تغذیه از بدو تولد @newbornfood Channel on Telegram

تغذیه از بدو تولد

@newbornfood


🚫کپی از مطالب کانال
به دلیل وقت و زمان زیادی که برای ترجمه صرف میشود
حرام و غیراخلاقی است
تبادل و تبلیغات
@fmahdiloo

تغذیه از بدو تولد (Persian)

تغذیه از بدو تولد یک کانال تلگرامی است که به آموزش و مشاوره در زمینه تغذیه نوزادان اختصاص دارد. با عضویت در این کانال، شما می‌توانید اطلاعات مفیدی در خصوص تغذیه صحیح نوزادان از سن بدو تولد تا مرحله بعدی زندگی آن‌ها دریافت کنید. این کانال توسط متخصصین تغذیه و پزشکان مجرب اداره می‌شود تا اطلاعات ارائه شده به شما دقیق و قابل اعتماد باشد. اگر به دنبال راهنمایی‌های صحیح در زمینه تغذیه نوزادان خود هستید، بهترین انتخاب برای شما کانال تغذیه از بدو تولد است. از این کانال برای بهترین تغذیه و رشد سالم نوزادان خود بهره بیشتری ببرید.

تغذیه از بدو تولد

11 Jan, 14:42


🔴اعطای نمایندگی کافی شاپ با تسهیلات بلند مدت
💯کافی پارس با یک شرایط فوق العاده عالی و به تعداد محدود نمایندگی واگذار میکند. در این طرح تمامی آموزش های آماده سازی آیتم ها منو کافی شاپ شما را ۵ روز در شرکت مرکزی به ...
💯در هرشهری باشید، ۳ شبانه روز مسئول راه اندازی کافی شاپ های ...
💯منو نویسی و رسپی نویسی و کاست کنترل کافه شما را انجام میدهیم. با توجه به لوکیشن و شهری که هستید و با توجه ...
💯از نام تجاری کافی پارس در تابلو مغازه خودتان و تبلیغاتتان میتوانید استفاده بفرمایید و تبلیغات شما را در سایت و شبکات...
💯تمامی تجهیزات صنعتی شامل دستگاه اسپرسو ایتالیایی، ۳ عدد آسیاب قهوه، یخچال و فریزیر، یخساز، آیس کراشر و... کافه شما را تامین و در اختیارتان قرار خواهیم داد و مالکیت تمامی تجهیزات ...

✅️اگر در مصاحبه دریافت نمایندگی قبول شوید، در این طرح فوق العاده شما میبایست فقط ۳۰۰ میلیون تومان نقدا پرداخت نمایید و ۲۰۰ میلیون تومان هم با اقساط بلند مدت پرداخت و تسویه حساب نمایید.
🟠برای اطلاعات بیشتر و دریافت نمایندگی در اولین فرصت با شماره های کافی پارس تماس بگیرید.
☎️جناب آقای فروزان
09352775857

تغذیه از بدو تولد

11 Jan, 14:23


⁉️پرسش و پاسخ
شیرشبانه

🗣باسلام دخترم 11ماهشه به طور طبیعی شباچندساعت یبار باید شیر بخوره؟ باتوجه به اینکه شیرخودمومیدم

باسلام اگر شیرخواری در درازای روز کالری کافی را از شیر مادر و غذای کمکی دریافت کند، «به لحاظ غذایی» دیگر هیچ نیازی به تغذیه‌ی شبانه با شیر مادر نخواهد داشت و می‌تواند مدت زمانِ خواب شبانه را بی هیچ مشکلی به پایان برساند. این «از شیر گرفتنِ شبانه» می‌تواند حتا در شش ماهگی رخ دهد. اما دقت کنید که گفتم و پافشردم که «از لحاظ تغذیه‌ای».شیر مادر برای شیرخوار اما تنها غذا نیست، گرما و امنیت و آرامش هم هست و هر کودکی هم نیازهای ویژه‌ی خود را دارد. اگر مادر در درازای روز سر کار برود و از کودک دور باشد، شاید کودک به جبرانِ محرومیتش از آغوش مادر و بی آن که نیاز غذایی داشته باشد بخواهد دوباره به تن مادر برسد و شیرخوردن را بهانه کند. دقیقن به همبن دلیل است که شیرخواران در هنگام دندان درآوردن یا سرماخوردن یا گذار از مراحل تکامل نیاز بیشتری به آغوش شبانه (شیر شبانه) پیدا می‌کنند.
پس پاسخ پرسش شما این است که به لحاظ تغذیه‌ای کودک شما احتمالن هیچ نیازی به شیر شبانه ندارد اما به لحاظ عاطفی ممکن است چندبار درشب شما را از خواب بیدار کند. تصمیم به ترک این عادت هم به شرایط خود شما بستگی دارد.
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

10 Jan, 19:51


🌟 کیدورا؛ همراه هوشمند والدین در مسیر رشد و شکوفایی کودکان 🌟

📌اگر می‌خواهید بدانید متناسب با سن و نیاز کودکتان با او چه بازی‌ای انجام دهید!
📌 اگر می‌خواهید از روند درست رشد شناختی فرزندتان اطمینان داشته باشید!

✔️✔️ کیدورا اینجاست تا شما را در این مسیر همراهی کند:
🟣 ارزیابی رشد و تکامل کودک: بررسی دقیق و علمی مراحل رشدی.
🟣 بازی‌های هدفمند: تقویت مهارت‌های شناختی، اجتماعی و حرکتی.
🟣 رصد وضعیت رشدی: پیگیری دقیق وضعیت سلامت جسمی کودکان.
🟣 آموزش‌های تخصصی: دسترسی به منابع علمی از دوران نوزادی تا کودکی.

💡 با کیدورا، بهترین مسیر برای رشد فرزندتان را پیدا کنید!
📲 همین حالا نصب کنید:
http://cafebazaar.ir/app/?id=com.kidorapp.app&ref=share

کیدورا؛
رشد فرزندتان،
آرامش شما💜

تغذیه از بدو تولد

10 Jan, 19:51


🔰اشتباهات کودک را گردن کسی نیندازید!!
#فرزندپروری

🔸بچه من نبوده!
🔸شیطون گولش زده !
🔸پسر ما نبوده؛ امیرعلی بوده!
🔸امروز مریم اینجا بوده این کارها را انجام داده!

♻️زیرا
به دنبال مقصر هستیم و مقصریابی و توبیخ شخص اشتباه است.
به فرزندمان می‌آموزیم مسئولیت کارت را نپذیر!
دروغ‌گویی و مخفی‌کاری را یاد‌ می‌گیرد.
کار صحیح آموزش داده نشده و تمرکز بر روی کار اشتباه است.

راه حل
به فرزندمان بگوییم این کار اشتباه است ( کار خطا توبیخ می‌شود؛ نه خطاکار) و شرایط جبران آن را برایش مهیا کنیم.

‼️مثال
داد زدن کار اشتباهیه؛ آرام صحبت کنیم.
آشغال ریختن روی زمین اشتباهه؛ بریم زباله‌مان را توی سطل زباله بیندازیم.
نقاشی کشیدن روی دیوار ممنوعه؛ بریم دستمال بیاوریم با هم دیوار را تمیز کنیم و می‌توانی روی مقوا یا دفتر نقاشی بکشی.
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

09 Jan, 17:57


💟درمان دارویی عفونت گوش چرا آنتی بیوتیک ها همواره گزینه مناسبی نیستند

عفونت‌ خفیف گوش معمولا خود به خود پس از مراقبت های خانگی پس از ۲ الی ۳ روز خوب می‌شود، پس تعجب نکنید اگر پزشک معالجتان دارویی را برایتان تجویز نکرد. استفاده از آنتی ‌بیوتیک ‌ها نیز تاثیر چندانی در بهبودی این عفونت ندارند، زیرا باکتری ‌ها به سرعت راه مبارزه با آنتی بیوتیک ها را میفهمند. همچنین ممکن است علت عفونت ایجاد شده ویروس باشد، در حالی که آنتی ‌بیوتیک ‌ها فقط تاثیر دارویی بر باکتری ‌ها دارند
برای سال های طولانی، آنتی بیوتیک ها برای عفونت های گوش تجویز میشدند.اما اکنون می دانیم که آنتی بیوتیک ها اغلب بهترین گزینه برای درمان عفونت گوش نیستند. در تحقیقی منتشر شده در مجله انجمن پزشکی آمریکا عنوان میکند که در میان کودکان مبتلا به عفونت گوش درد 80 درصد در حدود 3 روز بدون استفاده از آنتی بیوتیک ها بهبود می یابند. در واقع مصرف آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت گوش می تواند باکتری هایی که باعث عفونت گوش شده اند را در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم میکند. این امر درمان عفونت های شدید که ممکنست در آینده پیش بیاید و نیاز به آنتی بیوتیک دارد را سخت تر است.
به گفته آکادمی آمریکایی کودکان (AAP) ، آنتی بیوتیک ها باعث اسهال و استفراغ در حدود 15 درصد از کودکان پس از مصرف میشوند. AAP نیز یادآور می شود که تا 5 درصد از بچه ها آنتی بیوتیک های تجویز شده واکنش های آلرژیک دارند که جدی است و می تواند باعث مرگ آنها شود.

در اکثر موارد، پزشکان AAP و آکادمی پزشکان خانواده آمریکایی توصیه می کنند که شروع مصرف آنتی بیوتیک ها 48 تا 72 ساعت پس از شروع علائم عفونت گوش باشد، زیرا عفونت ممکن است در طی این زمان ازبین برود

با این حال،گاهی آنتی بیوتیک ها بهترین روش برای درمان هستند.
 ترجمه اختصاصی کانال تغذیه از بدو تولد
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

08 Jan, 17:09


⁉️پرسش و پاسخ
جداکردن محل خواب کودک

🗣باسلام من پسر 19 ماههای دارم که چند ماه است موقع خواب کمی شیر می خورد ولی مدام با سینه های من بازی می کند تا خوابش ببره و این مساله من را ناراحت می کند لطفا راهکاری ارایه کنید تا برایش تبدیل به عادت نشود و سوال دوم مدتی است شبها که از خواب بیدار می شود از رختخوابش که پایین تخت ماست پیش ما می آید تا بخوابد چگونه این کار را ترک کند من تصمیم دارم بعد از شیر گرفتن او را در اتاقش بخوابانم من سرکار می روم و او وابستگی زیادی به من دارد و بعد از یک روز صبح که من را در حال رفتن به کار دید می ترسه و شبها می یاد پیش ما.

باسلام در مورد عادت کودک در بازی گوشی موقع خواب ... ، این موضوع را به صورت «غیر مستقیم » و با ارائه ی بازی هایی با دست کودک ، قصه گفتن برای او و گرفتن دستانش در دست خودتان ( همراه با محبت و نه تحکم ) ، بوسیدن دست کودک و صحبت با او... ، میتوانید موضوع را از ذهن کودک دور نمایید . در مورد جدا کردن محل خواب هم معمولا" سن ایده آل حدود 2 سالگی کودک میباشد ... در این زمبنه ، نباید از عجله و اجبار و تحکم استفاده نمایید ... سعی نمایید که طی روز مدت زیادی را به همراه کودک ، در اتاق خوابش برنامه هایی مثل بازی ، نقاشی ، چیدمان وسائل اتاق داشته باشید و سعی کنید علاقه‌ای بین کودک و اتاق شخصی‌اش برقرار کنید. حتما در طی روز و موقعی که کودکتان نیاز به خواب داشت ، او را به اتاق خواب هدایت کرده و اورا در اتاق خودش بخوابانید . سعی نمایید که اتاق خواب تاریک نبوده و از چراغ خواب با نور مناسب استفاده نمایید .... در این زمینه از جملات امری مثل اینکه باید در اتاقت بخوابی استفاده ننمایید و برای خوابیدن کودک در اتاق خودش به او جایزه بدهید و از او به خاطراینکه در اتاق خودش خوابیده تعریف و تمجید نمایید ... در ضمن ، داشتن نظم درساعت خواب و رعایت این نظم ، کمک موثری خواهد داشت ... . در نهایت توجه فرمایید که عجله و تحکم در این زمینه اثرات مطلوبی نخواهد داشت.
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

07 Jan, 06:36


سوپ تره و پیازچه از هشت ماهگی
#سوپ_تره_پیازچه_هشت_ماهگی
#هشت_ماهگی
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

07 Jan, 06:35


به سوپ کودکان کم خون خود نخودفرنگی اضافه کنید؛منبع غنی از آهن است به همراه نخودفرنگی از گوجه فرنگی رنده شده هم استفاده کنید که ویتامین C موجود در گوجه سبب افزایش جذب آهن نخودفرنگی میشود.
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

05 Jan, 17:33


🔰اگر کودک در مهمانی کار خطایی کرد
گفتن جمله:«بگذار بریم خونه؛من میدونم و تو» ممنوع است⛔️⛔️
#فرزندپروری

زیرا:
🔸تهدید محسوب میشود.
🔸بچه تمایلی برای بازگشت به خانه ندارد.
🔸بچه از خانه و خانواده گریزان میشود.
🔸شما والدین او هستید،نه پلیس! نه قاضی!
🔸آنجا خانه کودک است، نه زندان!!
🔸شخصیت کودک زیر سوال میرود،نه کار خطاا!!!!

کودک حافظه کوتاه مدت خوب و حافظه دراز مدت ضعیفی دارد.
🔰در نتیجه:
🔶تنبیه و تشویق باید در حین عمل یا بلافاصله پس از آن انجام شود.
پس در این روش تهدید برای تنبیه در آینده است که خطاست، زیرا کودک عمل بدش را فراموش کرده و نمیداند برای چه تنبیه میشود.
در نتیجه سبب دلخوری او از والدینش و کاهش صمیمیت با آنها میشود.

🔰راه حل :
🔸از تکنیک «وقفه» استفاده کنید.
یعنی کودک را مدتی ( بسته به سنش بین پنج دقیقه تا بیست دقیقه) از محیط انجام عمل خطا  یا مهمانی دور کنید.
مثلا با هم به ماشین یا حیاط بروید.
بهتر است در محل وقفه، چیز جذابی نباشد تا کودک بتواند به رفتارش فکر کند.بعد که آرام شد به محیط برگردید، اگر باز تکرار کرد،شما هم وقفه را با آرامش و احترام( نه با سرزنش یا تحقیر) تکرار کنید،فقط زمانش را کمی افزایش دهید.
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

05 Jan, 17:31


‌ ‌🔰وقت شناسی در وعده های غذایی موجب افزایش اشتهای کودک میشود
#بدغذا

♻️غذای کودکتان را به‌ موقع بدهید. اگر فرزندتان زیاد گرسنه شود میل بیشتری به خوردن غذاهای شیرین و مضر پیدا می ‌کند و ممكن است به‌ خاطر گرسنگی زیادبهانه‌های الکی بگیرد.نزدیک وعده‌های غذای اصلی از دادن میان ‌وعده خودداری کنید تا اشتهای کافی برای خوردن غذای اصلی داشته باشد.
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

29 Dec, 17:42


⁉️مامانتو بيشتر دوست داري يا باباتو؟
#مراقبت_کودک

سوالي كه پدر بزرگ مادربزرگها، عمو و عمه و دايي وخاله ها ممكن است بپرسند. گاهي اين سوال را پدر يا مادر به شوخي از كودك ميپرسد و انتظار دارد فرزند او را انتخاب كند.
پدر يك نيمه از بدن رواني كودك است و مادر نيمه ديگر بدن رواني كودك. بدن رواني كودكمان را با اين سوالات دو پاره نكنيم. ترس از اجبار به انتخاب بين پدر و مادر، كودك را مضطرب و وحشتزده خواهد كرد.اولين نياز رواني كودك امنيت و ارامش است.
هرگز حتي به شوخي اين سوال را نكنيد و اجازه ندهيد كسي فرزندتان را در چنين موقعيتي قرار دهد
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

26 Dec, 21:11


🔰نکات مهم واکسیناسیون کودک
#واکسیناسیون

🔸بعد از هر واکسیناسیون، روز اول کمپرس با حوله سرد و روز دوم #کمپرس با حوله گرم روی جای واکسن بگذارید. مادران باید بدانند درد و تورم و تب برای دو سه روز امکان‌پذیر است که در این صورت بایداز قطره استامینوفن استفاده کرد.

🔸واکسن بدو تولد◀️ 45 روز بعد از واکسن بدو تولد جای واکسن به اندازه یک نخود متورم و سفت میشود جای نگرانی ندارد و ممکن زیر بغل نوزاد هم متورم شود که برای اطمینان بهتر از معاینه شود.

‼️واکسن به دلیل درد و ناراحتی موجب بی اشتهایی کودک در کوتاه مدت میشود.

🔸مادران نباید به هیچ ‌وجه تب کودک پس از واکسن زدن را سرسری بگیرند چون ممکن است،‌ اکسیژن به مغز او نرسد و کودک تشنج کند در صورت تب هر 4 یا 6 ساعت یکبار استامینوفن با دوز تعداد قطره دوبرابر وزن کودک (مثلا 6 کیلو 12 قطره)باید به کودک داده شود.

🔸واکسن 12 ماهگی◀️ بعد از واکسن 12 ماهگی، علائم تب بعد از 1 تا 2 هفته در کودک بروز می‌کند.
 
🔸واکسن 18 ماهگی◀️بعد از واکسن 18 ماهگی 2 تا 3 روز اول تب در کودک بروز می‌کند و همچنین بعد از 1 تا 2هفته ممکن است دوباره تب داشه باشد. اگر پس از یک تادوهفته علائم آبریزش بینی، تب، ورم گلو و مخصوصا ضایعات پوستی به صورت دانه‌های ریز همراه با تب بروز کرد،‌ باید به مرکز بهداشت مراجعه شود چون ممکن است کودک مشکوک به بیماری سرخجه باشد.»

🔸در مورد نوزادان نارس و وزن کمتر از 2 کیلوگرم، برنامه واکسن هپاتیت B باید در چهار نوبت: بدو تولد، یک ماهگی، دو ماهگی و شش ماهگی انجام گیرد.

🔸بعد از سن 14 تا 16 سالگی، هر 10 سال باید واکسن دیفتری، کزاز ویژه بزرگسالان تزریق شود.
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

23 Dec, 14:15


تبلیغاتی که به این شکل توی تمام کانال ها میان کلاهبردارن

تغذیه از بدو تولد

16 Dec, 17:32


‌ ‌ 🔰گلودرد چرکی در کودکان
#بهداشت_کودکان #مراقبت_کودک

♦️علایم و نشانه‌ها
نشانه‌های این گلودرد شامل قرمزی و تورم لوزه‌ها، تورم غدد لنفاوی در جلوی گردن، تب، سردرد، درد عضلانی، شکم درد و گلودرد است.

♦️تشخیص
از آنجایی که نشانه‌هایی گلودرد چرکی شبیه چند بیماری دیگر از جمله سرماخوردگی است، پزشک می‌تواند برای تشخیص عفونت استرپتوکوکی دست به آزمون کشت ترشحات حلق بزند. برای این آزمون، ابزاری شبیه گوش پاک‌کن به ته حلق مالیده می‌شود. ترشحات چسبیده به آن برای بررسی به آزمایشگاه ارسال می‌شود.

♦️عوارض
اگر چه گلودرد چرکی معمولا خطرناک نیست اما در صورت عدم درمان می‌تواند عوارضی را در پی داشته باشد. این عوارض ممکن است شامل تب مخملک، عفونت سینوسی، عفونت گوش و همچنین عوارض تاخیری شدیدتر از جمله بیماری‌های کلیوی و تب روماتیسمی باشد.

درمان
از آنجا که گلودرد چرکی، نوعی عفونت باکتریایی است معمولا با آنتی‌بیوتیک درمان می‌شود.با شروع درمان، نشانه‌های بیماری اغلب در عرض یکی دو روز برطرف می‌شوند. هر چند حالتان بهتر می‌شود اما تکمیل دوره درمان، بسیار حایز اهمیت است. قطع زودهنگام دارو می‌تواند به ظهور گونه‌های جدید از باکتری منجر شود که به آنتی‌بیوتیک‌ها مقاوم هستند. همین‌طور ممکن است باعث ابتلای مکرر به گلودرد چرکی و عوارض دیگری مثل تب روماتیسمی شود.
کپیفوروارد
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

15 Dec, 18:32


درمان سرماخوردگی نوزاد و کودکان با دود زنیان و سیر
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

15 Dec, 18:30


علت ابریزش دهان در نوزادان زیر ۶ ماه؛ چرا بزاق دهان نوزاد من زیاد است⁉️
#ریزش_آب_دهان #مراقبت_کودک

♻️از تولد تا حدود شش ماهگی کودک آب دهانش را به تناسب ترشح آن قورت نمیدهد در واقع توانایی کنترل آن را بخوبی ندارد؛ این سبب ابریزش مرتب دهان است و این حالت کاملا طبیعست دلیل آن زیاد بودن بزاق دهان نوزاد نیست.
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

08 Dec, 16:22


💔چرا بچم خوب نمیشه تند تند مریض میشه؟؟؟

علل شایع عفونت های تکراری ، علایم برونشیت مزمن ، حملات‌ آسم و تنگی نفس،پولیپ بینی و بزرگی لوزه ها در کودکان:

⬅️کیفیت پایین و نامناسب داروهای موجود در کشور

⬅️آلودگی شدید و مسمومیت هوا و وجود متان موجود در آن

⬅️استفاده از وسایل خواب دارای پر،پشم و کاموا

⬅️عدم تزریق واکسن آنفولانزا و سینه پهلو


برای کاهش علایم و عوارض کوتاه مدت و دراز مدت التهاب مجاری تنفسی  و آسم و برونشیت مزمن در کودکان  موارد ذیل توصیه میشود :


💚بالشت پنبه ای و تشک خوشخواب و پتوی کاملا روکش شده استفاده کنید

💚حتی الامکان کودک را از خانه خارج نکنید

💚از عطر،ادوکلن، گرد و خاک،اسفند و هوای آلوده، وسایل خواب دارای پر و پشم و کاموا  دور نگهدارید.

💚شربت پروپولیس و ژل رویال و سبزیجات حجیم مانند بروکلی، کلم و شلغم روزانه استفاده کنید.

💚از دستگاه های هواساز  و تصفيه هوا در اطاق خواب و بازی کودک استفاده کنید.

💚درصورت  تب و علایم آنفولانزا  درصورتی که واکسن انفولانزا را تزریق نکرده اید از شربت یا کپسول استالموویر یا تامی فلو  برای ۵ روز به عنوان داروی اصلی کودک استفاده کنید .

💚درصورت تب بالای ۳۹ یا تب بیش از ۵ روز  با احتمال آنفولانزای H1N1  و  H3N3  برخی کودکان دچار التهاب عضلات قلبی ،  سندروم کاوازاکی و تجمع مایع بین مرده های کاردیای قلب و ریه میشوند که لازم خواهد بود. رادیوگرافی ریه انجام و درصورت تایید تحت درمان با پردنیزولون،آسپیرین و اکوکاردیوگرافی قلبی زیر نظر پزشک معالج قرار گیرند.
(متخصص اطفال دکتر بهروز مقدادی)
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

07 Dec, 07:41


سوپ لوبیا از نه ماهگی سرشار از آهن، منیزیم، کلسیم و روی است و برای وزنگیری نوزاد بسیار مفیدست.
#سوپ_لوبیا_نه_ماهگی
#نه_ماهگی
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

07 Dec, 07:41


خواص لوبیا چیتی برای کودکان
#تغذیه_کودک
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

03 Dec, 15:18


پنکیک کدو تنبل از هشت ماهگی
#پنکیک_کدو_تنبل_هشت_ماهگی
#هشت_ماهگی
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

03 Dec, 15:18


خواص کدو تنبل برای کودکان از #هفت_ماهگی
#تغذیه_کودک #کدو_تنبل

ویتامین C؛ کدو حاوی ویتامین C است این ویتامین در رژیم غذایی کودکان بسیار اهمیت دارد. از ابتلا به عفونت جلوگیری میکند و سیستم ایمنی بدن را بالا می برد.
ویتامین A؛ کدو حاوی ویتامین A است که برای سلامت چشم کودک توصیه میشود. این ویتامین علاوه بر سلامت چشم کودک پوست را درخشان و سالم نگاه میدارد و برای سلامت دندان ها مفید است.

👌همچنین حاوی مواد معدنی دیگر مانند پتاسیم، فسفر، منیزیم و کلسیم است که برای رشد و سلامتی کودک بسیار مفیدست.
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

02 Dec, 12:57


مخلوط سیاهدانه و عسل مفید برای افزایش شیر مادر
#شیردهی
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

20 Nov, 18:27


‍‍ ‌ ‌ ‍ ⭕️شیرمادر بهترین دارو برای درمان بیماری نوزاد از جمله سرماخوردگی، تب، اسهال...
#شیردهی

👌ترکیب شیرمادر همواره براساس شرایط نوزاد و سنش تغییر میکند جالبست بدانید زمانی که نوزاد مریض میشود در ترکیب شیرمادر به منظور بهبودی سریعتر نوزاد و مبارزه با بیماری آنتی بادی های بیشتری تولید میشود و رنگ شیر به رنگ زرد تغییر میکند.

حال بدن مادر چطور متوجه بیماری نوزاد میشود⁉️
بدن مادر از روی باقیمانده بزاق نوزاد روی پستان متوجه میزان عفونت و بیماری شده و برحسب آن آنتی بادی مناسب را تولید میکندبهمین خاطر پزشکان همواره در شرایط بیماری نوزاد سرماخوردگی،تب،اسهال و استفراغ و بیماری های عفونتی توصیه میکنند مادر بیش از زمان های دیگر به نوزاد شیردهد.

♻️در تصویر همانطور که مشاهده میکنید شیرمادر زمان بیماری نوزاد با شیری که در زمان سلامت نوزاد دوشیده شده مشخص است.
کپی🙏فوروارد
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

19 Nov, 17:57


درمان سرماخوردگی کودک با روغن زنیان
#سرماخوردگی
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

19 Nov, 17:53


خواص فوق العاده اسفناج برای کودکان از یکسالگی
#تغذیه_کودک #یکسالگی
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

09 Nov, 18:34


✅️اگر چالش بازار کار دارید به راحتی در تمامی مزون ها و تولیدی ها میتوانید با یک حقوق و مزایای عالی استخدام شوید.
✅️اگر خیاطی و طراحی لباس بلد باشید میتوانید با سرمایه کم، مزون و یا تولیدی خودتون و با حاشیه سود بالا و بدون ریسک راه اندازی کنید.

بعد از آموزش معتبرترین مدرک خیاطی و طراحی لباس ایران را دریافت میکنید که با همین مدرک میتوانید برای دریافت جواز و پروانه کسب خودتون اقدام نمایید.
با همین مدرک از تمامی بانک ها میتوانید وام خود اشتغالی و کارآفرینی دریافت کنید.
همچنین این مدرک با توجه به بین المللی بودنش به پرونده مهاجرتتون خیلی کمک میکند و در کشور مقصد هم بلافاصله میتوانید شغل خودتان را داشته باشید.
❤️❤️❤️

☎️مشاوره رایگان و ثبت نام
02166565950 (تهران)

🔴🔴🔴
😍پیج آکادمی پارس هم دنبال کنید، کلی آموزشهای رایگان دارند👇
‏@academy_pars

❤️آدرس شعبه تهران : میدان انقلاب- بعد از جمالزاده شمالی- ابتدای خیابان والعصر- بن بست علیخانی- پلاک۱۲.
🔅تحت نظارت وزارت ارشاد و بنیاد ملی مدولباس
🔅به شماره ثبت ۵۴۵۶۸

تغذیه از بدو تولد

09 Nov, 13:34


کراکر خرمایی از #نه_ماهگی
#کراکر_خرمایی
#کراکر_خرمایی_نه_ماهگی
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

09 Nov, 13:34


گرم کردن شیر دوشیده شده مادر روی اجاق یا فر یا ماکروویو باعث تخریب سریع ویتامین‌های آن و تغییر پروتئین‌های آن میشود، برای گرم کردن شیر نوزاد شیشه شیر را داخل ظرف آب داغ بگذارید و اجازه دهید با حرارت آب گرم شود؛شیر منجمد شده‌ای که ذوب و گرم شده ظرف نیم تا یک ساعت بایدمصرف شود.
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

05 Nov, 14:36


خواص و زمان مجاز مصرف گل کلم برای کودکان
#گل_کلم
#هشت_ماهگی
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

25 Oct, 18:12


‌ ‌🔰نکات مهم برای جذب مکمل و غذا های حاوی آهن برای کودکان
#آهن

کودکانی که هنگام خوردن قطره آهن را اوق میزنند
🔹مخلوط آب میوه؛ آب پرتقال ،نارنگی سیب لیمو شیرین .... بدهید

🔸از قطره آهن خارجی استفاده کنید که طعم بهتری دارد

قطره آهن حداقل می بایست 20 دقیقه بعد از تغذیه با شیرمادر به کودک داده شود و در فاصله دو وعده شیر باشد.

در مورد کودکان بعد از دوسال حداقل نیم ساعت قبل از مواد غذایی حاوی آهن بجز منابع حیوانی از مصرف چای،شیر و منابع کلسیم خودداری شود پس از مصرف هم همینطور

قطره آهن و مواد غذایی حاوی آهن  بخصوص منابع گیاهی برای جذب بیشتر با منابع ویتامین C که مصرف شود.
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

24 Oct, 18:54


🌟 فرصتی که نباید از دست بدی! 🌟

💎 ( گالری طلا و جواهری ماربل )

پرفروش‌ترین و متنوع‌ترین کانال طلا و جواهر در ایران!

🎉 خبر فوق‌العاده! فقط کسانی که همین الان از طریق این آگهی عضو کانال ما بشوند, تخفیف ویژه ۱۴٪ روی اولین خریدشون می‌گیرن!


پایین‌ترین اجرت ساخت در ایران، مستقیم از تولیدکننده، بدون واسطه!

ارسال سریع و بی‌دردسر به تمام نقاط ایران، درب منزل!

خرید حضوری و اینترنتی در هر زمانی که دوست داری!

طراحی‌های خاص و منحصر به فرد که هیچ جای دیگه پیداش نمی‌کنی!

از بین پرفروش‌ترین و متنوع‌ترین مجموعه‌ها، با قیمت‌هایی استثنایی انتخاب کن!

تخفیف محدود، فرصت کمی برای استفاده داری!

🎁 همین الان عضو کانال ما بشی و از تخفیف ویژه ی ما بهرمند شی

🔗 لینک عضویت: https://t.me/+h2xS3FWaCFk3NmQ8

تغذیه از بدو تولد

24 Oct, 18:53


‌ ‌ 🔰آیا کتاب می‌خوانید، تا فرزندتان کتابخوان بشود
#تربیت_کودک

🔸کودک باید کتاب‌خواندن پدر و مادرش را ببیند، زیرا قدرت تقلید و الگوپذیری کودکان فوق العاده است.
🔹جواب سؤالات کودکانه او را از کتاب‌ها پیدا کنید تا او متوجه شود کتاب مفید است.
🔸کتابهای کودک باید متناسب با سن و نیازهایش باشد، تا برایش جذابیت ایجاد کند.
🔹با کودک به کتابفروشی بروید و اجازه دهید خودش هم در انتخاب کتاب مشارکت کند.
🔸شبها قبل از خواب خودتان یک ربع مطالعه کنید و برای او هم کتاب بخوانید. تا به کتاب و کتاب‌خواندن علاقه‌مند شده و مطالعه را جزو برنامه روزانه‌اش بگذارد.
کپیفوروارد
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

24 Oct, 18:53


💟آیا سرد بودن دست و پای نوزاد طبیعیست⁉️عرق کردن آن چطور⁉️
#مراقبت_کودک

♻️سرد بودن دست و پای نوزاد معمولا طبیعیست و نشانه پایین بودن دمای محیط و احساس سرمای نوزاد نیست دمای بدن نوزاد را از روی دست گذاشتن روی شکم او میتوان متوجه شد نه دست و پا
♻️اگر سردی دست و پا همراه عرق کردن این ناحیه ها هست تا یکسالگی جای نگرانی ندارد پس از یکسالگی نوزاد از نظر کمبود ویتامین D و در موارد نادر تیروئید باید بررسی شود. البته تعریق ارثی نیز هست که اگر موروثی باشد جای نگرانی نیست
کپی 🙏فوروارد
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

22 Oct, 14:35


کاسترد سیب صبحانه ای اشتهاآور مفید برای رشد کودک و فوق العاده برای کودکان کم خون
#کاسترد_سیب_هشت_ماهگی
#هشت_ماهگی
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

22 Oct, 14:35


خواص سیب برای کودکان، پخته از #شش_ماهگی و خام از #هشت_ماهگی
#سیب
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

22 Oct, 14:35


⁉️پرسش و پاسخ

🗣سلام برای جبران کمبود وزن بچم چکار باید بکنم مخصوصا الان که روی قدش تاثیر گذاشته؟ مرسی.

سلام،قد خيلى تحت تاثير عوامل تغذيه اى نيست و بيشتر تحت تاثير ژنتيك مى باشد،خيلى نگران نباشيد اگر قد شما و همسرتان بلند است و در خانواده ژن كوتاهى نيست انشاءالله قد نهايى كودكتان خوب مى شود،اگر چه تغذيه خوب و استفاده از لبنيات كم چرب و سبزيجات و ميوه جات تازه و گو شت قرمز و ماهيچه و حبوبات مثل عدس مى تواند باعث افزايش سلامتى و وزن گيرى كلى كودكتان شود
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

19 Oct, 14:48


خواص انار برای کودکان از #هشت_ماهگی
#انار
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

19 Oct, 14:47


خوردن انار در دوران شیردهی بسیار توصیه میشود
#شیردهی
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEB71SXMCmVuAziOtg

تغذیه از بدو تولد

16 Oct, 18:51


‍ قارچ کودک را قد بلند میکند زمان مصرف از یکسالگی
#قارچ #تغذیه_شیرخوار
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

08 Oct, 06:45


کوکی هویج #هشت_ماهگی
#کوکی_هویج_هشت_ماهگی

ایده عالی برای #میان_وعده کوچولوها کوکی هویج

مواد اولیه:
تخم مرغ یک عدد (برای زیر یکسال فقط زرده)
🍌 موز یک عدد رسیده و شیرین
🍏🍏 سیب یک عددشیرین
🥕🥕 هویج یک عدد
🍚یک استکان آرد گندم کامل(حدود هست اونقدر اضافه کنید که خمیر نرمی بشه مثل تصویر)
🧈3 قاشق غذاخوری کره (در دمای اتاق)
(در صورت تمایل می توانید 1 قاشق چای خوری بیکینگ پودر به آن اضافه کنید)

طرز تهیه:
هویج و سیب رو رنده کنید ، موز هم با چنگال له کنید ، تخم مرغ و کره رو اضافه کنید و خوب مخلوط کنید
آرد رو هم اضافه کرده و ورز بدین ، آرد زیاد اضافه نکنید در حدی که خمیر نرم باشه دستتون رو چرب کنید و به خمیر شکل بدید روی کاغذ روغنی بزارید و در فر از قبل گرم شده با حرارت 180 درجه به مدت حدود 15 دقیقه بپزید.
یک غذای انگشتی عالی برای کوچولوها
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

08 Oct, 06:43


خواص خرمالو برای کودکان از #ده_ماهگی
#خرمالو
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

05 Oct, 14:50


مراقبت از کودکان در مواجهه با اخبار جنگ


گاندی گفت: "اگر می‌خواهیم که معلم صلح واقعی در این دنیا باشیم، و اگر می‌خواهیم که یک جنگ واقعی بر علیه جنگ را پیش ببریم، لازم است که از کودکان شروع کنیم." آموزش و گفتگو درباره موضوعات دشواری مانند جنگ نقش مهمی در رشد کودکان و درک آنها از جهان دارد، اما به طور همزمان لازم است که کودکان را در برابر ابعاد آسیب‌زننده‌ی این موضوعات محافظت کنیم. دیدن تصویر سلاح‌های جنگی و صحنه‌های خشونت‌بار می‌تواند بار سنگینی را بر روان رشدنیافته‌ی کودکان تحمیل کند. "زمانی که کشور در وضعیتی قرار دارد که به نوعی با جنگ درگیر است، والدین، معلم‌ها و سایر بالغین با چالش حرف زدن با کودکان و شنیدن از آنها درباره مفاهیمی مانند انتقام، تهدید، امنیت، جراحت و مرگ، مواجه میشوند." این گفتۀ دکتر جیمز گاربارینو یک متخصص در حیطه تکامل کودکان است.

در هر حال، ما در جهانی زندگی می کنیم که اخبار سریع‌تر از هر زمانی در گذشته منتشر میشوند و احتمال اینکه فرزندان ما پیش از شنیدن حرف‌های ما درباره یک موضوع ، تحت تاثیر شنیده های دیگری قرار بگیرند بسیار زیاد است.

در گفتگو با کودکان درباره جنگ، به اشتراک گذاشتن احساسات خود و شنیدن فعالانه احساسات آنها بسیار مهم است. در جایگاه والد، به رسمیت شمردن احساسات خود و کمک به کودک برای باور اینکه احساسات دشوارش غیرعادی نیستند،  یک حمایت موثر است. "کودکان نیاز به فرصتی برای شنیدن سوالاتشان و دریافت اطلاعات دارند." حتی اگر سن آنها بسیار کم باشد، مهم است که پاسخهای صادقانه‌ای را از والدینشان دریافت کنند. رسیدن والدین به درکی از اینکه چه چیزی آنها را در مورد جنگ نگران می‌کند، پی بردن به نگرانی‌های فرزندشان را  تسهیل می‌کند. "کودکان نیاز به این اطمینان‌بخشی دارند که آنها و عزیزانشان در امنیت هستند." حفظ روتین‌ها به کودکان این اطمینان را میدهد که میتوانند به یک زندگی عادی ادامه بدهند. "کودکانی که تا پیش از این به نوعی با فقدان و ترس درگیر بوده‌اند نیاز به اطمینان‌بخشی ویژه‌تری دارند." کودکانی که طلاق والدین یا فقدان یک فرد محبوب را تجربه کرده‌اند در وضعیت شکننده‌تری قرار دارند و نیاز آنها به دریافت حمایت بیشتر از کودکان دیگر است.

"لازم است والدین به یاد داشته باشند که آنها الگوی فرزندشان هستند و کودکان با واکنش والدین به موقعیت‌های مختلف، همانند سازی می‌کنند." از این جهت مهم است که والدین پیش از هر چیز، از خودشان در برابر غرق شدن در اخبار جنگ و اضطراب و احساس درماندگی ناشی از آن، محافظت کنند. این همچنین موقعیتی است که والدین را در نقش الگویی برای نحوه کنار آمدن با احساسات دشوار قرار میدهد. معتبر کردن احساسات کودک، هر چیزی که باشند، مهم است. هیچ درست و غلطی در مورد آنچه افراد احساس میکنند وجود ندارد. کنجکاوی در مورد احساسات کودک می‌تواند راه را به سمت فهم سردرگمی، برداشت‌ها و تفسیر او از اتفاقات هموار کند. قدم بعدی ایجاد دیدگاهی برای کودک نسبت به وقایع است که متناسب با سنش باشد و همچنین انتقال نکاتی به او که برای محافظت از خود در شرایط خطر نیاز به دانستن آنها دارد.

چه میشود اگر جواب تمام سوالات را ندانیم؟ هیچ لزومی ندارد که ما جواب تمام سوالات کودک را بدانیم چون در واقع آنجا هستیم که بیش از هر چیز احساسات او را معتبر کنیم و به او اطمینان بدهیم که هر کاری را که ممکن باشد برای تامین امنیت او انجام می دهیم. محدود کردن دسترسی کودکان به فضای مجازی، برای اطمینان از اینکه اطلاعات درست و متناسب با سنی به آنها منتقل میشود، کمک‌کننده است.

در طی دوران‌های ناآرام و زمانهای بحران، غالبا خود را تحت فشار و در معرض احساس درماندگی در برابر انواع احتمالات غیرقابل‌کنترل، تجربه می‌کنیم. در چنین شرایطی حتما نیاز داریم که برای ساعتهایی تلویزیون را خاموش کنیم، صفحه اخبار را ببندیم یا اینترنت را قطع کنیم. کمی وقت گذراندن با یکدیگر، و مشغول شدن به فعالیت‌هایی که احساس خوب بودن و نشاط ما را افزایش می‌دهند، به بازیابی آرامش و قابل‌اتکاتر شدن ما برای فرزندانمان کمک می‌کنند.

مترجم آقای دکتر علی نیک جو (روانپزشک)
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

03 Oct, 07:55


پوره موز و مغزیجات از هشت ماهگی
موز یک بمب ویتامین و مواد معدنی هست همینطور یک چاق کننده سالم، منبع عالی از انرژی و آنتی اکسیدان
پوره موز یک صبحانه یا میان وعده عالی برای کودک هستش چون هم طعم عالی و شیرینی داره و هم اینکه براحتی قابل هضم هستش و حساسیت زایی پایینی هم داره
موز رسیده ترجیحا خال دار یک عدد
دو عدد خرما
دو عدد بادام خام (با پوست تهیه زمان مصرف از پوست سخت جدا کنید)
بادام هندی دوعدد
شیر یک فنجان زیر یکسال شیر مادر یا شیر خشک آماده شده
چند ساعتی خرما و بادام ها رو خیس کنید با آب داغ بعد پوست بادام درختی رو جدا کنید.
موز داخل مخلوط کن بریزید خوب که نرم شد مغزیجات رو بهمراه آب که داخلش خیس خورده و همینطور شیر اضافه کنید اجازه بدید خوب مخلوط و پوره بشه.
برای پذیرش بهتر غذای کمکی برای شیرخواران ی راهکار اضافه کردن شیر مصرفی شیرخوار به انواع پوره هاش هستش
نوش جان کوچولوهای قشنگتون🤗
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

02 Oct, 08:00


کتلت مرغ غذای انگشتی فوق العاده برای وزنگیری و کمخونی نوزاد از نه ماهگی
#کتلت_مرغ_نه_ماهگی
#نه_ماهگی
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

28 Sep, 14:53


پوره هویج و سیب از شش ماهگی
سیب یک عدد
هویج یک عدد
جودوسرپرک آسیاب شده یا آرد برنج و یا ایرمیک یک قاشق غذا خوری
هویج رو پوست کنده و درشت خورد کنید بخارپز و یا آبپز کنید، سیب رنده ریز کنید سپس پودر جودوسر رو با یک فنجان آب بگذارید بپزد تا قوام بیاد سپس هویج له شده و سیب رو اضافه کنید.
نوش جان
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

28 Sep, 14:44


روش های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه غذایی کودکان وجود دارد.این ماده غذایی فوق العاده؛مشکلات بینایی،کم خونی، اسهال و.... کودکان را برطرف میکند.
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

25 Sep, 18:06


‌ ‌ از چه زمانی به کودک شیر پاستوریزه گاو بدهیم؟
#زمان_مصرف_شیر_گاو #شیرگاو

كودكانی كه با شير مادر تغذيه می‌شوند:
معمولاً تا پايان سال دوم زندگی (24 ماهگی) نيازی به استفاده از شير پاستوريزه ندارند (آن مقدار شير پاستوريزه كه در تهيه غذای كمكی به كار می رود اشكالی ندارد). حدود 23 ماهگی، برای آشنا شدن كودك به طعم شير پاستوريزه می‌توان آن را بار اول به مقدار كم در حد 30 سی‌سی با فنجان يا ليوان به كودك ارائه و به تدريج بر مقدار آن اضافه نمود. به اين ترتيب وقتی كودك كم‌كم از شير مادر گرفته مي‌شود می‌تواند از شير پاستوريزه استفاده كند.

كودكانی که با شیرخشک تغذیه میشوند:
مصرف شيرگاو (پاستوريزه يا استريليزه پرچرب سه و نیم درصد) از پايان 12 ماهگی به بعد بلامانع است و بهتر است جايگزين شير مصنوعی شود كه آن را بعد از يك دقيقه جوشاندن و به مقدار حداكثر 500 ميلي‌ليتر در شبانه روز با فنجان يا ليوان نشكن به كودك ‌بدهید وسعی کنید او را به تدريج از شيشه بگيرید.

❗️استفاده از شيرگاو قبل از پايان #یکسالگی توصيه نمی شود.
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

21 Sep, 15:46


خطر سندرم کودک شتاب زده

اگر همیشه فرزندتان را در معرض شتاب قرار می دهید، این مطلب را بخوانید

به عنوان یکی از بزرگترین دلایلی که شاهد افزایش اضطراب در کودکان هستیم، سندروم کودک شتاب زده است به این معنی که ما همواره کودکان را در موقعیت هایی قرار می دهیم که از ظرفیت رشد آنها فراتر است.

به عبارت دیگر، ما برای آنها مانند بزرگسالان کوچک برنامه ریزی می کنیم .. بدون استراحت یا بازی .. و به جرات می گویم حتی برای آنها اوقات بی حوصلگی و کسالت آنها هم برنامه ریزی می کنیم.

ما آن‌ها را از در خانه که بیرون می‌بریم در کلاس های مختلف درسی و برنامه های فوق‌درسی یکی بعد از دیگری می  نشانیم و گاهی فرصت نمی‌دهیم کمی ریلکس باشند و کودکی کنند.

چه نشانه هایی نشان می دهد فرزند شما ممکن است از سندرم کودک شتاب زده رنج ببرد؟

کمبود خواب، عادات غذایی نامناسب و عدم فعالیت بدنی کافی
اگر کودک زمان کافی برای رسیدگی به نیازهای اولیه بدنی خود را ندارد علامت خطری ست که بیش از حد برای او برنامه ریزی شده است.

رشد عاطفی متوقف شده است
آنها نمی توانند روابط صمیمی برقرار کنند و در تعامل با دیگران کار کنند یا بیشتر فرصت نشستن داشته باشند زیرا دائما در حال حرکت هستند.

احساس بی کفایتی و وسواس در رسیدن به موفقیت
آنها به جای تمرکز بر کیفیت روابط خود، به دنبال گرفتن ستاره طلا و کسب محبوبیت از طریق مدال هستند.

ناتوانی در آرامش معنادار
کسب آرامش با نشستن و خواندن کتاب یا حتی پیاده روی برایشان "فعالیت هایی بیهوده" است.

ابراز کینه و سرکشی نسبت به والدین
وقتی بچه‌ها بیش از حد تحت فشار باشند، به روش‌های خودشان ناامیدی‌شان را با سرزنش والدین ابراز می کنند.

برای تغییر این روند چه کاری می توان انجام داد؟

بیشتر به خودتان زمان بدهید. به جای عجله کردن، مخصوصاً صبح ها، زمان بیشتری به خود بدهید و تا آنجا که می توانید شب قبل همه چیز را آماده کنید این به شما امکان می‌دهد قبل از آغاز مدرسه با بچه‌ها ارتباط برقرار کنید نه اینکه صرفاً روی بیرون بردن آنها از خانه تمرکز کنید.

روزهایی  داشته باشید که هیچ برنامه ای در تقویم تان نباشد. به جای اینکه برای هر روز کاری رزرو کنید عمداً روزهایی را در نظر بگیرید که کمی استراحت کنید یا خلاقانه تر وقت بگذرانید.
برای چیزهایی که در مورد آنها هیجانی ندارید، "نه" بگویید تا بتوانید زمان بیشتری برای حضور در کنار فرزندان خود داشته باشید.

یاد بگیرید چگونه با چالش ها کنار بیایید و راه های مختلفی برای برقراری ارتباط پیدا کنید. وقتی خودمان هم شتاب داریم به راحتی آشفته می شویم و این با فریاد زدن و تندی ظاهر می شود. 
به عنوان بزرگسالان، ما باید روی الگوهای پاسخ خودمان کار کنیم تا در برابر فرزندانمان بتوانیم با آرامش پاسخ دهیم.

ببینید در چه کاری مهارت دارید برای چیزهایی که در تخصص شما نیستند کمک بگیرید.
به جای اینکه از خود در همه مقوله‌ها انتظار کمال داشته باشید - در مورد حرفه ای که می‌درخشید واقع بین باشید و به خاطر چیزی که به کمک نیاز دارید شرمنده نباشید. اگر در تلاش برای انجام همه کارها توسط خود باشید همواره شتاب زده و عجول خواهید بود.
از درخواست کمک نترسید.
بچه‌ها وقتی از افراد مختلف چیزهای مختلفی یاد می‌گیرند سود می‌برند، بنابراین به توانایی های خود به‌عنوان یک نقطه قوت نگاه کنید تا یک نقص.

با فرزندان خود در مورد آنچه واقعاً دوست دارند انجام دهند صحبت کنید. ما می‌توانیم برای آنها برنامه‌ریزی کنیم، اما این کودکان هستند که باید لذت ببرند.
به جای اینکه آن را مجبور به یادگیری پیانو کنید یا آنها را مجبور کنید در حالی که دلشان نمی‌خواهد فوتبال بازی کنند، به آنها فرصت دهید فعالیت‌های معنادار خود را پیدا کنند.

اگر گاهی نمی توانیم همه کارها را کامل و به موقع انجام دهیم این پایان دنیا نیست در واقع، دنیای ما وسعت بیشتری می یابد زمانی که کاری را انتخاب کنیم که قادر به انجامش هستیم. وقتی برنامه ای به تقویم زندگی و از همه مهمتر به روابط مان اضافه می کنیم این کیفیت موضوع است که مهم است نه کمیت.


منبع: psychology today


خانم زهره عابدینی (کارشناس ارشد روان شناسی و آموزش کودکان استثنایی)

تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

21 Sep, 15:24


خواص آلو و سیب برای کودکان
#آلو #سیب
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

16 Sep, 03:36


💉دستورالعمل واکسیناسیون انفولانزا در کودکان

بر اساس دستورالعمل سالانه سازمان بهداشت جهانی کلیه شیرخواران و کودکان از سن بالای شش ماه مجاز به تزریق واکسن انفولانزا میباشند

واکسن ارجح در کودکان واکسنهای هلندی یا فرانسوی. ترجیحا چهار طرفیتی میباشد که قابلیت محافظت از کودکان در برابر چهار نوع انفولانزای خطرناک را دارد

با توجه به اینکه ایمنی مناسب در برابر ویروس انفولانزا ۴ تا ۶ هفته بعد از تزریق واکسن ایجاد میگردد. توصیه میشود در صورت تمایل به واکسیناسبون کودک این تزریق نهایتا تا اخر شهریور ماه انجام گردد

دوز واکسن و نحوه تزریق :

۱=کلیه کودکان شش ماه تا سه سال در صورتیکه برای اولین بار در عمرشان واکسینه میشوند لازم است دو بار به فاصله ۴ هفته. هر بار نصف یا یک عدد ویال کامل را تزریق نمایند

در صورتیکه سابقه تلقیح واکسن را در سالهای قبل داشته باشند تزریق یک دوز واکسن کفایت میکند

۲= کلیه کودکان سه تا هشت ساله. اگر برای اولین بار در عمرشان واکسینه میشوند لازم است دو دوز واکسن کامل به فاصله ۴ هفته از هم تحت واکسیناسبون قرار گیرند. و اگر سابقه تلقیح واکسن در سالهای قبل را داشته باشند تزریق یک دوز کامل واکسن کفایت میکند

۳= کلیه کودکان بالای سن هشت سال تا افراد مسن. فارغ از اینکه تجربه تلقیح واکسن را در سالهای قبل داشته یا نداشته باشند فقط یک دوز واکسن کامل را تزریق نمایند کفایت میکند

واکسنهای انفولانزا وارد کشور شده و بزودی در سطح داروخانه ها توزیع خواهد گردید

به امید سلامتی شکوفه های زندگی

دکتر بهروز مقدادی متخصص کودکان و نوزادان
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

16 Sep, 03:32


شهریور چه عاشقانه
روزهایش را ورق میزند
تا برسد به پاییز
مجالی نیست، باید رنگ‌ها را
مهمان برگ‌ها کرد...
پیشاپیش پاییزتون مبارک
تربیت و تغذیه کودک👇
تلگرام
@newbornfood
پیج اینستاگرام
Instagram.com/newbornfoood👈

تغذیه از بدو تولد

13 Sep, 12:26


گم شدن آلت تناسلی در پسرها درداخل بافت چربيی ناحيه شرمگاهی خصوصا در پسر بچه های چاق يك يافته طبيعی بوده و بتدريج باافزايش سن  بهبود ميابد توجه داشته باشيد در اين مواقع به علت احتمال چسبندگی پوست ناحيه ختنه شده بر سر آلت لازم است درموقع شستشوي كودک آلت را بيرون كشيده و پوست روي سر آلت را كامل عقب بكشانيد و اطراف انرا خوب تميز نماييد.
تربیت و تغذیه کودک👇
@newboronfood

تغذیه از بدو تولد

11 Sep, 14:40


فواید مصرف زینک برای کودکان
#زینک
@newbornfood

تغذیه از بدو تولد

08 Sep, 04:37


🔅به طلوع دوباره زندگی
🌷سلام بده و خـدا را
🔅بخاطر دیدن روزی دیگر
🌷و امیـدی  دیگر شکر کن
🔅الهی امـروز
🌷یه دنیا سلامتی و آرامش
🔅همراه لحظه هات باشه
تربیت و تغذیه کودک👇
تلگرام
@newbornfood
پیج اینستاگرام
Instagram.com/newbornfoood👈

13,024

subscribers

7,803

photos

368

videos