Katerina Makes

Live stream finished (30 minutes)

Live stream started

ЧЕРЕЗ 30 МИНУТ тренировка на пресс! Как всегда умеренная, вкусная нагрузка! Кому нужен красивый животик кидаем огонь и приходим 🔥

Через вас говорит Бог.

Год назад я впервые соприкоснулась с Мастером Пранава — в тот момент моё эго дало трещину и весь этот год трещина увеличивалась.

Мне никогда не нравилась мысль собственничества. Моё, моё, я, я. Она была в совсем неосознанном возрасте лет до 37 и причиняла много боли и страданий.

Писать посты и считать, что это ты пишешь, что это ты такая крутая, круче, чем они, - подпитывать гордыню. Делать фото/видео и думать, как отстойно получилось, я бездарность, осуждать критиковать «своё».

А если допустить, что моего нет. Вот это и допустилось в сознании на Сатсангах у Мастера. И эта мысль не давала покоя весь год.

Не я, а через меня.

Я не проектор, я экран 📺.

Через нас говорит Бог. И когда чистό Тело это так громко слышно. Это так КРАСИВО.

Нет морщин. Нет неудачных кадров. Нет дебильных постов. Нет глупых вопросов.

Есть Бог. Есть Воля Бога.

И есть мы люди — проводники Его Воли.

Через вас говорит Бог помните об этом всякий раз, когда Творите. Прислушивайтесь к Телу в нём истина. Слушайте Сердце в нём ответы. Учитесь наблюдать и разделять, где говорит Тело, где ум, где навязанное обществом «надо».

И эти строчки пишет вам не Катя, через Тело Кати, пальчиками Кати — пишет Бог.

Почему от витаминов становится хуже?

Потому что патогенная флора обожает витамины!

Нужно быть очень наблюдательной и внимательно отслеживать, как себя чувствуешь после приёма Витаминов! Иначе не разобраться!

Слышали про то, что хром и хромберин снижают аппетит? Но!!! это работает не на всех, в некоторых случая показывает прямо противоположный эффект!!!!! На препаратах хрома хочется не просто есть, а жрать!

Так происходит потому что, например, кандида, грибок живущий в том числе в кишечнике обожает хром, съедает его и только крепчает, а также кандида вызывает неуёмную тягу к сладкому, выпечке, булочкам!

Поэтому, если есть тяга к сахару и белой муке, если после препаратов хрома голод не уменьшается, а увеличивается, знайте, кто просит))) и это не вы и не ваше Тело и даже не мозг 😅

Также реакция неуёмного жора может быть после приёма препаратов железа и витаминов группы В, это аналогично с хромом происходит потому что патогены сжирают это всё, размножаются и требуют извращённо много и непонятного состава еды!

ВЫХОД из этой ситуации очистить кишечник от патогенной флоры и грибов!!! После — О ЧУДО ВИТАМИНЫ И ЖЕЛЕЗО УСВАИВАЮТСЯ! При условии, что нет сластей и булок в питании хотя бы месяц после очищения кишечника!

ВХОД в абсолютно нейтральное отношение к сахару и сластям, булкам, печенюшкам и тд лежит через качественное очищение кишечника травами, точно дозированной формулой, какую я даю в своей новой очищающей Программе ДЕТОКС №1 💓💓💓💓💓

ВХОД В СВОБОДНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ЕДОЙ НАЧИНАЕТСЯ С ЧИСТОТЫ! Детокс это именно та дверь, открыв которую негативные программы с едой рушатся, а оздоровительные начинаются, рождаются и продолжаются!!!

Есть единственная возможность попасть в ТРЕТИЙ ПОТОК ДЕТОКСА №1 осталось всего 1 место 🥳🥳🥳 Если хочешь чистоты и свободы пиши @Angels_KaterinaMakes это будет лучший новогодний подарок для твоего Тела! СТАРТ 1 декабря!

Многие, многие сайты, статьи, карточки товаров, отзывы были «вскопаны» мной!

И тут,, представьте картину : солнце выходит из-за туч и в воздухе такое тепло, свежесть, как после дождя, становится легче дышать потому что

Бог услышал мой запрос и показал мне карточки с ИСТОЧНИКОМ МАСЕЛ ☀️

Изучаю,, в карточках всё так с Душой и эта семейная пара Максим и Лидия и кадры с производства, всё располагает и заставляет сердце радоваться ❤️

Перехожу в отзывы там ВСЕОБЩИЙ ВОСТОРГ!

Вроде ну всё уже, масло найдено, но я ведь миссис Коломбо🕵🏻‍♀️(моё тайное имя, которое до этого момента знал только бывший муж)))

Я залезаю во вкладку «вопросы» и что я там нахожу!!! В ответ на вопрос почему не отправляете льняное масло(летом) Ответ - масло очень нежное, при таких температурных условиях(летом слишком жарко!) транспортировка не желательна!!!

Вот после этого я влюбилась, стало ясно, что их как производителей интересует в первую очередь КАЧЕСТВО ПРОДУКТА, ПОЛЬЗА И УДОВОЛЬСТВИЕ ДЛЯ ПОКУПАТЕЛЕЙ!

После этого я нашла сайт, написала в соцсети и сказала, что заберу лично 😃 Лидия оказалась очень общительной, открытой и доброй, поговорили она же ещё скинула информацию про планируемый нетворкинг, на который я попала вчера! Все звёзды сошлись!

Я как всегда очень сильно благодарю Бога за людей!

Любимые! На вкус ИСТОЧНИК МАСЕЛ — произведение искусства и пик Нежности!
Я 1000% чувствую, что таких Природных нот в льняном и конопляном маслах вы ещё не чувствовали! Ещё я попробовала Гхи и чёрного тмина(из эфиопских семян 🔥) они восхитительны!!!

От моего Сердца рекомендую и ставлю высший балл этим маслам!!!
Ассортимент на Озон ЗДЕСЬ
Сайт ЗДЕСЬ

Максим, Лида! Процветания вам и Здоровья!!!

А ещё, Лидия сказала, что мне покажут производство и этот божественный процесс отжима масел! Это будет в следующей серии моих масляных приключений 😍

Благодарность за мой талант сыщика, ваши впечатления от масел пишите в комментариях! Ценю 🫶🏼

Я нашла ИСТОЧНИК МАСЕЛ 😻

Любимые, присаживайтесь поудобнее, вас ждёт удивительная история, про мои поиски действительно качественных масел для нас! И торжественная развязка, как я их нашла 💓

В Университете дают много информации о том, как важно чтобы НЕрафинированные масла были СВЕЖИМИ, хранились при правильной температуре и не контактировали с металлом при отжиме!

Всё, что я находила в магазине было розлито в лучшем случае 2-3 месяца назад. Как отжимаются масла и как хранятся остаётся загадкой. Это меня никак не устраивало и я ушла с головой 🤿 в поиски!

Читала. Изучала. Копалась. Включала критическое мышление.
🕵🏻‍♀️

И в один прекрасный день,,)

Продолжаем?

СЕГОДНЯ ВАЖНЕЙШАЯ ИНФОРМАЦИЯ О Дефицитах!!! КНИГА о Витаминах Гюстава Матье + УНИВЕР = меня осенило 😁

Я нашла ИСТОКИ плохого самочувствия и поняла, ЧТО ДЕЛАТЬ! Какой выход из вечного «что-то не так» я нашла рассказываю в конце!

А сейчас прелюдия ❣️

Если Тело не получает необходимых веществ для НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ, оно будет себя чувствовать плохо! Это закон!

В книге про Витамины чётко описывается, что с питанием человеческий организм должен получать НЕ только калории, а главное это жизненно необходимые витамины!!!

Есть три основных причины дефицитов, вот они:

1️⃣ ПЕРВАЯ НЕ ПОЛУЧАЕМ ВИТАМИНЫ С ЕДОЙ! Бедное питание.
2️⃣ВТОРАЯ ЗАБИТЫЙ КИШЕЧНИК(и все недуги связанные с ним), КОТОРЫЙ НЕ МОЖЕТ УСВАИВАТЬ ВИТАМИНЫ ИЗ ПИЩИ.
3️⃣ ТРЕТЬЯ НЕКАЧЕСТВЕННЫЕ ВИТАМИНЫ!

Разберём по порядку все три причины 🔥

1️⃣ Я вижу вездесущую проблему в том, что калорий получаем дофига с этими вездесущими пиццами, булками, пирожными и тд, а толку нифига витаминов нет, клетчатки нет, минералов нет!

ПЕРВОЕ, что важно осознать мы в диких дефицитах, девочки, в дичайших! Пицца/ролы/прекусы/булочки/конфетки/печеньки/мороженое - До ужаса опустошено от витаминов!
А многие из нас годами десятилетиями придерживались такого стиля питания!

Я ела раньше примерно так утром каша сладкая с мёдом, рис белый, хлопья быстрого приготовления, греча, иногда яйца(белок которых у меня очень плохо усваивается)
Бутерброды с дрожжевым хлебом. Огурцы помидоры. Очень редко укроп брала и засохший он летел в 🗑️

В таком питании практически нет важнейших витаминов группы В, С и минералов Кальция, Магния важнейших!!! Железа кстати мало и белка!

Обед супчик с хлебом, макароны/рис/греча с котлетой, и тут начиналось заедание потому что витаминов нет, организм кричит голодный,,,,
Ужин уже летело всё подряд потому что стресс, нервы и хоть чем-то заглушить страдание..

И даже если есть витамины в этой еде их ТАКОЙ МИЗЕР!!! А нам, девочки и мальчики, при стрессе, болезни, недомогании, воспалении, или если зима НАМ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ НАДО в 2 раза больше особенно группы В, С и Магния!

Питание повально бедное!! Поэтому мы улетели глубоко в дефициты! Это важно признать и начать действовать!!!

Мне идёт сороковой год и в основном мои слушатели 35+ нам просто жизненно необходимо СПАСАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ! Без витаминов он сыпется и из стрессов, усталости и проблем с фигурой не уйти, никак не выдрать себя из этого! В дефицитах это невозможно!

2️⃣ВТОРАЯ ПРИЧИНА, ЭТО ЗАБИТЫЙ КИШЕЧНИК, ВОСПАЛЁННЫЙ, ВЗДУТЫЙ, ОН НЕ МОЖЕТ ВОСПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ И МЫ ПЬЕМ БАДЫ , А ЭФФЕКТ МИНИМАЛЬНЫЙ или совсем незаметный и кажется всё зря!
Сюда же все вздутия, сибр(синдром избыточного бактериального роста), срк(синдром раздражённого кишечника), запоры, поносы и тд.

3️⃣ТРЕТЬЯ ПРИЧИНА ПОЧЕМУ МЫ В ДЕФИЦИТАХ - НА РЫНКЕ ОЧЕНЬ МНОГО ВИТАМИНОВ, КОТОРЫЕ НЕ РАБОТАЮТ!

С витаминами должно быть так: начинаешь приём витаминов/минералов и через неделю, ну максимум месяц ЭФФЕКТ, и если его нет значит не стоят они нашего внимания! При условии, что кишечник чист и воспринимает!

Я пью Аврору! И это чистый кайф! Начала чуть больше недели назад приём группы В и Железа! Чувствую, как организм наполняется!!! Магний это Любовь, пью месяц перестало сводить ногу и глаз перестал дёргаться 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

По этой ссылке можете зарегистрироваться в Авроре и сделать заказ! Наполняйтесь, любимые! Вы ценны и важны 💛