Sapovich typing…

Я в прямом эфире.
Присоединяйтесь!

🎙️

🔥Рады представить ведущую REFORUM «Человек в мир будущего»!

👉🏻Кети Сапович - СЕО контент-бюро «Текст Бутик», эксперт по эффективной коммуникации, резидент проекта «Беспринцыпные чтения».

👩🏽‍🎓Кроме того, Кети обладатель международной премии «Первые лица» за вклад
в развитие делового протокола в России, лауреат национальной премии «Лучший лектор России». Писатель, меценат, успешный предприниматель!

❤️А еще Кети – давний друг команды REFORUM Future Hub. Нас объединяют общие ценности и широкий взгляд
в будущее!

В этом году она станет ведущей самого масштабного онлайн-форума рунета
уже во второй раз!

❤️Шанс зарегистрироваться еще есть. Переходите
по ссылке, чтобы не проспать будущее!

🗓️Расписание форума здесь

Иногда мне приходится вставать экстремально рано. Да еще и после трех-четырехчасового сна. Именно в эти дни мне предстоят подвиги, прямые эфиры, съемки. Все, где важно лицо и надо много сил. А ты каким-то чудом вывозишь все это на честном слове. Так выпьем же двойной эспрессо за то, чтоб наше честное слово продолжало всех нас держать!

☕️

Birthday blues – это когда чем ближе к твоему личному главному празднику года, тем сложнее выбор между антидепрессантами и коньяком. 

Вот ты на год ближе к финалу, но если провести тщательный аудит проделанного за год, сложно оказаться довольным. Книга не вышла, вилла у моря не куплена, на Гелик не накоплено, и это далеко не все «не». Хуже того: гравитация терзает овал лица, в выходные просыпаешься до будильника, еще немного – кажется, буду с сумкой-тележкой штурмовать общественный транспорт. 

Однако каббала (не исповедую, но симпатизирую) запрещает осуждать себя. Моя мама, кстати, тоже запрещала. У жизни есть только один показатель успеха – количество счастья. Все остальное – достигаторство, конкуренция, рилсы эти вонючие – от лукавого. 

Я оборачиваюсь на свой уходящий 38-й год и задаю себе главный вопрос: «Была ли я счастлива?» А я была. Каждый день. Часто – как никогда. Я ставила рекорды прибыли, мои рассказы читали со сцены то Катерина Шпица, то Юлия Пересильд (АААААА!), я сама читала свои рассказы в планетарии под оркестр, а звездный луч выводил на куполе лучшие цитаты (ААААААААААААА!!!). Наконец, я встретила лучшего в мире мужчину. Такое ни запланировать, ни добиться, ни купить. Чистое волшебство! 

Что ещё? Говорила «нет», когда не хотела, выбирала себя, переводила будильник на попозже, задурялась, писала стендап, выступала со стендапом, ела красный Доширак ночью и танцевала под Мунривер из машины на тротуаре. Разве бывает большее счастье? 

Естественно, это шпаргалка для меня самой, но если вы тоже переживаете декаданс в районе собственного дня рождения, дайте я вас обниму и напомню о главном. Вы молодец. Все ваши решения – правильные. Вселенная заботится о вас. 

✨
Нажмите на реакцию, если знакомо. 
Нажмите, если обнимаете в ответ. 
Нажмите, если не жалко;)

— Милая, хочешь ромовую бабу?
— Хочу, но не буду, спасибо.
— Почему?
— Мне же скоро купальник надевать.
— Хм. Мне тоже. Хотя мне-то что, мне его только снимать!

Бесят люди, на которых вообще никак не сказываются углеводы.

💃

Я выхожу из Большого театра с балета “Анюта” под большим впечатлением. Балет восхитителен. Публика удивительна.

Слева от нас сидела пара натурально в глубоком петтинге. Справа кто-то слепил весь ряд экраном своего смартфона. Скандал по этому поводу был громким, но безрезультатным. Сзади курили айкос. Я не поверила своему носу. Моя подруга — своему. Ясность внесла нарядная женщина с тугим седым пучком и изумрудной брошью: “Совсем охуели!” Тот случай, когда буквально нечего добавить.

Мне кажется, если ты не можешь себе позволить провести полтора часа без телефона — ты не можешь позволить себе балет. Если ты не можешь не курить полтора часа — тебе не надо идти на балет. Если тебе срочно нужно совокупляться — тебе не надо в Большой театр. Чего сложного?

😐

На носу потребительское безумие – распродажи 11.11. Поведу себя как старый кибербезопасник и расскажу, как взять от них максимум.

✨ Составьте список актуальных покупок (что реально надо) и вишлист (его вообще надо вести всегда). Не покупаем ничего за пределами списка. Тренируем волю.

💵 Определите бюджет. Сколько вы готовы на всё это потратить.

📸 Сравните цены на разных площадках. Прямо сейчас заходим на сайты и делаем скриншоты текущих цен на то, что вошло в списки.

👌 Когда начинается распродажа, сверяем списки, цены и не берем лишнее или по липовым скидкам (когда цена была завышена вдвое, а потом опущена до обычной).

🎄 Моё фирменное: составить список новогодних подарком друзьям и партнерам. Если купить их заранее и со скидками, можно сэкономить не только нервы, но время и деньги и не впадать во всеобщее предновогоднее помешательство.

⛔️ Не покупайте на неизвестных площадках.

Поделюсь своим списком покупок на распродаже:

1 Свет для съемок
2 Казаки
3 Сумка Lanvin pencil
4 Пять пачек печенья Пуляр
5 Угги
6 Шарф Marni
7 Босоножки Эконика

🛍️

ЧТО Я ПОНЯЛА О СТЕНДАПЕ ЗА МЕСЯЦ ПОЛНОГО ПОГРУЖЕНИЯ

🩷 Это терапевтично. Ты точно еще никогда не смотрел на себя и события в своей жизни так, как это предлагает комедия. Она напоминает о твоей уникальности.

✨ Это крутой апгрейд навыка публичных выступлений даже для опытного спикера.

✏️ Юмор — это математика. Научиться круто шутить может каждый.

🖌️ Юмор — это поэзия. Каждое слово должно быть на своем месте. Ритм важен.

🖌️ Комедия максимально близка писательству. Как писатель, я считаю курс Циммермана лучшей инвестицией в свой новый бестселлер.

😎 В школе нас провели по полному циклу: от первой редактуры до рилзов, на которые можно нарезать выпускное шоу. Вот это я называю “под ключ!”

❤️‍🔥 Это очень полезное расширение кругозора, приятный нетворкинг, смена оптики даже на повседневные события.

🤩 Обалдела от истории Циммермана

Фрагмент моего выступления в сториз. Респекты нажимать ниже:

Вчера я стала стендап-комиком и мы это, естественно, отметили. Я давно ничего не отмечала, поэтому сегодня была удивлена силе похмелья. Жалуюсь мужчине:
– Так я тебе коньяк заказывал по 100, а не по 50.
– А я-то думала, почему стаканы такие большие…
– А потом ты ещё на посошок просила.
– Но ты не купился?
– Купился. Три раза.

Люблю его.
🥃

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ ИЗВИНЕНИЙ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ

Я постоянно разбираю коммуникационные кейсы клиентов и друзей. Они становятся зарисовками в моих рассказах, темами постов. На некоторые хочется обратить особенное внимание. Итак, внимание-внимание! Раскрываю тему жизни и смерти [ваших отношений] с кем угодно.

Чаще всего люди извиняются для себя, для очистки совести. Они говорят слова и в ответ рассчитывают получить тоже слова — прощение.

В то время как на самом деле смысл извинений — в чувствах того, кого вы ранили, обидели, принесли дискомфорт. Здесь слов мало, важно компенсировать ущерб.

Не важно, что это будет: шоколадка или помощь с проектом для коллеги, цветы или генеральная уборка для вашей девушки, билеты на футбол для мужа. Важны дела. Если вам действительно важно прощение — ну так сделайте для этого хоть что-нибудь. Люди верят делам больше, чем словам!

Чем горше слезы того, кого вы обидели, чем больше ущерб — тем соразмернее должна быть компенсация. Подчеркну, это не обязательно что-то материальное. Я знаю пример, когда за очень неприятный косяк мужчина бросил курить, что сделало его жену намного спокойнее за него и их будущих детей. Она вообще захотела от него детей!

❤️‍🔥

КАК СОБРАТЬСЯ НА ВСТРЕЧУ С МИЛЛИАРДЕРОМ

Я не каждый день встречаюсь с миллиардерами, но бывает. Чаще всего такие мои встречи успешны. Поделюсь лайфхаками, которые выработала за много лет, а некоторые даже обсудила с самими богатыми и успешными.

👌 Безусловная пунктуальность.
Состоятельные люди крайне редко опаздывают. Я не прихожу супер заранее, но в 9.58 я железно в здании.

👌 Не надо ехать на такси Майбахе, если вы не делаете это каждый день. Очевидно, что это дешевый понт и расточительство.

👌 Не надо слишком стараться и наряжаться, мэйкапиться, вить кудри. Я всегда прихожу в своем среднеарифметическом образе: фирменные стрелки, волосы на брашинг, дорогой неброский лук.

👌Не стоит надевать все лучшее сразу, особенно в угаре логомании. Состоятельные люди давно выбирают качество, и если вы сами не в Брунелло Кучинелли, вы не поймете, в какой бренд они одеты и обуты.

👌 Главное: одежда не должна быть застирана, заношена и тд. Только химчистка или без признаков носки. У меня есть запас ни разу не надетых кашемировых водолазок, их я и надеваю на такие встречи.

👌ИДЕАЛЬНО. ЧИСТАЯ. ОБУВЬ. У меня есть специальные новые кроссовки только для сцены. Так же я отношусь к обуви для встреч на высшем уровне.

👌 Украшения не нужны, если это не помолвочные три-пять карат и часы.

👌 А теперь самое главное. Быть собой. Общаться на равных. Не путать кореши-стайл и деловую коммуникацию взаимозаинтересованных людей.

👌 Есть, если вы голодный, можно. Кстати, только очень уверенные в себе люди могут есть на таких встречах. Я заказываю удобную еду, которую легко отправлять в рот между делом. Не пашот, условно.:)

Нажать на реакцию для удачных, полезных, взаимовыгодных встреч👇

ЛЮДИ-МИНЫ

По работе столкнулась с двумя крайностями в коммуникации. Обычная компания, обычные люди, мастер-класс идет хорошо, пока мы не касаемся темы конфликтов. И вот одна сторона выступает цитатой Вконтакте: “Я мщу тем, что забываю о человеке навсегда”, а вторая чуть лучше, но тоже не совсем эффективно: “Сделаю вид, что простила. Человек еще может пригодиться”.

Никогда не стоит рвать с людьми на плохой ноте и радикально. Это вынудит вас избегать их, их друзей, их места и так далее. Ваша жизнь превращается в минное поле и бесконечное лавирование. Вы обрекаете близких занять чью-то сторону, лишаете себя чего-то.

Делать вид, что конфликт исчерпан, когда он не исчерпан — тоже так себе стратегия. Никогда не знаешь, в какой момент он все-таки рванет.

На мой взгляд, лучший выход и для деловых, и для личных отношений — это пересмотр границ этих отношений. Если вы сблизились с коллегой, а потом он увел у вас проект — надо возвращаться в деловое русло и вообще быть осторожней с дружбой на работе.

Если встречи с подругой перестали приносить радость, чувствуется зависть, конкуренция, но человек хороший и вместе много пройдено — можно откатиться к приятельским настройкам. Например, встречаться в обстоятельствах, где сутью коммуникации станет внешний контекст. Театры, выставки, магазины.

Мне кажется, люди недооценивают простейший инструмент коммуникации: пересмотр договоренностей, предпочитая действовать в чисто русском стиле: все или ничего. Жизнь постоянно меняет нам условия и декорации, как можно быть негибкими друг к другу? Зачем идти на принципы? Вот обещал вам человек одно, а вышло по-другому. Лучше достигнуть новых договоренностей, чем до скончания века предъявлять друг другу претензии или рвать отношения.

Но главное знаете что? На том мастер-классе было видно, как больно и горько и тем, и другим, как мало они получали поддержки, признания и одобрения. Они приводили примеры, рассказывали свои истории, я разбирала, подсказывала элегантные ходы, а самой хотелось просто их обнять и сказать: “Ты такой крутой, такой молодец, не переживай, все это пустяки в перспективе года. Просто одевайся потеплее и береги себя”.

💌
Место для реакции благодарных читателей:

Никак не ожидала, что на меня подписаны люди, которые пьют ромашку добровольно. Моргните, если вы в заложниках! 👁

Неугомонные ученые сообщили нам, что пять чашек чая в день опасны для здоровья. Я и раньше знала, что в нем есть кофеин (в черном больше, чем в зеленом), но не знала сколько именно. Теперь на ночь никакого чая (а, значит, и бутера с колбаской). Пью ромашку или мяту. И все ради чего? Чтоб спокойно наслаждаться шампанским сколько захочу. От него, как известно, одна польза: укрепляет память, предотвращает повреждение кровеносных сосудов, снижает уровень плохого холестерина и предотвращает образование тромбов. Про воду стараюсь слишком много не читать — мало ли…

🍾

Я обожала рубрику «Правила жизни» в Эсквайре и мечтала однажды опубликовать свои. Кто мне помешает сделать это в собственном блоге? Тут – поддерживающие (sic!) максимы, к которым я обращаюсь каждый день. Буду рада, если они окажутся полезными и вам.

👌 Когда страшно и важно, я задаю себе один вопрос. Что бы ты делала, если бы не боялась? И делаю так, как будто не боюсь.

🛍️ Если я не влюбляюсь в вещь и не хочу уйти в ней из примерочной, если шлю фото подругам — это нет. Не покупаю.

👌 Да, я ошиблась. Но это уже прошлое. Завтра я сделаю все наилучшим образом.

😎 Всегда избегать споров и не тратить на них энергию. Это невозможно? Ну, невозможно, так невозможно.;)

❤️ Что бы я ни сделала, хорошее или плохое, все забудут об этом завтра. Поэтому я делаю то, что принесет мне радость.

Продолжение последует!
Реакции сюда: 👇

Зазеркатье Пилотное: один дубль у диктофона на вдохновении:

Размышления о книге;
Читаю рассказ Кети Сапович;

Сложно передать словами, когда снова и снова слышишь свои тексты в чужом исполнении. Просто послушайте сами!

Отдельно отмечу, что читает львица, тигрица и титан эдтех-рынка. Те из вас, кто знаком со мной по диджиталу, наверняка знают Катю Лерман.

Короче, жмите плэй!
✨

ВЕРЮ — НЕ ВЕРЮ

У меня в квадрограме залетел ролик. Сотни тыщ просмотров, тыщщи лайков. Он о том, что я восемь лет была одна, потому что не соглашалась на меньшее, потому что ждала встречи с достойным равновеликим партнером. В комментарии приходят девушки и пишут, сколько лет они одни. Я их обнимаю и говорю, что та самая встреча произойдет в лучшее время в лучший момент.

Но есть и те, кто пишет, мол, “Уже даже и не верю”. Я могу их понять. Пока была одна, я порой думала, что моя жизнь так здорово и комфортно устроена, что в ней, возможно, уже и нет места мужчине. Особенно не хотелось быстрых сближний, переездов и прочих бытовых проблем.

Как вдруг однажды, засыпая, я подумала: “А что, если где-то по Москве ходит подходящий мне человек, который тоже не спешит с совместной жизнью. Вот такой мне подойдет!”

Правильно сформулированные желания исполняются стремительно. Я встретила ЕГО у себя, пардон за просторечие, на районе. Мы живем в нескольких домах друг от друга, любим друг друга, и у нас на двоих существенное количество квадратных метров нашего прекрасного района. Мы ходим друг к другу в гости, на свидания и никогда не знаем, где проснёмся. Вот это жизнь!

Я рассказываю свою историю и получаю в ответ холодное “Все равно не верю! Реально. Я устала.” Дело хозяйское. Я никого не уговариваю быть счастливыми. Но я вижу в этом самое большое предательство себя: это когда человек лишает себя веры. Простой бытовой веры: в себя, в то, что все, скорее, будет хорошо, в силу бокала красного вина после так себе дня.

Никогда нельзя предавать себя.
💌

Удивительно, с какой охотой вы нажимаете на голосовалки и как экономите сердца. Давайте исправляться, ну!

ДЕВУШКИ ПРОТИВ ЖЕНЩИН

Оказывается, очень многим людям моего пола не нравится, когда к ним обращаются на “женщина”. Мол, “девушка” звучит поприятнее.

Мужчины всегда называли меня “моя женщина”. Из их уст это очень красиво, сексуально, роскошно звучит. И чувствую я себя соответствующе: красивой, желанной, роскошной женщиной. Мне не нужен папа, чтоб быть девочкой — он у меня один, он у меня в отчестве. Да и я давно не девочка. Девочки — они в кадрах и бухгалтериях, девочкам 60+.

Такова особенность русского языка. У нас нет обезличенных универсальных слов типа мадам и мадемуазель, сэра и мсье, чтоб незнакомые люди обращались друг к другу. Были гражданин с гражданкой, но стали не актуальны, а новых мы не придумали.

Однажды я попросила соседку в “Сапсане” передать мне бокал. Та обратилась к своей подруге:
— Женщина так аппетитно пьет вино! Давай тоже бахнем?
Я тогда только узнала об этой всеобщей идиосинкразии на “женщину”, решила на месте провести расследование:
— Извините, а почему именно женщина?
— Ну девушки — это, наверное, студентки, а вы с такими ресницами, такая вся шикарная!
— Вы же понимаете, что я без претензии?
— Да я и сама собиралась сделать комплимент, просто стеснялась. Сейчас бы вина выпила и точно сделала!

Мне вообще кажется совсем неважным, как тебя назвал незнакомый человек. Для вас я и вовсе ваша грузинская тетушка Кетеван. Я про себя лучше всех все знаю, меня ни задеть, ни переубедить! А вас?

🥰

Новый, красивый, вечерний ресторан:
– Посоветуйте, пожалуйста, горячее. Мы вот на угольную рыбу смотрим. Это что за рыба?
– В простонародье – Патагонский клыкач.
Мы ржем вместе с официантом.
– А где живет этот Народ?
– В Нормандии.
– Нам его. Чисто чтоб познакомиться.
Мимо проходит другой официант:
– Это просто черная треска.
– Ну блиииин, теперь не очень-то и хочется.
– Поэтому и играем с названиями.
– Дада, мы это ещё в крутонологии* проходили.

* крутон – это сухарик, но за 100€ (Квартет И)

🐟
Всем отличного вечера и чудесных выходных!

Если вы до сих пор не додумались сами, я вам подскажу, что надо взять и сделать прямо сейчас, если у вас есть окно. Снимаете снег на видео и выкладываете в любую социальную сеть под трек группы “Моя Мишель”, который называется “Зима в сердце”. Все! Вы великолепны! А потом можно вернуться к рутине. Искать билеты на Мальдивы, варить глинтвейн, вот это все.

😜

Мне совсем не нравится, что сейчас внимательных, скрупулезных людей стали называть душными. Но еще хуже, когда люди проявляют эти качества тогда, когда это не надо и даже вредит. Когда они попросту не умеют отличать важное от неважного.

Иногда твоя перфектная до последнего пикселя работа всех восхитит, принесет деньги и победы. А иногда лучше сделать на коленке, чтобы это просто работало, оставив далеко позади тех, кто сначала прокрастинировал, а потом вылизывал пиксели.

Согласны?

😎

Когда моя первая книга стала бестселлером, сразу 10 знакомых вдруг стали писателями и прислали мне сообщение: "Посоветуй, проконсультируй, что там как делать, как издаваться?"

Знаете, сколько из них были на презентации моей книги, на чтениях? Правильно, никто.

Люди не выносят чужого успеха. Но зато с удовольствием попросят бесплатную (естественно!) консультацию о том, как оказаться там же, где ты.

Не жалейте поддержки для тех, кто куда-то стремится. Особенно если вы стремитесь в одну сторону. Завтра это может быть единственный человек, который вам поможет.

👌
Нажать на успех:

Я сегодня снялась в фильме Стенли Кубрика под названием “Заводная попа”.

Все началось с ночного предсказания от моего пса Дольче. Он скулил. Причем совсем не так, как скулит обычно. Вместо тихого протяжного “ууууууууу”, это было что-то похожее на “иииеееееццц”. Он точно пытался выговорить “Твоим планам конец!”

Монтажная склейка. Я держу Дольче за передние лапы, мой мужчина — за задние, врач работает с попой. Из кармана звонит телефон: “Tell me something girl. Are you happy in this modern world? Or do you need more? Is there something else you're searching for?” Дольче взвывает на максимуме своих возможностей.

Шприцы сменяют друг друга, из глубины меня стучится протеиновый панкейк и говорит: “Вы, конечно, извините, но я на выход!” (Героиня вытирает лицо рукавом худи, опирается на край раковины двумя руками, смотрит в зеркало и думает: “Хорошо, что позавтракать не успела. Жаль, что тушь не водостойкая”).

Сейчас мы дома. Дольче поскуливает: “И за вот это все лишь одна косточка-лакомство!??”. Я тоже поскуливаю: планам и правда кранты.

Дорогая Леди Гага, я хочу одного. Чтоб все мои близкие были счастливы и здоровы (особенно попа у собаки).

🤍🐶

Удивительно, как соцсети заставили нас поверить, что 50 лайков — мало. Представьте, что 50 человек сказали вам, что вы прекрасны, что им нравится то, что вы делаете.

Сколько бы людей ни пришли на мои выступления, сколько бы ни поставили сердечки, я счастлива каждому. Они выбрали меня.

🤍

Как звучит исполнившаяся мечта?

Я представляла себе дикий пульс, который стучит прямо в уши. Представляла какие-то внутренние фанфары. В конце концов, любимую песню, которую слушаю каждый раз, когда что-то получилось. Все — не то.

Мечта исполняется в полной тишине и покое. Ни капли волнения и мандража. Ни тени сомнения. Никакого синдрома самозванца. Нет. Ты крепко стоишь на ногах, ты точен в каждом движении и очень-очень подробно проживаешь каждую минуту. Ты даже не ждешь аплодисментов, потому что на 1000% уверен, что они будут. Ты наслаждаешься процессом. Смысл именно в нем, в самом пути.

— Катя, что ты чувствовала, пока мы готовили ВСЕ ЭТО? — спросила я партнера по литературно-музыкальному эксперименту.
— Азарт. Что мы работаем, что все идет по плану. И вот все получилось!

Такой спокойный, взрослый, мудрый успех — признак зрелости и того, что все случилось в нужное время, так, как и должно.

Я горжусь своими корнями, люблю свою родину, поэтому вопрос о месте для премьеры моноспектакля даже не стоял: только в Волгораде! Я счастлива, что публика так тепло и так чутко приняла наш эксперимент.

Спасибо, Волгоград!
Я состою из вас!
Люблю!

❤️
Нажать для волшебства:

ЧЕМУ Я НАУЧИЛАСЬ У КАТЕРИНЫ ШПИЦЫ 

Когда нас познакомили, Катя была глубоко в телефоне, в своих делах. Мы вежливо поздоровались и разошлись по гримеркам. Но уже на ужине стало ясно, что нам не наговориться ни за час, ни за два, ни за три. 

Спустя несколько дней мы оказываемся в одном отеле в Петербурге, куда Катя приехала на съемки, а я — по бизнесу. Мы встретились очень уставшие, но не смогли разойтись раньше двух часов ночи. 

Но вот что меня поразило в самое сердце: Катя приехала в Петербург с моей книгой! Она любит читать и заказала ее сразу после нашего знакомства. И это урок вообще для кого угодно: все и всегда делать сразу. 

Кстати, любовь к чтению сближает людей моментально. В тот вечер Катя посоветовала мне книгу “Мужская душа”. Отличная рекомендация, чтоб еще лучше понимать мужчин! 

Я по натуре очень осторожный человек, сближаюсь медленно и постепенно. Но с Катей у нас случился какой-то нырок во взаимное тепло и доверие. Я до сих пор учусь этой смелости и этому доверию. 

И еще один важный урок — это то, какая Катя звезда. Когда ее узнают, когда она общается с визажистом, когда благодарит незнакомых людей за цветы и подарки, она сохраняет идеальный баланс достоинства и уважения к людям. Ведь именно люди и делают звезд таковыми. 

Восхищаюсь, дорожу, обнимаю! 

🤍✨