Что делать, если устала быть мамой? Как не сойти с ума в декрете? В этом выпуске клинический психолог Ольга Викторова расскажет, что такое послеродовая депрессия, как её распознать, почему изоляция в декрете опасна для психики и как профилактировать эмоциональное выгорание.
Также обсудим, почему мужчины тоже могут страдать после рождения ребёнка, как наладить общение в семье и что делать, если бабушка пытается забрать управление ребёнком на себя.
#gm_прд