ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

@kondratevaiulia

Общественная организация
Физкультурно-Спортивный Клуб
«Юля Кондратьева»

Написать в личку телеграм
👇
@fskkondratevaiulia

Мы ВКонтакте
👇
https://vk.com/kondratevaiulia

Наш Инстаграм
👇
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=42oago56hyn1&ut

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева (Russian)

Добро пожаловать в общественную организацию Физкультурно-Спортивный Клуб «Юля Кондратьева»! Наш канал в Telegram предлагает уникальную возможность быть в курсе всех событий, мероприятий и акций, проводимых нашей организацией. Мы приглашаем вас присоединиться к нашему каналу, чтобы быть в кругу единомышленников и поклонников физкультуры и спорта.nnНаша цель - создать сообщество людей, которые разделяют интерес к здоровому образу жизни, активным видам спорта и физической активности. Мы проводим различные мероприятия, тренировки, соревнования и мастер-классы, чтобы помочь нашим участникам достичь своих спортивных целей.nnВы можете связаться с нами напрямую через личные сообщения в Telegram, просто набрав @fskkondratevaiulia. Мы также активны в социальных сетях - посетите нашу страницу ВКонтакте по ссылке https://vk.com/kondratevaiulia и подпишитесь на наш Инстаграм https://www.instagram.com/invites/contact/?i=42oago56hyn1&ut, чтобы быть в курсе последних новостей и событий.nnПрисоединяйтесь к нам, чтобы стать частью сообщества, где спорт объединяет людей и вдохновляет на достижения новых высот!

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

21 Nov, 11:54

🔈НЕ ТАК ПРОСТО! 😊

Многие считают, что организация и проведение спортивно-оздоровительных занятий это ЛЕГКО и ПРОСТО!💥

⭐️🤝Хочу огорчить тех, кто так думает!

😊 Организацией указанной работы в нашем клубе занимаюсь лично Я!👋

Мне пришлось долго учиться, чтобы
выполнять эту работу!

⭐️ 1. КГУФКСТ окончила с красным дипломом по специальности физкультурно-оздоровительные технологии;
⭐️ 2. КММИВСО (медицинский колледж), две специальности: лечебное дело (фельдшер) и медицинский массаж!

⭐️ Имею опыт 10 лет по составлению программ спортивно-оздоровительных занятий по самым различным спортивным направлениям!

❤️🤝 Разрабатываю комплексы самомассажа: рук, стоп, головы (участники ЭКСПРЕССОВ понимают о чем я)!

Противопоказания - обязательный этап для всех, кто хочет заниматься в нашем клубе!🔈

🤝 За длительный период работы нашего клуба созданы комплексы спортивно-оздоровительных занятий, доступных при любом уровне подготовки и здоровья!

❤️ Присоединяйтесь к нашему клубу!
Вместе пойдем по дороге ЗОЖ!😊

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

20 Nov, 14:23

🤩 ВСЕ ПО ПЛАНУ

✔️ Сегодня провела встречу с Мазницкой Людмилой Алексеевной - 🙌 куратором нашего клуба в Краснодарской краевой организации Общероссийского Профсоюза Образования!
😊 Обсудили совместную деятельность, направленную на привлечение к ЗОЖ членов Профсоюза Образования!
Убедились, что ВСЕ ИДЕТ ПО ПЛАНУ, который мы согласовали ранее!🤝
👏 Наметили совместные действия для увеличения количества членов Профсоюза участвующих в социальном проекте нашего клуба ЗДОРОВАЯ СРЕДА!
Подчеркнули важность роли ППО в доступности информации о ЗОЖ для членов коллектива!👍
🤞 Проговорили проекцию ряда совместных проектов на федеральный уровень!
Договорились о подготовки проведения новогоднего конкурса для первичных организаций Краснодарского края!😇🎊💃🎄
😍 Просто встретилась с ХОРОШИМ ЧЕЛОВЕКОМ и БОЛЬШИМ ДРУГОМ нашего клуба!
Получила удовольствие от общения, зарядилась положительными эмоциями!🙌😇
♥️ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

18 Nov, 08:32

⭐️ЗДОРОВАЯ СРЕДА⭐️

⏰ 20.11.24 наступает традиционная ЗДОРОВАЯ СРЕДА!

🤝 Нас с Вами ждет 30 ЧАСОВ ЗДОРОВЬЯ!

❤️ Наш клуб ФСК Юля Кондратьева при поддержке Общероссийского Профсоюза Образования
приглашает всех
✔️ 20.11.24 в 13:30 (мск) на прямой эфир
👉 БЕСПЛАТНО!
❤️ Тема: ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА на рабочем месте, сидя на стуле!
✅ Продолжительность 10 минут!

📣 Место проведения (подписывайся)
👇👇👇

https://vk.com/julia_kondratieva_fsk

👉 Цель: показать, что онлайн спортивно-оздоровительные занятия ВОЗМОЖНЫ и ЭФФЕКТИВНЫ на СИСТЕМАТИЧЕСКОЙ ОСНОВЕ (один раз в неделю)!

📣 Прямой эфир
👇👇👇

https://vk.com/video-104854990_456239953

Обязательно рассказывайте о нас своим друзьям!
Формируйте вокруг себя группу единомышленников, в которой тема ЗОЖ будет популярной!👏

На фото показаны примеры, как можно организовать занятие для группы либо индивидуально!👍

♥️ ВСТРЕТИМСЯ НА ЗАНЯТИЯХ!

308

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

17 Nov, 15:57

😍🤞РОМАНС

Идет 3 сезон, как я для себя открыла МИР ИСКУССТВА!🎊
👋👏 С удовольствием посещаю театр, концерты классической и камерной музыки, выставки художников!
Удивительно, но несмотря на такое длительный срок я продолжаю открывать для себя НОВЫЕ ГРАНИ!
Сегодня, так получилось, что посетила
😇 2 концерта!
Один - это выступление Кубанского симфонического оркестра, где приятно удивила очень молодая солистка на ксилофоне, воспитанница Краснодарской детской школы искусств имени Захарова!👏👏👏
🤩 Вечером меня ждали совершенно новые ощущения, исполнение РОМАНСОВ таких знаменитых композиторов, как♥️ Чайковский П.И и Рахманинов С.В в программе «Я жду тебя»!
Полученные впечатления трудно описать!
Всего два человека заполнили все пространство зала красивой музыкой и словами, как будто побывала в начале прошлого века!🙌⭐️
🙃 Очередная культурная вершина покорена!
Идем дальше…!!!😉💃

163

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

04 Nov, 14:56

⭐️ЗДОРОВАЯ СРЕДА⭐️

⏰ 06.11.24 наступает традиционная ЗДОРОВАЯ СРЕДА!

🤝 Нас с Вами ждет 30 ЧАСОВ ЗДОРОВЬЯ!

❤️ Наш клуб ФСК Юля Кондратьева при поддержке Общероссийского Профсоюза Образования
приглашает всех
✔️ 06.11.24 в 13:30 (мск) на прямой эфир
👉 БЕСПЛАТНО!
❤️ Тема: ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ на рабочем месте, сидя на стуле!
✅ Продолжительность 10 минут!

📣 Место проведения (подписывайся)
👇👇👇

https://vk.com/julia_kondratieva_fsk

👉 Цель: показать, что онлайн спортивно-оздоровительные занятия ВОЗМОЖНЫ и ЭФФЕКТИВНЫ на СИСТЕМАТИЧЕСКОЙ ОСНОВЕ (один раз в неделю)!

📣 Прямой эфир
👇👇👇

https://vk.com/wall-104854990_8709

Обязательно рассказывайте о нас своим друзьям!
Формируйте вокруг себя группу единомышленников, в которой тема ЗОЖ будет популярной!👏

На фото показаны примеры, как можно организовать занятие для группы либо индивидуально!👍

♥️ ВСТРЕТИМСЯ НА ЗАНЯТИЯХ!

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

03 Nov, 15:40

🤞💃 УДОБНО

Очень скоро 07.11.24 стартует
💥 ДВЕНАДЦАТЫЙ ОНЛАЙН ЭКСПРЕСС
нашего клуба!😉

Мы уже публиковали пост, который рассказывает об этом событии!
На протяжении всего года мы вынуждено делали публикации, в которых рассказывали - ЧТО ТАКОЕ ЭКСПРЕСС?😇
😍 Мы уже рассказывали, что благодаря Вашим взносам и особенно ♥️ ПОЖЕРТВОВАНИЯМ у нас есть возможность развиваться, в том числе и в КАЧЕСТВЕ ПОДАЧИ ИНФОРМАЦИИ!⭐️

🧚‍♀️ Я предлагаю Вашему вниманию НОВУЮ ФОРМУ подачи информации о нашем ОНЛАЙН ЭКСПРЕССЕ!
Эта форма представляет собой небольшую ссылку, нажав которую Вам 🎊 открывается подробная информация об ЭКСПРЕССЕ
🎊 с возможностью СРАЗУ ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ!

Ссылка об ЭКСПРЕССЕ
👇👇👇
https://фскюлякондратьева.рф/express

🧚‍♀️ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В НОЯБРЬСКОМ ЭКСПРЕССЕ⏰ С 07.11 ПО 27.11.24.

Помним, что НОВЫЙ ГОД не за горами🎄🤩 и только от Вас зависит КАК Вы его встретите -
😉ВЕСЕЛЫЕ, ПОДТЯНУТЫЕ, ЗДОРОВЫЕ или🧐НЕТ!

208

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

02 Nov, 10:36

🚂ЭКСПРЕСС🚂

🎄🎊СКОРО НОВЫЙ ГОД!🎊🎄
Пора задуматься, 💃КАК и В ЧЁМ мы его встретим!

Приглашаю Вас принять участие в
🎯 НОЯБРЬСКОМ ОНЛАЙН ЭКСПРЕССЕ
🍁 07.11.24 по 27.11.24 🍁

ЧТО НАС ОЖИДАЕТ?!

✔️ хорошее настроение;
✔️ индивидуальный, конфиденциальный подход;
✔️ комплексы упражнений на все группы мышц и части тела;
✔️ индивидуальный план питания;
✔️ Вы сами выбираете проблемные зоны и исходя из этого получаете задания на каждый день;
✔️ ежедневный контроль;
✔️ полезные привычки (кишечная привычка, питьевой режим, прием льняного масла и яблочного уксуса и т.д);
🤞и многое другое!

😊👍 Подберем ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС систему спортивно-оздоровительных занятий, полезных привычек и элементов ЗОЖ!

ЦЕЛЬ ЭКСПРЕССА:

✅ ВЫ ЖИЗНЕРАДОСТНЫ И ПОЛНЫ СИЛ;
✅ РЕШИЛИ ПОСТАВЛЕННУЮ ПЕРЕД СОБОЙ ЗАДАЧУ!
😍 ПРОСТО ПОЛУЧИЛИ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ОБЩЕНИЯ!

📮Регистрация на ЭКСПРЕСС и вопросы
👉 ЛИЧНЫМ СООБЩЕНИЕМ!

P.S. Вашему вниманию предложены отзывы участников!🧚‍♀️

👏Присоединяйтесь!!!
🎄💃БУДЕТ ИНТЕРЕСНО!!!🎄💃

140

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

01 Nov, 13:50

😍 ХОРОШИЕ ДРУЗЬЯ

Работа по привлечению нашей огромной страны к ЗОЖ идет полным ходом!👏
♥️ У социального проекта нашего клуба ЗДОРОВАЯ СРЕДА появляется все больше друзей!
В г.Краснодаре наш клуб проводит занятия в десятках спортивно-оздоровительных группах, только 👋 я каждый день провожу 5 часов занятий!
Несмотря на такую большую нагрузку я не забываю о ХОРОШИХ ДРУЗЬЯХ нашего клуба!💥
😍 Свое очередной День Рождения отметила Волчек Мария Васильевна - председатель Краснодарской городской организации Общероссийского Профсоюза работников государственных учреждений и общественного обслуживания РФ!😊
Я не могла себе позволить НЕ ПОЗДРАВИТЬ ее с Днём Рождения!
Успела забежать на минутку, поздравить, подарить красивые розы и сказать добрые слова от всей души!👏👏👏
Мы много лет дружим с этим ХОРОШИМ ЧЕЛОВЕКОМ!
🤞Вместе мы реализовали классные проекты для членов Профсоюза, многие из которых стали традиционными!
😍 МАРИЯ ВАСИЛЬЕВНА, ЖЕЛАЕМ ВАМ ЗДОРОВЬЯ, ЭНЕРГИИ, СИЛ, РЕАЛИЗАЦИИ МНОЖЕСТВА НОВЫХ ПРОЕКТОВ!

ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!♥️

103

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

30 Oct, 13:56

👋 МЫ ТАК ДУМАЕМ
У любой вещи или системы есть ИНСТРУКЦИЯ!
Наш клуб использует ШИРОКИЙ взгляд на проблему ЗОЖ!
👏Мы предлагаем:
✔️ ОНЛАЙН КОМПЛЕКСЫ спортивных упражнений (40 часов);
✔️ежемесячный ОНЛАЙН ЭКСПРЕСС (21 день)!
👉 Первое, что Вы должны сделать - освоить онлайн формат занятий.
Постепенно осваивать новые навыки ЗОЖ!
Кому необходим контроль - существуют ежемесячные ОНЛАЙН ЭКСПРЕССЫ (21 день)!
🤞За короткое время Вы узнаете, обдумываете и пробуете внедрить в свою жизнь спортивные занятия, полезные привычки, элементы ЗОЖ при ежедневном ненавязчивым контроле с нашей стороны!
👍 Перерывы между ЭКСПРЕССАМИ (до 10 дней) Вам позволят самостоятельно идти по дороге к ЗОЖ, если Вы почувствуете необходимость ежедневного контроля, подключаетесь опять к ЭКСПРЕССУ!🤝

🎯👍 При условии соблюдения правил пользования нашими ОНЛАЙН АКТИВНОСТЯМИ через 2-3 месяца Вы получите ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!😍

♥️ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ В НАШ КЛУБ!

P.S. Для получения личного кабинета необходимо ЛИЧНЫМ СООБЩЕНИЕМ прислать электронную почту!💌🧚‍♀️

161

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

30 Oct, 11:09

😊 Приглашаю Вас принять участие в
ЗДОРОВОЙ СРЕДЕ!

✔️ СТАРТ 30.10.24 (среда) в 13:30 (МСК)
🔔 ЗАВЕРШЕНИЕ 31.10.24 (четверг) в 19:30 (МСК)

🎬 Подключиться можно в любое удобное время,
в любом удобном месте!

Ссылка эфира👇
https://vk.com/wall-104854990_8678

143

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

28 Oct, 17:14

СТРАТЕГИЯ🧚‍♀️
Если мы хотим сделать что-то хорошо, обязательно нужно подготовиться!😊
✔️ Есть такое слово - СТРАТЕГИЯ, о котором сегодня я хочу поговорить!
Ошибочно считать, что сразу всё получится!
🤞 НЕТ, ТАК ЭТО НЕ РАБОТАЕТ!
Наш клуб специально разработал 10 УНИВЕРСАЛЬНЫХ ШАГОВ К ЗОЖ!
Это последовательность действий, которые человек должен осмыслить и реализовать в жизни!
✅ 1 ШАГ - признать существование проблемы и захотеть изменить ситуацию!
✅ 2 ШАГ - найти или создать круг единомышленников!
Многие считают, что залогом успеха являются именно систематические спортивные занятия!🙃
💥 Это далеко не так!
Опыт нашего клуба показывает, что систематические спортивные занятия являются ТОЛЬКО 8 ШАГОМ из 10-ти!
👋 10 ШАГОВ К ЗОЖ нашего клуба являются СТРАТЕГИЧЕСКИМ ПЛАНОМ для тех, кто решил идти по этому трудному пути!
💌 Ознакомиться с 10 ШАГАМИ К ЗОЖ нашего клуба можно в личном кабинете на нашем сайте!
Чтобы его получить БЕСПЛАТНО достаточно
✍️ПРИСЛАТЬ свою электронную почту нам личным сообщением!
ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!♥️

211

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

28 Oct, 08:28

⭐️ЗДОРОВАЯ СРЕДА⭐️

⏰ 30.10.24 наступает традиционная ЗДОРОВАЯ СРЕДА!

🤝 Нас с Вами ждет 30 ЧАСОВ ЗДОРОВЬЯ!

❤️ Наш клуб ФСК Юля Кондратьева при поддержке Общероссийского Профсоюза Образования
приглашает всех
✔️ 30.10.24 в 13:30 (мск) на прямой эфир
👉 БЕСПЛАТНО!
❤️ Тема: ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА на рабочем месте, сидя на стуле!
✅ Продолжительность 10 минут!

📣 Место проведения (подписывайся)
👇👇👇
https://vk.com/julia_kondratieva_fsk

👉 Цель: показать, что онлайн спортивно-оздоровительные занятия ВОЗМОЖНЫ и ЭФФЕКТИВНЫ на СИСТЕМАТИЧЕСКОЙ ОСНОВЕ (один раз в неделю)!

📣 Прямой эфир
👇👇👇
https://vk.com/wall-104854990_8678

Обязательно рассказывайте о нас своим друзьям!
Формируйте вокруг себя группу единомышленников, в которой тема ЗОЖ будет популярной!👏

На фото показаны примеры, как можно организовать занятие для группы либо индивидуально!👍

♥️ ВСТРЕТИМСЯ НА ЗАНЯТИЯХ!

190

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

27 Oct, 15:40

ДВА В ОДНОМ🙌
Сегодня посетила концерт Кубанского симфонического оркестра!👏
🍁Получила массу положительных эмоции, особенно понравились арии из оперы СЕВИЛЬСКИЙ ЦИРЮЛЬНИК!
Свободного времени не всегда хватает на решение всех задач, которые стоят перед нашим клубом!
Одна из таких задач - это привлечение молодых людей к идеям нашего клуба и активному участию в его жизни!
👍 Сегодня пригласила присоединится ко мне на концерт волонтера Анастасию!
После концерта обсудили мастерство артистов и ,самое главное, обсудили жизнь и работу нашего клуба!🙌
Для нас важно услышать мнение молодых членов нашего общества, обсудить, какие тренды сегодня доминируют в мыслях молодежи!
Время ЛЕТИТ, сегодняшние студенты очень скоро станут мамами и сотрудниками предприятий различных отраслей народного хозяйства!😊
Мы стараемся работать на опережение!
♥️ ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!
P.S. Наш клуб продолжает собирать пожертвования на организацию работы клуба!🌹
🧚‍♀️ Если Вы разделяете интересны нашего клуба, пишите личным сообщением - ХОЧУ ПОМОЧЬ ЮЛЕ!

155

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

25 Oct, 15:58

💥РОВНО ГОД💥
Сегодня, РОВНО ГОД назад, 25.10.2023 наш клуб провел первое мероприятие из цикла социального проекта ЗДОРОВАЯ СРЕДА!🙌
Все начиналось в январе 2022 года, когда только для терр. организаций Профсоюза Образования Краснодарского края наш клуб начал проводить ежемесячные ОНЛАЙН ZOOM ЗАРЯДКИ!
⭐️ Через определенное время у участников возник вопрос: «ЧТО ДАЛЬШЕ?»
Так появилась на свет еженедельная ЗДОРОВАЯ СРЕДА!
В июле 2024 года состоялась судьбоносная встреча с Меркуловым О.И - советником председателя Профсоюза по физической культуре и спорту, благодаря которому наш проект поддержал Общероссийский Профсоюз Образования (г.Москва, РФ)!😍
✔️ ВСЯ СТРАНА ПОЛЮБИЛА ЗДОРОВУЮ СРЕДУ: Краснодар, Майкоп, Ижевск, Владивосток, Пенза, и многие другие!
Несмотря на огромные расстояния между городами, люди у нас одинаковые!♥️
👏 Предлагаю Вам видео отчеты, они все из разных регионов!
Это говорит о сплоченности людей в нашей огромной стране!👍
⭐️Мы и дальше будем продолжать развивать проект ЗДОРОВАЯ СРЕДА!
ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!

175

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

24 Oct, 13:33

❤️ НУЖНА ПОМОЩЬ❤️

👏 25.10.24 исполняется ГОД СОЦИАЛЬНОМУ ПРОЕКТУ ЗДОРОВАЯ СРЕДА!
СОЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ означает, что любой человек может БЕСПЛАТНО принять участие в ЗДОРОВОЙ СРЕДЕ!👍
🙌 Это мероприятие стало популярным у жителей всей нашей страны!
ЗДОРОВАЯ СРЕДА - это не только 10 минут занятия, за этим коротким временем скрывается большая подготовительная и сопроводительная работа!
Мы все с Вами понимаем, что слово БЕСПЛАТНО не существует!
Любое действие происходит за ЧЕЙ-ТО СЧЕТ!
Согласно законодательству РФ, СОЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ЗДОРОВАЯ СРЕДА существует на Ваши ПОЖЕРТВОВАНИЯ!
Как всегда, один раз в месяц, я обращаюсь ко ВСЕМ, кто разделяет идеи нашего клуба, и кто считает, проект ЗДОРОВАЯ СРЕДА социально полезным, ЗА ПОМОЩЬЮ!
💌 Чтобы оказать материальную помощь клубу, необходимо написать
👉 личное сообщение
👉 «ХОЧУ ПОМОЧЬ ЮЛЕ»!
Чтобы избежать действия мошенников, я пришлю Вам реквизиты только после отправки Вам моего видео обращение с благодарностью лично Вам!
Будем благодарны любой сумме!
☀️ ВМЕСТЕ - МЫ СИЛА!☀️

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

23 Oct, 14:26

😊👏 НЕ ОСТАНАВЛИВАЕМСЯ!

🤝 Новости о проекте БЛАГОДАРЯ ПРОФСОЮЗУ, который в качестве эксперимента наш клуб реализует в 10 территориальных организациях Краснодарской краевой организации Общероссийского Профсоюза Образования!🧚‍♀️

❗️По условиям проекта БЛАГОДАРЯ ПРОФСОЮЗУ необходимо выполнить ряд несложных условий!
👏 В итоге ВСЕ члены коллектива (Профсоюза) получают БЕСПЛАТНО доступ ко всем онлайн
разработкам нашего клуба!🧚‍♀️
С удовольствием, сегодня рассказываем ещё об одном коллективе, который стал на ОДИН ШАГ ближе к ЗОЖ!⭐️

💥 Коллектив Детского Сада 2 ст.Выселки Краснодарского края!

🙌 Особенно хочется отметить руководителя
МБДОУДС 2 "Ласточка" - Власову Елену Александровну.
🙌 ППО - Савенко Марию.
🙌 Председателя территориальной организации- Полупанову Людмилу Николаевну.

Мы обязательно будем держать Вас в курсе о развитии проекта БЛАГОДАРЯ ПРОФСОЮЗУ!😊

ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!♥️

P.S. Чтобы БЕСПЛАТНО получить личный кабинет, достаточно прислать свою электронную почту!😊💌

118

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

22 Oct, 14:53

ОСЕНЬ ПРИШЛА🍁

Если смотреть на календарь, то осень уже давно ПРИШЛА!👋
Изменившаяся погода, дождь, резкое похолодание убрали последние сомнения в этом!🙌
Сейчас искусственно образовалось много свободного времени, которые мы предлагаем потратить НА СЕБЯ!🤝
♥️ Те, кто ещё не идет по дороге к ЗОЖ, есть прекрасная возможность НАЧАТЬ СВОЙ ПУТЬ!
Предлагаем начать:
✔️ с регистрации личного кабинета на нашем сайте БЕСПЛАТНО;
✔️ с освоения онлайн формата спортивных занятий, не выходя из дома;
✔️ изучения 10 шагов к ЗОЖ нашего клуба, определить стратегию своего пути!
💌 Для этого достаточно Вашего электронного адреса!
Остальное мы все сделаем сами!
Вместе мы с Вами преодолеем осеннюю хандру, а спортивно-оздоровительные занятия дадут Вам СИЛУ И ЭНЕРГИЮ!😊
♥️ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!

P.S. 23.10.24 очередная ЗДОРОВАЯ СРЕДА, нас ждет 30 часов здоровья!👍
За это время Вы можете подключиться в любое удобное время, в любом удобном месте!
Место проведения👇
https://vk.com/julia_kondratieva_fsk
Подписывайтесь, чтобы быть в курсе событий!

105

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

21 Oct, 11:18

ЗДОРОВАЯ СРЕДА⭐️

⏰ 23.10.24 наступает традиционная ЗДОРОВАЯ СРЕДА!

🤝 Нас с Вами ждет 30 ЧАСОВ ЗДОРОВЬЯ!

❤️ Наш клуб ФСК Юля Кондратьева при поддержке Общероссийского Профсоюза Образования
приглашает всех
✔️ 23.10.24 в 13:30 (мск) на прямой эфир
👉 БЕСПЛАТНО!
❤️ Тема: ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА на рабочем месте, сидя на стуле!
✅ Продолжительность 10 минут!

📣 Место проведения (подписывайся)
👇👇👇
https://vk.com/julia_kondratieva_fsk

👉 Цель: показать, что онлайн спортивно-оздоровительные занятия ВОЗМОЖНЫ и ЭФФЕКТИВНЫ на СИСТЕМАТИЧЕСКОЙ ОСНОВЕ (один раз в неделю)!

📣 Прямой эфир
👇👇👇

https://vk.com/video-104854990_456239879

Обязательно рассказывайте о нас своим друзьям!
Формируйте вокруг себя группу единомышленников, в которой тема ЗОЖ будет популярной!👏

На фото показаны примеры, как можно организовать занятие для группы либо индивидуально!👍

♥️ ВСТРЕТИМСЯ НА ЗАНЯТИЯХ!

191

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

17 Oct, 15:23

😊 НАС СТАЛО БОЛЬШЕ!
Еще не прошло и 2-х месяцев, как наш социальный проект ♥️ ЗДОРОВАЯ СРЕДА поддержал Общероссийский Профсоюз Образования!
✅ За это короткое время мы узнали о таких населенных пунктах нашей огромной страны, о существовании которых не знали!
В этих населенных пунктах живут такие же замечательные люди, как и мы с Вами!👍
Проблемы, мечты у нас одинаковые, поэтому ЗДОРОВАЯ СРЕДА получила живой отклик!😍
👍 16.10.24 организованно в ЗДОРОВОЙ СРЕДЕ приняли участие члены Профсоюза ОРЕНБУРГСКОЙ ОБЛАСТИ!
КАК ЗДОРОВО, КОГДА ОДНОВРЕМЕННО ЛЮДИ ВЫПОЛНЯЮТ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ, НАХОДЯСЬ НА ЗНАЧИТЕЛЬНОМ РАССТОЯНИИ ДРУГ ОТ ДРУГА!👏
Это говорит о том, что и другие ХОРОШИЕ ДЕЛА мы можем делать одновременно по всей стране!😍
В данной публикации я Вам предлагаю фото и виде ЗДОРОВОЙ СРЕДЫ в Оренбургской области!
👏 Особенно хочу отметить председателя Оренбургской областной организации Профсоюза Образования - Слабоспицкую М.В за отличное проведение мероприятия!♥️ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШУ ДРУЖНУЮ СЕМЬЮ!

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

16 Oct, 17:09

🤞ХОЧУ НОВЫЙ ГОД

Сегодня на улице дождь!
Похолодало, +13!🧐
В первый раз одела куртку!
Настроение НЕ ОЧЕНЬ!🧚‍♀️👋
🙃 Вдруг пришла мысль - ХОЧУ НОВЫЙ ГОД!
Понимаю, что до Нового Года еще далеко, но как говорится в известной пословице «Готовь сани летом, а телегу зимой»!😍
🙌 ДЕВОЧКИ, ПЕРЕД НАМИ СТОИТ НОВАЯ ЕЖЕГОДНАЯ БОЛЬШАЯ ЦЕЛЬ: БЫТЬ КРАСИВЫМИ И НАРЯДНЫМИ НА НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ!💃👯‍♀️
Приглашаю всех задуматься о способах и методах достижения этой цели!😊
В нашем клубе всё для этого есть!
✔️ Онлайн комплексы спортивно-оздоровительных занятий;
✔️ ежемесячный ЭКСПРЕСС;
и самое главное - ОТЛИЧНАЯ КОМПАНИЯ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ!😊👋
💌 Пишите, задавайте вопросы - с удовольствием отвечу!
ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!💃
P.S. 😍💥 Группа на октябрьский ЭКСПРЕСС собралась!
🎯 Появилась возможность льготного подключения!
Регистрация личным сообщением!💌

138

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

14 Oct, 17:21

😊👍 РАБОЧАЯ ВСТРЕЧА

Сегодня провела встречу с Мазницкой Людмилой Алексеевной,👍куратором нашего клуба в Краснодарской краевой организации Общероссийского Профсоюза Образования!🌹
🙌 В рамках соглашения между нашими организациями сейчас ведется плотная работа по социальному проекту нашего клуба ЗДОРОВАЯ СРЕДА☀️ и новому экспериментальному проекту БЛАГОДАРЯ ПРОФСОЮЗУ👋, в рамках которого все члены Профсоюза будут иметь возможность БЕСПЛАТНОГО доступа к онлайн комплексам нашего клуба!😊
✔️ Обсудили проблемы, которые возникают в процессе реализации указанных проектов, проговорили пути решения!
Встреча прошла в доброжелательный атмосфере, мы уже давно знакомы с Людмилой Алексеевной, поэтому хорошо понимаем друг друга!😊
🎯 Главная задача нашей совместной работы - это привлечение членов Профсоюза к ЗОЖ!
👏Здоровые морально и физически педагоги смогут достичь больших результатов а своей деятельности!
ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!♥️

244

ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ ФСК Юля Кондратьева

14 Oct, 08:24

⭐️ЗДОРОВАЯ СРЕДА⭐️

⏰ 16.10.24 наступает традиционная ЗДОРОВАЯ СРЕДА!

🤝 Нас с Вами ждет 30 ЧАСОВ ЗДОРОВЬЯ!

❤️ Наш клуб ФСК Юля Кондратьева при поддержке Общероссийского Профсоюза Образования
приглашает всех
✔️ 16.10.24 в 13:30 (мск) на прямой эфир
👉 БЕСПЛАТНО!
❤️ Тема: ВЕСТИБУЛЯРНЫЙ АППАРАТ на рабочем месте, сидя на стуле!
✅ Продолжительность 10 минут!

📣 Место проведения (подписывайся)
👇👇👇
https://vk.com/julia_kondratieva_fsk

👉 Цель: показать, что онлайн спортивно-оздоровительные занятия ВОЗМОЖНЫ и ЭФФЕКТИВНЫ на СИСТЕМАТИЧЕСКОЙ ОСНОВЕ (один раз в неделю)!

📣 Прямой эфир
👇👇👇

https://vk.com/video-104854990_456239856

Обязательно рассказывайте о нас своим друзьям!
Формируйте вокруг себя группу единомышленников, в которой тема ЗОЖ будет популярной!👏

На фото показаны примеры, как можно организовать занятие для группы либо индивидуально!👍

♥️ ВСТРЕТИМСЯ НА ЗАНЯТИЯХ!

272