Система клиник МЕДИ @medi_clinics Channel on Telegram

Система клиник МЕДИ

@medi_clinics


Система клиник МЕДИ - новости медицины, полезные советы и рекомендации специалистов разных направлений. Рассказываем о том, как сохранить здоровье, красоту и качество жизни.
Присоединяйтесь к нам и помните, здоровым быть модно!

Система клиник МЕДИ (Russian)

Система клиник МЕДИ - это Telegram-канал, где вы найдете самые свежие новости из мира медицины, полезные советы и рекомендации от специалистов различных медицинских направлений. Наша цель - помочь вам сохранить здоровье, красоту и повысить качество жизни.
Присоединяйтесь к нам, чтобы быть в курсе последних тенденций в медицине и узнать, какие шаги принять для поддержания своего здоровья. Будьте модными не только внешне, но и внутренне - следите за нашими рекомендациями и оставайтесь здоровыми!

Система клиник МЕДИ

18 Nov, 13:44


Слабость, утомляемость, сухость кожи, выпадение волос, набор веса, - все это могут быть признаки дисфункции щитовидной железы. Тревожные симптомы, на которые важно обратить внимание - в видео с нашим экспертом, врачом-эндокринологом клиники семейной медицины "МЕДИ на Невском" Евгенией Улуповой.

Система клиник МЕДИ

13 Nov, 15:31


Мгновенный эффект лифтинга, омоложение и улучшение качества кожи, короткий восстановительный период, все это - про микроигольчатый RF-лифтинг!
Рассказывает главный врач клиники косметологии "МЕДИ на Невском" Ирина Стрелкова:

"Методика микроигольчатого RF-лифтинга на аппарате Vivace позволяет за одну процедуру улучшить качество кожи, сократить морщины, улучшить овал лица, справиться с расширенными порами. При этом восстановительный период очень короткий, от 2 до 6 часов!

Вот основные показания к процедуре:
Снижение упругости и эластичности кожи, морщины;
Пигментные пятна, тусклый цвет лица, сухость кожи;
Акне, постакне, расширенные поры;
Рубцы, стрии.

Микроигольчатый RF-лифтинг - эффективная процедура для омоложения, подходит для всех типов кожи, показана как женщинам, так и мужчинам. Врачи-косметологи советуют: готовиться к Новому году нужно заранее 🎄💚
До 31 декабря в клиниках косметологии МЕДИ акция: скидка 20% на микроигольчатый RF-лифтинг на аппарате VIVACE! Записаться на прием можно по телефону 777-00-00 или через мобильное приложение "Личный кабинет пациента МЕДИ".

Система клиник МЕДИ

11 Nov, 14:47


Art+science! На страницах издания Собака.ру - актуальный разговор о том, как с помощью виниров, 3D-моделирования и профессиональных навыков стоматологов-ортопедов получить ровную белоснежную улыбку. Рассказывает наш эксперт, врач стоматолог-ортопед клиник "МЕДИ на Невском" и "МЕДИ на Суворовском" Олег Федоров.

Виниры - тонкие керамические пластины, которые покрывают переднюю поверхность зуба. Благодаря им он сохраняет (или приобретает) правильную форму, красивый цвет, а его ткани при этом защищены от разрушения. По сути, все перечисленное и есть цели установки виниров. Процедуру может порекомендовать врач по показаниям, например, чтобы компенсировать стираемость или исправить клиновидный дефект, или она проводится по желанию пациента, чтобы, допустим, убрать щель между резцами или "спрятать" пигментированную эмаль.

Абсолютных противопоказаний к установке виниров нет, бывают случаи, когда вмешательство лучше временно отложить. К примеру, если необходимо ортодонтическое лечение, то сначала исправляем прикус, а потом ставим виниры. При этом есть временная альтернатива - мягкие композитные реставрации. Они помогают процессу терапии, укрепляют зубы, позволяют получить заветное преображение. Но в отличие от виниров, они более "заметны" на зубах, требуют полировки и периодической замены, поэтому в дальнейшем установить виниры предпочтительней.

Записаться на прием в клиники стоматологии МЕДИ можно по телефону 777-00-00 или через мобильное приложение "Личный кабинет пациента МЕДИ".

Система клиник МЕДИ

07 Nov, 14:46


"Я сама прошла ортодонтическое лечение еще в университете и считаю это лучшим решением в своей жизни", - рассказывает Евгения Венкова, специалист, ответственный за развитие направления "элайнеры" в Системе клиник МЕДИ. - Положение зубов влияет не только на нашу улыбку, это и осанка, и правильное пищеварение, и полноценный сон".

Сегодня в арсенале наших ортодонтов - самые передовые методики и технологии: цифровое планирование с использованием интраорального сканера, аксиография и даже печать собственных элайнеров.

Преимущества элайнеров для пациента:
🌼Каппы - эстетичные, прозрачные, практически незаметные, они не влияют на дикцию и не доставляют дискомфорта.
🌼Элайнеры можно снимать, что позволяет качественно и привычным способом проводить гигиену полости рта.
🌼Отсутствие каких-либо ограничений в приеме пищи.
🌼Элайнеры изготавливаются из пластиковых материалов, толщиной 0.75 мм, они плотно облегают зубы и подходят для спортсменов, поскольку в случае травмы ими невозможно повредить слизистую.

До конца года в клиниках МЕДИ - акция: скидка 20% на исправление прикуса для взрослых и детей! Записаться на прием можно по телефону 777-00-00 или через мобильное приложение "Личный кабинет пациента МЕДИ".

Система клиник МЕДИ

05 Nov, 13:05


Как лечить чувствительность зубов?

Повышенная чувствительность зубов или гиперестезия — распространенная проблема. Она проявляется болезненными ощущениями от холодного, горячего и кислого, а также во время чистки зубов.

Анна Селягина, стоматолог-терапевт нашей клиники в Москве «МЕДИ на Покровском» объяснила причины гиперчувствительности и рассказала о принципах лечения.

Причиной повышенной чувствительности могут стать следующие состояния:

- Рецессия десны. При этом обнажается шейка или корень зуба, что и становится причиной неприятной реакции.
- Повышенная стираемость зубов. Происходит стирание эмали, обнажается дентин, который более чувствителен к раздражителям.
- Эрозия и клиновидные дефекты. Это некариозные заболевания, которые проявляются убылью твердых тканей зуба.
- Употребление кислых продуктов. Кислые напитки и продукты вымывают минералы из эмали, делая ее более проницаемой и чувствительной.
- Отбеливание зубов. В частности средства для домашнего применения: отбеливающие зубные пасты, щетки, полоски, гели и т.д.

«Лечение повышенной чувствительности начинается с устранения причинного фактора. Например, при рецессии десны пациенту назначают пластику для закрытия оголенного участка зуба. При общей повышенной чувствительности назначают курс реминерализации зубов», — отмечает Анна Сергеевна.

Если вас беспокоит повышенная чувствительность, нужно обратиться к врачу для уточнения диагноза.
До визита к врачу следуйте общим рекомендациям:
Пользуйтесь средствами для чувствительных зубов.
Используйте мягкую зубную щетку, чтобы исключить механическое повреждение эмали.
Снизьте количество напитков и продуктов с кислотами.
Откажитесь от любых отбеливающих средств.

Система клиник МЕДИ

31 Oct, 10:51


Друзья!
23 ноября мы проведем очередное мероприятие нашей детской образовательной программы "МЕДИки"! Приглашаем ребят в возрасте от 6 до 10 лет познакомиться с профессией врача-стоматолога 😃

В программе:
викторина, на которой участники узнают много интересного о профессии врача и стоматологии как специальности, о том, как правильно ухаживать за полостью рта и почему важно бережно относиться к здоровью. А еще - много необычных фактов из мира медицины и природных явлений. Проявить эрудицию и получить приятные подарки за правильные ответы сможет каждый!
занятие в оборудованном фантомном классе, где каждый ребенок почувствует себя доктором: проведет гигиеническую чистку, будет работать с микроскопом, сверлить и пломбировать зубы 🔥 И конечно, все это - весело, в игровом формате!

"Уже третий год мы работаем с ребятами на наших образовательных программах "МЕДИки", и каждый раз радуемся, когда видим, как загораются их глаза, как интересно им пробовать новое – погружаться в мир медицины, ощущать себя докторами», - комментирует ведущая программы "МЕДИки", детский стоматолог клиники "МЕДИ на Комендантском" Марина Спицына.

Игровая профориентация - это то, что действительно позволяет ребенку получить знания на практике, погрузиться в профессию, сформировать мотивацию учиться!
Спешите, билеты уже в продаже! По промокоду МЕДИ скидка 20%.

Система клиник МЕДИ

25 Oct, 14:30


Лазерные технологии способны победить акне, гиперпигментацию, аннулировать признаки возрастных изменений, - уверены ведущие петербургские косметологи. В дискуссии приняла участие Маргарита Григорьева, заместитель главного врача клиники косметологии "МЕДИ на Невском" - на страницах издания Собака.ру.

Рассказывает Маргарита Викторовна:
Аннулировать мы можем признаки любого возраста: и "кроличьи линии" в 35-40 лет, и глубокие морщины в 45-50, и "поплывший" овал лица в 55-60 лет. Для этого нам достаточно одного аппарата, объединяющего неодимовый и эрбиевый лазеры (технология Fotona).

Главное - правильно подобрать программу для пациента, например: бизнес-леди, которая хочет сегодня днем убрать морщинки на лбу, а вечером сесть в "Сапсан" и уехать на конференцию. Здесь нужен сеанс Smooth-омоложения: за одну процедуру лазер деликатно разгладит рельеф, за счет активизации синтеза коллагена, и оставит за собой обновленную кожу.
При выраженных возрастных изменениях, когда нужно "убрать" 5-10 лет, такой протокол не подойдет, - понадобится комбинированное омоложение 2D, 3D или 3D, сочетающее послойный лифтинг тканей на всех уровнях эпидермиса и дермы с коллагеностимуляцией и пилинг-полировкой кожи.

Пациенты часто спрашивают. что означают цифры 2, 3 и 4 - это количество комбинируемых методик😊 Но больше - не значит лучше, важно, чтобы выбранная программа качественно решала задачу!

Система клиник МЕДИ

23 Oct, 13:10


Улыбка – это универсальный язык общения, она творит чудеса и даже меняет жизнь людей 😊
Наш эксперт, ортодонт клиник «МЕДИ на Невском» и «МЕДИ на Московском» Сергей Филоненко работает в МЕДИ уже более 15 лет и точно знает, как создавать улыбки, которыми обязательно захочется делиться с окружающими! Сегодня мы говорим о том, когда все таки лучше исправлять прикус – в детском или взрослом возрасте.

Рассказывает Сергей Александрович:
Конечно, лучше задуматься о коррекции прикуса в детском и подростковом возрасте. Потому что в фазе роста положение зубов значительно влияет на формирование организма в целом – дикцию, тонус жевательных мышц, осанку. Раннее лечение позволяет избежать серьезных проблем в будущем.

Однако исправление прикуса у взрослых не менее эффективно, - взрослые более мотивированы и тщательно выполняют все рекомендации ортодонта. Средний срок лечения на брекет-системах у моих пациентов составляет полтора года. Исправление прикуса у взрослых часто является частью комплексного лечения, когда стоматологи-терапевты, хирурги, ортопеды, ортодонты работают совместно над созданием красивой улыбки.

Записаться на прием к ортодонтам МЕДИ можно по телефону 777-00-00 или через мобильное приложение «Личный кабинет пациента МЕДИ».

Система клиник МЕДИ

21 Oct, 13:01


"Спокойствие и абсолютная уверенность в результате", - своими ощущениями во время операции поделилась пациентка нашего рефракционного хирурга Алины Андреевой.

В центре лазерной коррекции зрения МЕДИ действительно созданы все условия для комфорта пациентов и отличного результата: врачи и оптометристы максимально внимательны на этапе диагностики, хирурги работают с самыми передовыми технологиями, в том числе, бережной, безопасной, новейшей технологией CLEAR швейцарской компании Ziemer.

Эта осень в Петербурге волшебно красива, ее точно стоит увидеть своими глазами 🍂🍁

Система клиник МЕДИ

18 Oct, 08:04


Поздравляем Анну Паршину, гигиениста клиник стоматологии "МЕДИ на Невском" и "МЕДИ на Большевиков" - серебряного призера ежегодного конкурса "Лучший по профессии" среди гигиенистов Санкт-Петербурга и Северо-Западного региона 🏆
Анна Викторовна работает в МЕДИ более 25 лет, это талантливый, ответственный специалист, которого очень любят пациенты А еще Анна Викторовна - одна из ведущих нашей детской образовательной программы МЕДИки 😊

Гордимся нашими коллегами!

Система клиник МЕДИ

15 Oct, 14:57


"Рак груди излечим примерно в 96% случаев, если обнаружить его на ранней стадии", - уверена врач онколог-маммолог клиники "МЕДИ на Невском" Елена Никитина.

Возраст, поздние первые роды, малоподвижный образ жизни, заболевания щитовидной железы, УФ-излучение, наследственность, все это - факторы риска для развития заболевания.

Золотой стандарт диагностики - маммография. Для профилактики ее необходимо выполнять раз в два года каждой женщине, начиная с 40 лет, а после 50 - ежегодно. В клинике семейной медицины "МЕДИ на Невском" установлен цифровой маммограф экспертного класса GIOTTO IMAGE 3DL, способный визуализировать образования меньше 0.5 мм!
УЗИ-диагностика молочных желез показана всем женщинам, начиная с 25 лет. УЗИ-исследования в клиниках "МЕДИ на Невском" и "МЕДИ на Комендантском" выполняются на экспертных установках, позволяющих качественно оценить крокровоток и состояние регионарной лимфотической системы.

15 октября - Международный день борьбы с раком молочной железы. В течение месяца, 10 октября по 10 ноября в клиниках МЕДИ проходит традиционная акция: скидка 20% на проведение маммографии и УЗИ-диагностики молочных желез.
Записаться на прием можно по телефону (812) 777-00-00 или в мобильном приложении "Личный кабинет пациента МЕДИ".

Система клиник МЕДИ

14 Oct, 14:20


Друзья, а ваш ребенок хотел бы стать стоматологом?
Большинство из ребят- участников образовательной программы МЕДИки теперь отвечают на этот вопрос утвердительно 😃

В минувшую субботу в нашем Институте Стоматологии на Невском, 82 снова было шумно, весело и очень интересно. Будущие медики закомились с профессией: учились проводить осмотр полости рта, проводили гигиеническую чистку, пломбировали зубы🔥 А еще узнали много полезной информации на стоматологической викторине и получили приятные подарки!

Благодарим докторов, которые работали с ребятами: главного специалиста по детской стоматологии МЕДИ Светлану Гончарову, детского стоматолога Марину Спицыну, гигиениста Анну Паршину.

Следующее мероприятие состоится в ноябре, следите за анонсами!

Система клиник МЕДИ

09 Oct, 12:58


Осенняя погода приносит сокращение светового дня, резкие перепады температур и повышенные нагрузки на организм, что может негативно сказаться на здоровье. Врач-терапевт клиники семейной медицины «МЕДИ на Невском» Елена Карабан поделилась важными рекомендациями по поддержанию иммунитета.

🍁 Одной из причин ухудшения здоровья в осенний период является ослабление иммунной системы. Дефицит витаминов и минералов становится более заметным, поэтому необходимо включить в рацион продукты, богатые витамином C и цинком: киви, брокколи, красный перец, семена тыквы и грецкие орехи. Цинком богаты морепродукты, мясо, злаки, орехи и бобовые. Источником селена являются грибы, кальмары, свиное сало(до 30,0г/сутки), печень, чеснок. Лидеры по содержанию микроэлементов: цинк - устрицы, селен - бразильский орех.

🍁 Погодные условия тоже играют важную роль. Резкие перепады температуры накладывают дополнительную нагрузку на организм, поэтому важно поддерживать физическую активность. Умеренные нагрузки, такие как 30-минутные прогулки на свежем воздухе несколько раз в неделю, улучшают обмен веществ и повышают выносливость. Регулярные физические упражнения могут серьезно снизить риск простуд, активизируя обмен веществ и помогая организму справляться со стрессом.

🍁 Нарушение режима сна также может стать причиной ухудшения состояния здоровья. Осень — время, когда у многих наблюдаются проблемы со сном, что снижает восстановительные процессы в организме. Постарайтесь обеспечить себе полноценный сон 7-8 часов, включая в свою рутину расслабляющие ритуалы перед сном: чтение книги, теплую ароматную ванну, прослушивание классической музыки, возможно, кому-то подойдет и медитация.

🍁 Регулярные профилактические осмотры у врача позволят оценить индивидуальные риски и проконсультироваться о необходимых прививках, включая вакцинацию против гриппа. Эти простые и эффективные советы помогут укрепить организм и сохранить здоровье.

Система клиник МЕДИ

04 Oct, 08:59


"Очень важно, чтобы организация действительно была способна постоянно учиться, расширять свои возможности, стремиться к большему, ставить перед собой самые амбициозные задачи", - уверена Марина Касумова, управляющий МЕДИ.

Уже более 10 лет наша компания ежегодно проводит мероприятие городского масштаба, которое объединяет лучших специалистов, экспертов, профессионалов- конференцию Мастеров МЕДИ .

🎓Мастер- это специалист, который по нашим внутренним, крайне строгим стандартам достиг очень высокого уровня в своей специальности, доктор с широким клиническим мышлением, основанным на принципах интеграционной медицины.
Мастер МЕДИ не только ведет ежедневный прием в клинике, но и направляет свою энергию, силы, временной ресурс на развитие, совершенствование, осваивание и внедрение медицинских технологий. И щедро делится своими знаниями с коллегами.

🦷В этом году основное внимание конференции было уделено секциям ортодонтии и терапевтической стоматологии, под руководством главных специалистов Юлии Шуваевой и Татьяны Филипповой.
Виртуальное планирование, цифровые протоколы,- эти технологии уже активно применяются в клиниках МЕДИ, позволяют не только повысить точность диагностики, но и усовершенствовать процесс лечения. Интересно было всем, и нашим специалистам, и внешним слушателям.

«Каждое выступление на конференции – это значимый шаг вперед. Внедрение инноваций открывает перед нашими врачами огромные возможности, а для пациентов – новые горизонты качества и эффективности лечения. Мы гордимся тем, что продолжаем использовать лучшие мировые разработки и материалы в нашей работе», – отметила Елизавета Лопатина, заведующая отделением стоматологии.

Примечательно, что в этом году мероприятие совпало с днем рождения нашей компании.
"Стоматология- сложное, динамичное направление, и здесь особенно важно умение и стремление осваивать новое. Как на уровне специалистов, так и компании в целом. Я горжусь тем, что уже 33 года мы реализуем в нашей работе эти принципы - непрерывно развиваться и открыто делиться знаниями", - подчеркнула Марина Касумова.

Система клиник МЕДИ

30 Sep, 15:03


30 сентября – день рождения МЕДИ! 🎉
Сегодня мы отмечаем этот день в кругу сплочённой команды, состоящей из более чем 1500 сотрудников!
Мы искренне благодарим вас, наших пациентов, за то, что уже 33 года выбираете нашу компанию. Ваше доверие – наша самая главная ценность.
По традиции в этот день мы встречаем наших пациентов сладкими угощениями, а все клиники МЕДИ украшены праздничными декорациями.

Система клиник МЕДИ

25 Sep, 12:43


С приходом осени многие замечают изменения в состоянии кожи. Яркое солнце, высокие температуры и частое пребывание на улице оставляют свои следы, а уход за кожей становится необходимостью. Главный врач клиники косметологии «МЕДИ на Невском» Ирина Стрелкова делится своим опытом восстановления кожи после лета.

«Лето — это время солнца и радости, но и стресс для кожи. Осенью важно уделить внимание восстановительным процедурам, чтобы вернуть коже здоровье и сияние », — утверждает Ирина Вячеславовна.

💧Ключевой шаг в уходе за кожей осенью — интенсивная гидратация. После лета кожа часто оказывается обезвоженной, что может привести к появлению мелких морщин и тусклому цвету. Эффективным решением проблемы является биоревитализация. Эта процедура включает введение гиалуроновой кислоты, которая способствует глубокому увлажнению, восстановлению эластичности кожи. Врачи-косметологи индивидуально подбирают препараты из широкой линейки биоревитализантов, так коктейль из гиалуроновой кислоты можно дополнить витаминами, аминокислотами и пептидами, решая широкий спектр задач, включая улучшение упругости, восстановление коллагена и общего сияния кожи.

Биоревитализация активизирует процессы регенерации и улучшает текстуру кожи, помогая справиться с последствиями солнечного облучения. Процедура безболезненна и быстро выполняется, что делает её идеальным вариантом для занятых людей .

Не менее важным шагом в восстановлении кожи являются пилинги, которые направлены на удаление омертвевших клеток и подготовку кожи к зимнему периоду . Комбинирование биоревитализации и пилингов позволяет достичь комплексного результата и вернуть коже здоровье и красоту. Осень — это время заботы о себе, и врачи-косметологи готовы помочь в этом!

До 31 октября в клиниках косметологии МЕДИ действует скидка 20% на биоревитализацию и пилинги. Записаться на прием можно по телефону 777-00-00 📞 или через мобильное приложение "Личный кабинет пациента МЕДИ".

Система клиник МЕДИ

24 Sep, 14:47


«Первый визит к стоматологу стоит планировать, как только у вашего малыша прорезался первый зуб. Это поможет выявить возможные проблемы на раннем этапе и заложить основы правильной стоматологической гигиены», — советует читателям журнала Собака.ру Любовь Петрова, детский стоматолог клиники «МЕДИ на Васильевском».

Почему важны регулярные осмотры?
Для малышей до 2 лет регулярные визиты к стоматологу необходимы каждые полгода. Это поможет следить за развитием зубочелюстной системы, давать рекомендации по уходу за полостью рта и выявлять вредные привычки. Родители могут заметить изменения в состоянии зубов и обратиться к стоматологу при первых признаках проблемы, что позволит избежать дальнейших осложнений.

Рацион и уход: что важно знать?
После прорезывания зубов важно обращать внимание на их цвет и целостность. Чтобы предотвратить кариес, необходимо уменьшить количество сахаров в рационе и, по мере прорезывания, добавить больше клетчатки и твердой пищи для самоочищения зубов и правильного формирования зубочелюстной системы.

Возраст от 5 до 7 лет: что учитывать?
До этого возраста родители должны самостоятельно чистить зубы ребенку, чтобы обеспечить качественную гигиену. После 5-7 лет, когда ребенок уже научится самостоятельно справляться с этой задачей, родителям все равно следует внимательно следить за качеством чистки и при необходимости дочищать за ребенком. Рекомендуется использовать флосс и межзубные ершики, которые подберет врач. Если на зубах появляются пятна, это сигнал к действиям: реминерализация может значительно укрепить эмаль.

Когда к ортодонту?
С 5 лет начинается смена молочных зубов на постоянные, и важно следить за этим процессом. Если новые зубы прорезываются неправильно, следует записаться на консультацию к ортодонту. Регулярные осмотры помогут на ранней стадии выявить ортодонтические патологии и эффективно их решить, что поможет избежать серьезных проблем в будущем.

Система клиник МЕДИ

20 Sep, 14:27


🎉 Мы рады сообщить, что стартовали продажи билетов на нашу профориентационную программу "МЕДИки" , которая пройдет 12 октября !

Этот день станет настоящим приключением для наших маленьких стоматологов! В программе:
Увлекательный мастер-класс в фантомном классе, где дети смогут попробовать себя в роли настоящего врача, освоив тонкости осмотра полости рта и работы с инструментами.
Познавательная викторина с интересными вопросами и приятными призами за правильные ответы.
Памятные подарки и новые знания – это именно то, что запомнится детям.
И всё это под чутким руководством детских стоматологов МЕДИ.

🌟 Билеты уже доступны! Спешите, количество мест ограничено! Не забываем о скидке 20% по промокоду МЕДИ!

Система клиник МЕДИ

18 Sep, 13:30


Стресс – это не только проблема взрослых. Он может оказывать серьезное влияние и на детей. Как родителям понять, что их ребенок испытывает стресс, и какие шаги предпринять для помощи? Обсудили эту тему с психотерапевтом клиники семейной медицины «МЕДИ на Невском» Анной Кнышовой.

Что такое стресс для детей?
Стресс – это реакция организма на изменения и требования окружающей среды. У детей это может проявляться через:
- Изменение поведения (агрессия, замыкание в себе)
- Физические симптомы (головные боли, боли в животе)
- Проблемы с концентрацией и обучением

Причины стресса у детей?
Стресс у детей может возникать по различным причинам, среди которых:
- Учебные нагрузки и экзамены
- Развод родителей или конфликты в семье
- Переезд или смена школы
- Проблемы с дружбой
- Неуверенность в себе и низкая самооценка

Как распознать стресс у вашего ребенка?
Обратите внимание на следующие признаки:
- Изменение аппетита (либо потеря, либо переедание)
- Бессонница или, наоборот, чрезмерная сонливость
- Чувство тревоги и нервозности
- Изоляция от друзей и сверстников
- Учащенные плач или вспышки гнева

Что делать, если ваш ребенок испытывает стресс?
- Обсуждение: Проявите интерес к чувствам ребенка. Выделите время, чтобы поговорить о том, что его беспокоит.
- Создание безопасной среды: Убедитесь, что в доме присутствует атмосфера доверия и безопасности.
- Поощрение активности: Физическая активность помогает снять напряжение – играйте вместе, гуляйте, занимайтесь спортом.
- Расслабляющие техники: Научите ребенка техникам релаксации, таким как глубокое дыхание, медитация или йога.
- Профессиональная помощь: Если вы заметили, что стресс ребенка продолжает усиливаться, не стесняйтесь обратиться к психологу или нейропсихологу.

Помните, что стресс – это нормальная часть жизни, но важно, чтобы ваши дети знали, что они не одни. Открытое общение и поддержка помогут им пройти через трудные времена.

Система клиник МЕДИ

16 Sep, 14:06


🌟 Выбор клиники для пластической хирургии — это один из самых ответственных шагов на пути к новой внешности. Артур Панов, пластический хирург клиники "МЕДИ на Невском" с более чем 16-летним опытом, поделился полезными советами о том, как правильно выбрать клинику, чтобы обеспечить безопасность и комфорт на каждом этапе этого процесса.

На что обратить внимание?
📄 Лицензия и сертификаты. Прежде всего, обратите внимание на наличие лицензии у клиники. Убедитесь, что она имеет все необходимые документы для проведения пластических операций.

👨 Квалификация врачей. Врач должен иметь соответствующее образование и опыт. Познакомьтесь с биографией хирурга, его квалификацией и отзывами пациентов.

💬 Отзывы и рекомендации. Ищите отзывы пациентов в интернете и разговаривайте с людьми, которые уже прошли процедуры в клинике. Это поможет вам составить полное представление о качестве услуг.

🛠 Оборудование и технологии. Убедитесь, что клиника оснащена современным оборудованием. Современные технологии позволят сократить риск осложнений и обеспечить вам лучший результат. Отличным бонусом будет многопрофильность клиники, в данном случае можно будет подключить к процессу подготовки и реабилитации смежных специалистов, врачей семейной медицины, косметологов.

🤝 Консультация и поддержка. При первом визите обращайте внимание, как врач и персонал общаются с вами. Важно чувствовать поддержку и внимание, получить доступные и понятные ответы на интересующие вопросы.

💡 Помните, что хороший выбор клиники — это залог вашего комфорта и безопасности во время операции. Задать вопрос или записаться на консультацию можно по телефону 📞 777-00-00 или через мобильное приложение "Личный кабинет пациента МЕДИ".

Система клиник МЕДИ

13 Sep, 11:06


Косметология для мужчин: стереотипы и реальность
В последние годы все больше мужчин начинают заботиться о своей внешности и здоровье кожи, однако вокруг косметологии для мужчин по-прежнему существует множество стереотипов. Вместе с врачом-косметологом клиники «МЕДИ на Невском» Еленой Лисуковой развенчаем самые популярные из них и выясним, что на самом деле стоит за этими мифами.

Стереотип 1: Косметология – это признак слабости.
💡 Реальность: Забота о своей внешности — это не признак слабости, а проявление уважения к себе. Внешнее отражение может говорить о внутреннем состоянии человека. Каждому мужчине необходимо следить за своей внешностью и общим состоянием здоровья.
Стереотип 2: Мужчины не должны использовать косметику.
💡 Реальность: Кремы, сыворотки и другие косметические средства существуют в специально разработанных для мужчин формулах. Правильный уход за кожей может помочь улучшить ее здоровье и защитить от негативных воздействий окружающей среды.
Стереотип 3: Косметология – это только про эстетические процедуры.
💡 Реальность: Косметология включает в себя не только эстетические процедуры (например, ботокс или пилинги), но и лечение различных кожных проблем: акне, розацеа и многое другое. Профессиональные косметологи помогают улучшить качество жизни, решая медицинские проблемы.
Стереотип 4: Мужчины могут обойтись без ухода за кожей.
💡 Реальность: Мужская кожа имеет свои отличия и требует правильного ухода. Это должно стать ежедневной привычкой, которая поможет предотвратить преждевременное старение и другие проблемы.

🌟 Уход за собой – это не только привилегия, но и необходимость. Если вы еще думаете о том, стоит ли начинать ухаживать за своей кожей, сделайте первый шаг: запишитесь на консультацию к профессиональному косметологу.

Система клиник МЕДИ

11 Sep, 12:04


🕒 Время для профилактики: когда и как часто проходить обследования?

Профилактика — это ключ к здоровью! Регулярные медицинские обследования позволяют выявить возможные заболевания на ранних стадиях, что делает их лечение более эффективным.

Что такое программы скрининга?
Программы скрининга — это комплексные обследования, которые помогают раннему выявлению заболеваний. Они включают в себя методы инструментальной и лабораторной диагностики, позволяющие внимательно изучить состояние вашего организма. Важным элементом этих программ являются ультразвуковые исследования (УЗИ), позволяющее визуализировать внутренние органы.

Рассказывает Мария Гришина, врач ультразвуковой диагностики клиники семейной медицины «МЕДИ на Комендантском»:
«УЗИ — это уникальный метод, который позволяет видеть не только структуру органов, но и оценивать их функциональное состояние. К тому же, он не имеет лучевой нагрузки (можно делать детям и беременным). Именно поэтому УЗИ является неотъемлемой частью скрининговых программ, помогая выявить патологии на ранних стадиях и предотвратить возможные осложнения».

🔍 Как часто нужно проходить обследования?
Ежегодно следует проходить УЗИ: брюшной полости и почек, щитовидной железы. Женщинам необходимо проверять молочные железы и органы малого таза, мужчинам — предстательную железу.

Индивидуальные факторы, такие как возраст, пол, наследственность и предшествующие заболевания, могут влиять на частоту обследований.

Внимание к здоровью не должно быть случайным. Программы скрининга позволяют не только проверять, но и улучшать самочувствие.

1,327

subscribers

185

photos

45

videos