К нам вчера Дед Мороз заглянул на старый Новый год 🎅
❤️ Маргарита Хоменко
@margarita_hom
❤️ Канал Маргариты Хоменко
ДИЕТОЛГИЯ/ПОХУДЕНИЕ /НУТРИЦИОЛОГИЯ
ПОХУДЕЛА НА 60КГ | ДЕРЖУ ВЕС 5 ЛЕТ
Готовь по моим рецептам и получай комплименты
Медсестра
❤️ Маргарита Хоменко (Russian)
❤️ Канал Маргариты ХоменкоnnВы когда-нибудь задумывались о том, как изменить свою жизнь к лучшему? Как стать здоровее, стройнее и счастливее? Если да, то канал Маргариты Хоменко - это именно то, что вам нужно!
Маргарита Хоменко - диетолог, специалист по питанию и нутрициолог. На своем канале она делится секретами похудения, здорового образа жизни и правильного питания. На собственном опыте Маргарита похудела на 60 кг и уже 5 лет успешно держит свой вес
Следуя рецептам и советам Маргариты, вы сможете не только сбросить лишние килограммы, но также научитесь готовить вкусные и полезные блюда, за которые вам будут рады даже ваши близкие. Благодаря ее медицинскому образованию и опыту работы медсестрой, канал Маргариты Хоменко станет вашим проводником в мире здоровья и красоты
Присоединяйтесь к каналу Маргариты Хоменко прямо сейчас и начните путь к новому счастливому и здоровому образу жизни!
❤️ Маргарита Хоменко
13 Jan, 15:52
Я думаю многие знают колбаску от петрухи Милано ,из куриного филе .
Так вот мне она средне была ,не очень.
В копеечке есть аналог ,и блин она такая вкусная ,40 гр белка на 100 гр ,ну очень вкусная 🫶
Так вот мне она средне была ,не очень.
В копеечке есть аналог ,и блин она такая вкусная ,40 гр белка на 100 гр ,ну очень вкусная 🫶
❤️ Маргарита Хоменко
13 Jan, 15:23
Горбуша в с/с ,мелко очень нарезанный лук репчатый ,лучше фиолетовый сладкий ,помимоо также и специи по вкусу ,я еще добавляю сметану
❤️ Маргарита Хоменко
09 Jan, 16:04
Тем временем Ярик взял призовое место на олимпиаде по математике 🥺🤓
❤️ Маргарита Хоменко
09 Jan, 16:02
Коротко о зиме в этом году.
Снега нет либо он на день ,а на завтра дожди и плюс 6 🤪
Снега нет либо он на день ,а на завтра дожди и плюс 6 🤪
❤️ Маргарита Хоменко
09 Jan, 06:47
Доброе 🫶
Заметили как после наступления 2025 рассветы каждое утро вот такие 🫶
Как будто перенеслись на несколько лет назад и стало спокойнее в душе 😊
Хотя есть один момент,огорчающий ,но может это пройдет попозже 🐻
Заметили как после наступления 2025 рассветы каждое утро вот такие 🫶
Как будто перенеслись на несколько лет назад и стало спокойнее в душе 😊
Хотя есть один момент,огорчающий ,но может это пройдет попозже 🐻
❤️ Маргарита Хоменко
08 Jan, 14:14
Всем привет 🙏
Отчитываюсь как и обещала ,чтобы не думали ,что я какая -то обманщица.
Сегодня я поехала после работы в налоговую инспекцию и все прояснила .
Эта пеня ,которая насчиталась ,оказалась за не своевременную оплату в сроки .
Поэтому сумма вышла не маленькая .
Я спросила о двух вариантах исхода событий .
Первая ,мои действия в случае выплаты и не выплаты .
В первом варианте с меня снимаются все долговые обязательства,я чиста ,за мной больше нет никаких долгов .
И если я хочу письменное подтверждение,я должна зарегистрироваться на сайте и подать обращение,чтобы мне официально подтвердили ,что все ,я ничего не должна .
При втором варианте ,дело передают в ОПИ и там по схеме они работают ,берут свои проценты ,принудительное списание и если все это затягивается тоже потом взимается сумма .
Я брала информацию не с потолка ,а в органах .
Я сделала все возможное ,и просила у знакомых и все свое выгребла и ваша помощь ,я смогла справиться. И хочу еще раз просто поблагодарить от души за помощь ,я теперь чиста и ничего не должна .
Также со всех сумм ,я плачу налог ,все чисто и законно .
Спасибо,тем кто не оскорбил и поддержал меня .
Буду стараться по возможности и вам помочь если будут трудности,чем смогу .
Это стало большим жизненным уроком мне навсегда финансовым 🙏
Отчитываюсь как и обещала ,чтобы не думали ,что я какая -то обманщица.
Сегодня я поехала после работы в налоговую инспекцию и все прояснила .
Эта пеня ,которая насчиталась ,оказалась за не своевременную оплату в сроки .
Поэтому сумма вышла не маленькая .
Я спросила о двух вариантах исхода событий .
Первая ,мои действия в случае выплаты и не выплаты .
В первом варианте с меня снимаются все долговые обязательства,я чиста ,за мной больше нет никаких долгов .
И если я хочу письменное подтверждение,я должна зарегистрироваться на сайте и подать обращение,чтобы мне официально подтвердили ,что все ,я ничего не должна .
При втором варианте ,дело передают в ОПИ и там по схеме они работают ,берут свои проценты ,принудительное списание и если все это затягивается тоже потом взимается сумма .
Я брала информацию не с потолка ,а в органах .
Я сделала все возможное ,и просила у знакомых и все свое выгребла и ваша помощь ,я смогла справиться. И хочу еще раз просто поблагодарить от души за помощь ,я теперь чиста и ничего не должна .
Также со всех сумм ,я плачу налог ,все чисто и законно .
Спасибо,тем кто не оскорбил и поддержал меня .
Буду стараться по возможности и вам помочь если будут трудности,чем смогу .
Это стало большим жизненным уроком мне навсегда финансовым 🙏
❤️ Маргарита Хоменко
07 Jan, 12:23
Много лет мы с сестрой тут получали подарочки ,а теперь наши дети 😍
❤️ Маргарита Хоменко
05 Jan, 14:21
Абдоминопластика . Плюсы и минусы . Моя история .
Много очень вопросов по поводу пластики живота и как он спустя несколько лет,мои ощущения.
Начнем ,в общем когда я решилась на данную операцию ,ну как сказать на тот момент поддалась хейтерам и пошла на этот шаг ,но не об этом ! 😛
Я рассматривала операцию в обычной больнице ,ибо это дешевле в несколько раз было ,в обычной больнице есть реанимация в случае чего и тд и вообще все зависит от рук хирурга ,а не места .
Живот мне делал доктор ,он же и перед этим удалял мне желчный пузырь.
Это 9 больница , доктор Стебунов .
На консультациях все было очень сдержанно ,мне приходилось всю информацию просто тащить клещами .
Плюс изначально я хотела липосакцию и абдоминопластику ,но меня уверили,что в первом пункте я не нуждаюсь .
В общем перенесла я тяжело все ,у меня было очень долгое и тяжелое восстановление и осложнения .
Я промучалась более 6 мес и пережила после еще наркоз и операцию ,а после еще повторное осложнение после 2 операции ,это был ад . Сплошные перевязки ,лекарства и мучения 😩
Причем первого осложнения можно было бы избежать,если б на мои просьбы и жалобы вовремя отреагировали ,но увы 😢
Я потеряла массу денег и времени ,ходя по всем врачам и исследованиям ,чтобы выяснить причину .
Мне не понравился пупок ,он пережил осложнения и плохо зажил и перенес вторую операцию ,через него делали заход во второй раз.
Хотя я делала изначально упор ,что хочу маленький и аккуратный пупок . Плюс углы шва с двух сторон торчали как соски ,и со временем немного сгладились .
Часть растяжек ушли ,часть на месте ,делала шлифовку шва . В итоге шов тонкий и белый .
Но нет чувствительности ,живот снизу и в районе немой ,как при анестезии ,это противно и неприятно 🤢 трогать .
Внутри дискомфорта практически не осталось .
Также мне ушивали диастаз ,я даже не подозревала о его наличии.
В общем в карусели фото разных этапов ,можете листать 😚
Также во время набора веса живот сильно не поправлялся сам ,больше бока и талия заплыли и немного низ .
Также если есть вопросы,задавайте 🫶
Много очень вопросов по поводу пластики живота и как он спустя несколько лет,мои ощущения.
Начнем ,в общем когда я решилась на данную операцию ,ну как сказать на тот момент поддалась хейтерам и пошла на этот шаг ,но не об этом ! 😛
Я рассматривала операцию в обычной больнице ,ибо это дешевле в несколько раз было ,в обычной больнице есть реанимация в случае чего и тд и вообще все зависит от рук хирурга ,а не места .
Живот мне делал доктор ,он же и перед этим удалял мне желчный пузырь.
Это 9 больница , доктор Стебунов .
На консультациях все было очень сдержанно ,мне приходилось всю информацию просто тащить клещами .
Плюс изначально я хотела липосакцию и абдоминопластику ,но меня уверили,что в первом пункте я не нуждаюсь .
В общем перенесла я тяжело все ,у меня было очень долгое и тяжелое восстановление и осложнения .
Я промучалась более 6 мес и пережила после еще наркоз и операцию ,а после еще повторное осложнение после 2 операции ,это был ад . Сплошные перевязки ,лекарства и мучения 😩
Причем первого осложнения можно было бы избежать,если б на мои просьбы и жалобы вовремя отреагировали ,но увы 😢
Я потеряла массу денег и времени ,ходя по всем врачам и исследованиям ,чтобы выяснить причину .
Мне не понравился пупок ,он пережил осложнения и плохо зажил и перенес вторую операцию ,через него делали заход во второй раз.
Хотя я делала изначально упор ,что хочу маленький и аккуратный пупок . Плюс углы шва с двух сторон торчали как соски ,и со временем немного сгладились .
Часть растяжек ушли ,часть на месте ,делала шлифовку шва . В итоге шов тонкий и белый .
Но нет чувствительности ,живот снизу и в районе немой ,как при анестезии ,это противно и неприятно 🤢 трогать .
Внутри дискомфорта практически не осталось .
Также мне ушивали диастаз ,я даже не подозревала о его наличии.
В общем в карусели фото разных этапов ,можете листать 😚
Также во время набора веса живот сильно не поправлялся сам ,больше бока и талия заплыли и немного низ .
Также если есть вопросы,задавайте 🫶
❤️ Маргарита Хоменко
04 Jan, 17:37
И знаете ,сразу хочу сказать,меня не осуждайте. Потому что жизнь такая ,что никто не знает ,что у кого будет завтра 😚
Я на себе испытала два состояния .
Взлета в финансах и полного краха . Когда осталась одна без поддержки ,ни с чем .
За свои ошибки я расплатилась сполна ,поверьте !
И прошла уроков очень много .
Поэтому людей судить не берусь за их проступки .
Финансовые уроки я прошла ,мне осталось доплатить еще кредит по телефону 7 мес и я наконец-то сниму оковы .
И сейчас если я смогу собрать сумму на пеню ,я обязательно буду требовать и просить документы о закрытии дела ,чтобы быть уверенной ,что мне через пол года вновь не вышлют пеню на такие суммы .
Отчитаюсь за каждую копейку .
У меня у самой расписана моя зп до копейки .
Съем ,коммунальные,сад ,кредит ,еда .
Все расписано с моих небольших доходов . Плюс подработки .
Плюс в будущем я еще планирую искать вторую работу.
Это ошибка финансовая прошлого и огромный урок и скажу что я выгребла сполна .
Поэтому пожалуйста не надо меня осуждать в такой ситуации,никто не знает ,что будет завтра.
Взамен я стараюсь по своим возможностям помочь чем могу и вы всегда можете обратиться с вопросом и тд .
Плюс я официально потом оформила проф доход и с каждой мелкой суммы тоже оплачиваю налог .
Благодарю 🙏
Я одна все тяну и вытягиваю ,по крайней мере очень стараюсь !!
И те кто один воспитывает детей ,еще и без жилья меня прекрасно смогут понять .
Что я благодарна себе и Богу ,что я не пошла не по той дорожке и не оказалась в других местах,я очень благодарна за все .
Дальше ,лучше 😊
Я на себе испытала два состояния .
Взлета в финансах и полного краха . Когда осталась одна без поддержки ,ни с чем .
За свои ошибки я расплатилась сполна ,поверьте !
И прошла уроков очень много .
Поэтому людей судить не берусь за их проступки .
Финансовые уроки я прошла ,мне осталось доплатить еще кредит по телефону 7 мес и я наконец-то сниму оковы .
И сейчас если я смогу собрать сумму на пеню ,я обязательно буду требовать и просить документы о закрытии дела ,чтобы быть уверенной ,что мне через пол года вновь не вышлют пеню на такие суммы .
Отчитаюсь за каждую копейку .
У меня у самой расписана моя зп до копейки .
Съем ,коммунальные,сад ,кредит ,еда .
Все расписано с моих небольших доходов . Плюс подработки .
Плюс в будущем я еще планирую искать вторую работу.
Это ошибка финансовая прошлого и огромный урок и скажу что я выгребла сполна .
Поэтому пожалуйста не надо меня осуждать в такой ситуации,никто не знает ,что будет завтра.
Взамен я стараюсь по своим возможностям помочь чем могу и вы всегда можете обратиться с вопросом и тд .
Плюс я официально потом оформила проф доход и с каждой мелкой суммы тоже оплачиваю налог .
Благодарю 🙏
Я одна все тяну и вытягиваю ,по крайней мере очень стараюсь !!
И те кто один воспитывает детей ,еще и без жилья меня прекрасно смогут понять .
Что я благодарна себе и Богу ,что я не пошла не по той дорожке и не оказалась в других местах,я очень благодарна за все .
Дальше ,лучше 😊
❤️ Маргарита Хоменко
04 Jan, 15:42
Хочу потом ему уголок полочку купить ,чтобы он выставил всю красоту 🥰
❤️ Маргарита Хоменко
04 Jan, 08:15
О ,а вот и конфеты подъехали .
Кстати в отличии от наших ,тут очень красивые упаковки и классное наполнение очень вкусных конфет.
За эти года времени не нашлось на встречу с детьми ,но к нему ездят родственники )) ,передали конфетки с его работы .
Только жаль ,что никакие конфеты не заменят любовь и присутствие отца в жизни .
Кстати в отличии от наших ,тут очень красивые упаковки и классное наполнение очень вкусных конфет.
За эти года времени не нашлось на встречу с детьми ,но к нему ездят родственники )) ,передали конфетки с его работы .
Только жаль ,что никакие конфеты не заменят любовь и присутствие отца в жизни .
❤️ Маргарита Хоменко
04 Jan, 07:31
Обратилась я к специалисту с письмом и ситуаций . К сожалению плохие новости 😔
Это оказывается такой закон .
С тех 6000 белорусских огромнейшего долга ,срок в налоговой был на выплату 1 месяц .
Естественно я не могла оплатить и органы Принудительного Исполнения мне разбили сумму и я платила больше года .
И налоговая на этот срок считает пеню . Она составила 1027 бел рублей .
И если я ее не выплачу до 17 января мне опять и снова каждый раз эти пени большие будут начислять ☹️
Тоесть если разбить это на год выплат .
Потом придет примерно такая же сумма пени .
Поэтому я сейчас вынуждена и буду ко всем обращаться чтобы насобирать эту сумму до 17 ,к сожалению другого варианта у меня нет и да ,мне очень стыдно ,но по другому я не справлюсь 🥹
Это оказывается такой закон .
С тех 6000 белорусских огромнейшего долга ,срок в налоговой был на выплату 1 месяц .
Естественно я не могла оплатить и органы Принудительного Исполнения мне разбили сумму и я платила больше года .
И налоговая на этот срок считает пеню . Она составила 1027 бел рублей .
И если я ее не выплачу до 17 января мне опять и снова каждый раз эти пени большие будут начислять ☹️
Тоесть если разбить это на год выплат .
Потом придет примерно такая же сумма пени .
Поэтому я сейчас вынуждена и буду ко всем обращаться чтобы насобирать эту сумму до 17 ,к сожалению другого варианта у меня нет и да ,мне очень стыдно ,но по другому я не справлюсь 🥹
❤️ Маргарита Хоменко
03 Jan, 17:05
Придумали налог на налог 😱
И так можно подавать на меня теперь до бесконечности 🤬
Хотя я давно с блога ничего не имею и платила налоги ,я оформлена
И так можно подавать на меня теперь до бесконечности 🤬
Хотя я давно с блога ничего не имею и платила налоги ,я оформлена
❤️ Маргарита Хоменко
03 Jan, 16:57
Девчонки ,очень нужна ваша помощь ,может кто -то работает в налоговой или разбирается в этих вопросах.
Беда пришла откуда не ждали ,я весь вечер в слезах и на панике .
Я не знаю как мне дотянуть до вечера понедельника ,чтобы ехать и узнавать что за ерунда творится 😔
Помните ситуацию,что год назад мне пришло письмо оплатить налог с моего дохода в 6000 белорусских. И плюс я оплачивала штраф не хилый .
Тогда подали на меня в опи и я ежемесячно гасила долг 💸 пока не закрыла его в августе .
Я закрыла и все данные направила в налоговую . Данные приняли .
И теперь ,спустя 4.5 месяца прилетело письмо счастья,что я якобы должна выплатить пеню в 1027 бел рублей до 17 января,иначе они подают в принудительные органы .
А пеня это якобы за то ,что тот самый первый штраф в 6000 я не выплатила за месяц ,а типо как за более долгий срок и за это я теперь должна заплатить!!
Естественно в данной ситуации,я находясь на сьеме и оплачивая кредит не могу выплатить данную сумму .
И по такой схеме мне каждый год будут приходить штрафы ?
У меня просто шок и стресс сейчас…. Как такое возможно если никто не предупредил и не звонил или не направил письмо что с меня якобы капает пеня 😔😩
Беда пришла откуда не ждали ,я весь вечер в слезах и на панике .
Я не знаю как мне дотянуть до вечера понедельника ,чтобы ехать и узнавать что за ерунда творится 😔
Помните ситуацию,что год назад мне пришло письмо оплатить налог с моего дохода в 6000 белорусских. И плюс я оплачивала штраф не хилый .
Тогда подали на меня в опи и я ежемесячно гасила долг 💸 пока не закрыла его в августе .
Я закрыла и все данные направила в налоговую . Данные приняли .
И теперь ,спустя 4.5 месяца прилетело письмо счастья,что я якобы должна выплатить пеню в 1027 бел рублей до 17 января,иначе они подают в принудительные органы .
А пеня это якобы за то ,что тот самый первый штраф в 6000 я не выплатила за месяц ,а типо как за более долгий срок и за это я теперь должна заплатить!!
Естественно в данной ситуации,я находясь на сьеме и оплачивая кредит не могу выплатить данную сумму .
И по такой схеме мне каждый год будут приходить штрафы ?
У меня просто шок и стресс сейчас…. Как такое возможно если никто не предупредил и не звонил или не направил письмо что с меня якобы капает пеня 😔😩
❤️ Маргарита Хоменко
03 Jan, 14:03
Такая няшка растет 😍
Всетаки девочки и мальчики такие разные и это так чудесно испытать эту любовь 😻
Всетаки девочки и мальчики такие разные и это так чудесно испытать эту любовь 😻
❤️ Маргарита Хоменко
03 Jan, 11:35
Мои планы на ближайшие выходные . Оказывается вышел новый сезон 😚
❤️ Маргарита Хоменко
03 Jan, 11:35
Год прошел ,число сменилось ,нихуя не изменилось 😂
С первой пятницей а этом году 😍🤪
Мы уже работаем ,всем отличных выходных предстоящих 🥰
С первой пятницей а этом году 😍🤪
Мы уже работаем ,всем отличных выходных предстоящих 🥰
❤️ Маргарита Хоменко
27 Dec, 18:31
Побывали и мы наконец -то в Данна Молл и посмотрели вживую красоту и площадку на национальной библиотеке
❤️ Маргарита Хоменко
26 Dec, 18:33
Девочки и смех и грех 😅
Вчера делала себе чистку ,ритуал .
Сейчас прорвало раковину и случился потоп небольшой ,завтра вызову сантехника 🪠🤣
А еще сегодня вода снилась и мужик с бородой 🧔🏻♂️😂
Вчера делала себе чистку ,ритуал .
Сейчас прорвало раковину и случился потоп небольшой ,завтра вызову сантехника 🪠🤣
А еще сегодня вода снилась и мужик с бородой 🧔🏻♂️😂
❤️ Маргарита Хоменко
26 Dec, 15:08
Я разводила водой и немного молока ,если совсем на молоке очень вкусно и шоколадно 🥰
❤️ Маргарита Хоменко
26 Dec, 14:49
Сегодня сходил за своими оценками 😂😂👏
Поздравила с окончанием второй четверти 🙏😍👏
Поздравила с окончанием второй четверти 🙏😍👏
❤️ Маргарита Хоменко
26 Dec, 08:28
Девочки,на меня в тик токе священник подписался 😅😅
Вот это знак свыше 🤣🤣🤣👏
Вот это знак свыше 🤣🤣🤣👏
❤️ Маргарита Хоменко
26 Dec, 07:05
СОВЕТЫ ,ПОМОГАЮЩИЕ НАЧАТЬ СТРОЙНЕТЬ :
КАК НАЛАДИТЬ СВОЕ ПИТАНИЕ:
Ловите рабочие методы ,чтобы постепенно начать сбрасывать вес ,особенно подойдет тем ,кому некогда считать ккал ,заморачиваться,просто постепенно начните меня пищевые привычки .
1. Если вы питаетесь ерундово ,не сбалансированно и нет режима ,внедрите один полноценный прием пищи ,где обязательно есть порция белка ,250 гр в сыром виде .Это может быть куриное филе, кролик, индейка, морепродукты, треска, минтай, креветки, тунец или кальмары ,субпродукты .
И обязательно порция сложных углеводов 20-30 гр круп например в сухом виде. И обязательно добавляем к этому всему 300-500 грамм свежих овощей или листьев салата.
2. Солим в меру ,но соль не исключаем из рациона !!!
3. Стараемся убрать готовые полуфабрикаты .
Всякие колбасы, мясные продукты, копченые сыры, какую-нибудь копченую рыбу .
Отдай предпочтение сельди или другой малосольной рыбе без масла и с овощами ,вместо углеводов ,не будет отеков .
4.Нам необходимо на это время избавиться от жидких калорий (кока-кола с сахаром, энергетики ,соки и другие сладкие напитки).
Иногда можно колу без сахара,чай и кофе например с заменителем сахара .
5.Вечером отдать предпочтение ужину ,где есть белковый продукт ,много зелени и клетчатки ,овощей и небольшое количество сложных углеводов.
6.Сладкое я не исключаю ,ем в небольших количествах утром и отдаю предпочтение,где нет жиров ,только углеводы (зефир ,пастила ,мармелад например ).
7.Если до этого вы привыкли к большим порциям ,их сокращать очень постепенно ,чтобы не было резкого голода .
8.Перекусы лучше убрать,а оставить полноценные три приема пищи .
9.Жирные и сладкие соусы заменить на более легкие альтернативы .
10.Когда ну слишком хочется есть ,перекусите чем то белковым ,это насытит и уберет чувство голода .
11.Всегда помни ,что тут главное не навредить и действовать постепенно . Внедряя что -либо полезное в свое питание .
Остались вопросы ,задавай 🤗
КАК НАЛАДИТЬ СВОЕ ПИТАНИЕ:
Ловите рабочие методы ,чтобы постепенно начать сбрасывать вес ,особенно подойдет тем ,кому некогда считать ккал ,заморачиваться,просто постепенно начните меня пищевые привычки .
1. Если вы питаетесь ерундово ,не сбалансированно и нет режима ,внедрите один полноценный прием пищи ,где обязательно есть порция белка ,250 гр в сыром виде .Это может быть куриное филе, кролик, индейка, морепродукты, треска, минтай, креветки, тунец или кальмары ,субпродукты .
И обязательно порция сложных углеводов 20-30 гр круп например в сухом виде. И обязательно добавляем к этому всему 300-500 грамм свежих овощей или листьев салата.
2. Солим в меру ,но соль не исключаем из рациона !!!
3. Стараемся убрать готовые полуфабрикаты .
Всякие колбасы, мясные продукты, копченые сыры, какую-нибудь копченую рыбу .
Отдай предпочтение сельди или другой малосольной рыбе без масла и с овощами ,вместо углеводов ,не будет отеков .
4.Нам необходимо на это время избавиться от жидких калорий (кока-кола с сахаром, энергетики ,соки и другие сладкие напитки).
Иногда можно колу без сахара,чай и кофе например с заменителем сахара .
5.Вечером отдать предпочтение ужину ,где есть белковый продукт ,много зелени и клетчатки ,овощей и небольшое количество сложных углеводов.
6.Сладкое я не исключаю ,ем в небольших количествах утром и отдаю предпочтение,где нет жиров ,только углеводы (зефир ,пастила ,мармелад например ).
7.Если до этого вы привыкли к большим порциям ,их сокращать очень постепенно ,чтобы не было резкого голода .
8.Перекусы лучше убрать,а оставить полноценные три приема пищи .
9.Жирные и сладкие соусы заменить на более легкие альтернативы .
10.Когда ну слишком хочется есть ,перекусите чем то белковым ,это насытит и уберет чувство голода .
11.Всегда помни ,что тут главное не навредить и действовать постепенно . Внедряя что -либо полезное в свое питание .
Остались вопросы ,задавай 🤗
❤️ Маргарита Хоменко
08 Dec, 17:35
А как вы ходите за хлебом ?))
Я от костюма бомжа до роскошной женщины 😃😃
Я от костюма бомжа до роскошной женщины 😃😃
❤️ Маргарита Хоменко
07 Dec, 15:49
Девочки ,сегодня такой треш был в маршрутке по пути домой 🥺
Я ехала стоя ,было все заполнено . Потом села . И впереди меня женщина полненькая сидела ,так вот в проходе была другая личность с огромными пакетами и то ли пихала ту на сиденье ,то ли что ,но обеим видимо палец в рот не ложи .
Началась перепалка ,та что с пакетами говорит на нее падла старая и корова 🐮,а она ей приятно познакомиться я Оксана 😀
В итоге мы все вышли на одной остановке ,я пошла в одну сторону,с пакетами в другую и тут смотрю та Оксана ей в след ,ну и что ты там мне пизданула ?? И пошла за ней за угол ….и что -то мне подсказывает махач все же был ,блин интересно чем кончилось 😮😀😀
А как бы вы поступили в такой ситуации?? Капец люди бывают
Я ехала стоя ,было все заполнено . Потом села . И впереди меня женщина полненькая сидела ,так вот в проходе была другая личность с огромными пакетами и то ли пихала ту на сиденье ,то ли что ,но обеим видимо палец в рот не ложи .
Началась перепалка ,та что с пакетами говорит на нее падла старая и корова 🐮,а она ей приятно познакомиться я Оксана 😀
В итоге мы все вышли на одной остановке ,я пошла в одну сторону,с пакетами в другую и тут смотрю та Оксана ей в след ,ну и что ты там мне пизданула ?? И пошла за ней за угол ….и что -то мне подсказывает махач все же был ,блин интересно чем кончилось 😮😀😀
А как бы вы поступили в такой ситуации?? Капец люди бывают
❤️ Маргарита Хоменко
07 Dec, 14:32
Сегодня у меня был день красоты ❤️
Реснички блин 2 мес носила 😮
И волосы обновила 🤗
Пока я ездила Ярик прочитал 85 страниц Пушкина 🤣☝️ во дает .
Эта пасмурность уже достала ,тянет в сон 💤
Еще и темнеет уже рано .
Реснички блин 2 мес носила 😮
И волосы обновила 🤗
Пока я ездила Ярик прочитал 85 страниц Пушкина 🤣☝️ во дает .
Эта пасмурность уже достала ,тянет в сон 💤
Еще и темнеет уже рано .
❤️ Маргарита Хоменко
06 Dec, 09:16
Жизнь штука интересная )) случайности и совпадения вовсе не случайны ))
Все происходит не просто так ))
Недавно мне человек помог . Сегодня от души и по человечески это делаю я .
Сегодня операция ,у одного человека ,у нас протезы суставы на потоке тут капец ежедневно ))
Все происходит не просто так ))
Недавно мне человек помог . Сегодня от души и по человечески это делаю я .
Сегодня операция ,у одного человека ,у нас протезы суставы на потоке тут капец ежедневно ))
❤️ Маргарита Хоменко
02 Dec, 16:21
ПП РУЛЕТ🔥
✔️Ингредиенты :
Для бисквита:
4яйца
Мягкий творог -125 гр
Кукурузный крахмал - 3ст.л
Разрыхлитель - 1ч.л
Подсластитель по вкусу
Ванилин по желанию
✔️Для крема :
Мягкий творог -125 гр
Маскарпоне-150гр
Подсластитель по вкусу
Ванилин по желанию
яблоко
Карамель для начинки
Приготовление :
Отделить белки от желтков.
Белки взбить до крепкой пышной пены.
Желтки хорошо взбить ,добавить творог и остальные сыпучие ингредиенты. Хорошо перемешать. Затем эту массу аккуратно ввести белки и перемешать лопаткой.
Расстилаем пергамент, если у вас липнет к нему, то смазать слегка маслом.
Распределить яичную массу в виде квадрата.
Выпекать в разогретой духовке около10-15 ,170гр .
Остудить бисквит.
Готовим начинку.
Для этого я нарезала яблоко кубиком ,можно его вместе с корицей карамелизировать до мягкости .
Для крема миксером взбила творог, маскарпоне, подсластитель, ванилин.
Затем на пищевую плёнку положим бисквит, обильно смажем кремом ,я добавила карамель и сверху нарезанное яблоко , и скрутить рулет.
Отправить в холодильник примерно на пол часа. Украшаем по желанию 🖤
Начинка может быть любой .
✔️Ингредиенты :
Для бисквита:
4яйца
Мягкий творог -125 гр
Кукурузный крахмал - 3ст.л
Разрыхлитель - 1ч.л
Подсластитель по вкусу
Ванилин по желанию
✔️Для крема :
Мягкий творог -125 гр
Маскарпоне-150гр
Подсластитель по вкусу
Ванилин по желанию
яблоко
Карамель для начинки
Приготовление :
Отделить белки от желтков.
Белки взбить до крепкой пышной пены.
Желтки хорошо взбить ,добавить творог и остальные сыпучие ингредиенты. Хорошо перемешать. Затем эту массу аккуратно ввести белки и перемешать лопаткой.
Расстилаем пергамент, если у вас липнет к нему, то смазать слегка маслом.
Распределить яичную массу в виде квадрата.
Выпекать в разогретой духовке около10-15 ,170гр .
Остудить бисквит.
Готовим начинку.
Для этого я нарезала яблоко кубиком ,можно его вместе с корицей карамелизировать до мягкости .
Для крема миксером взбила творог, маскарпоне, подсластитель, ванилин.
Затем на пищевую плёнку положим бисквит, обильно смажем кремом ,я добавила карамель и сверху нарезанное яблоко , и скрутить рулет.
Отправить в холодильник примерно на пол часа. Украшаем по желанию 🖤
Начинка может быть любой .
❤️ Маргарита Хоменко
01 Dec, 17:26
Ох уж эти подделки 😀😀
Совсем забыла ,что надо было сделать.
10 мин и ангелок готов 👼
Совсем забыла ,что надо было сделать.
10 мин и ангелок готов 👼
❤️ Маргарита Хоменко
01 Dec, 15:33
Минск уже преобразился к НГ 🎄
А у меня в голове сентябрь 😳
Вот честно ,я не ощущаю зиму ,что уже через месяц Новый год и все это новогоднее у меня вызывает недоумение 🤷🏼♀️,типо эм ….. НГ там где то еще через пол годика 😧
А у меня в голове сентябрь 😳
Вот честно ,я не ощущаю зиму ,что уже через месяц Новый год и все это новогоднее у меня вызывает недоумение 🤷🏼♀️,типо эм ….. НГ там где то еще через пол годика 😧
❤️ Маргарита Хоменко
01 Dec, 14:59
Какой -то фудпорн вышел по звукам ,ну просто слишком нежно и вкусно 🤤
❤️ Маргарита Хоменко
01 Dec, 14:59
Приготовила вкусный и нежный рулет без сахара и муки ,с карамелью и яблоками ❤️
❤️ Маргарита Хоменко
30 Nov, 13:16
Я дожила до этого момента 🤓
Ярик часто не показывает свою любовь к Алене ,часто в таком возрасте дети балуются ,дерутся и тд ,но он всегда за нее ,просто не показывает этого ,но я то все вижу 😅
Вообще Ярик не по годам умный мальчишка ,горжусь им очень сильно .
Алёна тоже стала рассуждать и говорить как взрослая ,у меня порой шок ,как это так ,еще совсем недавно не говорила ,время летит …🙂
Всегда им говорю вы самые близкие и родные люди,будете еще друг другу в гости приезжать,Ярик добавил а ты будешь бабушка Рита 🤓,а я стану дядей когда у Алёны дети пойдут 😝
Ярик часто не показывает свою любовь к Алене ,часто в таком возрасте дети балуются ,дерутся и тд ,но он всегда за нее ,просто не показывает этого ,но я то все вижу 😅
Вообще Ярик не по годам умный мальчишка ,горжусь им очень сильно .
Алёна тоже стала рассуждать и говорить как взрослая ,у меня порой шок ,как это так ,еще совсем недавно не говорила ,время летит …🙂
Всегда им говорю вы самые близкие и родные люди,будете еще друг другу в гости приезжать,Ярик добавил а ты будешь бабушка Рита 🤓,а я стану дядей когда у Алёны дети пойдут 😝
❤️ Маргарита Хоменко
30 Nov, 11:12
Ты остался дома один и началось 😀😀😀,этой даме больше не наливать 😜😂😂😂😂
❤️ Маргарита Хоменко
23 Nov, 09:59
У нас все стабильно по веселью .
Заправилась порошком и начинаю уборку 😁😁😁😁
Заправилась порошком и начинаю уборку 😁😁😁😁
❤️ Маргарита Хоменко
23 Nov, 08:13
Доброе утречко )
Хороших выходных 😌
Получается я месяц в режиме питания . Очень интересно.
Пока справляюсь ,чувствую себя отлично.
Прабабушка Ярика и Аленки передала попробовать домашние пельмени,это бомба 💣
Хороших выходных 😌
Получается я месяц в режиме питания . Очень интересно.
Пока справляюсь ,чувствую себя отлично.
Прабабушка Ярика и Аленки передала попробовать домашние пельмени,это бомба 💣
❤️ Маргарита Хоменко
20 Nov, 17:50
ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ :
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца - 2 шт
Мягкий творог - 120 гр
Мука - 100 гр
Ветчина - 150 гр
Сыр моцарелла -100 гр
Сыр твердый - 100 гр
Молоко - 150 мл
Укроп по вкусу
Куркума для красивого цвета
Специи по вкусу
Сухой чеснок по вкусу
Разрыхлитель- 0.5 ч.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
Яйца и мягкий творог хорошо перемешать,добавить сухие ингредиенты и разрыхлитель и хорошо перемешать. Ввести просеянную муку и перемешать до однородности ,добавить молоко ,ветчину нарезанную кубиком ,два вида сыра натертые на терке ,укроп и все еще раз перемешать.
Жарить под крышкой с двух сторон до готовности.
Приятного аппетита 😋
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца - 2 шт
Мягкий творог - 120 гр
Мука - 100 гр
Ветчина - 150 гр
Сыр моцарелла -100 гр
Сыр твердый - 100 гр
Молоко - 150 мл
Укроп по вкусу
Куркума для красивого цвета
Специи по вкусу
Сухой чеснок по вкусу
Разрыхлитель- 0.5 ч.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
Яйца и мягкий творог хорошо перемешать,добавить сухие ингредиенты и разрыхлитель и хорошо перемешать. Ввести просеянную муку и перемешать до однородности ,добавить молоко ,ветчину нарезанную кубиком ,два вида сыра натертые на терке ,укроп и все еще раз перемешать.
Жарить под крышкой с двух сторон до готовности.
Приятного аппетита 😋
❤️ Маргарита Хоменко
19 Nov, 18:01
Как мне может буть грустно ) если вечерами у нас такое ) Аленка жжет ,с ней весело и кайфово 🧡
❤️ Маргарита Хоменко
19 Nov, 14:12
Вот что значит когда в любой профессии есть люди на своем и не своем месте .
Поехала сегодня отвозить документ по реальным данным счетчика .
Там уже была другая женщина ,в возрасте ,вежливая .
Все мне объяснила ,рассказала ,вплоть до приложения чтобы я точно не ошиблась и тд .
Разжевали и в рот положили !!
И она помогла ,мне перерасчет сейчас сделают ,не будет никакой пени и долгов !!😃😻
Я оплачу как обычно в среднем я платила за месяц .
Какие хорошие новости и что я пошла до конца и разобралась .
Храни Господь таких специалистов 😘
Поехала сегодня отвозить документ по реальным данным счетчика .
Там уже была другая женщина ,в возрасте ,вежливая .
Все мне объяснила ,рассказала ,вплоть до приложения чтобы я точно не ошиблась и тд .
Разжевали и в рот положили !!
И она помогла ,мне перерасчет сейчас сделают ,не будет никакой пени и долгов !!😃😻
Я оплачу как обычно в среднем я платила за месяц .
Какие хорошие новости и что я пошла до конца и разобралась .
Храни Господь таких специалистов 😘
❤️ Маргарита Хоменко
19 Nov, 08:30
Гениально 😀😀😀
Я думаю вы знаете для чего эти Деды пустые внутри 😀😀😀
Я думаю вы знаете для чего эти Деды пустые внутри 😀😀😀
❤️ Маргарита Хоменко
19 Nov, 08:29
Люблю наш зефирчик ))
В Санте был новый вкус . Мне вся линейка нравится.
В Санте был новый вкус . Мне вся линейка нравится.
❤️ Маргарита Хоменко
18 Nov, 14:20
Рассказываю ,что удалось выяснить в центре . Уже все счета закрыты и ничего перерассчитать нельзя . Это могли бы пойти на уступки если б обнаружилось до 30 числа того месяца .
Сейчас есть только два выхода.
Первый оплатить 520 р и в следующем мес ждать перерасчет .
Предъявить акт фактических данных последних на счетчике ,у меня они есть .
Либо второй вариант. Ждать следующий мес где придет жировка фактически за два месяца +пеня .
И в декабре тогда оплатить по факту с перерасчетом и пеней .
Но она сказали будет долго тянуться шлейфом .
Ну в общем у меня без вариантов второй вариант.
А так да ,я переплачивала за воду .
Теперь живи на иголках и думай что придет через месяц 🥹😳
Надеюсь все будет хорошо.
Вот таким боком вылазит не опытность в таких делах .
Сейчас есть только два выхода.
Первый оплатить 520 р и в следующем мес ждать перерасчет .
Предъявить акт фактических данных последних на счетчике ,у меня они есть .
Либо второй вариант. Ждать следующий мес где придет жировка фактически за два месяца +пеня .
И в декабре тогда оплатить по факту с перерасчетом и пеней .
Но она сказали будет долго тянуться шлейфом .
Ну в общем у меня без вариантов второй вариант.
А так да ,я переплачивала за воду .
Теперь живи на иголках и думай что придет через месяц 🥹😳
Надеюсь все будет хорошо.
Вот таким боком вылазит не опытность в таких делах .
❤️ Маргарита Хоменко
18 Nov, 06:20
Дозвонилась я в центр ,спросила что делать,мне объяснили ,короче у меня переплата и возможно они мне будут должны .
Короче сегодня поеду в центр с бумагами ,может помогут решить вопрос 🙋♀️
Короче сегодня поеду в центр с бумагами ,может помогут решить вопрос 🙋♀️
❤️ Маргарита Хоменко
18 Nov, 05:21
Всем приветик . Позвонила я на водоканал . Они сказали что все рассчеты уже закрыты и ничего якобы изменить нельзя.
Из за того ,что я дала неверные данные насчитали 31 куб холодной и 45 горячей ,отсюда и сумма в 500 рублей .
Что я обязана оплатить и только в следующем месяце будет перерасчет .
Я сказала ,что не имею возможности оплатить такую сумму ,они сказали ничем не поможем идите в кассово рассчетный центр и там разбирайтесь .
Сегодня поеду .
Из за того ,что я дала неверные данные насчитали 31 куб холодной и 45 горячей ,отсюда и сумма в 500 рублей .
Что я обязана оплатить и только в следующем месяце будет перерасчет .
Я сказала ,что не имею возможности оплатить такую сумму ,они сказали ничем не поможем идите в кассово рассчетный центр и там разбирайтесь .
Сегодня поеду .
❤️ Маргарита Хоменко
16 Nov, 15:06
Купила мужской гель ,чтобы хоть чем то мужским пахло в доме 😅
❤️ Маргарита Хоменко
16 Nov, 15:05
Сегодня начали лечение зубов. ❤️
Моя девочка ,даже не пикнула 👍
Похвалили ,что такая стойкая девочка 👧
Моя девочка ,даже не пикнула 👍
Похвалили ,что такая стойкая девочка 👧
❤️ Маргарита Хоменко
15 Nov, 15:25
Я в режиме 3 недели . Пока выдерживаю ,не знаю как 😂😂
Еда вкусная и качественная мой источник радости в этой жизни 😂
И удовольствия в связи с жизненными обстоятельствами.
Сейчас и этого нет 🤗😊😅
В общем мне постепенно со временем надо скинуть 10 кг .
Пока крупных срывов нет .
Даже на работе держу режим .
Могу вон и яйца закинуть на ходу и белок выпить 😀😀
Еда вкусная и качественная мой источник радости в этой жизни 😂
И удовольствия в связи с жизненными обстоятельствами.
Сейчас и этого нет 🤗😊😅
В общем мне постепенно со временем надо скинуть 10 кг .
Пока крупных срывов нет .
Даже на работе держу режим .
Могу вон и яйца закинуть на ходу и белок выпить 😀😀
❤️ Маргарита Хоменко
13 Nov, 10:53
👧 Девочка : я работаю ,я не успеваю есть .
👧Женщина : Ест яйца не отходя от работы 😃😃
👧Женщина : Ест яйца не отходя от работы 😃😃
❤️ Маргарита Хоменко
13 Nov, 10:13
Пациенты бывают разные ) .
Необычно когда к тебе приходят на своих двоих после операции .
Делали операцию по поводу сколиоза ☺️
Пришли поблагодарить,такое бывает очень редко ,но как человек скажу очень приятно .
Необычно когда к тебе приходят на своих двоих после операции .
Делали операцию по поводу сколиоза ☺️
Пришли поблагодарить,такое бывает очень редко ,но как человек скажу очень приятно .
❤️ Маргарита Хоменко
12 Nov, 14:08
Рыбка класс вышла . Умяла сразу )) зашла в копейку и удача ,наборчик был в наличии,еще засолю и сварю суп .
❤️ Маргарита Хоменко
11 Nov, 17:42
Я чтобы не обожраться на ночь ,когда чувствую голод .
Беру отруби обычные ржаные ,заливаю кефирной экспонентой и добавляю заменитель ,чтобы сладенько .
Можно корицу . И полезно и белок и для кишечника клетчатка .
Вкусно 🤤
Беру отруби обычные ржаные ,заливаю кефирной экспонентой и добавляю заменитель ,чтобы сладенько .
Можно корицу . И полезно и белок и для кишечника клетчатка .
Вкусно 🤤
❤️ Маргарита Хоменко
11 Nov, 17:38
Кто бы мог подумать ,что у этих сладких завтраков ,есть полезная альтернатива 😂🤗
У меня дети отобрали мою порцию 😂😂
У меня дети отобрали мою порцию 😂😂
❤️ Маргарита Хоменко
11 Nov, 09:56
Достал второй подбородок?!
Хочу вам порекомендовать маски от Cute Skin.
Принцип действия, как у тейпов, только не нужно ничего вырезать клеить!
✔️ Маска плотно прилегает и подтягивает нижнюю часть лица, помогает держать язык в правильном положении
✔️ Кожа после маски нежная, подтянутая и напитанная
✔️ Экономит ваше время, особенно если вам вечно некогда. Маску надели и занимаемся своими делами
Для реального эффекта обязательно делаем курсом раз в квартал.
Курс выходит очень выгодно!
В наборе 5 масок, одну маску можно использовать до 3-х раз (не ориентируйтесь на описание продавца). Главное храните в холодильнике в заводской упаковке.
ССЫЛКА НА МАСКИ
Хочу вам порекомендовать маски от Cute Skin.
Принцип действия, как у тейпов, только не нужно ничего вырезать клеить!
✔️ Маска плотно прилегает и подтягивает нижнюю часть лица, помогает держать язык в правильном положении
✔️ Кожа после маски нежная, подтянутая и напитанная
✔️ Экономит ваше время, особенно если вам вечно некогда. Маску надели и занимаемся своими делами
Для реального эффекта обязательно делаем курсом раз в квартал.
Курс выходит очень выгодно!
В наборе 5 масок, одну маску можно использовать до 3-х раз (не ориентируйтесь на описание продавца). Главное храните в холодильнике в заводской упаковке.
ССЫЛКА НА МАСКИ
❤️ Маргарита Хоменко
11 Nov, 04:24
Доброе утречко) как по мнению начальников люди должны идти на работу в 6 утра 😹😹
❤️ Маргарита Хоменко
09 Nov, 16:09
Отличный набор . Два небольших контейнера вышло ,будет вкусно 🥰
❤️ Маргарита Хоменко
09 Nov, 15:08
Покупала набор в копеечке из красной рыбы . По 4 .5 рубля .
Дошли руки разобрать . Думаю засолить эти кусочки ,а из остального сварить суп .
Дошли руки разобрать . Думаю засолить эти кусочки ,а из остального сварить суп .
❤️ Маргарита Хоменко
08 Nov, 10:54
Да не я подожду ,заберу кармические долги следующего мужа 😂😂🙊🙊
❤️ Маргарита Хоменко
25 Oct, 09:26
Вот это утро пятницы 😘❤️🙀
Готовит во всю пока я спала .
И кстати с началом каникул ,вот и четверть пролетела 😁
Готовит во всю пока я спала .
И кстати с началом каникул ,вот и четверть пролетела 😁
❤️ Маргарита Хоменко
24 Oct, 14:24
Пишите ваши варианты ))
Я предложила со вкусом мужских слез 😂😂😂
👇👇👇
Я предложила со вкусом мужских слез 😂😂😂
👇👇👇
❤️ Маргарита Хоменко
24 Oct, 12:53
К слову о том ,как тело отвыкает от нагрузки ,когда то я занималась в зале .
А сейчас у меня могут болеть все мышцы от легкого секса например 😹😹😹🙊
А после такого массажа ,я чувствую уже завтра с кровати не встану 😹☹️
Смеяться тут 👇
А сейчас у меня могут болеть все мышцы от легкого секса например 😹😹😹🙊
А после такого массажа ,я чувствую уже завтра с кровати не встану 😹☹️
Смеяться тут 👇
❤️ Маргарита Хоменко
24 Oct, 12:18
Замечательно сегодня провела день 😊
Сначала массаж спины и шеи .
И следом моделью у девочки с работы по антицеллюлитке .
Комбо 😍🙊🤣
Сначала релакснула ,а после напряглась 🤣🤣🤣
Кстати зона живота так противно 🤢 после пластики ,все немое
Сначала массаж спины и шеи .
И следом моделью у девочки с работы по антицеллюлитке .
Комбо 😍🙊🤣
Сначала релакснула ,а после напряглась 🤣🤣🤣
Кстати зона живота так противно 🤢 после пластики ,все немое
❤️ Маргарита Хоменко
23 Oct, 20:21
Доброй ночи 😚😴
Я просрала почти две недели,из за всех событий .
Время немного взяться и за себя .
Завтра у меня сеанс массажа поясницы и шеи .
Напомню у меня проблемы с поясницей .
Похожу на массаж .
Благо у нас на работе девочка работает в хорошей студии и рекомендовала хороших специалистов там 😊👍
Самое время и о себе позаботиться.
Я просрала почти две недели,из за всех событий .
Время немного взяться и за себя .
Завтра у меня сеанс массажа поясницы и шеи .
Напомню у меня проблемы с поясницей .
Похожу на массаж .
Благо у нас на работе девочка работает в хорошей студии и рекомендовала хороших специалистов там 😊👍
Самое время и о себе позаботиться.
❤️ Маргарита Хоменко
22 Oct, 14:40
Я теперь полностью вдупляю как оплачивать все коммунальные услуги 😂😂😂😂
❤️ Маргарита Хоменко
22 Oct, 12:57
Ну и все тут в принципе есть из новинок в основном ,так как магазин большой .
❤️ Маргарита Хоменко
19 Oct, 14:40
Вот так меняется вид с окна ,сначала все зеленое летом ,сейчас все золотое и скоро будет все снежное ))
❤️ Маргарита Хоменко
19 Oct, 13:07
Я поняла смысл фразы гены пальцем не сотрешь 🤣🤣🤣
Сестра моя в детстве когда не хотели есть или доедать еду за шкаф толкала или еще куда ,мама рассказывала ..
А я ела все 😅😅
Когда родилась мама так устала от закладок сестры ,что сказала либо эта будет есть либо я не буду кормить 😂😂
И что думаете ,на днях я нахожу за боковиной холодильника макароны и колбасу ,а за кроваткой картошку ,я еще думаю откуда мошки 🪰,ведь я мою и пылесошу каждый день… 🤪
Сестра моя в детстве когда не хотели есть или доедать еду за шкаф толкала или еще куда ,мама рассказывала ..
А я ела все 😅😅
Когда родилась мама так устала от закладок сестры ,что сказала либо эта будет есть либо я не буду кормить 😂😂
И что думаете ,на днях я нахожу за боковиной холодильника макароны и колбасу ,а за кроваткой картошку ,я еще думаю откуда мошки 🪰,ведь я мою и пылесошу каждый день… 🤪
❤️ Маргарита Хоменко
19 Oct, 12:14
Ой ,я такие пирожки давно видела но мне не попадались )) ,через доставку случайно увидела и заказала ,очень очень вкусно ,напоминают пирожки с Мака 😘
❤️ Маргарита Хоменко
19 Oct, 11:21
Как я мечтала всегда о прямых и гладких волосах. Кайф 🥰
Сейчас из моего ухода это шампунь и маска ,что я вам показывала .
Наношу и 20 мин под шапочкой .
Эффект гораздо круче ,можно еще прогревать .
Процедуру восстановления делала более месяца назад,а волосы каждый раз как после салона 🥰
Сейчас из моего ухода это шампунь и маска ,что я вам показывала .
Наношу и 20 мин под шапочкой .
Эффект гораздо круче ,можно еще прогревать .
Процедуру восстановления делала более месяца назад,а волосы каждый раз как после салона 🥰
7,536
subscribers
1,397
photos
1,969
videos
