همه چیز رو باید خیلی راحت تر بگیرم.
مثل کل زندگیم.
مثل کل زندگیم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
@mozhhadiarys
از علایقم به اشتراک می ذارم و می نویسم.
balanced lifestyle & mindset & personal growth.
My personal social diary/Always too busy,dreaming.
علاقه مند به : قهوه ، کافه ، کتاب ، دویدن.
مزهای دیاری‌ها (Persian)
به کانال تلگرامی مزهای دیاری‌ها خوش آمدید! این کانال توسط یک شخص علاقه‌مند به زندگی متعادل، ذهنیت مثبت و رشد شخصی اداره می‌شود. در اینجا من درباره علایقم صحبت میکنم و مطالبی را به اشتراک می‌گذارم. اگر به زندگی متعادل، رشد شخصی و ایده‌های انگیزشی علاقه‌مند هستید، این کانال مناسب شماست. من همیشه در حال برنامه‌ریزی و خواب بودن هستم و تمام این تجربیات و آرزوهایم را در این کانال به اشتراک می‌گذارم. از زندگی لذت ببرید، هدف بگذارید و به رشد شخصی خود بپردازید. در کانال ما مطالبی در مورد علایق من مانند قهوه، کافه، کتاب و دویدن پیدا خواهید کرد. پیوسته با ما همراه باشید و با دنیای زیبای زندگی آشنا شوید!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
21 Feb, 22:29
سلام موژا خوبی؟
امروز نبودی نه تو چنل اصلی نه تو فرندلی🥲
حالت خوبههه؟
یعنی تنها چنلی هستی که یه روز فعالیت نمیکنه فوری متوجه نبودش میشم🥲😭🫠💓
امروز نبودی نه تو چنل اصلی نه تو فرندلی🥲
حالت خوبههه؟
یعنی تنها چنلی هستی که یه روز فعالیت نمیکنه فوری متوجه نبودش میشم🥲😭🫠💓
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Feb, 22:48
A reminder that every
Situation in life is temporary.
So when life is good, make
Sure you enjoy and receive it fully.
When life is not so good,
Rembeber that it will not last forever and better days are on the way.
Situation in life is temporary.
So when life is good, make
Sure you enjoy and receive it fully.
When life is not so good,
Rembeber that it will not last forever and better days are on the way.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Feb, 21:31
فراموش نکن تو خودت رو داری؛
با کلی تجربه؛با یه دنیا عشق و کلی رویا که قراره زیست شَن!
پس به خودت اعتماد کن و دل بزن به دریا!
با کلی تجربه؛با یه دنیا عشق و کلی رویا که قراره زیست شَن!
پس به خودت اعتماد کن و دل بزن به دریا!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Feb, 14:34
بهترین روغن آرگان موهامو اینجا گفتم امروز🤌🏻
که چقدر خفن و کیفیت بالا و بوی فوق العاده ایی داره.
که چقدر خفن و کیفیت بالا و بوی فوق العاده ایی داره.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
17 Feb, 23:10
https://t.me/Mozhafriendly
چنل موژا فرندلی پر از موزیک های ماشینی/تجربه های محصولات پوستی و مویی و آرایشی هست و به زودی هم آپدیت یه سری محصولات ترند رو میذارم و تجربه ام رو
خلاصه جواب سوال هاتون هم :در موژا فرندلیه
بوس😽
چنل موژا فرندلی پر از موزیک های ماشینی/تجربه های محصولات پوستی و مویی و آرایشی هست و به زودی هم آپدیت یه سری محصولات ترند رو میذارم و تجربه ام رو
خلاصه جواب سوال هاتون هم :در موژا فرندلیه
بوس😽
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
17 Feb, 23:08
این که به خودتون اهمیت بدید
برای بدنتون
پوستتون
موهاتون
مغزتون
زمان بزارید
خیلی حس ارزشمندی و عزت نفس بهتون میده🫶🏻
حتما امتحان کنید تو هر چیزی.
برای بدنتون
پوستتون
موهاتون
مغزتون
زمان بزارید
خیلی حس ارزشمندی و عزت نفس بهتون میده🫶🏻
حتما امتحان کنید تو هر چیزی.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
17 Feb, 18:17
می دونید داشتم تو گالری الان عکس های باشگاه/دویدن تو استادیوم رو نگاه میکردم که چقدر دلم تنگ شده برای دویدن و باشگاه
و امروز به بچه های دوره هم گفتم تا میتونید ورزش کنید
واقعا کسایی که ورزش میکنن علاوه بر بدن قشنگ،مغز قشنگی هم دارن.
ورزش کردن رو برای خودتون بزرگ نکنید با هر نوع ورزشی و هر نوع سبکی که بهتون حس خوب میده شروع کنید و ادامه بدید همین.
مهم اینه که سبک خودتون رو پیدا کنید تو ورزش کردن و با وایب خوب برید سمتش بهتون قول میدم دوپامین بعدش تو هیچی پیدا نمیکنید.
Trust me🏃🏻♀️
و امروز به بچه های دوره هم گفتم تا میتونید ورزش کنید
واقعا کسایی که ورزش میکنن علاوه بر بدن قشنگ،مغز قشنگی هم دارن.
ورزش کردن رو برای خودتون بزرگ نکنید با هر نوع ورزشی و هر نوع سبکی که بهتون حس خوب میده شروع کنید و ادامه بدید همین.
مهم اینه که سبک خودتون رو پیدا کنید تو ورزش کردن و با وایب خوب برید سمتش بهتون قول میدم دوپامین بعدش تو هیچی پیدا نمیکنید.
Trust me🏃🏻♀️
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
10 Feb, 19:53
خیلی با احساساتت احساس نزدیکی میکنم، درواقع میخوام بگم خیلی مثل منی
وقتایی که حالت بده و کارایی میکنی که خوب شی، حرفایی که با خودت میزنی و انگیزه هایی که به خودت میدی
عمیقا احساس میکنم یه نفر دقیقا مثل خودم هست که اینجاست؛
همه اینا رو گفتم که بهت بگم من میدونم چقدر سخته، من بیشتر از همههههه ی دنیا درکت میکنم و بدون که بهت افتخار میکنم بابت این قوی بودنت.خیلی زیاد. جدی جدی میگم💋🫂یه بغل محکم از راه دور برای تو چون میدونم الان چقدر بهش نیاز داری خوشگلترینم✨🤍
وقتایی که حالت بده و کارایی میکنی که خوب شی، حرفایی که با خودت میزنی و انگیزه هایی که به خودت میدی
عمیقا احساس میکنم یه نفر دقیقا مثل خودم هست که اینجاست؛
همه اینا رو گفتم که بهت بگم من میدونم چقدر سخته، من بیشتر از همههههه ی دنیا درکت میکنم و بدون که بهت افتخار میکنم بابت این قوی بودنت.خیلی زیاد. جدی جدی میگم💋🫂یه بغل محکم از راه دور برای تو چون میدونم الان چقدر بهش نیاز داری خوشگلترینم✨🤍
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
10 Feb, 19:41
این عکس برمیگرده به حوالی چهارونیم بعدظهر:)🫠
زمانی که خسته شده بودم و میخواستم کتابمو ببندم ولی موژا دقیقا یادم افتادی و با خودم گفتم شاید دلیلی هم باشه که باعث ادامه دادن باشه.
بعد از ریختن یه استکان چای به همراه بيسکوئيت شیرین عسل گفتم سختیای زندگی با همینا قشنگ میشه.
به راحتی این چای خستگی رو شست و برد و من مجدد اینارو تمرین تکرار کردم🫠
خواستم به تویی که همیشه این حسارو بهمون منتقل میکنی این عکس رو بفرستم🥲✨💋🤍
زمانی که خسته شده بودم و میخواستم کتابمو ببندم ولی موژا دقیقا یادم افتادی و با خودم گفتم شاید دلیلی هم باشه که باعث ادامه دادن باشه.
بعد از ریختن یه استکان چای به همراه بيسکوئيت شیرین عسل گفتم سختیای زندگی با همینا قشنگ میشه.
به راحتی این چای خستگی رو شست و برد و من مجدد اینارو تمرین تکرار کردم🫠
خواستم به تویی که همیشه این حسارو بهمون منتقل میکنی این عکس رو بفرستم🥲✨💋🤍
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
10 Feb, 17:26
با تمام عشق و علاقه و محبتی که نسبت به خانواده ام دارم!
اما عمیقا نیاز میبینم که ، یه وقت هایی رو نه من اون ها رو ببینم نه اون ها منو
و عمیقا این روزهای سخت رو فقط به امید اینکه قراره چند روز آینده رو برم سفر تحمل میکنم!
اما عمیقا نیاز میبینم که ، یه وقت هایی رو نه من اون ها رو ببینم نه اون ها منو
و عمیقا این روزهای سخت رو فقط به امید اینکه قراره چند روز آینده رو برم سفر تحمل میکنم!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
09 Feb, 23:48
دخترم موژا
مثل الان که تنها نشستی تو تاریکی و سرد و گرم بودن بدنتو هر لحظه حس میکنی
اما الان از شدت گرمای زیاد آب سرد زدی به پیشونیت و آب سرد میخوری
دقیقا زندگی همینه باید بپذیری و درک کنی
میدونی چی میگم بهت موژا ؟
دارم میگم تاریکی ها رو لمس میکنی مثل الان
اما میدونی لمسِ تاریکی شاید نیازه
تو عاشق رز سفید با شاخه بلندی الان داری لمسش میکنی و با گل رز حرف میزنی موژا
آره!
چونکه میدونم میفهمه حرفامو
دخترم موژا
یاد بگیر که هر حس خوب /حس بد داره
و هر تاریکی نور داره
و تو باید دنبال نور تو تاریکی تو وجودت باشی.
بهمن ماه هزاروچهارصدوسه
مثل الان که تنها نشستی تو تاریکی و سرد و گرم بودن بدنتو هر لحظه حس میکنی
اما الان از شدت گرمای زیاد آب سرد زدی به پیشونیت و آب سرد میخوری
دقیقا زندگی همینه باید بپذیری و درک کنی
میدونی چی میگم بهت موژا ؟
دارم میگم تاریکی ها رو لمس میکنی مثل الان
اما میدونی لمسِ تاریکی شاید نیازه
تو عاشق رز سفید با شاخه بلندی الان داری لمسش میکنی و با گل رز حرف میزنی موژا
آره!
چونکه میدونم میفهمه حرفامو
دخترم موژا
یاد بگیر که هر حس خوب /حس بد داره
و هر تاریکی نور داره
و تو باید دنبال نور تو تاریکی تو وجودت باشی.
بهمن ماه هزاروچهارصدوسه
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
09 Feb, 14:51
من هم همین طور🥲
اما موژا جون به خودمون یاد آوری میکنیم که این چند روز هم تموم میشه روزای بهتر میرسه
هواقشنگههه زندگی قشنگیه بوی لاته قهوه قشنگه
اما موژا جون به خودمون یاد آوری میکنیم که این چند روز هم تموم میشه روزای بهتر میرسه
هواقشنگههه زندگی قشنگیه بوی لاته قهوه قشنگه
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
08 Feb, 18:59
موسیقی بی کلام پلی کردم
ترکیب شمع نارگیل و عود و خوندن ژورنال های قبلیم و نوشتن بسیار ☕️
ترکیب شمع نارگیل و عود و خوندن ژورنال های قبلیم و نوشتن بسیار ☕️
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
29 Jan, 22:50
معیار جنتلمن بودن تو 2025
این نیست ترندهای الکی رو بلد باشی
و چونکه پسری دلتو خوش کنی به بنفیت و وان نایت استند!
یادتون نره پسرای چنل ؛ روح شما بخشی از شماست که هر روز کنارتونه
مگه دختر و پسر داره اصلا!
ما آدما یه مغزیم و اتصال نورونی و یه اتصال آناتومیک بدنی.
خیلی واضح و سادست شما برای ادامه بیزینس کردنتون/زندگیتون/ نیازمند وان نایت و بنفیت که تهش بیماری و hpv رو به یادگار بذاره براتون نیستید
جدی فکر کردید چون پسر هستید ؟ مریضی کنسله سخت در اشتباهید.
و در نهایت یادتون باشه ؛ آدم کنار شما/ آرامش شما/ مهم ترین چیز ممکنه.
تمرکز مغزی حتی روی دختری که هیچ هویتی و هیچ چیزی ازش نمی دونید حتی ارزشِ اینکه به لذت سکسِ چند ثانیه ای هم برسه نداره.
ورزش کنید /بدن خفن داشته باشید
و کار کنید
و در نهایت کل هورمون تستوسترون و استروژن بدنی رو برای یه نفر نگه دارید🫶🏻
این نیست ترندهای الکی رو بلد باشی
و چونکه پسری دلتو خوش کنی به بنفیت و وان نایت استند!
یادتون نره پسرای چنل ؛ روح شما بخشی از شماست که هر روز کنارتونه
مگه دختر و پسر داره اصلا!
ما آدما یه مغزیم و اتصال نورونی و یه اتصال آناتومیک بدنی.
خیلی واضح و سادست شما برای ادامه بیزینس کردنتون/زندگیتون/ نیازمند وان نایت و بنفیت که تهش بیماری و hpv رو به یادگار بذاره براتون نیستید
جدی فکر کردید چون پسر هستید ؟ مریضی کنسله سخت در اشتباهید.
و در نهایت یادتون باشه ؛ آدم کنار شما/ آرامش شما/ مهم ترین چیز ممکنه.
تمرکز مغزی حتی روی دختری که هیچ هویتی و هیچ چیزی ازش نمی دونید حتی ارزشِ اینکه به لذت سکسِ چند ثانیه ای هم برسه نداره.
ورزش کنید /بدن خفن داشته باشید
و کار کنید
و در نهایت کل هورمون تستوسترون و استروژن بدنی رو برای یه نفر نگه دارید🫶🏻
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
28 Jan, 21:45
موژا جون ؟
چای ساعت یک شب!
آره دوستان
چای یک شب و پلن ریختن / ذهن شلوغ/
و آدمی که ۴۸ ساعته خونه است و داره همش تمرکز میکنه روی کارهاش.
بذارید عکس بفرستم امروز چه جوری راضی کردم خودمو بشینم به ادامه کارام!
چای ساعت یک شب!
آره دوستان
چای یک شب و پلن ریختن / ذهن شلوغ/
و آدمی که ۴۸ ساعته خونه است و داره همش تمرکز میکنه روی کارهاش.
بذارید عکس بفرستم امروز چه جوری راضی کردم خودمو بشینم به ادامه کارام!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
28 Jan, 21:31
سلام موژا جانم
شب قشنگت بخیر
عزیزم میخواستم نظرتو نسبت به کسایی که بدون هیچ دلیلی دیگه مثل قبل باهات نیستن و رفتارشون رو عوض میکنن برام بگی
در حالیکه هیچ اتفاقی بینتون نیفتاده و این امکان هست که این وسط از طرف کسایی دیگه حرفی شنیده باشه و حرف اونارو باور کرده باشه و دیگه رفتارشو باهات عوض کرده باشه بدونم
شب قشنگت بخیر
عزیزم میخواستم نظرتو نسبت به کسایی که بدون هیچ دلیلی دیگه مثل قبل باهات نیستن و رفتارشون رو عوض میکنن برام بگی
در حالیکه هیچ اتفاقی بینتون نیفتاده و این امکان هست که این وسط از طرف کسایی دیگه حرفی شنیده باشه و حرف اونارو باور کرده باشه و دیگه رفتارشو باهات عوض کرده باشه بدونم
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
28 Jan, 15:43
بارها گفتم اینو : محصولات بهداشتی و پوستی و دوش گرفتن برای من مثل تراپی میمونه
تو چنل فرندلی تجربه هامو از تمامی محصولات پوستی/بهداشتی/مو/میگم و اینجا چیزی نمیگم ازش
چونکه الان یه ماگ بزرگ چای ریختم و دفتر و خودکار که تایتل های دوره رو وارد کنم و به بچه ها مسج بدم آماده بشن برای فردا☕️
تو چنل فرندلی تجربه هامو از تمامی محصولات پوستی/بهداشتی/مو/میگم و اینجا چیزی نمیگم ازش
چونکه الان یه ماگ بزرگ چای ریختم و دفتر و خودکار که تایتل های دوره رو وارد کنم و به بچه ها مسج بدم آماده بشن برای فردا☕️
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
28 Jan, 15:39
Taking a shower and these products are therapy in themselves for me.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
28 Jan, 00:39
خواستم تشکر کنم از یکی شما که امشب تا گفتم فیلمی که سبک من باشه و مغز رو به وجد بیاره معرفی کنید
اینو گفت و منم تصمیم گرفتم اینو ببینم
هر کسی بودی تو امشب بهم ثابت کردی چقدر دنیای مجازی/واقعیه و شما چقدر منو خوب شناختید
تو آهنگ/فیلم هر چیزی/
من مدت ها بود همچین وایبی از فیلم نگرفته بودم که میخکوب بشم و کم پیش میاد این مدلی بشم باید خیلی خیلی زیاد سیناپس های مغزمو درگیر کنه و این امشب دقیقا همونی بود که باید باشه و فهمیدم چقدر این ناشناس ها واقعیه و شما حتی از نزدیکترین آدم ها هم منو بهتر شناختین.
ممنونم که اینقدر خفنید و اینجا هستید🫶🏻
این فیلم هم فوق العاده بود و چیزی که بود دقیقا میخواستم ببینم.
اینو گفت و منم تصمیم گرفتم اینو ببینم
هر کسی بودی تو امشب بهم ثابت کردی چقدر دنیای مجازی/واقعیه و شما چقدر منو خوب شناختید
تو آهنگ/فیلم هر چیزی/
من مدت ها بود همچین وایبی از فیلم نگرفته بودم که میخکوب بشم و کم پیش میاد این مدلی بشم باید خیلی خیلی زیاد سیناپس های مغزمو درگیر کنه و این امشب دقیقا همونی بود که باید باشه و فهمیدم چقدر این ناشناس ها واقعیه و شما حتی از نزدیکترین آدم ها هم منو بهتر شناختین.
ممنونم که اینقدر خفنید و اینجا هستید🫶🏻
این فیلم هم فوق العاده بود و چیزی که بود دقیقا میخواستم ببینم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
27 Jan, 19:48
۲۳ سالگی نمی دونستم اینجوریه که ماگِ بزرگ ویتامین سی رو انداختی تو آب و قرص کلاژن و ویتامین میخوری برای پوست و بدنت
و همش به فکر محصولات پوستی هستی و مرطوب کننده میزنی
و فیلم پلی میکنی و در اتاق رو میبندی و از دور کلی قربون صدقه مامان و بابات میری که سالم هستن و کنارت هستن!
جدی این شکلیه سن ۲۳!
و همش به فکر محصولات پوستی هستی و مرطوب کننده میزنی
و فیلم پلی میکنی و در اتاق رو میبندی و از دور کلی قربون صدقه مامان و بابات میری که سالم هستن و کنارت هستن!
جدی این شکلیه سن ۲۳!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
27 Jan, 19:21
ویس رندوم و دلی🫶🏻
درمورد اینکه حالا یه روز تو خونه موندن هم و جدا شدن از همه چیز هم صرفا بد نیست!
و قدرت move on کردن تو قسمت های زندگی!
درمورد اینکه حالا یه روز تو خونه موندن هم و جدا شدن از همه چیز هم صرفا بد نیست!
و قدرت move on کردن تو قسمت های زندگی!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
27 Jan, 15:14
چقدر به دلم نشست این حرفا🩷🩷
بوووس
خوشحالم که اونجا هم هستی😽
قطعا خفن ترین چیزِ ممکنه.
بوووس
خوشحالم که اونجا هم هستی😽
قطعا خفن ترین چیزِ ممکنه.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
27 Jan, 15:13
در پاسخ این پیام نوشت:
فکر نکنم بتونم دقیق بگم
چون چیزیه که حس میشه
اصلا ویسات، دوره‌ت که شرکت خواهم کرد❤️
بالا و پایین زندگیت، طرز فکرت و انرژی‌ت و چیزهایی که داری
خلاصه که خیلی با انرژی‌ت حال میکنم قشنگی✨
فکر نکنم بتونم دقیق بگم
چون چیزیه که حس میشه
اصلا ویسات، دوره‌ت که شرکت خواهم کرد❤️
بالا و پایین زندگیت، طرز فکرت و انرژی‌ت و چیزهایی که داری
خلاصه که خیلی با انرژی‌ت حال میکنم قشنگی✨
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
27 Jan, 13:03
موژا آیا این ری اکشن درسته؟
قطعا نه.
آیا ارزششو داره؟ نه
پس چیکار میکنی؟
رها.
قطعا نه.
آیا ارزششو داره؟ نه
پس چیکار میکنی؟
رها.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
26 Jan, 13:51
نشستم بیرون یه کافه و دارم لذت میبرم از طعم ☕️
خیلی دارم این روزا فکر میکنم میدونید نه تنها به خودم به آدم هایی که قراره کنارم باشن تو دوره Level up lifestyle
برام بار معنایی داره
خیلی برام مهمه که انرژی تمام کسایی که ثبت نام کردن یکی بشه
خیلی برام مهمه و مطمعنم تهش قراره اتفاق های خوبی بیفته.
میدونم چقدر آدم هایی که درگیر افسردگی /پوچی مطلق /میشن درد داره!
میدونی چرا میدونم؟ چون این روزها رو زندگی کردم چون تجربه اشو دارم
میدونم موقعی که یه آدم از سبک بدنی و ذهنی خارج میشه چقدر اعتماد به نفسش میاد پایین
این اراجیف هر جوری که هستی خودتو دوست داشته باش رو باید ریخت
ما برای این حس برای یه منِ بهتر نیاز داریم
یه منِ با انگیزه تر
اگر قرار باشه مدلی که هستیم رو همش بپذیریم پس کی رشد کنیم؟
این دوره به لطف بچه های چنل فرندلی من تقریبا ظرفیتش پر شده و ظرفیت جدیدی رو براش باز کردم با حداقل ترین هزینه ممکن:
اگه توام قراره این شرایط رو تغییر بدی
میتونی اینجا بهم پیام بدی:
@Mozhhaa
☕️🫶🏻
خیلی دارم این روزا فکر میکنم میدونید نه تنها به خودم به آدم هایی که قراره کنارم باشن تو دوره Level up lifestyle
برام بار معنایی داره
خیلی برام مهمه که انرژی تمام کسایی که ثبت نام کردن یکی بشه
خیلی برام مهمه و مطمعنم تهش قراره اتفاق های خوبی بیفته.
میدونم چقدر آدم هایی که درگیر افسردگی /پوچی مطلق /میشن درد داره!
میدونی چرا میدونم؟ چون این روزها رو زندگی کردم چون تجربه اشو دارم
میدونم موقعی که یه آدم از سبک بدنی و ذهنی خارج میشه چقدر اعتماد به نفسش میاد پایین
این اراجیف هر جوری که هستی خودتو دوست داشته باش رو باید ریخت
ما برای این حس برای یه منِ بهتر نیاز داریم
یه منِ با انگیزه تر
اگر قرار باشه مدلی که هستیم رو همش بپذیریم پس کی رشد کنیم؟
این دوره به لطف بچه های چنل فرندلی من تقریبا ظرفیتش پر شده و ظرفیت جدیدی رو براش باز کردم با حداقل ترین هزینه ممکن:
اگه توام قراره این شرایط رو تغییر بدی
میتونی اینجا بهم پیام بدی:
@Mozhhaa
☕️🫶🏻
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
26 Jan, 02:19
یه ماگ بزرگ آب کنارمه و روغن لب و بولت ژورنال و خودکار مشکی
نوشتم و ذهنم آروم تره
و باور دارم به طبیعت.
نوشتم و ذهنم آروم تره
و باور دارم به طبیعت.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
25 Jan, 23:14
اصلا مهم نیست چقدر ممکنه بعضی روزا زندگی ناراحتم کنه
مهم اینه فهمیدم باید چیکار کنم.
مهم اینه فهمیدم باید چیکار کنم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
25 Jan, 22:48
زمانی به کسی کمک کردم تا از یک کوه بالا برود به خودم آمدم و دیدم
من هم نوک قله ام.
من هم نوک قله ام.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
25 Jan, 18:00
خواهش میکنم عزیزم🫶🏻
وایبُ بگیر یه لفظه که واقعا دوسش دارم و دوس دارم اینجا هم منتقلش کنم چه بالا و چه پایین واقعی بودن مهمه برام.
وایبُ بگیر یه لفظه که واقعا دوسش دارم و دوس دارم اینجا هم منتقلش کنم چه بالا و چه پایین واقعی بودن مهمه برام.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
25 Jan, 17:59
خیلی یهویی میخواستم بگم که ممنون که هستی، وقت میزاری و کلی چیز خوب بهمون میگی :))
وایب چنل فوق‌العاده اس :))
لاویو🫶🏻 🫠💕
وایب چنل فوق‌العاده اس :))
لاویو🫶🏻 🫠💕
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
24 Jan, 23:59
https://t.me/Mozhafriendly
جواب همه سوال ها
رفت موژا فرندلی
اونجا میذارم بمونه💕
++++++کلی محصولات آرایشی بهداشتی خفن و تجربه هام
جواب همه سوال ها
رفت موژا فرندلی
اونجا میذارم بمونه💕
++++++کلی محصولات آرایشی بهداشتی خفن و تجربه هام
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
19 Jan, 00:00
موژا برای افزایش وزن چه مسیری رو باید رفت؟
یه نقشه راه که بدونم باید چه مراحلی طی کنم چکار کنم😘
یه نقشه راه که بدونم باید چه مراحلی طی کنم چکار کنم😘
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:57
تایم عصر خوبه دیگه مثلا
۴/۵ ساعت خوندی یه ورزش کن بعد برو برای ادامه
وای این نمونه بارز لایف استایل خودم زمانی که مشق میخوندم:)))
میدونم مشق مینویسن دوستان
یکم جنبه فان رو متوجه باشید🥹
۴/۵ ساعت خوندی یه ورزش کن بعد برو برای ادامه
وای این نمونه بارز لایف استایل خودم زمانی که مشق میخوندم:)))
میدونم مشق مینویسن دوستان
یکم جنبه فان رو متوجه باشید🥹
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:55
در پاسخ این پیام نوشت:
موژا جونم بنظرت منی که خیلی درس دارم چه بازه ای از روز رو ورزش کنم که به درسمم لطمه نخوره
موژا جونم بنظرت منی که خیلی درس دارم چه بازه ای از روز رو ورزش کنم که به درسمم لطمه نخوره
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:53
اخی اینو پرسیدین دلم برای تک تک بچه های دوره تنگ شده💕
شما نمیدونید من با این بچه ها تنها ورزش نمیکردم
حرف میزدیم
و هر بار با چای یا قهوه سر کلاس بودم
و تمام تجربه هامو میگفتم و بعد بچه ها که میمودن میگفتن موژا چقدر کمک کرده بهمون لبخند از ته دل میزدم.
شما نمیدونید من با این بچه ها تنها ورزش نمیکردم
حرف میزدیم
و هر بار با چای یا قهوه سر کلاس بودم
و تمام تجربه هامو میگفتم و بعد بچه ها که میمودن میگفتن موژا چقدر کمک کرده بهمون لبخند از ته دل میزدم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:42
آره
من یادمه بچه های دوره واقعا با سه روز تو هفته ۴۵ دقیقه کاردیو
تا ۴/۵ نیم کیلو کم کردن + نکات تغذیه که گفتم رعایت کرده بودن.
واقعا شدنیه
(الان من دوره ندارم خوشگلا ؛ بینیمو عمل کردم)
کاردیو تنها نه با استقامتی و قدرتی ترکیب
بستگی به خلاقیت تمرینی مربی ام داره دیگه.
من یادمه بچه های دوره واقعا با سه روز تو هفته ۴۵ دقیقه کاردیو
تا ۴/۵ نیم کیلو کم کردن + نکات تغذیه که گفتم رعایت کرده بودن.
واقعا شدنیه
(الان من دوره ندارم خوشگلا ؛ بینیمو عمل کردم)
کاردیو تنها نه با استقامتی و قدرتی ترکیب
بستگی به خلاقیت تمرینی مربی ام داره دیگه.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:42
واقعا ماهی پنج کیلو میشه کم کرد؟😭😭😭خب موژا کاردیو چند دقیقه در روز؟ 😭😭😭
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:40
وای فدات بشم چقدر قشنگ نوشتی خدایا
چقدر به عمق وجودم نشست این حرفا
بوس بهت با درک بالات💕
چقدر به عمق وجودم نشست این حرفا
بوس بهت با درک بالات💕
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:39
در پاسخ این پیام نوشت:
خوشحالم بابت حس خوبی که بهت داد🩷
موژای عزیزم
همه ادم ها احساسات دارن...
اینکه یه روز بد باشیم یه روز خوب طبیعیه...
مخصوصاً با این وضع امروزی...
ما درکت میکنیم و نیازی نیست که همیشه فقط حال خوبتو با ما شیر کنی...
حق داری خسته باشی حق داری شکسته باشی.
موژا ما قرار نیست بخاطر حال بدت تنهات بزاریم ..
ما همه جوره کنارتیم ...
چه تو حال بد چه تو حال خوب..
انقدر وایب خوب و فرکانس مثبت داری که هیچ چیزی قرار نیست این حس مارو نسبت بهت عوض کنه.
عزیزدلم
ما انتظار نداریم همیشه حالت خوب باشه...
همه ادما یه وقتی خوبه حالشون یه وقت بد و این طبیعیه
ما همه جوره هستیم...
خوشحالم بابت حس خوبی که بهت داد🩷
موژای عزیزم
همه ادم ها احساسات دارن...
اینکه یه روز بد باشیم یه روز خوب طبیعیه...
مخصوصاً با این وضع امروزی...
ما درکت میکنیم و نیازی نیست که همیشه فقط حال خوبتو با ما شیر کنی...
حق داری خسته باشی حق داری شکسته باشی.
موژا ما قرار نیست بخاطر حال بدت تنهات بزاریم ..
ما همه جوره کنارتیم ...
چه تو حال بد چه تو حال خوب..
انقدر وایب خوب و فرکانس مثبت داری که هیچ چیزی قرار نیست این حس مارو نسبت بهت عوض کنه.
عزیزدلم
ما انتظار نداریم همیشه حالت خوب باشه...
همه ادما یه وقتی خوبه حالشون یه وقت بد و این طبیعیه
ما همه جوره هستیم...
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:38
منم خیلیی وقته رو یه نفر کراشم از اینستا همو داریم ولی صحبتی نداریم در حد لایک کردنه همدیگه اما همیشه میبینم استوریامو لایک میکنه بنظرت چی بزارم ریپلی کنههه🥹
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:37
سلام
برای سلامت روانت مشاورت رو عوض کن
چونکه کوچ/منتوری که بلد نیست چه جوری باید با یه دانش آموز کنکوری صحبت کردن رو بلد نیست
زیادی بی سواد و سطحیه.
زیادی
غمتو درک میکنم اما شعور ادم ها دست ما نیست هیچ وقت🫶🏻
برای سلامت روانت مشاورت رو عوض کن
چونکه کوچ/منتوری که بلد نیست چه جوری باید با یه دانش آموز کنکوری صحبت کردن رو بلد نیست
زیادی بی سواد و سطحیه.
زیادی
غمتو درک میکنم اما شعور ادم ها دست ما نیست هیچ وقت🫶🏻
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:37
سلام از منِ خسته
امروز آخرین امتحانم رو دادم و برگشتم خونه ولی مشاورم امروز زنگ زد هرچی از دهنش در اومد به خاطر اینکه گفته بودم مشاوره آنلاین باشه لطفا چون واقعا شبو نخوابیده بودم و نیاز به خواب داشتم گفتم.
از اون موقعست هیچکاری نمیتونم بکنم نه میتونم با خانواده حرف بزنم نه میتونم از اتاق در بیام بیرون نه حتی شام خوردم. هیچی نخوردم فقط داشتم برای فردا که گفت همه چیزو چک میکنم آماده میشم و همچنان میترسم از راهی که دارم میرم از تمام اتفاق ها از تموم بلاهایی که این مدت سرم اومده از تمام تراز های قلمچی و هر روز از خودم بیشتر نا امید میشم
ترجیح میدم یک هفته به خودم گرسنگی بدم باورم نمیشه چطور یک مکالمه از ظهره دهن منو بسته و وجودم پر شده از اشک هایی که وقتی داشت سرم داد میزد ریخته نشدن
هیچ حرفی ندارم و نمیدونم اصلا کجام
امروز آخرین امتحانم رو دادم و برگشتم خونه ولی مشاورم امروز زنگ زد هرچی از دهنش در اومد به خاطر اینکه گفته بودم مشاوره آنلاین باشه لطفا چون واقعا شبو نخوابیده بودم و نیاز به خواب داشتم گفتم.
از اون موقعست هیچکاری نمیتونم بکنم نه میتونم با خانواده حرف بزنم نه میتونم از اتاق در بیام بیرون نه حتی شام خوردم. هیچی نخوردم فقط داشتم برای فردا که گفت همه چیزو چک میکنم آماده میشم و همچنان میترسم از راهی که دارم میرم از تمام اتفاق ها از تموم بلاهایی که این مدت سرم اومده از تمام تراز های قلمچی و هر روز از خودم بیشتر نا امید میشم
ترجیح میدم یک هفته به خودم گرسنگی بدم باورم نمیشه چطور یک مکالمه از ظهره دهن منو بسته و وجودم پر شده از اشک هایی که وقتی داشت سرم داد میزد ریخته نشدن
هیچ حرفی ندارم و نمیدونم اصلا کجام
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:35
کار متخصص عزیزم نه من
من متخصص نیستم
و نه از من و نه از هیچ مربی دیگه ای متخصص تغذیه نیست
متخصص تغذیه سال ها تو این رشته درس خونده.
و به حرف های الکی سوشال مدیا گوش نده
برو متخصص
بهم اعتماد کن💕
من متخصص نیستم
و نه از من و نه از هیچ مربی دیگه ای متخصص تغذیه نیست
متخصص تغذیه سال ها تو این رشته درس خونده.
و به حرف های الکی سوشال مدیا گوش نده
برو متخصص
بهم اعتماد کن💕
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:35
در پاسخ این پیام نوشت:
میتونی بهم برنامه غذایی بدی؟
بدون ورزش جواب میده بنظرت؟
میتونی بهم برنامه غذایی بدی؟
بدون ورزش جواب میده بنظرت؟
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
18 Jan, 23:33
یکی از آدم های نزدیک زندگیم زیاد اونجا میره
پاتوق اونه/ البته هم که کافه ترند اینجاست دیگه و باعث شد منم بیام هی زیاد بیام وگرنه دیفالت ماهی یه بار شاید میمودم
اما اون آدم تقریبا باعث شد تو یه هفته ۲/۳بار زیاد بیام
الانم ارتباطی نداریم و دلم تنگ شده برای لحظه هامون.
اما زندگی عجیبه و میگذری
دوستان پارتنر /اکس/این چیزا منظورم نیست.
پاتوق اونه/ البته هم که کافه ترند اینجاست دیگه و باعث شد منم بیام هی زیاد بیام وگرنه دیفالت ماهی یه بار شاید میمودم
اما اون آدم تقریبا باعث شد تو یه هفته ۲/۳بار زیاد بیام
الانم ارتباطی نداریم و دلم تنگ شده برای لحظه هامون.
اما زندگی عجیبه و میگذری
دوستان پارتنر /اکس/این چیزا منظورم نیست.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 23:03
جدی
پسری که بهتون حس حامی بودن نمیده
و انرژی مردونه زیادی نداره؟
برای چتونه واقعا برام سواله!
پسری که بهتون حس حامی بودن نمیده
و انرژی مردونه زیادی نداره؟
برای چتونه واقعا برام سواله!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 22:56
اکس عزیزم من خیلی قبل از تو : این همه واکنش گرا به پریود و pms نبودم تو جوری باهام رفتار کردی و منو هیستریک کردی که مدت هاست نیستی و من ماهاست این درد هیستریک وار رو روانی تحمل میکنم.
جوری که یه پسر با انرژی بالا میتونه ؛ پریود و pms رو آرومت کنه که نبودنش ماها میتونه درد زیادی برات بیاره!
این من بودم.
جوری که یه پسر با انرژی بالا میتونه ؛ پریود و pms رو آرومت کنه که نبودنش ماها میتونه درد زیادی برات بیاره!
این من بودم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 22:51
ممنون از اکسم که بهم یاد داد
که آدمی که میاد تو زندگیت باید به تو فضای آرامش بده در انتهای روزت با توجه زیاد و محبت زیاد که انرژی رو جمع کنی برای کشمکش زیاد!
اکس عزیزم ممنونم از مامانت که تو پسرش بودی و این همه خوب تربیت شدی و این همه چیز یادم دادی و بهم بال و پر دادی.
تو بهم یاد دادی پرنسس ام حتی وقتی حوصله ندارم چونکه تحت هر شرایطی با انرژی مردونه ات بودی کنارم.
هر جا هستی پروانه میفرستم برات و آرزوی موفیقت میکنم برای ادامه زندگیت
تو باعث شدی نسبت به نکست ها دقیق تر نگاه کنم و به کم راضی نباشم.
چون لایق انرژی و عشق و محبت زیادم.
که آدمی که میاد تو زندگیت باید به تو فضای آرامش بده در انتهای روزت با توجه زیاد و محبت زیاد که انرژی رو جمع کنی برای کشمکش زیاد!
اکس عزیزم ممنونم از مامانت که تو پسرش بودی و این همه خوب تربیت شدی و این همه چیز یادم دادی و بهم بال و پر دادی.
تو بهم یاد دادی پرنسس ام حتی وقتی حوصله ندارم چونکه تحت هر شرایطی با انرژی مردونه ات بودی کنارم.
هر جا هستی پروانه میفرستم برات و آرزوی موفیقت میکنم برای ادامه زندگیت
تو باعث شدی نسبت به نکست ها دقیق تر نگاه کنم و به کم راضی نباشم.
چون لایق انرژی و عشق و محبت زیادم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 16:29
چقدر این ویس ها رو دوست دارم✨
درمورد مود خوب و حال خوب
امیدوارم این ویس از انرژی صدام حالتون رو خوب بکنه
و برید قهوه خوشمزه بخورید
و باور کنید زندگی انسان برآینده
برآیند از همه چیز.
درمورد مود خوب و حال خوب
امیدوارم این ویس از انرژی صدام حالتون رو خوب بکنه
و برید قهوه خوشمزه بخورید
و باور کنید زندگی انسان برآینده
برآیند از همه چیز.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 16:20
خدا میدونه برای اینکه حالمو خوب کنم
چقدر ژورنال کردم
چقدر مدیتیشن کردم
چقدر پادکست پلی کردم
چقدر مقاله خوندم
اما الان واقعا یه حس آرامش و آرومی دارم✨
چقدر ژورنال کردم
چقدر مدیتیشن کردم
چقدر پادکست پلی کردم
چقدر مقاله خوندم
اما الان واقعا یه حس آرامش و آرومی دارم✨
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 15:52
این نوشته فاقد محتوای خاصی هست و فقط کمی از تفکرات مغزمه.
بیدار شدم ؛ عود روشن کردم و ماگ بزرگ چای رو برداشتم و نشستم پشت میز و کلاس شروع شد اما ادامه دادم.
یادم اومدم با اینکه ناهار چیزیه که دوست ندارم اما دلم غذا میخواست ؛ پادکست پلی کردم و کمی ماکارونی رو با هزارتا داستان تونستم بخورم
هنوزم نمیتونم آدم هایی رو درک کنم که چه جوری شیفته این غذا هستن!
یادم اومد از کجا اینجوری شدم که موقع غذا حتما باید ویدیو تد / پادکست یا چیزی پلی باشه وگرنه نمیتونم غذا بخورم
یادم اومد به دلیل بچگیمه که مامان همیشه سرکار بود و هنوزم هست و همیشه تنها باید غذا میخوردم میگفت ببین تو تنها نیستی هم غذا میخوری هم با پادکست و ویدیو چیزی یاد میگیری و الان بیست و سه سالمه و این عادت موندگار شده روی من!
عادت خوبیه راضی ام ازش
نمیدونم زندگی داره به کجا میبره منو اخیرا
اما آخرین چیزی که ده دقیقه پیش درمورد احساس یاد گرفتم داره خوشحالم میکنه
دلم هات چاکلت داغ میخواد☕️
دلم میخواد آدم الان رو تو سرعت دنیای امروز آروم کنم و ادامه بدم
اما در نهایت به یه چیزی میرسم: دنیای درونم و خودم
خیلی واضحه برام همه چیز آدم ها اینو نمیفهمن که من میفهمم از نوع حرف هاشون پشت تلفن هم میتونم تشخیص بدم چی رو راست میگن و چی رو دروغ!
انرژی تو چی هستی واقعا؟
اما تو داری منو به خیلی چیزا میرسونی و من نمیتونم درموردش با ادم هایی که تو موضوعات بیسیک زندگی گیر کردن صحبت کنم چونکه محتوای مغزشون رو نمیتونم دست کاری کنم
اما فقط میتونم رد شم
بیدار شدم ؛ عود روشن کردم و ماگ بزرگ چای رو برداشتم و نشستم پشت میز و کلاس شروع شد اما ادامه دادم.
یادم اومدم با اینکه ناهار چیزیه که دوست ندارم اما دلم غذا میخواست ؛ پادکست پلی کردم و کمی ماکارونی رو با هزارتا داستان تونستم بخورم
هنوزم نمیتونم آدم هایی رو درک کنم که چه جوری شیفته این غذا هستن!
یادم اومد از کجا اینجوری شدم که موقع غذا حتما باید ویدیو تد / پادکست یا چیزی پلی باشه وگرنه نمیتونم غذا بخورم
یادم اومد به دلیل بچگیمه که مامان همیشه سرکار بود و هنوزم هست و همیشه تنها باید غذا میخوردم میگفت ببین تو تنها نیستی هم غذا میخوری هم با پادکست و ویدیو چیزی یاد میگیری و الان بیست و سه سالمه و این عادت موندگار شده روی من!
عادت خوبیه راضی ام ازش
نمیدونم زندگی داره به کجا میبره منو اخیرا
اما آخرین چیزی که ده دقیقه پیش درمورد احساس یاد گرفتم داره خوشحالم میکنه
دلم هات چاکلت داغ میخواد☕️
دلم میخواد آدم الان رو تو سرعت دنیای امروز آروم کنم و ادامه بدم
اما در نهایت به یه چیزی میرسم: دنیای درونم و خودم
خیلی واضحه برام همه چیز آدم ها اینو نمیفهمن که من میفهمم از نوع حرف هاشون پشت تلفن هم میتونم تشخیص بدم چی رو راست میگن و چی رو دروغ!
انرژی تو چی هستی واقعا؟
اما تو داری منو به خیلی چیزا میرسونی و من نمیتونم درموردش با ادم هایی که تو موضوعات بیسیک زندگی گیر کردن صحبت کنم چونکه محتوای مغزشون رو نمیتونم دست کاری کنم
اما فقط میتونم رد شم
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 02:36
در پاسخ این پیام نوشت:
موژا ساعت ۵صبحه و من دیشب از ۲تا الان درگیر اپدیت خودم به جز غروب که چقدررر پای سیستم بودم و دوره ام رو میدیدم و نکته برداری میکردم
من خیلی ناامید شده بودم از خودم ولی با حرفای تو به خودم ایمان پیدا کردم
و دارم تلاش میکنم 💕
و دنبال پیشرفتم
واقعا ممنونم ازت 🥲🤍
حس کردم اگر بهت بگم خیلی خوشحال میشی
در ضمن من همون دختر بوشهریم که همیشه بهت پیام میدم🤍
موژا ساعت ۵صبحه و من دیشب از ۲تا الان درگیر اپدیت خودم به جز غروب که چقدررر پای سیستم بودم و دوره ام رو میدیدم و نکته برداری میکردم
من خیلی ناامید شده بودم از خودم ولی با حرفای تو به خودم ایمان پیدا کردم
و دارم تلاش میکنم 💕
و دنبال پیشرفتم
واقعا ممنونم ازت 🥲🤍
حس کردم اگر بهت بگم خیلی خوشحال میشی
در ضمن من همون دختر بوشهریم که همیشه بهت پیام میدم🤍
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 01:17
مغزم داره هنگ میکنه از طرفی دارم سخنرانی مامان آقای ماسک میبینم
از طرفی پادکست طبقه 16 پلی کردم
از طرفی ام اینجا دارم تایپ میکنم.
از طرفی پادکست طبقه 16 پلی کردم
از طرفی ام اینجا دارم تایپ میکنم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 00:47
ساعت چهار صبحه تصمیم گرفته بودم که امشب رو چونکه حوصله ندارم با ارایش بخوابم
اما یه حسی منو بلند کرد الان
جلو آینه که مسواک رو سریع میزدم و فوم شستشو یادم اومدم واقعا نه!
این زندگی پر از تجربه است
و این صورت و این بدن نیازمند توجه منه
فوم رو زدم و سرم اوردینری و دورم چشم نیتروژنا و بالم لب وازلین
یادم اومد برم ماگ بزرگ پر لیوان آب کنم و بذارم کنارم.
و ته دلم گفتم خوشم اومد ازت که نمیذاری چیزی به تو غلبه کنه.
الانم میدونم صبح فردا خورشید که میاد قراره طعم قهوه ام خوشمزه باشه
قراره بنویسم و بخونم و یادم بیاد چقدر از این کار خوشم میاد.
و در نهایت به بدنم توجه بیشتری کنم و ازش معذرت خواهی کنم بابت اشغال هایی که این مدت خوردم شیرینی زیاد و فست فود
این بدن رو برای کمر باریک نمیخوام برای لذت بردن خودم و روانم میخوام.
یه شب زمستونی هزاروچهارصد و سه
دی ماه
موژا
اما یه حسی منو بلند کرد الان
جلو آینه که مسواک رو سریع میزدم و فوم شستشو یادم اومدم واقعا نه!
این زندگی پر از تجربه است
و این صورت و این بدن نیازمند توجه منه
فوم رو زدم و سرم اوردینری و دورم چشم نیتروژنا و بالم لب وازلین
یادم اومد برم ماگ بزرگ پر لیوان آب کنم و بذارم کنارم.
و ته دلم گفتم خوشم اومد ازت که نمیذاری چیزی به تو غلبه کنه.
الانم میدونم صبح فردا خورشید که میاد قراره طعم قهوه ام خوشمزه باشه
قراره بنویسم و بخونم و یادم بیاد چقدر از این کار خوشم میاد.
و در نهایت به بدنم توجه بیشتری کنم و ازش معذرت خواهی کنم بابت اشغال هایی که این مدت خوردم شیرینی زیاد و فست فود
این بدن رو برای کمر باریک نمیخوام برای لذت بردن خودم و روانم میخوام.
یه شب زمستونی هزاروچهارصد و سه
دی ماه
موژا
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
14 Jan, 00:29
سخنرانی مامان آقای ایلان ماسک در نمایشگاه دبی رو دارم میبینم😼
خب غصه هام یادم رفت
خب غصه هام یادم رفت
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
13 Jan, 23:40
موژا ممنونم ازت که این پیام رو تو کانال گذاشتی ..🤍
همه ی مهارت های شما یه روز میشن پول شما🤌🏻🤌🏻🤌🏻
بعدشم هیچ وقت تو ذهنتون کم نخوایید
خیلی جدی ام واقعا!
پول ام انرژیه و مهارت شما
فکر نکنید مثلا باید مثل یه کارمند ساعت ها یه جا باشید و ربات وار بهتون پول بدن!
این ها رو کسی نمیگه بهتون اما دوستون دارم میگم.
من کارم عکاسی تولید محتوا و ادمینیه
امشب مشتری داشتم و برای قیمت دادن بهشون انقد
استرس داشتم که مشتری بپره
چون جوابشون رو دادم ولی هنوز جوابی نگرفتم ازشون با اینکه خیلی مقدار بالایی هم نگفتم
ولی الان مطمئن شدم از خودم و از کارم چون هیچی مهمتر از ارزش گذاری برای خودم نیست 💕
ممنونم ازت دختر
همه ی مهارت های شما یه روز میشن پول شما🤌🏻🤌🏻🤌🏻
بعدشم هیچ وقت تو ذهنتون کم نخوایید
خیلی جدی ام واقعا!
پول ام انرژیه و مهارت شما
فکر نکنید مثلا باید مثل یه کارمند ساعت ها یه جا باشید و ربات وار بهتون پول بدن!
این ها رو کسی نمیگه بهتون اما دوستون دارم میگم.
من کارم عکاسی تولید محتوا و ادمینیه
امشب مشتری داشتم و برای قیمت دادن بهشون انقد
استرس داشتم که مشتری بپره
چون جوابشون رو دادم ولی هنوز جوابی نگرفتم ازشون با اینکه خیلی مقدار بالایی هم نگفتم
ولی الان مطمئن شدم از خودم و از کارم چون هیچی مهمتر از ارزش گذاری برای خودم نیست 💕
ممنونم ازت دختر
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
13 Jan, 21:14
پارتنر ناز و عزیزم حیف که نیستی
اما دورس و هودی های Calvin Klein خیلی قشنگه
میتونست هدیه ولنتاینت باشه اما نیستی😽
اما دورس و هودی های Calvin Klein خیلی قشنگه
میتونست هدیه ولنتاینت باشه اما نیستی😽
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬
13 Jan, 20:55
همه ی مهارت های شما یه روز میشن پول شما🤌🏻🤌🏻🤌🏻
بعدشم هیچ وقت تو ذهنتون کم نخوایید
خیلی جدی ام واقعا!
پول ام انرژیه و مهارت شما
فکر نکنید مثلا باید مثل یه کارمند ساعت ها یه جا باشید و ربات وار بهتون پول بدن!
این ها رو کسی نمیگه بهتون اما دوستون دارم میگم.
بعدشم هیچ وقت تو ذهنتون کم نخوایید
خیلی جدی ام واقعا!
پول ام انرژیه و مهارت شما
فکر نکنید مثلا باید مثل یه کارمند ساعت ها یه جا باشید و ربات وار بهتون پول بدن!
این ها رو کسی نمیگه بهتون اما دوستون دارم میگم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
31 Dec, 01:40
دوستان اینجا بینی من عمل نیست
و قبل از عمل منه✨
چونکه میدونم میپرسید
و قبل از عمل منه✨
چونکه میدونم میپرسید
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
30 Dec, 20:54
آخرین ساعت های سال 2024 هست
اگر تمایل دارید بنویسید برام امسال چطور بود
چه موفقیت هایی و چه تجربه هایی دارید که ممکنه به بقیه کمک کنه؟
https://t.me/HarfChatBot?start=873203b81ea6
اگر تمایل دارید بنویسید برام امسال چطور بود
چه موفقیت هایی و چه تجربه هایی دارید که ممکنه به بقیه کمک کنه؟
https://t.me/HarfChatBot?start=873203b81ea6
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
30 Dec, 20:45
فقط دلم میخواد کز کنم تو بغل آدم امن زندگیم
و موزیک گوش بدم همین.
برای این آدم امن یه روزی از تمام چالش هام میگم
و مطمعنم بهم افتخار میکنه.
و موزیک گوش بدم همین.
برای این آدم امن یه روزی از تمام چالش هام میگم
و مطمعنم بهم افتخار میکنه.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
30 Dec, 20:44
بعضی وقت ها دوست دارم برم تو خودم
جواب کسی رو ندم ، کسی اصلا باهام ارتباط نداشته باشه
دلم بعضی وقت ها فقط خودمو و درونمو میخواد
این اخلاق جالبی اصلا نیست اما این اخلاق رو دارم.
جواب کسی رو ندم ، کسی اصلا باهام ارتباط نداشته باشه
دلم بعضی وقت ها فقط خودمو و درونمو میخواد
این اخلاق جالبی اصلا نیست اما این اخلاق رو دارم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
29 Dec, 23:03
بعضی از انسان ها ، چشم دل دارند
چشم دل به معنای توانایی دیدنِ
چیزهایی ورای پوست و ظاهر بیرونی
آیا فقط زیبایی پوست رو می بینیم؟
یا توانایی این رو داریم که انرژی و احساسی که در زیر پوست جریان داره رو حس کنیم
که زیبایی روح رو ببینیم.
چشم دل به معنای توانایی دیدنِ
چیزهایی ورای پوست و ظاهر بیرونی
آیا فقط زیبایی پوست رو می بینیم؟
یا توانایی این رو داریم که انرژی و احساسی که در زیر پوست جریان داره رو حس کنیم
که زیبایی روح رو ببینیم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
29 Dec, 22:21
از دوست خوب زیاد گفتم تو چنل همیشه
از اثر گذاری هاش
بعضی وقتا حس میکنم خدا خیلی دوستم داره بابت اطرافیانم و دوستام✨
از اثر گذاری هاش
بعضی وقتا حس میکنم خدا خیلی دوستم داره بابت اطرافیانم و دوستام✨
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
29 Dec, 22:14
گفت اسمت چیه
گفتم بهم میگن موژا سال هاست
گفت اسمت و ایدیت و همه چیزت خیلی باکلاسه.
لذت بردم از اسم موژا.
گفتم بهم میگن موژا سال هاست
گفت اسمت و ایدیت و همه چیزت خیلی باکلاسه.
لذت بردم از اسم موژا.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
29 Dec, 22:09
موژا یادت بمونه امشب رو
این نشونه بود برای تصمیمی که حوالی عصر گرفتی
موژا تو از ته دلت عصر خواستی و امشب رندوم نشونه رو دیدی✨
خدایا شکرت
این نشونه بود برای تصمیمی که حوالی عصر گرفتی
موژا تو از ته دلت عصر خواستی و امشب رندوم نشونه رو دیدی✨
خدایا شکرت
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
29 Dec, 21:46
برای کسایی که ورزش میکنن و تو مسیرن!
بدن قشنگی که ساختی به کنار
اراده ات چقدر قشنگ بوده.
بدن قشنگی که ساختی به کنار
اراده ات چقدر قشنگ بوده.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
29 Dec, 21:38
یه بار کمِ
خیلی کم
من باید چند بار به دنیا بیام واسه دوست داشتنت❤️
خیلی کم
من باید چند بار به دنیا بیام واسه دوست داشتنت❤️
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
29 Dec, 14:49
زندگی ارزشش بیشتر از آن است که با افرادی سر کنی که درکت نمی‌کنند، باهاشون ارتباط حسی برقرار نمی‌کنی، ارزش‌هاشون با تو فرق دارد و استانداردهاشون از تو پایین‌تر است🤌🏻
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
26 Dec, 00:44
اگه بخوام به هارمونی وایب و سطح انرژی اشاره کنم
من اصلا نمیدونستم امشب قراره کنار درخت کریسمس تو یه کافه عکس بگیرم🎄
ببینید واقعا میگم اصلا چونکه اصلا قرار نبود بریم اینجا
و اول حتی جای دیگه رفتیم و بعد دوستم خیلی رندوم گفت میشه بریم یه جای دیگه
گفتم باشه
بعد که این کافه رفتیم و عکس گرفتم با درخت 🎄
میدونی به دوستم چی گفتم: گفتم من دیشب خیلی داشتم به همچین وایب عکس و محیطی فکر میکردم اما نمی دونستم اصلا این عکس ها دقیقا چیزی بود که توی ذهنم رد شده بود
گفت واقعا موژا
گفتم واقعا
و فهمیدم چقدر سطح فرکانس من به دنیای بیرون اثر گذاره✨
من اصلا نمیدونستم امشب قراره کنار درخت کریسمس تو یه کافه عکس بگیرم🎄
ببینید واقعا میگم اصلا چونکه اصلا قرار نبود بریم اینجا
و اول حتی جای دیگه رفتیم و بعد دوستم خیلی رندوم گفت میشه بریم یه جای دیگه
گفتم باشه
بعد که این کافه رفتیم و عکس گرفتم با درخت 🎄
میدونی به دوستم چی گفتم: گفتم من دیشب خیلی داشتم به همچین وایب عکس و محیطی فکر میکردم اما نمی دونستم اصلا این عکس ها دقیقا چیزی بود که توی ذهنم رد شده بود
گفت واقعا موژا
گفتم واقعا
و فهمیدم چقدر سطح فرکانس من به دنیای بیرون اثر گذاره✨
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
26 Dec, 00:37
من این روزا و شب ها کمترین حالت ممکن دارم میخوابم
و میدونم واکنش بدنمه برای وقت هایی که ذهنم زیادی درگیره
الان یه ماگ بزرگ پر آب کردم
و ژورنال با برگه های سفید رو برداشتم و خودکار مشکی
و نوشتم خیلی سخت بود برام حتی نوشتن
این روزا روزی دو سه تا پادکست رو دارم گوش میدم
و واقعا این روزا این موژا
این آدم داره تیکه های زخمی رو میذاره کنار هم برای اینکه با عشق بتونه ادامه مسیر رو بره
هیچ وقت دوست ندارم بگم گذشت و لذت نبردم
میخوام تک تک لحظه هامو عکس داشته باشم و قهوه بخورم
میخوام جایی باشم که باید باشم
و باید این چالش ها رو به جون بخرم و بگم موژا زندگی همینه
خیلی مهمه واکنش تو چیه
هیچ کسی قرار نیست بفهمه چقدر بیخوابی میکشی
چقدر تار موهات جلوی چشمات سفید میشه
اما میگذره و تو باید یادت باشه
نور میاد✨
و میدونم واکنش بدنمه برای وقت هایی که ذهنم زیادی درگیره
الان یه ماگ بزرگ پر آب کردم
و ژورنال با برگه های سفید رو برداشتم و خودکار مشکی
و نوشتم خیلی سخت بود برام حتی نوشتن
این روزا روزی دو سه تا پادکست رو دارم گوش میدم
و واقعا این روزا این موژا
این آدم داره تیکه های زخمی رو میذاره کنار هم برای اینکه با عشق بتونه ادامه مسیر رو بره
هیچ وقت دوست ندارم بگم گذشت و لذت نبردم
میخوام تک تک لحظه هامو عکس داشته باشم و قهوه بخورم
میخوام جایی باشم که باید باشم
و باید این چالش ها رو به جون بخرم و بگم موژا زندگی همینه
خیلی مهمه واکنش تو چیه
هیچ کسی قرار نیست بفهمه چقدر بیخوابی میکشی
چقدر تار موهات جلوی چشمات سفید میشه
اما میگذره و تو باید یادت باشه
نور میاد✨
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
25 Dec, 12:59
اینکه بتونم کوچکترین تاثیر مثبتی روی زندگی یه نفر بزارم
حس عجیبی بهم میده
و خیلی خوشحالم میکنه.
حس عجیبی بهم میده
و خیلی خوشحالم میکنه.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
25 Dec, 06:27
برای شروع 2025
امروز یه ویس خیلی جالب ، مفید تمایل دارم به اشتراک بذارم
امیدوارم انجامش بدم🫶🏻
امروز یه ویس خیلی جالب ، مفید تمایل دارم به اشتراک بذارم
امیدوارم انجامش بدم🫶🏻
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
25 Dec, 06:25
وقت هایی که ذهنم درگیره
شاید سه ساعت خوابیدن سخت ترین کار ممکن باشه برام
واکنش بدنم نسبت به درگیری شدید ذهنی بالا نخوابیدنه و خیلی بده این موضوع!
در حالی که پادکست دارم گوش میکنم
به اهداف 2025 فکر میکنم
و کتاب دکتر جو دیسپنزا داره تو کتابخونه بهم چشمک میزنه
دنبال جوابم بچه ها
جواب یه چیزی که ذهنمو درگیر کرده خیلی زیاد!
اون هم اینه فرکانس و ارتعاش بالا چه جوری میتونه به بیشترین حالت خودش برسه؟
من باور دارم که این دنیا و این طبیعت نظم خاصی داره و آگاه تر بودن و شناخت بیشتر باعث پیدا کردن لایه های خودت و زندگیت میشه
راستی صبح بخیر☀️☕️
قهوه امروز رو بدون سیروپ با کوکی شکلاتی بخور این سبک همیشگی منه🙂↔️
شاید سه ساعت خوابیدن سخت ترین کار ممکن باشه برام
واکنش بدنم نسبت به درگیری شدید ذهنی بالا نخوابیدنه و خیلی بده این موضوع!
در حالی که پادکست دارم گوش میکنم
به اهداف 2025 فکر میکنم
و کتاب دکتر جو دیسپنزا داره تو کتابخونه بهم چشمک میزنه
دنبال جوابم بچه ها
جواب یه چیزی که ذهنمو درگیر کرده خیلی زیاد!
اون هم اینه فرکانس و ارتعاش بالا چه جوری میتونه به بیشترین حالت خودش برسه؟
من باور دارم که این دنیا و این طبیعت نظم خاصی داره و آگاه تر بودن و شناخت بیشتر باعث پیدا کردن لایه های خودت و زندگیت میشه
راستی صبح بخیر☀️☕️
قهوه امروز رو بدون سیروپ با کوکی شکلاتی بخور این سبک همیشگی منه🙂↔️
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
24 Dec, 22:35
هم خطاب به خودم هم خطاب به شما
شروع تمام اولین ها سخته
اولین کار
اولین درس خوندن
اولین زبان خوندن
اشکت در میاد
اما میدونی ادامه دادن مهمه.
شروع تمام اولین ها سخته
اولین کار
اولین درس خوندن
اولین زبان خوندن
اشکت در میاد
اما میدونی ادامه دادن مهمه.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
24 Dec, 22:32
به مرور فهمیدم تا زمانی که با تعریف کسی به زندگی ام ادامه دهم
توانِ باز تعریف خودم را ندارم.
توانِ باز تعریف خودم را ندارم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
24 Dec, 22:09
بچه ها برای اینکه اینجا شلوغ نشه
اینجا میذارم
بوس🫶🏻🫶🏻
https://t.me/Mozhafriendly
اینجا میذارم
بوس🫶🏻🫶🏻
https://t.me/Mozhafriendly
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
24 Dec, 21:42
یه سوالی دارم
شما کی با خودتون حال میکنید؟
یا کی احساس رضایت میکنید از خودتون؟
در چه صورت خودتون رو دوست میدارید؟
شما کی با خودتون حال میکنید؟
یا کی احساس رضایت میکنید از خودتون؟
در چه صورت خودتون رو دوست میدارید؟
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
24 Dec, 19:00
Sit at a table where they talk about dreams and goals.
Not people.
Not people.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
02 Dec, 23:38
خوشحالم اگه اینجوریه برات✨
خودت قطعا خیلی خوبی که منو اینجوری میبینی.
خودت قطعا خیلی خوبی که منو اینجوری میبینی.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
02 Dec, 23:37
خیلی دوست دارم موژا ، بهم آرامش میدی:)🤍✨
تو فرشته ای دختر.
قدر خودتو بدون تو تکی.
تو تکی و مثلت نیست ..
پس مراقب خودت باش
بدن انسان شگفت انگیز ترین و هوشمند ترینه
مغز انسان خارق العاده س
مراقبشون باش
مراقب قلب پاکت باش
امیدوارم کسی سر راهت قرار بگیره که لیاقت این فرشته رو داشته باشه و بهت حال خوب و تزریق کنه:)
خیلی دوست دارم موژا ، بهم آرامش میدی:)🤍✨
تو فرشته ای دختر.
قدر خودتو بدون تو تکی.
تو تکی و مثلت نیست ..
پس مراقب خودت باش
بدن انسان شگفت انگیز ترین و هوشمند ترینه
مغز انسان خارق العاده س
مراقبشون باش
مراقب قلب پاکت باش
امیدوارم کسی سر راهت قرار بگیره که لیاقت این فرشته رو داشته باشه و بهت حال خوب و تزریق کنه:)
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
02 Dec, 23:28
عزیزم بخواب!
از نخوابیدنه!
منم الان نشستم بالم لب میزنم تو تاریکی و فکر میکنم واقعا حالم خوب نیست
اما همین چند ساعت پیش داشتم عکسای خفن میگرفتم ؛ قهوه خوشمزه میخوردم و تو زعفرانیه راه میرفتم!
یه شبم که ایران نبودم نوشتم چنل از فکر زیاد و استرس در تراس رو باز کرده بودم و گریه میکردم و پایین هتل آدم های خارجی رو میدیدم که تروما های ما ایرانی ها رو ندارن!
و هزاربار گفتم الانم میگم ؛ حال خوب درونیه و باید ذره ذره بسازیش
بیرون فقط یه شوآفه از درون✨
از نخوابیدنه!
منم الان نشستم بالم لب میزنم تو تاریکی و فکر میکنم واقعا حالم خوب نیست
اما همین چند ساعت پیش داشتم عکسای خفن میگرفتم ؛ قهوه خوشمزه میخوردم و تو زعفرانیه راه میرفتم!
یه شبم که ایران نبودم نوشتم چنل از فکر زیاد و استرس در تراس رو باز کرده بودم و گریه میکردم و پایین هتل آدم های خارجی رو میدیدم که تروما های ما ایرانی ها رو ندارن!
و هزاربار گفتم الانم میگم ؛ حال خوب درونیه و باید ذره ذره بسازیش
بیرون فقط یه شوآفه از درون✨
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
02 Dec, 23:25
شبا بیشتر از هر موقع میترسم ...
همه چیژ داره بدتر میشه ولی بهتر نه
شبا بیشتر از هر موقع میترسم ...
همه چیژ داره بدتر میشه ولی بهتر نه
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
20 Nov, 22:17
خواستم بنویسم هم برای خودم هم برای شما
همه آدم ها خیلی طبیعیه ؛ بعضی شب ها احساس ناکافی بودن داشته باشه
و باید بذاری بگذره
و بپذیری اینم یه حسه فقط مثل بقیه حس ها
همین
همه آدم ها خیلی طبیعیه ؛ بعضی شب ها احساس ناکافی بودن داشته باشه
و باید بذاری بگذره
و بپذیری اینم یه حسه فقط مثل بقیه حس ها
همین
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
19 Nov, 10:50
این ویس روز منو ساخت✨
وایبُ گرفتن خیلی مهمه.
مرسی که ویس دادی و تایپ نکردی.
وایبُ گرفتن خیلی مهمه.
مرسی که ویس دادی و تایپ نکردی.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
18 Nov, 21:39
امروز پک های شکمم تو باشگاه خیلی خوشگل بودن
ممنونم از بدنم
و تعریف های آدم ها💪🏻
ممنونم از بدنم
و تعریف های آدم ها💪🏻
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
18 Nov, 21:39
امروز تونستم 2min نان استاپ درمورد یه ایده رندوم از یه تاپیک صحبت کنم
و نگم براتون حس کردم واقعا رو ابرام☁️☁️☁️
و نگم براتون حس کردم واقعا رو ابرام☁️☁️☁️
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
18 Nov, 21:34
زندگیم به روایت تصویر!
کتاب و درس و زبان و دو و باشگاه!
انشالله که خدا میخواد برامون💕
برای همه ما
کتاب و درس و زبان و دو و باشگاه!
انشالله که خدا میخواد برامون💕
برای همه ما
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
17 Nov, 19:41
خوشحالم مفید بوده برات💕💕
حالا فعلا که نه اما بعدا هم ایشالا دوباره برگذار میکنم.
اما امروز جلسه آخر به خودم هم خیلی چسبید.
حالا فعلا که نه اما بعدا هم ایشالا دوباره برگذار میکنم.
اما امروز جلسه آخر به خودم هم خیلی چسبید.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
17 Nov, 19:41
دوره برای من عالی بود
و این که یه آدم کار بلد هم مربیم بود بی تاثیر نبود
من یه آدمیم که از توی خونه ورزش کردن بدم میومد ولی از وقتی این دوره رو شروع کردم برای شروع کلاس ها لحظه شماری میکردم
واقعا غمگینم که برای اذر کلاس نداریم
تجربه خوبی برام بود
مرسی که باعث این تجربه خوب برام شدی موژا جونم 💋
و این که یه آدم کار بلد هم مربیم بود بی تاثیر نبود
من یه آدمیم که از توی خونه ورزش کردن بدم میومد ولی از وقتی این دوره رو شروع کردم برای شروع کلاس ها لحظه شماری میکردم
واقعا غمگینم که برای اذر کلاس نداریم
تجربه خوبی برام بود
مرسی که باعث این تجربه خوب برام شدی موژا جونم 💋
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
17 Nov, 18:06
واقعا دوره با کیفیتی بود🔥
لذت بردم هم از ورزش با تو هم اخرین جلسه مدیتیشن که فوووق العاده بود و هم صحبتایی که در طول دوره میکردی🤍🤍
واقعا کیفیت خیلی بالایی داشت دوره
دم شما گرم واسه برگزاری همچین دوره هایی🫶🏻🤍🫶🏻🤍
ایشالا دوره بعد هم میبینمت
لذت بردم هم از ورزش با تو هم اخرین جلسه مدیتیشن که فوووق العاده بود و هم صحبتایی که در طول دوره میکردی🤍🤍
واقعا کیفیت خیلی بالایی داشت دوره
دم شما گرم واسه برگزاری همچین دوره هایی🫶🏻🤍🫶🏻🤍
ایشالا دوره بعد هم میبینمت
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
22 Oct, 13:15
گایز
کلاس ۳ نفر دیگه ظرفیت داره💕💕💕💕
اگه دوست داشتید با هم مغز و بدنمون رو تکون بدیم
اینجا پیام بدین
حرف بزنیم
@Mozhhaa
کلاس ۳ نفر دیگه ظرفیت داره💕💕💕💕
اگه دوست داشتید با هم مغز و بدنمون رو تکون بدیم
اینجا پیام بدین
حرف بزنیم
@Mozhhaa
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
22 Oct, 13:14
سلام زیبا🤎
این دوره فوق‌العاده بود. باعث شد بتونم یه مدت قابل توجهی بدون هیچ تخلفی ورزش کنم و فعال باشم و خیلی حس بهتری به بدنم پیدا کنم.
حذف قند مصنوعی کلی به پوستم و روانم کمک کرد و کلا تاثیرات معجزه‌واری داشت.
از سمت مقابل عملا بدون تخلف برای هدفم تلاش کردم و من فکر میکردم بتونم نصف دوره رو کامل کنم ولی به سه‌چهارمش رسیدم و فکرشو نمیکردم بتونم واقعا هر روز انجامش بدم بخاطر فشرده بودن بعضی روزام حدس میزدم تخلف کنم ولی بخاطر شماها و گروه هم که شده انجامش دادم.
واقعا ممنونم ازت که باعث شدی اینقدر بتونم لول‌آپ شم و کارایی رو انجام بدم که فکر نمیکردم میتونم. اینا همه‌ش تاثیرات انرژی خفن تو روی روحیه و ذهنیت منه و ازت ممنونم واقعا🤎
این دوره فوق‌العاده بود. باعث شد بتونم یه مدت قابل توجهی بدون هیچ تخلفی ورزش کنم و فعال باشم و خیلی حس بهتری به بدنم پیدا کنم.
حذف قند مصنوعی کلی به پوستم و روانم کمک کرد و کلا تاثیرات معجزه‌واری داشت.
از سمت مقابل عملا بدون تخلف برای هدفم تلاش کردم و من فکر میکردم بتونم نصف دوره رو کامل کنم ولی به سه‌چهارمش رسیدم و فکرشو نمیکردم بتونم واقعا هر روز انجامش بدم بخاطر فشرده بودن بعضی روزام حدس میزدم تخلف کنم ولی بخاطر شماها و گروه هم که شده انجامش دادم.
واقعا ممنونم ازت که باعث شدی اینقدر بتونم لول‌آپ شم و کارایی رو انجام بدم که فکر نمیکردم میتونم. اینا همه‌ش تاثیرات انرژی خفن تو روی روحیه و ذهنیت منه و ازت ممنونم واقعا🤎
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
22 Oct, 10:51
سلام موژا
خب من که توی دوره بودم جزو قدیمی ترینای چنلت بودم و همیشه فک میکنم الگو واسم تعریف شدی و خودم بهت اصرار کردم که توی دوره باشم و چقدر از خوشبختی من بود!🤍
همینکه آدم های هم انرژی و خوش برخوردی رو پیدا کردم و بدنمو ساختم و همینکه طرز فکرم توی مسائل عوض شد و حتی من دیدم لول آپ داشتم توی اخلاقم و واقعا واقعااا خوشحالم بابتش
و از تو ممنونم چون همه چیز منو عوض کرد-🫶🏻
-پرنیان
خب من که توی دوره بودم جزو قدیمی ترینای چنلت بودم و همیشه فک میکنم الگو واسم تعریف شدی و خودم بهت اصرار کردم که توی دوره باشم و چقدر از خوشبختی من بود!🤍
همینکه آدم های هم انرژی و خوش برخوردی رو پیدا کردم و بدنمو ساختم و همینکه طرز فکرم توی مسائل عوض شد و حتی من دیدم لول آپ داشتم توی اخلاقم و واقعا واقعااا خوشحالم بابتش
و از تو ممنونم چون همه چیز منو عوض کرد-🫶🏻
-پرنیان
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
21 Oct, 21:38
قربون شما💕💕💕💕
خوشحالم اگه ذره ای بتونم اثر گذار باشم تو مسیر زندگیتون
خوشحالم اگه ذره ای بتونم اثر گذار باشم تو مسیر زندگیتون
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
21 Oct, 20:58
بچه ها واقعا بچه های قبلی همه هستن!
این نشون داد یعنی کارمو با کیفیت انجام دادم و خوشحالم بابتش
الانم نمیخوام ظرفیت زیادی بذارم
@Mozhhaa
به اینجا پیام بدین فقط همین💕
درمورد دوره هم ویس میدم الان گوش بدین لطفا🫶🏻
این نشون داد یعنی کارمو با کیفیت انجام دادم و خوشحالم بابتش
الانم نمیخوام ظرفیت زیادی بذارم
@Mozhhaa
به اینجا پیام بدین فقط همین💕
درمورد دوره هم ویس میدم الان گوش بدین لطفا🫶🏻
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
21 Oct, 20:41
سلام مژگان عزیزم🫶🏼✨
امیدوارم حالت خوب باشه. میخواستم ازت تشکر کنم بابت تمام تلاش‌ها و حمایت‌هایی که در طول این مدت برای من داشتی. تمریناتت نه تنها بدنم رو تقویت کرد، بلکه طرز فکر و انرژی مثبت داشتن رو به من آموخت. تو این مدت خیلی چیزا ازت یاد گرفتم و تو زندگی من تأثیر زیادی داشتی.
میخواستم بدونی که همیشه قدردان تمام چیزهایی هستم که از تو یاد گرفتم.
مرسی برای همه چیز و امیدوارم هر جا که هستی، بهترین‌ها نصیبت بشه🫂💘💎
با احترام و بهترین آرزوها،
زهرا
۳۰/مهر/۱۴۰۳
امیدوارم حالت خوب باشه. میخواستم ازت تشکر کنم بابت تمام تلاش‌ها و حمایت‌هایی که در طول این مدت برای من داشتی. تمریناتت نه تنها بدنم رو تقویت کرد، بلکه طرز فکر و انرژی مثبت داشتن رو به من آموخت. تو این مدت خیلی چیزا ازت یاد گرفتم و تو زندگی من تأثیر زیادی داشتی.
میخواستم بدونی که همیشه قدردان تمام چیزهایی هستم که از تو یاد گرفتم.
مرسی برای همه چیز و امیدوارم هر جا که هستی، بهترین‌ها نصیبت بشه🫂💘💎
با احترام و بهترین آرزوها،
زهرا
۳۰/مهر/۱۴۰۳
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
20 Oct, 23:34
نمیدونید تجربه کردید یا نه؟
به عنوان موژا که شعف و هیجان و خودمو گم کرده بودم
میخوام بگم تازه شعفم به روند زندگی برگشته و الان داره بابتش چشمام اشک خوشحالی میریزه
من خودمو و هدف هامو گم کرده بودم
و این پیدا کردن شما نمیدونید اما خیلی منو عذاب داد تا دوباره شعف امشب رو حس کنم
اگه دروغ ندم بهتون ۳۶۵ روز بود من شعفی نداشتم دوستم گفت الان مثل فلج ها بی حس بودی موژا !
اما امشب اون بی حسی داره حس دار میشه
چونکه میتونم به یاد بیارم چی رو میخواستم و هویت من کی بوده و چی بوده!
به عنوان موژا که شعف و هیجان و خودمو گم کرده بودم
میخوام بگم تازه شعفم به روند زندگی برگشته و الان داره بابتش چشمام اشک خوشحالی میریزه
من خودمو و هدف هامو گم کرده بودم
و این پیدا کردن شما نمیدونید اما خیلی منو عذاب داد تا دوباره شعف امشب رو حس کنم
اگه دروغ ندم بهتون ۳۶۵ روز بود من شعفی نداشتم دوستم گفت الان مثل فلج ها بی حس بودی موژا !
اما امشب اون بی حسی داره حس دار میشه
چونکه میتونم به یاد بیارم چی رو میخواستم و هویت من کی بوده و چی بوده!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
20 Oct, 22:03
امروز تونستی چیکار کنی؟
تونستم با حرف زدن کمک کنم به بچه های دوره
دوستام
و بقیه
و حس الانم:✨✨✨اینجوریه
تونستم با حرف زدن کمک کنم به بچه های دوره
دوستام
و بقیه
و حس الانم:✨✨✨اینجوریه
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
20 Oct, 20:47
بعضی آدم ها هستن نازن
و خوش ذات و حسابی
ملینا تو یکی از آدم هایی هستی که دیدم واقعا خوبی و خوشحالم شناختمت
تولدت مبارک آفتابگردون🌻
و خوش ذات و حسابی
ملینا تو یکی از آدم هایی هستی که دیدم واقعا خوبی و خوشحالم شناختمت
تولدت مبارک آفتابگردون🌻
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
20 Oct, 11:12
امروز تا دیدم یه ذره خوبم و خداروشکر کردم از ته ته دلم
دوباره موژا درونم دلش خواست صبح ها ماگِ قهوه بگیره تو دستش و صورت رنگ پریده با یه لیپ گلاس سلام کنه به کتابخونه ؛ و زبان
زنگ زدم به استادم من آماده ام! گفت موژا مطمعنی ؟
گفت ببین من نمیخوام وجودم میخواد!
کلاس هامو با بچه ها فیکس کردم
تا یکم بدنم و مغزم جون میگیره ؛ قشنگ میگه خب موژا جان: شما
باید درس بخونی ؛ زبان رو هندل کنی
باشگاه بری
دو بری
کلاس آنلاین بگیری
حاضرم قسم بخورم این ورژن از من انگار زندست ؛ ورژنی جز این باشم نمیتونم خودمو قبول کنم.
ته دلم به کریسمس فکر میکنم
به اینکه کریسمس امسال ایران نباشم منظورم برای سفر کردنه! مست باشم و بخندم و لباس قرمز و مشکی بپوشم و به افتخار خودم و تمام چالش ها و دوباره بلند شدن ها ادامه بدم.
اگه بخوام بگم چی باعث شد ادامه بدم و بلند شم از سر جام: لذت دوباره تجربه کردنِ چیزهای جدیده
من آدم کشف چیزهای جدیدم من آدم شکست خوردن تا لبه پرتگاه رفتنی هستم که هر بار خودمو نجات دادم.
دوباره موژا درونم دلش خواست صبح ها ماگِ قهوه بگیره تو دستش و صورت رنگ پریده با یه لیپ گلاس سلام کنه به کتابخونه ؛ و زبان
زنگ زدم به استادم من آماده ام! گفت موژا مطمعنی ؟
گفت ببین من نمیخوام وجودم میخواد!
کلاس هامو با بچه ها فیکس کردم
تا یکم بدنم و مغزم جون میگیره ؛ قشنگ میگه خب موژا جان: شما
باید درس بخونی ؛ زبان رو هندل کنی
باشگاه بری
دو بری
کلاس آنلاین بگیری
حاضرم قسم بخورم این ورژن از من انگار زندست ؛ ورژنی جز این باشم نمیتونم خودمو قبول کنم.
ته دلم به کریسمس فکر میکنم
به اینکه کریسمس امسال ایران نباشم منظورم برای سفر کردنه! مست باشم و بخندم و لباس قرمز و مشکی بپوشم و به افتخار خودم و تمام چالش ها و دوباره بلند شدن ها ادامه بدم.
اگه بخوام بگم چی باعث شد ادامه بدم و بلند شم از سر جام: لذت دوباره تجربه کردنِ چیزهای جدیده
من آدم کشف چیزهای جدیدم من آدم شکست خوردن تا لبه پرتگاه رفتنی هستم که هر بار خودمو نجات دادم.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
20 Oct, 01:03
چهار ساعت و پنجاه دقیقه تا حالا صحبت کرده بودین!
بله من امشب
و میدونم چقدر گفتن و شنیدن و رسیدن به نتیجه تهش شیرینه.
روزی که بیاد بگه شد و خوشحالم و روزی که بیاد بگه موژا چهارساعت و پنجاه دقیقه خیلی بهم کمک کرد.
بله من امشب
و میدونم چقدر گفتن و شنیدن و رسیدن به نتیجه تهش شیرینه.
روزی که بیاد بگه شد و خوشحالم و روزی که بیاد بگه موژا چهارساعت و پنجاه دقیقه خیلی بهم کمک کرد.
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
19 Oct, 19:36
در این مورد قبلا زیاد گفتم اما امروز که زنگ زدم گارداسیل بگیرم برای خودم و گفت فعلا نداریم تصمیم گرفتم دوباره بگم!
بچه ها ببینید بارها گفتم دوباره هم میگم: شما باید برای بدن و روحتون یه سری لیمیت ها رو تعریف کنید
خب این یعنی چی ؟ یعنی اینکه اول با آدمی سکس کنید که ارزششو داشته باشه
دوم اینکه این کار یعنی تبادل روح و جسم
و سوم اینکه شاید یادتون رفته لطفا خواهش میکنم بیشتر از هر چیزی به لیزر کردن ؛ بدن ؛ واکسن و بهداشت اهمیت بدید بعد لول های دیگه!
من دخترهای زیادی رو میبینم که ظاهر خوبی دارند اما بهداشت خوبی نه! این یعنی فاجعه!
من نمیدونم چه جوری بگم اما میگم: شما با هزینه برای واکسن دارید سلامتی خودتون رو تامین میکنید
و اینکه به نظرم اگر ذره ای تفکر کنید اصلا و ابدا با هر آدمی سکس رو تجربه نمیکنید!
مورد بعدی که میخوام بگم اینه که ؛ بریزید دور از ذهنتون چیزهای ترند مزخرف الان رو اینا تهش بدبختیه
به خدا شما کف لندن هم باشید ؛ تهش زشته که اسم کثافط کاری رو بذارید آزادی!
من جدی بعضی ها رو میبینم میخوام تاسف بخورم که فکر میکنه زندگیش خفنه!
خفن بودن به دیت کردن و تهش چیزهای بی کیفیت نیست اینو یادتون نره!
تو انتخاب پارتنر درست ؛ ادم درست و سکس درست سخت گیر باشید
این بدن خونه شماست اینو یادتون نره لطفا مگه شما هر آدمی رو به خونه خودتون راه میدین؟
ورزش کنید لطفا ؛ بدن قشنگ داشته باشید ؛ آب زیاد بخورید
و در نهایت انرژی و فرکانس آدم ها رو فراموش نکنید!
درمورد جزییات گارداسیل ام ویس میدم به زودی اگه حوصلم بشه
۹ ظرفیتی بزنید ایرانی ام نزنید!
بچه ها ببینید بارها گفتم دوباره هم میگم: شما باید برای بدن و روحتون یه سری لیمیت ها رو تعریف کنید
خب این یعنی چی ؟ یعنی اینکه اول با آدمی سکس کنید که ارزششو داشته باشه
دوم اینکه این کار یعنی تبادل روح و جسم
و سوم اینکه شاید یادتون رفته لطفا خواهش میکنم بیشتر از هر چیزی به لیزر کردن ؛ بدن ؛ واکسن و بهداشت اهمیت بدید بعد لول های دیگه!
من دخترهای زیادی رو میبینم که ظاهر خوبی دارند اما بهداشت خوبی نه! این یعنی فاجعه!
من نمیدونم چه جوری بگم اما میگم: شما با هزینه برای واکسن دارید سلامتی خودتون رو تامین میکنید
و اینکه به نظرم اگر ذره ای تفکر کنید اصلا و ابدا با هر آدمی سکس رو تجربه نمیکنید!
مورد بعدی که میخوام بگم اینه که ؛ بریزید دور از ذهنتون چیزهای ترند مزخرف الان رو اینا تهش بدبختیه
به خدا شما کف لندن هم باشید ؛ تهش زشته که اسم کثافط کاری رو بذارید آزادی!
من جدی بعضی ها رو میبینم میخوام تاسف بخورم که فکر میکنه زندگیش خفنه!
خفن بودن به دیت کردن و تهش چیزهای بی کیفیت نیست اینو یادتون نره!
تو انتخاب پارتنر درست ؛ ادم درست و سکس درست سخت گیر باشید
این بدن خونه شماست اینو یادتون نره لطفا مگه شما هر آدمی رو به خونه خودتون راه میدین؟
ورزش کنید لطفا ؛ بدن قشنگ داشته باشید ؛ آب زیاد بخورید
و در نهایت انرژی و فرکانس آدم ها رو فراموش نکنید!
درمورد جزییات گارداسیل ام ویس میدم به زودی اگه حوصلم بشه
۹ ظرفیتی بزنید ایرانی ام نزنید!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
19 Oct, 12:48
نمیدونم چی بگم واقعا🫶🏻
اما جدی حالا ؛ لایف استایل خوب داشتن اولش سخته بعدش عادت میکنی و چیز بزرگی نیست اصلا!
مهم مایندسته که هر روز باید لول آپ باشی!
مایندست هم الکی نمیتونی بسازیش!
شخصیت و طرز فکرت و خیلی چیزا همین مایندسته هست.
بقیه چیزا به دست میان
اما جدی حالا ؛ لایف استایل خوب داشتن اولش سخته بعدش عادت میکنی و چیز بزرگی نیست اصلا!
مهم مایندسته که هر روز باید لول آپ باشی!
مایندست هم الکی نمیتونی بسازیش!
شخصیت و طرز فکرت و خیلی چیزا همین مایندسته هست.
بقیه چیزا به دست میان
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
19 Oct, 12:41
چون واقعا ازت وایب خوبی میگیرم🩷
و اینکه تو هر شرایطی باشی بازم جا نمیزنی
بازم ورزشتو میکنی
به استایلت ، و خودت اهمیت میدی
سعی میکنی حالتو با یسری چیزا خوب کنی و ...🩷
و اینکه تو هر شرایطی باشی بازم جا نمیزنی
بازم ورزشتو میکنی
به استایلت ، و خودت اهمیت میدی
سعی میکنی حالتو با یسری چیزا خوب کنی و ...🩷
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
19 Oct, 12:41
خیلی وقتا واقعا به عنوان یه الگو دوست دارم باهات مشورت کنم و باهات حرف بزنم❤️
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
19 Oct, 12:34
کاش چمدون هامو می بستم
و می رفتم برای همیشه
تا این روز باید هنوز صبر کنم
و می رفتم برای همیشه
تا این روز باید هنوز صبر کنم
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
19 Oct, 12:33
کاش زندگیم این همه چالش نداشت
و الان به سانِ یه دختر ۲۳ ساله داشتم
آفتاب میگرفتم و کتاب میخوندم و موهیتو میخوردم!
و الان به سانِ یه دختر ۲۳ ساله داشتم
آفتاب میگرفتم و کتاب میخوندم و موهیتو میخوردم!
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
19 Oct, 12:19
گایز بذارید یه چیزی رو جدی بگم به عنوان کسی که کل تلاشم این بود ؛ ساعت ها وقتمو با کارهای مفید و لایف استایل خفن پر کنم که کردم و شما هم شاهدش بودید
جوری که از صبح تا شب یا سر کلاس بودم یا باشگاه یا استادیوم یا زبان یا درگیر کارهایی که دوسشون داشتم!
هر کسی مطلقا بیاد به شما بگه کل فرآیند زندگیش مفیده و هر روز خفنه به خدا دروغ میگه!
من الان یه هفته است فقط کلاس های انلاینمو برگزار کردم استادیوم کنسل کردم
باشگاه کنسل کردم
زبان کنسل کردم
عملا فقط خواب ؛ خواب ؛ خواب!
چونکه هم مریض بودم هم جسم و روحم تمایلی به هیچ کاری نداشت.
حتی یه کلمه زبان خوندن یا فقط ده دقیقه تو استادیوم بودن
فرآیند زندگی لایه هایی داره که کسی نمیگه چقدر اذیت میشه چقدر گریه میکنه
چقدر وجودش آزارش میده
اما من میگم به عنوان کسی که اگه لایف استایل ؛ مایندست یا هر چیزی از منو قبول دارید.
پذیرش احساسات و ریکاوری هم بخشی از مسیره و مطلقا به هیچ کسی هیچ ربطی نداره فرآیند زندگی شما چه جوری میگذره
موقعی که به درک برسی و بپذیری مطمعنم راه باز میشه و نور دوباره میاد
اما هرگز باور نکنید آدم هایی که میخوان بگن کل زندگیشون لایف استایل خفن دارن
چونکه زندگی نمودار سینوسی داره تو باید بین بالا و پایین بودن یاد بگیری زندگی کنی
جوری که از صبح تا شب یا سر کلاس بودم یا باشگاه یا استادیوم یا زبان یا درگیر کارهایی که دوسشون داشتم!
هر کسی مطلقا بیاد به شما بگه کل فرآیند زندگیش مفیده و هر روز خفنه به خدا دروغ میگه!
من الان یه هفته است فقط کلاس های انلاینمو برگزار کردم استادیوم کنسل کردم
باشگاه کنسل کردم
زبان کنسل کردم
عملا فقط خواب ؛ خواب ؛ خواب!
چونکه هم مریض بودم هم جسم و روحم تمایلی به هیچ کاری نداشت.
حتی یه کلمه زبان خوندن یا فقط ده دقیقه تو استادیوم بودن
فرآیند زندگی لایه هایی داره که کسی نمیگه چقدر اذیت میشه چقدر گریه میکنه
چقدر وجودش آزارش میده
اما من میگم به عنوان کسی که اگه لایف استایل ؛ مایندست یا هر چیزی از منو قبول دارید.
پذیرش احساسات و ریکاوری هم بخشی از مسیره و مطلقا به هیچ کسی هیچ ربطی نداره فرآیند زندگی شما چه جوری میگذره
موقعی که به درک برسی و بپذیری مطمعنم راه باز میشه و نور دوباره میاد
اما هرگز باور نکنید آدم هایی که میخوان بگن کل زندگیشون لایف استایل خفن دارن
چونکه زندگی نمودار سینوسی داره تو باید بین بالا و پایین بودن یاد بگیری زندگی کنی
𝐌𝐨𝐳𝐡𝐚’𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐞𝐬☕️
19 Oct, 11:10
موژا جانم...
ناراحت بودن و خسته بودن طبیعی و حق هر انسانیه. به خودت فشار نیار که نباید ناراحت باشی.
هرچند مطمئنم تو بهتر از من اینا رو میدونی ولی وقتی جریان ناراحتیت بگذره من مطمئنم که ما رو با دیدن قوی‌ترین و لول‌آپ‌ترین ورژن مژگان شگفت‌زده خواهی کرد.✨
تو داری داستانتو می‌نویسی و این داستان هنوز به اون پایان شاد نزدیک نشده. توی پستی بلندی‌هاشه و داره مژگان رو برای قله آماده میکنه🤎
ناراحت بودن و خسته بودن طبیعی و حق هر انسانیه. به خودت فشار نیار که نباید ناراحت باشی.
هرچند مطمئنم تو بهتر از من اینا رو میدونی ولی وقتی جریان ناراحتیت بگذره من مطمئنم که ما رو با دیدن قوی‌ترین و لول‌آپ‌ترین ورژن مژگان شگفت‌زده خواهی کرد.✨
تو داری داستانتو می‌نویسی و این داستان هنوز به اون پایان شاد نزدیک نشده. توی پستی بلندی‌هاشه و داره مژگان رو برای قله آماده میکنه🤎
1,707
subscribers
2,000
photos
86
videos
