Мария Бежко

тут тоже выложу свой лайфхак, которым пользуюсь уже много лет при перелете, всегда работает👌🏼

и со взрослыми тоже

любимые, простите, что я все новогодние правела в некой «тишине», я от души поздравляю вас с Новым годом, с Рождеством и желаю, чтобы у вас всё получилось, чтобы было как можно больше счастливых моментов, чтобы те цели, которые вы себе поставили, реализовывались самым благоприятным образом, чтобы в жизни было больше любви❤️

моя «золотая неделя» была посвящена не гонке за контентом, охватами и новыми подписчиками, а наслаждением от времени с родными, близкими и друзьями, очень трогательные, семейные и насыщенные дни были, напиталась, зарядилась, получила массу эмоций и сегодня ночью вылетаю обратно, пара настраиваться на свой режим, 25-й у меня на тебя большие планы✨

на чемоданах😌

собрать всех пятерых с учетом младенца в поездку в другой город и при этом со всевозможными поводами от леса до вечеринок, та ещё задача🙈голова кругом, но я всегда думаю, лучше взять больше, чем меньше

кстати, мы утром в пятницу с Ми впервые летим вдвоём на самолёте, мальчишки следом на машине, немного волнительно, но уверена, что со всем справимся и мне хватит на всё рук😌

Уже более 2 лет я преданный фанат МФР и одним из моих главных помощников в восстановлении является роллер Deep Roller.

Корейский коррекционный роллер разработан мануальным терапевтом из Кореи. И позвочник, и шею, можно реально прокатывать все тело. Роллер имеет анатомическую правильную форму, учитывает строение позвоночника, хорошо работает и с мышцами, и с фасциями, прекрасно расслабляет их.

Знаю, что по моим рекомендациям уже многие обзавелись этим помощником

Роллер Deep Roller лёгкий и компактный: 
❇️ вставляет позвонки на место 
❇️ снимает зажимы 
❇️ выправляет осанку 
❇️ работает с фасциями. 

Долгое время я прямо с утра регулярно занималась с роллером! Какое это другое ощущение в теле! 👍
Роллер прекрасно помогает разогнать лимфу и прийти в тонус, снимает отечность. Когда неудобно спала или вообще не спала, как сейчас🙃
 
Использование роллера Deep Roller сравнимо с сеансом у массажиста. Он хорошо расслабляет и без него уже не обходишься ни дня. Хочется лечь и прокатиться, расправить спину.  
И не нужно ходить по массажным салонам, тратить время и переплачивать деньги. Для меня роллер прям домашняя палочка-выручалочка! 💫
 
На Озон, большая распродажа, cкидки на роллер скидка до 50% . Роллер очень крутая идея для подарка! Рекомендую не откладывать, дешевле уже точно не будет, курс растет, товар импортный.

Переходите по ссылочке и заказывайте роллер👇👇👇

https://deep-roller.ru/ekg

как у вас с новогодним настроением?

в предвкушении волшебства? я вот заметила, что с каждым годом это детское трепетное ощущение внутри стихает и по сути ты уже ждёшь не саму новогоднюю ночь и подарок, а просто дней, когда можно выдохнуть после декабрьской гонки и суеты, замедлиться, провести время с семьёй.
Сейчас уже мысленно жду пятницу, когда мы с Ми впервые сядем вместе на самолёт и приедем в Киров, впервые знакомить малышку с дедушкой и прабабушкой Настей, я окажусь в своей комнате, где жила всё своё осознанное детство до момента свадьбы☺️
Жду когда соберёмся моими подруженьками и обсудим всё на свете, вот это я точно жду✨

а у вас как ощущения?

хоть так тут появлюсь✨
сегодня был бранч по случаю выпуска нового номера журнала VOICE, dress code - cozy

собирала карусельку и поняла, что в этом году случилось даже больше, чем я себе представляла, невероятный год, который навсегда останется в памяти и в сердце

фокус 2024 года был на создании нового чудесного человека, на работу с состоянием и подготовке к абсолютно новой для меня роли, при этом даже прилично сбавив обороты в реализации и работе я считаю, что много важного и полезного дала в своих проектах, ярко проявлялась в блоге и работала с очень крутыми брендами.

B 2025 зайдём уже впятером, там чувствую будет интересно, в следующем посте поделюсь какой фокус обозначила себе на Новый год✨

на выходные к нам приехала мама Игоря и мы доехали до нашего «домика», где могли походили, посмотрели, все работают даже в выходные, дом уже стоит, работа идёт даже в выходной, делают внутреннюю отделку

осталось 4 месяца…

всю жизнь буду благодарить тебя за за то, что выбрала нас, что подарила мне жизнь, что в твоем сердце так много любви и ты окутываешь меня этим чувством каждый день и научила меня любить❤️


с днём мам, мои прекрасные,
помните, что мамы созданы не чтобы воспитывать, а чтобы окутывать этой необъятной безусловной любовью

Как же много красивых мероприятий «не доходят» люди ТГ-канала

Буду исправляться. Вечер, который превзошел любые ожидания. Особняк Спиридонова, очень красивые гости, изысканная еда, а главное сам Леонид Агутин на расстоянии вытянутой руки исполнял самые чудесные песни, под которые мы с Мией танцуем каждый день, разве может быть лучше?

Всё это день рождения проекта @mumsclubb ❤️

а вот и новости ✨

получается, можно поздравить☺️

полгода мы искали то самое гнёздышко, которое подойдёт нам по большинству параметров.
мы знакомились с разными вариантами: начали с квартир в ЖК, смотрели дома и таун-хаусы, даже искали вторичку, чтобы можно было не ввязываться в ремонт, а сразу въехать, но всё не то.

Мы уже думали бросить идею с переездом и просто купить двушку, чтобы сдавать её, тем самым вложить деньги, которые ещё не успели обесцениться.

Но пазл сложился 🧩

Сама не поняла как так быстро мы сказали ДА и вышли на сделку буквально за несколько дней.

Наша первая квартира в Москве, пишу и сама не верю)

Весной будет переезд, обуючивание нового домика и новая линия в блоге.

Знаю, что мои давние зрители очень порадуются за нас, многие желали нам этого, благодарю❤️

мне пока до сих пор не верится…

сегодня даже не собралась выйти в блог, завтра всё расскажу🙏🏽

Я вчера выступала на абсолютно новую для меня аудиторию, из всего зала меня лично знал только 1 человек и это очень классный опыт, я ставила себе в цели на 2024 год больше выступать офф-Лайн и проявлять себя, как спикера.

Получается и это получилось🙏🏽

Замечаю, как с каждым разом, чувствую себя увереннее на сцене, что стала больше шутить, не бояться быть собой и выходить за рамки презентации, вовлекать зал и удерживать внимание, это все не так просто, как кажется, но однозначно мне нравится.

Меня часто стали приглашать выступить на разных интересных мероприятиях , конференциях и событиях. Но я буквально недавно почувствовала, что хочу и что-то своё. Поставила себе цель на 2025 год - организовать собственное событие и провести свой 5-ти часовой тренинг по брендингу, публичности и продвижению, чтобы глубоко погрузиться в тему и выйти с готовыми стратегиями своей реализации в соц.сетях.

Юбилейное событие проекта "Включи смыслы" 🥳

Спасибо вам за выбор быть сегодня частью этого значимого события в Москва сити!

В десятый раз убедились, что в окружении людей, которые хотят помочь, поддержать, можно реализовать самые смелые проекты/планы/действия. Потому что ты не один, потому что ты среди своих.

Искренне желаем каждому найти своё окружение, где вам хорошо, где вы включены, где есть смысл находиться 😉🤝

Вместо тысячи слов, атмосфера события и эмоции на видео 😉

Будем рады обратной связи- поделитесь своими впечатлениями в комментариях ❤️

Мы с гривой выдвигаемся…

Сегодня выступаю в Москва сити хэдлайнером проекта «включи смыслы» и проведу тренинг по личному бренду и социальным сетям для предпринимателей и специалистов✨

Я не просто так написала, что 2024 - год коллабораций🔥

Это действительно очень актуальный инструмент ⚒️

Даже самые крупные бренды объединяются между собой по схожим друг с другом ценностям и наращивают медийность, узнаваемость и аудиторию. Создают крутые эксклюзивные продукты и инфоповоды.

Про свою коллаборацию с брендом расскажу вам завтра, это действительно интересный и классный проект, который даст огромный новый опыт в мой «сундук с сокровищами»

Ещё одна чудесная коллаборация произошла у брендов, объединенных любовью к Азии - ПАЧЕ х Erborian x Tsunami -

3 бренда объединились, чтобы создать уникальные special-сеты, выражающие совместную любовь к азиатской культуре во всех ее проявлениях.

Special-сеты из коктейля и закуски представлены в двух вариациях.

Первый сет - RAICHIBABURU или бабл-личи на основе безалкогольного игристого с добавлением личи, сакуры и мексиканской ванили. Дополнением к легкому и освежающему коктейлю идет закуска из малинового желе, посыпанная взрывной карамелью.

Второй сет - КНЇВК или кофейный букет. Коктейль с
кофейным оттенком в сочетании с сакурой, покрытый пеной бобы тонка. Закуска для этого коктейля точно поразит вас новым гастрономическим опытом - она состоит из гриба шиитаке в шоколаде и покрыта золотом.

С 1 ноября каждый может попробовать special-сеты в ресторане Tsunami (Большая Садовая ул., 14, стр. 6) и получить подарок от бренда Erborian - средства-бестселлеры по уходу за лицом и комплимент в магазин ПАЧЕ.

2024 год однозначно стал годом классных коллабораций, вместе объединяются чудесные бренды и сегодня мы провели утро в семейном ресторане рибамбель, где шеф повар создал десерт в виде Мурчелло - игрушки котика Бренда хэппи беби, который подарил своей милотой и детей и взрослых.

Однозначно советую всей семьёй провести время в рибамбель, насладиться кухней и очень эстетичной увлекательной игровой для деток, а так же поучаствовать в акции от брендов и получить классные подарки при заказе эксклюзивного десерта🐈

Приглашаю к просмотру, мои родные✨

Как всегда, самое ценное - это ваши слова в комментариях и палец вверх на видео.

ВЛОГ с РОДОВ. Весь день вместе.
https://youtu.be/iZOb2-dUSxw

На одном дыхании сегодня смонтировала влог с родов, весь наш день и как это было, не знаю почему именно сегодня, но вот так…неважно сколько времени прошло, хочу поделиться этим волшебным днём, хочу показать как бывает, первые два раза было не просто, то необоснованные вмешательства врачей со стимуляцией, то преждевременные, обвитие, склонение к кесареву и неправильное положение плода, но как говориться не всегда получается с первого раза, в третий, Бог наградил меня волшебными родами, счастлива, что прожила это, ждите завтра на моём канале, кто будет смотреть?👇🏽

мне не терпится рассказать вам про этот проект, но мы пока на этапе согласования и подписания договора


и да, как же я скучала по этому процессу, мой бренд одежды ByBezhko уже 3 года на стопе

У Мии начался «скачок роста», так называют период, когда ребенок активно растёт и развивается и первый приходится как раз на 3-4 месяца.
Ночью стали «гулять» по 1,5-2 часа, при этом смотришь на неё одним сонным глазом, мечтая просто поспать, говоришь : «Мия спи давай!», а она улыбается и хохочет тебе в ответ 😌🙈
Нервная система перестраивается, много новых умелое появляется, фокус на всём вокруг и в итоге такие гуляния, капризы, плач на груди…

Поэтому я сегодня какая-то разобранная в плане ведения блога и сторис

Но даже находясь в 4 стенах день выдался очень продуктивным и насыщенным…утром к нам пришел «ГОСТЬ» ✨

А ещё к теме «кто бы мог подумать» 😌
Что мы будем регистрировать свои блоги на госуслугах, но это реалии нашего времени и знаете что, как говорят - всё к лучшему, реально останутся те, кому можно доверять.

Для блогеров и экспертов, кто подписан на ТГ -

👨‍💻На Госуслугах появилась форма для регистрации каналов с аудиторией свыше 10 000 человек

Нужно зарегистрироваться в реестре, а потом в описании канала разместить уникальный номер, подтверждающий верификацию.

Исходя из всего сказанного, хочу поделиться тем, что я пошла учиться на специализацию «педагог дополнительного образования» в институт, где получу диплом ДПО. Кто бы мог подумать лет 10 назад☺️для меня это важно, так как я создаю образовательные программы, и хочу, чтобы они были лицензированные нашим государством, чтобы в последующем я могла делать и более масштабные проекты, возможно, даже социальные, направленные на благо женщин и общества.

Помимо миссии, у меня есть много жизненных, важных для меня, ценностей, большинство из них у нас с вами схожи, так как вы здесь и читаете мои посты, смотрите другие социальные сети.

Одна из них - честность. Я всегда честна со своей аудиторией, мне не страшно говорить о каких-то проблемах, неудачах, считаю только так, в принципе, возможен рост. Но ещё честность для меня - это подход в работе.

Сейчас в индустрии многое меняется, уходят псевдо-эксперты, исчезают продукты из «воздуха», рынок чистится и остаются те, кто шаг за шагом, год за годом работал честно над своим личным брендом, над построением крепкой связи с аудиторией и репутацией.

В своей деятельности я придерживаюсь трех основных правил:
⁃ чтобы всё, что я делаю было ценно и полезно людям
⁃ чтобы всё, что я делаю было законно и честно
⁃ чтобы всё, что я делаю шло от сердца и изобилия, а не от нужды

Начну из далека, но мне важно этим поделиться, чтобы вы понимали мои ценности и мой подход ко всему, что я делаю, а главное, как делаю

Моя миссия — помощь женщинам в реализации. Я твёрдо уверена, что женщина счастлива, когда проявляет все свои грани, когда реализована и в семье, как женщина и в жизни, как личность.

Это не обязательно про большие деньги, это ещё и про формирование крепкой личностной основы, про возможность положится на себя. Это дает свободу выбирать и это самое прекрасное в мире чувство, а блог, экспертность, личный бренд — это лишь инструменты на пути.

Благодаря тому, что я знаю свою глобальную цель и миссию, тому, что свято верю в то, что передаю людям и как живу сама, я наполняю весь свой контент, продукты и услуги огромной любовью, заботой и ценностью. Только женщина может понять и поддержать другую женщину, усилить её✨

вчера проводила мамулю, а сегодня уже вернулись мальчишки, каникулы закончились, отпуск у мужа тоже и мне пора входить в режим - я-семья-работа 🙏🏽

*сижу пишу план на неделю и радуюсь тому, какая интересная жизнь, какие интересные проекты и люди ко мне приходят, столько всего есть вам рассказать, завтра начну

сначала не верили, что мама двоих, а теперь, что бабушка троих☺️

моя роскошная, моя нежная, любимая мамочка, моё вдохновение и бесконечная гордость, человек, всех окутывающий любовью и заботой

одна модель не выдержала😂

Мамуля сегодня весь день была на обучении, проходила семинар «тренировки на этапе восстановления мышц тазового дна и после родов»


Теперь наши тренировки станут ещё интереснее и насыщеннее, кто не знал, мама ведёт тренировки он-лайн и офф-лайн в Кирове в “medical fitness”

Горжусь🙏🏽всегда учимся, всегда стремимся стать лучше и быть полезными для людей❤️

@natalia_lfc

Завтра уже мамуля уезжает обратно в Киров, неделя пролетела незаметно 😭 немножко грустно, так хорошо и тепло, когда она рядом, когда есть её помощь и поддержка…

Но днём ещё успеем осуществить съемку, давно такую хотела, три поколения девочек: Мама, я и Мия, ещё бы бабулю, конечно, но это уже сложно осуществить…

Мои в Кирове уже на снегокате катаются, пока мы девчонками в Москве☺️
У вас как погодка?

закрытый премьерный показ сериала «Дайте шоу», который уже можно посмотреть на KION

Я уже думала, что ВСЁ❌

как это часто бывает, особенно, когда делаешь это первый раз и в ограниченное время, всё может пойти по одному месту

так у меня было всего 2 дня на печать рабочих тетрадей, а это производство, где огромные объемы и куча других заказов…

завтра утром фестиваль, а ничего нет, но в 8 вечера я забрала коробку напечатанных воркбуков🙏🏽

ещё я придумала, каждому участнику дарить стикеры на телефон, которые сама придумала и обратилась к дизайнеру, первая не смогла выполнить, так как я это видела, пока переделывала вторая, осталось уже 1-2 дня, а эти стикеры обычно печатают от 1 недели и дольше, так как они должны сохнуть.

не знаю как, но мы чисто на доверии на авито нашли производство, скинули предоплату, были опасения, что это просто невозможно и деньги просто пропадут… НО КТО НЕ РИСКУЕТ……стикеры тоже готовы🙏🏽

Бог меня явно любит, когда делаешь от сердца и хочешь делиться с людьми, то всё на твоей стороне❤️


Завтра наверное не выйду в блог, но буду делиться тут

Какой он красивый😍😍😍

https://levelfest.ru/coaching

Найдите меня в списке, нажмите смайлик и принимайте от меня лучи благодарности ✨

А ещё напишите в комментариях, кто хочет завтра присоединиться на фест😉

вчера на презентации новой линии CHRISTINA NUANCE

вы пробовали эту уходившую косметику? я вот вспомнила, что 10 лет назад училась на косметолога после меда и как раз на этой косметике делали все уходы и сдавали экзамен. ностальгия✨

и мысль…где я только не училась😂

образ идеально в цветах бренда, что отметили гости, потому что внимательна к бренду и подбору луков. имидж - это составляющее любого личного бренда. об этом отдельная глава в воркбуке и в моей программе «сила бренда». благодаря этому инструменту у меня уже было столько интересных и продуктивных знакомств, контактов и рабочих предложений. проявляться и выделяться это важно

Уже в эту субботу, 26 октября, я проведу свой первый тренинг «сила Бренда» на самом крупном фестивале Level Fest ✨

вас ждёт потрясающая атмосфера, нетворкинг, более 30 сильнейших игропрактиков с играми, которые затрагивают все сферы жизни, под любой ваш запрос, интервью для СМИ, красивые фотографии и контент, инсайты и трансформации

мой тренинг «СИЛА БРЕНДА» основан на коучинге, маркетинге, работе с мышлением, личным брендом и вашим блогом.

✨каждый участник получит свой персональный воркбук, который мы будем заполнять через определенные игровые механики, в итоге вы уйдете с конкретными шагами по усилению и продвижению своего ЛБ, узнаете себя лучше, выстроите своё позиционирование и визуальную концепцию.

ну и, конечно, будем много обниматься, фотографироваться и знакомиться ближе.

я хочу ПОДАРИТЬ вам билет на фестиваль!!

механика простая!

бери любое моё фото из профиля, размести в сторис информацию о том, что «26 октября иду на тренинг «СИЛА БРЕНДА» к @mariya_bezhko “

А я в ответ вышлю тебе билет🔥поверь, это очень Крутая возможность и твой большой шаг к новому уровню и проявленности.

вся модная Москва вчера собралась на мероприятии, посвященному лимитированной коллекции бренда 1811 «Универмаг»

атмосфера советского шика, универмагов 70-х 80-х годов, идея, организация, воплощение, все на высоте. такие показы и презентации запоминаются надолго, как нечто особенное.

трепет, волнение, беспокойство - то, что испытываю сейчас

до фестиваля осталось 4 дня (по сути даже 3 рабочих), воркбук который я создала мы с дизайнером закончили только сегодня утром, было очень много работы, я каждый день сидела до часа ночи над наполнением и методологией

а теперь переживаю, что тираж не успеют напечатать🥹

создавая любой продукт чувствуешь невероятную энергию творца, а создавая то, что можно «потрогать» особенно…

выбирала обложку, толщину бумаги, вид печати, остаётся только скрестить пальчики и надеяться, что до пятницы всё будет готово🙏🏽

Вы знаете, как я люблю цацки, камни, все красивое и необычное. И вот в моей коллекции новое пополнение ☺️

Это роскошное кольцо от ювелирного ателье MOMO Gold. Мне нравится, что они делают украшения по индивидуальному заказу, разрабатывают дизайн персонально для каждого клиента и изготавливают всю эту красоту вручную.

Для себя я выбрала кольцо с натуральным аквамарином и бриллиантами – нежное и трогательное, как глаза моей дочки Мии. Малышка скоро подрастет, но глядя на это кольцо, я буду вспоминать моменты, когда она была еще совсем крошкой ❤️

Только посмотрите, как оно сверкает и переливается! Ничего подобного в магазинах я не встречала. И это здорово, что сейчас есть бренды, которые дают возможность создавать такие кастомные украшения. Рекомендую MOMO Gold, они покорили меня своим качественным сервисом и заботой. Сделали все точно, как я хотела, и доставили в срок.

💎 А еще у MOMO Gold есть телеграм-канал, где они показывают свои новые работы и делятся полезными советами по стилю и выбору украшений. Подпишитесь, узнаете много интересного!

3 месяца ты с нами, душа моя✨

поздравили своих сегодня с днём отца?

давно не надевала свои чудесные серьги ручной работы, так радуюсь им весь день😂

меня всё чаще спрашивают, почему же у меня ещё нет своего бренда украшений, учитывая то, насколько я обожаю цацки, даже коллеги стилисты, видя мой шкаф с коллекцией украшений удивляются.

ответа нет, я об этом раньше не думала

Материнство, а особенно, если это двое и более детей учит невероятному количество новых скилов.

Например, человек у которого есть дети, улыбнется, когда человек без деток говорит, что у него на что-то нет времени. Согласны?

И самый парадокс, что чем детей больше, тем больше ты делаешь и успеваешь🤷🏽‍♀️магия вне Хогвардса

Так, например, на последней сессии с клиенткой мы обсуждали тему обучений и я сказала, что скорее всего больше не пойду учиться к тем, у кого нет детей. Этот человек не сможет понять моего образа жизни, моих ценностей, моих особенностей быта, нюансов, которые нужно учитывать в построении системы.

Когда женщина становится мамой она со временем обладает невероятной способностью делать 100 дел одновременно, это лучший специалист по тайм-менеджменту😂, она буквально на пальцах может объяснить своему собеседнику что угодно, она может спать по 5 часов и весь день потом трудиться без нытья, она ценит каждую минуту, своё и чужое время, обладает невероятной стрессоустойчивостью после всех коликов, зубов, кризисов сна и тд. Ты учишься все делать быстрее, времени на прокростинацию, синдром самозванца или прочие ментальные жвачки просто нет. Тебе просто надо успеть СДЕЛАТЬ, пока ребенок спит/в саду или школе.

И то на что раньше уходили долгие часы/дни, сейчас делается в разы быстрее, так за 2 часа сегодня, пока Мия гуляла, я сняла 3 больших ролика, написала текст к ним и закрыла часть задач на предстоящую неделю. Отсюда и родился этот пост. Так что мамули, не обесцениваем себя, мы со своими скиллами покруче некоторых «наставников» 😂 возвращайте себе свои заслуги, хвалите себя, мы делаем колоссальную работу!

сняла свои любимые цацки амулеты и тут тоже решила выложить, это один из любимых брендов Nati Lash

Нашла я их как-то случайно, в рекомендациях инстаграма я увидела украшение с креветкой (кто знает дочу в животике мы называли креветочкой😂🦐) и влюбилась, а потом понеслась…

Всё эти амулеты делают вручную из фарфора и окрашивают Тоже вручную, их можно перестегивать на любые цепочки и колье, что очень круто и удобно придумано. У меня уже целая коллекция, и по секрету, жду ещё когда для меня изготовят смутно в виде ПАЗЛА - это мой атрибут, то с чем в том числе меня ассоциируют, моя потрясающая программа и философия. Потом покажу как получится🧩

Миюше скоро 3 месяца и самый лучший специалист по детскому массажу едет аж из другого города, что бы сделать моей девочке курс.

А ещё по совместительству это моя мамочка. Наталья Бежко уже почти 20 лет работает детским массажистом имеет огромный опыт с самыми разными детками, а ещё обладает невероятное энергетикой✨. Безусловно всех своих детей я доверяла только ей, так как на рынке столько горе-специалистов, одни приходят погладить малыша за 5 тысяч, а вторые дербанят так, что ещё после такого массажа восстанавливаться нужно.

Мама сказала, что готова взять 1-2 деток на массаж, территориально север/северо-запад Москвы.

Пишите в комментариях, если вам интересно и подходит по датам (с 27 октября) и я напишу вам в ЛС.

Милые, говорят не имей 100 рублей, а имей 100 друзей!!

А У МЕНЯ ВАС ТЫСЯЧИ. Слава тебе, Господь🙏🏽

И вы всегда мне помогаете, а я вам, вот такое прелестное у нас комьюнити, поэтому накопилось сразу несколько запросов, с которыми вы, возможно, сможете помочь✨


1) У кого есть опыт печати цветной полиграфии в Москве? Можете ли посоветовать, где делают быстро, качественно и в хорошей ценовой политике.

2) Есть ли среди моих зрителей рилс-мейкеры? Необходимо приехать ко мне домой и снять красиво видео, смонтировать. Территориально - район Авиапарка.

3) Так же ищу контентмейкера на фестиваль - 26 октября (необходимо отснять видео и фото-материалы с мероприятия 2-3 часа), если это вы напишите в комментариях.

а еще сегодня пришла рассылка, где я познакомилась с новой линейкой beauty от Love Republic ✨

Это очень красиво, скажу я вам, а ароматы могу только вам описать, но лучше попробовать в самих магазинах. Мои фавориты это свечи и стильный стик с туалетной водой, который удобно брать в сумочку.

ПАРФЮМЕРНЫЕ ЛИНИИ LOVE REPUBLIC BEAUTY:
WHITE
Аромат-манифест женственности. Сила и обезоруживающая нежность: холодная кремовая тубероза в обрамлении амбрового аккорда и горячих вибрациях сандала.
NUDE
Это только твой момент. Аромат объятий и гармонии. Теплый сливочный инжир тает в неге уверенного кедра. Тишина важности бытия.
SHADOW
Аромат-мистика, тайна, доступная только тебе. Словно вуаль, аромат обволакивает все естество тягучим и манким медитативным танцем экзотического нероли с аккордами разгоряченной перечной амбры.
BLACK
Пряное дыхание ночи, ритм большого города, энергия, сексуальность - все это воплотилось в ярком взрывном комбо розового перца, корицы и мощного кожаного аккорда.

лучше любых укачиваний✨

танцевала с дочкой под сердцем, а сейчас уже на ручках

вчера почувствовала такую усталость, не знаю что это…накопилось, или погода и наступление серости и холодов, недосып?

но намыв и уложив всех троих, я решила провести вечер в магниевой ванной с масочками и сериалом, вместо работы— ожила ✊🏽

А сегодня уже снова началась рабочая неделя, в пятницу у меня съемочный день для программы «сила бренда», нужно подготовить 8 уроков и презентаций, расписать все, параллельно работать над воркбуком и согласовывать макеты с дизайнером. Просто пожелайте мне удачи, пусть все получится🙏🏽в каждый проект вкладываю столько своей энергии, тепла и знаний

Первая неделя моды Миюши, 2 месяца человеку

приятности сегодняшнего дня✨

не терпится распаковать и попробовать

Level Fest