Настройка / Дмитрий Щербаков @nastroyshik Channel on Telegram

Настройка / Дмитрий Щербаков

@nastroyshik


о том как исцелить тело и душу и помочь это сделать другим людям. Методы, кейсы, разборы.
личное консультирование и обучающая терапия @nastroykamethod

Настройка / Дмитрий Щербаков (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, как можно исцелить свое тело и душу, а также помочь другим людям в этом процессе? Если да, то канал "Настройка / Дмитрий Щербаков" (@nastroyshik) идеально подойдет для вас. Здесь вы найдете методы, кейсы и разборы, которые помогут вам понять, как достичь гармонии и исцеления.
Ведущий канала, Дмитрий Щербаков, предлагает личное консультирование и обучающую терапию по методу настройки (@nastroykamethod), который поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал и обрести внутреннюю гармонию. Присоединяйтесь к каналу "Настройка / Дмитрий Щербаков" прямо сейчас и начните свой путь к исцелению и благополучию!

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Feb, 17:49


👋 Представляю Вам Всех участников презентации проекта "Искона" - первая русская школа психологии.

📆Жду вас 9 февраля в 16-00, чтобы познакомиться и узнать всю информацию о проекте;
Будут самые лучшие предложения для участия в программах.

Подробнее об участниках здесь:

Юлия Кацель
Метафорические карты
https://t.me/nastroyshik/2710

Светлана Маргаритова
Великие Арканы Таро
https://t.me/nastroyshik/2712

Лариса Сушко
Здоровье и Образ жизни
https://t.me/nastroyshik/2716

Диана Бобкова
Энергетика человека
https://t.me/nastroyshik/2717

Наталья Еремеева
Нейрографика
https://t.me/nastroyshik/2718

Анна Тюреева
Астрология
https://t.me/nastroyshik/2719

Оксана Цыкалюк
Русская история психологии
https://t.me/nastroyshik/2720

Дмитрий Щербаков
Создаталь)) проекта "Искона"
Медитации, расстановки

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Feb, 12:48


Оказалось, что внутри тыквы есть сердце. Внутри сердца семена истины!
А вы знаете, что дважды лауреат Нобелевской премии И.Павлов написал книгу о мозге внутри сердца -ее не издали!!!!
На наших встречах мы будем восстанавливать историческую справедливость!
Восстанавливать будет Оксана Цыкалюк, участница проекта «Наставничество»

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Feb, 12:26


Тыквенный суп? Рецепт написать?

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Feb, 11:10


Вот и завершился курс личной терапии у Дмитрия Щербакова. Ни разу не пожалела, что выбрала именно его, ждала набора группы больше полугода) Да, нестандартно, и не всем это подошло, да, многие вещи переворачивают все с ног на голову, но я благодарна Богу, что эти 50 часов я провела в этом пространстве! Главные слова, которые ещё предстоит не только до конца принять, но и жить именно по этим законам: 1.человек духовное существо и источник любви, переключатель находится внутри меня.
2..Сейчас - самое подходящее время проявляться и воплощать свои цели и намерения
3. Проявляться можно только в действии
4. Не изменять себе, слушать и слышать свои чувства, жить не из ума, а из чувства!
Пока для меня это зона роста, но я иду свой путь и уважаю его. БЛАГОдарю Дмитрия и всех сокурсников за новые знания, новый опыт, новые шишки) без которых чего-то не понимаю 😉🥰🙏

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Feb, 04:34


Где кончается религия, начинается духовность.

Где кончается духовность, начинается Реальность.

Где кончается Реальность, начинается Блаженство.

Где кончается Блаженство, начинается Настройка)

Настройка / Дмитрий Щербаков

05 Feb, 12:26


🌟Что такое здоровая энергетика?

Настройка / Дмитрий Щербаков

05 Feb, 10:04


💥коллеги, рекомендую Вам начинающий канал Светланы Маргаритовой, участницы проекта Наставничество.
Светлана 9 февраля будет представлять курс, который она разработала самостоятельно на основе своего многолетнего опыта изучения Великих Арканов Таро.
👇👇👇

https://t.me/theraphiya/41

Настройка / Дмитрий Щербаков

05 Feb, 08:55


В 2013 году было проведено исследование, в котором участвовали 208 клиентов, прошедших расстановки. Исследователи измеряли уровень симптомов депрессии, тревоги, стресса, самооценки и жизненного удовлетворения до и после расстановок, а также через 3 и 9 месяцев. Результаты показали, что расстановки приводили к значительному снижению симптомов депрессии, тревоги и стресса, а также к повышению самооценки и жизненного удовлетворения. Эти эффекты сохранялись и через 9 месяцев после расстановок. Исследователи заключили, что расстановки являются эффективным методом психотерапии для улучшения психического здоровья и качества жизни клиентов¹.

- В 2015 году было проведено исследование, в котором участвовали 149 клиентов, прошедших расстановки. Исследователи измеряли уровень симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), диссоциации, созависимости и самоэффективности до и после расстановок, а также через 3 и 12 месяцев. Результаты показали, что расстановки приводили к значительному снижению симптомов ПТСР, диссоциации и созависимости, а также к повышению самоэффективности. Эти эффекты сохранялись и через 12 месяцев после расстановок. Исследователи заключили, что расстановки являются эффективным методом психотерапии для лечения травматических переживаний и сопутствующих расстройств.

- В 2017 году было проведено исследование, в котором участвовали 30 клиентов, прошедших расстановки. Исследователи измеряли уровень симптомов социальной фобии, общей тревоги, депрессии и самооценки до и после расстановок, а также через 3 месяца. Результаты показали, что расстановки приводили к значительному снижению симптомов социальной фобии, общей тревоги и депрессии, а также к повышению самооценки. Эти эффекты сохранялись и через 3 месяца после расстановок. Исследователи заключили, что расстановки являются эффективным методом психотерапии для лечения социальной фобии и связанных с ней расстройств

Настройка / Дмитрий Щербаков

05 Feb, 08:48


Коллеги! Обещал выкладывать научную и доказательно-статистическую базу, которую я упоминаю в этом видео
https://t.me/Nastroyka2025bot?start=dl-1734473558489

Конкретные исследования, касающиеся системных расстановок
Конкретные исследования, касающиеся системных расстановок, помогают подтвердить их эффективность и влияние на психологическое и эмоциональное благополучие людей. Вот несколько примеров научных исследований:

1. Исследование "The Efficacy of Systemic Constellations: A Comprehensive Review" (2013) проведено Карин Кауфманн и Маркусом Линком. Они проанализировали 46 исследований, связанных с системными расстановками, и пришли к выводу, что методика может быть эффективной в решении широкого спектра проблем, включая семейные конфликты, психические расстройства и физические заболевания.

2. Исследование "Systemic Constellations in Individual Psychotherapy: A Randomized Controlled Trial" (2009) было проведено Маркусом Линком и его коллегами. Они провели контролируемое исследование, в котором сравнили эффективность системных расстановок с традиционной психотерапией. Результаты показали, что системные расстановки привели к значительному улучшению симптомов и качества жизни у пациентов.

3. Исследование "The Effectiveness of Systemic Constellations: A Randomized Controlled Trial with Public Health Center Clients" (2012) проведено Карин Кауфманн и ее коллегами. В этом исследовании было показано, что системные расстановки привели к значительному снижению уровня депрессии и тревожности у клиентов, обратившихся за помощью в общественных центрах здоровья.

4. Исследование "Systemic Constellations as Intervention for Mental Health Conditions: A Systematic Review and Meta-Analysis" (2019) проведено Карин Кауфманн и ее коллегами. В этой мета-анализе были проанализированы результаты более чем 30 исследований, и было показано, что системные расстановки могут быть эффективными в лечении различных психических заболеваний, включая посттравматический стрессовый синдром, депрессию и тревожность.

5. Исследование "The Impact of Systemic Constellations on Personal and Interpersonal Functioning: A Meta-Analysis" (2018) проведено Каролиной Марченко и ее коллегами. В этой мета-анализе были проанализированы результаты 19 исследований, и было показано, что системные расстановки могут значительно улучшить личное функционирование и межличностные отношения у клиентов.

6. Исследование "The Efficacy of Systemic Constellations: A Review of Controlled Studies" (2015) проведено Юргеном Креймером и его коллегами. В этом обзоре были проанализированы результаты 14 контролируемых исследований, и было показано, что системные расстановки могут быть эффективными в решении проблем, связанных с семейными отношениями, психосоматическими заболеваниями и психическими расстройствами.

7. Исследование "The Effectiveness of Systemic Constellations in the Treatment of Post-Traumatic Stress Disorder: A Randomized Controlled Trial" (2016) проведено Андреасом Шмидт-Хеллингером и его коллегами. В этом исследовании было показано, что системные расстановки могут быть эффективными в лечении посттравматического стрессового расстройства, приводя к снижению симптомов и улучшению качества жизни у пациентов.

Настройка / Дмитрий Щербаков

04 Feb, 19:06


‼️ Коллеги! Вы просили объяснить, что такое полевые расстановки - я записал видео!
Посмотрите - будут вопросы - пишите в комментах.
👇👇👇👇
https://kinescope.io/r9J9GrsJGXtdBemvNhVhXA

Приглашаю Вас
9 февраля в 16-00
на презентацию обучательной программы, которая включает в себя:
- обучение проведению групповой терапии с помощью расстановочной сессии
- метафорические карты
- великие Арканы Таро - как средство понимания внутреннего мира
- астрология для психологов
- нейрографика

Получить подробную информацию о мероприятии, а также подтвердить свое участие можно в нашем дружелюбглм боте
👇👇👇👇
https://t.me/Nastroyka2025bot?start=dl-1734473558489

Настройка / Дмитрий Щербаков

04 Feb, 18:31


💥Только что мы закончили первое вводное занятие, где познакомились с удивительным миром Метафорических ассоциативных карт, соприкоснулись с инструментом , позволяющим взглянуть внутрь себя и познакомиться с собой настоящим.
Осветили основные принципы работы образа и метафор, а также на практике показали как легко и быстро с помощью МАК можно поднять наружу целый пласт из внутренних противоречий, страхов , установок , по взаимодействовать с ним и помочь разобрать его на составные части.
Запись занятия можно посмотреть в группе Искона.
👇👇👇
https://t.me/c/1950210778/930/3007

Настройка / Дмитрий Щербаков

04 Feb, 18:11


Миф об энергетическом целительстве

Настройка / Дмитрий Щербаков

04 Feb, 15:16


💥в 18-30 начинаем вводный урок по метафорическим карта. Сссылка на участие в группе Искона
👇👇👇

https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

31 Jan, 08:06


Профессионализм или дело мастера – это то, что дается счастливому человеку. Он удивляется, благодарит и вдохновляется. Вдохновляется, причем на новый подъем своего мастерства.

Настройка / Дмитрий Щербаков

31 Jan, 07:53


Молчи, прошу, не смей меня будить.
О, в этот век преступный и постыдный
Не жить, не чувствовать - удел завидный...
Отрадно спать, отрадней камнем быть.
Федор Тютчев

Настройка / Дмитрий Щербаков

31 Jan, 07:02


Я и моя кошка Яшка. Отражения и внутренний мир

Настройка / Дмитрий Щербаков

31 Jan, 07:00


Когда по земле зёрна рассыпает охотник, следует понимать, дорогие мои, что таким образом он готовит ловушку.

Настройка / Дмитрий Щербаков

30 Jan, 17:48


💥настройка на энергии февраля
В субботу 1 февраля.
В 16:00
Поговорим о том, как не сливать энергию тем, кто вампирит.
Ссылка на участие будет в группе «Искона»

Настройка / Дмитрий Щербаков

30 Jan, 13:37


Перейдите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на вебинар и не пропустить важную информацию!
👇👇👇👇
https://t.me/Nastroyka2025bot?start=dl-1734473558489

Настройка / Дмитрий Щербаков

29 Jan, 19:46


Это "объяснялка" - как работает метод "настройки" в инструментах "точка сборки" и " полевых расстановках".
Записано во время очного семинара в Москве 5-6 января 2025 гола

Настройка / Дмитрий Щербаков

29 Jan, 06:15


Доброе утро!
Еще раз ссылка на запись вебинара по расстановкам
👇👇👇

https://t.me/c/1950210778/930/2970

Настройка / Дмитрий Щербаков

28 Jan, 18:23


‼️видео-запись вебинара по расстановкам выложена в группе "Искона",
Вот ссылка
👇👇👇

https://t.me/c/1950210778/930/2970

Кто был на семинаре - поделитесь впечатлениями в комментах.
Жду вас 9 февраля на презентации всей учебной программы,
Чтобы ничего не пропустить подпишитесь на Бот.

https://t.me/Nastroyka2025bot?start=dl-1734473558489

Настройка / Дмитрий Щербаков

28 Jan, 17:11


Live stream finished (1 hour)

Настройка / Дмитрий Щербаков

28 Jan, 16:24


https://t.me/Nastroyka2025bot?start=dl-1734473558489

Настройка / Дмитрий Щербаков

28 Jan, 15:31


Live stream started

Настройка / Дмитрий Щербаков

28 Jan, 15:30


Live stream scheduled for

Настройка / Дмитрий Щербаков

28 Jan, 15:09


💥Начинаем в 18-30. Участвовать можно в прямом эфире на канале Настройщик, а также в Зуме, ссылка на Зум в группе Искона

Настройка / Дмитрий Щербаков

28 Jan, 11:56


Про полевые расстановки и энергетическое целительство сегодня в 18-30. На канеле Настройке и в группе Искона (zoom)
Сегодня я представлю вам единую концепцию, которой пронизано все существование и которая отвечает основным принципам - преемственностью и соборностью.

Настройка / Дмитрий Щербаков

28 Jan, 11:13


👀 неделю назад я обещал представить вам аргументы о том, что большинство так называемых "научных" подходов, которые преподают в ВУЗах безнадежно устарело.
Сегодня в 18-30 обязательно поговорим об этом.
Будет и прямой эфир на канале Настройка.

https://t.me/nastroyshik?livestream=d1af1453c4687b4fcb

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Jan, 18:41


‼️‼️ Внимание! Внимание!

В связи с повышенным интересом к расстановкам, предлагаю завтра провести открытый для всех вебинар и рассказать о методе, его применимости, как научиться расстановкам и почему расстановки самый эффективный метод обучения и психологическому консультированию и целительству.
Если останется время - сделаем демо-сессию.

📆уже завтра! 28 января
Начнем в 18-30
Ссылка на участие опубликована в группе Искона уже сейчас
👇👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Jan, 17:18


Коллеги! а я почему то не говорил Вам! Что являюсь участником Международной Ассоциации Системных Расстановщиков.
(у меня даже номер есть свой))))
Вы можете зайти на сайт ассоциации
https://isca-network.org/
и найти там меня по имени и фамилии))))
Ну типа могу, умею, доверяют)))))

Настройка / Дмитрий Щербаков

26 Jan, 17:14


💥Подведем итоги опроса! Они стали для меня неожиданными!
Ваш выбор таков, что большинство хочет изучать энергетическое целительство и полевые расстановки!
Ну что же, пусть так и будет! Тряхнем стариной))))
Я получил "Мастера Рейки" около 25 лет назад, Свою карьеру помогающего практика я начал именно с энергетического целительства,
С тех пор многое изменилось!
Но мои ученики действительно открывают у себя возможности целительства, это происходит как бы само по себе, по мере очищения своего внутреннего пространства и успокоения ума.
И метод полевых расстановок лучший метод и терапии и обучения.
Значит будем сочетать!
Как сочетается энергетическое целительство и полевые расстановки?

Энергетическое целительство и полевые расстановки представляют собой два взаимодополняющих подхода в области альтернативной медицины и психотерапии. Оба метода акцентируют внимание на взаимодействии энергии, как внутри человека, так и в его окружении, и могут быть использованы для достижения глубокого исцеления на эмоциональном, ментальном и физическом уровнях.

Сочетание этих методов может привести к более глубокому исцелению

💥Первый вебинар на тему целительства и расстановок пройдет 9 февраля в 16-00
Записывайте для себя это время в календарь и не пропустите!!!!!

Настройка / Дмитрий Щербаков

26 Jan, 16:47


Утренняя зарядка!

🎋КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ЦИГУН! 27.01 (пн) в 8:00 Мск
* Активизируем движение энергии в теле
* Улучшаем работу внутренних органов
* Успокаиваем мысли, настраиваемся на день

🫶ЖДЕМ ВАС!

🔔Прямой эфир на канале "Настройка"

Настройка / Дмитрий Щербаков

26 Jan, 16:38


💥Друзья! коллеги! Сегодня на групповой терапии в технике полевых расстановок произошло удмвительное событие!
Наша постоянная участница Лариса Сушко, находясь в роли матери (царицы) сказала от лица всех женщин обращение ко всем мужчинам!
Это получилось глубоко, проникновенно!
Публикую только этот монолог, чтобы вы могли соприкоснуться с этой вселенской истиной взаимоотнолшений мужского и женского.
Все же расстановки уникальный инструмент, позволяющий соприкоснуться с божественным уровнем и услышать истину!
Готовлю программу по обучению этому методу, следите за информацией

Настройка / Дмитрий Щербаков

26 Jan, 12:37


Сегодня в читательском клубе Телантси в 16:00

Настройка / Дмитрий Щербаков

25 Jan, 11:10


👋Дорогие студенты и студентки))))

Сегодня, 25 января, мы отмечаем День студента — праздник, который пронизан духом свободы и стремлением к знаниям. В этот день мы чтим святую Татьяну, покровительницу студентов, которая стала символом нашей общей надежды на успех и мудрость.

Жизнь — это не то, что мы говорим, а то, что мы делаем! Студенческие годы — это время поиска своего пути, время, когда каждый из вас может испытать себя в различных ролях и найти свое призвание.
Каждый экзамен — это не просто проверка знаний, а возможность стать лучше. Помните: «Трудности — это то, что делает нас сильнее».

Не забывайте о том, что каждый из вас — это часть великой традиции. Верьте в себя и в свои мечты. И пусть святая Татьяна оберегает вас на этом пути.

С Днем студента!


.... и проголосуйте выше, если еще не голосовали 0 выберите то, что хотите изучать

Настройка / Дмитрий Щербаков

24 Jan, 18:19


💥такие неожиданные результаты голосования!!!
( смотрите пост вверху)
Если вы еще не приняли участие - прошу вас проголосовать , чтобы точнее результаты получились)
Хотя я уже догадываюсь в чем дело и знаю чем на это ответить)

Настройка / Дмитрий Щербаков

24 Jan, 08:47


Когда вы достигаете состояния "источника любви", вы не только улучшаете свое эмоциональное состояние, но и создаете позитивное влияние на окружающих. Это состояние позволяет вам взаимодействовать с людьми так, что они чувствуют себя комфортно и желают вам добра.

✏️ Потоковое состояние любви

Что такое потоковое состояние?

Потоковое состояние характеризуется полной вовлеченностью в деятельность, при которой человек испытывает счастье и удовлетворение. В этом состоянии исчезает осознание времени и внешних факторов, а внимание сосредоточено на текущем моменте. Когда человек находится в таком состоянии любви, он способен излучать положительную энергию, что влияет на его взаимодействие с другими.

Как это влияет на отношения?

Когда вы находитесь в потоке любви, вы становитесь источником исцеления для окружающих. Люди начинают реагировать на вашу энергетику:

Создание позитивных условий: Люди вокруг вас начинают создавать для вас лучшие условия, стремятся помочь и поддержать.

Уроки через взаимодействие: Если у вас недостаточно любви или гармонии, окружающие могут стать для вас «уроками», которые помогают осознать свои недостатки и научиться принимать себя.

✏️ Эмоциональные уроки

Недостаток любви и его последствия

Когда вы испытываете дефицит любви (то есть перестаете излучать любовь), это может привести к негативным эмоциям и конфликтам. Люди начинают проявлять свои недостатки, и возникает чувство одиночества даже в компании близких. В таких ситуациях важно научиться:

Принимать свои эмоции: Принятие своих чувств помогает освободиться от груза негативных переживаний.

Развивать внутреннее спокойствие: Это можно достичь через медитацию, саморефлексию и активное участие в жизни.

✏️ Когда вы находитесь в состоянии потока любви, вы не только улучшаете свою жизнь, но и вдохновляете других на позитивные изменения, создавая пространство для взаимопонимания и поддержки.

Настройка / Дмитрий Щербаков

23 Jan, 19:00


Профессионализм или дело мастера – это то, что дается счастливому человеку. Он удивляется, благодарит и вдохновляется. Вдохновляется на новый подъем своего мастерства

Настройка / Дмитрий Щербаков

23 Jan, 18:02


Утренняя зарядка!

🌿СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА, РАБОТАЕМ С ДЫХАНИЕМ! 24.01 (пт) в 8:00 Мск
* Оживляем грудной отдел позвоночника.
* Воздействуем на меридиан лёгких.
* Соединяем с правильным дыханием.
🫶ЖДЕМ ВАС!

🔔Прямой эфир на канале "Настройка"

Настройка / Дмитрий Щербаков

22 Jan, 15:13


А давайте перевернем наоборот?
Если в науке нет души, то это ненаучно!
Как вам такая идея?
Кто за- ставьте сердечко!

Настройка / Дмитрий Щербаков

21 Jan, 06:13


В своих исследованиях Ганс Айзенк (создатель теста IQ) выявил, что психоанализ вызывает психологический стресс у пациента, что ведет к повышению смертности у страдающих онкологическими заболеваниями и ишемической болезнью сердца.

По поводу психоанализа были и довольно громкие заявления. Например, биолог и нобелевский лауреат Питер Медавар охарактеризовал психоанализ как «самое грандиозное интеллектуальное мошенничество двадцатого века».

Философ науки Карл Поппер утверждал, что теории психоанализа не обладают предсказательной силой и их невозможно опровергнуть путем эксперимента, следовательно эти теории псевдонаучны. О невозможности проверки и туманности теорий Фрейда также говорил профессор психологии Йельского университета Пол Блум.

Американский психолог Альберт Эллис высказывал следующие интересные утверждения по поводу психоанализа:

● психоанализ в целом построен на ошибочных предпосылках;

● психоанализ уводит пациентов от нужды работать над собой, даёт им оправдание бездействия;

● психоанализ поощряет зависимость пациента от терапевта, часто пациентам предлагается принять на веру интерпретации терапевта, даже если они далеки от фактов;

● метод психоанализа, заключающийся в принятии и высвобождении враждебности, не решает проблему враждебности, а лишь усугубляет её;

● психоанализ развивает в пациентах конформизм;

● иррационализм психоанализа запутывает пациентов, уже страдающих от иррациональных убеждений;

● из-за неэффективности психоанализа (потраченных впустую средств и времени) у многих пациентов в США подорвано доверие к психотерапии в целом.

Сторонники когнитивной терапии, Аарон Бек и др., высказывали мнение о том, что психоаналитическая техника свободных ассоциаций не применима в работе с людьми, страдающими депрессией, поскольку последние “еще больше погружаются в трясину своих негативных мыслей”.

Настройка / Дмитрий Щербаков

20 Jan, 15:38


То, что задевает вас больше всего эмоционально , вы контролируете с помощью ума, перекрывая доступ к источнику жизни. То, что раньше цвело - начинает вянуть.
Это про вас? откликается?

Настройка / Дмитрий Щербаков

20 Jan, 09:15


👀По данным RNC Pharma, в 2022 году спрос на антидепрессанты в России вырос на 27%.
Такие цифры говорят о том, что психологическое состояние жителей России требует внимания, но соотечественники предпочитают специалистам антидепрессанты и противотревожные средства, которые могут купить в аптеке, не посвящая никого в свои проблемы и переживания. Люди предпочитают «забивать» симптомы депрессии, тревожных расстройств и других заболеваний бесконтрольным приемом лекарств.
Вы умеет объяснить какой вред наносят антидепрессанты?

Настройка / Дмитрий Щербаков

20 Jan, 08:50


‼️в 2024 году 25 млн россиян не решились пойти к психологу !
Почти каждый второй житель России ни разу не сталкивался с психологическими проблемами (46%), которые побудили бы человека пойти к психологу.
Каждый пятый – испытывал трудности и думал о том, чтобы прибегнуть к помощи специалиста, однако решил отказаться от этой идеи (22%). В численном выражении это 25 млн россиян. 25% из них рассматривают только бесплатную психологическую помощь, а 75% готовы были бы заплатить за услуги психолога, в среднем – 1.931 рубль за один

Не каждый может позволить себе высококвалифицированного специалиста с многолетней практикой, но, если человек говорит, что он не идет в терапию, потому что у него нет денег, скорее всего, истинная причина в глубинном страхе перед страданием и тем, как оно раскрывается в процессе терапии

Для нас, как специалистов, это означает, что людям просто не хватает убедительной информации о психологии и работе психолога, вызывающей доверие.

И это вовсе не означает, что вам необходимо немедленно броситься в маркетинг. Дело не в маркетинге и умении вести ТГ канал.
Дело в том, что большинство психологических методов, которые преподают в ВУЗах безнадежно устарело и уже не может быть востребовано в современном обществе!!!!!

72% россиян все еще ни разу не обращались к психологу. Большинство из них считают, что у них нет психологических проблем.

Кто хочет услышать доказательства этого утверждения - пишем в комментарии "хочу доказательств" и я подготовлю развернутый материал с цифрами.
#статистика

Настройка / Дмитрий Щербаков

20 Jan, 07:07


Не упускайте возможность любить человека

Настройка / Дмитрий Щербаков

18 Jan, 14:49


Сегодня конференция Университета Телантси. Всеми любимая тема про деньги

Настройка / Дмитрий Щербаков

17 Jan, 15:03


💥Начинаем в 18-30
Мастер класс Ларисы Сушко

🔤🔤 Мозг и еда: психология здорового питания
➡️ Взаимосвязь между нашим питанием и психологическим здоровьем.
➡️ Как знания о правильном питании могут помочь в профессиональной деятельности психолога.
➡️ Как сделать здоровое питание полезным, вкусным и привлекательным.

Присоединяйтесь по ссылке в группе Искона
👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

17 Jan, 08:17


СЕГОДНЯ в 18-30
Мастер класс Ларисы Сушко

🔤🔤 Мозг и еда: психология здорового питания
➡️ Взаимосвязь между нашим питанием и психологическим здоровьем.
➡️ Как знания о правильном питании могут помочь в профессиональной деятельности психолога.
➡️ Как сделать здоровое питание полезным, вкусным и привлекательным.

Присоединяйтесь по ссылке: опубликованной в группе Искона

Настройка / Дмитрий Щербаков

16 Jan, 05:38


Live stream finished (40 minutes)

Настройка / Дмитрий Щербаков

16 Jan, 05:00


Live stream scheduled for

Настройка / Дмитрий Щербаков

16 Jan, 04:58


Live stream started

Настройка / Дмитрий Щербаков

15 Jan, 19:37


Когда тебя любят - это делает тебя человеком, когда ты любишь - ты как Бог можешь все

Настройка / Дмитрий Щербаков

15 Jan, 14:12


Утренняя зарядка! (вместо пятницы 17.01)

🟡ЖИВОТ - центр силы, устойчивости, надежности, заземления и опоры! 16.01 (чт) в 8:00 Мск

* Легкая разминка
* Практики на работу с блоками в животе
* Дыхательные упражнения

🌿ЖДЕМ ВАС! Приготовьте, пожалуйста, теннисный мячик / клубок ниток твердый или теплые носки свернутые🧶

🔔Прямой эфир на канале "Настройка"

Настройка / Дмитрий Щербаков

14 Jan, 09:12


Сегодня отправил первую партию календарей всем, кто заказывал и отправил номер СДЕК для отслеживания.
Если вы не получили от меня сообщения - скорее пишите, будем исправлять

Настройка / Дмитрий Щербаков

14 Jan, 07:03


Когда песчинка попадает в раковину, раковина превращает её в жемчужину. Подобно этому Вы превратили греховное в добродетель.

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 17:16


Сегодня отвечал на вопросы в прямом эфире:
-Как определиться с направлением, в котором хочешь практиковать?
-Как вы относитесь к гипнозу, как эффективному методу решения запроса клиента?
-Можно ли при расстановках "хапнуть" плохую энергию присутствующих?(массовая расстановка)- может ли человек ощущать свою душу?
-Когда можно отказать клиенту в консультации?
- Сколько времени необходимо для преодолении страха перед клиентом?

Смотрите запись эфира:
👇👇👇👇

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 16:57


Live stream finished (58 minutes)

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 16:00


Live stream scheduled for

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 15:58


Live stream started

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 15:34


‼️впервые в мироздании.
Ответы на 5 вопросов в прямом эфире!
Мой 15 летний опыт преподавания психологии позволяет просто и интересно ответить на любой ваш вопрос!
Ваши вопросы меня вдохновляют и создают настрой, направленный на раскрытие новых знаний!
Присоединяйтесь в 19:00
👇👇👇

https://t.me/nastroyshik?livestream

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 12:43


https://t.me/nastroyshik?livestream

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 12:38


Сегодня моя собеседница. Фарвазова Азалия 43 года г.Уфа. Замужем, 2 детей.  Психолог. Выпускница университета Talensy. Филологическое, юридическое образование.
Азалия первая откликнулась на мое предложение - значит ее и тапки!

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 12:36


‼️ Внимание! Внимание!
Новый формат!
Сегодня вечером в 19-00, в прямом эфире на канале "Настройка"
я отвечу на 5 вопросов без какой-либо подготовки!
Планирую продолжить этот формат по понедельникам и всяким другим дням.
Готовьте ваши вопросы!
Присоединяйтесь к эфиру в 19-00.
👇👇👇

https://t.me/nastroyshik?livestream

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 10:21


‼️приглашаю в свой подкаст)
-если у вас уже есть психологическое образование
- если вы уже практикуете или хотите начать практиковать
- у вас есть как минимум 5 вопросов, которые вы хотели бы задать мне

Мы проведем с вами встречу в прямом эфире и я без подготовки отвечу на любые ваши вопросы о психологии, медитациях,эзотерике, энергетике, психосоматики и инопланетянах))))
Пишите в комментах фразу «5 вопросов» и мы договоримся о времени подкаста
И в этом подкасте я расскажу о чем обещал в предыдущем посте

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 10:08


чье "творчество" вы изучаете? чьи термины повторяете?
"Психоанализ - самое грандиозное интеллектуальное мошенничество двадцатого века в котором представление о человеке, как о личности сводится к инстинкту выживания и размножения" Биолог и нобелевский лауреат Питер Медавар

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 10:08


Летом 1939 года Фрейд особенно сильно страдал от прогрессирующей болезни. он обратился к ухаживавшему за ним доктору Максу Шуру, напомнив о данном ранее обещании помочь умереть. 23 сентября Шур ввёл Фрейду дозу морфия, достаточную для прерывания жизни.

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 10:08


В 1884 году Фрейд прочёл об опытах некоего немецкого военного врача с новым препаратом — кокаином. В научных работах фигурировали заявления о том, что данное вещество способно повысить выносливость и значительно снизить утомляемость. Фрейд крайне заинтересовался прочитанным и решил провести ряд опытов на себе. Первое упоминание данного вещества учёным датировано 21 апреля 1884 года — в одном из писем Фрейд отмечал: «Я раздобыл немного кокаина и попробую испытать его воздействие, применив в случаях сердечных заболеваний, а также нервного истощения, в особенности при ужасном состоянии отвыкания от морфия». Действие кокаина произвело на учёного сильнейшее впечатление, препарат был охарактеризован им как эффективный анальгетик, дающий возможность проводить сложнейшие хирургические операции; восторженная статья о веществе вышла из-под пера Фрейда в 1884 году и получила название «О коке». Долгое время учёный использовал кокаин как обезболивающее средство, употребляя его самостоятельно и выписывая своей невесте Марте. Восхищённый «волшебными» свойствами кокаина Фрейд настоял на его использовании своим другом Эрнстом Флейшлем фон Марксовом, который был болен тяжёлым инфекционным заболеванием, перенёс ампутацию пальца и страдал сильнейшими головными болями (и к тому же страдал от морфиновой зависимости). В качестве лекарства от злоупотребления морфием Фрейд и посоветовал другу использовать кокаин. Желаемого результата достичь так и не удалось — фон Марксов впоследствии быстро пристрастился к новому веществу, и у него начались частые приступы, схожие с белой горячкой, сопровождавшиеся страшнейшими болями и галлюцинациями. В это же время со всех концов Европы начали поступать сообщения об отравлениях кокаином и привыкании к нему, о плачевных последствиях его употребления].
Однако энтузиазм Фрейда не уменьшался — он исследовал кокаин как анестезирующее средство при различных хирургических операциях. Итогом работы учёного стала объёмная публикация в «Центральном журнале общей терапии» о кокаине, в которой Фрейд изложил историю употребления листьев коки южноамериканскими индейцами, описал историю проникновения растения в Европу и подробно изложил результаты собственных наблюдений за эффектом, производимым употреблением кокаина. Весной 1885 года учёный прочёл лекцию, посвящённую данному веществу, в которой признал возможные негативные последствия от его употребления, но при этом отметил, что не наблюдал никаких случаев привыкания (это происходило до ухудшения состояния фон Марксова). Фрейд закончил лекцию словами: «Я, не колеблясь, советую применять кокаин в подкожных инъекциях по 0,3—0,5 грамма, не беспокоясь о его накапливании в организме». Критика не заставила себя ждать — уже в июне появились первые крупные работы, осуждающие позицию Фрейда и доказывающие её несостоятельность. Научная полемика относительно целесообразности применения кокаина продолжалась вплоть до 1887 года. В этот период Фрейд опубликовал ещё несколько работ — «К вопросу об изучении действия кокаина» (1885), «Об общем воздействии кокаина» (1885), «Кокаиномания и кокаинофобия» (1887).
К началу 1887 года наука окончательно развенчала последние мифы о кокаине — он «был публично осуждён как одно из бедствий человечества, наряду с опиумом и алкоголем». Фрейд, к тому моменту уже кокаинозависимый, вплоть до 1900 года страдал от головных болей, сердечных приступов и частых кровотечений из носа. Примечательно, что разрушительное воздействие опасного вещества Фрейд не только испытал на себе, но и невольно (поскольку на тот момент пагубность кокаинизма ещё не была доказана) распространил на многих знакомых. Этот факт его биографии Э. Джонс упорно скрывал и предпочитал не освещать, однако данная информация стала достоверно известна из опубликованных писем, в которых Джонс утверждал: «До того, как опасность наркотиков была определена, Фрейд уже представлял социальную угрозу, так как он толкал всех, кого знал, принимать кокаин»

Настройка / Дмитрий Щербаков

13 Jan, 06:59


👀 Доброе утро!
Завтра иду на почту (в СДЕК) отправлять календари всем, кто заказал.
Поэтому скорее (уже сегодня заказывайте, кто хочет). КАлендарь очень полезный)))
Информация о календаре здесь,
👇👇👇👇
https://t.me/nastroyshik/2546

Настройка / Дмитрий Щербаков

12 Jan, 17:36


Утренняя зарядка!

🎋ПОЗВОНОЧНИК - БАЛАНС И ГИБКОСТЬ! 13.01 (пн) в 8:00 Мск
* Устраняем зажимы
* Восстанавливаем подвижность
* Работаем с вниманием
🫶ЖДЕМ ВАС!

🔔Прямой эфир на канале "Настройка"

Настройка / Дмитрий Щербаков

12 Jan, 14:06


Всякий раз, когда стоишь перед выбором, будь внимателен: не выбирай то, что удобно, комфортно, респектабельно, признано обществом, почётно. Выбирай то, что находит отклик в твоём сердце. Выбирай то, что ты хотел бы сделать, невзирая ни на какие последствия. Ошо
Так мы учимся делать в программе «Наставничество» и я сейчас работаю над обновлением программы.
Кому интересно, что там будет?
Если в комментах наберу 20 слов «интересно», сразу напишу, не дожидаясь полной подготовки программы

Настройка / Дмитрий Щербаков

10 Jan, 18:24


Опубликовал видео-запись теоретического материала, который был дан на семинаре в Москве 5-6 января.
В материале рассказываю о порядке терапии и теоретическом обосновании инструмента "настройка точки сборки" и методики "полевых расстановок"
👇👇👇
https://kinescope.io/msuP39m4sWDmxe6m6K92mZ

Настройка / Дмитрий Щербаков

09 Jan, 17:49


Утренняя зарядка!

🐾 МЯГКИЕ ЛЕГКИЕ ПРАКТИКИ! 10.01 (пт) в 8:00 Мск

1. Суставная разминка
2. Чувствование тела
3. Дыхательная практика
🌤ЖДЕМ ВАС!

🔔Прямой эфир на канале "Настройка"

Настройка / Дмитрий Щербаков

07 Jan, 13:34


💥Друзья! Коллеги!

Поделюсь с Вами итогами и выводами после очного семинара "Настройка 2025" .

Семинар прошел 5 и 6 января в Москве. Как оказалось не лучшее время для очной встречи. Билеты до Москвы в праздники очень дорогие, много других планов в семье.... но это не помешало. 12 человек собрались, чтобы освоить современные терапевтические инструменты и проработать свои запросы)

На семинаре мы практиковали Два основных инструмента, которые весьма затруднительно передать в онлайн встрече:

🟠 инструмент "настройка точки сборки". Эта техника позволяет мнгновенно изменить и пересобрать восприятие человека, залипшего в какой то негативной и напряженной позиции.
Я весьма удовлетворен - 100% присутствующих поняли, освоили инструмент, испытали на себе и попробовали применять.
Практика "настройки точки сборки" тренирует работу намерением. Надеюсь присутствующие продолжат использовать этот мощный инструмент в своей терапевтической практике.

🟠второй инструмент "Ресурсные полевые расстановки". Это моя собственная разработка, имеющая научное обоснование, много раз проверенная и с подтвержденной эффективностью. Инструмент позволяет выявить и принять ресурсы, качества, состояния, которые помогут в достижении целей. Так можно работать и с финансами, с отношениями, здоровьем.
Мы практически рассмотрели 6 различных запросов.

В практике расстановок я использую образовательный подход, комментирую происходящее, даю возможность слушателям самим провести расстановку,
Только так, практикую, можно освоить консультирование.
И расстановки это лучший "обучательный" метод - наглядно и эффективно показывающий внутренний мир человека и его связи.

🍯Чуть не забыл, в перееыве был вкуснейший обед)))

В этом году я планирую очные и онлайн занятия по обучению расстановкам. Пока планирую расписание и стоимость занятий.
Прошу писать в комментариях, кого интересует участие.

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Jan, 08:28


Live stream finished (1 hour)

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Jan, 07:08


Live stream started

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Jan, 05:32


Доброе утро, попробую сегодня запустить трансляцию теоретической части семинара. Около 10 часов)

Настройка / Дмитрий Щербаков

05 Jan, 06:41


Доброе утро! Уже совсем скоро начинаем очную встречу «настройка 2925», возможно попробую включить трансляцию информационной части

Настройка / Дмитрий Щербаков

04 Jan, 18:55


Крылов практиковал Настройку точки сборки. Однажды лебедь раком щуку))))

Настройка / Дмитрий Щербаков

04 Jan, 15:12


Не сосредоточивайте внимание на своих
предполагаемых несовершенствах. Вместо этого смотрите, что может
сделать для вас свет. Смотрите, как вы совершенны уже сейчас

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 19:07


Для ушей лицемера - Природа безмолвна

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 18:54


Самая распространенная причина жизненных неудач - не знание собственного Истинного желания, или же не знание средств, необходимых для его выполнения.
Человеку, исполняющему истинное Желание помогает инерция вселенной

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 18:48


Странная идея - использовать психологическую практику, чтобы убежать от реальности.
С размаху ударившись лбом о собственное Эго многие покидают путь.
Узнаешь их по особой пульсации шишки на лбу, издающей стон жертвы

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 18:43


В движении Природы отсутствует элемент случайности, вероятности или своеволия. Это движение упорядоченно и предсказуемо.
Безбрежные возможности открываются тому. кто знает причины, производящие этот сложный механизм.

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 18:27


- Как попасть в Рай?
- практика, практика, практика)

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 18:25


Что такое духовность? Это желание изменить свою жизнь следуя велению Сердца! Как понять веление Сердца и отличать его от воплей Эго?
- слушать Сердце в тишине, между выдохом и вдохом

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 18:21


Целитель это тот, кто дает возможность другим почувствовать себя достаточно защищенными, чтобы исцелить самих себя

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 18:02


Секрет подлинной власти заключается во власти над собой. Умении направлять внутренний жар на достижение цели ежедневно и ежечасно.

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 16:48


Знание, которое не является точным, не может сочетаться с нашей жизнью, а также не может быть применено для решения её действительных проблем.

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 15:21


Все варианты представления о Рае были придуманы мужчинами

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 15:18


🔤🔤 Настройка новогоднего стола❄️☃️
мастер класс Ларисы Сушко

сегодня в 18-30
ссылка в Исконе

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 11:26


Упасть замертво, а не спать, пока не умрешь))))))

Настройка / Дмитрий Щербаков

27 Dec, 08:30


🔤🔤 Настройка новогоднего стола❄️☃️
мастер класс Ларисы Сушко

сегодня в 18-30

🫶 Поговорим о проявлении любви к себе через еду.

🔔 Попробуем разобраться что такое «Еда под бой курантов»: привычная реакция на обстоятельства, повторяющийся шаблон поведения или свобода выбора.

🧤 Поразмышляем над своими пищевыми желаниями через призму честности: единство мыслей, слов и дел!

👉 Вспомним о Рождественском посте.

🎄 Будет и практическая нутрициология: поговорим как минимизировать пищевую нагрузку в новогоднюю ночь!

Приходите со своим холодцом👍

👇👇👇
ссылка на участие уже в группе Искона

Настройка / Дмитрий Щербаков

26 Dec, 12:03


🎁Для заказа календаря, переведите 2750 руб. на карту СБЕР по телефону +79164032277, Дмитрий Щербаков.
После оплаты пришлите мне в личном сообщении @nastroykamethod чек и адрес вашего СДЭК. оплата доставки на вашей стороне,

Средства от продажи календаря - 100% пойдут на создание и свитие Университета "Искона" - русская школа психологии.

Настройка / Дмитрий Щербаков

26 Dec, 05:51


Настройка / Дмитрий Щербаков pinned Deleted message

Настройка / Дмитрий Щербаков

24 Dec, 12:22


😱Привычные мысли, эмоции, программы удерживают нас в неизменном состоянии существования. Они создают одну и ту же модель поведения. одну и ту же реальность!
Качественные изменения в жизни происходят изнутри, при изменении восприятия.

Для того, чтобы изменить восприятие нужна мотивация, нужна цель, которая станет существенным стимулом для запуска внутреннего процесса.
Часто таким стимулом становится “невыносимые условия жизни” или болезнь.

🤔Но стоит ли дожидаться кризиса, чтобы начать познание себя, своих истинных желаний, возможностей и ресурсов?
Уникальные возможности “наблюдения” вариантов своей жизни предоставляет групповая терапия в методе полевых расстановок:
🟠 вы можете проследить возникновение и способы передачи ограничивающих программ из поколения в поколение и самостоятельно прекратить влияние программы на весь ваш род, в том числе и на ваших детей. Это касается и здоровья. Вы можете даже за один раз остановить или значительно снизить влияние заболеваний, которые современная медицина считает неизлечимыми

🟠 любимый вопрос “про деньги” раскрывается в расстановочном процессе с абсолютной очевидностью, Вы увидите, что перекрывает течение этой энергии, увидите какие действия возвращают вам финансовый достаток и другие ресурсы

🟠метод предоставляет возможность обойти психологические защиты, сдерживающие годами решение вопроса личных взаимоотношений. Многие задачи. которые недоступны в индивидуальной терапии значительно быстрее и экологично решаются в групповом поддерживающем поле

🟠метод полевых расстановок включает в себя и уникальную практическую составляющую. Участвуя в расстановке вы научитесь распознавать свои чувства и самое главное доверять своим чувствам. Так происходит развитие вашего канала сверхчувствительности.
За счет этого вы выходите на совершенно иной уровень своей терапевтической практики. Состояние клиента, диагностика причин его недомогания теперь будет для вас открытой книгой, которую вы умеете читать.

🟠важной особенностью группового терапевтического процесса является получение оздоровительного, позитивного результата абсолютно всеми участниками. Однако если вы хотите, чтобы на встрече был рассмотрен именно ваш запрос - напишите об этом заранее. Для этого есть специальные условия и стоимость)

❗️Отличительной особенностью взаимодействия с любым моим проектом является возможность участия в поддерживающей и питательной среде в которой вы можете получить поддержку в перерыве между встречами, а также индивидуальную терапию со мной, или куратором группы, прошедшим подготовку по методу “Настройки” и обладающего сертификатом “Мастера Настройки”.
С января 2025 года я предлагаю участие в групповых терапевтических полевых расстановках в методе “Настройка” на постоянной основе в очном и онлайн формате.

Первая очная встреча пройдет
🗓5 и 6 января в Москве
На очном семинаре будут созданы оптимальные условия для мягкого погружения в практику и раскрытие своего внутреннего мира.

На первом дне я дам практику “Настройка точка сборки”, которая позволяет мгновенно сместить восприятие на иной, более высокий вибрационный уровень. Вы пересоберете свое восприятие, а затем уже из этого состояния будете творить свою жизнь именно такой, какой вы хотите ее видеть.
💯Все участники научатся самостоятельному проведению "Настройки точки сборки в терапевтических целях.

Все остальное время - работа с вашими запросами в технике расстановок.
Подробная информация, программа семинара и возможность забронировать место в нашем дружелюбном боте:
переходите по ссылке. Еще осталось несколько мест.
👇👇👇
https://t.me/Nastroyka2025bot?start=c1733224195622-ds

Онлайн встречи для работы с запросами и обучения будут организованы вскоре после Нового года. Следите за информацией в канале.

Настройка / Дмитрий Щербаков

22 Dec, 17:46


Утренняя зарядка!

СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ! 23.12 (пн) в 8:00 Мск

1. Легкая разминка
2. Упражнения из телесно-ориентированной терапии
3. Дыхательная практика
🎄ЖДЕМ ВАС!

🔔Прямой эфир на канале "Настройка"

Настройка / Дмитрий Щербаков

22 Dec, 08:35


Приглашаю вас принять участие в первом в 2025 году очном семинаре в Москве.
🔜Семинар состоится 5-6 января 2025 года.

Формат семинара - глубокое погружение в практику полевых расстановок в методе "Настройка".

Получить подробную информацию о мероприятии, а также подтвердить свое участие можно в нашем дружелюбглм боте
👇👇👇👇
Жмак, перейти в бот

Настройка / Дмитрий Щербаков

22 Dec, 08:25


Какой вред можно нанести человеку во время терапии?

Настройка / Дмитрий Щербаков

22 Dec, 07:55


Очередь из клиентов!! Какой метод используют мои ученики?

Если вы не с нами, тут ссылка на эфир.

Настройка / Дмитрий Щербаков

22 Dec, 07:33


Мы представляем из себя единый организм, а вы с нами?

Если нет, то сюда можно жмакнуть и подключиться в эфир:
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

22 Dec, 07:00


Готовы к трансформациям? Эфир начинается — включайтесь прямо сейчас!

Забирайте практики, которые действительно работают.

Закроем 2024 с благодарностью и войдем в 2025 с ясностью и силой.

Ссылка на участие уже опубликована в группе "Искона"
👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

22 Dec, 06:45


Включайтесь — важнейший эфир 2024 года начинается!

Друзья, до эфира осталось 15 минут!

Уже совсем скоро вы узнаете:

— Какие практики помогут вам добиться гармонии и вдохновения.

— Как восстановить внутренний баланс и зарядиться энергией.

— Что ждать от 2025 года и как настроиться на успех.

Завершим медитацией "Настройка на 2025 год" — практикой для ясности и силы.

Ссылка на участие уже рпубликована в группе "Искона"
👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

22 Dec, 05:10


Ждать нечего. Само не загорится. Не начнётся само. Понимаешь?

Чтобы разжечь огонь в лесу, нужно собрать дрова. Желательно сухие. Поджечь. И даже тогда, без ветра или терпения, костра может и не быть.

А теперь представьте, что вы разжигаете не костёр, а свой внутренний огонь. То самое тепло, которое движет мечтами, целями и решениями.

Но вместо того, чтобы собрать "дрова" — подготовить идеи, ресурсы, среду, — многие сидят на мокрой поляне.

В надежде, что огонь разгорится сам. Время идёт. А чем они заняты? Перекладывают мокрые ветки из одного места в другое?

Это не работает.

Внутренний огонь требует не только усилий, но и осознанной работы над собой. Убрать хлам сомнений, выжать воду из страхов, подготовить почву для действий.

И знаете, что самое интересное?

Разжечь этот огонь можно быстрее, чем вы думаете.

Приходите на эфир. Разберём, как создать среду, которая вместо рутины, прокрастинации и выгорания станет вашей силой и движением.

Будет интересно, ссылку пришлю за 15 минут до начала! Начинаем ровно в 10:00 мск!

Настройка / Дмитрий Щербаков

21 Dec, 15:50


ЗИМНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ 

21 декабря Зимнее Солнцестояние!

С этого момента световой день будет увеличиваться, как и всё светлое 💥💥💥в нас.

❗️Сегодня в каждом из нас Света становится больше! Как мы будем использовать этот Свет? Вот что превратим? Куда посветим?)))

Самое время подвести итоги года, понять, что себя изжило, что мешает двигаться вперед, что тормозит нас.

И мы сделаем это завтра 22 декабря в 10-00. 

Ссылка на участие уже рпубликована в группе "Искона"
👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

20 Dec, 18:32


Уважаемые подписчики! Ответьте!
Вы удовлетворены современным психологическим образованием?
Где вы учились и какой предмет вы изучали с удовольствием и применяете в своей практике7

Настройка / Дмитрий Щербаков

20 Dec, 17:56


Вы пришли в мир, чтобы испытать все оттенки жизни, или чтобы уклониться от них?
Вы счастливы только тогда, когда жизнь складывается так как вам нужно?
Поставьте ⭐️ в комментах, если вы готовы испытать всю жизнь!

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Dec, 05:00


Live stream started

Настройка / Дмитрий Щербаков

06 Dec, 05:00


Live stream scheduled for

Настройка / Дмитрий Щербаков

05 Dec, 17:32


Утренняя зарядка!

🌲ПРАКТИКА НАПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИЕЙ - РАБОТА С ПОЗВОНОЧНИКОМ! 6.12 (пт) в 8:00 Мск

1. Легкая разминка (объединяем мысли-дыхание-движения)
2. Телесно-ориентированная практика наполнения энергией
3. Дыхательные упражнения для концентрации и бодрости
🫶ЖДЕМ ВАС!

🔔Прямой эфир на канале "Настройка"

Настройка / Дмитрий Щербаков

02 Dec, 05:32


Live stream finished (32 minutes)

Настройка / Дмитрий Щербаков

02 Dec, 05:00


Live stream started

Настройка / Дмитрий Щербаков

02 Dec, 05:00


Live stream scheduled for

Настройка / Дмитрий Щербаков

01 Dec, 12:10


Идея дня: подсознание, бессознательное и тп, существует только пока человек отождествляет себя с умом ( с материальном миром), Осознанность означает ощутить себя частью мироздания, прямо сейчас соединенной со всем сущим.
Предлагаю более не употреблять термин подсознание, как что то сущее, а признать его относящимся к лженауке, понимающей человека как животное, пусть и с развитым интеллектом.

Настройка / Дмитрий Щербаков

01 Dec, 11:51


Утренняя практика!

🌻ЦЕНТРИРОВАНИЕ И РАСШИРЕНИЕ - УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ПОЗВОНОЧНИКА И ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ! 2.12 (пн) в 8:00 Мск

1. Легкая разминка
2. Практики цигун для отличного самочувствия
3. Центрирование и расширение
🌿ЖДЕМ ВАС!

🔔Прямой эфир на канале "Настройка"

Настройка / Дмитрий Щербаков

29 Nov, 15:19


💥 НАЧИНАЕМ в18:30 Мастер-класс "Настройка питания"‼️
Ведущая - Лариса Сушко

🔤🔤 «Роль Белков и Жиров в организме человека»

🔵 Ценность белков и жиров (для чего используются организмом, почему жизненно необходимы).
🔴 Риски, связанные с дефицитами этих нутриентов.
🟢 Самодиагностика: выявляем признаки дефицита белков и жиров.
🟡 Рекомендации по расчету нормы потребления и практические советы по сбалансированному питанию.

🔴ЖДЕМ ВАС!
Ссылка на участие в группе "Искона"

Настройка / Дмитрий Щербаков

29 Nov, 11:13


Путь к сохранению ясности ума лежит через осознанные действия.
Академик Бехтерев, как и многие его последователи, рекомендовал простые и ясные шаги, чтобы мозг продолжал работать, как совершенный инструмент. Вот несколько из них.
1. Спорт и движение. Порой мозг требует не столько интеллектуальных занятий, сколько физической активности. Двадцать минут физической активности на свежем воздухе запускают мощные процессы очищения и восстановления. Даже простая ходьба помогает активизировать мозговое кровообращение, а значит, «разбудить» нейроны.
2. Изучение наизусть. Учите стихи, песни, запоминайте интересные фрагменты из книг. Обсуждайте прочитанное в том же интернете. Кто бы там что ни говорил, а книги пока ещё никто не заменил. Это главный тренажёр мозга, и если вы перестали их читать, а читаете только посты в интернете, то это плохой сигнал.
3. Новизна и вызовы. Осваивайте то, что раньше казалось трудным: новые приложения, интернет-платформы, иностранные языки. Выучить новый язык в 60 лет? Да запросто! Недавно проведенное исследование показало, что изучению языка в преклонном возрасте мешает не усталость мозга, а внутренние установки. Человек уверен, что ему это в жизни никогда не пригодится, ведь он и так всю жизнь прожил без этого. А с такой мотивацией что-то учить сложно.
4. Чтение крупных произведений. Статьи с коротко изложенной информацией мало вам чем помогут. Только подтолкнут в нужном направлении, но главную работу всё равно придётся делать вам. Никто вам на блюдечке "ясный ум" не предоставит. Книги хороши тем, что расширяют полученный опыт, дают более яркое представление о предмете обсуждения и буквально заставляют мозг думать. Так что если вы засыпаете после прочтения 1-5 страниц, то это тоже плохой сигнал. Ваш мозг просто не хочет, чтобы вы думали. Так заставьте его сделать это!
Задайте себе вопрос: когда в последний раз вы читали книгу?
5. Уход от однообразия. Мозг быстро привыкает к повторениям. Рутина для него это благоприятная среда. Он словно валяется на диване и смотрит телевизор, если вы не даёте ему каких-то новый указаний. Даже приготовление нового блюда может растормошить его.
6. Творчество как способ жить здесь и сейчас. Хобби - мощнейшее средство от слабоумия. Чем оно сложнее и насыщеннее, тем лучше. От вязания сложных узоров до сбора пазлов на 1000 фрагментов. И конечно же - написание стихов или ведение того же блога. Тонизирует на ура, особенно когда у вас появятся первые читатели. А они уж точно не дадут вам скучать (уж поверьте).
7. Ограничьте потребление информационного мусора. Вместо того чтобы смотреть развлекательные программы и сериалы, переключите внимание на занятия, которые требуют активного участия: попробуйте исследовать новую тему, прочитать книгу по интересующей дисциплине, задаться вопросом, на который давно искали ответ, или даже просто поразмышлять над сложным вопросом. Пассивное потребление информации приводит к поверхностному мышлению, в то время как активная интеллектуальная деятельность оживляет разум и расширяет его возможности.

Настройка / Дмитрий Щербаков

29 Nov, 05:36


Live stream finished (36 minutes)

Настройка / Дмитрий Щербаков

29 Nov, 05:00


Live stream started

Настройка / Дмитрий Щербаков

29 Nov, 05:00


Live stream scheduled for

Настройка / Дмитрий Щербаков

28 Nov, 09:53


Утренняя практика!

🌳ОПОРА - ЗАЗЕМЛЕНИЕ - УЛУЧШЕНИЕ ПРОВОДИМОСТИ НОГ! 29.11 (пт) в 8:00 Мск

1. Легкая разминка
2. Йоговские практики на заземление
3. Дышим, чувствуем опору и контакт с пространством
🫶ЖДЕМ ВАС!

🔔Прямой эфир на канале "Настройка"

Настройка / Дмитрий Щербаков

25 Nov, 09:41


«Основная радость жизни – отдать себя целиком той цели, которую вы признаете великой. Быть стихией, а не жалким эгоистическим сгустком болезней и скорби, жалующихся на то, что мир не ставит перед собой задачу сделать вас счастливым».
Бернард Шоу

Настройка / Дмитрий Щербаков

18 Nov, 05:31


Live stream finished (30 minutes)

Настройка / Дмитрий Щербаков

18 Nov, 05:00


Live stream started

Настройка / Дмитрий Щербаков

18 Nov, 05:00


Live stream scheduled for

Настройка / Дмитрий Щербаков

17 Nov, 15:59


🤔 Почему не получается начать свою практику психолога-консультанта?

15 ноября на размяукивании мы погрузились в эту тему!
Посмотрите запись, я специально публикую этот эфир на канале, потому что: думаю: что тема эта многим близка.
Нам всем необходимо "Расколдовать" своего внутреннего целителя!
И вот о том почему и где он прячется этот эфир, а также о недостатках современного образования в области психологии.
Все закончили медитацией)
Посмотрите и давайте обменивться мнениями в комментариях, а если ваш внутренний целитель готов к раскрытию - пишите мне в личку и мы ему поможем))))

Настройка / Дмитрий Щербаков

17 Nov, 15:34


Утренняя практика!

🌺БОДРОСТЬ, СПОКОЙСТВИЕ, ЭНЕРГИЯ! 18.11 (пн) в 8:00 Мск

1. Легкая разминка
2. Практика движения в потоке
3. Чакровое дыхание для активизации энергетических центров
💥ЖДЕМ ВАС!

🔔Прямой эфир на канале «Настройка»

Настройка / Дмитрий Щербаков

16 Nov, 17:44


https://youtu.be/3hDracjHRF8

Настройка / Дмитрий Щербаков

15 Nov, 15:24


‼️ уже сейчас, в 18-30
начинаем РАЗМЯУКМВАНИЕ
тема встречи:
Почему не получается выйти в частную практику?
ссылка на участие уже в группе "Искона"
👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

15 Nov, 14:16


👉Вчера провели первую встречу по осознанному питанию. Спасибо огромное Ларисе Сушко за подачу информации в столько увлекательной форме.

Она не только объяснила, как просто можно себя поддерживать в форме и оздоравливать за счет осознанного питания, а также построила встречу в форме диалогов. Благодаря чему, мы смогли обсудить конкретные примеры по питанию.

Удивительно, что взаимоотношение с едой можно выстроить таким образом, чтобы это стало частью жизни, причем достаточно легко и непринужденно, без диет и жестких ограничений.

Что же мы узнали на встрече?
Получили разъяснения между физическим и эмоциональным голодом, и теперь точно участники смогут их различать.
Узнали, что такое глубокая связь с едой, и как выбирать подходящую еду для себя.
Чем отличает голод от аппетита, и как не перегружать организм едой и быть сытым.

Это информация позволит каждому выстроить долгосрочные взаимоотношения с едой.
В качестве практики на встрече, все вместе осознанно съели изюминку. И получили понимание осознанного питания на личных ощущениях.

Лариса не только объяснила путь осознанного питания, а еще открыла в каждом свежий взгляд на еду, на реакции нашего организма, на способы питаться вкусно, полезно и с наслаждением!

Также обговорили, что еще интересно узнать об осознанном питание. Ждем всех желающих на следующих встречах по осознанному питанию!

Участие в мастер классах и размяукивании без оплаты для всех желающих. Записи встреч доступны только для участников программы "Наставничество"

Настройка / Дмитрий Щербаков

15 Nov, 10:12


🤔Почему не получается начать?
Солнце уже опустилось, когда он сидел за столом, разглядывая свой диплом. В комнате было тихо, только часы вели свой незаметный шепот времени. Он думал о частной практике, как о далекой стране, куда трудно добраться.

Страх первый был как тень, которая следует за ним каждый день. Страх неудачи. Что если он не сможет помочь? Что если его знания оказались недостаточными? Он представлял себя, стоящего на краю бездны, где каждый шаг может привести к падению.

Сомнения были его постоянными спутниками. В глубине души он спрашивал себя, достаточно ли он хорош, чтобы люди доверяли ему свои тайны и страхи. Эти сомнения иногда казались горами, которые ему предстоит перелезть.

Тревога о будущем не давала покоя. Как начинать? Где найти первых клиентов? Вопросы эти кружили в его голове, как птицы, которые не могут найти путь домой. Будущее казалось ему лабиринтом, в котором легко заблудиться.

И был еще страх осуждения. Что скажут другие? Ведь каждый шаг в частную практику – это шаг на виду у всех. Он боялся, что его усилия будут восприняты как самонадеянность или даже хвастовство.

Он смотрел на диплом, и каждый из этих страхов и сомнений казался ему грузом, который он должен нести. Но в тиши комнаты, среди этих страхов и сомнений, он нашел в себе волю. Волю начать, несмотря на все. Он знал, что путь будет трудным и неопределенным, но именно этот путь и делает жизнь стоящей.

Сегодня, в 18-30 встретимся, чтобы обсудить, что мешает выйти в Частную практику, какие сомнения и препятствия у начинающего специалиста.
Присоединяйтесь, если для Вас это актуально!
Ссылка. как обычно, в группе Искона

Поделитесь, а какие у вас со мнения по поводу начала Частной практики психолога? Что вас сдерживает? Как долго вы уже не можете начать???))))

Настройка / Дмитрий Щербаков

14 Nov, 17:48


Практика в прямом эфире на канале Настройщик в 8-00

Настройка / Дмитрий Щербаков

14 Nov, 17:46


Утренняя практика!

🌿ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА, ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА по Вим Хофу! 15.11 (пт) в 8:00 Мск

1. Легкая разминка
2. Комплексная работа с позвоночником
3. Дыхательная практика для бодрости, спокойствия и прекрасного настроения
🐈ЖДЕМ ВАС!

*Приготовьте, пожалуйста, коврик для занятий спортом или мягкую поверхность🤗

Настройка / Дмитрий Щербаков

14 Nov, 15:29


‼️‼️‼️
начинаем наш мастер класс по осознанному питанию!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

14 Nov, 14:22


🔜💥Сегодня в 18-30
Мастер класс: Осознанное питание.
🌱Речь пойдет о психологии питания. «Что такое осознанное питание?»

🌱Преимущества осознанного питания, правила такого питания и как начать практиковать осознанное питание.

🌱Как внимательное отношение к процессу приема пищи может помочь улучшить свой рацион, справиться с пристрастием к еде и даже похудеть (если это необходимо).

🌱 Вы сможете овтетить себе на вопрос - "зачем я ем?"

Ведущая: Лариса Сушко

😄 Дипломированный нутрициолог - специалист по вопросам питания и консультант по здоровому образу жизни: выстраивание здоровых отношений с едой и телом.
Обучалась в международной академии нутрициологии по специальности «Системный нутрициолог»
😄 Учпстник закрытого Клуба нутрициологов и специалистов ЗОЖ

👀Ссылка на участие в мастер классе уже в группе Искона
👇👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

12 Nov, 10:55


Диагноз: дисфункция во взаимоотношениях с настоящим моментом

Настройка / Дмитрий Щербаков

12 Nov, 10:51


Я не против того, что происходит)
Идет снег и каждая снежинка ложится на свое место

Настройка / Дмитрий Щербаков

12 Nov, 08:43


Если вы не будете иметь ничего против ваших страданий, то что с ними станет?
Жду ваши варианты в комментах)

Настройка / Дмитрий Щербаков

11 Nov, 19:15


С днем рождения! О величайший из величайших психологов! Раскрывший нам глубину душ. Указавший нам путь внутрь, в глубину!
Сам исходивший эти пути души и завещавший нам любовь!
Достоевский часто изображает внутреннюю борьбу между добром и злом внутри одного человека. Он показывает, как в одном человеке могут сосуществовать высокие моральные стремления и низменные страсти. Кто встречался с ними внутри себя?

Фёдор Михайлович Достоевский родился 11 ноября 1821 года в Москве. Он был вторым ребёнком в семье Михаила Андреевича Достоевского, врача Мариинской больницы для бедных, и его жены Марии Фёдоровны, урождённой Нечаевой.

Настройка / Дмитрий Щербаков

11 Nov, 16:38


Вот несколько шагов, которые помогут вам подготовиться к консультации:

1. Рефлексия (самонаблюдение):
- Проведите время, размышляя о своих текущих переживаниях, эмоциях, мыслях и чувствах. Попытайтесь осознать, что именно вас беспокоит, а также к чему вы стремитесь.
- Задайте себе вопросы о своих ценностях. Это поможет вам понять, в каких аспектах вашей жизни вы ищете изменений.

2. Формулирование целей:
- Подумайте о том, чего вы хотели бы достичь в результате консультаций. Именно о том, что вы хотите достичь, а не о том, от чего вы хотите избавиться!!!!!

- Запишите сформулированные цели. Это поможет вам оставаться сосредоточенными в процессе терапии и облегчит обсуждение ваших ожиданий.

3. Осознание готовности к изменениям:
- Мой подход предполагает Ваше активное участие и готовность к самоанализу и изменениям. Подумайте, насколько вы открыты к размышлениям о глубинных аспектах вашего существования и изменениям в своей жизни.

4. Запись вопросов и тем для обсуждения:
- Если есть конкретные вопросы или темы, которые вы хотели бы обсудить, запишите их. Это поможет вам не забыть о них во время сессии и обеспечит более продуктивное обсуждение.

5. Установление комфорта:
- Подумайте о том, какие условия помогут вам чувствовать себя более комфортно во время сессии. Это может быть выбор удобной одежды, питье воды во время разговора или заранее обговоренная возможность делать перерывы, если вам это необходимо.

6. Психологическая готовность к открытости:
- Nерапия может затрагивать глубинные и иногда болезненные темы. Подготовьтесь к тому, что вам может потребоваться быть открытыми и честными с собой и терапевтом, даже если это будет вызывать дискомфорт.

7. Логистическая подготовка:
- Если сессия проходит онлайн, убедитесь, что у вас есть надежное интернет-соединение и приватное пространство для разговора. Заранее проверьте возможности вашей техники. Встречи проходят на платформе ZOOM
Если же вы идете на очную встречу, планируйте свой маршрут заранее, чтобы избежать опозданий и стресса.

Помните, что терапевтический процесс – это путь, который требует времени и терпения. Будьте добры к себе на протяжении всего процесса и помните, что каждый шаг в сторону понимания себя и работы над собой – это уже успех.

Терапевтический процесс затрагивает все аспекты вашей жизни, изменения происходят на всех уровнях и касаются и энергетики и физического тела. Это действительно большая нагрузка!

Поэтому Я создал уникальное поддерживающее и питательное пространство "Искона". и приглашаю в это пространство всех:
- кто интересуется здоровым образом жизни
- кто находится в терапии и консультировании
- тех кто практикует или обучается психологическому консультированию

👀Такого пространства никогда ни у кого не было! Это настоящий психологический санаторий онлайн)))))
- дыхательные и энергетические практики
- медитации
- лекции по питанию и советы нутрицолога
- размяукивание (свободное общение)
- возможность подобрать проверенного консультанта

Присоединяйтесь!
👇👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

11 Nov, 16:20


Подготовка к консультации у психолога с поможет вам максимально эффективно использовать время сессии!

Настройка / Дмитрий Щербаков

11 Nov, 05:00


Live stream scheduled for

Настройка / Дмитрий Щербаков

11 Nov, 04:44


🤣Доброе утро!
Расправляйте крылья и присоединяйтесь к нашей утренней практике

https://t.me/nastroyshik?livestream

Настройка / Дмитрий Щербаков

10 Nov, 14:59


Завтра в прямом эфире здесь

Настройка / Дмитрий Щербаков

10 Nov, 14:59


Утренняя практика!

🔼ВКЛЮЧЕНИЕ ТЕЛА - ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ - ДЫШИМ! 11.11 (пн) в 8:00 Мск

1. Легкая разминка
2. Уделим особенное внимание шейному отделу
3. Дыхательная практика для спокойствия ума
🤗ЖДЕМ ВАС!

Настройка / Дмитрий Щербаков

09 Nov, 17:46


А мелодия осталась ветерком в листве, среди людского шума еле уловима….
Это гимн настройщика!
Сегодня был на концерте Константина Никольского, делюсь с вами)

Настройка / Дмитрий Щербаков

09 Nov, 12:35


Как не “перекормить” клиента?

Начало выше ☝️

3️⃣ Если это уместно, кможно дать обратную связь. Например:
Как интересно, то, о чем вы говорите, очень похоже на расстройство питания. Я рекомендую вам обратится к хорошему нутрицологу. Вполне возможно, что вам не нужно искать психологические причины, тут причины чисто биологические.Клиент точно почувствует пользу и облегчение от того, что наконец-то понял, что дело не “в его скверном характере или лени”.

4️⃣ В некоторых кейсах и разборах я показываю, как подвожу итоги и даю обратную связь на то, что проговорил клиент. Это очень ценно для клиента, потому что это профессиональный взгляд со стороны на его ситуацию. Затем я рассказываю, что лично я могу предложить ему в этом случае. Исходя из этого клиент принимает решение, приходить ему на вторую сессию или нет.

☝️ Пытаться на 1-й встрече давать много трактований и уходить на глубину — непрофессионально. Во-первых, у вас нет достаточной информации. Во-вторых, вы не можете сразу оценить отклик клиента. Для этого нужно, чтобы он пришел на 2-ю сессию, и вы увидели, как он интегрировал опыт первой.

Возможно, на встрече клиент в измененном состоянии говорил вам, что все замечательно, а выйдя с нее упал в обморок, потому что не смог справиться с эмоциональной нагрузкой. Поэтому реально глубокие интервенции и работу вы начнете со второй сессии. Тогда будет понятно, насколько клиент восприимчив к тому, что вы можете ему предложить. Можно объяснять это своим клиентам, чтобы у них не было завышенных ожиданий.

💯 Первая встреча, несомненно, несет в себе много пользы. Вы создаете пространство, в котором клиент может разместить свои чувства и запрос, структурировать информацию о себе. Вы суммируете все это и уже даете какие-то рекомендации. Многим клиентам этого достаточно на столько, что они больше и не придут. Именно поэтому я рекомендую брать оплату за первую сессию, чтобы не оказывать классную услугу бесплатно.
Коллеги, с какими пунктами согласны, а что бы еще дополнили? Поделитесь в комментариях 🫶🏻

Настройка / Дмитрий Щербаков

09 Nov, 07:13


Когда золото выкапывают из земли, на нём всегда много грязи. Подобным образом, если к учителю приходит ученик, избалованный любовью и заботой своих родителей, и он проявляет высокомерие, страх и упрямство, его следует очистить от этой грязи!

Когда золото обжигают, сначала от него идёт дым. Это сгорают ненужные примеси и грязь! Когда ученик полностью освобождается от дурных качеств, и в ученике рождается преданность, только тогда он становится настоящим учеником. Только тогда он по-настоящему принимает наставления своего учителя. Учитель не только передаёт ученику знания. Учитель видит скрытые возможности ученика и, открывая их, помогает ему стать успешным.

Настройка / Дмитрий Щербаков

08 Nov, 10:56


Коллеги, приветствую! Сегодня поговорим о том, как на первичной консультации дать подопечному пользу и при этом собрать необходимую информацию?

Нередко клиенты приходят к специалисту с завышенными ожиданиями от 1-й встречи. Неопытные коллеги могут испытывать неловкость тревогу и неуверенность, завершая встречу:
Клиент говорил, не останавливаясь, так, что в конце я смогла только сказать, что продолжим на следующей встрече. Как завершать встречу, чтобы дать клиенту пользу?
🙌 Действительно, во время первичного интервью важно собрать информацию и определить истинный запрос. Все это будет влиять на эффективность работы, но на данном этапе это знает и понимает специалист, а не клиент. Часто клиенты приходят с ощущением, что их запрос должен решиться прямо сейчас. Что же делать, чтобы оставить клиента с ощущением удовлетворения от встречи?

Самое главное — специалисту важно самому понимать ценность первой встречи и всех последующих шагов, по которым он ведет клиента в рамках краткосрочной или долгосрочной терапии. Именно неуверенность в своих компетенциях, непонимание, что делать с клиентом и как вообще будет разворачиваться динамика вызывают у коллег желание “причинить добро” и “перекормить клиента”.

1️⃣ Во-первых, само структурирование информации о клиенте — это уже супер польза, которую он чувствует. Многим людям достаточно просто сказать мысли в слух, чтобы найти ценные смыслы и ответы. Когда у специалиста есть пошаговый алгоритм первичного интервью и навыки определения истинного запроса, он помогает клиенту структурировать хаос из мыслей и чувств.

2️⃣ Во-вторых, просто выговориться и наконец-то поделиться переживаниями может быть очень ценным и освобождающим. Как много людей могут годами копить много напряжения и тревоги, которыми не могут поделиться с близкими или друзьями.

Продолжение в следующем посте 👇

Настройка / Дмитрий Щербаков

07 Nov, 13:40


👋Сегодня в 18:30 первый вебинар по программе «Настройка».
Тема: психология, внимание, воля, восприятие

Доступ свободный, запись встречи будет доступна для участников программы «Наставничество».
Ссылку на участие опубликую за пару минут до начала в группе «Искона»
👇👇👇👇

https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Поставьте на телефоне напоминание, чтобы не пропустить неизведанное)))))

Настройка / Дмитрий Щербаков

05 Nov, 07:26


👋Друзья! Приветствую!
3 ноября провел презентацию обновленной программы "Настройка" для помогающих специалистов.

На презентации я познакомил участников с ведущими мастер классов, кураторами и мастерами"Настройки", прошедшими программу.
Запись презентации по ссылке
👇👇👇👇
https://t.me/nastroyshik/2386

С этой недели мы начинаем групповую и индивидуальную терапевтическую работу по раскрытию энергетики, освобождению воли и создания намерения для достижения СВОИХ целей.
Чтобы уже действительно настроить свою жизнь)
Расписание занятий и групповых встреч можно посмотреть здесь
👇👇👇👇
https://t.me/nastroyshik/2387

Группа практически сформирована и я могу пригласить еще двух участников на тариф "Наставничество", который дает возможность значительно продвинутся в практике консультирования и освоить современные подходы терапии.
➡️Для участия рекомендуется пройти небольшое собеседование, пишите мне в личку @nastroykamethod слово "Наставничество", откликнусь в ближайшее

Настройка / Дмитрий Щербаков

03 Nov, 16:30


👋Коллеги, приветствую.
Готово расписание встреч в ноябре
Основная тема: настройка энергетики

👀Если вы еще не с нами, то присоединяйтесь!
Пишите, обсудим варианты вашего участия)
@nastroykamethod

Индивидуальные встречи по личной обучающей терапии в личных сообщениях.

Каждую неделю:
Понедельник. 8-00. Практика с Яной
Среда 9-00. Онлайн медитация
Пятница, 8-00. Практика с Яной

7 ноября (четверг) 18-30
🤔Вебинар - общая Психология
Ведущий: Дмитрий Щербаков

10 ноября (вскрс) 10-00
🗣Терапевтическая группа
работа с вашими запросами, обучающая групповая терапия.

13 ноября (среда)18-30
🐱 РАЗМЯУКИВАНИЕ
Разговор с открытым сердцем. Открытая встреча - приглашаются все желающие.

14 ноября (четверг) 18-30
🤔Вебинар - настройка питания
Ведущая: Лариса Сушко

17 ноября (вскрс) 10-00
🗣Терапевтическая группа
групповая работа в технике полевых расстановок

21 ноября (четверг) 18-30
🤔Вебинар - настройка энергетики и тела
Ведущие: Светлана Криницкая. Дмитрий Щербаков

24 ноября (вскрс) 10-00
🗣Терапевтическая группа
работа с вашими запросами, обучающая групповая терапия.

27 ноября (среда)18-30
🐱 РАЗМЯУКИВАНИЕ
Разговор с открытым сердцем. Открытая встреча - приглашаются все желающие.

28 ноября (четверг) 18-30
🤔Вебинар - настройка питания
Ведущая: Лариса Сушко

30 ноября (сб) 15-00
Нейрографика с Натальей Еремеевой
(день и время могут быть изменены в лучшую сторону)

Настройка / Дмитрий Щербаков

03 Nov, 10:08


Завершилась презентация обновленной программы "Наставничество в методе настройки",
Я рассказал о программе, представил ведущих мастер классов и кураторов, участники программы рассказали о своих результатах;
Если вы заинтересованы принять участие в программе - пишите мне в личном сообщении слово "Настройка".
Я свяжусь с вами в ближайшее время
👇👇👇👇
@nastroykameyhod

Настройка / Дмитрий Щербаков

03 Nov, 06:44


‼️‼️‼️‼️‼️
Доброе утро!
в 10-00 начинаем встречу - презентацию обновленной программы "Настройка"
Познакомлю вас с составом программы, мастерами, ведущими мастер-классов и кураторами.
Подробная информация и ссылка на участие уже опубликованы в группе "Искона"
Присоединяйтесь!
👇👇👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

23 Oct, 17:27


‼️Коллеги! Сегодня была вечеринка в белом!!))))
Не сговариваясь все участники размяукивания оделись в белое) .Те, кто вновь подключался - переодевались. Получилось чисто и светло.
Приглашайте в наше сообщество ваших друзей и знакомых, пусть света становится больше!
Поговорили о насущном, о психологическом образовании, о назревшей реформе!
О том, что необходимо творчество в образовательном подходе. Догмы, старые методы, протоколы больше не работают. Сам помогающий практик - главный инструмент терапии.
И творчество необходимо развивать со школьной скамьи.
Насладитесь записью нашей встречи. (опубликована в группе Искона)Пишите ваши мысли по поводу современного образования для психологов.
Как вы считаете - что работает?

Настройка / Дмитрий Щербаков

23 Oct, 14:40


https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

23 Oct, 10:53


Федор Михайлович Достоевский Человек есть тайна. Ее надо разгадать, и ежели будешь разгадывать ее всю жизнь, то не говори, что потерял время; я занимаюсь этой тайной, ибо хочу быть человеком.

Настройка / Дмитрий Щербаков

18 Oct, 17:24


https://t.me/NastroykaRoda_bot?start=dl-1714134700affae3985e81

Настройка / Дмитрий Щербаков

17 Oct, 18:22


Цель мастер класса "Настройка чувств":
- разработать и укрепить навыки восприятия и интерпретации собственных эмоций и чувств.
-улучшить связь с телом, воспринимать и интерпретировать телесные ощущения
- улучшить способность понимать чувства других.
- укрепить способность интуитивного принятие решений
- получить опыт работы с запросом в групповой динамике расстановочного процесса
- определить свой врожденный тип сверхчувственного восприятия
-получить рекомендации по развитию сверхчувствительности и применению чувствительности в жизни
Тренинг является зачетным для участников программы "Наставничество".

Состав мастер класса:
1. Знакомство, Введение в теорию эмоционального интеллекта и информационного поля.

Практика на контакт с телом: 9 точек внимания: опора, баланс, вертикаль, мое высшее я, корона, мир снаружи/внутри, язык, сердце, живот, направлена на чувствование своего тела

2. Упражнение "Чувство пространства"
- Упражнения на расширение восприятия и увеличение чувствительности к окружающим энергиям.

3. Работа с собственным информационным полем
- Упражнения на очищение и защиту своего информационного поля.
- Техники управления своим энергетическим состоянием.

Практика встречи с вытесненной субличностью: опускаемся в глубину своего я с помощью медитации, дыхания, общаемся, взаимодействуем с той частью, которая там к нам выходит.

4. Интуитивное принятие решений
- Методы и техники принятия решений на основе интуитивного восприятия.

Обед

Практика: Встреча с высшим я. Смотрим из трех позиций: я сам, высшее/божественное я и наблюдатель за всем этим процессом контакта человека и высшего я.

5. Полевые расстановки, как практика тонкого восприятия состояния. Демонстрация метода.

6. Вручение сертификатов

7. Заключение и обратная связь
- Раскрытие сверхчувственности
- Вопросы и ответы.
- Рекомендации по дальнейшей практике и развитию навыков.

Чтобы принять участие:
или переходите в бота и ознакомьтесь со всеми условиями
👇👇👇
https://t.me/NastroykaRoda_bot?start=dl-1714134700affae3985e81

или пишите мне в личку:
@nastoykamethod
(так быстрее)

Настройка / Дмитрий Щербаков

17 Oct, 18:18


👉 АВТОРСКИЙ МАСТЕР КЛАСС
“НАСТРОЙКА ЧУвств”

27 октября, Санкт-Петербург
10.00 - 18.00
(отель Москва. зал Северный)

АВТОРСКИЙ МАСТЕР КЛАСС
повышения восприимчивости и определения вашего типа сверхчувственного восприятия

Ведущий и автор методологии "Настройки" Щербаков Дмитрий

Соведущая, Яна Клепалова: психолог со специализацией в телесно-ориентированном подходе, куратор и преподаватель на факультете психологии Talentsy, ведущая дыхательных практик в группе "Искона", в программе наставничества с 2023г.

На тренинге вы научитесь использовать самих себя, свою чувствительность и осознанное восприятие как измерительный прибор.
Поймете как рассматривать свои эмоции и импульсы как данные о вашем клиенте.
И примените этот новый опыт на практике в процессе полевых расстановок.
Я помогу вам “увидеть” ваш тип сверхчувственного восприятия и помогу прочувствовать его на практике.

Срок регистрации продлен, осталось еще несколько мест.
Стоимость участия:15000

Чтобы принять участие:
или переходите в бота и ознакомьтесь со всеми условиями
👇👇👇
https://t.me/NastroykaRoda_bot?start=dl-1714134700affae3985e81

или пишите мне в личку:
@nastoykamethod
(так быстрее)
вся программа ниже

Настройка / Дмитрий Щербаков

17 Oct, 15:48


✔️Вы уже смотрели сегодня на Луну?
-нет?
- скорее посмотрите! Сегодня супер супер Лунин и я луна сегодня особенно прекрасна!
Большая, такая родная и близкая)))

И уже точно настало время отпустить старое и шагнуть в новое, неизвестное будущее.
Как вы себя чувствуете сегодня? Что замечаете? Поделитесь вашим супер состоянием)))

Настройка / Дмитрий Щербаков

15 Oct, 15:16


‼️ Размяукивание начнем в 18-30, ссылка на участие уже в группе Искона

Настройка / Дмитрий Щербаков

15 Oct, 08:38


РАЗМЯУКМВАНИЕ!
Сегодня в 18-30.
Размяукивание это встреча на которой можно свободно сказать свое мнение, выразить свои чувства и послушать других.
Это доверительное пространство для контакта со своими чувствами и чувствами других людей.
Тема нашей встречи сегодня - ресурсы.
Как их на расходывать напрасно и как их активизировать?
Участие без оплаты, доступ для всех желающих)
Ссылка на участие в группе Искона
👇👇👇👇
https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

14 Oct, 14:20


Размяукивание!
завтра в 18-30,
Тема - мой ресурс.
Проведите небольшую самодиагностику:
😢 - поставьте такой смайлик, если чувствуете упадок сил и энергии с наступлением осени
😰- нет сил и энергии, независимо от времени года
😃 - всегда бодры и активны
или напишите свой вариант в комментариях)

Настройка / Дмитрий Щербаков

12 Oct, 15:26


🔔 Научно доказано, что эмоции человека напрямую влияют на функции сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, обмен веществ, кровообращение, состояние мышечной и соединительной ткани.

При этом играет роль мощность психических реакций на события и другие внешние раздражители.

А положительный или отрицательный их заряд ⚡️, имеет мало значения.

Иными словами, радостный и негативный стресс одинаково меняют состояние организма.
🎧Чем сильнее всплеск, тем активнее ответ.

Благодаря этому можем сделать вывод: наши эмоции - наш ресурс
Проживайте эмоции “от и до” ✔️

Настройка / Дмитрий Щербаков

12 Oct, 15:21


Уф! Благодарю за активность) по моему всем ответил! Извините, если пропустил.
Общая идея - почувствовать их вместе, не разъединять, а ощутить целостный образ. Как и на основе чего они взаимодействуют, в аком пространстве?

Настройка / Дмитрий Щербаков

12 Oct, 09:33


Вчера мне подарили две колоды метафорических карт. Одна называется «дух творчества», а вторая «короли и королевы». На картах из колоды»дух творчества» есть еще и метафорические фразы.
Вытащил для контакта с энергиями дня пару карт.
Посмотрите!
Что чувствуете?
Напишите в комментах - о чем это для вас?
Каждому ответившему - дам больше чувствования в ответ))))

Настройка / Дмитрий Щербаков

11 Oct, 12:03


Не насилуй душу не своей профессией. Профессия должна быть актом любви. И никак не браком по расчету. И пока не поздно, не забывайте о том, что дело всей жизни. - это не дело, а жизнь
Харуки Мураками.

Настройка / Дмитрий Щербаков

09 Oct, 18:26


Медведь на Руси символизирует контакт с внутренней силой, как змея в Кундалини.
«Знакомые» медведи были и у Сергия Радонежского и у Серафима Соровского.
Были странники путешествовавшие вместе с медведями и все хотели, чтобы такой человек остановился в их доме, чтобы покормить медведя и наполнить дом его духом.
На гербе Ярославля изображен медведь. Ну а Берлин и есть город медведя.
А вы знакомы с вашим внутренним медведем, или он пока спит?

Настройка / Дмитрий Щербаков

09 Oct, 15:06


🐱 в 18:30 приглашаю вас на самое жалостливое за всю историю «размяукивание».
Тема: жалость к себе!
Мы будем жалеть себя, будем жалеть друг друга, мы обесценим
себя до полного забвения, мы заколотим себя под плинтус, так, что не сможем сказать «мяу».
Мы позволим себе самую жалкую жалость, чтобы познать и проявить в себе это чувство и больше никогда от него не зависеть)
Ссылка на участие в группе «Искона».
👇👇👇👇

https://t.me/+L2QeD3ZAfcc5YmVi

Настройка / Дмитрий Щербаков

09 Oct, 10:04


Если вы еще не встречали чувство жалости к себе - предлагаю познакомиться!
Фразы, в которых прячется жалость:

1. "Мне всегда так не везет."
2. "Почему это всегда случается со мной?"
3. "Я всегда все порчу."
4. "Наверное, я просто не достоин(а) лучшего."
5. "Все мои усилия бесполезны."
6. "Никто меня не понимает."
7. "Я всегда оказываюсь один(одна)."
8. "Почему я не могу быть как все?"
9. "Мне никогда не повезет."
10. "Я всегда буду одинок(а)."
11. "Наверное, я что-то делаю не так."
12. "Зачем мне вообще стараться?"
13. "Мне ничего не помогает."
14. "Я всегда выбираю худший возможный путь."
15. "Мои проблемы никогда не закончатся."
16. "Я просто обречен(а) на неудачу."
17. "У меня никогда ничего не получится."
18. Все мои попытки обречены на провал
20. "Никто не заботится обо мне."

Эти фразы отражают низкую самооценку, чувство беспомощности и отсутствие надежды на положительные перемены.
Вы встречаетесь с такими мыслями?
Чем они выгодны?
Обсуждаем сегодня в 18:30 на размяукивании!