21 ноября
#брдичек 2
#брдичек 2
Neffer_tity Волкова Татьяна
@neffer_tity
🦋🌸🦋
Neffer_tity Волкова Татьяна (Russian)
Добро пожаловать в канал Neffer_tity, созданный Волковой Татьяной! 🦋🌸🦋 Этот канал предлагает уникальный контент, связанный с миром красоты, моды и стиля. Здесь вы найдете самые свежие и актуальные новости о трендах, советы по уходу за собой, обзоры косметических продуктов и многое другое. Волкова Татьяна - эксперт в области красоты и стиля, и делится с вами своими знаниями и советами. Присоединяйтесь к нам, чтобы быть в курсе всех новинок и получать вдохновение для создания собственного неповторимого образа!
Neffer_tity Волкова Татьяна
21 Nov, 07:46
Neffer_tity Волкова Татьяна
21 Nov, 07:34
Вчера 20 ноября
✅️ Калории я снизила - начала готовить по своим же рецептам
https://taplink.cc/neffer_tity/p/cbf5de/
(+ конечно же экспромт),
а не голый творог.
Итог - калории снизмлись..
Но и количество тренинга тоже снизилось -
Вчера был немного упадок сил.
💎 Закисляющая тренировка на утонение тела
https://taplink.cc/neffer_tity/p/c598eb/
На тренажёрах делала 👌
✅️ Калории я снизила - начала готовить по своим же рецептам
https://taplink.cc/neffer_tity/p/cbf5de/
(+ конечно же экспромт),
а не голый творог.
Итог - калории снизмлись..
Но и количество тренинга тоже снизилось -
Вчера был немного упадок сил.
💎 Закисляющая тренировка на утонение тела
https://taplink.cc/neffer_tity/p/c598eb/
На тренажёрах делала 👌
4,111
subscribers
12,847
photos
7,192
videos
