www.margaritalevchenko.ru

Дорогие мои, готова запись вебинара на котором мы обсудили очень важные темы, обязательно посмотрите до конца!

А за практикой и комплексной системой помощи организму в самоочищении и самоисцелении, приглашаю вас на программу "Честное омоложение"!
Все подробности читайте по ссылке и подключайтесь: https://m.margaritalevchenko.ru/rejuvenation

Если вы действительно хотите получить желаемый результат в омоложении, восстановлении здоровья, положительных переменах во внешности - важно заниматься собой в комплексе!

И программа "Честное омоложение" включает в себя всё необходимое для быстрых изменений!

Делюсь всем, что делаю сама!
Подключайтесь, вместе у нас всё получится: https://m.margaritalevchenko.ru/rejuvenation

И смотрите видео до конца - там вас ждёт последняя буква из промокода, который подарит скидку на курс! Пишите, получилось у вас сложить это слово?

Иногда мне кажется, что вы знаете обо мне всё! Давайте проверим? ☺️

Как думаете, какой из этих пунктов обо мне неверный:

1. Жила в 5 городах России.

2. Имею медицинское, высшее спортивное, психологическое образование.

3. Сама себя исцелила от астмы, восьми видов аллергии и панических атак.

4. Умею играть на скрипке.

5. Закончила музыкальную школу.

6. Чтобы хорошо выглядеть, ни разу не прибегала к помощи пластических хирургов и косметологов.

7. Умею водить машину.

С нетерпением жду ваши ответы в комментариях ❤️

Не забываем про букву из промокода для скидки ☺️ Уверена, самые внимательные точно её найдут 🔥

Увы, с возрастом отражение в зеркале начинает нас всё больше расстраивать, а здоровье и былая активность куда-то исчезают 😢

С утра просыпаешься уже уставшей и недовольной, кожа дряблая, тусклая, вылезают кератомы, папилломы, выпадают волосы...

Это что? Возраст?

И да и нет.

Я знаю, в чём истинная причина наших возрастных изменений.

Дело вовсе не в том, сколько вам лет, а в нарушении обменных процессов
и зашлакованности организма в целом.

Эти проблемы годами копятся в нашем организме и незаметно влияют на все системы, выводя их из строя.
Результат именно этих процессов вы и видите в зеркале и ощущаете физически.

В добавок вы получаете:
- нарушение гормонального фона,
- инсулинорезистентность, аллергию,
- плохое самочувствие,
- высыпания на коже,
- состояние интоксикации,
- головные боли, усталость,
- неприятный запах от тела и изо рта.

Уверена, вы не готовы поставить на себе крест, и пустить свою жизнь и здоровье на самотёк!

Предлагаю вам перестать сваливать всё на возрастные изменения
и наконец-то заняться собой и своим здоровьем.

У меня есть уникальная, понятная, пошаговая программа, которая поможет вернуть и сохранить здоровье, молодость, а бонусом — получить ухоженный вид и стройную фигуру, и это «Честное омоложение»!

Хватит превращать свою жизнь в борьбу с болезнями!
Пора начать жить активной, здоровой, полноценной жизнью!

Проходите по ссылке, чтобы начать менять свою жизнь, пока на программу действует скидка: https://m.margaritalevchenko.ru/rejuvenation

Для самых внимательных: сразу две секретных буквы из промокода для скидки снова спряталась в фотографии к этому посту. Нашли? ☺️

Уверена, этот прямой эфир будет особенно долгожданным! 🔥

Сегодня, 22 января в 19:00 (МСК) поговорим с вами на темы:
• папилломы и другие кожные проблемы;
• запах от тела и изо рта;
• почему эти проблемы возникают и как от них избавиться;
• как повысить иммунитет и избавиться от всего негативного в организме;
• как избавиться от грибов и паразитов.

Эфир пройдёт по ссылке: https://kurs.margaritalevchenko.ru/pl/webinar/show?id=3100769

Ждёте? ☺
Если да, обязательно напишите комментарий, я зафиксирую ваше участие ❤

Рассказываю об одной из своих последних покупок для красоты ❤️ Поделитесь в комментариях: а что из недавних покупок для красоты вы приобрели?

Будет очень интересно обменяться полезностями 😘

Кстати, в этом видео спряталась ещё одна буква из промокода. Но она очень коварная 😉 Сможете найти?

"Да, это день сегодня такой", - сказала мне подруга по телефону. Перед этим она жаловалась, что голова ватная, какая-то усталость, ничего делать не хочется, да и вены на ноге побаливают...
В общем, принять приглашение на прогулку она не может по причине своего не бодрого самочувствия)
Но я то понимаю, что "такой день" у неё практически каждый!

А когда предлагаю ей начать заниматься, она отмахивается, что ей то уже поздно что-то менять...
И в такие моменты, мне как практикующему психологу, хочется задать вопрос - а что будет, если не начать?

Неужели диагнозов станет меньше?
Да, в душе нам всегда 25, а то и 18 лет, и мы словно находимся в иллюзии, что я буду вечно весёлой, активной, здоровой и молодой.

Но организм от нещадной эксплуатации начинает просто изнашиваться как обыкновенный биомеханизм.
И если не заниматься его поддержкой, то с годами уверенность в своей неуязвимости сменяется на ограничения в жизни.

Не погулять на природе - суставы болят, не поиграть с детьми и внуками - гипертония, не съесть любимое блюдо - поджелудочная шалит или гастрит разыгрался, не наклониться, не разогнуться, не дотянуться... с утра просыпаешься уже усталой, с головной болью...

А что уж там до отношений и романтики? Начинаешь стесняться себя, молочницы, запаха от тела, папиллом, пигментных пятен и прочих признаков возраста...
И если всё оставить как есть, то организм только и будет подкидывать новые ограничения в жизни,
а разве этого хочется?

Можно действительно смириться и пойти по пути коллекционирования всё новых диагнозов и ограничений.

А можно позаботиться о себе сейчас и начать профилактику и лечение болезни под названием "возраст", а заодно и заложить фундамент для своего здорового и активного долголетия.
И полную, действенную программу, которая вас к этому приведёт я даю на курсе "Честное омоложение".
Поэтому, включаем позитивный настрой и занимаемся!
Вместе у нас всё получится)

Подробности о занятиях читайте по ссылке и подключайтесь: https://m.margaritalevchenko.ru/rejuvenation

А в продолжении нашего задания ищите на фото следующую букву из промокода, который подарит вам скидку в 1000 руб. на участие в курсе!

https://m.margaritalevchenko.ru/rejuvenation
Можно ли избавиться от запаха старости от тела и неприятного запаха изо рта?

⚡Решить эту проблему можно, но только комплексно:
- восстановить микрофлору кишечника,
- работу органов выделения,
- наладить обменные процессы в организме,
- нормализовать питьевой режим, работу желудочно-кишечного тракта,
- избавиться от грибов и гельминтов, которые тоже вызывают запах от тела.

Бронируйте место на курсе «Честное омоложение», и вы сможете легко и безопасно запустить в теле процессы самоочищения и восстановления.

Проходите по ссылке и подключайтесь ❗
до начала занятий действует скидка, успевайте занять место: https://m.margaritalevchenko.ru/rejuvenation

👉🏻 Секретную букву из промокода для скидки ищите в конце видео ☺️ Нашли?

Очень не хотела рассказывать такую историю, но сейчас это важно сделать.

Недавно на одной из экскурсий в группе я не могла понять откуда идёт странный и не очень приятный запах.
Все чисто и прилично одеты, экскурсию собирали по индивидуальному запросу в закрытой группе, что не так?

Как чувствительный к запахам человек, я невольно искала глазами возрастную женщину, но как я удивилась, когда поняла что запах идёт от девушки лет 40-45, молодая, симпатичная. И, кажется, она понимала о своей проблеме, была как будто в стороне и всё время напряжена.

И знаете, я очень расстроилась, потому что часто бываю в общественных местах, и это не первый такой случай.

Представляю, сколько неудобства, стеснения, лишних мыслей вызывает неприятный запах от тела или изо рта. У меня была клиентка, которая не могла завести отношения из-за этой проблемы, но мы всё поправили за 3 месяца занятий.

Я не первый раз пишу об это, и сразу скажу, что дело не в гигиене.

Это запах возраста, запах, говорящий окружающим о состоянии здоровья, даже о настроении человека, о его мыслях.

И, когда наше воображение рисует милую, светлую бабушку, которую обнимают внуки, от которой пахнет ванильными булочками и малиновым вареньем, то реальность оказывается совсем другой.

И очень грустно наблюдать прекрасных, ухоженных женщин в таком положении, когда есть способы сохранить молодость не только внешне, но и изнутри.

В следующей публикации расскажу почему так происходит и чем себе можно помочь.

А своей системой, которая поможет вернуть внутреннюю молодость и здоровье, и, как следствие, запах чистоты и свежести от тела я делюсь тут, почитайте: https://m.margaritalevchenko.ru/rejuvenation

Кстати, на картинке можно найти вторую букву-подсказку для промокода ☺️

Я знаю, что «Честное омоложение» желает заполучить практически каждая девочка, которая читает этот пост ❤

И я так же желаю каждой из вас пройти эту уникальную, не имеющую аналогов, программу 🔥

👉 Поэтому я подготовила для вас небольшую игру, которая поможет вам немного «взбодрить» мозг и получить приятную скидку!

В следующих постах я буду оставлять для вас буквы-загадки, из которых вы сможете собрать промокод. Внимание: буквы будут попадаться в случайном порядке 😉

Как только вы догадаетесь, какой промокод я для вас загадала, скорее пробуйте применить его здесь: m.margaritalevchenko.ru/rejuvenation

и получить дополнительную скидку 1 000 рублей на оплату программы «Честное омоложение» ❤

В карусели можно посмотреть, как применить промокод: переходите на сайт, нажимайте кнопку «Записаться», в поле «Знаете промокод?» вводите угаданное слово 😘

Кстати, первая буква уже спряталась в картинке, прикреплённой к этому посту. Нашли? ☺

Кажется, ещё вчера мы с вами были задорными девчонками, которые без конца прыгают в классики, гоняют на велосипедах, днями и ночами играют в догонялки...

Куда исчезли наши силы и энергия?

Словно в теле включился режим энергосбережения.
Многие называют это ленью.

Но важно понимать, что организм просто так никогда не ленится.
Причин для такого состояния может быть много: это и накопившиеся токсины, грибковые инфекции, гельминты, и даже неразумная трата своей энергии.

В теле нарушаются обменные процессы, оно становится вялым, появляются отёки, лишний вес, головные боли, недомогания, неприятный «старческий» запах.

А в голове постепенно появляется мысль - ну, это нормально, всё таки возраст...

Дорогие мои, это НЕнормально!

И если вы отловили в себе подобные состояния, то нужно бить в колокола и прямо сейчас начать заниматься собой и своим здоровьем!

Я, как никто другой, понимаю, что проживает женщина в такие моменты. Ведь каждый день я встречаюсь с новыми задачками, которые преподносит мне возраст.

Мой сорокалетний опыт работы реабилитологом, массажистом, валеологом, и десятки тысяч девушек, которым я помогла - всё это позволило мне создать доступную, эффективную и безопасную систему комплексного омоложения.

Очень хочется поддержать вас, поэтому искренне рекомендую пройти мою уникальную программу «Честное омоложение». Этот курс не имеет аналогов и даёт полную систему в возвращении себе энергии, сил и здоровья.

Единственный в своём роде полный путеводитель по включению в здоровый образ жизни, который приносит быстрые, заметные результаты.

В программе занятий:
• Восстановление работы ЖКТ.
• Висцеральный самомассаж живота.
• Комплексное применение целебных напитков, отваров, укрепляющих все системы организма.
• Интервальная разгрузка в питании.
• Схемы лечебного и омолаживающего питания.
• Две полные, эффективные программы против паразитов и грибов в теле.
• Укрепление иммунной системы.
• Капилляротерапия.
• Избавление от отёков.
• Укрепление женского здоровья.
• Облегчение состояния при климаксе и в постклимактерический период.
• Улучшение сна, снятие невроза.
• Восстановление гибкости позвоночника и суставов.
• Возвращение упругости и чистоты кожи тела.
• Улучшение состояния кожи лица, волос, ногтей.
• Блок уроков по энергетической гигиене своего пространства.
• План занятий после тренинга на год вперёд.

Более 100 уроков, с которыми вы сможете естественными методами преобразить свою жизнь, вернуть силы, здоровье, лёгкость и свежесть тела, блеск в глазах и желание жить!

Все занятия проходят в единой системе - берите и пользуйтесь.

Тренинг проходит раз в полгода, поэтому успевайте записаться прямо сейчас!
Я буду с вами на связи в комментариях и прямых эфирах, отвечаю на все вопросы лично.

Доступ к курсу один год.
До 28 января на курс действует специальная цена!

Найдите в себе силы и включайтесь, чтобы ещё лет 50 скакать на одной ножке!

Подробнее о программе можно узнать здесь: m.margaritalevchenko.ru/rejuvenation

Неожиданно оказалась в Москве на один вечер! Как же тут красиво и празднично!
Девочки, делюсь с вами атмосферой нашей прекрасной столицы!
Прекрасного вам вечера ❤

Придумаем смешную подпись к фото? ☺️

Девочки, хочется поднять всем настроение! ❤️ Смотрю на это фото и думаю - куда я тут «лечу» на шпильках? 😁

А какие ассоциации у вас?
Придумайте подпись к фото, посмеёмся вместе ☺️

Мои проверенные помощники в борьбе с папилломами 👇

Продолжаю тему про папилломы, так как вижу ваш явный интерес к этой теме 🙌

Ещё раз хочу сказать, что причиной папиллом является вирус, и решение этой проблемы находится в комплексном укреплении своего организма ✊

Конечно же, я не могу оставить вас без практических рекомендаций, чем можно себя поддержать.

👉 Наружно уже появившиеся папилломы можно регулярно обрабатывать маслом чайного дерева, которое имеет доказанное противовирусное и антибактериальное действие.

👉 А для поддержки иммунитета изнутри хочу вам напомнить о чесночной воде.

❗ Этот напиток окажет бактерицидное, противогрибковое, антигельминтное действие, укрепит иммунитет, улучшит работу кишечника, поможет сосудам, суставам, доставив необходимые витамины и минералы.

👉 Делается такой напиток просто: пару измельчённых зубчиков чеснока заливаем стаканом тёплой воды, настаиваем 15 минут.
+ Добавляем дольку лимона, или 1-2 ст.л. сока.
-» Процеживаем, пьём натощак за 15 мин. до еды.

👉 Принимаем курсами по 14 дней, потом перерыв 1 месяц, но можно пить и регулярно. Можно и нужно давать такой напиток даже детям.

⚠ Противопоказания минимальны: обострения язвенной болезни, гастрит, панкреатит, индивидуальная непереносимость.

Девочки, а вы знакомы с чесночной водой?
Пишите о своих результатах и берите на заметку, если не пробовали такой напиток ❤

Так же в комментариях я видела много просьб о вебинаре на тему укрепления иммунитета и избавления нашего организма от «вредителей», провести вам такой вебинар? ☺

❤️ Девочки, пишите номер парочки, которая вам понравилась больше всех:
1. Нежно-розовые
2. Голубые из замши
3. Мюли с вышивкой
4. Изумрудные шпильки!

Веберем самую популярную пару! 😍

Так как же избавиться от папиллом? 🙄
Для меня главное - честность! Обязательно посмотрите до конца и напишите ваше мнение ❤

Кстати, у меня есть ещё пара постов на эту тему, скоро выпущу 😘

«Сто лет одиночества»...

Есть такие книги, к которым хочется возвращаться бесконечно. Раз за разом перечитывать, получая всё больше новых эмоций.
Для меня именно таким оказался роман «Сто лет одиночества» Габриэля Гарсиа Маркеса.

Люблю погружаться в эту длинную историю одной семьи и делать новые открытия о месте ЧЕЛОВЕКА в этой жизни 🌺

Часто при чтении этого романа я задумываюсь, как иногда мы становимся узниками прошлого, не желая или не умея отпустить его, не желая ничего менять. Как часто мы строим стены из воспоминаний, убеждений, страхов, не позволяя новому проникнуть в нашу жизнь!

А ведь прошлое - это только опыт, который важно пройти, сделать выводы и двигаться дальше.

А какую последнюю книгу читали вы?
Поделитесь в комментариях, думаю, всем будет интересно обменяться рекомендациями
🥰

Почему появляются папилломы? Отвечаю на самый частый вопрос 🙌
Ставьте сердечко, если ждёте продолжения!

Такие музеи я люблю особенной любовью! 🙌🏻

Вы бывали в музее, в котором не покидает ощущение, что его хозяин вот-вот вернётся с прогулки по петербургским проспектам?☺

Именно таким мне показался музей-квартиру Николая Андреевича Римского-Корсакова.

Здесь были созданы 11 из 15 опер композитора, среди них: «Садко», «Сказка о царе Салтане», «Царская невеста», «Кащей бессмертный», «Золотой петушок».

Частыми гостями этого дома были композиторы Глазунов, Лядов, Рахманинов, художники Серов и Репин, певцы Шаляпин и Забела - Врубель.

После смерти композитора и его жены в течение 50 лет квартира была коммунальной, но все подлинные предметы и мебель бережно хранились потомками композитора.

27 декабря 1971 г. в квартире на Загородном проспекте по их инициативе открылся мемориальный музей,

Просто окунитесь в атмосферу этого дома и наполнитесь его творческим настроением.
Пусть это удивительное место вдохновит вас на успехи в сегодняшнем дне 😘

👉 5 важных шагов, чтобы избавиться от лени! 👈

Дорогие мои, решила написать для вас пост-мотивацию, чтобы помочь вам разобраться с нашим главным «тормозом» - ленью!

Почему?
Потому что часто после длинных зимних каникул кажется, что ВСЁ ЛЕНЬ, и очень сложно включаться в рабочий режим жизни 😒

Итак:

👉 1) Задайте себе вопрос - зачем?
Например, зачем я хочу сделать гимнастику, но вместо этого смотрю сериал? Неужели я хочу, чтобы моё тело стало слабым и дряблым?

👍 Когда мы определяем для себя правильные, простые и честные цели, то и действовать становится легче!

👉 2) Разбивайте большие задачи на много маленьких шагов.
Сейчас это очень популярное направление. Цели кажутся иногда такими огромными, что даже начинать их не хочется.

👍 А если по чуть-чуть?
Сегодня масочка, завтра самомассаж, потом день на разгрузке. Смотришь: а выглядеть то стала моложе!

👉 3) Хвалите и награждайте себя.
Ведь чем больше мы говорим себе (часто голосом взрослых из детства): «вот опять ты ничего не сделала, ничего и не получишь», то только закапываем себя, даже на дав шанса на улучшения.

👍 Лучше сказать себе - ты умница, сильная, понимающая, сделала 30 приседаний, а теперь можно и выпить чай с курагой!
Дела пойдут в гору быстрее!

👉 4) Позаботьтесь о своём режиме, о сне и отдыхе!
Очень важная составляющая. Лень часто путают с усталостью.

👍 Чтобы успевать всё, что намечено, важно, чтобы организм успевал восстановить свои силы.
Звучит банально, но работает на все 💯 - высыпайтесь, гуляйте, делайте зарядку, чтобы не лениться ☺

👉 5) Очень важный шаг, на который мало кто обращает внимание, пока не начинают заниматься по моим программам.

👍 Важно уменьшить, а в идеале избавиться от застойных явлений в организме, от накопившихся шлаков и токсинов, паразитов, хронических воспалений.
Помочь пищеварению и обменным процессам в организме, чтобы тело запустило процесс самооздоровления!

Это даёт огромный прилив сил, а лень испаряется, словно и не было!

🌺 Честно, хочется продолжить, но остановлюсь.
Думаю, вам уже есть над чем подумать!

❤ Пишите, какой пункт у вас страдает больше всего?
❤ Над чем, вы считаете, вам нужно поработать?

Мне очень важно знать, что такие посты для вас тоже интересны и полезны, поэтому буду благодарна вашему сердечку 😘

Для этой маски вам понадобится лишь 1 яичный желток 🔥
Волшебные мои, делюсь рецептом любимой маски-пилинга для лица ❤

Мне очень нравится такой вариант «два в одном»: питательная маска, и глубокое очищение кожи лица.
Особенно хорошо подходит для сухой, зрелой кожи для бережного очищения!

Всё быстро и просто!
Нам потребуется желток яйца (в идеале - фермерского)

👉🏻 Наносим желток на кожу и даём немного подсохнуть.
Важно, чтобы плёночка желтковой маски не высохла, а оставалась немного влажной, но уже не липла к пальцам.

👉🏻 Начинаем круговыми движениями по массажным линиям скатывать подсохший желток с кожи.

👉🏻 После этого ополаскиваем лицо тёплой водой. После можно нанести ухаживающий крем.

Такой пилинг не травмирует кожу, улучшает цвет лица. Кожа становится очень мягкой и гладкой.

Действует нежно, поэтому можно делать через день или 2 раза в неделю.

К сожалению, тем, у кого аллергия на яица, такую процедуру делать нельзя.

На такой уход уйдёт максимум 10 минут 🙌🏻
Поэтому не откладывайте на потом и сделайте эту маску прямо сейчас 😉

Попробуйте и напишите: понравилось ли вам? 😘

Красивое лицо утром - это реально!
Прекрасные мои, пожалуйста, ставьте под этим видео реакции, так я пойму, что такие видео вам интересны и полезны, буду публиковать их чаще 🙏🏻❤️

Девочки, предлагаю познакомиться поближе 💗
Думаю, по фото многие догадались, из какого я города. Это мой любимый Санкт-Петербург. Напишите в ответ: а из какого города вы?

Можно и фото любимых мест прикрепить, будем любоваться вместе 😘

Девочки, это ещё не конец 🤣

В моём чатике девочки отправили вот такое шуточное расписание новогодних праздников в разных странах!
И правда, ещё можно гулять и гулять 🔥

Расскажите, а вы встречаете старый Новый год?
Есть у вас такая традиция?

Вы оплатили курс "Экспресс-детокс", но вам ничего не пришло? ☺️

Сегодня получаю очень много таких сообщений.

👉 Девочки, прошу вас, прежде всего, проверить
в своей почте папки:
"спам", "соцсети", "удалённые", "реклама", "корзина" и прочие. 📩

👉 Если письма не нашлось, то, возможно, вы ошиблись в адресе, и его необходимо исправить.

👉 Если вы всё проверили, и у вас всё равно нет сообщения, пожалуйста, напишите мне в бот по ссылке: https://t.me/MargaritalevchenkoBot?start=m3

Администраторы помогут решить вашу проблему и помогут вам подключиться к занятиям 🙏❤️

А вы уже сделали дыхательные упражнения, которые оздоравливают, омолаживают и сокращают количество жира в организме?

Мы с девочками на курсе «Экспресс-детокс» уже позанимались, наполнились энергией и настроением на целый день!

Дальше ещё больше!

Будем разбираться с питанием, физической нагрузкой, психологическим настроем на занятия собой, узнавать и применять новые рецепты красоты!

Мне уже очень нравится!

Обожаю начало тренингов и конструктивную рабочую атмосферу в группе!

Если вы не с нами, сегодня у вас есть ещё возможность присоединиться по новогодней стоимости!
Подключайтесь, чтобы новый год начался со здоровья и лёгкости: https://kurs.margaritalevchenko.ru/marafone_body2

Любимые мои, прекрасного вам вечера❤️
Если хотите посмотреть эфир и узнать подробнее о курсе, вся информация тут: https://t.me/margaritalevchenkoru/5532

Если вам даже после праздников хочется баловать себя вкусной выпечкой, сохраняйте мой фирменный рецепт полезных крекеров!

Всё очень просто, как всегда, я делаю всё на глаз 😉

Нужна сметана 150-200 гр.
- любая цельнозерновая мука примерно 200-300 гр. (замешиваю тесто до состояния густой сметаны)
- овсяные хлопья;
- любые отруби;
- сода - 1/2 ч.л.
- 2 ст. л. растительного масла
- Соль, специи по вкусу.

Состав теста можно варьировать. Пробовать с разной мукой, добавлять семена прямо в тесто.

Всё соединяем, выкладываем на пекарскую бумагу будущие крекеры, посыпаем разными семечками и отправляем в духовку на 200 градусов на 20-25 минут.

Полезна такая выпечка тем, что она без дрожжей и богата клетчаткой и микроэлементами!

С чашечкой тёплого цикория - очень вкусно и полезно!

Ну а больше подобных рецептов, которые не нагружают пищеварение, а помогают его работе я буду давать на курсе "Экспресс-детокс! Стройнеем и избавляемся от отёков!"
Все подробности тут подключайтесь: https://kurs.margaritalevchenko.ru/marafone_body2 ❤️

Хорошего и тёплого вам вечера 😘

Дорогие мои, пора выходить из под чар майонеза и сладких подарков от Деда мороза) А то...

Не будем сейчас говорить о мешках под глазами, отёках, о тяжести в животе, о том, что кажется прибавилось килограмм 10, не меньше)

Главное - вовремя начать действовать, чтобы эти состояния не стали постоянными вашими спутниками и не закрепились в организме в хронической форме.

Хочется вам помочь не просто быстренько скинуть вес, а включиться в постоянный режим, который принесёт вам не только стройность и лёгкость, а главное - здоровье, отличное самочувствие и хорошее настроение!

Давайте просто прислушаемся к нашему телу и осознаем, что организм нам намекает, что праздники скоро закончатся и уже пора обратить на него внимание!

Поверьте, наше тело очень хочет быть молодым, здоровым, активным - это его заветная мечта.
Значит наша задача стать волшебницами и помочь ему!
Да вы и сами знаете, что пора включаться)

Приглашаю начать новый год с программы заботы о себе - "Экспресс-детокс на каждый день! Стройнеем и избавляемся от отёков!", чтобы здоровье шло изнутри, а тело стало лёгким, активным и радостным!

Прямые эфиры можно смотреть в удобное время в записи. Курс можно купить в подарок своим близким и доступ к нему 1 год.

Подробности программы читайте по ссылке и подключайтесь: https://kurs.margaritalevchenko.ru/marafone_body2
Начинаем после всех праздников - 13 января!

Стоимость участия специально для вас с новогодней скидкой 😘

Любимые мои, ну как же без настоящей рождественской сказки!

Давайте вместе окунёмся в атмосферу балета "Щелкунчик", на котором я была в прошлом году, как раз на Рождество!
Лёгкий, сказочный, чарующий спектакль, а музыка Чайковского в исполнении живого оркестра просто завораживает!

Наслаждаемся, наполняемся настроением 💗
Прекрасного вам вечера 😘

Прекрасные мои, я искренне желаю, чтобы это Рождество принесло благополучие и душевный покой в каждый дом!
Чтобы этот день наполнил вас светом и необходимой энергией для жизни и подарил уверенность в себе и силы для реализации своих целей.
Всех с благословенным Рождеством 🙏❤

Прекрасные мои, вот и настал важный момент подведения итогов нашего новогоднего конкурса 🙌
Благодарю всех за активность и искренне поздравляю победительниц:

🔥 В конкурсе среди реакций на пост.
победила Наталия Холматова @natakholmatova !
Её ждёт бьюти бокс из моих любимых средств и приспособлений для красоты и молодости лица и тела!

🔥 В конкурсе среди комментариев победили 3 девушки:
1. Первое место: Лариса Цибульская @Larisaparma !
Лариса получает главный приз - курс "Глубокотканный скульптурирущий самомассаж лица".
2. Второе место: Наталия @natalia_vivasan!
Наталии мы начислим 4000 бонусных рублей в личный кабинет, на которые можно приобрести любую программу моей школы.
3. Третье место: Любовь @Lovesafi1969
Любови достаётся 3000 бонусных рублей в личный кабинет!

Со всеми девушками свяжется администратор группы!
Поздравляю победительниц от всей души!
С наступающим Рождеством и пусть в нас всех по жизни сопровождает удача и доброе волшебство ❤️❤️❤️

Можно ли избавиться от лишнего веса при помощи киселя? 🤔
Можно!
Особенно, если добавить его в свой комплекс «похудительных мер» 😁
Так как мы с вами начали разговор о помощи телу в самоочищении, хочу вам напомнить замечательный рецепт льняного киселя с ягодами.
Его свойства великолепны для оздоровления и омоложения всего нашего тела, а ягоды укрепляют иммунитет.
- Такой кисель помогает избавиться от лишнего веса, дарит легкость и комфортные ощущения тем, кто имеет проблемы с кишечником.
- Это очень хорошее средство для помощи ЖКТ - он обволакивает, успокаивает раздраженные стенки, снимает боль, устраняет изжогу.
- Семена льна исцеляют не только больной желудок.
В зависимости от того, как их приготовить, семена льна помогут вывести из организма шлаки, снизить вес, избавиться от отеков, укрепить иммунитет, нормализовать гормональный фон.
- Но самый выраженный эффект от употребления льняного киселя — комплексное очищение сосудов.
Для более насыщенного вкуса кисель можно сделать ягодным.
👉🏻 Нам понадобится:
- 2 ч. ложки льняной муки
Если готовите порцию на 1/2 стакана, то берите 1 чайную ложку муки без горки на 100-150 мл.
👉🏻 Муку можно сделать из цельных семян, смолов их в кофемолке.
Так она будет ещё полезнее, ведь из готовой муки удаляют масло, чтобы она дольше хранилась.
- 200-250 мл. литра воды
- примерно 200-300 гр. (или в два раза меньше на половину порции) замороженных ягод - клюква, брусника, вишня, малина, черника, смородина - любые на ваш вкус.
- специи - корица (щепотка), гвоздика -1-2 шт., цедра апельсина или розмарин
Тут можно включить фантазию 🙌🏻
👉🏻 Способ приготовления:
• Льняную муку, ягоды и специи размешать в воде
• Довести до закипания
• Как только жидкость закипит, выключить огонь
• Остудить кисель по теплого состояния
• Пить по обычной схеме: по стакану за полчаса до первого приема пищи или по 0,5 стакану -3-4 раза в день за 30 минут до еды.
👉🏻 При употреблении льняного киселя важно соблюдать правила:
☝Кисель лучше пить только свежеприготовленным.
Уже через несколько часов он не только теряет всю пользу, но и может вызвать расстройство кишечника. Поэтому предлагаю вам готовить сразу одну порцию.
☝Во время курсового приема киселя из льна следует пить больше чистой воды.
☝Курс не должен превышать десяти дней. Для достижения выраженного эффекта нужно провести три или четыре курса, с десятидневными перерывами.
☝Противопоказания минимальны: камни в желчном пузыре и индивидуальная непереносимость.
Согласитесь - это совсем не сложно, а польза огромная!
А для того, чтобы быстрее привести себя в форму, нужно использовать комплексный подход. Этим мы и займёмся на курсе «Экспресс-детокс на каждый день! Стройнеем и избавляемся от отёков!».
С простыми, проверенными методами, которые не требуют затрат по времени, легко включаются в повседневный ритм жизни и преображают организм!
Читайте подробности о занятиях и подключайтесь по ссылке: https://kurs.margaritalevchenko.ru/marafone_body2

Девочки, сегодня такой волшебный день, канун Рождества!
А давайте запустим с вами круговорот добрых пожеланий?!

В комментариях пожелайте всем то, что хотели бы для себя и пусть всё исполнится ❤

А я желаю вам настоящего, истинного счастья, тихого, наполняющего, исцеляющего, которое светится внутри и согревает вас и всех вокруг 🙏😘

Прекрасные мои, я поняла, что откладывать больше нельзя!
Если вам не хочется, чтобы итоги новогодних застолий на годы закрепились на талии и бёдрах, то действовать важно именно сейчас!

Начинаем сразу после следующих выходных - 13 января 🔥

Что мы будем делать:
- Побалуем организм лёгкой диетой, расписанной на каждый день;
- Проведём разгрузочный день;
- Сделаем очищающие процедуры;
- Обязательно гимнастика! Лимфодренажная и для укрепления мышц;
- Самомассаж тела;
- Дыхательные упражнения для ускорения метаболизма;
.... и ещё настрои, рецепты, много полезной практики и рекомендаций, которые помогут организму восстановиться и окрепнуть!

Главная цель: мы прощаемся с накопленным за новогодние праздники, снимаем отёки, возвращаем энергию и включаемся в здоровый режим.

Вы почувствуете себя лёгкой, активной, отдохнувшей, уверенной и заряженной на дальнейшие действия!
Вместе это сделать проще и быстрее!

Итак, оставляю ссылку, проходите по ней, читайте подробности занимайте место! Стоимость марафона самая новогодняя: https://kurs.margaritalevchenko.ru/marafone_body2

Пришло время моего любимого согревающего чая!
Бадьян для меня это символ зимы и новогодних праздников).

Красивые плоды в форме звёздочек, часто используют в декоре, а аромат, напоминающий анис вы встретите почти в любом зимнем согревающем напитке.

Вам точно знакома эта специя и сейчас я расскажу чем же она так полезна.
• Имеет противовирусное действие, укрепляет иммунитет.
• Спазмолитик. Помогает при болезненном ПМС.
• Облегчает кашель, выводит мокроту.
• Возвращает осипший и охрипший голос.
• Оказывает противопаразитарное и противогрибковое действие.
• Мочегонное средство, снимает отёки.
• Бодрит и возбуждает нервную систему.

Можно просто заваривать чай из чистого бадьяна:
на 1 ст. кипятка 2-3 зубчика от звёздочки.
А можно приготовить наполняющий прекрасным настроением напиток.
На литр воды нам понадобится:
1 апельсин
1 звёздочка бадьяна
1 палочка корицы
1 ст. л листового чая (чёрный, иван-чай, мята)
1 веточка розмарина (или 1/2 ч.л. сухой специи)
3 гвоздики
3-4 горошка душистого перца.

Подготовим апельсин - нужно использовать цедру и мякоть. От белой части апельсин очищаем, иначе она будет давать горечь.
Срезаем цедру, белую часть шкурки выбрасываем.
Помещаем апельсин и все компоненты в кастрюлю, заливаем водой. Кипятим минуты 2-3, затем оставляем настояться на 15 мин.

Если готовите чай в термосе, то можно добавить только апельсиновую цедру и немного апельсинового сока.
По желанию в тёплый чай можно подсластить мёдом.
Сочетание бадьян+апельсин просто идеально для горячих напитков.
Пробуйте, меняйте специи, экспериментируйте.

Единственное - будьте внимательны, если у вас аллергия.
Пробуйте всё новое аккуратно.

Вы знакомы с бадьяном? Часто его используете?
Делитесь впечатлениями и рецептами 😘

Девочки, поделитесь, какие подарки вы получили на Новый год? Очень интересно 😘

Вы когда-нибудь были внутри шкатулки с драгоценностями?
Так я чувствовала себя, когда была прошлой зимой на экскурсии в особняке Половцова (дом. Архитектора). Такие разные залы, каждый как самоцвет ☺

Хозяином дома был русский промышленник, государственный и общественный деятель, сенатор Александр Александрович Половцов. Он был женат на приёмной дочери барона Штиглица, известного мецената и покровителя искусств.

Дом был подарком к свадьбе и конечно же оформлен в самых модных тенденциях конца 19го века - в стиле эклектики.

Посмотрите какая красота, давайте вдохновляться и наполняться!
По возможности очень рекомендую побывать в этом музее 😘

За окном холодно и снежно! Предлагаю окунуться в солнечные дни с фильмом «Вкус чудес», чтобы согреться, наполниться красотой и погрузиться в добрую историю с хорошим концом!
Пишите, понравился ли вам фильм, и прекрасного вам вечера 😘

Сохраняйте и делайте! Подборка хитов с моими самыми популярными упражнениями для красоты, молодости, здоровья и отличного самочувствия! 😘

Начинаем новый год! Как вы его встретили?

Дорогие мои, с наступившим 2025 годом!
Замечательно и очень тепло я провела время с семьёй,
и конечно же, с вами, читая и отвечая на все ваши добрые сообщения!

Огромная вам всем благодарность за поздравления, искренние пожелания и добрые слова! Вы сделали мой вечер ещё счастливее!

А как вы встретили праздник? Поделитесь в комментариях, мне будет очень приятно 🙏❤

Любимые мои, поздравляю вас с наступающим Новым годом❤️

Прекрасные мои, вы уже готовы встречать Новый год?

Девочки, а я ведь никогда не подводила итоги года! А тут посмотрела сколько всего хорошего случилось за последние 12 месяцев и поняла - надо писать 🙌

Ведь в нашей группе стало на 30 тысяч больше прекрасных девушек!
Вы поставили более 1,5 миллиона сердечек и написали более
100 000 комментариев!
А ещё мы поменяли название и дизайн!
Меня он очень радует!

Почти 5000 человек побывали на моих обучающих программах и стали красивее, моложе, здоровее и осознаннее. А более 2000 отзывов только подтверждают, что мы с вами на верном пути!

Как же много всего хорошего было сделано!
Пишу и радуюсь за вас, за себя, за всё наше прекрасное сообщество. Всё таки вместе двигаться легче, проще, и быстрее!

Обнимаю каждую из вас и благодарю за то, что вы со мной!
Пишите в комментариях за что вы можете себя похвалить оглядываясь на прошедший год?
Ведь мы так редко говорим себе добрые слова! Давайте поддержим друг-друга 😘

Приглашаю вас услышать волшебство! Да, именно так оно звучит - как большой симфонический оркестр.
Побывала в Санкт-Петербургской академической филармонии им. Д. Д. Шостаковича и сняла для вас отрывки из концерта.
В программе: Рахманинов Симфония № 1, Вагнер, Элгар - удивительные произведения в талантливом исполнении ❤️

Вдохновляемся, очищаемся, наполняемся - ведь именно это дарит нам большое искусство!
И обязательно напишите, любите ли вы классическую музыку, мне очень интересно! 😘

Как сделать первое утро января бодрым, а не «выживать» после веселой ночи? 😌

Этот предновогодний выпуск уже третий год является самым популярным выпуском среди проведеннных мною телепередач 🔥

Сохраняйте: рецепт удивительных картофельных маффинов и напитков, которые помогут восстановиться после праздничной ночи!

Пользуйтесь и пишите, что возьмете себе на заметку 😌

С наступающим, девочки 😘
С любовью, Ваша Маргарита ❤️

Дорогие мои, а вы верите в волю случая? Давайте посмотрим вместе лёгкую и романтичную мелодраму о том, как вера в судьбу помогла найти настоящую любовь.
Смотрите, пишите ваши мысли, бывает ли такое в жизни?

Объявляю новогоднюю неделю подарков 🎁
Чувствую себя самой настоящей Снегурочкой, которая приготовила огромный праздничный мешок сюрпризов.
Забирайте подарки и призы:
👉 1. Розыгрыш призов среди реакций на пост.
Для победительницы лично соберу бьюти бокс из моих любимых средств и приспособлений для красоты и молодости лица и тела!
Просто поставьте лайк или другую положительную реакцию к этой записи. Победителя выберу при помощи Рандомайзера среди всех, кто сделает репост.

👉 2. Розыгрыш главных призов среди комментариев.
Если в этом году вы были на любом из моих курсов, напишите в комментарии под этим постом ваши впечатления и отзывы.
Всего будет 3 приза:
- первое место - курс "Глубокотканный скульптурирущий самомассаж лица";
- второе место - 4000 бонусных рублей в личный кабинет;
- третье место - 3000 бонусных рублей в личный кабинет.
Победителя выберу при помощи Рандомайзера среди ваших комментариев.

👉 3. Ежедневные полезные подарки для всех, кто подпишется на новостную рассылку сообщества.
Переходите по ссылке, чтобы каждый день получать сюрпризы из мешка подарков от Снегурочки: https://t.me/MargaritalevchenkoBot?start=m5
Целую неделю каждый день вы будете получать полезные материалы из моего блога!

Итоги первого и второго конкурсов я подведу в канун Рождества, 6 января 2025, после 18.00 при помощи Рандомайзера.
Не забудьте подписаться на мой канал, это важно!
С наступающими праздниками, любимые мои!
Желаю всем удачи ❤️

Сохраняйте и пробуйте: без этого салата не обходится ни один мой новогодний стол!

Позволяю себе такое «баловство» на праздник, а в обычные дни добавляю брынзу вместо сыра с плесенью.

Сохраните рецепт и обязательно расскажите в комментариях: без чего не обходится ваш новогодний стол?

А вот список продуктов для моего салата:
Груша - 1 шт.
Яблоко - 1 шт.
Сыр с голубой плесенью или брынза - 150 гр.
Сметана - 4-5 ст. л.
Сушёный чеснок - щепотка.
Уксус яблочный - 1 ст. л.
Фисташки - 50 гр.
Зелень для украшения.
Соль, перец - по вкусу.

Пробуйте и приятного новогоднего аппетита! ❤️

«Маргарита, я не успела!» 😓
Получив вчера десятки подобных сообщений, я решила открыть ещё одно окно записи. Успевайте!

Сегодня ещё можно подключиться со скидкой, но больше напоминать о тренинге я уже не буду 💁‍♀️️
Кто решил менять свою жизнь к лучшему, тот с нами! 💫

Вчера мы начали занятия на курсе по формированию благоприятных событий и исполнению планов в наступающем году.
Подготовила для вас нарезку отрывков из первого урока смотрите и принимайте верное решение ❤

Ссылка на последнее окно записи: kurs.margaritalevchenko.ru/new_2024

Дорогие мои, встречаемся со Снегурочкой уже через пару часов! Подключайтесь 👉 kurs.margaritalevchenko.ru/new_2024

Девочки, сегодня лучшее время открывать для себя новые перспективы! Подключайтесь: kurs.margaritalevchenko.ru/new_2024

Внимание! Не стоит упускать этот шанс!
Тот самый шанс, который кардинально изменит вашу жизнь ✨

Вспомните, сколько раз вы себе отказывали, откладывали на потом, а потом жалели.
Просто скажите себе «ХВАТИТ»!

Мне очень хочется, чтобы в 2025 году вы уже знали, как планировать свою жизнь так, чтобы ваши мечты и желания стали целями, которых вы обязательно научитесь достигать 🙌🏻

Уже завтра, 26 декабря, мы с вами встретимся на занятиях, чтобы начать творить своё прекрасное будущее.
Очень важно действовать СЕЙЧАС, потому что ПОТОМ может быть уже поздно.

Этот курс важно проходить «в моменте», здесь и сейчас, одновременно со всеми девочками, наполняться этой мощной энергией и ресурсом ☺️

Конечно, можно проходить его и с разницей в несколько дней и возвращаться к нему в течение года.
Но эффективнее будет наконец-то взять себя в руки и начать планировать свою жизнь именно так, как вы этого хотите.

Этот курс уникален, повтора не будет!
Поэтому так важно присоединиться именно сейчас.

Скажите «ДА!» изменениям своей жизни в лучшую сторону. Подключиться на курс со скидкой можно здесь: kurs.margaritalevchenko.ru/new_2024

Если у вас остались вопросы, оставьте «+» в комментариях, я свяжусь с вами лично и отвечу подробно на все ваши вопросы ❤️

Дорогие мои, готова запись вебинара "Как противостоять стрессу"!
Удалось поговорить на очень глубокие и важные темы.

Смотрите, пишите ваши вопросы и скорее подключайтесь к занятиям на курсе "Обучение медитации с нуля"!
Сегодня, 23 ноября в 13:00 пройдёт первое занятие,
и последний день, когда на курс можно записаться со скидкой! Все подробности тут: https://vk.cc/cxVsmU

Дорогие мои, вебинар "Как противостоять стрессу"
начнётся через 18 минут - в 20:30 (МСК)

Проходите по ссылке и подключайтесь: https://kurs.margaritalevchenko.ru/pl/webinar/show?id=3081050
До встречи 😘

Остался всего один день до начала занятий на курсе «Обучение медитации с нуля»! Жду встречи со всеми участницами с нетерпением, а также их первые отзывы о занятиях, они всегда очень эмоциональные! ❤

Я всегда искала путь, в котором медитация будет дополнять и облегчать нашу обычную жизнь, поэтому результаты после занятий со мной достаточно ощутимы, а зачастую очень даже осязаемы 🤗

На уроках мы учимся сосредотачиваться на дыхании, слушаем текстовые настрои, которые я подбираю каждый раз под набранную группу. И просто расслабляемся в светлых и добрых потоках.

Тот самый случай, когда тебе даже делать ничего не нужно, просто слушай и отдыхай!

А ощущения приходят разные, может быть жарко, можно почувствовать вибрацию или пульсацию, мурашки...

Свои медитации я бы описала как способ гармонизации жизни, восстановления своего энергетического потенциала и включения понимания, на что этот потенциал нужно направить.
Такой «витамин», только для психики и тонкого плана.

В результате приходит лёгкость, спокойная реакция на людей и события, становится намного проще жить!

Каждый решает в тренинге свои главные задачи, поэтому оставляю отзывы участниц, чтобы вы прочитали их истории.

Присоединяйтесь к нашей компании, пока на курс можно записаться со скидкой: https://kurs.margaritalevchenko.ru/antistress

Когда вопросов больше, чем ответов, что нужно делать?
Правильно - встречаться в прямом эфире!

Сегодня, 22 ноября в 20:30 (МСК) жду вас на большом вебинаре!
Поговорим о стрессе, как с ним справиться в наше бурное время и уберечься от его последствий🙏

Прямой эфир пройдёт по ссылке:
https://kurs.margaritalevchenko.ru/pl/webinar/show?id=3081050

Чтобы не пропустить начало, сохраняйте эту запись со ссылкой. И ставьте на телефон напоминание со звуком.
Тем, кто подписан в рассылку, придёт напоминание в личном сообщении.

Если вы не подписаны, но хотите получить уведомление о начале вебинара, то это можно сделать тут: https://t.me/MargaritalevchenkoBot?start=m3

Планируйте время и приходите 😘
С огромной нежностью ко всем,
Ваша Маргарита ❤️

Как найти свою настоящую любовь всей жизни? Начните с себя: https://kurs.margaritalevchenko.ru/antistress

Почему мои медитации не противоречат ни одной из конфессий? Старт занятий уже в субботу! Подключайтесь: https://kurs.margaritalevchenko.ru/antistress

Раздражает медитация? Смотрите ответ в видео, почему так происходит и приходите заниматься: https://kurs.margaritalevchenko.ru/antistress

Чтобы не переживать о деменции и о своём ментальном здоровье в возрасте, лучше позаботиться об этом сейчас: https://kurs.margaritalevchenko.ru/antistress

Дорогие мои, в этом видео для вас заряд энергии и мотивации! А также, очень хорошая и важная новость - все 9 занятий на обучении медитации пройдут в прямом эфире 🔥
Записывайтесь на программу, пока есть возможность это сделать со скидкой: https://kurs.margaritalevchenko.ru/antistress

Девчонки, хочу поговорить с вами откровенно.
Нам всем очень-очень хочется быть счастливыми, наверное мы бессознательно тянемся к своему истинному состоянию.

Но иногда получается только казаться счастливой, а не быть таковой.

Возможно, поэтому я так часто получаю сообщения, где девушки по душам делятся со мною своими тревогами, страхами, внутренней болью и глубокой грустью...

А что нас приведёт к настоящему счастью?

Только честность с самими собою! Но это бывает очень сложно.
Чтобы определить свою точку А и понимать, с чем работать, я решила для вас сделать такой тест.

Пройдитесь сейчас по списку и отмечайте про себя совпадения:
1. В последнее время вы болеете чаще, чем обычно;
2. Вас ничего не зажигает и не вдохновляет, состояние апатии;
3. Часто происходят конфликты на работе и ссоры в семье;
4. Вы словно потеряли привлекательность, кажется, что вас избегают;
5. Сил хватает только на то, чтобы полежать на диване у телевизора;
6. Вас не слушают/не слышат ни близкие ни коллеги, и у вас нет уверенности в своей просьбе и мнении;
7. Вы понимаете, что зарабатываете меньше, чем могли бы;
8. Личная жизнь вас не радует или совсем отсутствует, да и на отношения словно нет сил.

Если хотя бы 2 пункта из всех вам близки, то вам точно стоит задуматься о том, как себя поддержать, и, возможно, что-то изменить в своей жизни.

Попробуйте пройти по ссылке, возможно, именно здесь ваше решение вопроса: https://kurs.margaritalevchenko.ru/antistress

А вы что-то слышали об энергетических вампирах? Сталкивались с ними?

Уверена, почти у всех нас есть опыт общения с такими людьми. Вроде бы и поговорили ни о чём таком, а состояние после «выжатый лимон», усталость, может даже и голова заболеть 😥

Часто такие «вампиры» оказываются в ближнем круге, среди родителей или родственников мужа или жены. И если со знакомыми можно просто плавно перестать общаться, то как быть с роднёй?

Сейчас расскажу вам, как быть с чужим негативным воздействием и не пропускать негатив в своё поле.

Если сравнивать энергетический вампиризм с чем-то наглядным, то это будет похоже на замкнутый круг. Вас дёрнули, потом вы и сами под этим воздействием кого-то «пощипали» и так далее по кругу.

Именно поэтому «способы защиты из интернета» работают только на уровне ума и самоуспокоения...
С этим точно нужно работать глубже, так как «временная таблетка» - не панацея от такого типа влияния.

Важно понять и признать, что мы все находимся в общем пространстве и постоянно обмениваемся информацией и энергией на тонком плане.

А выстраивая полную защиту, на самом деле, мы отгораживаемся от всего, и хорошего в том числе. В итоге не получаем и положительную энергию.

Поэтому важно учиться не защищаться, а грамотно взаимодействовать со всем, что нас окружает.
Тогда ни у одного «вампира» не будет шансов утащить у вас ценный ресурс. И вся энергия будет оставаться с вами.

Единственный грамотный путь получить такой навык - это медитация, которая даёт силу вашему сознанию. А сознание как иммунитет - если крепкое, то никакой «вирус» не прицепится и не отберёт ваше здоровье.

В новом курсе по медитациям с нуля, технологиям восстановления сна и снятию стресса мы обязательно будем работать с негативным воздействием на нашу внутреннюю структуру.

Вы освободитесь от того, что уже было навешано на вас на тонком плане и обретёте способность не отдавать свой ресурс, а сохранять спокойствие и равновесие при общении с «тяжёлыми» людьми.

Всё это останется с вами как навык и большая помощь во многих жизненных ситуациях.

Технологии, которые я даю на занятиях подходят всем, кто старше 18-ти лет, и не противоречат ни одной из конфессий.

Переходите по ссылке, читайте подробности программы, слушайте медитацию и записывайтесь:
https://kurs.margaritalevchenko.ru/antistress

Этот тренинг подарит вам новые возможности и наполнит жизнь гармонией и радостным состоянием😘

А там и «вампиры» перевоспитаются и займутся собой)
Ведь кормить их будет совсем некому 😉

Если бы мне 40 лет назад сказали, что я буду заниматься медитациями, я бы не поверила 🙈

Но всё случилось именно так: в 23 года мне поставили диагноз бронхиальная астма, и я стала искать всевозможные пути исцеления, потому что оставаться всю жизнь зависимой от медикаментов мне не хотелось.

Я пробовала различные техники работы над духом и телом, это и привело меня в Тибет, чтобы пройти ко́ру вокруг священной горы Кайлас.

Это был длинный путь и иногда даже экстремальный)
Хочу поделиться с вами архивными видео и фото, чтобы передать космическую атмосферу Тибета 😘

Кстати, смогли ли вы меня найти на видео?

Буду рада видеть вас на бесплатном марафоне "Возвращаем энергию жизни": https://t.me/MargaritalevchenkoBot?start=m2 😂❤️

Дорогие мои, приглашаю вас на бесплатный мини-марафон "Возвращаю энергию жизни" ❤

С 12 по 15 ноября мы с вами будем изучать технологии, которые помогают без усилий менять своё состояние на спокойное, радостное, удовлетворённое, излучающее уверенность и душевную теплоту.

Будет очень интересно, а главное, полезно! Вы сможете почувствовать себя по новому, увидеть, где вы теряете энергию, на что обратить внимание в своей жизни, и научитесь с лёгкостью восполнять свой ресурс 🙌

Впервые провожу такой марафон для открытой аудитории и буду очень рада вас видеть и поделиться своим опытом и практикой.

Чтобы принять участие в марафоне и ощутить прилив сил и энергии, проходите по ссылке и подписывайтесь на участие в марафоне: https://t.me/MargaritalevchenkoBot?start=m2 🥰

Девочки, вчера мы с вами делились любимыми цветами ☺
А вы знаете, что каждый цвет несёт свою информацию и определённые вибрации, которые могут поддержать нас и повлиять на эмоциональное и физическое состояние?
⠀
🌿 Например, зелёный цвет - это цвет энергии жизни, радости, роста, которой ассоциируется с весной.
🍎 Красный цвет всегда даёт заряд энергии, греет, бодрит и приводит в порядок мысли.
🍊 Оранжевый - цвет радости и позитивного настроения, благотворно влияет на пищеварение.
☀ Жёлтый - любимый цвет солнца, тепла, уверенности в себе и баланса.
💧 Голубой цвет - успокаивает и гармонизирует. Не даром есть рекомендации красить в голубой цвет детские, если ребёнок слишком активный.
🐳 Синий цвет - помогает успокоить мысли, расслабиться и даже утоляет боль.
💜 Фиолетовый цвет - помогает работе мозга и мысли, гармонизирует эмоциональное состояние.
🤍 Белый - цвет, обладающий самым сильным очистительным свойством в цветотерапии. Он поможет организму справиться с любыми болезнями, очищая все его системы на самых высоких уровнях. Этот цвет недаром в изобилии встречается в больницах и других лечебных учреждениях: белый - лучший болеутоляющий и общеоздоравливающий цвет.
⚫️ Чёрный цвет - дарит внутренний баланс, спокойствие, собранность, ощущение защиты и целостности. А ещё помогает принимать верные решения и даёт силы для преодоления сложных ситуаций.

Вот такая цветовая аптечка у нас получается)
Напишите, совпал ли выбор вашего любимого цвета с этой информацией? Очень интересно 🥰

Дорогие, так хочется в завершении недели подарить вам частичку душевного тепла, порадовать и поднять настроение.

Вспомнился замечательный фильм "Счастье в конверте" о добре, дружбе, любви и волшебстве, созданном большим человеческим сердцем.
Смотрите, пишите ваши впечатления 😘

Волшебные мои, а какой у вас самый любимый цвет? ☺
Я люблю красный, особенно осенью ❤ Он словно придаёт больше сил и желания действовать!

Пишите в комментариях ваши любимые цвета, разукрасим наш день яркими красками 😍

Как не терять энергию? Смотрите и сохраняйте 👌🏻😘

Состояние равновесия - какое оно и что даёт в жизни?
Захотелось поговорить с вами об этом сегодня вечером.
Делюсь эксклюзивной записью клубного вебинара!

В видео ответы на многие внутренние вопросы и замечательная медитация на включение в Жизнь!
Смотрите, пишите ваши мысли, впечатления, ощущения от этого занятия. Замечательного вам вечера 😘

Девочки, прекрасные мои, давайте поиграем в волшебство? 💫
Помните, как в детстве мы по номеру страницы и строки находили важные предсказания?

Я беру в руки чудесную и всем знакомую книгу «Маленький принц» Антуана де Сент Экзюпери, в ней 42 страницы.

Напишите в комментариях кратко вопрос, ответ на который вас интересует, или задайте его мысленно, а также номер страницы (с 3 по 42) и номер строки (от 1 до 40), а администратор канала Татьяна в ответ вам пришлёт фразу из книги, которая вам досталась! Интересно, что у нас получится 🥰

Начинаем? 👇

И представляешь, все меня спрашивают - «Что планируешь на Новый год?».
А что мне планировать, нет ни сил, ни настроения...!

Вот такой примерно разговор у меня был вчера с моей соседкой. И я подумала, а ведь действительно, не успели мы перестроиться на осенние холода и пережить сезонную хандру, как вот она - зима на носу, да ещё и с таким волшебным праздником!

Люди на улицах куда-то спешат. Озадаченные, усталые, задумчивые.. И всё это совсем не стыкуется с первыми намёками на новогодние праздники, а витрины магазинов уже начали украшать игрушками и ёлками.

Получается, какой-то праздник через силу?

Девочки мои, а как ваше настроение: накатила осенняя хандра, как на мою соседку, или вы полны сил и энергии для предновогодних хлопот?

Как вы вообще относитесь к тому, что магазины и торговые центры, как будто соревнуются друг с другом: кто быстрее начнёт продавать новогодний декор и украсит свои витрины к новому году?

Когда накатывает осенняя хандра, воспользуйтесь этой установкой на каждый день, и вы заметите, что жизнь становится радостнее и ярче! Доброго вам дня 🥰

Дорогие мои, сегодня приглашаю вас побывать во дворце Великого Князя Михаила Александровича Романова,
младшего брата Николая II.

С 1922 года по сегодняшний день в нём находится Всероссийское общество глухих. Конечно, за такой огромный срок многое растерялось, сохранилось мало интерьеров.

Но, во дворце чувствуется особая атмосфера, много маленьких деталей напоминают о царском происхождении прежних владельцев.

Очень люблю такие дворцы. Да, они не парадные, не поражают богатством и блеском, но в них есть что-то живое и настоящее...
А какие у вас впечатления о дворце Князя Михаила? Пишите 😘

Желаю каждой девушке получить такой комплимент ❤️
Но не забываем, что это работает и в обратную сторону: делать комплименты - самое ценное, что мы можем дать друг другу 😍 Смелее делайте комплименты окружающим и повышайте их настроение ❤️

Дорогие мои, повторяйте эту фразу каждый день, она выручит вас в любой ситуации, сбалансирует и создаст позитивный настрой. Проверено на себе. Сохраняйте и пробуйте 💜