Вспомнили вкус?)))))
❤️ Маргарита Хоменко
@margarita_hom
❤️ Канал Маргариты Хоменко
ДИЕТОЛГИЯ/ПОХУДЕНИЕ /НУТРИЦИОЛОГИЯ
ПОХУДЕЛА НА 60КГ | ДЕРЖУ ВЕС 5 ЛЕТ
Готовь по моим рецептам и получай комплименты
Медсестра
❤️ Маргарита Хоменко (Russian)
❤️ Канал Маргариты ХоменкоnnВы когда-нибудь задумывались о том, как изменить свою жизнь к лучшему? Как стать здоровее, стройнее и счастливее? Если да, то канал Маргариты Хоменко - это именно то, что вам нужно!nnМаргарита Хоменко - диетолог, специалист по питанию и нутрициолог. На своем канале она делится секретами похудения, здорового образа жизни и правильного питания. На собственном опыте Маргарита похудела на 60 кг и уже 5 лет успешно держит свой вес
Следуя рецептам и советам Маргариты, вы сможете не только сбросить лишние килограммы, но также научитесь готовить вкусные и полезные блюда, за которые вам будут рады даже ваши близкие. Благодаря ее медицинскому образованию и опыту работы медсестрой, канал Маргариты Хоменко станет вашим проводником в мире здоровья и красоты
Присоединяйтесь к каналу Маргариты Хоменко прямо сейчас и начните путь к новому счастливому и здоровому образу жизни!
❤️ Маргарита Хоменко
23 Nov, 09:59
У нас все стабильно по веселью .
Заправилась порошком и начинаю уборку 😁😁😁😁
Заправилась порошком и начинаю уборку 😁😁😁😁
❤️ Маргарита Хоменко
23 Nov, 08:13
Доброе утречко )
Хороших выходных 😌
Получается я месяц в режиме питания . Очень интересно.
Пока справляюсь ,чувствую себя отлично.
Прабабушка Ярика и Аленки передала попробовать домашние пельмени,это бомба 💣
Хороших выходных 😌
Получается я месяц в режиме питания . Очень интересно.
Пока справляюсь ,чувствую себя отлично.
Прабабушка Ярика и Аленки передала попробовать домашние пельмени,это бомба 💣
❤️ Маргарита Хоменко
20 Nov, 17:50
ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ :
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца - 2 шт
Мягкий творог - 120 гр
Мука - 100 гр
Ветчина - 150 гр
Сыр моцарелла -100 гр
Сыр твердый - 100 гр
Молоко - 150 мл
Укроп по вкусу
Куркума для красивого цвета
Специи по вкусу
Сухой чеснок по вкусу
Разрыхлитель- 0.5 ч.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
Яйца и мягкий творог хорошо перемешать,добавить сухие ингредиенты и разрыхлитель и хорошо перемешать. Ввести просеянную муку и перемешать до однородности ,добавить молоко ,ветчину нарезанную кубиком ,два вида сыра натертые на терке ,укроп и все еще раз перемешать.
Жарить под крышкой с двух сторон до готовности.
Приятного аппетита 😋
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйца - 2 шт
Мягкий творог - 120 гр
Мука - 100 гр
Ветчина - 150 гр
Сыр моцарелла -100 гр
Сыр твердый - 100 гр
Молоко - 150 мл
Укроп по вкусу
Куркума для красивого цвета
Специи по вкусу
Сухой чеснок по вкусу
Разрыхлитель- 0.5 ч.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ :
Яйца и мягкий творог хорошо перемешать,добавить сухие ингредиенты и разрыхлитель и хорошо перемешать. Ввести просеянную муку и перемешать до однородности ,добавить молоко ,ветчину нарезанную кубиком ,два вида сыра натертые на терке ,укроп и все еще раз перемешать.
Жарить под крышкой с двух сторон до готовности.
Приятного аппетита 😋
7,821
subscribers
1,343
photos
1,829
videos
