Бьютимаргиналия @beautymarginalia Channel on Telegram

Бьютимаргиналия

@beautymarginalia

Мария Милерюс. Мамми улучшайзинга. Помогаю выбирать что делать с лицом и телом. Кто меня читает — тот красивый.

Реклама: @MarginaliaAds

Личка: @m_milerius

РКН: https://clck.ru/3EsKoV

Бьютимаргиналия (Russian)

Добро пожаловать на канал "Бьютимаргиналия"! Здесь вы найдете советы и рекомендации от Марии Милерюс, мамы улучшайзинга, которая помогает своим подписчикам выбирать, как улучшить и ухаживать за лицом и телом. Если вы хотите быть красивыми и ухоженными, то этот канал для вас! Мария делится своим опытом, техниками и продуктами, которые помогут вам выглядеть наилучшим образом. Независимо от вашего уровня опыта в уходе за собой, здесь вы найдете что-то полезное и интересное. Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе свежих обновлений и получать новые советы о красоте и уходе за собой! Не упустите возможность стать еще красивее и увереннее в себе! Присоединяйтесь к нашему сообществу прекрасных людей, следите за нашими рекомендациями и делитесь своими впечатлениями. Вместе мы создадим мир красоты и уверенности! Помните, что уход за собой - это не только способ выглядеть лучше, но и забота о себе в целом. Присоединяйтесь к "Бьютимаргиналия" - вашему ключу к красоте и уверенности!

Бьютимаргиналия

23 Jan, 15:57

2 топ-средства для прыщавых дней!

Мне очень нравится кислотная пенка для умывания от ART&FACT. Я впервые ее опробовала много лет назад, когда работала в журнале, ела и спала как попало, а также любила вдарить винишка. Кожа отвечала постоянными высыпаниями и раздражением на такой образ жизни. И только эту пенку я могла использовать в тот период, чтобы лицо оставалось дорогим.

И вот прошлым летом в прыщавые дни попробовала увлажняющий крем для кожи с акне. Он увлажняющий, но регулирует жирность кожи! И еще отшелушивает ее.

Оба средства суперлегкие, без яркого аромата. То, что нужно коже для срочного успокоения и в качестве анти-прыщ-терапии!

И ребята наконец-то дали мне промокод! Промокод marginalia на сайте ЗЯ дает 10% скидку на все продукты ART&FACT., кроме товаров с максимальной скидкой. Действует до 29 января и работает только для зарегистрированных пользователей (!).
5,433
Бьютимаргиналия

23 Jan, 08:19

я уже давно. Подруга говорит "прочитала у твоей женщины")
6,764
Бьютимаргиналия

23 Jan, 07:58

Проснулась и поняла, что недостаточно известна для того блага, которое совершаю своим каналом. Поэтому впервые в жизни прошу вас мной делиться, девочки, с вашими подругами! Люблю вас 💕
6,865
Бьютимаргиналия

22 Jan, 16:01

Если волосы электризуются зимой, значит они сильно повреждены, и это сигнал, что надо добавить кондиционер в уход.

Узнала это от трихолога недавно, когда для своего нового гайда погрузилась в тему волос.

И главное, что состав кондиционера очень важен. Если в нем много силиконов, потом волосы будут только суше.

Тестировала много банок и брендов, но начала с тех, которые также имеют хорошие средства для лица. Гельтек мне очень нравится на лице составами и быстрым действием, потому не раздумывая расчехлила кондиционер из их hair-линии.

В составе сок алоэ для увлажнения, а за запечатывание чешуек и блеск отвечают масла конопли и зародышей пшеницы! Безжизненные пряди с первого применения выглядят очень жизненными, и достигается это самым натуральным способом!

До 25 января по промокоду GLTKHAIR можно купить любой продукт для волос со скидкой 10%.
7,833
Бьютимаргиналия

22 Jan, 13:46

Думаю, пора написать о моем неприятии себя, когда каналу уже больше 5 лет, да?

Я не любила себя никогда и первые процедуры я начала делать, чтобы поменяться. Не чтобы стать чуть красивее, а чтобы реально не узнать себя в зеркале. Потому в самый первый раз я переборщила с губами. Я хотела, чтобы меня признали. Чтобы везде звали, чтобы много мне платили. Но совершенно так не выглядела.

Я долго спорила с теми, кто мне писал о том, что я себя не люблю, но вы были абсолютно правы.

Знала ли я, что вру? Нет, конечно. Я выстроила реальность, в которую верила.

Круто, что я начала интересоваться косметологией, когда уже была журналистом. С уровнем врачей, к которым я ходила за контентом для журнала, было нереально себя изуродовать. Ну и опубликовать херню тоже (Алена Станиславовна Долецкая, стоящая надо мной в журнале, такое бы не пропустила, но именно она посоветовала мне впервые обратиться к психологу, так как чувствовала, что внутри у меня царил полный пиздец).

Но! Вы не услышите от меня, что я о чем-то жалею. Улучшайзинг помог мне примириться с отражением в зеркале в тот момент, когда на личную терапию ресурса не было. Да, чтобы копаться в болячках, нужно быть очень отважным и упорным человеком, ведь там в начале ожидает только боль. А когда надо вставать каждый день на работу, находить ресурс на себя (а тем, у кого есть дети, еще и на них), хочется сделать что-то по-быстрому и изменить отношение к себе взмахом волшебной палочки.

Заметив улучшения на внешнем уровне, я стала развиваться смелее, жить смелее, просить больше и привлекать больше.

Спустя годы я уже заработала себе имя в этой теме, выпустила 4 гайда. Когда хотят говорить про улучшайзинг, зовут меня. Я говорила про это в подкасте Собчак, в других каналах уже и не помню каких. Иногда ваши любимые звезды ютуба и телеграма пишут мне в личку и спрашивают, куда пойти на ботокс.

И да: началось это все с полнейшего неприятия себя. Неприятие себя считается негативным, а я вижу в нем много позитива. Много точек роста и трамплин в лучшую жизнь. Люблю ли я сейчас себя? О да. Но это заслуга не только улучшайзинга. Если интересно, как я пришла к любви к себе – тут запишу аудио сегодня.
8,261
Бьютимаргиналия

22 Jan, 07:58

Писала про эту маску! Спасла меня от инъекций!
8,672
Бьютимаргиналия

21 Jan, 15:36

Еще инсайт от моего косметолога про патчи для глаз: тканевые маски лучше, потому что убрать отек можно только большим полотном, так как отек не может уйти с одного места отдельно. Он либо уходит со всего лица, либо на мизерное время уходит из под глаз (вы его просто придавили). Патчи это тема чисто для удовольствия.
9,455
Бьютимаргиналия

21 Jan, 15:33

Инсайт с дубайского массажа!

Помните эти маски для глаз согревающие? Глаза они в какой-то момент начинают реально выжигать!

И сегодня мастер положила мне эту маску под шею. Как же это расслабляет. На глаза не рекомендую.
8,999
Бьютимаргиналия

21 Jan, 08:53

Этими фото я просто хочу показать, как мои ноги выглядели до и после того, как начала курс лазера.

До: неровный тон, черные точки от станка. Загар, кстати, не ложился совсем!

Теперь: даже описывать не надо. Скажу только, что кожа супергладкая (лазер улучшает ее качество), идеально ложится загар и между визитами я могла ничего не делать 3 месяца кряду.

В клинике Квинс, которая причастна к этому результату, скидка 20% на первый визит по промокоду BM20.
9,482
Бьютимаргиналия

20 Jan, 18:05

Сегодня в Вашингтоне хорошо заработали плохие стилисты по волосам!
9,041
Бьютимаргиналия

20 Jan, 14:59

Новый год прошёл, а подарки продолжаются!

Потрясающие призы для вас:

1 приз— годовой запас косметики SERGEY NAUMOV от канала СЕРГЕЙ НАУМОВ.
2 приз — сертификат на 15 000 рублей в магазин женского белья Belle You от канала Гримёрка.
3 приз — сертификат в MONOCHROME на 15 000 рублей от канала Примокоды.
4 приз — 1 девайс FOREO BEAR 2 go + сыворотка для массажа от канала Бьютимаргиналия.

Как обычно, несложная инструкция:

1. Быть подписанным на все каналы;
2. Дождаться результатов.


Победителя выберет самый честный бот, автоматически в понедельник 27 января в 15:00!

*Подарки не предусматривают никаких расходов со стороны получателя. Для оформления виртуальной подарочной карты мы спросим только номер телефона, если кто-то Вам пишет обратное и запрашивает что-то еще, это мошенники.

Жмём кнопку участвую и верим в себя!

Участников: 3382
Призовых мест: 4
Дата розыгрыша: 14:00, 27.01.2025 MSK (3 дня)
10,376
Бьютимаргиналия

20 Jan, 11:31

Собираю сейчас кремы, которые помогают восстанавливать защитный барьер.

Хожу в бассейн, воздух зимний, отопление. Прямо чувствую, как стирается защитный слой впервые в жизни.

И от этого – покраснения по утрам после мытья, шелушения и даже морщины (на сухой коже они легче прорываются).

Надо на такие периоды помимо обычного увлажнения иметь еще что-то запечатывающее. Но для тех, кто не любит складировать банки, нашла недавно крем, который и увлажняет, и запечатывает!

В составе гиалуронка, ниацинамид, бетаин и масло жожоба. Последнее хорошо тем, что способно проникнуть глубоко в кожу, не забивая поры. Ниацинамид выравнивает тон и рельеф, а бетаин удерживает влагу.

Нравится, что крем не оставляет пленки на лице и быстро впитывается. Расходуется экономично и цена просто супер! Брать на OZON.
8,413
Бьютимаргиналия

20 Jan, 10:57

Инсайты про домашний уход за волосами:

🎀Шампунь подбирается по типу кожи головы. Маски/кондиционеры – по типу волос.

🎀Шампунем нужно проходиться только по прикорневой зоне. Чтобы очистить длину – достаточно пены, стекающей по волосам.

🎀Делать выводы по продукту можно через месяц использования. Если это продукт для роста волос – то через 3 месяца.

🎀Увлажняет волосы не уход, а вода. Уход визуально смягчает и помогает запечатывать внутри воду после мытья. Очень пористые волосы (крашеный блонд, например) совсем не удерживают воду самостоятельно.

🎀Пилинги и скрабы кожи головы нужны сегодня всем, потому что ни один шампунь не вывозит нынешний ритм жизни с грязным городским воздухом и тем количеством стайлингов, которые мы используем.

🎀Салонный уход бесполезно покупать для дома, потому что есть нюансы нанесения, и им обучают бренды на закрытых тренингах (иногда бренды даже не продают свои средства салонам, пока парикмахеры не пройдут тренинги). Например, некоторые средства Tokio Inkarami надо наносить постукивающими движениями, чтобы те сработали и таких нюансов куча (вплоть до угла фена при сушке).
7,941
Бьютимаргиналия

20 Jan, 10:35

У меня в канале давно выходила подборка хирургов по блефаро.
7,292
Бьютимаргиналия

20 Jan, 10:35

К какому хирургу лучше всего идти за нижней блефаропластикой (удаление грыж под глазами)?
7,384
Бьютимаргиналия

20 Jan, 10:30

На все, что пока рано оперировать, можно попробовать наложить Морфеус 8. Я буду это делать с кожей на теле. Из-за того, что она просела в качестве, никакие мышцы, которые уже как камень, не красят ее.
7,485
Бьютимаргиналия

20 Jan, 10:29

Спасибо за обзоры. Особенно новое в косметологии и аппаратке интересно🌹🌹🌹и про волосики
Вопрос.
Раньше у меня были такие же красивые ноги как у Вас, но возраст это болезнь от которой никто не убежит. И сейчас колени, какие-то растянутые, сморщенные, над коленом некрасивое нечто образовалось.... Была у пласт. хир. своего, он отказался их подтягивать или липоксацию делать , ультраформер туда, говорят дорого и результат будет ни о чем.Делаю постоянно массажи и коллаген нития делаем в эти места. Кожа уплотняется, особенно когда отек).
Вопрос, может еще в этом мире есть что-то такое чего я не знаю?
7,453
Бьютимаргиналия

20 Jan, 10:28

Был пост про самое важное о ретиноле. Возраст здесь не ключевое, иногда его используют подростки.
6,300
Бьютимаргиналия

20 Jan, 10:27

Подскажите, пожалуйста, в каком возрасте вводить сыворотки с ретинолом в уход? Какие задачи они решает?)
6,409
Бьютимаргиналия

20 Jan, 10:25

Сходить на консультацию – возможно, Морфеус 8 поможет. Если жир не лишний, хороший врач про это скажет и предложит опции, как гармонизировать. Но точно не надо колоть триады и липолитики. То, что расщепляет жир реально – вводить в лицо запрещено.
6,627
Бьютимаргиналия

11 Jan, 10:46

Я: покупаю умывалку Elemis для лица.

Он: сорри, тут гель для душа закончился, я взял твою хрень.
5,901
Бьютимаргиналия

06 Jan, 16:01

Когда спрашивала вас, что подарили себе на Новый год, некоторые отвечали, что на себя не осталось ресурса.

С этим надо что-то делать и учиться не выделять на себя, а инвестировать в себя.

Я теперь почти все свои личные покупки рассматриваю, как инвестиции.

Например, микротоки FOREO BEAR 2 не самый дешевый гаджет, но!

Только микротоки действительно могут убрать отек, так как они перемещают жидкость в клетках в правильное русло. А эти микротоки еще и совместимы с вашей жизнью — они подстраиваются под сопротивление кожи, не будут активничать сильно там, где есть ботокс, например.

Помимо микротоков в девайс встроены функции массажа пульсациями. То есть, когда нет отеков, вы можете просто делать массаж (их там 4 вида — от расслабляющего и точечного до интенсивного). То есть на выходе получите более точеное лицо, четкий овал, упругую кожу.

Делать процедуры можно хоть каждый день и поддерживать кожу в идеальном состоянии все время. А к косметологу вы так каждый не походите.

Начинаем год с правильных инвестиций, и до конца праздников можно купить бестселлеры FOREO по очень выгодной цене. Заказать тут.
10,591
Бьютимаргиналия

06 Jan, 14:02

Показываю и рассказываю, что вожу внутри тут.
9,338
Бьютимаргиналия

06 Jan, 14:01

Магазин косметики Cream Shop недавно подарил мне чемодан для косметики. И это нужно всем. Ты вроде не визажист, но и не просто девочка с косметичкой 😂
8,566
Бьютимаргиналия

31 Dec, 14:51

Думала написать пост о своих изменениях за год, но вместо списка в голову пришло одно очень важное изменение, которое стало моим новым смыслом продолжать.

Раньше я хотела, чтобы вы любили меня. Теперь хочу, чтобы вы любили себя.

И стараюсь в этом помогать. Это массаж сердца — читать о качественных изменениях, которые случились в ваших жизнях, благодаря моим голосовым, гайдам, иториям.

Мои изменения тоже происходили благодаря вам. Я стала зарабатывать нормально благодаря вам, меня признали в индустрии благодаря вам. Моя мама, как выяснилось уже после ее смерти, страшно гордилась мной, благодаря вашим комментариям о том, как я влияю на вас. До вас я прошла очень долгий путь борьбы за право звучать и проявляться — в одиночестве. И, честно, с вами жить намного веселее.

Вы очень круто поддержали меня после всех событий этого года. Я снова хочу писать посты, создавать, изучать тему красоты глубже и объемнее.

Было время, когда я забывала, что за цифрой подписчиков скрываются реальные люди. Но события года + ваше участие — меня расколдовали.

Вы заслуживаете своей любви. Дайте ее себе 💚
13,274
Бьютимаргиналия

30 Dec, 09:37

В золотом яблоке продается,отличная расческа,да)
12,145
Бьютимаргиналия

30 Dec, 09:05

Еще для волос: супер-расческа. И для мокрых, и для сухих. И каждый раз как массаж головы. Подруга подарила, а купила в Испании. Стоит недорого, но надо выцеплять где-то в европейских супермаркетах.
11,967
Бьютимаргиналия

29 Dec, 18:02

В Monoprix нашла мини-выпрямитель для волос, который умещается в ладошку! Впервые вижу такое, хотя живу уже давненько. Попробую накрутить себя на Новый год 😛
10,643
Бьютимаргиналия

29 Dec, 17:58

Когда сказала бойфренду-французу: я хочу увидеть типичный Париж.
8,573
Бьютимаргиналия

29 Dec, 16:00

Мне 31 годик, но я до сих пор очень люблю запах мандарина в это время года.

Часто отдушки с мандарином либо слишком кислят, либо чересчур приторные, потому я оставила попытки найти тот самый.

И неожиданно идеальный баланс и максимальное сходство — будто только что распаковали свежий мандарин — обнаружила у бренда Biodepo.

Удивилась такому качеству, ведь стоят средства всего-ничего.

Заказала сразу жидкое мыло и гель для душа. И скраб кокосовый захватила, потому что сейчас часто пользуюсь скрабами, и они очень быстро улетают. Ароматы — то, что доктор прописал фанатам Рождества.

Про бренд я узнала, что он натуральный на 99%, производится в России. Портал ECOgolik, где можно проверить составы средств на чистоту, его одобрил.

Присмотритесь к этой марке.
9,490
Бьютимаргиналия

28 Dec, 15:43

Для меня лучший подарок телу зимой — это баттер, масло в форме крема, которое не жирнит кожу, легко впитывается, оставляет за собой мягкий след и кайфово пахнет.

Нашла такой среди новинок линейки Spa Rituals от MIXIT. Пахнет вишней. И заказала также крем для рук и тела с ароматом мускуса (быстро впитывается, хорошо увлажняет) и скраб (пахнет черным перцем и мягко отшелушивает, потому что содержит масла). А еще гель для душа с вайбом арабской ночи и совершенно не сушащий кожу.

Текстуры очень крутые. Если делать шаг за шагом — на выходе мягкая увлажненная кожа с легким шлейфом. Ароматы продержатся довольно долго после этого домашнего спа-ритуала. В этом и смысл коллекции Spa Rituals.

Средства можно найти по отдельности на OZON и WB, а можно взять наборы Spa Rituals по супер-скидкам!
10,747
Бьютимаргиналия

28 Dec, 13:30

Кстати, вот сейчас поняла, в чем фишка моих гайдов.

С одной стороны, я как та самая женщина, из-за которой на кассе очередь. Я хочу изучить все, что есть для моего лица, тела, волос, здоровья. Мучаю знающих людей вопросами, стремясь потратить каждый рубль на дело.

С другой — я журналист, что еще на заре карьеры общался с доктором, кто завез ботокс в Швейцарию и чьи работы по миру считаются эталоном. А именные средства стоят, как новые айфоны. Так вот он сказал, что я задаю вопросы, которые не задает никто, но именно это и надо спрашивать.

Надеюсь, теперь понятно, почему в итоге получается честный материал от женщины-журналиста к женщине. Эдакий честный материал на 100+ страниц.
9,700
Бьютимаргиналия

28 Dec, 13:07

Девочки, сохраняйте расписание гайдов и готовьте денежки заранее 💋

Я сижу в аэропорту и строчу самое важное, чтобы ничего не забыть.

Потому присутствует некая хаотичность.
8,676
Бьютимаргиналия

28 Dec, 13:05

Кто-то: «Она ебанутая наглухо!»

Мои девочки: «Ваши посты, как терапия у психолога!»
7,829
Бьютимаргиналия

28 Dec, 13:05

Маша вы красотка!!! Благодаря вам мой подход к косметологии стал более осознанным. Не ведусь на дешевизну услуг( когда понимаю что это нае...). Более осознано подхожу к выбору уходовой косметики. И мне ваши посты очень заходят как терапия у психолога. Я поняла, что прежде всего нужно работать со своей головой, мыслямю, а уже потом с телом. К любому улучшазингу надо подходить с холодным сердцем и осознаными мыслями. Успехов вам и процветания!!!
8,141
Бьютимаргиналия

28 Dec, 12:48

Классный пост про эффект марли на лице после шлифовок/игольчатых процедур.

P.S.: мнение про рф-лифтинг я не разделяю.
7,621
Бьютимаргиналия

28 Dec, 12:41

Маша, я уже благодарила Вас за рекомендацию, но Вас благодарить можно бесконечно. Знаете, я взрослая. В этом году стала мамой(в этом мне помог эндокринолог из клиники, рекомендованной Вами🔥🔥🔥❤️❤️❤️). Что особенно важно мамой девочки. Я сингл-мама.Счастье материнства долгожданного и счастливого даётся ценой депрессии постродовой, выпавшими волосами, отсутствием возможности работать, внешним видом сутулой собаки.. Но я точно знаю, что читая Ваши рекомендации(а теперь ещё и размышления в личном блоге) я вернусь к разъёбным настройкам себя. Вернусь и внешне, и кошельком и головой(что крайне важно). Я не знаю другого автора в бьюти сфере (не утверждаю что знаю всех) кто был бы так профессионален, честен и грамотен. Вас не наебешь! С Вами не объебёшься😂🔥😘! Я искренне и от всего сердца желаю Вам процветания, сопутствия Вашего такого заслуженного и долгожданного успеха и огромного счастья 🪄🪄🪄!!!
6,857
Бьютимаргиналия

28 Dec, 05:24

В планах на 2024-й было заняться телом. И это получилось: несмотря на весь стресс уходящего года я влетаю в новый в своем идеальном весе (50 кг), не растеряв мышцы и в тонусе. Возможности тела тоже выросли: я узнала, что умею ходить красиво, умею позировать и умею нырять.

💖На 2025-й я планирую также плотно заняться волосами: вырастить, изучить всякие укладки и заставить их (волосы) выглядеть дорого.

💖По коже: жести в этом году не планирую. Будет акцент на безболезненное все и домашний уход. Но! Писать про самое актуальное, что есть в косметологии, я продолжу. Просто тестировать будут мои ангелы.

💖Гайд по волосам станет последним в серии Дорогие гайды. Он будет в обновленном дизайне. Дальше я сделаю один физический продукт, который можно потрогать и даже пользоваться им, но это пока секрет.

💖Я многое переосмыслила. Но моя глобальная цель все еще: помогать вам становиться увереннее, сильнее и громче. Через мои «сраные бьюти-советы».

Напоминаю, что в ответ я хочу только вашего внимания: реакций (всегда!), комментариев (когда есть что сказать).

Всех люблю!

P.S.: Кто хочет узнать меня поближе, идите в личный канал.
7,336
Бьютимаргиналия

28 Dec, 04:01

Девочки, у кого есть мои гайды (любой из них): я дарю подарки за лучший отзыв!

⚡бренды: Dear. Klairs, By Wishtrend, I’m from и Dr. Ceuracle.

До 31 декабря пришлите свой отзыв @NatashaMiler.

Я лично выберу 10 лучших!

Удачи!
7,090
Бьютимаргиналия

27 Dec, 15:59

3 продукта, которые понравятся всем!

Нашла вам интересную разработку Сколково — бренд IziCosm. В наборе 3 продукта, которые вместе дают эффект салонного ухода за лицом.

В составах гиалуроновая кислота, пептиды, коллаген и, что я вижу впервые, эластин (тоже белок, ускоряющий синтез коллагена).

Комбо из маски и сыворотки — дает супер-увлажение коже! А в перспективе — более ровную и гладкую поверхость кожи.

Увлажняющий крем — очень приятно ложится на лицо. Никакой липкости после и быстро впитывается.

Самое крутое, что даже чувствительной коже эта косметика подходит. Это официально — наши научились делать достойный уход за кожей!

Промокод IZISKIDKA дает скидку 20%. Успевайте, пока акция не кончилась!
7,573
Бьютимаргиналия

27 Dec, 12:05

Спасибо, что со мной 💋
5,354
Бьютимаргиналия

27 Dec, 08:12

«Постареть за одну ночь» – как выяснилось, не идиома, а правда жизни.

Казалось бы, старение – медленный, постепенный процесс. Но недавно ученые установили, что на самом деле оно происходит скачками. Есть по крайней мере два пика, когда признаки старения возникают резко и очень заметно: это возраст 44 года и 60 лет. Об этом пишут в статье Guardian.

Мне как раз 44, так что текст дочитала до конца. Делюсь.

На лице появились морщины, откуда-то взялась аритмия, а кости стали ныть и болеть – и все это внезапно, без предпосылок. Знакомо? Если вам кажется, что такие штуки атакуют в 40+ и 60+, то вам не кажется. Скачкообразное динамичное старение подтвердили в ходе исследования.

В нет приняли участие 108 человек от 25 до 75 лет. Они сдавали образцы крови и кала, а еще мазки с кожи, полости рта и носа каждые несколько месяцев – одни из участников в течение года, другие почти семь лет. Используя эти образцы, ученые проанализировали 135 000 разных молекул (РНК, белки, метаболиты) и микробов (бактерии, вирусы, грибки, обитающие в кишечнике и на коже).

Количество и качество большинства молекул и микробов менялось не постепенно. Самые заметные изменения отмечались в период от 40 до 60 лет. Поэтому и вероятность заболеваний – сердечно-сосудистых рисков и болезни Альцгеймера – не увеличивается постепенно, а резко растет именно после 60-ти.

Резкое старение в 40+ сначала связывали с менопаузой у женщин. Но данные исследования показали, что с мужчинами происходит то же самое без всякой менопаузы. По словам ученых, осталось выяснить, какие факторы влияют на столь стремительный процесс увядания в обозначенные периоды. Что эксперты могут сказать точно – что состояние здоровья ухудшают употребление алкоголя, нездоровый образ жизни и низкая физическая активность.

Еще есть предположение, что третий всплеск старения должен прийтись примерно на 78 лет. Но это лишь предстоит подтвердить, т.к. максимальный возраст участников исследования составил 75 лет.
5,972
Бьютимаргиналия

26 Dec, 16:05

Я основательно готовила лицо к Новому году: сделала курс фототерапии, коллаген проколола, увлажнила кожу изнутри, ботокс добавила.

И теперь, когда все готово, я вообще не сплю на боку, чтобы не потерять этот результат и не сломать.

Давно не упоминала здесь чудесную подушку Aula от Beauty Sleep. Она спасала меня после пластики груди, когда спать можно было строго на спине.

Ее выемка устроена так, что голова не может повернуться на бок. А если не может голова, не может и тело — так это и работает.

Со временем тело привыкает спать на спине — а это самый здоровый вариант сна.

Aula — не только предотвращает морщины лица, но еще и шею и декольте от них уберегает. Выполнена из адаптивной пены с эффектом памяти.

С моим промокодом MARGINALIA вы получите скидку 15% на все, что есть в магазине Beauty Sleep. Скидка по промокоду действует только до 29 декабря. Используйте, чтобы сделать себе хороший подарок на Новый год. Ну или близким подарите — эту штука так распиарена, что ее реально хотят все.
6,680
Бьютимаргиналия

26 Dec, 11:58

Красиво завершаю этот год и прошлую эру своего ютуба видео про великий и ужасный биополимер.

Ютуб.

ВК.
6,680
Бьютимаргиналия

26 Dec, 10:23

Завершила курс Icoone, по видео заметно, каким точеным и худым стало тело.

В этом аппарате мне нравится, что работа идет не только на сдувание объемов, но и на подтяжку кожи. Тело потом просто вскальзывает в одежду. Ничего нигде не давит, все сидит идеально.

Также можно попросить вибрационный режим, чтобы просто кайфануть и расслабиться. Но в целом даже в рабочем режиме это не больно.

После новогодних избавляться от наросших сантиметров можно с помощью Icoone.

Спасибо Juvi Clinic за результат и за очень приятную цену на эту поистине бесценную процедуру.

*пост содержит ссылку на инстаграм. Организация Meta, которой принадлежит соцсеть, признана экстремисткой и запрещена в России.
6,554
Бьютимаргиналия

26 Dec, 09:04

В сейчас лет я узнала, что caucasian может означать «европейский». А на фото линейка для осветления кожи до белого.
6,390
Бьютимаргиналия

25 Dec, 10:55

Показываю, как наношу мусс из этого поста. На влажные волосы, 5 минут подержать и смыть водой. Но если не смыть, то тоже не страшно.

Реально открытие года для блонда! И очень круто пахнет цветами. В посте на него есть скидка!
6,765
Бьютимаргиналия

25 Dec, 10:20

Интересное из моего будущего гайда Дорогие волосы:

🪩Состояние волос сейчас – это результат событий 3 месяца назад. Да, до них вот так долго доходят последствия ваших действий. Если не нравятся волосы, вспомните, что было в прошлом.

🪩Длина волос предопределена генетикой. Если ни у кого из семьи не было кос до пояса, да и у вас никогда не было – их и не будет.

🪩Как понять, тонкие у вас волосы или нет? Положите волосок рядом с европейской нитью размером 120: если волос такой же – он нормальный, если тоньше – тонкий, если толще – густой.

🪩На волосы влияют все те же гормоны, что и на кожу, но даже в большей степени: тестостерон (выпадение и повышенный рост волос на теле – при дисбалансе), эстроген (тусклость и жесткость – при дисбалансе), ТТГ (выпадение – при дисбалансе), кортизол (седина и выпадение – при дисбалансе).
6,296
Бьютимаргиналия

09 Dec, 15:37

Потянулась заказать любимую маску ART&FACT. от отеков и увидела, что можно купить сразу 3 в красивой новогодней коробочке!

Помимо той самой огуречной, внутри еще глиняная с кислотами от шелушений кожи и успокаивающая с азуленом и Д-пантенолом.

Все это в тему зимой и особенно перед новогодними праздниками, готовый подарок. И цена за набор – просто супер!

Берите себе, коллегам на тайного Санту и туда, где будете отмечать Новый год!
4,077
Бьютимаргиналия

07 Dec, 21:23

Я, кстати, сегодня спросила подругу из Питера, почему она не хочет переехать в Москву.

Ответ шокировал.

Обычно говорят: в Москве слишком суетно, сложнее вывозить, люблю, когда потише, жить в Москве дороже.

Она ответила: там мало дворцов 😂
8,304
Бьютимаргиналия

07 Dec, 09:41

Ко мне очень хорошо прилипает загар — в детстве летом у бабушки я была бронзовая и соседи называли меня цыганкой!

Но во время ковида, когда я безвылазно сидела в Москве, была бледная.

Мне понравились средства от James Read. И больше я другие не искала.

Я влюбилась в их ночную сыворотку для лица. Наносила перед сном и утром реально просыпалась равномерно загорелой!

У них есть капли, кремы, муссы. Все — для постепенного загара. Справится любая криворучка.
7,406
Бьютимаргиналия

07 Dec, 09:36

Ага) а еще цвет кожи)
Скажите, пожалуйста, это натуральный загар? Али капли какие волшебные?
Может кто тут видел пост про автозагар? Интересно)
А то я все еще старых предубеждений, что автозагар может лечь только пятнами и то рыжими ☹️
6,703
Бьютимаргиналия

07 Dec, 09:21

У всех дубайский шоколад, а у меня — пакистанский Carmex.

Запах почти тот же, но текстура более жирная и пленочная — взяла с собой в Питер на выходные от ветра. Не сушит как Carmex, но, наверное, и воспаления также не убьет. Зато не тает, как Lanolin и прочие защитные бальзамы. Губы не подкрашивает, но делает их цвет интереснее.

Взяла как-то в аптеке Дубая. Нормальная вещь от погодной несправедливости.
6,881
Бьютимаргиналия

06 Dec, 18:26

Я писала гайды про кожу, тело и женское здоровье. Вот сейчас пишу про волосы.

В первом гайде я отмахивалась от врача, мол, не занудствуйте со своей трезвостью, дед бухал и нам велел.

И в итоге признала, что алкоголь на регулярной основе реально вредит всему. Так как нарушает нормальную работу организма — от восстановления до нервной системы. Портит качество коллагена — в том числе. В более рыхлом коллагене отекам проще натекать, и вид оттого такой заплывший и рельефный у кожи.

Вы знаете, что у меня была аскеза на год, а до этого я меры не знала.

После аскезы я пробовала красненькое и шампанское. И, честно, понимаю, что без всего этого намного лучше примерно все:

- лицо и тело
- уровень энергии и выносливости
- уровень самоконтроля
- стабильность веса
- концентрация внимания и фокус на целях
- результаты во всех сферах жизни (другого качества отношения с людьми)

Но чтобы это прочувствовать, надо минимум 3 месяца без продержаться. Это совет хороших наркологов.

Я против идеи бросать пить, чтобы избежать риска чего угодно. Не верю я, что стерильным образом жизни можно себя уберечь от издевок судьбы. Сразу вспоминаю богача Брайана Джонсона, который тратит на биохакинг $2 ляма в год, и недавно сломал ногу. А сколько историй, когда тот самый дед-алкаш всех приличных ровесников и некоторых их внуков пережил?

Я за идею — сбалансировать все в жизни, стремиться к досугу, в котором будет разное: и интересный спорт, и взаимодействия с людьми, и хобби, и здоровье. Тогда пить автоматически хочется меньше. И тогда проще намного отследить начало проблем на ранней стадии, ведь чем чище организм, тем ярче вы чувствуете тело. И радость, кстати, тоже.

Ну а если какая-то проблема не проходит годами (у меня был кашель и забитость носа даже после септопластики), возможно пора меньше бухать?
7,129
Бьютимаргиналия

06 Dec, 18:09

хотите сохранить волосы — прекращайте выпивать. ученые установили связь между употреблением алкоголя и андрогенной алопецией:

https://t.me/nepru/1895
6,992
Бьютимаргиналия

06 Dec, 14:45

Пришли новые гели Trogatelno!

Заказала из-за новых ароматов — «Пряный глинтвейн» и «Апельсин и ваниль».

И они оказались более пахучие, чем предыдущие версии! Я все узнала — оказывается, правда, стало больше отдушки, потому что некоторые фанаты просили, чтобы оставался легкий шлейф на коже! Теперь он есть!

И пенятся эти версии тоже лучше!

Если купите 2 или больше, то получите скидку 10%!
7,295
Бьютимаргиналия

06 Dec, 05:26

Картинка вчера произвела фурор в сторис, решила тут тоже поделиться.

Можно сколько угодно улучшаться, но мы все равны перед шапочкой для бассейна.
7,913
Бьютимаргиналия

05 Dec, 10:45

Вы лучше производителя описали технические характеристики 🤣
Количество лампочек- «дохуя» 😂
7,775
Бьютимаргиналия

05 Dec, 10:31

Уверовала в LED-маски!

У бренда WAU она такая гибкая и силиконовая.

После плотного макияжа вышли прыщи и покраснела кожа. Успокаивала лицо зеленым светом.

Красный проникает глубже всего, стимулируя коллаген и делает кожу более плотной. А синий — уменьшает воспаления, следы постакне и выравнивает цвет лица.

Это мои три основных и самых нужных света.

LED-терапия — единственное, что я вообще не вижу смысла делать в клинике.

Эффект зависит от количества лампочек — как видите, тут их дохуя.

Также есть защита для глаз, чтобы свет их не ослепил.

Форма маски такая эластичная, что ее можно прикладывать не только к лицу, но на любое место, где есть прыщи: на грудь, на спину.

В честь наступающих праздников у бренда скидки до 30% до конца года на все! Мой промокод MARGINALIA дает дополнительно -10% на маску. Советую не терять шанс!
8,029
Бьютимаргиналия

04 Dec, 17:59

Дашка накрасила. После борща можно и в ГУМ.
8,885
Бьютимаргиналия

04 Dec, 13:05

Яндекс ультима, идите на хуй!
7,552
Бьютимаргиналия

04 Dec, 12:32

У вас теперь две опции: Копенгаген или мои Дорогие гайды.
7,390
Бьютимаргиналия

04 Dec, 12:32

Копенгаген — европейская столица медленного старения💫

в Европе именно в этом городе медленнее всего стареет кожа жителей, а быстрее всего — в Барселоне🤷‍♀️

переезжать мы пока не планируем, но образ жизни датских женщин изучили

сауна
отличный способ вывести токсины из организма. многие датчанки посещают сауну раз в месяц и чаще.

движение
датчане часто передвигаются на велосипедах и ходят пешком, что помогает сжигать больше NEAT-калорий. NEAT означает термогенез без физических упражнений в результате спонтанной физической активности.

питание
датская диета состоит в основном из рыбы, ягод, овощей и цельных зерен, что отлично влияет на здоровье кожи. любят датчане и сезонные продукты и заготовки на зиму — маринованная свекла, кимчи и ежевичное варенье — частые угощения на столе.

природа
Копенгаген — зеленый город, что помогает снизить уровень загрязнения и свободных радикалов, улучшает качество воздуха. датчане любят проводить время на улице и это отличная привычка для кожи.

простота
подход «меньше значит больше» к уходу за кожей помогает датчанкам выбирать эффективные средства. датские косметические линии сосредоточены на четырех столпах: очищение, антиоксиданты — витамин С или Е; круглогодичное использование SPF и увлажнение💫
7,373
Бьютимаргиналия

04 Dec, 12:19

Меня читают трихологи? Если да, рекламируйте себя в комментариях.

Честно говоря, профессия отнюдь не древняя. Потому сложно найти. Меня спрашивают иногда про них.

И я редких людей знаю, которые прямо к трихологам ходят. Но я понимаю теперь, что это может быть очень полезно. Раньше не относилась серьезно.
7,083
Бьютимаргиналия

20 Nov, 16:16

Микротоки для тела

Я раньше думала, что это хуета. Но косметолог объяснила мне, что я не права. 

Отек — это неправильное соотношение внеклеточной и внутриклеточной жидкости, когда внутри клетки воды больше, чем за ее пределами. Основная задача микротоков — этот баланс выровнять. Причем, очень и очень деликатно (даже до снятия швов после пластики уже можно их использовать). 

А чем плох отек? 

Отеки толстят и усиливают видимость целлюлита и растяжек. В жире тоже есть жидкость, и от этого его тоже как будто становится больше. Все, что вы делаете на сжигание жира — бесполезно, если он затонул в воде. Плюс объективно неясно, вы набрали или нет. 

Мои любимые микротоки для тела Bear 2 body от FOREO. Там 2 типа микротоков: скульптурирующие Sculpting Microcurrent работают в глубоких слоях кожи, а усовершенствованные микротоки Advanced Microcurrent укрепляют мышцы и одновременно подтягивают/выравнивают кожу. То есть: плюсом к снятию отека вы чувствуете, как кожа тела стала более упругой и гладкой! 

Кстати, в приложении FOREO есть алгоритмы для улучшения фигуры — понятные инструкции, куда нажимать и где водить. 

Советую успеть, пока идет Черная пятница, сделать подарок себе и близким. Заказать по выгодной цене все бестселлеры FOREO можно тут.
4,115
Бьютимаргиналия

20 Nov, 14:14

Я тут долистала страницу ВК до конца. Это огненное зрелище 😭

Кто хотел больше моих фото ДО — идите смотреть видео.

Оно короткое.

И за подписку на сообщество буду очень благодарна! 💕
4,830
Бьютимаргиналия

20 Nov, 14:10

Посвящается массажисткам с ютуба, которые по часу лепят пельмень из подбородка.
4,764
Бьютимаргиналия

19 Nov, 15:51

Девочки, кто ищет бюджетный скраб для тела, но такой, чтобы создавал атмосферу, хорошо скрабировал и вкусно пах – нашла приличные у бренда Cafe Mimi.

Еще когда работала редактором 5/2 на столе держала их кокосовый крем для рук. Тогда у них был малюсенький ассортимент, но сейчас они конкретно расширились! Появились новые категории и разные текстуры для разных запросов.

У скрабов текстура желе. Я люблю ее потому, что у нее лучше сцепка с кожей, чем у маслянистой. Плюс это как ритуал в спа-салоне: что-то густое и шершавое с неебически приятным ароматом!

Я взяла сразу 3! С манго, малиной и инжиром. И не знаю, какой нравится больше. Иногда даже смешиваю их все. Это как обмазываться вареньем реально. Напомнило виноградное обертывание в Белом Саду ценой в 18К (там уже его нет!).

Заказать можно тут! По промокоду CMBM10 до 18.12.2024 действует скидка 10% на все.
5,751
Бьютимаргиналия

19 Nov, 10:57

Слушайте, это просто богический гайд! Он был прекрасным, а стал совершенным! Спасибо!
2,412
Бьютимаргиналия

19 Nov, 07:04

Гайд просто пушка 🖤 Как обладатель обеих версий могу сказать, стратегии - это то, что вывело гайд на новый уровень: четкий алгоритм по шагам для каждой проблемы. Мне очень понравился! Спасибо
3,147
Бьютимаргиналия

19 Nov, 06:59

Как меня поменяло Дорогое лицо

Мой первый гайд идеального лица, который я придумала спустя 5 лет успешного ведения этого канала. За этот срок тысячи моих подписчиц нашли своих косметологов, сделали процедуры и самое интересное: их жизнь начала меняться после этих самых процедур!

Эти процедуры стали верным (так как делали уже проверенное мной) вложением в себя. С лица забота переключилась на тело. Да, некоторые, кто кидали фото до и после похудели, потому, что увидев преобразившееся лицо, были вдохновлены меняться к лучшему дальше!

Дальше изменения перешли на жизнь – в отзывах на скринах вы можете заметить, что они вообще не про красоту внешнюю.

Я начала блог, будучи талантливым, но никем не признанным журналистом. Зажатой, трусливой девочкой, которая даже не палила свою личность. Предметом исследования стала тема косметологии, потому что она дает возможности очень многое поменять, не прибегая к пластике! И регулировать эти изменения (если не хотите сильно меняться).

Я хотела, чтобы меня слушали и воспринимали всерьез, я хотела, чтобы на меня равнялись и мной восхищались. И я начала потихоньку вкладывать в свое лицо. И параллельно моя жизнь менялась, уверенность росла, все больше больше и людей начали со мной считаться.

В ковид я ушла с работы с солидной компенсацией, когда всех вокруг увольняли без гроша. Стала независимой и научилась зарабатывать и твердо стоять на ногах. А еще как ни странно эти изменения помогли мне стать настоящей собой!

Продающее фото на фоне Дубайска, чтобы вы посмеялись.

Ссылка, чтобы вы успели купить Дорогое лицо 2.0, ведь с ЗАВТРА его в продаже не будет до СЛЕДУЮЩЕЙ ОСЕНИ! Если у вас есть первая версия Дорогого лица, пишите в поддержку, мы заменим ее ЗА 550Р (в следующем году этой возможности не будет).
3,157
Бьютимаргиналия

19 Nov, 06:36

Эта история про МНОГИХ врачей, которые против какой-то методики каждый раз удивляет.

Врачи не могут быть против методики, которая широко и успешно применяется на практике, без причины.

Часто они просто не знают, как работать с ней, боятся перегреть, зарабатывают вообще на другом (инъекции), не имеют денег купить аппарат.

Я больше доверяю здесь тем, у кого есть разные опции, которые современная косметология придумала. Там нет никаких скрытых мотивов и может быть реальное мнение.

Но если вы доверяете своему врачу, и он говорит, что против Морфеуса, попробуйте то, что он предлагает. Почему нет?
5,480
Бьютимаргиналия

19 Nov, 06:27

Морфеус 8 растворяет сосуды?

Я знаю, что нет, но спросила гуру Морфеуса, Марину Лекомцеву, которую мы с подругой даже тайно называем Марина Морфеусовна. На фото вы видите, сколько процедур Марина сделала своим пациентам (1 насадка – 1 процедура).

«Морфеус не растворяет сосуды. Его даже можно делать при розацеа, хотя это сосудистое заболевание и с ним нельзя делать ничего агрессивного. Сосуды нагреваются, но не растворяются, а чуть-чуть повреждаются, чтобы работать правильно. Условно, как перезагрузка происходит. То есть, ничего он не разрушает, а только улучшает и тонизирует. Розацеа уходит в ремиссию (сначала обостряясь). И да: параметры для разной кожи выставляются разные. Самые сильные мы применяем на условно здоровых людях».
9,232
Бьютимаргиналия

19 Nov, 06:20

Да, сегодня последний день оплаты до следующей осени – цены на экране. Купить можно тут.
3,689
Бьютимаргиналия

19 Nov, 06:19

Девочки,доброе утро,а сколько стоит гайд дорргое лицо?сегодня посл.день для оплаты?
3,542
Бьютимаргиналия

18 Nov, 16:03

Единственное, что меняется во мне с возрастом (спасибо косметологии) — отношение к пространству вокруг.

Мотивация покупать ароматы для дома появилась с мысли: «У меня 2 кота, и нужно, чтобы дома не воняло!». Но потом я прониклась и теперь этот шоппинг не остановить.

Свежая находка: бренд Make Sense. Я прочитала про них прежде, чем заказывать: они о том, чтобы наполнять смыслом каждый момент (make sense с английского — иметь значение). И, кажется, мы стали забывать делать эти остановки, зато потом хочется лежать и не вставать.

Я заказала свечу, спрей для дома и мусс для душа, так как аромат уж очень понравился! Я люблю все такое амбровое, мускусное (короче, не фрукты и не ваниль!).

Бренд продается на Lamoda. Сохраните себе, как идею подарков на день матери (24 ноября) и Новый год!
6,371
Бьютимаргиналия

18 Nov, 12:17

Мгновенный эффект дают только филлеры (и нити, но их натяжение на 2-4 года максимум, а затем дополнять и уж проще подтяжку сразу сделать, но если не хотите, то вот вам нити – так косметологи объясняют решение поставить нити в основном: людям с показаниями на подтяжку). Филлеры наполняют лицо и создают видимость контуров и подтяжки.

Проблема только в том, что, когда филлером реально заливали складки и выкладывали новые части лица – он потом мигрирует, образуя провисания и комки там, где их не было!

Сразу после процедуры он держится крепко из-за отека! Чем больше вхуярили, тем сильнее и надежнее этот отек для филлера. Отсюда красивые фото сразу после.

В перспективе – это миграция, комки, мешки (если вводили под глаза). Выведение с провисанием и провалами кожи (она растянулась и наполнитель убрали). Боль, слезы, кровь, песок и Спарта.

Аппаратка, стимуляция коллагена – это незаметно сразу, зато с каждым годом лучше и требуется меньше действий.
6,618
Бьютимаргиналия

18 Nov, 12:12

Все аппаратные процедуры и стимуляторы коллагена – не дают мгновенного эффекта!

Эффект нарастает на 2-й месяц, а от смас-лифтинга – вообще на 3-й и вплоть до 6-го.

Чтобы было быстрее – нужно иметь идеальный белок (не ниже 75-80). Можно принимать коллаген внутрь (начать за месяц до процедур). Плюс коллагенотерапия (не стимуляция!), как инъекции Collost, это дополнительный ресурс, чтобы аппаратка сработала лучше.

Плазмотерапия в ту же процедуру (например, с игольчатым РФ) – не для результата, а для быстрого заживления, если нет времени долго ходить в синяках. Тромбоциты как раз помогают заживлять все раны в организме и плазма ими обогащена, если ее забрали правильным способом.
6,315
Бьютимаргиналия

18 Nov, 08:49

Еще новости: теперь каждый гайд будет продаваться только РАЗ В ГОД.

Как говорила моя мама: «Хорошего понемножку».

Так, гайд Дорогое лицо 2.0 со всеми рабочими методами современной косметологии, стратегиями как решать разные проблемы и бесплатным приложением по зонам шеи и декольте – вы сможете купить ДО ЗАВТРА. И в следующий раз – ЧЕРЕЗ ГОД.
6,380
Бьютимаргиналия

18 Nov, 08:46

Сделала очень нужное и гениальное нововведение для тех ТЫСЯЧ девочек, которые купили мои гайды за последний год! И тех, кто еще их купит, ведь это абсолютная база и схема понимания, как работает улучшайзинг от макушки до пяток. Считаю, это должны включать в школьную программу! Особенно с этим желанием подростков себя переделать и готовностью пойти в подвал на губы.

Вы постоянно спрашиваете: «Мария, косметолог предлагает эту методику, но в гайде ее нет». Очень часто это либо что-то НОВОЕ, либо АНАЛОГ старого. Перевыпускать гайд ради этого смысла нет.

💋Теперь при покупке гайда ЗА ВЕСЬМА СКРОМНЫЕ ДЕНЬГИ вы получаете доступ к закрытому телеграм-каналу гайда. Там будут публиковаться все важные обновления. То есть, купив гайд единожды, вы ПОЖИЗНЕННО ПОДПИСАНЫ на самый сок от косметологии, эстетики, тела, женского здоровья и трихологии (в зависимости от темы гайда!).

Блять, вы – счастливчики!
6,874
Бьютимаргиналия

17 Nov, 06:24

Все, что не Морфеус 8 это не Морфеус 8. Особенность этой насадки в ее строении и способности проникать глубоко для реального сокращения кожи. Остальные РФ это уплотнение кожи, за счет которого лицо визуально кажется более подтянутым.
7,508
Бьютимаргиналия

17 Nov, 06:22

Если сделать монополярный РФ на аппарате "микро дерма", то это уже не Морфеус 8? В чем отличие? Я сейчас трачу время, делая РФ на этом аппарате или это аналог Морфеуса 8 ?
7,508
Бьютимаргиналия

15 Nov, 16:25

У кого осень — это всегда тяжкое время?

Вставать по утрам не хочется, резко ухудшаются память и концентрация, активничать не хочется совсем? Вам точно нужно немного витамина D. Говорю немного, потому что такие вот сезонные признаки можно скорректировать без эндокринолога, небольшими дозами биодобавок.

Для тех, кто не может соблюдать курс приема — выпускают БАДы в форме мармелада! Я зацепила такие у любимых re-feel. Это комплекс витаминов D3&K2. В одной мармеладке — поддерживающая норма. Это также хорошая поддержка зубов, костей и иммунитета, помимо вашего состояния. Также, уже не раз говорила, что люблю коллаген этого бренда с клубничным вкусом: очень легко использовать — просто высыпать в стакан воды с утра.

У меня есть именной промокод MARGINALIA на 15% скидку на весь ассортимент. Люблю их, потому, что они упрощают формат средств, чтобы вы не забывали их принимать!
7,950
Бьютимаргиналия

15 Nov, 14:43

Мне ультраформер зашел. Тоже с подготовкой и поддержкой коллагеном и ватаминами.
7,563
Бьютимаргиналия

15 Nov, 12:23

Мне очень зашел морфеус (спасибо, Мария), но я и подготовку делала: био, сдавала все анализы, поднимала белок, витамин д.
7,947
Бьютимаргиналия

15 Nov, 12:12

Это просто разные производители одной методики.

Если вам не зашел Vivace, вероятно, вам и не нужен был рф-лифтинг.
7,935
Бьютимаргиналия

15 Nov, 12:12

я делала vivace и вообще не понравился (ни о чем), теперь хочется sylfirm x попробовать, может есть отзывы у кого-то?
7,675
Бьютимаргиналия

15 Nov, 12:06

Делают в 2 процедуры, если слишком больно терпеть 1.

Но норма для лица: 1 раз.

Другие рф, которые работают более поверхностно, делают курсами.
7,468
Бьютимаргиналия

15 Nov, 12:05

Девочки, косметолог говорит что рф морфеус нужно делать курсом , а Мария писала, что раз в год, где истина?
7,334
Бьютимаргиналия

15 Nov, 11:32

Осень это время жестких процедур, нещадящей косметологии.

Собрала тоже нужные посты про это:

За какие процедуры меня благодарят чаще всего

В какие процедуры лучше не ввязываться, если денег мало

Что можно сделать, если денег мало

Зверские процедуры, которые стоит потерпеть ради результата

Как подготовить кожу к жестким процедурам
3,306
Бьютимаргиналия

15 Nov, 11:22

Важные посты про ботокс с моего канала:

Что делать, если не понравился результат ботокса

Что делать, если не хотите колоть ботокс

К кому идти на ботокс в Москве
3,343
Бьютимаргиналия

15 Nov, 11:05

Ботокс к жевательные мышцы - что с ним не так?

Рассказывает врач-косметолог Бабаева Юлия Викторовна:

У меня было несколько пациентов, которым “сдули” жевательные мышцы, иъецировав туда ботулотоксин (не у нас в клинике). При этом у них не было каких-то особых показаний - спазмов, бруксизма и так далее. Хотелось сделать лицо немного более компактным, красиво овальным. И какой-то косметолог предложил: “А давайте сделаем ботокс, станет лучше”. 

А в итоге у пациентов 35+ после такой процедуры (из-за того что объем жевательных узначительно уменьшился) поплыл овал.

Тут должна быть другая стратегия. Если хочется сузить лицо за счет уменьшения проекции жевательных мышц, но есть определенная дряблость по овалу - это даже не по возрасту надо судить, а по качеству мягких тканей, - то сначала нужно обязательно подтянуть и уплотнить кожу - а это Морфеус, Лифтера, инъекции коллагена. 

И вот добившись более упругой, плотной кожи, которая нигде не собирается, у которой есть ресурс - можно расслабить ботулотоксином жевательные мышцы, если это будет еще нужно. И тогда лицо действительно станет более изящным и при этом ничего не повиснет.
3,523
Бьютимаргиналия

14 Nov, 16:39

Девочки, у Fitstars впервые за всю историю скидка 75% процентов на все абонементы!

Благодаря их зарядкам я быстро пришла в форму после пластики груди, когда заниматься было запрещено. А еще не теряю результат в поездках.

На сайте есть супер-короткие тренировки для тех, кто хочет войти в форму или не имеет времени на спорт вообще. Также на сайте — рецепты от нутрициологов, занятия для детей и для беременных.

В этом ноябре платформе 5 лет! Я пользуюсь ими чуть ли не с основания, и они прямо выросли на глазах. Кто живет далеко от хороших фитнес-тренеров, вам точно надо на Fitstars.

В честь 5-летия дарят подарки за абонементы (лимитированные наборы инвентаря и другие штуки). И да: если вам важна судьба лесов, то за каждые ваши 100 тренировок — они высаживают дерево в вашу честь!

Промокод: marginalia.
4,872
Бьютимаргиналия

14 Nov, 15:11

Сосудистые звездочки на лице

Часто пишете, что удаляли сосуды, но они вернулись. Суки. Что делать?

💉Начинать с 3D-сканирования кожи, чтобы понять, нет ли за звездочками еще сосудов, которые проявятся после их удаления. И дальше можно делать фототерапию. Требуется обычно 1-3 процедуры с перерывом в 3-4 недели. Оставшиеся звездочки – добивают точечно неодимовым лазером.

💉Есть смысл поработать на уплотнение кожи, чтобы сосуды так сильно не просвечивались: это коллагенотерапия.

Если у вас есть склонность к куперозу, то готовьтесь к тому, что проблему придется профилактировать всю жизнь. То есть, повторять курсы процедур примерно раз в год.

💘Укрепляйте сосуды средствами с аскорутином, витамином С и всеми экстрактами зеленого чая.

💘Не используйте скрабы в принципе, а домашние пилинги — не чаще раза в 2 недели.

💘Как БАДы врач-косметолог может назначить тот же аскорутин, потому что он входит даже в схемы лечения акне.

💘Вокруг расширенных сосудов всегда есть какой-то элемент воспаления, что может спровоцировать пигментацию. Поэтому солнцезащита должна быть очень качественной!

Раньше советовали тренировать сосуды контрастными историями, но теперь стало ясно, что это бесполезно. Потому не надо умываться ледяной водой, она, наоборот, только спровоцирует сужение-расширение (дополнительный скачок), просто выбирайте комфортную прохладную температуру.

⚡️Горячие сухие бани (по типу финской) под запретом, так как способны спровоцировать новые звездочки за раз. Лучше хамам.
4,775
Бьютимаргиналия

13 Nov, 16:23

Хочу поделиться своей новой находкой для поддержания белка в организме!

Вы знаете, что без белка результатов от косметических процедур не будет.

Костный бульон от Dietelle. Его очень просто приготовить: просто залить горячей водой или добавить при приготовлении гарниров.

Помимо белка в составе еще куча полезностей для улучшения пищеварения — это идеально на осенне-зимний период даже просто, чтобы чувствовать себя живой.

Ну и для кожи, суставов — польза неоценимая!

Заказать можно тут.
5,921
Бьютимаргиналия

13 Nov, 09:05

Девочки, Дорогое лицо вернулось!

Для новеньких, это мой первый гайд по методам современной косметологии. И там не просто список методов, но и список производителей на каждый метод, чтобы вы могли найти безопасный аналог процедуры в своем городе.

Это анти-маркетинг гайд для людей, которые хотят понять, как все работает и больше не делать бесполезные процедуры!

⚡️Я его обновила! Теперь там есть пошаговые инструкции для разных проблем.

Гайд есть уже более, чем у 2000 человек!

⚡️В эти продажи приложение по уходу за шеей и декольте идет в подарок.

⚡️Следующие продажи будут не раньше осени 2025.

Те, у кого есть уже гайд в первой версии, могут доплатить небольшую сумму, чтобы получить обновленный.

⚡️Успевайте купить! Есть время только до 19 ноября! Мы подключили рассрочку и оплату долями!
6,286
Бьютимаргиналия

12 Nov, 17:11

Морщины бывают динамические и статические.

Динамические появляются от мимики, исчезают в расслабленном состоянии. То есть здесь контролировать свою мимику правда хорошее решение, если получается. Если нет, то они становятся заломами.

Но морщины сна зависят не от вас, а от положения лица во время сна. И они становятся заломами очень быстро.

Поэтому уже очень многие по моему совету купили себе подушку Omnia от Beauty Sleep.

Beauty Sleep проводили исследования в дерматологической клинике в Испании, и заметили, что у спавших на их подушке морщины сократились за 3 месяца: носогубки — до 52%, вертикальные морщины на лбу — до 67%, морщины вокруг глаз — до 61%. Все это благодаря специальным боковым выемкам, на которых лицо не сминается. Кстати, подушка ортопедическая и одобрена Росздравнадзором.

Я также заметила, что наволочки Beauty Sleep не едят ночной уход и на них легче засыпать — потому что шелковистые.

К этой подушке надо привыкнуть, и наволочка этому очень помогает.

По промокоду MARGINALIA все еще можно сэкономить 7% при заказе чего угодно на сайте Beauty Sleep.
6,731
Бьютимаргиналия

12 Nov, 13:20

💔Румяна Keep On Loving

💔Тушь Suprematic

💔Блеск Side Effect

💔Хайлайтер под глаза Main Entrance

На сайте сейчас акция: купите 2 продукта — другие 2 дадут в подарок (но их надо в корзину положить).
5,141
Бьютимаргиналия

12 Nov, 12:21

Идея этой съемки была показать дисгармонию с собой при внешнем лоске 🦋

Когда надеваете секси-шмотки и идете по барам.

Тогда я любила выпить и жить, как мне казалось, на полную катушку.

Но совершенно о себе не заботилась. Когда осознание пришло, я предложила Ане Харченко просто сфотографировать это состояние.
5,123
Бьютимаргиналия

12 Nov, 12:18

если бы вечер пятницы был съемкой 💅🏼

шикарная Маша @beautymarginalia в рубрике #фотоотадмина
4,929
Бьютимаргиналия

11 Nov, 11:11

Продолжаю курс мезотерапии головы в Inclub Beauty.

Это очень хорошая процедура, когда хотите оживить волосы и ускорить их рост. Это введение ухода глубоко, чтобы он проникал в фолликулы.

Мне писали, что это больно и бесполезно. Зависит от того, чего вы ждете от процедуры.

Мезотерапия — это часть стратегии лечения, если у вас резко по какой-то причине выпали волосы.

Я раньше думала, что надо только пить железо и витамины B, но они устраняют дефицит, то есть одну из возможных причин выпадения и помогают его остановить. Но на новый рост влияет питание луковиц.

Домашний уход не проникнет на такую глубину, и его придется использовать дольше.

Если видите, что пробор редеет, ищите причины и начинайте усиленный уход!

В Inclub Beauty есть медицинская лицензия и процедуры проводят врачи.

По моему промокоду МИ25 — получите скидку 25% на всю косметологию.
2,278
Бьютимаргиналия

09 Nov, 07:21

У меня вышел новый ролик про улучшайзинг до 18 лет. Тема очень горячая.

Youtube

VK

Не забывайте везде подписываться!
5,536
Бьютимаргиналия

08 Nov, 16:02

Недавно открыла для себя Geltek для волос. Для кожи это уже один из любимых брендов.

Я незаметно для вас стала еще светлее, и за пару последних месяцев приучила себя использовать термозащиту. Кстати, если ваши волосы потеряли блеск и пушатся, как суки — это тоже лайфхак, сушите с защитой и все выглядит намного живее и круче.

Продукт Geltek в форме молочка. Это молочко распределяется на влажные волосы уже после полотенца и дальше вы либо делаете укладку, либо просто сушите волосы.

Молочко также облегчает расчесывание: чем волосы более пористые и осветленные, тем труднее их распутать, если вообще ничем не помогать, а от этого вид какой-то неухоженный сразу.

У меня есть промокод MARGHAIR, он даст скидку 15% на все продукты для волос — действует до 10 ноября. Заказывать молочко тут.
6,262
Бьютимаргиналия

08 Nov, 11:26

Популярные салонные уходы для волос и что они дают:

✂️Tokio Inkarami: умеренно блестящие и приглаженные волосы.

✂️Счастье для волос Lebel: для тех, кто не любит супер-приглаженные волосы, хочет остаться со своей текстурой, просто чуть более ухоженной (мой выбор!).

✂️Ботокс для волос (брендов множество): очень приглаженные, ненормально блестящие волосы.

✂️Кератиновое выпрямление (брендов множество): это совсем не уход, а просто внешний улучшайзинг волос, по итогу тоже получаете ненормально блестящие волосы, но без питания, как в случае с ботоксом.

✂️Инфракрасные/лазерные расчески (брендов множество): помогают глубже проникать уходу, могут способствовать росту волос, как доп-средство, но не стоит на них уповать и молиться.

Мое мнение: уход у парикмахера это просто приятно и хорошо мотивирует сохранять красоту, он не держится долго. Не стоит ждать, что этот визит изменит волосы бесповоротно. Уход типа ботокса – это чтобы здесь и сейчас создать видимость идеала, но потом надо дома тоже обзавестись хорошими средствами (мытье, питание, термозащита), чтобы, когда салонная магия пройдет, не думать, что стало хуже. Как и после обычного ботокса: ничего хуже не стало, вы просто привыкли к охуенному и сейчас ощущаете более резкий контраст. При этом я не советую чудить с волосами дома (делать кератиновые выпрямления, например – это может быть бесполезно или некрасиво на выходе, если вы гений с прямыми руками – я затыкаюсь незамедлительно): все что надо дома – это организовать базовый регулярный уход.
6,776
Бьютимаргиналия

08 Nov, 11:00

Пост для крашеных блондинок

Снова обновила блонд. Делюсь своими открытиями.

💘Лучшая техника для новичков – air touch. Это самый натуральный путь для всех, кто думают, что блонд не пойдет, но очень хотят (как я – уверенная холодная шатенка от природы). И интенсивность можно регулировать, переходя все больше и больше в блонд. Но! Чем интенсивнее будет блонд, тем ярче станет граница отрастания.

💘Желтый пигмент самый сильный в природе: вы видели, как быстро желтеют белые шмотки, если за ними не ухаживать. Фиолетовые средства нужны, если не хотите запариваться, но не на постоянку, а то они тоже въедаются в волосы и могут исказить цвет.

💘Даже прозрачная вода в городе – ржавая. Так что, фильтры для душа помогают не дойти до желтизны долго.

💘Нужно чем-то замазывать волосы, чтобы поддерживать видимость их здоровья. Питательные маски, спреи, масла, а лучше все и сразу. Я начинала с несмываемых продуктов, чтобы себя приучить, но сейчас стараюсь и маски не забывать, и спреи на мокрые волосы наносить и масла – на сухие.
6,632
Бьютимаргиналия

07 Nov, 12:43

Девочки, вы знаете, я собираю базу проверенных врачей-косметологов по всей России. И это очень кропотливая работа.

Раньше некоторые кидали врачей, к которым ходят, за кем следят. И сами врачи что-то тут писали, но я все удаляла, так как не было времени проверять ничего!

Но сейчас настало время для бесплатной рекламы своего врача либо себя (если вы врач) в моих комментах. Не стесняйтесь! Сейчас вы мне очень поможете 💕

P.S.: теперь, чтобы написать коммент надо вступить в группу обсуждения. Это защита от порно-ботов. Просто жмите также на значок коммента и отправляйте запрос, но комменты пишите СТРОГО под этим постом.

Чтобы потом забыть про группу обсуждения — просто mute и архивируйте.
7,167
Бьютимаргиналия

07 Nov, 10:59

Давно меня не было на Icoone – делаю курсами в Juvi Clinic (теперь в новой – на Красной Пресне).

Этот лазерный аппарат подтапливает жир, сливает всю воду (кстати, жир тоже ее содержит и увеличивается в размерах из-за воды), и лазер плюсом ко всему стимулирует выработку коллагена.

Честно, это самый мой любимый аппарат для тела, когда надо быстро влезть в платье или джинсы. Как-то я ходила каждый день на протяжении недели. Но снимает отек и сливает воду уже одна процедура.

Кстати, если вы постоянно отекшая и пытаетесь худеть, это делать сложнее: вы объективно не чувствуете свое тело и не видите результат, жир плавает в воде, усиливается видимость целлюлита, так как жидкость напирает на жировые клетки.

Короче, Icoone – охуенный аппарат. И в Juvi Clinc самая низкая из возможных цена по Москве на оригинальную безопасную процедуру (при высоком уровне специалиста).

*организация Meta, которой принадлежит соцсеть, признана экстремистской и запрещена в России.
7,375
Бьютимаргиналия

06 Nov, 17:13

Достала недавно любимые средства с церамидами!

Трюфельная серия Jenny House изначально была выбрана из-за легкой текстуры. На фото — текстура маски, и вы видите, как она тает в руке. Цель средств с церамидами — закрыть все трещинки в роговом слое, потому они часто даже слишком питательные. Но я не готова терпеть липкость и жир, а потому выбираю по текстуре в первую очередь.

Как типичные корейцы, JH добавили какой-то запатентованный комплекс Made White (содержит несколько видов центеллы азиатской), который выравнивает и осветляет тон лица. Сам трюфель — питает и возвращает гладкость.

Крем быстро впитывается. А маску некоторые называют «маской Золушки» за то, что мгновенно улучшает цвет лица, убирает сухость и шелушения.

Я беру их, кстати, иногда в поездки, где есть много солнца. Маску использую как сос-средство для восстановления.

Купить оба продукта можно тут. По промокоду JENNYH20 - 20% на весь ассортимент бренда Jenny House в магазине @korean_select на Ozon.
9,625
Бьютимаргиналия

06 Nov, 16:27

И я на третьем месте после Антиглянца и Фурсы. Жизнь моя, иль ты приснилась мне? Хочу, чтобы этот пост увидел мой препод по рекламе из универа. Спасибо за тройку в дипломе, бля.
17,094
Бьютимаргиналия

06 Nov, 16:26

⚡️50 самых эффективных Telegram-каналов⚡️

Совместно с Ассоциацией Блогеров и Агентств, мы составили список самых продающих Telegram-каналов сегодня. В опросе участвовали члены АБА, которые работают в категориях Fashion, Beauty и Lifestyle, то есть более 80% инфлюэнс-рынка, а также компании, которые активно работают с каналами для продвижения своих брендов.

Мы специально уточняли какой канал считается эффективным, и для большинства это продажи превышающие расходы на рекламу; возврат к каналу за повторной рекламой; высокие конверсии и положительное влияние на репутацию бренда. В списке нет анонимов, так же как и нет тех, кто работает в жанре жёлтой прессы (хотя и те и те могут хорошо продавать).

Первые ТОП-10 это самые часто упоминаемые каналы, которые называли и инфлюэнс-агентства, и компании. Некоторые стали приятной неожиданностью, но, поверьте, эта десятка очень заслужена. Как и весь список.

Всем участникам желаю легко держать марку, точнее, связь со своей аудиторией, расти, развиваться и не выгорать к концу года! А брендам эффективного распределения бюджетов и успешного предновогоднего сезона!
6,273
Бьютимаргиналия

06 Nov, 15:59

Жирный блеск

У кого-то он и сейчас, когда самое время высохнуть. Кстати, иногда жирность волос пропадает, когда справляетесь с жирностью лица.

Основная причина – сальные железы работают неправильно, сала много и/или оно слишком жидкое.

А это почему происходит?

🙈Дисбаланс гормонов: например, повышение тестостерона у девушек. 

🙈Перебор со сладким и фастфудом – сахар повышает воспаление во всем организме, а усиленная выработка сала всегда сопровождает воспаление.

🙈Дефицит цинка. Цинк регулирует работу сальных желез напрямую. Именно поэтому все шампуни от жирности, маски для жирной кожи в составе имеют цинк.  

Что делать?

💉Прогревающие процедуры снижают выработку сала. Например, неодимовый лазер или игольчатый РФ – все это неглубоко и на низких параметрах. Курс лазера будет длиннее, потому дешевле выйдет игольчатый РФ, но лазер не повреждает кожу и не оставляет следов.

💉Если нет аппаратов рядом, то круто сработает сочетание инъекций гиалуронки и ботокса. Когда их делают в один визит, то это не от морщин, а чтобы жирность побороть. Ботокс, разумеется, в микродозах.

Дома:

🧼Не пересушивать, потому средства со спиртом – табу! Кожа на сухость отвечает еще большей выработкой сала.

🧼Лучшая текстура: флюид или эмульсия.

🧼Увлажнять кожу 2 раза в день. Если не будете тут проебываться, то через неделю уже заметите меньше сала.

В составах ищите абсорбирующие вещества (глина, тальк, кукурузный крахмал, рисовая пудра, диоксид кремния), себорегулирующие (ундециленовая кислота, цинковая соль, ниацинамид) и витамин F (линолевая, линоленовая и фитоновая кислоты).

💊Комментарий одного из доверенных врачей-косметологов Любови Зайцевой: убрать жирный блеск помогает прием цинка пиколината (в виде БАД) и Аевита: сначала месяц Цинк + Аевит, затем отдельно – месяц Цинк, и месяц Аевит (общий курс: 3 месяца). Эффект можно заметить уже через 2-3 недели приема. Назначение эндокринолога не обязательно, поскольку дозировки очень низкие и не способны нанести ущерб здоровью.
8,381
Бьютимаргиналия

04 Nov, 14:17

В моем боте появилась кнопка 💉Мэтчи Бьютимаргиналии. Если на нее нажать — появится список врачей из разных городов России, которых выбираю я и мои агенты — Ангелы БМ. Эти врачи — ваши будущие мэтчи от косметологии.

Уже есть Москва, Питер, Краснодар и Тверь. Список будет пополняться.

Нажимайте на кнопку, чтобы узнавать новости проекта и заполнить анкету (если хотите тестировать процедуры в своем городе).
2,882
Бьютимаргиналия

04 Nov, 12:06

Заходите в ванную, а там демон вечной молодости предлагает рассрочку на овал лица. Ваша реакция?
3,905
Бьютимаргиналия

04 Nov, 11:37

Кстати, сейчас все обсуждают хоррор «Субстанция» с Дэми Мур, где главная героиня не смирилась с возрастом и начала придумывать, как вернуть молодое лицо и тело. Там еще замешана история, что она была звездой и из-за морщин потеряла карьеру.

Мне кажется, всегда надо совершать действия, адекватные реальности. Процедуры, которые делаю я сейчас — это еще и вложения в будущее. Качество кожи останется дольше хорошим и даже пластика на хорошей коже будет выглядеть натуральнее.

Но если бы мне было уже за 40, я бы тогда делала упор на мини-списке процедур, которые дают хороший ответ: Морфеус — для поддержания контуров, шлифовка и ботокс — от морщин.

Плюс образ жизни тоже важно фиксить, чтобы тело было в тонусе: мне нравится отказ от алкашки, регулярные движения (пилатес, танцы, плаванье, прогулки).

Мышцы — это все, их надо хранить и беречь. Когда их нет — тело дряблое. Лицо и куда оно плывет зависит от общей мышечной массы (мышцы лица качать не нужно, важно поддерживать мышечную массу тела!). С мышцами легче держать осанку (минус морщины шеи и второй подбородок).

Гормоны — половые и ТТГ. Дефицит железа — цвет лица и волос.

Короче, это все работа. И признание, что вы с определенного момента просто будете хорошо выглядеть на свой возраст, а не моложе. И думать, чем тогда заняться, как пересобрать свою жизнь и карьеру. Как оставаться актуальной.

P.S.: у Дэми Мур в жизни немного искажено лицо от подтяжки. Заметила, что таким улучшайзингом радикальным увлекаются те, кто не проработал чувство ненужности, идущее из детства. Включая меня, кстати. Я намного больше планировала и сделала бы, не останови меня это осознание и работа с психологом. Хотя пока я все равно уверена, что старости не сдамся до последнего, как в фильме «Смерть ей к лицу» 😹
4,268
Бьютимаргиналия

04 Nov, 11:22

Кому интересно по каким точкам мне колют ботокс, кроме лба и межбровья.

Вы видите белые отметки.

Нос загибается вниз при разговоре, кажется больше. Укол под нос — самый болезненный, но решает эту проблему.

Глаза, чтобы были миндалевидные (от природы более круглые) и подтянутые веки — это прямо слизистая рядом с уголком и под бровь.

Морщусь не от боли, а потому, что надо точки соблюсти.

Врач Надежда Шеленко. Очень хорошо работает с токсином. И мимика живая остается, и эффект подтяжки!

И да, типичный вопрос: сколько единиц препарата на все лицо. У меня 180 (Диспорт) или 60-90 (Ботокс).

В клинике Марины Лекомцевой, где работает Надежда, скидка 15% на первый визит по промокоду Я ЛЮБЛЮ БЬЮТИМАРГИНАЛИЮ.
4,384
Бьютимаргиналия

02 Nov, 14:33

У кого не работает ютуб совсем - то же видео в моем сообществе ВК. Не забывайте в него вступать!
5,787
Бьютимаргиналия

02 Nov, 14:26

Новое видео на ютубе про те самые «разводы» клиник.

Где развод, а где правда надо сдать кучу анализов и пройти большой курс процедур?

Отвечаю в видео.
5,698
Бьютимаргиналия

01 Nov, 12:37

Продолжаю использовать продукты для роста волос от Anna Gale.

Начала с сыворотки и маски — нравится, что можно быстро нанести эти средства и забыть о них. Сыворотка помогает волосам расти, активируя спящие фолликулы. А маска — улучшает вид уже отросших волос, чтобы вам не пришлось их подравнивать и состригать с трудом выращенное.

Недавно подключила еще пилинг — так сыворотка даже лучше проникает. И я чувствую какую-то легкость головы, прямо чистая-чистая становится. Особенно в сезон шапок — это маст-хэв. С ним голова грязнится меньше.

Фруктовые запахи этих средств — отдельный восторг. Очень и очень достойные продукты.

Купить можно тут.
6,675
Бьютимаргиналия

31 Oct, 15:51

Пришла в Квинс на лазер спустя почти год после курса, потому что год ничего не росло.

Принесла немного волос.

В этот раз сказали: «У вас же сейчас только немного светлых волос осталось, убирать практически нечего». Но факт в том, что на старте у меня были очень темные волосы, жесткие, прямые, и много черных точек на ногах от бритья. А сейчас я как Пэрис Хилтон — имею волосяные фолликулы блондинки в шоколаде! 😹

На мою исповедь о прошлом мастер ответила: «Нет, это все уже не про вас». Радуюсь, что не слилась когда-то и закончила курс!

Тем, кто придет от меня с нуля, в Квинс сделают скидку 20% на первый визит по промокоду bm20.
7,537
Бьютимаргиналия

31 Oct, 11:01

Кому интересно, кто я и как начала: недавно дала интервью.
7,454
Бьютимаргиналия

31 Oct, 10:57

Самое интересное, что я начала учить французский не для того, чтобы познакомиться с кем-то. Более того, я думала всегда: только не французы! Они все пиздаболы! Только русские, только наши пацаны!

Я начала, потому что люблю Париж.

Этот блог я начала тоже без корыстных целей и была почти уверена, что его будут читать только друзья. В итоге друзья не читают ничего и как крысы пишут в личку с вопросами про косметологию.

Вывод: не загадывайте, как оно будет. Просто делайте то, к чему тянет.
7,120
Бьютимаргиналия

31 Oct, 10:57

Я не по теме, а просто вечером перечитывала ваши посты и размышляла.

Помню, как Вы учили французский; помню, как у Вас на пальцах появилось кольцо Картье; теперь мы видим Ваш отдых с французом.

Спасибо Вам, Мария, что показываете, как мыслить масштабно. В мире, где все обрубают друг другу крылья, это очень ценно.
6,879
Бьютимаргиналия

29 Oct, 11:04

У меня тут оказалось много фанаток бренда Гельтек.

Вы же знали, что у них есть бренд the U?

И в линейке шикарный крем с ретинолом и бакучиолом. Кто искал бюджетный крем с эффектами — купить можно тут.

Он выравнивает тон, убирает воспаления (даже на зрелой коже), заметно осветляет пигментацию и выравнивает текстуру кожи, сужая поры.

Действует при этом довольно мягко — если плохо дружите с ретинолом, то тем более надо брать. И текстура очень приятная, легкая.
8,695
Бьютимаргиналия

28 Oct, 14:42

Какие есть поводы записаться на подтяжку лица?

Глубокие носогубные складки, опущение уголков губ и глаз, отсутствие объема в щечно-скуловой зоне, брыли, поплывший овал лица, дряблость шеи, избыток кожи в зонах лица и шеи. Как правило, такие изменения начинаются в 40 лет. Идеальный возраст для подтяжки от 40 до 60 лет, но чем раньше сделаете — тем натуральнее получится. Подтяжка бывает эндоскопической (малотравматичной) и смас. Первая дает эффект на 5-7 лет, вторая на все 15 (если сохраните текущий вес тела).

Чем подтяжка лица отличается от лифтинга лба?

При подтяжке лица мы подтягиваем среднюю и нижнюю трети лица (щеки, подбородок), лоб — это уже другая зона, чтобы его подтянуть, нужен лифтинг лба. Плюс лифтинг лба мы можем делать и молодым девушкам, у которых просто низко расположены брови, что прибавляет взгляду тяжести.

Если я сейчас делаю аппаратный смас-лифтинг, будут ли потом сложности, когда потребуется подтяжка лица?

Нужно, чтобы прошел год между аппаратной процедурой и подтяжкой. Хочу отметить, что если есть показания к хирургической подтяжке (сильное провисание и много кожи), тогда эту процедуру лучше не делать — вы не увидите серьезного результата и просто потратите деньги.

Но качество кожи подтяжка не улучшит, а косметологическая подтяжка — да!

Качество кожи — это задача косметологии. Я советую минимум раз в год делать биоревитализацию курсом, плазмотерапию. Если есть морщины, то можно делать лазерную шлифовку и ботокс. Ну и не забывать поддерживать свое здоровье, конечно.

Как избежать перетянутого результата?

Эти перетянутые лица остались в прошлом, так как раньше отслаивалась только кожа, сейчас совсем другие методы используются.

Есть ли какие-то особенности реабилитации, о которых важно знать?

2 дня у вас будет компрессионная повязка, после снимаем ее, моем голову, обрабатываем швы, наносим стрипы, надеваем компрессионный бандаж, который вы будете носить в течение 14 дней, и через 14-21 день снимаем швы. В среднем отек после операции держится от 1,5 до 3 месяцев. Результаты оцениваем от 6 до 12 месяцев. Сразу после снятия швов можно начинать делать микротоки.
8,132
Бьютимаргиналия

28 Oct, 14:39

Очень многие пластические операции делают с 18 лет, но только не подтяжку лица. Это процедура, до которой надо реально дорасти. Люди путают подтяжки лица и лба (последнюю сейчас делают и в молодом возрасте).

На самые важные вопросы про подтяжку лица мне ответила пластический хирург Айна Османовна Таштамирова. Меня впечатлил ее опыт — больше 25 лет в пластической хирургии и более 5000 операций (больше 1500 — по лифтингу лица). Плюс доктор обучалась в Корее, в Италии и во Франции, где стандарты очень высоки. В галерее ее работы по подтяжке лица (больше – в инстаграме*). Подпишитесь на канал врача, чтобы не потерять ее.

*организация Meta, которой принадлежит соцсеть, признана экстремистской и запрещена в России.
7,708
Бьютимаргиналия

28 Oct, 08:25

⚡️Девочки, сегодня последний день, когда можно купить гайд женского здоровья в этом году.

Предупреждаю, что не буду этот гайд продавать часто, он будет в доступе раз в год.

Там все, что вам нужно знать о своем теле:

- какие анализы и когда сдавать
- как заподозрить заболевания
- какие прививки и в каком возрасте делать
- как жить в менопаузу
- как уменьшить вагину без хирургии
- как получать больше удовольствия от тела и жить активно в любом возрасте
- как худеть грамотно и эффективно
- о котрацепции
- о месячных
- о беременности
- как говорить с ребенком об этом
- упражнения Кегеля, гормоны и их альтернативы
- все возможные заболевания и что с ними делать

Больше 100 страниц, благодаря которым вы сможете надолго сохранить силы на жизнь и красоту! Он нужен женщинам, родителям девочек и вашей маме тоже.

Знания моего соавтора, врача израильской клиники Hadassah, где чекап стоит около 500К – помогут вам задавать правильные вопросы, ориентироваться на правильные показатели, и получать свои ответы и назначения в любой точке страны.

Купить гайд можно тут. Есть рассрочка.
5,867
Бьютимаргиналия

22 Oct, 11:27

Девочки, уже заметили, что с приходом осени коже нужно намного больше всего: ухода, времени и средств?

Журнал «Москвичка» очень в тему разыгрывает 5 бьюти-боксов — огромных наборов готовой программы ухода. Внутри такие бренды, как Elemis, Erborian, Genosys, Л’ОКСИТАН, ULTRACEUTICALS и другие.

Переходите по ссылке и участвуйте!
11,921
Бьютимаргиналия

18 Oct, 15:57

Работая над гайдом по волосам нашла для себя много продуктов, которые раньше считала лишними, ограниченными и бесполезными.

Например, пасту я раньше пробовала использовать на своих длинных волосах, и это всегда заканчивалось плохо — чрезмерно жирнились, не держались вообще, слипались. Оказалось, это зависит от пасты.

Я начала пользоваться пастой The Act, чтобы приглаживать пушистость, когда на отдыхе во влажном климате. И неожиданно заметила, что она еще и круто держит форму. А еще приятно пахнет мятой. Нет липкости, лишь легкое ощущение фиксации, как от любого современного стайлинга — главное не борщить с количеством и распределять равномерно. И наносить важно на сухие волосы.

С помощью этой пасты можно почти не стараясь накрутить волны, выпрямить кудри, сделать мокрую укладку. Еще ее можно одолжить своему мужику.

Цена очень приятная. Заказывайте тут.
14,353
Бьютимаргиналия

18 Oct, 10:16

Ирина, добрый день!

Не нашла в ТГ-канале как лично написать Марии, поэтому пишу через вас)

Я искренне хочу поблагодарить Марию за информацию, искренность и открытость.
Благодаря ей я много подчерпнула в косметологии и хирургии.
Я мечтала сделать подтяжку груди и когда увидела что Маша тоже прошла операцию, то наконец решилась.
Я открыла для себя аппаратные методики (нашла клинику именно по отзывам Марии)
И главное за что хочу сказать спасибо, она вдохновила меня на то чтобы стать лучше.
Сейчас вы поймете на сколько: у меня не было даже инстаграма (не выкладывала туда свои фото) потому что вечно себя стеснялась, даже после изменений, но Мария дала мне уверенность и я даже умудрилась открыть свой тг-канал. Для меня это просто невероятно, просто невероятно что я себя показала

Огромное ей спасибо)
И просто хочу отправить фото изменений, чтобы Мария знала : ее советы на моем лице и груди)))

МАША СПАСИБО!!! ТЫ СУПЕР!!!
11,307
Бьютимаргиналия

18 Oct, 09:16

И так:

🌺 гайд «Дорогая ТЫ» в продаже 12 дней, до 29 октября.

💎 первые 100 купивших получат бонус — советы как сохранить фигуру — от эндокринолога. Как взвешиваться, от каких продуктов нельзя отказываться, про Оземпик и его друзей и так далее.

💎 только в эти продажи вы получите приложение «Секс для здоровья», где звездный сексолог Екатерина Федорова отвечает на неловкие вопросы про это. Нормально ли не хотеть секса, что если мой партнер хочет каких-то извращений (расставаться?) и так далее.
8,127
Бьютимаргиналия

18 Oct, 08:57

Небольшая предыстория моего гайда женского здоровья.

Он планировался на следующий год, но в июле мне позвонила мама и сказала, что у нее рак яичников. Я решила ускориться, чтобы все деньги с продаж отдать ей. Но через неделю она умерла.

С того момента я писала гайд в другом настроении, и он получался мрачной агитацией на здоровье.

Но потом я вспомнила, что меня ценят за позитивную мотивацию. В итоге я переступила через свою боль, чтобы гайд получился позитивным для вас и максимально полезным.

Там и про то, как жить с энергией и красотой в каждый период жизни (даже после менопаузы) и про то, как сохранить жизнь в принципе (для этого надо не так уж много).

Этой работой я горжусь особенно.
7,821
Бьютимаргиналия

17 Oct, 14:40

У меня наступил сезон сериалов. Удивительно много выходит на русском в тему нездоровой любви, которая на самом деле — зависимость. Я вам говорила, что раньше была тотально зависима от того, КАК ОН ПОСМОТРЕЛ и ЧТО ОН ДУМАЕТ. Страшно боялась слов: «Посмотрим», «Я пошел», «Давай сделаем паузу». С психологом определили, что все это страх быть оставленной мамой (даже не папой).

Новый сериал «Жвачка» на PREMIER идеально демонстрирует такой сценарий, потому что главная героиня — из детского дома (уже была оставленной) и влюбляется она в парня из хорошей семьи.

Они познакомились во время просмотра стрима. Галя влюбилась без остатка, а Роме она просто понравилась, как одна из многих. Собственно, парень продолжает жить так, будто он свободный, а девушка уже глубоко в отношениях, планирует состариться вместе, и липнет к нему, как жвачка. В итоге парню приходится идти на любую ложь, лишь бы она отстала. И в один момент все зайдет слишком далеко, и легкомысленный пранк Ромы превратит жизнь Гали в настоящий кошмар.

Вот реально, нет ничего лучше, чем ни с кем не сливаться!

Режиссер сериала Александр Цой — тот самый, который снял последний сезон «Трудных подростков» и сериал «Смычок». Главные герои Дарья Балабанова и Антон Рогачев — очень хорошо выводят меня на эмоции.
7,710
Бьютимаргиналия

17 Oct, 13:50

Долго собиралась с мыслями, чтобы перечислить свои изменения, которые случились благодаря этому каналу:

Внешние до и после — тут.

Остальное:

- убедилась и еще активнее стала продвигать мысль, что быть красивой можно даже такой не родившись + не надо переделывать себя до неузнаваемости, надо просто дотянуть то, что и так красиво через гармонизацию (если читать мои гайды это не будет очень сложно и дорого);

- стала больше опираться на себя: косметологию постоянно кто-то разоблачает, а я стремлюсь использовать себе на благо и этому учу;

- поняла, что когда не похуй на отражение в зеркале, становится не похуй и на здоровье; включается рефлекс заботы о себе;

- стала настоящей бизнес-вуман: от редакторской копеечной зарплаты и буллинга за «не такое мнение» до рекламных контрактов со звездными врачами, мировыми брендами и собственных гайдов красоты (скоро выходит 4-й, а прошел всего год).

Меня либо любят, либо поливают говном. Зато не могут пройти мимо, читают в крысу,
обсуждают на форумах для лузеров, копируют и пытаются объяснить себе мой успех глупостью читающих.

Но попробуйте 5 лет транслировать на широкую аудиторию то, во что веришь. Стабильно и без компромиссов. Думаю, именно в этом и есть успех: обнаглеть и начать делиться своим видением и не переставать в себя верить, несмотря на сложные времена, критику и другие мнения.
7,618
Бьютимаргиналия

17 Oct, 10:52

Обычно, слышу в свой адрес, что делаю людей лучше. А сейчас хочу выразить свою любовь и благодарность Маше.
Увидела канал давно, подписалась, но надолго не задержалась ( по своим причинам).
Каждый год ездим компанией на рыбалку в одно и то же врем, путь не близкий. И вот, сейчас на пути домой, осознаю, что прошел год с новой подписки на канал Бьютимаргиналия.
За этот год много чего произошло благодаря тому, что я здесь.
1) После гайда про лицо и постов про рф-лифтинг сделала Морфеус, сферогель, перестала бояться ботокса
2) Купила подушку( теперь моя любовь, беру во все поездки) Beauty Sleep
3) Счастливая обладательница микротоков Foreo для лица
4) Перестала пить алкоголь. 22 октября будет месяц. Пока отказ на 3 и дается он легко: также веселюсь в компании и не нарадуюсь на отражение в зеркале( отеков просто нет, даже если напилась на ночь воды или жарко было спать из-за отопления)
Мария- ты девушка, женщина , на которую действительно стоит равняться. Благодарю тебя за тебя! ❤️
ЗЫ: теперь вот осталось подобного результата по шее достичь и выдохнуть)
7,532
Бьютимаргиналия

16 Oct, 11:00

Что она там все ебется со своей шеей? Нет-нет, да и спрашивают в комментариях.

Представляю вашему вниманию мою шею после введения филлера четко в кольца Венеры, а затем его выведения, дальнейшего укрепления кожи препаратом Мезовартон в estee clinic (позади уже 3 процедуры, впереди еще 2).

Если коротко: кольца Венеры — это не морщины, а втяжения кожи, которые крепят ее к костям. Особенности строения — у меня они были и в 5 лет.

Если кожа на шее хорошая, нет реальных морщин, то кольца НЕ ТАК ЗАМЕТНЫ и не раздражают. Часто проблема именно в ТОНКОЙ КОЖЕ, которая сероватого цвета с порами, и на ее фоне кольца еще более выражены, тогда они и кажутся главной проблемой.

Раньше я пыталась залить кольца филлером, но потом поняла, что если уплотнять кожу, то меня устраивает, что они немного видны. Если вас — нет, то филлер это самый последний этап после курса уплотнения.

Идеальный алгоритм:

– Игольчатый рф-лифтинг (разово)
– Инъекции Мезовартон (5 процедур)

Далее по настроению и рекомендации врача — возможен мягкий филлер, но только мягкий, с пометкой soft!

Да, это сложнее и дольше, чем просто залить филлером, но зато потом надо только поддерживать. Если вколоть много и потом это выводить — на месте образуется еще более заметный провал, и придется все равно его как-то компенсировать.

В estee clinic можно сделать все процедуры. Если скажете, что пришли от меня — сделают скидку 10% на первый визит!
8,445
Бьютимаргиналия

15 Oct, 15:58

У российского бренда Гельтек появилась опция подобрать косметику по селфи. Честно, я раньше тестировала такие штуки только у зарубежных брендов, но их ИИ был заточен на то, чтобы меня унизить, потому что находил небывалые проблемы. Здесь же все минималистично и с заботой о вас.

Увидела пост про это и зачиталась другими, нравится их канал – очень достойно для канала бренда косметики: понятно, как производится, как тестируется, на какие новые компоненты обратить внимание.

Советую почитать:

Скандал с корейскими санскринами, которые не дотянули до заявленного на упаковке уровня защиты (российские оказались лучше!)

Про самый необычный пептид, который отшелушивает кожу

Как укрепить сосуды и замаскировать покраснения

Подпишитесь, чтобы не потерять канал! Он ценный!
7,621

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.