Мари в большом городе

гости не могут бесконечно Вас развлекать, если Вам страшно остаться одним дома.

выключенный отец


существует такой тип отцов – их обычно называют отсутствующими, но я предпочитаю называть их выключенными. они находятся внутри семьи, они приходят домой с работы, утыкаются в телевизор и не интересуются тем, как прошел день в школе. в редкие моменты разговора он становится скорее механическим, нежели живым.
такой отец живет в собственном мыльном пузыре и включиться в жизнь ребенка не может, он существует, как расстроенное пианино в гостиной. вроде бы есть, но музыка давно не играет.
ему всегда не до тебя.
такой отец никогда не хотел быть папой на самом деле, но никогда не был «против» этой затеи, поэтому занимать отсутствующую позицию удобно – я не ухожу, но и не несу ответственность.

фактически такой отец существует, а эмоционально он так далек, словно его нет вовсе.
он не делает ничего плохого, и распознать гнев внутри себя на него будет сложно.

его дочь будет бесконечно фантазировать о немыслимо красивой истории любви с идеализированным образом, пытаясь убежать от реальности эмоционального холода. она будет бежать от реальности, пока не поймёт, что та пустота, которую она пытается заполнить внешними иллюзиями, оборачивается против неё страхом встретить любовь мужчины и не справиться с ней.

сегодня будет, возможно, одна из самых необычных рекомендаций, которые здесь появлялись — проект cor tempestas, в котором редактор и писательница рассказывает о жизни и личности через призму культуры, искусства и лингвистики. красивое сочетание — думаю, таким ценителям прекрасного, как вы, понравится.

если хотите начать знакомство с конкретных постов, вот небольшая подборка:

🐚5 вопросов, чтобы понять произведение искусства и себя.

🐚3 принципа нейроэстетики в речи.

🐚что убивает диалог.

🐚принцип золотого сечения, Черчилля и максимы симпатии: об искусстве выражать мысли.

🐚7 тем для разговора с собой и близкими.

🐚феминные и маскулинные экономики: 2 типа личностей.

наслаждайтесь!

скоро запишу подкаст о нарциссической травме и в целом непринятии себя, как внешне, так и внутренне, потому что чаще всего это история не такая явная, как на картинке, и проявляется у каждого по-разному, но чаще всего в «я ещё недостаточно…»

будем обсуждать, что с этим делать 🤎

знакомо?)

наряду с супер популярным сейчас позитивным мышлением возникает и новый тип поведения - «все принимающий».
идеи этого веяния просты и очень социально одобряемы, они характеризуются умозаключениями из серии:
- плохих и хороших людей не бывает;
- в жизни всякое бывает, все могут ошибаться;
- каждый человек поступает с тобой так, как ты это сам ему позволяешь;
- обижаются только слабые и прочее.

с каждым убеждением по-отдельности спорить нет никакого желания, но когда они объединяются в некую философию жизни, где, по сути, каждый может проявляться по отношению ко мне как хочет, ведь для всех и заранее у меня есть оправдания, то жди беды.
беда наступает как бы из ниоткуда и без предупреждений, обретает облик депрессии, социофобии, преследующих сновидений, панических атак.
потому что не каждый имеет право оставаться с нами в отношениях, если сделал нам больно.
наша психика об этом знает, в отличие от мозга, который поддаётся новым «модным» идеям очень легко.
если в контакте с кем бы то ни было мне стало больно, и я об этом сказала, но не получила удовлетворяющего ответа, то я настаиваю на неких действиях, компенсирующих мои чувства, как минимум, на разговоре.
если я этого не получаю, то отношения честно будет прекратить.
безусловно, плохих и хороших людей и правда я не встречала, но я точно встречала тех, кто внимателен к моей душе, и тех, кому все равно.
я выбираю первых, освобождая им место через отказ от безразличных.


(с)

«ум, не имеющий цели, теряется; быть везде — значит быть нигде»

чтобы оставаться в состоянии «здесь и сейчас», советую изучить каналы:

1. тайны книжной полки — уютный уголок с книгами и мемами про жизнь книгоманов

2. полина в стране смыслов — создание контента со смыслом из своей личности и экспертности

3. jane & zen — обзоры на полезные привычки, инсайты из обучений и создание уюта дома

4. канал о личном бренде — все о продвижении и публичности на понятном

5. твой психолог — читай канал раз в день и поднимешь уровень финансов, отношений, ментального здоровья

6. кать, что почитать? —
уютный семейный канал о книгах и кино

полезный контент, мимо которого тяжело пройти ❤️

интервью с Арианой Лолаевой оказалось важным не только из-за того, что мы люди одного маленького народа, но ещё и потому что она является примером сильной женщины Кавказа, а как и практически любая кавказская женщина, решившая проявиться – она столкнулась с травлей, критикой и угрозами.

однажды я напишу огромной пост о том, как кавказских мужчин часто воспитывают в атмосфере собственной уникальности и вседозволенности, освобождая от настоящей ответственности, и они, не выдерживая конкуренцию с женщинами, решают задавить их стыдом и запугиванием. но это уже совсем другая история, интервью посмотрите, очень душевно и моментами безумно грустно.

🎙️ важное напоминание: как быть взрослой?

#подкаст

Трамп победил в выборах.

несмотря на то, что я (внутренне) болела за Камалу и точно не ожидала такого исхода, это очень интересный поворот истории. он несколько раз сталкивался с банкротством, общественность и даже собственная партия бесконечно критиковала его за стиль ведения кампании, его хотели посадить, два раза пытались убить, все звезды в инфо-поле открыто поддержали его соперницу, над ним подшучивали все, кому только не лень, и всё равно он добился своего.

не сломался, не сделал шаг назад, не усомнился в себе.
грандиозным нарциссам хочется верить – они обещают грандиозные изменения.

когда есть внутренние ресурсы, внешние обстоятельства никогда не катастрофа.

в экзистенциальной терапии есть такое понятие, как «Встреча».

Встреча случается не там, где мы сталкиваемся взглядами, мыслями или, если хотите, энергиями. встреча случается в месте, где происходит истинный контакт двух людей, не боящихся быть в своей истинной подлинности и позволяющих присутствовать Другому вне слов и до слов. встреча означает, что мы видим друг друга и мы друг для друга включены, доступны, равны.
Встреча – это когда через тебя я могу увидеть себя, и это возможно лишь в момент взаимности.
удивительно, как люди могут прожить всю жизнь вместе, но так и не встретиться.

Встречу невозможно познать, только ощутить. думается, в этом и кроется её красота.

где существует отрицание, там гноится рана.

👆🏻 о границах, ухаживаниях, цветах и требованиях в отношениях

наткнулась на просторах интернета на это видео, пошла читать комментарии, потому что примерно понимала, о чем будут писать девушки.


очень хочу прокомментировать, но сначала спрошу у Вас: что думаете по поводу этой ситуации? кто прав/кто виноват? чья сторона Вам ближе и понятнее: парня или девушки?

уязвимость всегда есть там, где есть сомнения в том, что ты не справишься с трудностью. как только ты осознаешь, что справиться можно, проблема рассыпается из катастрофы в пошаговый план.

посмотрела сериала «tell me lies/соври мне» и мне даже не с кем его обсудить!

сюжет ничем непричмечателен: молодая, красивая девушка поступает в университет в другой город и встречает там его – человека, который идеально подходит под описание Темной Триады.

тот факт, что это будут абсолютно точно нездоровые отношения главных героев мне был понятен с самой первой серии и фразы, которую Стивен кинул на вечеринке. это было двойное послание, которое нацелено на то, чтобы собеседник испытывал стыд за себя. когда ты психолог, сразу такие штучки подмечаешь моментально.
всё снято в лучших традициях: много секса, обмана, лжи, манипуляций, антиморали, травмы и измен.

хорошо показаны антисоциальное расстройство личности (психопатия) и нарциссизм. хорошо показан цикл больных, зависимых отношений, в которых жертва становится тираном.

это, наверное, первый сериал, в котором мне не нравится никто. все меня раздражают 😂
но третий сезон смотреть буду, интересно, на что ещё хватит воображения сценаристов.
может быть, разберу позже некоторые интересные моменты.

#смотрисМари