alyóna из аптеки @ohalyona Channel on Telegram

alyóna из аптеки

@ohalyona


🩺
будущий врач, а пока фармацевт

📍киров
сотрудничество: @altaprill

alyóna из аптеки (Russian)

alyóna из аптеки - это Telegram канал, созданный будущим врачом, который пока работает фармацевтом. Алёна, жительница Кирова, делится своими знаниями и опытом в медицине, аптеках и здоровом образе жизни. На канале вы найдете полезные советы, рекомендации по применению лекарств и интересные факты из мира медицины. Если вам интересно узнать больше о здоровье, медицине и фармацевтике, то этот канал точно для вас! Для сотрудничества можно обращаться к @altaprill.

alyóna из аптеки

19 Feb, 18:59


И меня не раз просили позвать 'более опытного фармацевта', даже еще не проконсультировавшись у меня))

alyóna из аптеки

19 Feb, 18:41


Просто очередное доказательство того, что стаж не показатель высокой компетентности. Хотя многие пациенты и <опытные> врачи этого не понимают, к сожалению

Часто встречаю обесценивание молодых специалистов и восхищение пожилыми, более <опытными>. Без постоянного обучения в медицине врачи загоняются в рамки того самого опыта, действуют согласно тому, как привыкли. А к молодым специалистам, которые постоянно обучаются, стремятся повысить эффективность лечения, не назначают устаревшие препараты, наоборот предвзятое отношение изначально, особенно от более старших пациентов.
Не раз была свидетелем того, как пациенты выбирают врача по стажу и званиям (дмн), а это, как оказалось, не всегда показатель хорошего специалиста!

Но позитивная тенденция, а значит и надежда есть..

alyóna из аптеки

19 Feb, 17:34


Забавную историю сегодня мне рассказали. Битва титанов, я бы даже сказала, в которой проиграли все: провизор* с 30-летним стажем и врач с 40-летним стажем
Обе пытались похвастаться друг перед другом этим, но какой смысл, если даже вдвоем они не смогли решить проблему..

Врач просила у провизора порекомендовать спрей, который поможет именно при течении из носа. Она уточнила несколько раз, что сосудосуживающие ей не нужны. Провизор как будто не слышала, стала рекомендовать спреи с ксилометазолином в составе (риномарис, назик, ксилокт и тп). Далее долгие споры: одна говорит, что ей не нужны сосудосуживающие, другая продолжает говорить, что они помогут и другого не бывает средства. Доспорили до того, что из аргументов осталось только похвастаться своим стажем работы!

Одна так и ушла со своим насморком и 40-летним стажем работы, а другая осталась стоять за кассой со своим 30-летним стажем, но без продажи. И смешно, и грустно

Я сама узнала о том, что деконгестанты** неэффективны при конкретном течении из носа (ринорея более медицинским языком) только на втором году работы. Я тогда запшикивалась ксилометазолином и не понимала, почему это не останавливается. Зато запомнила после этого на всю жизнь! Благодаря моей заведующей
Она рассказала, что в таком случае помогут спреи с ипратропия бромидом! Может встречался вам в беродуале, например. Но существуют и назальные спреи

Сосудосуживающие могут быть неэффективны при течении, потому что они сужают сосуды слизистой носа, устраняя тем самым отек, от которого возникала заложенность. Прямого действия на снижение секреции слизи не оказывают.
А ипратропия бромид как раз снижает секрецию слизи благодаря конкурентному ингибированию холинергических рецепторов эпителия носовой полости.
В спреях они встречаются вместе (ксилометазолин+ипратропия бромид), торговые названия: Снуп Экстра, Отривин Комплекс, Ксилонг Комбо, Риномарис Интенсив, Ропаксим и еще какие-нибудь есть точно. То есть все они и от заложенности, и от течения из носа одновременно

Не панацея, конечно, но при инфекционных заболеваниях подойдет. Если причины аллергические, то патогенез немного другой, можно попробовать сначала спреи с антигистаминными или гормонами (мометазоном, флутиказоном и тд).

#фарма

alyóna из аптеки

19 Feb, 11:58


Эпопея с волосами временно закончена! Как обычно сначала все испортила сама, чтобы потом решить, что нужно все-таки сходить к мастеру.. Провела в салоне 4 часа своего выходного🥲
Исправили мой борщ на голове, уколотили. Длина пока очень непривычная. Последний раз такую носила в классе 7-8 после неудачной стрижки в школьном туалете. Но это была вынужденная мера, они после Тайланда еще не могли прийти в себя, путались и секлись жутко, да и я их не щадила.
Буду отращивать теперь, наконец-то попробую в действии розмариновый тоник от weleda. Потом поделюсь мнением

alyóna из аптеки

19 Feb, 08:23


🐱

alyóna из аптеки

17 Feb, 21:22


Пересматриваю галерею
и понимаю, как соскучилась
по практике💔🪡

alyóna из аптеки

17 Feb, 19:43


У тебя новый анонимный вопрос:

Тоесть ты сейчас учишься и в универе, и в колледже? А на каких курсах? И почему именно аптека, если можно было пойти медсестрой работать?


Пользуйтесь, пожалуйста 🙏, поиском по каналу, очень много раз про это рассказывала
В университете на 5 курсе, колледж закончила недавно.
На последний вопрос тоже отвечала. В аптеке я оказалась раньше, чем поступила в медицинский даже, медсестрой не вижу лично для себя особого смысла работать

alyóna из аптеки

17 Feb, 18:22


У тебя новый анонимный вопрос:

Вы идете на красный диплом?

Ой нет, меня туда не пустят

alyóna из аптеки

17 Feb, 17:52


У тебя новый анонимный вопрос:

Здравствуйте! Извиняюсь за вопрос, но можно ссылку на такую вместительную сумочку, пожалуйста? Я уже устала ходить с кучей шоперов, сумок и пакетов на пары😅🙏🙏


Здравствуйте
Она очень удобная! Но масштабы моих вещей все равно не вмещает, и я ношу еще плюсом к ней пакеты/шоперы
Артикул на вб
164727408

alyóna из аптеки

17 Feb, 17:47


Купила книги еще во время сессии - не самый мудрый мой поступок
Начала тогда читать и почти сразу забросила, сил после травматологии/работы/экзаменов оставалось только на листание рилсов. Пока пытаюсь читать на работе по вечерам
Первым выбрала Солженицына 'Раковый корпус'

alyóna из аптеки

17 Feb, 16:04


Рубрика: что в сумке у пятикурсницы💅

alyóna из аптеки

17 Feb, 15:09


У тебя новый анонимный вопрос:

Привет!) Что подарил мч на 14 февраля?


Лучше скажу, что он мне НЕ подарил самое главное - свой выходной🤩

alyóna из аптеки

17 Feb, 14:55


У тебя новый анонимный вопрос:

Ты закончила колледж? Поэтому работаешь в аптеке? Смотрю тебч не так давно, но стало интересно


Мне кажется 90% канала состоит из ответа на этот вопрос))
Тут немного другая причинно-следственная связь. Я закончила дополнительно коллеж, потому что работаю в аптеке, а не наоборот
Преимущественно сделала этого для того, чтобы получить баллы для ординатуры за работу

alyóna из аптеки

17 Feb, 14:43


Смены в аптеке стали выглядеть, как тренд 'мы слушаем, но не осуждаем'

alyóna из аптеки

17 Feb, 12:50


Реанимацию пупсиков изучали
Редко бывает такое, что я уже думаю не ехать на пару, но все же прихожу и думаю после нее <как же хорошо, что не пропустила>

alyóna из аптеки

16 Feb, 15:49


Веселье не заканчивается
У советского срок годности истек лет 30 назад, к сожалению

alyóna из аптеки

16 Feb, 15:35


Что за бред сегодня на работе вообще происходит🤣
СуММамеди, супрастини... Сама тут уже скоро сойду с ума

alyóna из аптеки

08 Feb, 16:51


Всё еще в стадии привыкания к новой себе
Уже четвертый раз крашусь в рыжий, посмотрим, насколько меня сейчас хватит

alyóna из аптеки

08 Feb, 16:39


Спасла съемки, а на премьеру не пригласили((

Прибегает сейчас в аптеку мужчина с крючками какими-то, рациями на поясе. Срочно просит глицерин жидкий, я его еле нашла, потому что он еще в неразложенном товаре лежал. Сказал, что я спасаю кино) Снимают тут в парке рядом с аптекой "Холодное сердце", оказывается. Он очень спешил, так что зачем им глицерин я спросить не успела
Могла бы сняться в массовой сцене, но я работаюю🫡

Если меня не напишут в титрах, подам в суд... 'Прекрасная рыжеволосая девушка-фармацевт, спасшая нашу картину'

alyóna из аптеки

07 Feb, 11:08


Back to basics🦊

alyóna из аптеки

05 Feb, 20:22


Мои каникулы подходят к концу!Возвращаемся в Киров и возобновляем режим учеба-работа-зал-🔄

alyóna из аптеки

05 Feb, 18:53


Почему гуляя по Москве я устаю больше, чем от работы? Даже сил и времени не хватает что-либо выкладывать

alyóna из аптеки

05 Feb, 08:15


У тебя новый анонимный вопрос:

Алён, привет
Какую мазь можешь посоветовать, очень сильные боли в пояснице при любом положении
На следующей неделе только запись к врачу, а надо как то выжить 🥲🥹

Привет! Вольтарен, а лучше пластырь
Еще найз активгель хорошо помогает, несколько травматологов знакомых очень его советуют, но у него неприятный запах

Но если боли сильные, я бы лучше еще что-то внутрь принимала из НПВС

alyóna из аптеки

04 Feb, 14:07


Утомились шоппингом

alyóna из аптеки

18 Jan, 09:52


Чехол для ортобро

alyóna из аптеки

18 Jan, 09:34


А здесь читайте по глазам
Пары в субботу придумал кто?

alyóna из аптеки

17 Jan, 21:40


Читайте по губам))

alyóna из аптеки

17 Jan, 21:38


From Moscow with love💋

Сейчас бы такая реанимационная бригада из Сечи не помешала бы после работы..

alyóna из аптеки

17 Jan, 09:09


Наконец-то и мы начали получать плюшки за учебу в меде
Часто видела, что в других вузах делают УЗИ щитовидки на парах. Нас это обошло стороной, к сожалению. Зато на цикле гинекологии нам перепал осмотр, анализ на онкоцитологию и УЗИ органов малого таза
Очень приятно

alyóna из аптеки

16 Jan, 22:12


Всем спасибо за поздравления!❤️

Совру, если скажу, что это было сложно. Было очень легко, правда. От этого еще более обидно, что не пошла раньше, потому что был бы шанс получить эти несчастные баллы для ординатуры.
Не думала, что в современном мире можно так просто получить образование, но как есть.

Если бы я еще не затянула сдачу единственного задания, где надо было приложить усилия, до последнего момента (как обычно), то вообще бы бед не знала.
Но и оно было не сложнее истории болезни по терапии ахаах

Самое сложное из всего обучения еще впереди, на самом деле - это аккредитация. Хотя после экзаменов в меде она кажется мне чем-то на уровне простого зачета, посмотриммм
Расскажу потом, оправдались ли ожидания

alyóna из аптеки

16 Jan, 19:17


🤪

alyóna из аптеки

16 Jan, 10:14


Gynecology

alyóna из аптеки

15 Jan, 20:18


🥲

alyóna из аптеки

15 Jan, 18:43


Теперь мой любимый чехол!!🛠️
Ортобро оценили

alyóna из аптеки

15 Jan, 15:38


Хотела разобраться с колледжем еще вчера, но ночью оказалось, что господь со мной еще не закончил))))

Сегодня все доделала и могу сказать наконец-то, что я сдала всё. Итоговый экзамен тоже написала
Осталось получить диплом, сдать аккредитацию

И я буду дипломированным фармацевтом🫡

alyóna из аптеки

15 Jan, 14:58


Вообще по-хорошему пора бы уже сдать кровь на гемоглобин и ферритин
Больше года прошло, а обморочных приколов у меня раньше не было

alyóna из аптеки

11 Jan, 10:16


Больше интересных клинических случаев в канале ординатора хирурга из Москвы

alyóna из аптеки

11 Jan, 10:16


Гинекомастия у молодого парня

Пациент 19 л., обратился с жалобами на увеличение грудных желез. Выполнена резекция.
Парень активно занимается в спортзале, вероятно изменения произошли из-за приема стероидов.

alyóna из аптеки

10 Jan, 19:33


Такой денек 💊

alyóna из аптеки

10 Jan, 15:08


Нет, я не скучаю по травматологии, просто строительная пыль в глаз попала🥲🔧

alyóna из аптеки

10 Jan, 14:58


У нас в аптеке огромная перестановка, новая мебель, целый день рабочие сверлят/колотят.

Смотрим на новые шкафы под препараты и говорим мужчине, что какие-то они другие, не как предыдущие
А он нам: "Такие же, только производители разные, а так одно и то же"

Похихикали над этой любимой фразой фармацевтов, а рабочие даже и не поняли, почему смеемся🤭

alyóna из аптеки

10 Jan, 11:47


Вот он!
Как должен выглядеть идеальный рецепт
Все печати подписи на месте, прописано длительно, есть пометка 'по специальному назначению' (подкреплена подписью и печатью!), так как срок год
Полюбуйтесь вместе со мной
Да, я зануда

alyóna из аптеки

09 Jan, 19:16


Надеюсь, вы прочитали такие большое количество слов..
В целом действительно много верной информации было преподнесено в программе, не без сомнительных высказываний (не все я привела, побочки от некоторых препаратов он слишком сильно демонизировал)
Неплохо, но вещать с телевизора лучше более проверенную информацию, тем более для бабушек, у которых снижено уже критическое мышление

alyóna из аптеки

09 Jan, 17:21


Движемся по плану💪

alyóna из аптеки

09 Jan, 09:39


Ну это просто балдеж
АНАЛгин

alyóna из аптеки

04 Jan, 21:01


Очень классные карточки по фарме
Your #фармакология

alyóna из аптеки

04 Jan, 20:54


Пока писала это сюда, заходил молодой парень, которому друзья дали задание без слов спросить, сколько стоят презервативы. Очень старательно мальчик лет 16 пытался изобразить это, но я уже видимо настолько старая или заебаная (извинитесь), что для меня это уже было настолько очевидным приколом... Просто продолжала делать свои дела, пока он не понял, что ему от меня сегодня ничего не добиться

alyóna из аптеки

04 Jan, 20:54


Вот он - нарушитель моего сегодняшнего спокойствия на работе

Поясню
Срок действия рецепта≠сроку, в течение которого пациент может покупать препарат в любых количествах. Это срок, в течение которого пациент может приобрести именно указанное количество
То есть если он уже приобрел сегодня все 100 таблеток, то по этому рецепту ему больше ничего не получить, к сожалению

Потому что четко стоит количество и несмотря на срок действия рецепта - 1 год, нет подкрепляющих это надписей (по специальному назначению, отпускать ежемесячно и подобных), рядом с которыми должна еще быть подпись и печать от врача

alyóna из аптеки

04 Jan, 17:19


ТОЛЬКО ЧТО пришли покупать амитриптилин вообще без рецепта🤡
говорю вам, они хотят меня добить сегодня

alyóna из аптеки

04 Jan, 16:45


Какой же мне сейчас закатили скандал, вы не представляете)))))
Женщина на другом конце провода устроила истерику: орала, верещала из трубки на громкой связи, чтобы я вернула им рецепт (на полностью отпущенный препарат), который должен храниться в аптеке 3 месяца

Причина очевидная, уже намозолившая мне и моим коллегам, я думаю, уши:
– К врачу сейчас не записаться, я вообще никогда жизни не смогу к нему попасть, там невероятная запись, а препарат нужно пить год, верните рецепт, ИНАЧЕ ПОЙДУ В ПРОКУРАТУРУ ПИСАТЬ ЖАЛОБУ
))))
Речь про амитриптилин, если что

alyóna из аптеки

04 Jan, 13:57


Вчера наверстала все, что не успела наесть в новогоднюю ночь
Всё идет по плану🫡

alyóna из аптеки

03 Jan, 14:53


всем назначаю тепло одеваться и гулять

alyóna из аптеки

03 Jan, 10:07


Тк настоящего первого января я работала, вчера провела все необходимые первоянварские ритуалы:
Спала до обеда, сделала таз оливье🥗 (с курицей!!), подарила оставшиеся подарки, а вечером выползла из своей берлоги в центр погулять
На сегодня примерно такой же тюлений план с небольшой коньковой активностью А завтра обратно в аптеку помогать людям с вейсалгией..

Как проходят ваши выходные? И самый главный вопрос: оливье с колбасой или курицей?

alyóna из аптеки

02 Jan, 17:52


у меня сегодня 1 января🤩

alyóna из аптеки

02 Jan, 08:02


Баллы в ординатуру в 2025 году — подарок на Новый год 🎄

Правила окончательные. Шанс на какие-то правки очень низкий.

Вот что изменилось по сравнению с 2024 годом 👇

1️⃣ Теперь 55 баллов за красный диплом могут получить и те, кто окончил вуз за границей.

Вероятно, это сделано для соотечественников и граждан России, которые учились в других странах.

2️⃣ В рабочий стаж для баллов больше не включают декретный отпуск.

Пока что непонятно, как будут отслеживать это. Видимо, в справке из отдела кадров нужно будет указывать, был ли сотрудник в декрете. И это касается не только девушек!

Декрет — это неформальный термин, который включает отпуск по беременности, родам и уходу за ребенком. Последний из них может взять и мужчина.

Забавно, что как раз заканчивается год семьи. Я уж запутался в приоритетах государства. Так мы топим за рождаемость или нет?!

3️⃣ 80 баллов за >18 месяцев работы средним медперсоналом на как минимум 0,5 ставки.

Одни в восторге, другие злятся. Система несправедлива и не пытается казаться такой.

4️⃣ 25 баллов за работу в селах теперь могут получить и те, кто работает средним медперсоналом.

Раньше такая возможность была только у сотрудников с высшим медицинским и фармацевтическом образовании.

5️⃣ Баллы можно получить за призовое место в медицинских направлениях олимпиады «Я — профессионал».

Раньше формально можно было выиграть в направлении по физике или любом другом и тоже получить баллы.

6️⃣ 200 баллов за заключение целевого договора, если вы и раньше учились по целевому.

При этом договор нужно заключить с одним и тем же заказчиком. И не факт, что он согласится отправить вас в ординатуру.

Вот вам и второй сезон «Игры в кальмара»

alyóna из аптеки

02 Jan, 07:58


Постановление об изменениях в начислении дополнительных баллов в ординатуру

alyóna из аптеки

01 Jan, 19:47


Первая смена 2025 года отработана✔️

Не знаю, откуда взялось столько людей, но у меня не получилось целый день просто сидеть и смотреть клипы Басты, как планировалось((
День вообще как будто ничем не отличается от предыдущих, разве что больше покупали спреев в нос/сорбентов/ферментов

alyóna из аптеки

01 Jan, 17:57


осень/декабрь🔒

alyóna из аптеки

01 Jan, 17:55


лето🐚

alyóna из аптеки

05 Dec, 16:19


настало время поумничать, завтра буду отвечать🍭
а сегодня ухожу писать историю болезни по терапии

t.me/questianonbot?start=306877406

alyóna из аптеки

05 Dec, 12:38


рашгард 232343905
леггинсы 216439888

alyóna из аптеки

05 Dec, 12:38


А можете скинуть пожалуйста ссылку на ваш спортивный костюм🤭

alyóna из аптеки

04 Dec, 16:22


не тренболон, конечно..
всего лишь дексаметазон и супрастин
уже традиционно превратили раздевалку в зале в процедурный кабинет для ходячией крапивницы

alyóna из аптеки

04 Dec, 14:47


сорвала джекпот - работаю 1 января🫡🎰

alyóna из аптеки

02 Dec, 13:43


с зимой!🎄❄️

alyóna из аптеки

29 Nov, 15:12


муд на работе

alyóna из аптеки

28 Nov, 14:30


хотела бы поделиться находкой, которая значительно облегчила мне учебу, жаль что я не открыла её ранее.

не знаю, как у вас, но у меня часто возникает ощущение, что 24 часов в сутках не хватает, чтобы все успеть: лекции, практики, подготовка к экзаменам.

я протестировала нейросеть AIST AI с готовым ассистентом для медиков, работает бесплатно и без VPN думаю многим будет актуально
держите ссылку https://chat.aist-ai.com/chat/a/11/medik-ai/?ref=tgfarm

это удобный инструмент, который поможет:
⁃ с решением сложных задач
⁃ с написанием работ
⁃ поиском информации
⁃ может переписать текст своими словами
⁃ учить латынь.

в общем, если вы хотите облегчить себе жизнь и учебу, рекомендую попробовать
https://chat.aist-ai.com/chat/a/11/medik-ai/?ref=tgfarm

alyóna из аптеки

28 Nov, 12:34


если у вас много свободного времени, это тест Личко

🖇️ https://psytests.org/accent/dtla.html

alyóna из аптеки

21 Nov, 13:34


Приветствую! Меня зовут Анна — я врач, клинический психолог и ординатор-психиатр.

Моя страсть — помогать людям находить гармонию в жизни и отношениях.
В свободное время я увлекаюсь спортом, который наполняет энергией, и выращиваю растения, приносящие радость и умиротворение.

Часто делюсь мыслями и советами о взаимоотношениях, стремясь сделать психологическую поддержку доступной для всех.

Сейчас я ищу двух человек для бесплатного сопровождения в рамках моей волонтёрской деятельности. Если вы чувствуете потребность в профессиональной поддержке — буду рада помочь.

Свяжитесь со мной, и мы вместе найдем путь к вашему внутреннему балансу.
@laskovaya_psy

• дайджест на тему психологии
• мое образование и опыт работы

https://t.me/on_yourside

alyóna из аптеки

20 Nov, 21:41


чтобы вы понимали, у меня уже второй день стоит в коридоре коробка с елкой
и нет даже времени распаковать!!
я мечтала о ней 5 лет, наверное, но всегда выбирала потратиться на что-нибудь другое..
так что в этом году будет полный джингл беллс))

alyóna из аптеки

20 Nov, 18:09


в этом году осень подарила мне не хандру, а бессонницу
спасибо, дура
я уже даже не знаю, на чем держусь третий день и благодаря каким высшим силам все еще просыпаюсь до пары

alyóna из аптеки

19 Nov, 16:00


Хотела бы поднять тему здорового питания и правильного образа жизни ☘️

Немного о наболевшем …⤵️

Вы тоже заметили, как много сейчас экспертов по питанию
, но сложно найти достойного и высококвалифицированного специалиста?👨🏻‍🎓

Причём, у каждого свой подход и методы исследования. Кто-то рекомендует исключить лактозу, придерживаться строгой диеты, обещает вылечить акне одними БАДами🔬 Увы, таких специалистов сейчас много, ровно как и мифов о питании(

Но лично мне близок подход с опорой на доказательные источники

Как раз недавно я узнала, что школа медицины МедВуза
21 ноября проводит бесплатное обучение по нутрициологии, где спикером будет врач доказательной медицины!

На вебинарах вы узнаете:
🔘о правильном питании с медицинской точки зрения
🔘о том, как начать начать зарабатывать или увеличить уже имеющийся доход, помогая людям наладить отношения с едой

Мне самой очень интересно узнать все о правильном питании и найти ответы на все спорные вопросы 💡

Если вы тоже интересуетесь нутрициологией рекомендую посетить мероприятие
Оставляю для вас ссылку 🔗
Уверена, это будет полезно каждому❤️

Бонус для вас ⤵️

🎁За регистрацию вы получите гайд «Основы доказательной нутрициологии простым языком»🎁🤍

Не пропустите 🥰

alyóna из аптеки

18 Nov, 19:23


он: не разбираюсь в цветах
моя галерея после его 'не разбираюсь'..🌷

alyóna из аптеки

18 Nov, 18:08


некоторые мамочки, которые ходят в аптеку, уже знают, что я учусь на педиатра, и иногда просят совета🥺

alyóna из аптеки

18 Nov, 18:05


напоминаю о бесплатном интенсиве по тактике врача педиатра в пик заболеваемости ОРВИ для будущих и действующих педиатров
такую возможность нельзя упускать🤍

alyóna из аптеки

18 Nov, 17:07


если тут будет меньше лайков, чем на комментарии о том, что нужен такой пост..

alyóna из аптеки

18 Nov, 17:02


сейчас ртутные термометры изготавливают по какой-то новой технологии с защитным покрытием от вытекания, но зависит от того, как разобьете..

безопаснее, конечно, электронные

чтобы они показывали точно, нужно правильно измерять!!: после сигнала о том, что он измерил, держим еще 3-4 минуты (это указано в инструкции, которую никто не читает)

alyóna из аптеки

18 Nov, 16:58


ладно, без паники, он был безртутный))

убрать просто: собрать жидкость салфетками или тряпкой
в нем термометрическая жидкость вместо ртути, нетоксичный жидкий сплав: галлий, индий, олово

если разбился термометр с ртутью🌡️
обращаемся в службу МЧС и следуйте указаниям специалистов, если не знаете, что делать

в целом их рекомендации простые:
🌱 сам термометр и осколки сложите в стеклянную банку с крышкой (предварительно налив туда воды)

🌱 если попало на одежду, игрушки, ковры - в закрытый полиэтиленовый пакет, позже утилизировать

🌱 от углов к центру плотной бумагой или ватой собрать капли на бумажный лист, сбросить в контейнер к термометру
*мелкие капли можно собрать шприцом или спринцовкой

🌱 вымыть пол, все углы/щели/поверхности с хлоркой, далее обработать раствором марганцовки (если нет предыдущих, то горячим мыльно-содовым раствором)
тряпки/губки в закрытый пакет

🌱 проветрить помещение 2-3 часа, но без сквозняка

далее..
забота о себе
🩹 опять же марганцовкой и затем мыльно-содовым раствором обработать обувь, перчатки

🩹 прополоскать рот слабо-розовым раствором марганцовки, почистить зубы

🩹 выпить 2-3 таб. активированного угля

alyóna из аптеки

18 Nov, 14:07


это случилось..

alyóna из аптеки

18 Nov, 10:15


всем желаю такого утра, девочки💅

alyóna из аптеки

16 Nov, 10:03


пока я дорабатываю свои последний час на сегодня, полюбуйтесь, какой закат недавно поймала дома
думала, до весны уже не увижу

alyóna из аптеки

15 Nov, 13:49


У тебя новый анонимный вопрос:

Добрый вечер! Гастроэнтеролог назначила мне курс антибиотиков на 2 недели против хеликобактер пилори (на 1 этап лечения). Но дело в том, что мой иммунитет не очень сильный, переживаю, как бы за 2 недели совсем не ослаб. Какие продукты можно употреблять для поддержания иммунитета в данный период, а какие лучше не надо (из-за веществ, оказывающих препятствие действию антибиотиков)? Заранее спасибо🙏

🌟: здравствуйте! на фоне хеликобактера иммунитет уже ослаблен, потому что вырабатывает антитела к нему
возможно из-за него вы и были более восприимчивы к инфекциям
антибиотики, назначенные по показаниям, не снизят иммунитет!

в принципе можно особо не напрягать себя какой-то специальной диетой при приеме антибиотиков
но если хочется запариться и сделать все максимально эффективно, то:

🍭 не нагружать в этот период печень, то есть исключить алкоголь (плюс некоторые АБ могут дать с алкоголем побочные эффекты, особенно метронидазол!), снизить количество потребляемой жирной/жареной/копченой пищи

🍭 не перебарщивать с чесноком... (окружающие тоже будут благодарны)
также с цитрусовыми и соками из них, газированными напитками, шоколадом, томатами из-за повышенной кислотности

🍭 есть разные схемы антибиотиков при hp, если в вашу входит тетрациклин или левофлоксацин
(тетрациклины и фторхинолоны вообщем), то продукты, богатые Са (сыр/молоко/сливки..), лучше есть за 6 ч до приема антибиотика и 2 ч после
действующие вещества этих АБ связываются с кальцием и хуже усваиваются

🍭 из препаратов препятствуют всасыванию антациды (средства от изжоги), поливитамины - и те, и другие содержат минералы, способные связываться с АБ

🍭 поменьше кофеина, побольше воды, супов, кисломолочных продуктов (для микрофлоры кишечника) и продуктов с витамином К!

#фарма

alyóna из аптеки

15 Nov, 13:48


у меня пока проблемы с регулярным появлением тут
не успеваю совершенно писать посты, которые обещала, и разгребать сообщения
всегда делаю выбор в пользу реальной жизни
а дни сейчас настолько насыщенные получаются, что для меня даже поход в зал - отдых

alyóna из аптеки

11 Nov, 18:34


учусь ради того, чтобы лечить своих малышей-племянников❤️‍🩹

alyóna из аптеки

11 Nov, 18:05


писала пост про антигистаминные весной

alyóna из аптеки

11 Nov, 18:04


бывает
только некоторые антигистаминные I поколения существуют в инъекционной форме:
хлоропирамин (супрастин), прометазин (пипольфен), дифенгидрамин (димедрол), клемастин (тавегил)

(димедрол и пипольфен часто используются для других целей, не противоаллергических, благодя их побочным эффектам)

да, препараты II поколения имеют меньше побочек, их можно принимать длительно, поскольку их терапевтическая активность не ослабевает со временем, как у первого поколения

однако! хоть эффект от препаратов I поколения и короче, но наступает быстрее
поэтому при острый состояниях используют именно их
в дальнейшем можно перейти на II поколение, если требуется продолжение противоаллергической терапии

alyóna из аптеки

11 Nov, 18:03


не знала что супрастин бывает в ампулах

alyóna из аптеки

11 Nov, 09:32


преднизолон и супрастин💅

alyóna из аптеки

11 Nov, 09:32


девушка, что у вас в сумочке?
...

alyóna из аптеки

08 Nov, 11:30


день вчерашний

alyóna из аптеки

06 Nov, 19:13


еду домой, хочу забыть про работу и отдохнуть
плейлист таксиста: "любовь - это то, что не купишь в аптеке"...

alyóna из аптеки

06 Nov, 18:55


сижу переписываю назначение своей племяннице

кардиолог! назначил из 4 наименований 3 БАДа (по торговым наименованиям, конечноооо🙃)

зачем, спрашивается!

когда прекрасно существуют лекарственные препараты с такими действующими веществами

назначения в принципе не сильно докмедом отдают, так еще и в форме добавок.. 10-тилетнему ребенку

alyóna из аптеки

06 Nov, 14:09


так и есть!

alyóna из аптеки

06 Nov, 14:00


не люблю кофе на 99%, но ванильный капучино из больничных автоматов...

alyóna из аптеки

05 Nov, 17:16


завела в галерее альбом синяков, полученных на работе

я бьюсь обо все шкафы, двери, ящики, недавно плечом зацепилась за крючок...

alyóna из аптеки

05 Nov, 17:16


подношение капучино богам спорта сделано за опоздание на 40 минут🙏

alyóna из аптеки

05 Nov, 12:26


отключите мне рилсы кто-нибудь, пожалуйста, мне на тренировку собираться надо!!!

alyóna из аптеки

05 Nov, 11:31


⬅️

alyóna из аптеки

05 Nov, 06:17


с днем непрозвеневших будильников!

alyóna из аптеки

03 Nov, 15:29


люди, у которых каждую неделю 2 выходных, вы как? не умерли еще от счастья?

alyóna из аптеки

03 Nov, 15:28


girls weekend
отдохнула за эти выходные и зарядилась энергией от моих девочек на млн%

завтра обратно в аптечный строй🐱

alyóna из аптеки

25 Oct, 11:31


Недавно наткнулась на канал для медиков по гистологии и решила поделиться с вами:

Гистология с Али🔬

Мало того, что ежедневно можно проверить свои знания в теории и вспомнить все препараты с помощью викторин, тестов и не только, вас ждет:
⬇️ ⬇️ ⬇️

🛑🅰️🅾️🅰️🈺🚫⛔️на логику
Интересные 🈶🅰️🚫📴🉐
☢️🅰️🛑🅱️🚯☢️ непонятных моментов
📴☢️🅰️🚷☣️💢⚠️🈸⛔️⛔️с разбором тем, которые точно помогут вам для подготовки к парам и 🔆🚫🛑🅰️♨️🆘🚷📳
Ну и ♨️🆘♨️🉐, куда без них 😉

📎 Считайте что вам очень повезло, ведь это 💢⛔️🈺🚷🉐📛 ☢️🆘💢🆘📴⛔️📴🚯☢️ по одному из самых сложных предметов в меде!

Берите на заметку 📝

alyóna из аптеки

25 Oct, 10:09


по поводу антиперспирантов и рака


вчера на дерматологии обсудили и это
множество блогеров и моих знакомых тоже грешат на соли алюминия в составе антиперспирантов, отказываются от них только из-за того, что думают, что они вызывают рак молочных желез

давно уже эти мифы опровергло американское онкологическое сообщество
- вот статья

доказанной связи между раком груди и исполнением антиперспирантов нет, более серьезные исследования связь попровергали

поглощение алюминия из антиперспирантов намного меньше того, который проникает из пищи!!

а то, что рак молочных желез чаще встречается в верхне-наружном квадранте, связано с тем, что этот квадрант больше!! в нем больше ткани и ближе лимфатические узлы

alyóna из аптеки

25 Oct, 09:14


наши фавориты среди антиперспирантов!🦴

alyóna из аптеки

25 Oct, 09:14


напомню, что если в составе соли алюминия - это не дезодорант, а антиперспирант или дезодорант-антиперспирант

дезодорант содержит компоненты для борьбы с запахом, иногда бактериями, но от пота не избавит

антиперспирант содержит соли алюминия как раз, которые блокируют потовые железы

alyóna из аптеки

25 Oct, 08:16


вчерашний вайб дерматологии - это, конечно, классно, но сегодняшний>>>

alyóna из аптеки

24 Oct, 17:01


у нас снова угадайка
третий препарат

alyóna из аптеки

24 Oct, 10:24


у дерматологов такой спокойный вайб всегда, что невольно задумываешься над тем, чтобы присоединиться к их числу хахаха

кофе попили, пациентов посмотрели, целлюлит обсудили, поговорили, у кого какие любимые дезодоранты и эмоленты😻

alyóna из аптеки

23 Oct, 17:28


вчера впервые за несколько месяцев, наверное, посмотрела целый фильм! (не сумерки вау)

во время педикюра любой фильм интересный, конечно ахаха
но этот действительно понравился

'мой парень – псих'

история про двух сумасшедших и их сумасшедшую любовь

фильм с Брэдли Купером и Дженнифер Лоуренс в главных ролях
Дженнифер даже получила Оскар за эту роль

рекомендую🤝📺

alyóna из аптеки

23 Oct, 12:02


как из этого выросла докмед я - не понятно..

alyóna из аптеки

23 Oct, 12:01


меня лечили компрессами из редьки и коктейлями из молока с медом и маслом..
а вас чем¿😅

alyóna из аптеки

23 Oct, 11:59


«Они лечились паром от картошки, в их понимании нет терафлю, здесь не поможет поглаживание по голове» - профессор по дпт о девушках 1990-2001 года рождения, сказано исключительно с юмором

alyóna из аптеки

23 Oct, 08:38


у нас сегодня образовательный контент🤓

alyóna из аптеки

23 Oct, 08:36


и пример того, почему предпочтительнее массажистам иметь медицинское образование:

💫женщина со склеродермией (заболевание, при котором кожа и пжк сильно уплотняется, может распространяться и в другие органы) решила сходить на 10 сеансов массажа. ей безуспешно пытались размять её 'забитые мышцы', которые оказались не мышцами, а фиброзом

alyóna из аптеки

23 Oct, 08:09


дерматологические примеры того, почему не стоит заниматься самолечением, перебарщивать даже с топическими (наружными) лек.препаратами и менять назначение:

💫женщина использовала по тюбику акридерма (бетаметазона - гормональная мазь) в день на всё тела и заработала себе синдром Иценко-Кушинга. из внешних проявлений - потолстела, появились стрии на коже

💫другой женщине с розацеа продали акридерм гк (в составе гормон - бетаметазон, антибиотик - гентамицин, противогрибкое вещество - клотримазол) вместо просто гентамицина. в итоге у нее кожа покрылась гнойниками..

alyóna из аптеки

22 Oct, 20:27


звание лучшего тренера её навечно💔
и потренирует, и петли свои даст, и матчу принесет, и про медицину поговорит

дайте этому филологу в тренерской шкуре уже диплом и аккредитацию терапевта просто так!!

alyóna из аптеки

22 Oct, 20:17


therapy🙂‍↕️🧘🏽‍♀️🔗

alyóna из аптеки

22 Oct, 13:39


тест я сдала!!

это была последняя попытка, за мою стипендию волновалась даже гардеробщица ахаха
госпитальная хирургия - один из самых неприятных компьютерных тестов

alyóna из аптеки

22 Oct, 11:49


готовимся к тесту💅
какие у меня синяки, я в шоке, что-то типо [выспаться] в ближайшем будущем не планируется

alyóna из аптеки

22 Oct, 09:46


с прошлого цикла по дерматологии я запомнила только то, что в аптеке поликлиники продается капитан сильвер!!

alyóna из аптеки

22 Oct, 09:45


три дня в стиле 'сдохни или умри' закончились: работа-сон 2 часа-работа-учеба-работа

осталось только сдать сегодня тест по госпитальной хирургии и написать историю болезни по инфекциям

с сегодняшнего дня начался цикл дерматовенерологии

оцениваю свои знания немецкого после полугода учебы на лингвистике на 0,3/10

alyóna из аптеки

19 Oct, 11:17


Сегодня мы запускаем канал с полезными материалами от Medexams.ru. — Сохраняй ссылку.

В этом канале будут публиковаться: методички, справочники, различные бесплатные курсы и многое другое.

Приглашай своих друзей в наш канал, это будет мотивировать нас публиковать больше материалов!

Поделиться: https://t.me/+UuirFQpxr2g2MjZi

alyóna из аптеки

18 Oct, 08:51


везде успела❤️