LouLouLand 🤍

Been a little bit busy with the girl therapy 🤍

#LouLou_beauty

Наконец-то я попробовала эти румяна! Еле удержалась, чтобы не купить их в Москве за 5 тысяч 😅

Моё мнение 👇🏼

Нащупайте свой собственный смысл. Личный, чтобы цепляло, чтобы прям да душу. Не для других, не для сторис, не для красивой картинки, а лично для себя.

Упростите! Покажите своему ленивому (это нормально 😉) мозгу, что условная йога по утрам - это проще простого! Сделайте ее прям в пижаме, прям на полу, потратив не более 5 минут.

Замечайте результат. Отметьте как что-то новое в вашем дне повлияло на ваше состояние. Даже самое крошечное изменение важно! Даже если это вызвало хотя бы мимолетную улыбку - уже отлично. Заметили и порадовались за себя.

Не заставляйте себя повторять это на следующий день! Разрешите себе пробовать и бросать. Поверьте, вам не придется себя уговаривать, нужное действие тело и душа попросят сами 🤍🌿 #selfgrowth

Часто слышу от вас, что я мотивирую/заряжаю 🫶🏼

Мне крайне приятно, но удивительно читать такие комментарии ведь меня всегда воротило от продуктивности, зеленых смузи, трекеров привычек, подьемов в 7 утра и далее по списку 😅

Оказалось, что я банально не видела в этом никакого смысла. Красивая картинка, привлекательная, но пустая.
А золотое правило нашего поведения гласит:

нет смысла = нет мотивации = нет действия

Все просто :)

Если вам вдруг давно хочется изменить свою жизнь к лучшему, но нет на это никаких сил, то вот мой рецепт 👇🏼

Ребят, как будет минутка, накидайте мне пожалуйста реакций на истории 🥹

https://www.instagram.com/loumeansluv

Я обычно так никогда не делаю, сама ненавижу, когда «выпрашивают» актив

Но сейчас я возвращаюсь к стабильному ведению блога после большого перерыва и мне крайне важна поддержка на первых порах! Обнимаю каждого и отправляю кармический поцелуй 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

📚 Мой последний курс начался насыщенно: взяла максимальное количество доступных предметов (у нас это 5 в семестр, обычно беру «по Лайту» 4)

В учебном плане у меня
- Media & Politics
- Understanding of New Media
- Intermediate French
- Introduction to Economics
- Africana Studies

Напоминаю, я учусь на Media Studies and Communication и ввожу новую рубрику #studies 🤍

В последнее время активничаю в нельзяграме и совсем пропала тут 🙈

Исправляюсь! Начался учебный год и я в него вхожу полная сил и мотивации первый раз за очень долгое время. Много планов в мыслях сейчас и много работы впереди. Раньше меня это состояние пугало, а сейчас заряжает. Психика научилась выдерживать подобное напряжение и теперь я не «ломаюсь», а иду в бой 🫶🏼

Как вы? Осенняя хандра уже настигла или еще пока держитесь?