Как вы? Ещё отдыхаете?
Прекрасный период, когда нать время побыть с собой. Делюсь с вами: 10 неудобных вопросов, которые я задаю себе в первую неделю января, чтобы прожить год как я хочу 🪽
1. Если бы 2025 стал моим последним годом, чем бы я точно занялся / что бы попробовал?
2. Какая цель меня пугает, но я знаю, что она изменит мою жизнь?
(Обычно наш мозг саботирует то, что его пугает. Как итог - дело не доходит до действий.Поэтому выписываем самую амбициозную цель и начинаем работать над ее реализацией в 2025 году)
3. Какие 3 привычки сделают меня сильнее и лучше уже через месяц?
(Здесь не нужно бросаться устранять всё сразу. Найдите 3 простые привычки, с которых сможете начать)
4. От чего я готов отказаться в 2025 году, чтобы получить то, о чём мечтаю?
5. Какие 3 человека будут моей опорой в тяжелое время?
6. Что будет самым большим провалом для меня в 2025, если я ничего не изменю?
7. Что я хочу чувствовать, открывая глаза каждое утро в 2025?
8. На что я больше не хочу тратить свою энергию в 2025?
9. Какая одна сфера жизни требует от меня максимального внимания?
10. Как я хочу чувствовать себя 31 декабря 2025 года?
Было полезно?🤍