Можно начать с малого, откладывать всего лишь 1% с любой суммы дохода и увеличивать эти отчисления постепенно или с каждой прибавкой.
Это совсем незаметная сумма, которая не скажется на комфорте и качестве жизни.
Через 3 месяца - начните откладывать 2% - вы снова не заметите разницы. Потом ещё через 3 месяца +1% и т.д.
Если получили премию (доп.доход) или вам повысят зарплату → увеличьте размер «заначки» сразу ещё на 3%. И уровень жизни вырастет и быстрее начнут расти сбережения. И так далее.
Это очень просто и если вы ещё не научились регулярно сберегать - попробуйте начать с этого метода.