21 CLUB @lume21 Channel on Telegram

21 CLUB

@lume21


Клуб осознанных бьюти-фанатов

Раскрываем секреты красоты и здоровья, делимся последними косметологическими открытиями, разбираем неоднозначные вопросы с нашими специалистами
https://hipolink.me/lume21

Для записи:
📞+7 (495) 120-21-66
📱@BEAUTY_CLUB_LUM

21 CLUB (Russian)

Добро пожаловать в 21 CLUB - клуб осознанных бьюти-фанатов! Если вы интересуетесь секретами красоты и здоровья, наш канал @lume21 именно для вас. Здесь вы сможете узнать о последних косметологических открытиях, разобраться в неоднозначных вопросах с нашими специалистами и получить эксклюзивные советы о уходе за собой. Наши эксперты готовы ответить на все ваши вопросы и поделиться ценными знаниями о красоте и заботе о себе. Мы предлагаем не просто красивую обертку, а настоящий подход к улучшению вашего внешнего и внутреннего состояния. Помимо информативного контента, наш канал также предлагает возможность записи на консультации и процедуры. Для этого, просто звоните по номеру +7 (495) 120-21-66 или пишите в телеграмм @BEAUTY_CLUB_LUME21. Не упустите шанс стать частью сообщества осознанных бьюти-фанатов и дарить своей коже и волосам заслуженный уход и внимание. Присоединяйтесь к 21 CLUB прямо сейчас и обретите новый уровень красоты и самопонимания!

21 CLUB

31 Dec, 10:19


В преддверии праздника…

🥂 От всего сердца спешим поздравить с наступающим Новым годом!

Пусть каждое мгновение будет наполнено красотой и светом — даже в самых небольших деталях, искрящихся в искренних улыбках близких и уюте праздничных вечеров.

Желаем вам вдохновения и видеть прекрасное вокруг.

🎄Нам, как и вам, важно провести эти волшебные моменты с родными, поэтому сегодня мы работаем до 20:00. 1 января — выходной, а со 2-го числа будем рады принять вас в привычном режиме.

Пусть Новый год начнется ярко и красиво! С любовью и заботой,
Ваш LUME21🤍

21 CLUB

30 Dec, 05:09


Как дожить до нового года и не перегореть в суматохе и шуме?

А еще и успеть подготовиться, выглядеть на все 100% и быть в хорошем настроении…

Номер один в списке дел:

🎄 Уделите время себе — рекомендуем совместить приятное с полезным, ведь у нас есть волшебный Total Look Room, где вы расслабитесь с бокалом игристого на мега удобном кресле, а наши специалисты в это время окажут вам сразу несколько услуг в параллели, например, уход для волос или окрашивание одновременно с маникюром и педикюром, сэкономив драгоценное время.

🎄 После — волшебная процедура на INDIBA Elite NS, благодаря уникальным технологиям которой вы избавитесь от отеков, профилактируйте их появление (что особенно ценно в период застолий) и расслабитесь!

🎄 Насчет подарков тоже не беспокойтесь — наши специалисты и администраторы помогут вам собрать идеальные праздничные боксы для ваших близких (оформив доставку, при необходимости).

И мы уверены, что прохождение бьюти-ритуалов + искренняя забота команды и новогодняя атмосфера в LUME21 помогут вновь погрузиться в то самое трепетное ощущение праздника и ожидания чуда ❤️

21 CLUB

24 Dec, 16:44


Сделать микроигольчатый RF-лифтинг за неделю до Нового Года?

Легко! Если речь об ELLISYS SENSE. В этом посте уже писали о его главных отличиях и преимуществах. Сегодня рассказываем о показаниях:

потеря упругости кожи
мимические морщины
обвисание кожи и гусиные лапки в области век
орбитальные отеки
неровный цвет лица
наличие рубцов и растяжек
увядающая кожа на шее и декольте
проблемы с контуром лица (обвисшие щеки и двойной подбородок)
носогубные складки и кольца Венеры
устранение признаков старения на теле
целлюлит и жировые ловушки

И главное — минимальная реабилитация, которую вы и окружающие будете замечать всего пару дней.

А это значит, что сделать процедуру можно уже завтра, чтобы после новогодних праздников выглядеть свежее, моложе и красивее, чем в году уходящем 💝

21 CLUB

22 Dec, 15:58


Стилисты LUME21 точно знают, что нужно делать, если вы хотите блистать на вечеринках и праздничных мероприятиях!

Вместе с командой профессионалов собрали для вас актуальные образы для проводов уходящего года.

Легкость, гламур и естественность — вот три главных тренда!

Локоны и волны — мягкие романтические локоны или эффектные крупные волны добавят объем и сделают ваш образ женственным. А специалисты LUME21 подберут идеальную форму и текстуру именно для вас.

Собранные волосы — элегантный низкий пучок или хвост — беспроигрышный вариант для тех, кто любит классику. Гладкие линии и внимание к деталям подчеркнут вашу изысканность.

Образ с текстурой — для тех, кто ценит стильную небрежность: текстурированные укладки создают эффект естественного объема. Подходит для любой длины волос. Секрет — легкие текстурирующие спреи и профессиональные руки наших стилистов.

21 CLUB

18 Dec, 10:12


Во время предновогодних событий непросто выделить время на подбор подарков для родных и близких — это целая миссия!

Мы с командой LUME21 решили облегчить вам задачу и собрали список подарков, которые принесут пользу и радость получателю!

Лот 1лимитированный набор «Scalp Care Essentials» от Aveda, который особенно необходим в зимний период, чтобы сохранить красоту и здоровье волос. В подарочном боксе вы найдете:

🌱Балансирующий шампунь для волос и кожи головы Scalp Solutions Balancing Shampoo. 
🌱Успокаивающий и восстанавливающий волосы кондиционер Scalp Solutions Replenishing Conditioner.
🌱Отшелушивающая сыворотка-эксфолиант для кожи головы Scalp Solutions Exfoliating Scalp Treatment.

Лот 2набор «Сила Возрождения» от Oribe в уникальном лимитированном дизайне, разработанным в коллаборации с кенийской фотохудожницей Тандиве Муриу. Линейка Hair Alchemy восстанавливает поврежденные волосы и защищает их от губительных воздействий! В набор входят:

🌱Шампунь для очищения и укрепления волос Alchemy.
🌱Кондиционер для увлажнения волос Alchemy.
🌱Сыворотка против выпадения волос Alchemy.

Лот 3 — фаворит стилистов LUME21, невероятно легкий, бесшумный и компактный японский фен BeauStage EleganJet, способный подарить желанный объем даже тонким волосам, добавив им шелковистость, гладкость и блеск. И кстати, он с легкостью помещается в ручную кладь, поэтому незаменим в путешествиях.

Лот 4 — вы можете оформить как электронный так и номинальный сертификат в LUME21 на любую услугу или сумму! Ведь нет ничего лучше, чем получить в подарок профессиональную заботу и повод уделить время только себе.

Не откладывайте выбор подарков на последний момент! Тем более, что его можно сделать в новогодней атмосфере лучшего бьюти-пространства Москвы под бокал игристого 😏

P.S. А если у вас не хватает времени — наши администраторы организуют курьерскую доставку выбранных вами подарков!

21 CLUB

13 Dec, 17:46


Как выглядеть великолепно в Новый год?

Собрали 9 советов от самых блистательных мировых звезд:

💫«Начните готовиться заранее»Ким Кардашьян рекомендует регулярно использовать увлажняющие маски и легкие пилинги — как дома, так и у косметолога — чтобы добиться сияния кожи к празднику.

🌟«Исключите стресс»Кейт Бланшетт считает, что расслабление через массажи или медитацию помогает сохранить свежий вид и избежать усталого вида кожи.

💫«Пейте больше воды»Лиа Мишель подчеркивает, что соблюдение питьевого режима позволяет избежать отеки и поддерживать увлажнённостью кожи изнутри.

🌟«Высыпайтесь» — как отмечает Дженнифер Лоуренс, недостаток сна негативно сказывается на текстуре кожи и общем внешнем виде.

💫«Инвестируйте в базу под макияж»Райан Дестини советует тщательно подбирать продукты для увлажнения и защиты кожи с SPF, чтобы создать идеальный базис для макияжа.

🌟«Делайте легкий макияж с акцентами» — визажисты Меган Фокс рекомендуют выделять глаза или губы, а не оба одновременно, чтобы образ сохранил элегантность.

💫«Не забывайте про уход за волосами»Блейк Лайвли советует делать питательные маски для волос с натуральными маслами, чтобы придать им блеск и шелковистость.

🌟«Выберите эффектное платье» Дженнифер Лопес напоминает, что правильно подобранный наряд — это ключ к уверенности. Обратите внимание на оттенки, которые подчеркивают вашу кожу.

💫«Подберите идеальный аромат»Виктория Бекхэм отмечает, что правильно выбранный парфюм завершает образ и оставляет незабываемое впечатление.

Вместе с командой LUME21 вы можете подготовиться заранее, чтобы чувствовать себя уверенно и выглядеть потрясающе в новогоднюю ночь!

21 CLUB

11 Dec, 18:11


В нашем парке аппаратов новинка!

Представляем микроигольчатую RF-систему ELLISYS SENSE — первую в своем роде технологию, которая обеспечивает эффект, сравнимый с хирургическим лифтингом, но без боли и реабилитации.

Чем отличается от многочисленных аналогов?

💌 Это единственный на сегодняшний день RF-аппарат, которым можно прорабатывать активное веко вплоть до ресничного края. Да, теперь от нависшего века, гусиных лапок и уставшего взгляда можно избавиться без хирурга!

💌 Процедура проходит абсолютно комфортно благодаря вакуумной насадке и новейшей разработке DUTY, которая снижает болезненность без потери мощности и эффективности.

💌 Минимальная реабилитация — уже на следующий день после процедуры вы можете выйти в свет, не откладывая дела.

💌 Насадки с иглами, как и у многих, одноразовые. Но за их заточку и производство отвечает Япония — гарант качества и эффективности.

💌 Подходит для любой кожи, даже чувствительной или с розацеа.

Кому показана? Практически всем! И для любых зон лица и тела. Подробнее о показаниях и результатах расскажем в следующих постах.

P.S. Успейте записаться на процедуру и в рядах первых в России ощутить эффект на себе❣️

21 CLUB

08 Dec, 10:27


Как сохранить ухоженность рук и ногтей зимой

Делимся советами специалиста ногтевого сервиса LUME21 Валерии Мороз:

❄️ Если кутикула страдает от сухости, рекомендую наносить на нее масло в небольшом количестве после мытья рук, чтобы сохранить кожу увлажненной.

❄️ Перед выходом из дома и на ночь важно использовать именно питательный крем. Если наносить увлажняющий, то он быстро испарится с поверхности кожи и руки могут обветриться.

❄️ В холодное время года не рекомендуется глубоко обрезать кутикулу. Она выполняет защитную функцию, и при ее отсутствии воздействие холода может пагубно сказаться на сохранении ухоженности рук и ногтей после маникюра. Поэтому лучше отдать предпочтение пилочной технике.

❄️ Настоящий маст хэв для обезвоженной сухой кожи — spa-уход La Ric. Это комплексная процедура, с помощью которой мы на первом этапе удаляем ороговевшие клетки, одновременно увлажняя кожу входящими в скраб маслами. Далее, по потребности, наносим крем или маску. А чтобы продукт проникал в более глубокие слои кожи, используется липосомная сыворотка. Все средства закрепляются жидкой перчаткой. После лучше не мыть руки средствами с высоким pН, чтобы пролонгировать эффект от процедуры.

21 CLUB

30 Nov, 19:52


Про ВНА-кислоты. Часть 2

Основные преимущества использования BHA-кислот в уходе за кожей:

📌 эффективно работают с пигментацией и проблемной кожей;
📌 регулируют выработку себума (кожного сала);
📌 способствуют очищению и обновлению кожи;
📌 оказывают антисептическое и противовоспалительное действие.

Кому BHA-кислоты не подойдут?

✖️ Наружные средства с данными кислотами не подходят обладателям атопического дерматита и розацеа.

✖️ И вряд ли подойдут для сухой и чувствительной кожи. Если тип кожи нормальный, то стоит использовать средства с минимальной концентрацией BHA-кислот.

С чем сочетать BHA-кислоты?

✔️ Лучше не сочетать с ретинолом, так как компоненты обладают схожим действием, и такое воздействие может быть слишком агрессивным для кожи. И ее рогового слоя, в особенности.

✔️ Также не рекомендуется использовать со средствами, содержащими витамин C.

✔️ А вот с ниацинамидом салициловая кислота прекрасно дополняют друг друга. Это сочетание особенно понравится обладателям жирной и проблемной кожи.

P.S. Лучше использовать средства с BHA-кислотами только по назначению своего врача-косметолога, который определит тип кожи, проблематику, а после — поможет подобрать косметику с нужными компонентами в оптимальной концентрации.

21 CLUB

24 Nov, 10:44


Рецепт идеальных выходных?

В этом посте от Ксении Бейнарович

@beautyarch, спасибо за доверие! С талантливыми руками Лены Царевой даже работа над ошибками превращается в волшебный ритуал❤️‍🔥

21 CLUB

21 Nov, 10:37


Возвращаемся к вам с редкой (ввиду занятости специалистов), но необходимой каждому из нас рубрикой "Вопрос к специалисту LUME21"!

Сегодня на ваши вопросы об уходе за кожей и необходимых процедурах готова ответить врач-косметолог, доцент кафедры пластической хирургии и косметологии ФМБА, Сергеева Наталья Сергеевна.

За плечами Натальи большой научный и клинический опыт: многие годы она принимала участие в международных и локальных исследованиях. А в настоящее время ведет преподавательскую деятельность наряду с практической работой.

Поэтому — добро пожаловать в комментарии и опрос ниже! Ведь у Натальи Сергеевны есть чему поучиться даже опытным специалистам😏

21 CLUB

13 Nov, 17:08


Совсем недавно все мы наблюдали триумфальное «возвращение» роскошной Деми Мур в нашумевшем фильме «Субстанция». Кому-то он понравился и откликнулся, кто-то был в шоке…

Но сегодня мы хотели бы поговорить не о фильме или преображении актрисы после пластики, а совсем о другом: Деми Мур является обладательницей роскошных волос, это — визитная карточка ее образа как минимум последнее десятилетие.

Как ей удается сохранять их красоту и здоровье?

🌱 Деми тщательно следит за питанием и балансом микроэлементов в организме.

🌱 Старается минимально прибегать к сушке волос феном и не изнурять их ежедневными горячими укладками (а если и делает это, то только при подготовке к важным событиям).

🌱 Регулярно делает массаж кожи головы для улучшения кровообращения и роста волос.

🌱 Максимально увлажняет кожу головы.

А еще, мы почти уверены, что Деми регулярно делает профессиональные уходы от Tokio Inkarami 😎

21 CLUB

11 Nov, 11:32


Красота и здоровье волос начинаются с правильной расчески

"Правильными" мы называем такие расчески, которые не царапают кожу головы и не повреждают волосы. А наоборот, влияют благотворно.

🔜 Для многих это может стать открытием, но большинство расчесок и материалов, из которых они изготавливаются —небезопасны. И вы точно удивитесь, заметив, как смена всего лишь одной расчески поможет снизить выпадение и продлить свежесть и опрятность волос после стрижки.

Как выбрать правильную расческу и на какие параметры обращать внимание? Ответы в прикрепленном видео с трихологом, топ-стилистом и главным экспертом по волосам LUME21 — Дмитрием Голубевым 👇

21 CLUB

09 Nov, 10:33


Все, что вы хотели знать о микроигольчатом RF-лифтинге

Об эффективности процедуры* и результате уже наверняка слышал каждый.

Куда более насущные вопросы, как правило, остаются тайной. Поэтому вместе с @beauty_goldman и врачом-косметологом-дерматовенерологом LUME21 Аминой Амировой отвечаем на них для вас:

💡 Как проходит процедура? Это так больно, как говорят? Как снизить неприятные ощущения? — в этом посте с видео процесса проведения.

💡 Как подготовиться? А как ухаживать после? — в этом посте с конкретными советами.

💡 Насколько тяжелая реабилитация? Как выглядит лицо сразу после процедуры? Что происходит с ним потом? — с фотоотчетом и подробными комментариями в этом посте.

*о том, как работает и проводится процедура микроигольчатого RF-лифтинга, и каких эффектов можно ждать — рассказывали тут.

21 CLUB

07 Nov, 19:35


Легенды об акне

Вокруг каждого заболевания существует множество «народных» домыслов. Сегодня мы хотим поговорить об акне:

МИФ #1: глютен провоцирует появление акне.

Глютен может влиять на кожу, но только при наличии аутоиммунных нарушений / заболеваний.

МИФ #2: акне может появиться из-за молока.

Исследования показали, что лишь употребление обезжиренного молока может влиять на воспалительные процессы на коже.

МИФ #3: связь между гликемическим индексом и появлением акне.

Вопрос спорный и до сих пор до конца не изученный.

А что же делать, если акне есть и портит жизнь? Исключите из рациона на начальном этапе лечения:

🍔фастфуд,
🍭сладкое,
🥓жирное.

👩🏼‍⚕️Не занимайтесь самолечением и своевременно обращайтесь к врачу. И обязательно наблюдайтесь сразу у двух специалистов: эндокринолога и дерматолога.

21 CLUB

04 Nov, 12:36


В разгаре сезон процедур BBL — несомненного фаворита не только голливудских звезд, но и наших любимых гостей 🌟

Не стоит откладывать «на потом» мечты о красивой и сияющей коже! Записывайтесь на курс уже сейчас, чтобы встретить Новый Год с идеальной кожей. Ведь как Новый Год встретишь — так его и проведешь 😏

21 CLUB

28 Oct, 07:20


Мы в LUME 21 нередко вдохновляемся японскими технологиями и философией. И нам особенно близок союз инноваций и церемоний.

А осенние пасмурные дни — лучшее время, чтобы пройти японский ритуал от премиального бренда MONNALI в волшебных руках топ-стилиста, трихолога Дмитрия Голубева. Что вас ждет?

🎎 предварительная диагностика, включающая трихоскопию: анализ состояния волос и кожи головы с помощью специального прибора (трихоскопа), оснащенного мощной оптической системой;

🎎 Инэмури — особая техника «сон без сна» для полной перезагрузки за 15 минут;

🎎 Ошибори — техника с горячими полотенцами, которая творит чудеса: избавляет от негативных мыслей и великолепно раслабляет;

🎎 насладитесь ароматерапией и восстановите энергетический баланс;

🎎 и конечно, получите главное — индивидуальный уход для здоровья, красоты и роста ваших волос. Лучшее сочетание профессиональных средств и особая техника нанесения преобразят ваши волосы и укрепят их.

🎎 в завершении вас ждет подбор средств для домашнего ухода, учитывающий ваши индивидуальные запросы и привычки.

А если прислушаетесь к Дмитрию и будете четко следовать его инструкциям — сможете существенно продлить полученный от ухода эффект!

21 CLUB

25 Oct, 11:56


Особенно приятно, когда наши гости отмечают нас и рекомендуют ♥️

Рецепт идеального дня — начать его в LUME21🌟

21 CLUB

23 Oct, 20:04


Если вы еще не знаете о SMART-педикюре, то вам стоит попробовать особенно в сезон осенне-зимней обуви

Кажется, что в бьюти-индустрии сложно придумать что-то кардинально новое, особенно когда дело касается обработки ногтей. Но никто не отменял стремления повысить скорость, качество и безопасность процедур.

Российской компании «SMart» (да, это не иностранная разработка, как думают многие) это удалось с помощью новой разработки — техники SMART-педикюра. Чем отличается от классики?

👣 Обработка стопы происходит при помощи смарт-диска, на который клеятся сменные файлы разной жесткости и размера. Это позволяет максимально индивидуально подойти к каждому участку кожи без ненужных повреждений.

👣 Процедура проходит заметно быстрее классического или аппаратного педикюра.

👣 Смарт-файлы одноразовые, поэтому вы можете быть уверены в стерильности. Плюс отпадает необходимость использовать агрессивные средства для обработки.

👣 Техника также позволяет деликатно обработать самые нежные участки кожи, локальные трещины, мозоли. И главное — на дольше сохранит гладкость кожи, несмотря на грубую обувь и отопительный сезон.

👣 Наши специалисты используют в процессе молекулярное масло. Если пройтись по нему смарт-диском, то вы получите эффект шлифовки: идеальную гладкость без трещинок, сухости и шелушений.

21 CLUB

13 Oct, 15:21


Сера (Sulfur) — один из древнейших минералов, используемых для ухода за кожей. Обладает двумя важными свойствами, которые особенно понравятся обладателям комбинированной и жирной кожи: 1 — антисептическим — предотвращает рост бактерий, вызывающих воспаления и акне; 2 — кератолитическим — активно отшелушивает мертвые клетки за счет чего обновляет кожу и делает ее более «доступной» для других средств вашего ухода.

Какого эффекта можно ждать от средств с серой?

💙 очищение и сокращение пор и черных точек

💙 уменьшение воспалений и жирного блеска

💙 более равномерный тон и микрорельеф кожи

💙 снижение воздействия жесткой водопроводной воды и других пагубных факторов окружающей среды

Подойдет ли сухой коже?

Да, сера — это универсальный ингредиент. Но стоит помнить, что он обладает подсушивающим эффектом (в том числе за счет него воспаления проходят быстрее). Если после продуктов с серой чувствуете стянутость / сухость — это не повод отказываться от средства. Любой увлажняющий крем в завершении ухода легко нивелирует ситуацию.

Проверенные средства:

Маска Skintellectual Solutions c серой, салициловой кислотой и цинком — отлично подходит для борьбы с жирным блеском и расширенными порами. А еще, настоящая палочка-выручалочка при склонности к воспалениям. Можно использовать как на все лицо, так и точечно.

Acne Drying Lotion w Sulfur, M.A.D. — специальный лосьон для локального нанесения, быстро устраняет воспаление и подсушивает кожу вокруг. Особенно удобно использовать в случае единичных высыпаний.

21 CLUB

13 Oct, 15:20


Порекомендуйте, пожалуйста, средства с серой. И если можно расскажите о них подробнее

21 CLUB

10 Oct, 11:50


В продолжение предыдущего материала и вашего голосования мы решили разобрать часть возможных причин выпадения волос (материала много, поэтому будем публиковать частями):

📌Причина #1: стрессовые ситуации (от хронических недосыпов до серьезных стрессов и потрясений).

Что происходит с волосами? Обильное выпадение, в несколько раз превышающее норму.

Как выявить?

— Посетить трихолога (возможно, он также направит вас к смежным специалистам);
— Сдать анализы крови (общий, проверить гормоны);
— Пройти общий чек-ап организма;
— Ограничить факторы стресса.

Вырастут ли волосы? Если стресс прекратится, ваше тело перестроится, и чрезмерное выпадение прекратится. Когда выпадение прекращается, вы замечаете, что рост волос постепенно восстановится через 6-9 месяцев.

📌Причина #2: наследственные факторы (андрогенная алопеция).

Такой тип выпадения означает, что вы унаследовали гены, которые заставляют ваши волосяные фолликулы (из которых вырастает каждый волос), сокращаться и в конечном итоге волосы перестают расти. Выпадение может начаться еще в подростковом возрасте, но обычно оно начинается позже.

Что происходит с волосами? Истончаются и «расщепляются», увеличивается количество потерянных волос.

Вырастут ли волосы? Процесс выпадения можно приостановить, но требуются постоянные уход и профилактика.

📌Причина #3: гормональный дисбаланс. Одной из самых распространенных причин дисбаланса является синдром поликистозных яичников (СПКЯ). А выпадение волос идет «бонусом» наряду с другими признаками и симптомами заболевания.

Как выявить?

— Проконсультироваться с трихологом, который, скорее всего, направит вас к эндокринологу-гинекологу;
— Общий анализ крови;
— Анализ крови на половые гормоны;
— УЗИ органов малого таза.

Вырастут ли волосы? Да, в процессе лечения рост восстанавливается.

📌Причина #4: заболевания щитовидной железы, переизбыток или недостаток гормонов щитовидной железы.

Что происходит с волосами? Выпадают «комками», сильно истончаются и секутся.

Как выявить?

— Посетить трихолога;
— Пройти трихоскопию Трихоскопия
— Сделать УЗИ щитовидной железы
— Сдать анализы крови (ТТГ, свободные Т3 и Т4)

Вырастут ли волосы? Правильно назначенное лечение заболеваний щитовидной железы может остановить выпадение волос.

21 CLUB

01 Oct, 16:55


Что же делать с целлюлитом?

В первую очередь, осознать, что это не заболевание, а скорее отражение на поверхности того, что внутри произошли структурные изменения.

Врачами принято выделять 3 стадии целлюлита:

1 — отечный, когда жировые клетки как бы выталкиваются наружу постоянно присутствующим отеком, тем самым создавая неровность рельефа.

2 — жировой, когда жировые клетки не просто выпирают под давлением отека, а начинают увеличиваться в размере. Обычно он рыхлый, формируется на внутренней части бедер, ягодицах, животе и не вызывает физического дискомфорта.

3 — фиброзный, когда кожа приобретает синеватый оттенок, а отек и разросшиеся жировые клетки начинают передавливать сосуды. Из-за чего тканям не хватает кислорода, "апельсиновую корку" можно заметить невооруженным взглядом, и даже малейшее нажатие причиняет болезненные ощущения.

Соответсвенно, чем выше стадия, тем более активная работа вам предстоит:

1️⃣ Если вы успели вовремя и отек еще не застоялся, исправить ситуацию помогут лимфодренажные техники. Наши фавориты — это клеточная терапия INDIBA Elite NS и ручной массаж.

2️⃣ Легкие неровности рельефа возможно скорректировать через уплотнение кожи с помощью стимуляции коллагена: опять же, INDIBA Elite NS и проверенные временем протоколы BBL HERO.

3️⃣ Борьба с четкими ямками и фиброзными перемычками — самая сложная и кропотливая работа. Скорее всего, вам понадобится комбинация методик микроигольчатого RF и/или сфокусированного ультразвука и/или инъекций коллагеностимуляторов. Их задача: разрушить старый коллаген и жировые клетки на бугорках, а на дне ямок — прорастить коллаген новый. Таким образом визуально и наощупь рельеф становится более гладким и равномерным. А кожа — более упругой.

P.S. Косметологические методики, действительно, показывают хорошие результаты в борьбе с целлюлитом. Однако длительность курса, продолжительность эффекта и его сила будут напрямую зависеть от вашего образа жизни, уровня активности и пищевого поведения.

21 CLUB

26 Sep, 07:36


Пористость волос — как определить свою и почему стоит это сделать

С этим понятием чаще знакомы обладатели волнистых и кудрявых волос. Пористость — это физическое свойство волоса, определяющее насколько плотно чешуйки кутикулы (самого верхнего слоя волоса) прилегают друг другу и как хорошо, в зависимости от этого, волос сохраняет влагу.

Пористые волосы имеют постоянно приподнятые чешуйки, из-за чего сами волосы кажутся пустыми, плохо удерживают воду и легко пушатся. Зато такие волосы хорошо держат объем и быстро сохнут.

Если кутикула прижата плотно, то волосы блестят, но при этом очень долго сохнут и плохо держат укладку — даже со стайлингом в течение дня прическа скорее всего потеряет форму.

Определить пористость своих волос важно, чтобы выбрать подходящие продукты для ухода и укладки. Потому что пористым волосам необходим несмываемый уход и стайлинг для слабой фиксации (так вы напитаете волосы, не утяжеляя их). Тогда как спреи/гели с солями и спиртами приведут к излишней ломкости и запутанности.

Как определить уровень пористости своих волос?

☁️ Пористые волосы — очень сильно пушатся, постоянно путаются, моментально вбирают в себя уходовые средства и быстро отдают влагу, не блестят, хорошо держат укладку.

☁️ Среднепористые волосы — вроде бы, блестящие и гладкие, но при этом часто путаются и во влажности могут начать пушиться, укладку держат хорошо (при правильном подборе средств).

☁️ Непористые волосы — настолько гладкие, что их обладателей можно ложно обвинить в ламинировании своих волос. Выглядят плотными и тяжелыми, плохо держат укладку, но не путаются, даже если лечь спать с мокрой головой (чего в любом случае делать не рекомендуем).

P.S. А чтобы точно не ошибиться с нужным уходом (особенно если вы не фанат многоступенчатого подхода), приходите на консультацию к нашим специалистам. Их постоянно обновляющиеся знания и опыт сэкономят ваши силы, нервы и время, а главное — волосы! И помогут без особых усилий выходить из дома с укладкой, как после профессионального салона.

21 CLUB

18 Sep, 20:38


Как дефициты витаминов отражаются на внешности

Резкий рост заболеваний и активность вирусов вынуждают задуматься о главном — здоровье. И не секрет, что его состояние напрямую зависит от уровня витаминов и минералов в организме.

Универсальный и самый верный вариант по выявлению нехватки витаминов — анализ крови.

Но существует ряд внешних признаков (своего рода «маркеров»), которые сигнализируют о возможном дефиците питательных веществ. Их можно легко обнаружить, посмотрев на себя в зеркало:

🍂 отекшие глаза. Сильная отечность глаз и лица может указывать на низкий запас йода в организме. Другие признаки дефицита йода включают сухость кожи, увеличение веса и ломкость ногтей.

🍂 бледная кожа. Может указывать на дефицит витамина B12. Его недостаток в организме также вызывает чувство постоянной усталости и бессилия.

🍂 сухие волосы. Прямой показатель недостатка в организме биотина (витамина B7). Низкий уровень биотина также может привести к чрезмерной ломкости ногтей и истончению волос.

🍂 тусклый/бледный цвет губ и лица. Служат поводом проверить состояние железа в организме (это одно из самых частых дефицитарных состояний на сегодня).

Берегите себя и обращайтесь к специалистам вовремя!🫂

21 CLUB

16 Sep, 11:54


Чек-лист осенних процедур

По прогнозам метеорологов, в Москве началась последняя солнечная теплая неделя. А для нас это значит, что пора готовиться к мощным аппаратным процедурам.

О том, как выбрать между фототерапией, SMAS-лифтингом и микроигольчатым RF-лифтингом — мы уже рассказывали в этом посте. А сегодня делимся нашим осенним чек-листом по правильной подготовке:

✔️ Любой коже после лета нужна ударная доза увлажнения. Даже если вы всегда прятались от солнца (кондиционеры нещадно сушат и воздух, и кожу). Лучше всего с задачей справятся инъекции биоревитализации. В идеале их сделать за пару недель до агрессивных аппаратных процедур. А если уколы — не вариант, вам точно понравится эффект от безинъекционной мезотерапии DermaDrop.

✔️ За лето также усиленно скапливаются загрязнения, пот, и кожное сало (из-за сухости кожа начинает вырабатывать его активнее, чтобы компенсировать недостаток влаги). Чтобы очистить кожу, не травмируя, обратите внимание на протоколы HydraFacial. А чтобы восстановить местный иммунитет, доставить питательные вещества и подавить очаги воспалений — на процедуру PRP-терапии Endoret.

✔️ За 5-7 дней до агрессивной процедуры из домашнего ухода стоит исключить ретинол (если концентрация 1% и выше) и кислоты (все, кроме азелаиновой, молочной и миндальной). Или проконсультируйтесь на их счет с косметологом. Потому что при сочетании данных компонентов с агрессивными методиками кожа может отреагировать повышенной чувствительностью, долгим восстановлением и пигментными пятнами.

✔️ Осень — время вирусов. Перед проведением косметологических процедур следите за общим состоянием здоровья и дефицитов. Если почувствовали недомогание, лучше перенести визит, поскольку ослабленный организм не сможет правильно среагировать на процедуру. Вы не получите желаемый эффект и потратите деньги впустую, с риском для себя.

21 CLUB

07 Sep, 10:26


Прекрасные новости выходного дня — сегодня в нашем канале стартует новая рубрика: раз в месяц один из специалистов LUME21 будет отвечать на все (в рамках приличия 😂) интересующие и давно волнующие вас вопросы.

Сегодня первооткрывателем и почетным гостем нашей новой рубрики станет Дмитрий Голубев, топ-стилист, трихолог, человек-энциклопедия, а также главный биохакер нашего проекта.

Что особо ценно, Дмитрий — настойщий гуру домашнего ухода за волосами и всегда подскажет, как добиться «салонного» эффекта своими руками. А еще он точно знает, когда проблему можно решить наружными средствами и в какие моменты стоит подключить витамины и био-добавки.

Задать вопросы Дмитрию вы можете в комментариях или выбрать наиболее актуальные темы из опроса ниже. А ответы подготовим в следующих постах 🫶🏻