Психология с Любицкой Оксаной @oksana_lyubitskaya_psy Channel on Telegram

Психология с Любицкой Оксаной

@oksana_lyubitskaya_psy


Здесь вы научитесь справляться со своими эмоциями, не разрушая себя

И проживать тяжёлый опыт, не убиваясь при этом

🌱Психолог Психотерапевт Гипнолог

Также здесь: женская гормональная и репродуктивная психосоматика

Консультации @oksana_lyubitskaya

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной (Russian)

Канал "Женская психосоматика с Любицкой Оксаной" в Telegram, под управлением пользователя @oksana_lyubitskaya_psy, приглашает вас на увлекательное путешествие в мир психологии, психотерапии, гипноза и таро. Основная цель канала - помочь вам приручить свою тень и стать лучше самим собой. Уникальные материалы, которые вы найдете здесь, способны изменить ваше восприятие, перестроить ваш внутренний мир и перезапрограммировать ваше сознание. С 29 октября по 9 ноября проходит группа, где вы сможете задать ваши вопросы и обсудить интересующие вас темы. Для индивидуальных консультаций вы всегда можете обратиться к @oksana_lyubitskaya. Присоединяйтесь к каналу "Женская психосоматика с Любицкой Оксаной" и начните путь к лучшему себе уже сегодня!

Психология с Любицкой Оксаной

02 Dec, 17:48


На тебя нельзя положиться!

Говорят все.

А откуда идея, что всем нужно на вас ложиться?
Спрашиваю женщину.

И тут она засмеялась, потому что осознала, что говорит на самом деле.

#как_говорим_так_и_живём

Не путайтесь!

Записало видео после нашей беседы.

#психотерапия_это_сила

Психология с Любицкой Оксаной

02 Dec, 10:06


ВСЁ БЛИЖЕ И БЛИЖЕ
🔔 Тема недели

Оглашаю расписание
2-8 декабря

Вторник, 3.12 в 19.00 мск, прямой эфир «Как влияет порядок рождения детей в семье на развитие личности»

Вы старший ребёнок или младший?

Записи всех эфиров здесь

Практики расслабления тут

Среда, 4 декабря
«МАГИЯ ДЕКАБРЯ»
Не пропустите, будет анонс!

Группу «ЖЕНСКИЕ СТИХИИ» завершаем

Психологические консультации и психотерапия по расписанию
@oksana_lyubitskaya

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Любицкая Оксана
#психотерапия_это_сила

Психология с Любицкой Оксаной

01 Dec, 18:16


Послесловие дня

00:29 что мы называем страхами?
01:20 у каждого слова есть обложка и подложка
02:03 правила жизни социуме
02:39 3 мозга: логика, эмоции, безопасность
03:16 конфликт логики и эмоций
03:50 логические страхи и страхи древнего мозга
04:51 обман ума и внутренние конфликты
05:19 страх родить больного ребёнка
06:26 настоящие страхи люди не понимают
07:10 как услышать бессознательное
08:16 страх=желание
09:31 этот мир шире, чем страхи в голове
10:22 то, что за пределами своей головы
10:44 страх смерти
11:41 где вы останавливаете жизнь
12:10 у каждого человека есть слово, из которого он живёт
.

Психология с Любицкой Оксаной

01 Dec, 08:58


А что, так можно было?
И зачем я столько лет боялась?


Представьте, что уже через 3 или через 8 часов вы подойдёте к зеркалу и удивитесь.

А что так можно было? И так быстро? И зачем я столько лет боялась?

Да, многие вещи в нашей жизни происходят быстрее, чем мы о них фантазируем.

Это касается и страхов. Потому что наши страхи это наши истинные желания.

А истинные желания сбываются быстро. Буквально

по щелчку пальцев
по ярлыку, который пришит к человеку
по одежде, которую вы надели сегодня по привычке
по убеждениям, которые человеку выдали, как сертификат.

Страхи - это наша идентичность.

Можно ли изменить идентичность человека?
Да!
Когда есть цель, остальные идут лесом страхи рассыпаются, как песок сквозь пальцы.

☝️Очисти пространство вокруг себя
☝️Прими решение стать человеком, который достигает целей
☝️Выпиши цели на год и следуй им

Фразы хорошие, но не работающие, если куча страхов в подсознании.
Если человек захвачен страхами, застыл на месте и при любом стрессе спускается из взрослой позиции в испуганного ребёнка так быстро, что не успевает осознать, как оказался в этом аквапарке хаоса и гула.

Страхи - это идентичность. Идентичность можно менять.
Что мы и будем делать уже через час.

🔔 Сегодня, в 13.00 мск я приглашаю вас расхламить голову от страхов на вебинаре с элементами гипноза

Ссылка на вход здесь
Жду вас.

Изнанку историй, которые вчера вам предлагала тут и тут разберём на вебинаре. Присоединяйтесь

https://readybemama.ru/mnenestrashno

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 19:40


Завтра на вебинаре-гипнопрактике по работе со страхами будем разбирать этот случай.

Страхи сознания и страхи бессознательного - это разные страхи.

Каждый участник получает метафорическую карту по выявлению истинного страха. И я даю расшифровку.

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 16:18


История 2

🟠 Дано: женщина, 20 лет замужем
Жизнь налажена, живут спокойно, мужа любит.
Пришла к психотерапевту с проблемой - боится своих снов.
Ей снится, что она хочет взять нож и зарезать мужа.

Вопрос: чего на самом деле боится эта женщина? И почему?

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 14:08


⬆️⬆️
У каждого человека есть близкие отношения. Важно захотеть это увидеть.

И каждый человек одинок по своей природе. И это тоже важно понимать.

Мир дуален.
Единство и борьба противоположностей.

Работать со страхами будем завтра в прямом эфире здесь

https://readybemama.ru/mnenestrashno

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 14:06


Одиночества боится?что нет близких тёплых отношений

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 14:05


Знаки вокруг нас

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 13:57


Для одобрения родительской фигуры?

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 13:15


И…?
Что в этом страшного?

Принцип достаточности
довольно условная категория

Достаточно для чего?

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 12:44


История 1

Дано: девушка, умница, красавица
Социально реализована
Потребности закрыты
Много в её жизни работы, учёбы
Конференции, поездки, люди

🟠 Задачка: просыпается она от того, что её трясёт, всё плывёт, в глазах мушки и звёздочки.
Давление 180/110. Скорая.
Гипертонический криз

Вопрос: какой страх прячется в этой истории?
Чего на самом деле боится девушка?

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 10:48


НАЙДИ КЛЮЧ 🗝️

Сегодня
В течение дня я буду рассказывать вам истории.
Задача: отгадать, чего боятся герои моих историй ⬇️⬇️

Психология с Любицкой Оксаной

30 Nov, 05:36


Иду вчера вечером по главной улице с оркестром, а из окна книжного магазина смотрят на меня две красавицы.

Причём смотрит то одна. Та, что Бабой Ягой кличут. Земная такая.
Стоит твёрдо, уверенно, знает чего хочет. Ничего не боится, потому что в облаках не летает.

А вот вторая, царевна, явно живёт в отрыве от реальности.
Глазоньки синие к небу подняла. Замечталась.. От земли оторвалась. Того и гляди, шмякнется с этой тумбочки.

Они даже расположились в пространстве витрины случайно-неслучайно именно так.

Всё как в жизни.
Кто-то по земле реальности ходит. И тут не страшно.

А кто-то не чувствует твёрдой почвы под ногами. А в облаках неопределённости страшно.
Не живёт человек в облаках.
Дом строит на земле.

Не будьте царевной в небесах страхов.
Будьте устойчивой и заземлённой.


В воскресенье на декабрьской гипнопрактике пойдём в страхи, чтобы стоять на своих ногах твёрдо.

Присоединиться⬇️⬇️

https://readybemama.ru/mnenestrashno
https://readybemama.ru/mnenestrashno

Психология с Любицкой Оксаной

29 Nov, 15:01


Последняя рубрика #метафоры_жизни показала, как много страхов живёт в нашей головушке.

И торчат страхи размашистыми ветками, и стоят на пути к желаниям, счастью и любви огромными дубами-колдунами. И не пройти, не проехать.

Как оказался на дороге ваш самый страшный страх?
Когда?
Помните?

И ведь не так страшен самый страшный страх, как страшно не справиться.
Страшно потерять что-то ценное. Страшно, что увидят, - а никакая ты не смелая и решительная, а обычная, и иногда бояка.

И вот это ощущение "не смогу, не справлюсь" часто тормозит человека. Да так, что ноги в землю врастают, ветры с цели сдувают, а небо, как будто сговорившись с тучами, закрывает солнце и заливает холодным дождём.

Как тут устоять под напором нашёптываний внутренних диалогов - “не ходи туда... направо пойдёшь, себя потеряешь, налево пойдёшь, пропадёшь”

Головоломки страхов ломают мозг и заводят в тупик бессознательного.

Чтобы стравиться со страхами, нужно вывести на свет из тёмной комнаты своей головы истинные желания=потребности.

Вот тогда кубик рубика сложится, задачка решится, и наступит и счастье и радость. И окажется, что жизнь то тоже пряталась за страхами.

Головоломки страхов решаю уже больше 10 лет со своими клиентами в кабинете психолога с помощью разных психологических техник, и психотерапия это оптимальный вариант.

Но, за это время я нашла и быстрый и действенный метод борьбы со страхами - гипнопрактики.

Гипнопрактика - это мягкая, комфортная, но эффективная методика работы с бессознательным.

Мягко заходим. Мягко наводим порядок в голове. Мягко расслабляем внутреннего критика. И мягко идём дальше.

1 декабря, с 13.00 до 15.00 мск я приглашаю вас на гипнопрактику
"Как побороть свой самый большой страх"

В программе гипнопрактики:

1️⃣Узнаете свой самый большой страх и это вас удивит
2️⃣Увидите, чего на самом деле хочет ваш мозг. А вы об этом даже не догадываетесь
3️⃣Делаем трансовую практику на расслабление
4️⃣Получите в пользование Гипнопрактику "Мне не страшно" навсегда.

Регистрация и оплата по ссылке
https://readybemama.ru/mnenestrashno

После оплаты вы сразу попадаете в отдельный чат, где вас ждёт диагностика вашего самого большого страха, которую я лично прокомментирую.

Психология с Любицкой Оксаной

28 Nov, 14:49


Рубрика #четверг_цвета_фуксии

Для тех, кто любит мои гипнопрактики
Для тех, кто хочет свободы от страхов

Психология с Любицкой Оксаной

26 Nov, 12:35


Сегодня отмена прямого эфира.
Встретимся завтра.

Психология с Любицкой Оксаной

25 Nov, 11:56


ИГРЫ НА НЕРВАХ

🔔 Тема недели
Оглашаю расписание
25 ноября - 1 декабря

Вторник, 26.11 в 20.00 мск, прямой эфир «7 НОТ ЭМОЦИЙ»

Записи эфиров смотреть здесь

Среда, 27.11 в 19.00, прямой эфир с Натальей Новак
«МИФЫ РОЖДЕНИЯ»

Группа «ЖЕНСКИЕ СТИХИИ» продолжается

Психологические консультации и психотерапия по расписанию
@oksana_lyubitskaya

Воскресенье, 1.12 в 13.00 мск

ГИПНОПРАКТИКА «Мне страшно? Или я голодная?»

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Любицкая Оксана
#психотерапия_это_сила

Психология с Любицкой Оксаной

24 Nov, 20:33


Вчера мы с вами работали с метафорой в формате карт.

А сегодня я проводила очередное занятие по куклотерапии. Работали с метафорой в формате создания обережной куклы.

Терапия метафорой - это мягкая, целительная практика, эффективная работа внутренних изменений.

Делая куклу, женщина делает себя, ладит свою жизнь, своё состояние. Это мягкий путь внутреннего взросления. И неважно сколько женщине лет.

Сегодня ладили куклу «Семья» и фигуру матери - принимающую под своё крыло, обнимающую, оберегающую.

И сегодня же был запрос на куклу «Пригласи дитя в семью»
Если будет минимум 5 человек желающих, организую такой МК в Калининграде или Зеленоградске.

#куклатерапия

Психология с Любицкой Оксаной

23 Nov, 19:12


Немного разбавим серьёзные вопросы прогулкой по Зеленоградску

У нас зима 3 день настоящая со снегом. Что большая редкость в здешних краях.

У вас какая зима?

Психология с Любицкой Оксаной

23 Nov, 18:57


⬆️⬆️
МАРКЕР - ОЩУЩЕНИЯ

Только брать, это перекос по-детски.
Только давать родителям, деньги, квартиры, машины, например, это перекос в родительскую позицию. Тогда родители заменяют детей.

Любой перекос рождает напряжение.

Главное, с каким намерением Вы делаете подарки, и счастливы ли вы при этом в своей жизни.
Это важно.
.

Психология с Любицкой Оксаной

23 Nov, 18:54


Спасибо! Оксана, скажите пожалуйста, маме делать хорошие подарки в праздники это нормально или это считается, что я отдаю ей свою энергию, и это как то может влиять на становление меня мамой?
Многие пишут,что нельзя давать родителям типа, а только брать… для меня это дико, думаю не смогу так поступить

Психология с Любицкой Оксаной

23 Nov, 17:11


⬆️⬆️
ТАК ДЕЛАТЬ НЕ НУЖНО

Хочу вам показать ошибку, которую совершают взрослые девочки, пытаясь показать, или доказать своим родителям, что можно жить по другому.

Это нарушение порядка в семейной системе.
Показывают родители своему ребёнку как устроен этот мир. А дети показывают как жить своим детям, но не родителям.

Родители видят, когда взрослые дети делают свою жизнь и своё счастье.

Родители всё видят.
Не унижайте родителей своими показами.
.

Психология с Любицкой Оксаной

23 Nov, 17:02


Что возможно это пример как не жить так как мои родители и менять свою жизнь, свое отношение к жизни? Возможно для изменения тех устоев которые были в их семье? И возможно показать своим родителям как это по другому ЖИТЬ?

Психология с Любицкой Оксаной

23 Nov, 16:53


Метафорические карты поднимают на поверхность ранние отношения и переживания с родителями из глубин психики.

Но в теме «дети-родители» нет ни правильного, ни не правильного.

Есть просто семейная система, из которой мы вышли и должны идти дальше.

Для чего-то мы все родились у определенных родителей. Мы никогда не узнаем, почему именно такие родители нам достались. Это не наш вопрос - оглядываться и ставить родителям оценки, что правильно, а что неправильно.

«Почему» - это вопрос прошлого, которое не отпускает.
Но, живя прошлым, человек пропускает настоящее.

А если заменить слово «правильно» на слова «чему мне нужно научиться в этой семье»?

.

Психология с Любицкой Оксаной

23 Nov, 16:39


Первое что увидела обиженного ребенка. Вопрос был: Правильно ли что мы родились в этой семье, и должны ли были родиться и для чего, в таких отношениях моих родителей(неуважение отца матери моей, безграничная любовь сестре и поклонение с его стороны), сильный контроль(гиперопека) со стороны родителей. И почему у нас очень тяжелые отношения между братом и сестрой и нашими родителями.

Психология с Любицкой Оксаной

23 Nov, 09:46


ТЕРАПИЯ МЕТАФОРОЙ

сегодня в комментариях в рубрике
#метафоры_жизни

Ух, сколько вопросов поднимают карты из глубин бессознательного.
А казалось бы, ведь просто картинки.
Но! Не просто картинки…

Психология с Любицкой Оксаной

23 Nov, 08:45


Субботняя рубрика #метафоры_жизни закрыта до следующей субботы!

Хотите заглянуть в себя?
Слушайте свою интуицию, подумайте о том, что вас волнует и пишите в комментариях - готова!

И я пришлю вам карту.

Дальше, получив карту, ответьте на вопросы:
⁃ Что в этой карте есть про меня?
⁃ О чём мне хотят сказать символы на карте?
⁃ Что нравится?
⁃ Что хотелось бы изменить?

Идём в комментарии ⬇️⬇️

Психология с Любицкой Оксаной

20 Nov, 13:52


Практикум «Женские стихии» о любви

Утолим эмоциональный голод и холод

Психология с Любицкой Оксаной

20 Nov, 13:45


Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

Иногда человеку трудно сказать эти слова.
Трудно, потому что дать другому мы можем только то, чем сами владеем.

Любви должно быть достаточно и с горкой, чтобы дать её другому человеку.

А если человек не получил достаточно любви в детстве?
А если не знает, как давать любовь?
А если не знает, как взять любовь просто так?

Эмоциональный голод требует.
Эмоциональный холод требователен.
И тогда ходит человек по жизни и ищет партнёров, которые будут заботиться, согревать, кормить, давать-давать-давать…

А человек всё равно будет хотеть и требовать, стуча ножками и пальчиком по клавиатуре.
Как в детстве. Призывая маму и папу. Которые должны…

Трудно человеку без любви.
Пока внутренний голод не утолён.
Холодно человеку без любви. Пока он не понимает, как согревать себя.

Сказать себе - я люблю тебя - это признать свою целостность.
Во всей полноте. И додать себе тепла, огня, нежности, заботы. Любви…
.

Психология с Любицкой Оксаной

15 Nov, 06:17


МОСКВА. Завтрак. 17 ноября

У меня будет время с 11.00 до 13.00
Давайте встретимся.
Завтракать, общаться, обниматься😊

Теперь
* надо понять сколько человек желающих на встречу
* забронировать место
* брать у меня автографы /шутка😁 и самосбывающиеся пророчества

Переходим в комментарии под этим постом и договариваемся ⬇️⬇️

Психология с Любицкой Оксаной

14 Nov, 19:23


Запись прямого эфира
Обязательно посмотрите в течение 24 часов

Далее все записи прямых эфиров можно смотреть здесь

Психология с Любицкой Оксаной

14 Nov, 15:12


Через час встречаемся в прямом эфире

Психология с Любицкой Оксаной

14 Nov, 08:30


ПРАВКА ЖИВОТА
и другие телесные практики

🎙️🎙️🎙️🎙️🎙️

🔔В прямом эфире говорили с Дарьей Лобосовой
Создательницей женского фестиваля Красный Шатер в Калининграде, профессиональным пар-мастером, пеленальщицей,
ведущей телесных практик для женского оздоровления

Рассмотрели вопросы:

как согреть современную женщину
здоровая матка - мудрая матка
массаж живота - кому, когда
как мы потеряли связь с землёй, и как её восстановить
правка на зачатие (планирующим беременность и не только)

#женскоездоровье

Психология с Любицкой Оксаной

14 Nov, 07:47


⬆️⬆️
Этот эфир называется
индивидуальная долгосрочная психотерапия

Когда регулярно, раз в неделю, поднимаешь своё тело и идешь разговаривать с психологом или психотерапевтом.
@oksana_lyubitskaya

Лет 10 работы над собой в кабинете психолога или психотерапевта, и начинает получаться - слушать и слышать себя. Ориентироваться на свои ощущения😊

А дальше всё интереснее и интереснее жить с собой, ориентируясь на свой внутренний голос.

#психотерапия_это_сила
#делать_ставку_на_мозги

Психология с Любицкой Оксаной

14 Nov, 07:40


Нужен эфир о том как слышать внутр.голос

Психология с Любицкой Оксаной

13 Nov, 17:32


Неделя прямых эфиров продолжается

Завтра, 14 ноября в 19.00 мск поговорим о телесных практиках и правке живота

15 ноября в 19.00 я проведу гипнопрактику «Хочу на ручки» для участников марафона «Хочу малыша». Регистрация через бота @hochu_malysha_bot

Психология с Любицкой Оксаной

13 Nov, 12:50


Вопросы ответы к эфиру с нутрициологом Наташей Борок

Смотреть запись

Психология с Любицкой Оксаной

13 Nov, 09:00


ЖИЗНЕННО ВАЖНО

🎙️🎙️🎙️🎙️🎙️

В прямом эфире говорили с нутрициологом Наташей Борок

без чего невозможна программа восстановления тела (минимум по времени)
пить/не пить, есть/не есть (молоко, Ессентуки 17)
болезни-учителя
тест на конституцию и истощение надпочечников
как не истощаться на ровном месте

Смотреть полную запись эфира здесь
https://readybemama.ru/good_news

#женскоездоровье

Психология с Любицкой Оксаной

13 Nov, 08:43


⬆️⬆️
Стоит обратить на это внимание на это.
Ведь съесть что-то, положив еду в рот, это не всегда про желудочно-кишечный тракт.

Это про эмоциональные дефициты и заботу о себе.


Вчера на прямом эфире про это говорили - как дать себе тепло не через рот и лишний вес, а через работу с мышлением и ощущениями.

А сегодня⬇️⬇️

Психология с Любицкой Оксаной

13 Nov, 08:39


Когда мой внутренний голос говорит мне, обычно он говорит: 'Пора есть!'

Психология с Любицкой Оксаной

13 Nov, 07:10


⬆️⬆️
Это важный вопрос!

Не нужно слушать всех и всё.
Каждый человек фонит своим внутренним.
У каждого свой невроз.

Для того, чтобы услышать себя, выбирайте человека, который регулярно чистит свои фильтры восприятия.

Выбирайте того, кто внутренне устойчивее и сильнее вас на данный момент времени.
Того, кто говорит мало, но слушает вас больше.

Этим человеком может стать психолог/психотерапевт.

#психотерапия_это_сила
💬

Психология с Любицкой Оксаной

13 Nov, 07:02


А если у другого человека там эхо? 😄

Психология с Любицкой Оксаной

13 Nov, 06:49


Иногда нам нужно услышать свой внутренний голос из уст другого человека.

И тогда все пазлы складываются, двери открываются и появляются силы идти своей дорогой жизни.

Психология с Любицкой Оксаной

12 Nov, 18:45


Краткое содержание прямого эфира про женские стихии.
Полная запись эфира и гипнопрактику здесь
.

Психология с Любицкой Оксаной

12 Nov, 13:38


ЖЕНСКИЕ СТИХИИ

На эфире:
переведём с человеческого на психологический, как выравнивать тело и эмоции относительно 4-х
стихий: вода, огонь, земля, воздух

гипнопрактика «Путешествие к архетипу Огня»

Смотреть запись здесь

#женскоездоровье
#расслабление

Психология с Любицкой Оксаной

12 Nov, 11:14


🔔 Дорогие девушки, мечтающие стать мамой!

Я вновь участвую спикером марафона "ХОЧУ МАЛЫША"
@hochu_malysha_bot

Начало 13 ноября

Проект создан для поддержки женщин с проблемами зачатия и вынашивания беременности

22 лекции:
о страхах и установках, психологических и сексуальных трудностях, мешающих забеременеть
как увеличить шансы наступления беременности
ведении беременности после ЭКО
лечении бесплодия при СПЯ
гормональном здоровье
генетике репродукции
здоровье детей после ЭКО

Спикеры марафона:
🗣 психологи
🗣репродуктологи,
🗣акушеры-гинекологи,
🗣эмбриолог,
🗣сексолог,
🗣врач-генетик

Специалисты ответят на ваши вопросы во время прямых эфиров.

Проект стартует 13 ноября

Переходите в бот⬇️⬇️

@hochu_malysha_bot

Психология с Любицкой Оксаной

11 Nov, 12:51


ЛЮБОВЬ❤️ Тема недели

Оглашаю расписание

На этой неделе случайно-неслучайно в планах марафон встреч!

Вторник, 12.11 в 18.00 мск, прямой эфир «Женские стихии»

Среда, 13.11 в 16.00, прямой эфир с нутрициологом Наташей Борок

Четверг, 14.11 в 18.00, прямой эфир с Дарьей Лобосовой. Поговорим о телесных практиках для живота женщины

Воскресенье. Утро. Москва
Приглашаю позавтракать вместе
☕️🥨🥚🥗🍅🍴🍮

группу «Приручить свою Тень» завершаем сегодня

группу «Мужчина+Женщина» планировала с 12 по 20 ноября…

но есть идея новой группы «ЖЕНСКИЕ СТИХИИ»
Интересно вам последовать себя в этой теме?

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Любицкая Оксана
#психотерапия_это_сила

Психология с Любицкой Оксаной

11 Nov, 08:53


⬆️⬆️ Да, наши мысли натурально могут иметь вес в ощущениях тела.

Вот поэтому иногда клиенты после консультаций говорят - легче ходить стало, снова шпильки хочется😊 Хотя до терапии могли ходить только в обуви без каблука.

Восприятие жизни играет большую роль в ощущениях веса тела.

Проблемы нужно регулярно сгружать. И кабинет психолога одно из таких мест разгрузки.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Записаться на консультацию

Психология с Любицкой Оксаной

11 Nov, 08:47


О это точно. А иногда идешь весь такой в проблемах и ощущение будто весишь тонну, еле ноги передвигаются, какое уж тут дыхание ))

Психология с Любицкой Оксаной

10 Nov, 18:50


⬆️⬆️ Да, соглашусь с Наташей, воздуха иногда нам женщинам не хватает.
Лёгкого дыхания..
Позволения себе выбирать. И позволения другому делать его выбор.

А ещё огня в действиях, твёрдой земли под ногами, да быть мягкими принимающими, как вода.

В чём СИЛА ЖИЗНИ женщины?

В интеграции в себе энергии 4-х стихий: воздуха, воды, огня, земли.

Психология с Любицкой Оксаной

10 Nov, 18:46


По моим ощущениям, душа откликается, когда есть «воздух», то есть позволение ей выбирать

Психология с Любицкой Оксаной

10 Nov, 12:32


ДУША ОТКЛИКАЕТСЯ НА ЖИЗНЬ

Есть жизнь в человеке, будет и импульс, будет и страсть, будет и многое другое.

А если есть блокировка жизни внутри - заблокирован проход.

Мы есть проход.
Что блокирует проход и приход ребёнка?
Давайте поговорим в комментариях

Психология с Любицкой Оксаной

10 Nov, 12:24


Милая Оксана! Такой вопрос. На что откликается душа ребёнка? На какой импульс в момент зачатия? Обязательно должна быть страсть или нет?

Психология с Любицкой Оксаной

10 Nov, 12:24


Всё в этой жизни хочет жить

Почему к одним женщинам приходят дети, а к другим пока нет?

Разговаривали об этом сегодня на консультации с девушкой.
И в комментариях вижу похожий вопрос ⬇️⬇️

Психология с Любицкой Оксаной

10 Nov, 10:40


МЫСЛЬ запускает СОСТОЯНИЕ

Как мы думаем, так мы и живём.
Наши думы - это наше внутреннее состояние.

СОСТОЯНИЕ запускает ДЕЙСТВИЯ

Но состояние может и блокировать действия. И тогда не получается выпутаться и выйти из лабиринта тупиков.

События, происходящие с нами, бывают неожиданны. Но закономерны.

По сути жизнь - это цепочка закономерных событий.

Эту цепочку можно носить как любимое украшение.
А можно положить в коробочку, звенья цепочки там путаются.. Достаёшь её однажды, хочется надеть, а она вся перепутанная в узелках, а у кого-то вся жизнь в спайках… и раздражает, особенно когда торопишься… И начинаешь суетиться, а время сжимается, и нужно уже бежать…опаздываешь…

А цепочка жизни снова отправляется в коробочку. И ждёт, когда же хозяйка выдохнет страх неудачи, даст себе время, сядет и не спеша развяжет узелки на цепочке своей жизни.

Психотерапия помогает распутать узелки и спайки, меняет состояние.

И жизнь перестаёт быть страхом и пугающей тенью.
А становится кайфом и безмятежностью.

У психолога воскресенье рабочее.
И 4 прекрасные женщины в долгосрочной психотерапии лучших изменений. Которые посвятили это воскресенье заботе о себе.

А как ваше воскресенье?

Психология с Любицкой Оксаной

09 Nov, 12:29


Откровения про любовь⬆️⬆️

Психология с Любицкой Оксаной

09 Nov, 12:16


Название канала изменила
8 человек сразу отписалось)
А зря. Всё самое интересное впереди 😊
Поживём несколько дней с названием «Психология с Любицкой Оксаной»

Психология с Любицкой Оксаной

08 Nov, 14:00


Ну что ж, дорогие мои, покреативим?😁
Помогайте.
30 названий это прям челлендж)

Психология с Любицкой Оксаной

08 Nov, 13:58


Я бы сказала так - смотря что Вы хотите сказать Вашим каналом))прошлое название это прям такое деловое, рабочее, сразу понятно. Я думаю, это интересно пробовать разные названия и смотреть))как Вам вариант(не имени канала а процесса) - напишите 30 названий?)))))😉

Психология с Любицкой Оксаной

08 Nov, 09:21


Любовь всегда была моей любимой темой)

Даже научную работу когда-то написала про понимание любви в разных языках😊

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

02 Nov, 18:31


Похоже крендель манит не только меня😁
А ведь в русском языке слово крендель имеет не одно значение.

Какая первая ассоциация у вас на крендель?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

02 Nov, 18:29


Побегу!!! Не просто пойду, а уже в кроссовках💯💯💯

Крендель манит сильно♥️😁

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

02 Nov, 14:41


В Школе продюсирования Николая Картозии всё серьёзно

Лекции надо смотреть.
Конспекты писать.
Домашние задания сдавать по понедельникам. Приходить на разборы к строгому, но справедливому учителю)

#психолог_студентка_школы_продюсирования

На этой неделе изучаем секреты и манипуляции создания кулинарных шоу. Сплошная психология.

Вы знали, что кулинарные шоу совсем не про еду?
А про человеческие страсти!

***
Сегодня делаю домашнее задание - надо написать структуру проекта для кулинарного шоу.

Придумала
Моё шоу будет называться - КРЕНДЕЛЬ СЧАСТЬЯ

Даже видео сегодня поснимала к этому д.з.
Покажу в понедельник в сторис @oksana_lyubitskaya

Пойдёте ко мне в кулинарное шоу участниками?😁

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

01 Nov, 19:58


Татьяна, спасибо за доверие и за комплименты❤️ Принимаю

А теперь о главном⬇️⬇️
Мне кажется, что добрая и внимательная Татьяна засиделась в Tate, и пора бы уже Татьяне выходить на свободу во всей полноте - за пределы оранжевого кружочка с буквой Т в середине.
Не видно Татьяны… Есть только оранжевый круг.
Хотя, возможно, Вы видите себя на аватарке, а другие не видят. Вот и диссонанс, Вы есть, но Вас не видно.

Выходите из замкнутого пространства! Покажитесь!
Вы готовы шагнуть в … (дополните фразу)

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

01 Nov, 19:48


Оксана, спасибо за необычное предложение!

Люблю почитать, посмотреть, послушать Вас. Практически всегда находит отклик Ваш образ: гармония в одежде, лице, речи. Одним словом- красота. А красота как известно спасёт мир. За этим и захожу к Вам на ТГ-канал. И ещё карты Таро манят))

Замечаю, что Я о себе и Я в глазах других людей разная, сама о себе я думаю скромнее (самоуверенность хромает).

Дайте, пожалуйста, обратную связь, что Вы можете сказать обо мне на основании той информации, что есть (аватарка, ник, этот текст).

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

01 Nov, 16:58


Обратная связь для Екатерины⬆️⬆️

Как объять необъятное и сохранять равновесие

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

01 Nov, 16:52


Оксана, добрый день!у меня такая ситуация,что я почти не имею сил ни на что.Есть работа, которая кормит, есть увлечения кинезиологией,ГНМ, Китайской медициной и ещё кучей всего,что кажется важным и интересным, но из-за отсутствия времени, сил, памяти, я не могу доучиться, оказывать помощь себе и другим.кажется,что работа это препятствие.с другой стороны, я не обладаю знаниями, чтобы начать искать себя совсем в другой сфере. Как остановиться и понять,что важнее?как не нарубить дров, меняя работу на увлечения?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

01 Nov, 16:51


Продолжаем разборы

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

01 Nov, 08:53


Обратная связь для Елены⬆️⬆️

Почему не везёт с мужчинами.
Практика «30 пунктов»

Группа «
Мужчина и женщина»
С 12 ноября
https://t.me/+YJkoQ-2hTcVhYmYy

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

01 Nov, 08:37


Оксана, добрый вечер. Дайте, пожалуйста, обратную связь на мою ситуацию. Почему мне не везет с мужчинами. Три раза уже была замужем, сейчас уже четыре года встречаюсь с очередным и ничего не получается.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

01 Nov, 06:01


#новые_нейронные_дорожки

Рада, что мои разборы помогают лучше понимать себя и свои желания и смыслы.
Пишите, что откликается в ответах на вопросы других участников группы.

Паравозик движется ➡️новые нейронные сети создаются ➡️запускаем изменения
.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

01 Nov, 05:55


Оксана, доброе утро ☀️🍁☕️благодарю за ваши аудио-ответы😊помогаете понять свои истинные желания 💫🫶

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

31 Oct, 22:00


Обратная связь для Марины⬆️⬆️

Про выбор, страх потери и приоритеты

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

31 Oct, 21:46


Оксана, добрый вечер!
Спасибо 🌺
Как расставить приоритеты?
Кажется ценно все, а времени на все не хватает и устаю от этого осознания. Хочется выгрузить все задачи и задумки и определить вектор. Но не делаю это, как будто боюсь не то выбрать. Так всегда было. Много дел, но как будто ведут меня не туда. А куда — туда? Я не понимаю.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

31 Oct, 21:44


Обратная связь для Олеси ⬆️⬆️

Психосоматика цистита и близкий контакт

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

31 Oct, 21:34


Добрый вечер 💐Оксана, дайте пожалуйста обратную связь на мою ситуацию. Больше года мучаюсь циститами, все анализы чистые, была миома (удалили, думали что она могла быть причиной, но после удаления, цистит не делся никуда), приступы бывают просто сами по себе когда ничего не предвещало беды, а иногда когда понервничаю. Спасибо 💐

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

31 Oct, 15:11


Обратная связь для Светланы⬆️⬆️

Глаза - зеркало души и понятности

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

31 Oct, 15:03


Оксана, дайте пожалуйста обратную связь на мою аватарку.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

29 Oct, 21:42


«Случайности вообще не случайны
В руках Вселенной все наши тайны»…


Какие слова!!❤️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

29 Oct, 21:40


А что если «завтра» — уже в рассинхронах
В душе наших комнат — уже ничего
Что если слишком случайный знакомый
Окажется ближе других
Итого..
Я напишу в душе твое имя
Взяв у судьбы немного чернил
А Бог раскидал знаки по всему миру
Чтоб навсегда быть твоим анонимом
Случайности вообще не случайны
В руках Вселенной все наши тайны
На прощание обещания
И случай научит нас
Что в жизни всё неслучайно

Но только теряя о-о
Мы осознаем м-м
Что люди — поезда в другие города
И нужно лишь дождаться своего
И тогда..

Случайности вообще не случайны
В руках Вселенной все наши тайны
На прощание обещания
И случай научит нас
Что в жизни всё неслучайно
(Мот) ....навеяло...с Днём Рождения Вас!!!)))🎉🎉🎉🎉🎉

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

29 Oct, 15:26


8 из 10
Мой сегодняшний результат стрельбы из лука


Спасибо мои дорогие за поздравления❤️
Идём дальше. Ставим новые цели. Преодолеваем препятствия по-взрослому.
Вижу цель - не вижу препятствий

На сегодня новости:

1️⃣ Начали Практикум «Приручи свою Тень»
Знакомимся с участниками. В чате уже вайб огонь-пожар, выражаясь языком современной молодёжи. Есть возможность выгулять свои тёмные стороны.

2️⃣ Прямого эфира сегодня не будет, но!
В канале ХОРОШИЕ НОВОСТИ я выложила запись видео на тему «Как быть лидером своей жизни»

Смотреть тут

3️⃣ Были сегодня в замке Шаакен (Калининградская обл.) и знаете, каждый раз удивляюсь, что всё случайное неслучайно. И если вы оказались в каком-то месте в определённое время - так должно и быть! Всё идёт как нужно/последовательно.

Хотите покажу зарисовки теневой стороны замка Шаакен?

4️⃣ И последняя на сегодня новость
Гипнопрактику «Как продлить молодость, или естественный anti-age” можно ещё купить или сегодня, или завтра.
Нажмите на ссылку
.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

28 Oct, 16:47


Раз мы сегодня про молодость..
Я вспомнила. У меня же есть классная Гипнопрактика

«Как продлить молодость, или естественный anti-age”

Очень рекомендую слушать перед сном:
для расслабления головы и тела
для женских половых гормонов
морщинки разглаживаются
для планирующих беременность по старинке и с помощью эко
для беременных
для внутренней гармонии

Слушать по ссылке https://readybemama.ru/anti_age

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

28 Oct, 13:01


Мои 5 секретов неидеальной молодости и зрелости

1. Не врать (себе в первую очередь)
2. Не завидовать
3. Спать только с любимыми
4. Регулярно ходить на ручной массаж лица и тела
5. Регулярно ходить на психотерапию

Что возьмёте себе?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

28 Oct, 11:08


Психолог родилась
Поздравлять можно!
Желать приятного можно)
Дарить подарки тоже можно!
Да воздастся всем дарующим тысячекратно❤️❤️❤️

Ну, здравствуй 52😉
Тут классно!

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

27 Oct, 20:32


Как работает психотерапия отпускания прошлого

Как сокращать расстояние между фактом и эмоцией.
Где брать энергию.
Рассказываю в видео

#смыслы

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

27 Oct, 20:26


⬆️⬆️
Пока остаётся ожидание, отпустить нелегко.
Это
разнонаправленные действия.

Пока ждёшь от людей объяснений и покаяния, это скорее про вендетту - вспомнить всё обидчику.

Смотрели фильм «V - значит вендетта»?
Рекомендую посмотреть всем, кто жаждет отмщения.

Пока ждём от других объяснений и покаяния, то это как болото… затягивает всё глубже и глубже… И самостоятельно уже не выбраться. Нужен тягач.

Ожидания = разочарования

Что делать?

В идеале, идти на психотерапию и потихоньку отпускать людей на свободу из своей головы.

#психотерапия_это_сила

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

27 Oct, 20:14


Ваши советы как глоток чистого воздуха….
Но так не легко отпускать ситуацию, как не странно особенно долго остается , что то гадкое… Иногда думаешь, что с памятью не так…И, да как снежный ком растет, а еще ждешь от людей объяснений , и покаяния…Как без этого самой отпускать и забывать неприятное?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

27 Oct, 11:27


⬆️⬆️
Да. «Сделала➡️отпустила»

Когда мы настраиваем жизнь по такой логической связке, и отпускать легче, и в голове полегче, внутренние диалоги не докучают.

Но не всегда легко отпустить, ведь так?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

27 Oct, 11:22


Вот я согласна! Я тоже не подвожу итоги года. Я в последнее время стала писать себе "декларацию" в конце дня, чтобы отпечатать в голове, что я сегодня сделала, или не сделала- тогда соглашаюсь с собой и говорю себе "все равно я это сделаю". Эта "декларация" мне нужна, чтобы не обесценивать свои моменты в жизни. И когда я сама себе обозначила сделанное, я это отпускаю. Тогда легче идти в следующий день не цепляясь за вчерашний. И Вы правильно сказали, эти эмоциональные привязки к прошлому -сделанному и несделанному - как якоря держат нас на одном месте, не позволяя сдвинуться с места или ,хотя бы, заглянуть с другого ракурса...
Спасибо, Оксана, за повод поразмышлять над этим! 🙏🏻❤️🌹

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

27 Oct, 08:18


Как приятно получать обратную связь на то, что рассказываю в видео зарисовках!
И за комплименты спасибо☺️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

26 Oct, 21:15


Я не подвожу итоги

Почему? Рассказала
Сегодня в сторис
Послушайте. Напишите свои мысли, что думаете о том, чтобы завершать ситуации и отношения вовремя.
И по факту, и в голове, и в ощущениях.
♾️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

24 Oct, 16:41


Как женщина становится холодной?

Скорей всего в её жизни произошло что-то, что заморозило чувства.

Сказка «Снежная королева» об этом.
Какие ещё сказки знаете?

Заморозить чувства=не чувствовать

Почему психика человека принимает решение не чувствовать?

Об этом поговорим на практикуме про Тень!

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

24 Oct, 16:28


Теперь точно знаю, что я ледяная женщина🥶

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

24 Oct, 10:21


Смотрю результаты опроса и вытащила карту из колоды «ПЕРЕХОДЫ»

Как вам откликается послание карты?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

24 Oct, 07:42


Сегодня утром я получила несколько сообщений о том, что кому-то уснуть не удалось - много мыслей было после вчерашнего поста

О том, что значит быть горячей женщиной?
Как понять горячая ли матка?

Важные вопросы.
Давайте поговорим об этом.

Но сначала посмотрим ⬇️⬇️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

23 Oct, 06:13


Транслируйте себя без искажений

И не ходите на улицу жизни эмоционально и ментально голой.

Смотрите полное видео прямого эфира здесь

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

22 Oct, 19:29


Спасибо большое всем, кто приходит на мои эфиры, и слушает в записи!

А это карта СИЛА, о которой говорила в эфире.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

22 Oct, 19:27


Добрый вечер, Оксана, попала на конец эфира, увидела карту с женщиной и львом, , очень понравилась интерпретация каты, надеюсь, что будет запись, хочу услышать весь эфир, я получаю на ваших эфирах расслабления и свои осознания! Благодарю 🙏🏻

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

22 Oct, 17:17


🔔ХОРОШИЕ НОВОСТИ

Записи прямых эфиров
а
также,
🔵киноклуб,
🔵практики для расслабления и медитации
будут теперь в отдельном канале по подписке.

ПОДПИСАТЬСЯ
⬆️⬆️Нажмите на эту надпись

Подписка 600 рублей за 3 недели.

Запись сегодняшнего эфира уже в канале
.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

22 Oct, 15:02


Комментарии к эфиру пишите здесь

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

22 Oct, 13:47


⬆️⬆️
Да, я часто слышу, что сила женщины в её слабости.

Тогда снова вопрос⬇️⬇️

Что такое женская слабость?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

22 Oct, 13:45


Сила женщины в ее слабости))🥳

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

22 Oct, 13:45


⬆️⬆️
Доброта это большая внутренняя сила

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

22 Oct, 13:44


Для меня женственность - это красота и доброта, улыбка и ухоженность, чистота во всём, опрятность. Только в этом случае я могу сказать, что женщина женственная 😊

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

22 Oct, 06:07


Жёсткая женщина. Как ей расслабиться?

🎙️🎙️🎙️🎙️🎙️

Сегодня, 22 октября, жду вас в 18.00 мск

⏺️Ставьте будильник на это время и приходите.

В чём сила женщины?

На эфире поговорим про женственность, про жёсткость, твёрдость, мягкость, гибкость…
И про нейро-пластичность мозга.

Какие ещё слова-ассоциации приходят на ум при слове женственность?

⏺️Вопросы к эфиру пишите в комментариях

♾️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

20 Oct, 08:20


Как думаете, куда?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

19 Oct, 08:05


В субботней рубрике #метафоры_жизни побеждает Задорнов!

Задайте себе вопрос:
⁃ Что в этой книге есть про меня?

И пишите - готова и номер страницы.
А я пришлю вам скриншот.

Страницы с 5 по 476

Получив ответ, напишите, пожалуйста, какие слова отзываются в вашей душе.
Поехали!

#ответ_всегда_есть

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

19 Oct, 06:10


Какую книгу возьмём сегодня в рубрику #метафоры_жизни ?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

18 Oct, 10:15


Узнать можно в беседе, разговаривая с человеком.

Человек сам всё расскажет.
🔵
Но важно иметь чистые фильтры восприятия - чтобы слушать и слышать.

Так, на первой консультации я вижу во что на самом деле верит человек. И что он говорит словами. Часто данные расходятся.
И по комментариям в сети это видно.

Но у меня профессиональная насмотренность.

Насмотренность, хороший контакт с собой, можно развивать в процессе работы с психологом.

♾️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

18 Oct, 10:09


А как узнать во что же веришь? В победу или страх

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

18 Oct, 07:47


Хотеть не равно делать

Вера без дел мертва.
Не я сказала, но много раз видела в жизни подтверждения.

⬆️⬆️Иногда веру мы путаем с паникой. А этого делать не нужно, если хотим дойти …

Вера отдельно. Паника отдельно.
Не путаемся!


Не верим мы женщины в себя иногда. Ведь так?
Иначе бы давно уже жили каждая в личном раю.

Вот с этим и нужно работать - с самоценностью.

Человек верит в то, что ценит.

И не верит в то, что ценностью для него не является.

Ценить можно разное. Ценить можно свои победы и достижения.
Ценить можно и свои страхи и паники. Суть одна.

ВЕРА=ЦЕННОСТЬ=САМОЦЕННОСТЬ
♾️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

18 Oct, 07:38


сейчас очень много женщин, которые бы хотели родить после 40, и после 45, и около 50.
Но часто они в это не верят, что может получиться.
Или считают, что очень много ресурсов заберет этот процесс.
А так, психологический возраст рождения ребенка отодвинулся на 10 лет это как минимум.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

17 Oct, 09:30


Какая жизнь после 45?

Захожу вчера в свой инстаграм и первое, что вижу… видео… подгружает картинку, увлекает и осыпает мурашками… и с замиранием в сердце я вижу…

На видео lady in red - красивая, счастливая, беременная.. и уже родившая.

И надпись - а у вас какая жизнь после 45?

А вот такая - красивая мама (хоть и больничной ночнушке без макияжа) с ребёнком на руках. Глаза блестят, а впереди целая жизнь… Начинается новая жизнь!

Знаю эту женщину. Она умница и красавица. Мы встречались несколько раз на консультациях. И она прошла свой путь побед и поражений на пути к ребёнку.
Но шла дальше, жила своей насыщенной жизнью, полной дел и поездок.

Мечтайте
Идите к своим мечтам..
Прописывайте путь к мечте (сегодня полнолуние и говорят, прекрасный день для прописывания и на бумаге, и работе с психологом)

🔮
И в честь магии дня полнолуния и рождения нового человека - Диагностика для мечтающих о ребёнке с моей обратной связью
👇👇👇
Сегодня за полцены - пусть путь к ребёнку для кого-то станет вдвое короче.

Оставляйте заявку по ссылке
Или напишите мне
🎒.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

15 Oct, 12:20


🔔Встречаемся в прямом эфире через 40 минут

Пост для вопросов и комментариев ⬇️⬇️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

15 Oct, 09:19


Если бы вы были животным, то каким?

Известное психологическое упражнение.

Но как из простого можно сделать интересное.. Увидела сегодня в одном канале, как эту простую пси-технику завернули в довольно интересный и завлекательный проект. Сама подписалась.

#вся_жизнь_игра
#все_люди_играют

🔔 А давайте тоже поиграем.
Детский утренник. Подготовка к новому году. Вам 5 лет.. Предвкушение чудес..

Костюм какого животного вы бы примерили сегодня?
🔴 ⭐️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

14 Oct, 19:57


🎙️🎙️🎙️🎙️🎙️

15 октября, жду вас в 16.00 мск

⏺️Регулярные прямые эфиры возвращаются!

Ставьте будильник на это время и приходите.

Встречаться будем по вторникам.
Попробуем разное время и найдём оптимальное.

⏺️Познакомимся. Расскажу о планах перехода моего канала в новый год.
И отвечу на вопросы.


На ближайшие 5 недель уже есть 5 тем для прямых эфиров, и не только про психологию.

Что для вас сейчас актуально?

♾️

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

12 Oct, 20:57


#знаки_вселенной

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

10 Oct, 12:45


11 октября начали новую группу с Таро

Тема: Прошлое. Как отпустить?
Как прошлое влияет на ваше настоящее?


Подсказки карт.
Трансовая работа с бессознательным.
Самопознание и исцеление души.

Можно участвовать.
Напишите мне.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

10 Oct, 07:37


А кому приходило смс с госуслуг с предложением пройти психотерапию для снижения тревоги?

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

10 Oct, 07:02


Вчера мне рассказали, что госуслуги делают рассылку смс с предложением сдать АМГ…

Здесь хочется написать - занавес🤦‍♀️ и нарушение личных границ в государственных масштабах
#это_не_норма
#это_путь_тревоги

Кому приходило такое смс?

**
АМГ - антимюллеров гормон (сдают для прохождения программы эко при планировании беременности)
.

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

08 Oct, 12:40


Я УХОЖУ

Жила-была девушка. И училась она прощаться.

Зачем это? Скажете вы, учиться прощаться? Не собираюсь я ни с кем прощаться!

Но не торопитесь делать выводы.
Выводы - это 5 шаг в цепочке событий. Никак не первый.

Делая выводы на старте, человек обычно так и не стартует. И топчется в одной точке.

Вот и героиня сегодняшней сказки быстра была на выводы, даже не стартанув. И не понимала до поры, до времени уроков Жизни.

А Жизнь ей то и дело посылала сигналы людей - помощников и учителей.

Хорошие были учителя, дело своё исправно несли. Каждый как мог учил не привязывать к себе людей, отпускать прошлое, соглашаться с тем, что не в её власти.

Но девушка была упорная. Привязала таки к себе одного мужчину. Но через 3 года он ушёл к другой. А вернее, к другому. Джин победил в конкурентной борьбе. А Женские Чары горько плакали в подушку.

Поражение и Депрессия поселились в том доме. А Опыт и Выводы остались за порогом.

Долго ли коротко… Но сказка сказывается, и приходит следующий учитель. Урок «отпусти и заверши» не пройден. А лишь на время тетрадки прошлого отложили в сторону.

Второго учителя девушки Жизнь нарядила щедро. Мужчина хоть куда. И в пир, и в мир. Рост, стать, ум, успех, опыт.
Закружил он нашу девушку в танце Заботы, да Любви, на танцплощадке «сказка наяву».

Расслабилась она, растворилась, вспомнила как улыбаться, да радоваться. Жили-танцевали. Она кошеварила в уютном домике. Он роль добытчика исполнял справно. Будущее планировали, деток… «Моя», - обнимая заглядывал он в её глаза. «Твоя»- выдыхала она и придвигалась поближе.

Вот-вот… Предвкушала Жизнь… С ним она точно пройдёт свой урок - «не держи-не привязывайся».

Шли годы… Испытания всё чаще стучались в этот дом-сказку.
Лампочки на новогодней гирлянде погасли. Стены дома ветшали. Они всё больше молчали. Потеряв двоих деток, о третьем не заговаривали.

Он всё чаще уходил…Всегда был кто-то третий. Условия задачки, которую ей нужно было решить, повторялись. Менялись только декорации.

Она всё чаще играла роль «счастливая и довольная». И всё сильнее затягивала удавку-привязку. То ли на его шее, то ли на своей. За годы перестала понимать - кто кого держит.

Пока в один из дней он не сказал за ужином… так, ненароком…меж двух веселых историй… у меня рак.

Отпусти. Ухнуло в голове, и упало, придавив связки. Отпусти! Кричала Жизнь, хватая воздух, отпусти… А руки непроизвольно тянулись к нему… Нет, не сейчас, я спасу его. Стучало в её голове.


Почему так тяжело отпускать прошлое?

Вопрос, которому мы уделим внимание в новой группе с Таро

Начало 11 октября
💬
#переходы
# мои_метафорические_сказки

Женская психосоматика с Любицкой Оксаной

07 Oct, 10:09


Добрый день!

Иду сегодня с тренировки с мыслью:

Чтобы тело не уплыло от тебя, надо плыть с ним в одной лодке

Замечаю уже не первый год, что с окончанием летнего тепла я возвращаюсь к своим привычным рутинным делам: физкультуре регулярной, медленным завтракам вне дома в красивых местах, к рабочим проектам. И планы я простраиваю до следующего лета не в новый год, а осенью.

Осень - время перехода на более структурный ритм жизни.

А вы как чувствуете этот временной переход?
🌀
#переходы
#это_тоже_про_мозг

5,661

subscribers

702

photos

502

videos