Юлия Куманяева: JK @jk_kuma Channel on Telegram

Юлия Куманяева: JK

@jk_kuma


— помогаю строить систему управления в бизнесе, которая выведет компанию на новый уровень, увеличит чистую прибыль. Бизнес по-женски, баланс личного и рабочего ⚖️

кейсы, отзывы: https://t.me/+g5xFUyFpZfNkOWJi

Юлия Куманяева: JK (Russian)

Юлия Куманяева: JK - это Telegram канал, созданный для тех, кто стремится построить эффективную систему управления в своем бизнесе. Здесь вы найдете советы и рекомендации от специалиста по бизнесу Юлии Куманяевой, которая поможет вашей компании выйти на новый уровень и увеличить чистую прибыль. Особое внимание уделяется аспектам бизнеса с женской перспективы, а также находится баланс между личной и рабочей жизнью. В канале вы сможете найти интересные кейсы, а также прочитать отзывы участников, которые уже воспользовались советами Юлии. Присоединяйтесь к каналу JK и начните развивать свой бизнес уже сегодня! Для более подробной информации и примеров успешных кейсов вы можете посетить ссылку: https://t.me/+g5xFUyFpZfNkOWJi

Юлия Куманяева: JK

28 Jan, 04:13


Это началось в феврале прошлого года.
У меня заболела спина, появилась постоянная усталость. Были вздутие, боли, высыпания и отеки на лице. Это стало мешать привычному образу жизни.
Не советы к применению, так как у всех все индивидуально 🙏🏻

Пилатес 2-3 раза в неделю. После тренажерного зала спина болела, а здесь мышцы подтянулись, кожа улучшилась. Всё благодаря работе с внутренними мышцами
Я сделала ген.тест и уже год работаю с доктором наук и нутрициологом, выявили дефициты, подобрали лечение
Гастроэнтеролог. Нашла специалиста высшей категории, придерживаюсь рекомендаций по питанию, анализам, бадам и общему самочувствию
Сдала миллион анализов,о которых я даже не подозревала
Ложусь спать до 00:00 (вроде бы мелочь, но это просто разделило мою жизнь на до и после).
Желчеток постоянно (горькая воды или травы) нельзя любые виды голоданий и интервальные, парацетамол, Витамин А (ретинол) в больших дозировках, в том
числе и в косметике, омез, париет и интенсивные физические нагрузки, были даны рекомендации что делать при ОРВИ (если ранее я стабильно болела каждые 3 месяца, сейчас 1 раз год , тьфу тьфу)
Гулять по 10000 в день
Уход за стопой. Остановила рост косточки пилатесом, ношу разделитель пальцев, в планах поход к хирургу-ортопеду
Пью бады, благодаря им мне удалось снизить дозы л-тироксина ( гормон для щитовидки, кто знает поймет) в дальнейшем буду вообще «слазить», но там оч жесткая диета
По питанию: у меня сильный дефицит витаминов В (до сих пор работаю с этим) ем икру и рыбу, почти не ем мучное, редко, молочку не ем. Сахар все меньше (сейчас челлендж отказ с 7.01 по 7.03).
Все ем без соусов, сама так хочу!
Пью с утра натощак пол стакана теплой воды и стараюсь в течении дня каждые 2 часа пить теплую воду , стала больше пить воды (стоит будильник на телефоне)

Каждый день я делаю шаги к здоровью. Бывают откаты, но я начинаю заново. Слушаю лекции, состою в чатах, обхожу лучших врачей.

Теперь ищу топовых специалистов в Екатеринбурге к себе в @jkclinic_ru. Если у вас похожая ситуация — как справляетесь? Поделитесь контактами и опытом!

Юлия Куманяева: JK

22 Jan, 15:42


600 метров за метров: как я это сделала?

Этот ремонт стал не просто проектом.

Он был экзаменом и
переходом на новый этап.

И знаете, в чём вывод? Настоящий предприниматель — это не про сидеть в офисе. Это про интуицию, контроль, риски  и умение находить выход из любого тупика.

Юлия Куманяева: JK

22 Jan, 06:30


Кого мы ищем:
• Человека, который хочет и готов работать в команде (обсудим варианты удаленной работы, но очень эффективно, если 2-3 раза в неделю вы будете вместе с нами в офисе). 
• Человека, который видит  свое развитие в глубину, когда погружен в один проект, а не несколько маленьких.  
•  Организаторские навыки на высоком уровне (состыковать врачей для съемки, найти реквизит по необходимости). 
•  У вас обостренное чувство прекрасного стремление сделать, чтобы после вас было лучше, чем до. Вы знаете как выставить свет, внимательны к деталям и вам не все равно как будет выглядеть специалист в кадре.       
• Вы следите за трендами, но не слепо копируйте. Вам интересно внедрять возможности ИИ в пробовать новое. 


Заработную плату готовы обсуждать с кандидатом 💸

Для отклика:
➡️https://clck.ru/3FrkRV

Юлия Куманяева: JK

19 Jan, 06:40


В 2025 году @jkclinic_ru исполняется 10 лет!

9 из них мы гордо носили звание одного из лучших салонов красоты Екатеринбурга. Под брендом “Рапунцель” нас знали и любили. Мы стали победителями народной премии Е1 и портала «Япокупаю», собрали вокруг себя удивительных клиентов и даже звезд: @satikazanova, @pelageya_insta, @annasedokova, @nikitchuksofi, @mihalkova.
Это часть нашей истории, и мы благодарны за каждый момент. Но время идет, и мы меняемся.

Сегодня JK — это клиника.
Клиника, где высокие стандарты красоты сочетаются с медицинскими технологиями нового уровня.

Что это значит?
▫️Каждый кабинет оснащен инновационными технологиями, включая системы с искусственным интеллектом, которые помогают максимально точно и эффективно решать ваши задачи.
▫️Все наши услуги предоставляются строго в рамках требований медицинской лицензии, что гарантирует безопасность и надежность.
▫️Мы фокусируемся на профессионализме врачей и сертифицированных тренеров, чтобы заботиться о вашем здоровье и возрасте на самом высоком уровне.

Красота тоже остается.
Мы сохранили лучшие традиции: уют, теплую атмосферу и внимательное отношение к каждому пациенту. Но сегодня мы добавили еще больше возможностей для заботы о вашем здоровье и молодости.

JK Clinic — клиника, где ваши цели становятся нашими достижениями.

Спасибо, что вы с нами уже 10 лет. Спасибо за вашу поддержку и веру в нас. Вместе мы творим настоящую историю ❤️‍🔥

Добро пожаловать в обновленную JK Clinic. Пусть забота о себе станет для вас удовольствием.

Юлия Куманяева: JK

15 Jan, 10:15


Эстетика в клинике JK.
Мы на финишной прямой к завершению ремонта на втором этаже 🤞🏻

Юлия Куманяева: JK

04 Jan, 05:52


С наступившим 🎄
Как вы? Ещё отдыхаете?

Прекрасный период, когда нать время побыть с собой. Делюсь с вами: 10 неудобных вопросов, которые я задаю себе в первую неделю января, чтобы прожить год как я хочу 🪽

1. Если бы 2025 стал моим последним годом, чем бы я точно занялся / что бы попробовал?
2. Какая цель меня пугает, но я знаю, что она изменит мою жизнь?
(Обычно наш мозг саботирует то, что его пугает. Как итог - дело не доходит до действий.Поэтому выписываем самую амбициозную цель и начинаем работать над ее реализацией в 2025 году)
3. Какие 3 привычки сделают меня сильнее и лучше уже через месяц?
(Здесь не нужно бросаться устранять всё сразу. Найдите 3 простые привычки, с которых сможете начать)
4. От чего я готов отказаться в 2025 году, чтобы получить то, о чём мечтаю?
5. Какие 3 человека будут моей опорой в тяжелое время?
6. Что будет самым большим провалом для меня в 2025, если я ничего не изменю?
7. Что я хочу чувствовать, открывая глаза каждое утро в 2025?
8. На что я больше не хочу тратить свою энергию в 2025?
9. Какая одна сфера жизни требует от меня максимального внимания?
10. Как я хочу чувствовать себя 31 декабря 2025 года?

Было полезно?🤍

Юлия Куманяева: JK

30 Dec, 08:18


Какую цитату вы забрали с собой из этого года?

Забирайте свое и делитесь в комментариях♥️

Юлия Куманяева: JK

30 Dec, 08:17


Главный итог года 🤞🏻
В 2025 запустится второй этаж в клинике косметологии JK.

Все только начинается

Юлия Куманяева: JK

27 Dec, 09:10


Для тех, кто любит все делать в последний момент — мы сделали все.

Актуальные окна на маникюр /педикюр и дополнительный визажист в команде.

Для записи ➡️ http://wa.me/79326136066

Юлия Куманяева: JK

25 Dec, 06:40


Новый год — время перемен 🎄
В январе мы открываем второй этаж, поэтому будут ещё кабинеты и ещё больше специалистов красоты и врачей.

Пожалуйста, откликайтесь сразу с резюме или небольшим сопроводительным рассказом о себе: ваш опыт работы, когда готовы приступать.

Для отклика ➡️ https://clck.ru/3FJ7Cb

Юлия Куманяева: JK

23 Dec, 06:01


Интервью со мной 🗞️

Рассказала про запуск самой большой клиники косметологии в городе, про продажу «Кумы» и про хейтеров😃

https://www.yapokupayu.ru/blogs/post/yuliya-kumanyaeva-o-razvitii-kliniki-jk-beauty-intervyu

Как получилось — предполагаю вам посмотреть.

Юлия Куманяева: JK

17 Dec, 09:40


Проверьте у себя в запрещённой сети, отражается ли у вас локация клиники JK Clinic 🙏🏻

На Facebook локация отражается, ее создали, а вот в запрещённой сети все еще показывает JK Beauty Studio.
У кого было такое?

Юлия Куманяева: JK

16 Dec, 10:55


Новый год — это всегда про семью и традиции.

Поделитесь, какие у вас в семье есть новогодние традиции?

Юлия Куманяева: JK

16 Dec, 10:53


Каждый день в клинику отправляют поздравления.

Благодарю каждого за добрые слова 💖🙏🏻

Большой, масштабный праздник открытия сделаем весной 2025, когда будет готов второй этаж.

Юлия Куманяева: JK

12 Dec, 05:28


Очень красивый получился фасад 😍
Сразу создает настроение и получаются праздничные фото 📸
Приходите в гости 🤍

Спешу напомнить, что наступила пора подготовки к праздникам и корпоративам, рекомендую вам позаботиться о подарках себе и близким заранее и не откладывать все на последние дни

В @jkbeauty_ekb уже готово особенное специальное предложение при покупке подарочных сертификатов
🎁️

🔥15.12.24-22.12.24 при покупке подарочного сертификата, за каждые 10 000 руб получите второй сертификат на сумму 2000 руб.

*условия акции можно узнать у администраторов @jkbeauty_ekb

Юлия Куманяева: JK

10 Dec, 12:03


🎙️ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ НОВОЙ КЛИНИКИ?

-ощущаю ли я, что случилось что-то грандиозное?
-какие планы?
-что я делала не так во время стройки? в чем моя ошибка?
-мой секретный проект
-планы на 2025 год
-причина почему у меня сильно упало давление
-мое состояние сейчас
-почему я жду 1-2 января?

Поделитесь мыслями, как прослушаете, для меня всегда очень важна ваша обратная связь 🙏🏻🤍

Юлия Куманяева: JK

10 Dec, 09:42


История продолжается 😍😅
До конца 2024 клиника @jkbeauty_ekb откроет второй этаж, где будет ещё больше кабинетов, больше талантливых врачей и специалистов (а ещё вас ждет новое направление, о котором чуть позже 🤞🏻)

Стройка клиники продолжается.
Один этаж готов к встрече пациентов и все специалисты уже во всю готовят вас к главной ночи года 🎄

Чуть выдохнули и продолжаем ✊🏻

Юлия Куманяева: JK

04 Dec, 14:35


Новая глава в истории клиники JK

Дорогие гости и пациенты, обращаем ваше внимание, что по новому адресу, Гурзуфская 12, мы открыты с 03.12.24 в техническом режиме.

В течение декабря 2024 мы устраним все мелкие недоработки и сделаем ваше пребывание ещё более комфортным ♥️

Надеемся на ваше понимание 🙏🏻

Три месяца ожидания позади, и мы наконец-то переехали в новую клинику JK 600 кв.метров с собственной парковкой в центре 🤩

Мы с нетерпением ждем встречи с вами в обновленном пространстве. Мы тщательно продумали каждую деталь, чтобы сделать ваше пребывание у нас максимально комфортным.

Мы продолжим заботиться о вашей красоте и здоровье, применяя современные методики и технологии в новой, красивой клинике с инновационным оборудованием.

Приглашаем вас оценить результат нашей работы. Запишитесь на процедуры и станьте одними из первых гостей в новой клинике 🫶🏻

Юлия Куманяева: JK

30 Nov, 06:11


3 дня

Юлия Куманяева: JK

27 Nov, 06:48


В разных оттенках бордового

Юлия Куманяева: JK

27 Nov, 06:47


В зеленом цвете

Юлия Куманяева: JK

27 Nov, 06:47


Помогайте 🙏🏻
Финальные варианты банера сразу с визуализацией в пространстве.

В нашем фирменном зеленом цвете, а так же несколько вариантов бордового ⬇️

Юлия Куманяева: JK

22 Nov, 09:53


🦺🏗️
С места событий.
Времени все меньше.

Юлия Куманяева: JK

21 Nov, 07:27


Ваш вариант, очень приветствуется написать в комментариях 🙏🏻

Юлия Куманяева: JK

21 Nov, 07:22


Готовы помогать-выбирать?

Около нашей новой клиники будет большой рекламный баннер 🙏🏻

Ниже отправлю примеры
Очень примерные, чтобы вы понимали где располагается Банер и как выглядит 😅🙏🏻

По ним дизайнер сделает все красиво, т.е это как ТЗ, на шрифты и расположение не смотрите.

Покажу вам визуал, а ниже будет голосование за фразы.

Юлия Куманяева: JK

20 Nov, 09:46


Каждый день жизни — это повод показать маме свою любовь и благодарность, но День Матери (24 ноября 2024) — тот праздник, который занимает особое место в сердце.

Мы собрали специальную подборку идей ко Дню Матери, которые точно подарят теплые эмоции и расскажут о ваших чувствах

Юлия Куманяева: JK

20 Nov, 07:56


Продолжаем делиться с вами процессом стройки ⚒️

Переезд в новую клинику уже совсем скоро 🔜

Юлия Куманяева: JK

18 Nov, 05:37


🆘❗️

Юлия Куманяева: JK

15 Nov, 05:23


Сейчас я иду на очень большой риск и чему я рада, я достойно выдерживаю, но на эмоциональных «американских горках» конечно, же я катаюсь )

🎢

Юлия Куманяева: JK

15 Nov, 05:23


Публикую этот ролик, а параллельно выбираю и оплачиваю мебель в новую клинику косметологии 🫨

Представьте: у любого из нас есть два пути 👇

1️⃣ Жить, как я называю «предпринимательской» жизнью:
Работаешь много и часто без графика. Порой трудные ночи сменяются длинными выходными — всё под твоим контролем, но гарантий нет.
Весь успех (и риск) на тебе.
Зато потенциал для роста и дохода бесконечен 🌍💸

2️⃣ Стабильность и предсказуемость:
Стабильный график, отпуск два раза в год — можно расслабиться, зная, что зарплата придёт вовремя, а если компания «провалится», то вы ничем ни рискуете и ничего не теряете.

Всё чётко и спокойно, но и потолок дохода часто предсказуем. 🔒

Одни считают, что риски того не стоят, и выбирают надёжность. Другие — что без свободы выбора нет и настоящей жизни.

Мое мнение и мой выбор, я думаю, очевидны.

💬 Вы готовы рискнуть ради больших возможностей или предпочитаете «тише едешь — дальше будешь»?

Юлия Куманяева: JK

11 Nov, 06:54


Наш отпуск в картинках 🌴

Мне так хорошо и спокойно. Хотя много идёт процессов. Но все таки как важно состояние.

Юлия Куманяева: JK

08 Nov, 07:42


Небольшая релокация✈️
Удалось вырваться от стройки и уехать с мужем.

Кто узнал по видео где мы?

Юлия Куманяева: JK

07 Nov, 05:58


Меньше месяца остается до переезда в новую клинику 🏠

Юлия Куманяева: JK

06 Nov, 05:14


Какой вам образ нравится больше?

Все образы от ведущего стилиста https://t.me/jkbeauty_ekb Кристины

Особенно ценно, когда сотрудники, с которыми мы по разным причинам завершили ранее сотрудничество, принимают решение вернуться в команду 🩷

Юлия Куманяева: JK

28 Oct, 09:04


Я к вам с просьбой!

Мне в команду нужен ГЛАВНЫЙ ВРАЧ клиники 600 кв. м. в центре города с огромной парковкой (какое-то время я еще буду часто говорить про это , потому что это просто вау 🤩своя парковка, где смогут оставлять машину пациенты и врачи)

Мне нужен человек, который разбирается в документации, понимает, а главное хочет постоянно развиваться и узнавать новое, вводить новинки, инновации, ездить по выставкам, конференциям по всему миру, обучать и наставлять весь состав врачей, мотивировать, вдохновлять и направлять их!

Я не обещаю, что будет легко, но точно будет интересно, насыщенно и по-новому для города!
Мне нужен человек с кем мы дополним друг друга, мы вместе будем строить что-то новое для жителей Екатеринбурга и возможно не только в этом городе!

Отправьте это сообщение своим знакомых, кому может быть интересно 🙋🏽‍♀️я буду очень благодарна, если вы поможете соединить мой потенциал и потенциал другого врача и вы будете к этому причастны 🙏🏽

Все условия обсуждаем индивидуально

Обнимаю 🫂

Юлия Куманяева: JK

24 Oct, 12:10


2 вариант

Юлия Куманяева: JK

24 Oct, 12:10


1 вариант

Юлия Куманяева: JK

24 Oct, 12:09


Команда отправила: искусственный интеллект пофантазировал какой будет клиника😍

Юлия Куманяева: JK

22 Oct, 06:43


Пока вы пишите покажу вам, что уже готова бетонная стяжка. Залит пол 🥳

Движемся ✊🏻

Юлия Куманяева: JK

22 Oct, 06:42


В запрещённой соцсети опубликовала свое наблюдение, что многие блогеры, инфо бизнесмены и эксперты все чаще начинают оффлайн бизнес (товары или услуги).

Что думаете вы?

Юлия Куманяева: JK

18 Oct, 07:28


Весь процесс стройки показываю у себя в запрещённой сети. Дублирую сюда вам. Бывает и так, что вы первыми видите материалы 🙏🏻

Визуально мало что изменилось, а вложена уже сумма с семью нулями 😅
С нетерпением жду момента, когда начнутся заметные изменения🙏🏽

Несмотря на то, что мы отстали на 7 дней, ещё надеемся нагнать и в планах по прежнему стоит переезд на декабрь 2024 🤞🏻

Знаю, что может выглядеть все легко и что у меня все получается, но уверяю вас — это не так.

У меня сейчас непростой период, похоже на нервной почве начинаю заболевать и это я не про стройку 🥹 я устала поэтому любое ваше доброе слово придает мне сил 🙏🏻 и совет как быстро восстановиться 💕

Юлия Куманяева: JK

14 Oct, 12:30


Перемены — это шанс на обновление и им нужно грамотно воспользоваться 🕊️

Юлия Куманяева: JK

11 Oct, 12:27


Из хороших новостей:

Мы почти успели доделать фасад до снега
Покрасили, заменили крышу, остаются детали

Завтра входную группу устанавливать + останется до согласовать вывеску и подсветку и со следующей недели полностью уже все будем делать внутри🥳

Юлия Куманяева: JK

11 Oct, 12:27


Новости со стройки🏗️
Все, кто делали ремонт, те поймут 😅

Юлия Куманяева: JK

09 Oct, 16:37


13 ОКТЯБРЯ
ДЕНЬ ГЛАДКОЙ КОЖИ В JK

🤍Для новых гостей наши стандартные предложения на первое посещение лазерной эпиляции

Первое посещение: Глубокое Бикини + подмышки 2000₽

На первое посещение: “Классика”. Глубокое бикини+ голени + подмышки 4000₽ вместо 6500₽

На первое посещение:”Классика+”. Бикини + ноги полностью + подмышки 5000₽ вместо 8500₽

🤍Возвращение любимой акции 3+1😍

🌿В этот день будут healthy-шоты из куркумы для здоровья кожи

🎁 Подарки от наших партнеров @bozhur_official

Если у вас есть сомнения, вопросы, которые вы бы хотели задать специалисту, то приглашаем на бесплатную консультацию

Ждём вас 13 октября

Ощутите этот комфорт от постоянно гладкой кожи без «колючек»

1,671

subscribers

475

photos

157

videos