انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) | Irana Psychological Association (IPA)

💠هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

💠این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

💠فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇

https://t.me/addlist/g-cb-1R1ltNkNjk0
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
معرفی کانال ویژه امشب
https://t.me/+bKBIEXRpB9cxMzE0
🪴

💎💎 مجموعه ای جامع، برای اهل علم، هنر و فرهنگ و علاقه مندان به آموزش و رشد و توسعه 👇👇

🧠 روانشناسی و فلسفه | 🩺 مشاوره پزشکی

🏛 کارگاه و دوره های رایگان | 🇬🇧  آموزش زبان

🎙 کتاب صوتی و پادکست |🎭  سینما و هنر       

📎⚜ https://t.me/addlist/98UsYlWIoJBhZWFh https://t.me/addlist/98UsYlWIoJBhZWFh ⚜


📌 هماهنگی جهت تبادل @Labxand_xamosh

♦️کارگاههای رایگان،دکترصاحبی،دکترمکری،
دکترحمیدپور،دکتر پیری،سوالات آزمون صلاحیت،سمینار عشق و سکس،استخدام  فوری روانشناس،ACT،جزوات رایگان کنکور روانشناسی،مقاله و پایان نامه روانشناسی ،CBT،پرسشنامهMMPI، NEO ، فیلم جلسات درمان یالوم ، مارتین سلیگمن،کتابهای روانشناسی و روانپزشکی،روانکاوی و روان‌پویشی، نوروساینس، pdf روانشناسی📌


https://t.me/addlist/Qv_WFpyyh7swZTI0

💎💎 مجموعه ای جامع، برای اهل علم، هنر و فرهنگ و علاقه مندان به آموزش و رشد و توسعه 👇👇

🧠 روانشناسی و فلسفه | 🩺 مشاوره پزشکی

🏛 کارگاه و دوره های رایگان | 🇬🇧  آموزش زبان

🎙 کتاب صوتی و پادکست |🎭  سینما و هنر       


📎⚜ https://t.me/addlist/kELZTTlacoo1MDkx https://t.me/addlist/kELZTTlacoo1MDkx ⚜

📌 هماهنگی جهت تبادل @Labxand_xamosh

❓ #پرسش و #پاسخ ۱۹
🏆 #روانشناسی_روان ۲۰
🎯 #مینی_کارگاه ۴

🧩 موضوع :

☘ انتقال و انتقال متقابل 02:02
در شرایطی که مراجع به ما وابسته می شود چه باید کرد؟
اگر مراجع به من حس پیدا کرد یعنی درمانگر بدی بودم؟

⚠️ زنگ خطرهایی که بهتره درمان قطع شود

اصل استقلال مراجع 15:15

🔥 من به تراپیستم وابسته شدم و اون درمانو یکدفعه قطع کرد، چکار کنم؟ 20:45

☘ اگر عاشق کسی شدیم و به او نرسیدیم چکار کنیم؟ 23:50

❤️‍🩹 چهار گام که اگر دلبسته ی کسی شدیم و به او نرسیدیم می توانیم انجام دهیم. 27:00

🏆 این راه حل برای خروج از رابطه ی ناسالم و یا پس از خروج از رابطه و #سوگ_عاطفی نیز کاربردی است 👆

♻️ اگر براتون مفید بود، لطفا بازنشر دهید. 🙏🌹

💎 مخاطب :
عموم 🫂
روانشناسان 👩‍⚕


🔱 مجمع های #روانشناسی تحت حمایت #محمد_جواد_باغشینی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/1234 🖤


🏥 پاسخ به سوالات شما، پرونده خوانی، #تحلیل_کیس، گفتمان تخصصی و #آموزش خصوصی روانشناسی در Ψ انستیتوی روانشناسی M.B.P.I 👇
🏩 @M_B_P_I 🩺

🥇 کانال و پیج روانشناسی محمد جواد باغشینی :
🎓 @MOHAMMAD_JAVAD_BAGHSHANY 🖋

👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

در این ویدئو با ۳ میراث #فروید مواجه می شویم :

۱. دیدگاه فروید در رابطه با تمدن و ناکارآمدی اش در برخی جنبه ها.

۲. مفهوم مکانيسم دفاعی فرافکنی که در ۳ لایه جذاب در این قطعه رخ داد، یعنی نسبت دادن درون خود به مخاطب و یا دنیای بیرون.

۳. مکانیسم دفاعی والایش؛
مثل این مورد که آدمی میل به تماشای زنان زیبا رو دارد،
اما این کار عموما از دیدگاه جامعه پسندیده نیست،
اما او می آید در قالب ساخت اثر هنر و فیلم سینمایی این زن زیبا را در مسیری متعالی تماشا می کند (اصل کلیپ)!

🎬 The Invasion 2007

و روانکاوی، همین اندازه جذاب و دلنشین است!
خبر خوب برای روانکاوی آسیا 👈 🖤

📖 در باب تمدن👇
💎 https://t.me/MOHAMMAD_JAVAD_BAGHSHINI/322 🕯


🏅 ارتباط با مدیر و موسس IPA و IPC و دیگر مجامع بین المللی روانشناسی ، استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜


⚖ گفتمان تخصصی روانشناسی و #مشاوره در، Ψ شورای بین المللی روانشناسی (I.P.C) :
🛕 @InternationalPsychologyCouncil 💬

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) Ψ مرجعی معتبر برای ارتقای سواد #روانشناسی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

🔱 سومین سال خدمت رسانی انجمن روانشناسی ایرانا I.P.A 🔱

🏆 بیانیه ی سال سوم تاسیس :
📜 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/1111 🎖

🔥 کمک به رشد روانشناسی 100,000 نفر پارسی زبان.
✅ خدمت رسانی به ۱۱,۰۰۰ هزار نفر بصورت مستقیم.
✔️ و بیش از ۹۰ هزار نفر بصورت نیمه مستقیم در دیگر مجامع تحت حمایت ما.


شما هم در سهم خیر این حرکت فرهنگی شریک باشید ، با عضویت در مجموعه و نشر محتوا های روانشناسی 🙏♥️

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) Ψ مرجعی معتبر برای ارتقای سواد #روانشناسی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

.

💎 انجمن روانشناسی ایرانا (IPA) تحت حمایت بنیاد کبیر علمی فرهنگی هنری پرشیا می باشد، و دیگر مجامع تحت حمایت بنیاد عبارتند از :
♥️🌹 https://t.me/Persia_Foundation/181
🌹♥️


✅ دیگر مجمع های روانشناسی زیر مجموعه ی I.P.A ( انجمن روانشناسی ایرانا ) :


🏛 کانال و پیج اصلی I.P.A :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

🦋 https://instagram.com/iranapsychologicalassociation 🌱


⚜ بنیاد مرهم (روانشناسی برای عموم) :
🔱 @Marham_Foundation 🫀


🎥 شبکه ی بین المللی تلویزیون روانشناسی I.P.TV :
📺 @InternationalPsychologyTV 🌐


🎖 کانال و پیج روانشناسی استاد محمد جواد باغشینی :
🎓 @MOHAMMAD_JAVAD_BAGHSHANY 🖋

👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜


🔱 کنگره بین المللی روانشناسی و درمان یکپارچه و التقاطی (I.C.I.E.P.T) :
💻 @I_C_I_E_P_T 📱
🎁 در حال حاضر ۳۰ ساعت آموزش تخصصی طرحواره درمانی با امکان دریافت گواهی. 🍀👆


❤️ جامعه ی درمانگران هیجان مدار آسیایی (ASEFT) :
❤️‍🔥 @SocietyForEmotionFocusedTherapy ☄


🏢 دپارتمان انستیتوی روانشناسی M.B.P.I برای مطرح کردن مشکلات کیس و مسائل تخصصی روانشناسی (پنل متخصصین) :
🏩 @M_B_P_I 🩺


🩺 جامعه ی طرحواره درمانگران آسیایی (A.S.S.T) :
🎭 @AsianSocietyOfSchemaTherapy 🧑‍⚕️


🎯 اتحادیه بین المللی علوم پرشیا P.I.S.U :
🏪 @PersiaInternationalScienceUnion 🧩


🗂 مطالب تخصصی روانشناسی بصورت خلاصه شده و آرشیو تخصصی فایل، پروتکل، پرسشنامه و پژوهش بصورت رایگان در I.P.S :
🏛 @IranianPsychologicalSociety 📚

☂ https://instagram.com/iranianpsychologicalsociety 🌊


🌐 شورای بین المللی روانشناسی (I.P.C) :
☕️ @InternationalPsychologyCouncil 🍰


📜 اتحاد جهانی علم و هنر (G.A.S.A) :
📥 https://t.me/GlobalAllianceOfScienceAndArt 💲


جامعه ی جهانی زنان روانشناس (G.S.W.P) :
@GlobalSocietyWomenPsychologists


مجمع بین المللی طرحواره درمانی (I.S.T.A) :
@Schema_Therapy_Assembly


🎧 بزرگترین مرجع اطلاع رسانی روانشناسی و نوازش صوتی روان با رادیو پوسی :
📻 @Radio_Pussy 🧠


✈️ سامانه ی حمایتی اشتغال جهت دریافت مجوز و یا مهاجرت روانشناسان :
👩‍⚕ @PCOiranOfficial 👨‍⚕


انجمن بین المللی درمان متمرکز بر هیجان (I.F.E.F.T) :
@International_EFT_Forum


🔥 فدراسیون جهانی روانشناسی (W.F.P) :
📆 @WorldFederationOfPsychology 📝


رویکرد درمانی اکت ACT (دمان مبتنی بر پذیرش و تعهد) :
https://t.me/+sVtxwTvEYdg3NjA0


مطالعات زناشویی، خانواده، سکستراپی و سکسولوژی :
https://t.me/+XrYKaCuf54E5OGZh

.

.

《 به نام علم، خِرَد و انسان 》

- بیانیه ی سومین سالگرد انجمن روانشناسی ایرانا I.P.A .

امروز سه شنبه، ۰۸/۰۸/۲۵۸۳ سومین سالگرد تاسیس انجمن روانشناسی ایرانا و تشکیل این خانواده ی ۱۰۰ هزار نفره می باشه؛

هنگامی که سه سال پیش اقدام به تاسیس چنین مجمعی کردم، حتی یک نفر هم همراه نداشتم و همچنین با مشتی روانشناس روبرو بودم که من را محکوم می کردند که چون لیسانس روانشناسی ندارم، حق خدمت رسانی به روان مردمم را هم ندارم!
در حالی که تنها خدمت رسانی آن هیئت علمی ها و پیشکسوتان روانشناسی ای که من را محکوم می کردند تا آن زمان، این بود که حقوق هیئت علمی دانشگاه و حق چاپ کتب دانشگاهیشان که به دانشجویان تحمیل می شد را بگیرند و هر شخص دیگری که می خواست خدمت کند را تخطئه کنند و رسم پیش کسوتیشان را با انحصار سازی به جا بیاورند!

اما امروز آن باران که انتظارش را می کشیدیم باریدن گرفته است و دشت های بسیاری را شکوفه باران کرده؛
امروز در این خانواده‌ ی ۱۰۰ هزار نفری ( ۱۱۰۰۰ نفر بصورت مستقیم، و الباقی در دیگر مجامع مرتبط ) چه زندگی ها که از طلاق نجات یافته است،
چه دانشجویان و روانشناسانی که متخصص و مجرب گشته اند،
چه کودکانی که والدینشان طریقه ی صحیح والدگری را در کنار ما آموخته اند،
چه نوجوانان که از خطر اعتیاد و تجاوز حفظ شدند
و چه شب های تلخ و سنگینی که گذرشان برای اعضا هموار گشته است...

و این همه مؤثَر و محقَق و حاصل گردید، چون شما ما را همراهی کردید؛
و شما نیز در جزء جزء این نهضت و موومانت سهیم و شریک هستید، و عضویت شما و نشر محتوا های مجموعه، به مصداق اقدامی فعال از شما برای اصلاح جامعه می باشد؛
و از این بابت صمیمانه از شما هم خونان سپاسگزاریم.

قدردانی از دو بانوی فرهیخته در این مجال بایسته است، سرکار خانم ملیسا آصفی نسب و سرکار خانم تینا فراهانی ، که در گسترش فعالیت های فرهنگی و روانشناسی و رشد مجموعه تاثیر بسزا و قابل توجهی داشتند؛
جای تحسین دارد که خروجی خانواده ای چنین عناصری باشد که جامعه را معطر کنند.

من و ما و شما ودیعه داران علم و فرهنگ و هنر پیشینیانمان هستیم، و این مجمع و نهضت هم به مصداق امانتیست که امروز در دستان من است و فردا در دستان شما، خود را مالک و صاحب آن بدانید، و در رشد و گسترشش مصرانه و شکوهمندانه بکوشید.

می دانیم که دنیای ما، بسیار دنیای زشت، پلید، کثیف و بی رحمیست؛
و ما نیز بخشی از آنیم، با این حال اگر ما نتوانیم بد و کثیف نباشیم، همینکه کمتر بد باشیم خودش گامیست در راستای بهتر کردن جهان و احقاق رسالتمان است.

ما دنیایی زشت و عفن را از گذشتگان خود به ارث بردیم،
اما می توانیم زیبایی هایش را با دستان خودمان بسازیم؛
و شاید بشود روزی ما جهانی مهربان و روشن و زیبا را برای فرزندانمان و دیگران به جای بگذاریم.

این فرصت ماست، بیایید از آن استفاده کنیم...


با عشق و احترام،
محمد جواد باغشینی ، مدیر و موسس انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) ،
و نماینده و پرزیدنت بنیاد کبیر علمی فرهنگی هنری پرشیا ، ۰۵:۵۵ - ۸ آبان ۲۵۸۳ .


🔱 لیست دیگر مجامع تحت حمایت I.P.A برای خدمت رسانی به سرورانم 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/1234 🎓

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) Ψ مرجعی معتبر برای ارتقای سواد #روانشناسی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

.

❒بچہ هایے ڪہ درخانوادہ طردمیشن،ویا والدین براے حرف زدن و‌صمیمیت با بچہ ها وقتے نمیزارن و همچنین ؛همیشہ بچہ مورد انتقاد قرار میگیرہ و ڪودڪانے ڪہ دوستے ندارند تا باهاش صحبت ڪنند

☠︎بهترین قربانیان تجاوز هستند

┄┅┅┄┅✽🧠✼┅┄┅┅┄
@Marham_Foundation
┄┅┅┄┅✽🫀✼┅┄┅┅┄

『 مراحل درمان هیجان مدار 』

❒تمرکز درمان هیجان مدار بر اینجا و اکنون است و از سه مرحله اصلی تشکیل شده است:

➊ در مرحله اول به از بین بردن چرخه معیوب و منفی روابط اعضای خانواده پرداخته می‌شود. افراد تشویق می‌شوند تا به تعاملات خود نگاه دقیق تری داشته باشند تا متوجه شوند که در این چرخه معیوب چه اتفاقی می‌افتد و در نهایت درک کنند که تعاملات منفی آن‌ها به دلیل دلبستگی ناایمن و فاصله عاطفی است که از یکدیگر دارند.

➋ درمرحله بعدی بازسازی تعاملات است که در آن درمانگر به مراجعین کمک می‌کند تا در مورد ترس‌ها و نگرانی‌هایی که از رابطه خود دارند صحبت کنند. افراد در این مرحله آموزش می‌بینند که چطور با یکدیگر صحبت کنند که فاصله عاطفی کمتر شود. در حقیقت یاد می‌گیرند که در مورد نیازهای خود صحبت کنند و دیگر اعضا نسبت به آن نیازها پذیراتر باشند و با مسئولیت بیشتری واکنش نشان دهند.

➌در مرحله آخر به مراجعین کمک می‌شود تا دریابند چگونه این الگوهای ارتباطی بروز و تداوم پیدا کرده است. به مراجع نشان داده می‌شود که چطور موفق شوند این الگوها را تغییر دهند و به صورت پایدار در آینده حفظ کنند.

✍ ملیسا پز

🏅 ارتباط با مدیر و موسس ASEFT و IFEFT و دیگر مجامع بین المللی روانشناسی ، استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

👥 گفتمان #روانشناسی در انجمن بین المللی درمان #متمرکز_بر_هیجان (I.F.E.F.T) :
🦋 @International_EFT_Forum ❤️‍🔥

🏫 آموزش کامل #EFT در جامعه ی درمانگران #هیجان_مدار آسیایی (A.S.E.F.T) :
🦋 @SocietyForEmotionFocusedTherapy ☄

.

『 به کودکان آموزش دهید مراقبت از حریم خود را در اولویت قرار دهند 』

✔ ممکن است در جامعه ای باشیم که فرهنگِ احترام به حریم فرزندمان رعایت نشود، حتی در چنین شرایطی والدین باید:

𝟏. ابتدا خودِ والدین، می‌بایست احترام به حریم و حد و مرز کودک را تا زمانی که تبدیل به فردِ امنِ کودک شوند، رعایت کنند.

𝟐. مهارت نه گفتن قاطعانه را به کودکان آموزش دهند و به او بیاموزند حد و مرز خود را به دیگران در موقعیت های مختلف، بیان کنند.

𝟑. درصورت احساس خطر یا بروز مشکل در این رابطه، والدین را سریعاً در جریان بگذارند.

𝟒. به جای رفتار های اشتباهی مانند سرزنش کردن کودک، زمانی که تمایلی به ارتباط فیزیکی ندارند(یه بوس به مامان‌بزرگ بده زشتش بوسش نکنی) از نزدیکان بخواهند به حریم بدنی کودک احترام بگذارند.

✅ نهایتاً به کودکان آموزش دهیم که حریم و حد و مرز دیگران را نیز تشخیص داده و به آن‌ها هم احترام بگذارند.

💎 ‌‌#تربیت_فرزند

📺 تلویزیون بین المللی روانشناسے «I.P.TV» ⇄
╭─ ɢʀᴏᴜᴘ ᶦᵖᵗᵛ ↯──┈•
    ⃝⃕   ➛ @InternationalPsychologyTV• ╰──┈•

『وجه تمایز محرومیت هیجانی با بازداری هیجانی در اسکیما تراپی』

❒ اکثرا مراجعین، طرحواره محرومیت هیجانی و طرحواره بازداری هیجانی را اشتباه برداشت وتفسیر می کنند و تشخیص تفاوت میان این دو طرحواره را نمی شناسند گرچه اسان هم نیست.درتعریفی ساده تر وجه تمایز این دو را بیان میکنیم

❒ محرومیت هیجانی همانطور که پیداست با این احساس در فرد بروز می‌کند که
خود را تنها و بی پناه میبیند و خود را از سوی دیگران دوست داشتنی و حمایت شده تلقی نمی کند.

❒ در حالیکه در بازداری هیجانی، شخص به جای ابراز هیجان و بیانگربودن آن و حتی هیجانی بودن خود، از نظر عاطفی بسیار منفعل و بی‌تفاوت عمل می کند.
در این حالت فرد به جای برون ریزی احساسی و هیجانات، در یک خویشتن‌داری افراطی گرفتار می‌شود که اجازه بروز عواطف و احساسات را به خود نمی‌دهد.


استاد محمد جواد باغشینی ، موسس و پرزیدنت جامعه ی طرحواره درمانگران آسیایی معتقد است که :

طرحواره ی بازداری هیجانی، گاه خود دفاع و اجتنابی است برای طرحواره ی محرومیت هیجانی (و همچنین در مواردی طرحواره ی رها شدگی و یا نقص و شرم)؛

یعنی فرد برای اینکه حس پس زده شدن ناشی از دیدگاه "محرومیت هیجانی" اش را تجربه نکند، متوسل می شود به دیدگاه ها و رفتار های طرحواره ی "بازداری هیجانی" ؛
همچنین در سبک هایی از انواع طرحواره های #نقص_و_شرم نیز فرد برای اینکه حس نقصش (که ممکن است غیر واقعی باشد ولی آن فرد بهش معتقد است) را تجربه نکند و یا برای اینکه خودش را قابل و ارزشمند برای بروز هیجان نمی بیند، باز متوسل می شود به طرحواره ی بازداری هیجانی.
و همین حکایت است برای طرحواره ی #رها_شدگی و بازداری هیجانی، ولی با دلایلی کمی متفاوت که شرح آن مبسوط است (در کلاس ها و نشست ها شرح داده شده است)...

✅ در پست های بعدی دو طرحواره ی #محرومیت_هیجانی و #بازداری_هیجانی را مفصل تر توضیح خواهیم داد.


🏅 ارتباط با مدیر و موسس ASST و ISTA و دیگر مجامع بین المللی روانشناسی ، استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜


🗽 گفتمان #روانشناسی در مجمع بین المللی #طرحواره_درمانی (I.S.T.A) :
🎭 @Schema_Therapy_Assembly ♨️

⛩ آموزش کامل #طرحواره درمانی در جامعه ی طرحواره درمانگران آسیایی (A.S.S.T) :
🎭 @AsianSocietyOfSchemaTherapy 🦢

.

هر نفسی که فرو می بریم،
مرگی را که مدام به ما دست اندازی می کند، پس می زند.

در نهایت این مرگ است که باید پیروز شود؛

زیرا از هنگام تولد، بخشی از سرنوشت ما شده
و فقط مدت کوتاهی پیش از بلعیدن طعمه اش،
با آن بازی می کند.

با این همه،
ما تا آنجا که ممکن است، با علاقه‌ی فراوان و دلواپسی زیاد به زندگی ادامه می دهیم،
همانطور که
تا آنجا که ممکن است طولانی تر در حباب صابون می دمیم تا بزرگتر شود؛

گرچه با قطعیتی تمام می‌دانیم که خواهد ترکید.

✍ اروین دی یالوم
📕 درمان شوپنهاور

#یالوم #اگزیستانسیالیسم #مرگ #ACT #درمان_وجودی

پی نوشت :
📖 رجوع شود به این شعر سهراب 👇
🕯 https://t.me/Forugh_Farrokhzad_Art_Coalition/288 🕊


🏅 ارتباط با مدیر و موسس IPA و IPC و دیگر مجامع بین المللی روانشناسی ، استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜


⚖ گفتمان تخصصی روانشناسی و #مشاوره در، Ψ شورای بین المللی روانشناسی (I.P.C) :
🛕 @InternationalPsychologyCouncil 💬

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) Ψ مرجعی معتبر برای ارتقای سواد #روانشناسی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

📌 فولدری با کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی
تدریس ها و جزوات رایگان دکتری و ارشد، کارگاههای رایگان دکتر صاحبی، دکتر اوحدی، دکتر مکری، خودشناسی، خودشکوفایی، کتاب های صوتی، ترجمه مقالات، روان درمانی مثبت نگر، نوشتن پایان نامه با هوش مصنوعی، صفر تا صد وزارت بهداشت، تکنیک های درمانی، آموزش مصاحبه بالینی...

کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنید 👇
https://t.me/addlist/Sq-Rw01mkKM4Yzhk

🎊🎉 تلویزیون بین المللی روانشناسی I.P.TV ، یک ساله شد 🎊🎉


🏆 متن بیانیه ی ۱ سالگی :
📜 https://t.me/InternationalPsychologyTV/992 🎖

✅ خدمت به ۱۰ هزار نفر عضوِ مستقیم.
✔️ و خدمت رسانی به بیش از ۷۰ هزار نفر بصورت نیمه مستقیم.

از شما نیز دعوت به همراهی و حضور در این پروژه ی فرهنگی و روانشناسی می شود. 🙏♥️


🖥 تلویزیون بین المللی روانشناسی (IPTV) ، شبکه ی برتر آموزش و اطلاع رسانی روانشناسی برای عموم و روانشناسان :
📺 @InternationalPsychologyTV 🩺
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

❤️‍🩹 تمرین خود یاری ❤️‍🩹

این تمرین، یکی از تمرین های معروف مشهور روانشناسی است؛

میتونید صداتون رو ضبط کنید و یا در قالب نامه این کار رو انجام بدید؛

و این تمرین باعث میشه:
۱. سبک بشید
۲. چیز های جالبی در مورد خودتون کشف کنید
۳. خودتون رو بیشتر دوست داشته باشید

چند نکته:
۱. اگر کودکی سخت و پر دردی داشتید، نباید این تمرین رو بدون تراپیست و متخصص انجام دهید
۲. این تمرین رو باید در محیطی آرام و امن انجام دهید
۳. اگر نامه نوشتید و یا صدایتان را ضبط کردید میتوانید برای عمیق تر شدن و مراحل بعد به روانشناس مراجعه کنید (که نشانه ی تعالی شماست)

❤️‍🩹 مجمعی از روانشناسان برای مطرح کردن مشکلاتان یا کمک به دیگران 👇
❤️‍🩹 https://t.me/+p19YstQ4uGkwZTI0 🦋

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و استیتوی روانشناسی M.B.PI استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

گفتمان تخصصی و پرسش و پاسخ روانشناسی 👇👇:
☕️ https://t.me/+VX13n1bNpGo5Nzg8 🍰

انجمن روانشناسی ایرانا (IPA) ، مرجعی آکادمیک و معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

💡 تشخیص اختلالات روانی از عکس پروفایل❗️

💡 چرا خودمان را دوست نداریم⁉️
🤔 چرا به حرف های دیگران حساسیم⁉️‼️

🖤 آیا روانشناسی می تواند سوگ را برطرف کند ؟

✔️ منظور از سوگ، حال بد ناشی از، از دست دادن و یا مرگ عزیزان است؛
✔️ سوگ می تواند شامل یک شکست عاطفی، نقص عضو و یا هر گونه از دست دادنی باشد.
✔️ از دید علم روانشناسی سوگ ۵ مرحله دارد :
۱. انکار
۲. خشم
۳. چانه زنی
۴. افسردگی
۵. پذیرش
✔️ تمامی مراحل فوق باید طی شوند ولی گاهی ما در یکی متوقف می شویم.


🎥 در این کلیپ دوست و همکار عزیزم "جولی اسمیت" ، نویسنده ی کتاب "چرا تا بحال کسی این ها را به من نگفته بود؟" نظرش رو در مورد تاثیر روانشناسی بر سوگ خیلی زیبا بیان می کنه؛

🧩 لینک کتاب جولی عزیز و توضیحات من در باب سوگ 👇
📕 https://t.me/Ghesse_E_Shab/406
🎧 https://t.me/MOHAMMAD_JAVAD_BAGHSHANY/114


🔱 کانال ها و گروه های حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و استیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

💎 دوره ی جامع طرحواره درمانی 💎
➕ تطبیق با دیگر رویکرد ها

سرفصل های اصلی دوره :
- اصول و فنون مشاوره حین تدریس
- مبانی نظری شکل گیری طرحواره ها
- مراحل و تکنیک های طرحواره درمانی
- طریقه ی تفسیر تست طرحواره
- طرحواره در پیش از ازدواج
- طرحواره و تعارضات زوجین
- طرحواره ها و فرزندپروری
- راهبرد پژوهش بر روی طرحواره ها
- تمرین عملی، رول پلی و کیس ریپورت برای شرکت کنندگانی که کیس می بینند

🎓 با تدریس ویژه ی محمد جواد باغشینی
روانشناس - مشاور و رواندرمانگر
مدیر و موسس انجمن‌ روانشناسی ایرانا (I.P.A) و استیتوی روانشناسی M.B.P.I

مخاطبین :
روانشناسان 👩‍⚕
دانشجویان روانشناسی 👨‍🎓
معلمین 👨‍🏫

🤝 دو جلسه ی اولو مهمون ما هستین، حتما شرکت کنین (شرکت رایگان) 🥰🤗
➕ 🎁 تست طرحواره ی رایگان

✅ برای ثبت نام و اطلاع از شرایط فقط کافیه دوستانت رو به این گروه دعوت کنی و بزنی رو لینک زیر 😍
https://t.me/+G-K4irvSRVZmZDI0

🌸 یادت نره برای دوستاتم بفرستیا 👋

پشتیبانی، تماس ➕ پیام رسان : 09309154697

انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) ، برگزار کننده ی کارگاه ها و دوره های روانشناسی برای عموم و روانشناسان:
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

چگونه استرس شما را می کشد؟!

- عوارض و تاثیرات استرس بر ارگان های بدن
- رابطه ی استرس با هورمون ها
- استرس و سرطان
- راه حل های مقابله با استرس و تاثیر دوستان بر کاهش آن
- استرس زیاد و کمبود خواب موجب کاهش کارکرد مغز در یادگیری و حافظه می شود.

منبع : ویدوآل

🏅 ارتباط با مدیر و موسس بنیاد مرهم ، I.P.A و I.P.S استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

گفتمان تخصصی و پرسش و پاسخ روانشناسی 👇👇:
🧸 https://t.me/+VX13n1bNpGo5Nzg8 🎈

انجمن روانشناسی ایرانا (IPA) ، مرجعی آکادمیک و معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

🍀 دومین سالگرد تاسیس I.P.S ، جامعه ی روانشناسان ایرانی 🍀


سالگرد تاسیس IPS را بر اعضای محترم و تمامی روانشناسان و مشاوران و فعالین حِرَف (حرفه ها) یاورانه شادباش عرض می کنیم. 🙏🌹

امروز ۲۷ مرداد ۲۵۸۳ ، دو سال است که در این مجمع افتخار خدمتگزاری به روانشناسان و مشاوران پارسی زبان را داشتیم؛

جامعه ی روانشناسان ایرانی، در کنار دیگر مجامع روانشناسی، زیر مجموعه ی بنیاد کبیر علمی فرهنگی هنری پرشیا ، خدمات علمی روانشناسی به پارسی زبانان ارائه می کند؛

با این تفاوت که محتوا های این مجمع، نسبت به دیگر مجامع تخصصی تر است و بیشتر به موضوعات آکادمیک روانشناسی مربوط می باشند تا مطالب عمومی.

لطفا با نشر این پیام و معرفی ما به دوستان خود و عضویت در این مجمع، ما را در این فعالیت فرهنگی یاری کنید. 🙏♥️

🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜


👩‍⚕️👨‍🎓🧑‍🏫 جامعه ی روانشناسان ایرانی (I.P.S) :
🏛 @IranianPsychologicalSociety 🩺

در درجه‌ی اول بشر هرگز شاد نیست،

اما در سراسر زندگی خود در حال تلاش برای چیزی است که فکر می‌کند او را شاد خواهد کرد.

اما به ندرت به هدفش می‌رسد،
و وقتی به آن دست یافت،
تنها ناامید می شود.

اغلب سرانجام همچون کشتی شکسته ای با بادبان های پاره و دکل های از بین رفته به بندرگاه می رسد؛

و سپس چه خوشبخت بوده باشد و چه بدبخت یکسان‌ خواهد بود!

زیرا زندگی وی هرگز چیزی بیش از لحظه ی حال نبوده،
که آن هم برای همیشه در حال ناپدید شدن است و اکنون به پایان رسیده است.

✍ اروین دی یالوم
📕 درمان شوپنهاور

🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

منشا تمامی جنگ ها و جهل ها از دیدگاه برادر عزیزم یالوم دوست داشتنی 🩵

با یک سرباز جنگ جهانی دوم که تازه از جنگ برگشته بود درباره‌ی تردیدم به خدا حرف زدم.

او در پاسخ، تصویر چروک خورده و رنگ و رو رفته ای از حضرت مسیح به من داد که درطول اشغال «نرماندی» با خود نگه داشته بود.

گفت برش گردون و پشتش رو بلند بخون :

«هیچ بی‌خدایی در سنگر نیست.»

آهسته و در حالی که با ادای هر کلمه انگشتش را تکون می‌داد تکرار کرد :

«درسته هیچ بی خدایی در سنگر نیست،
خدای مسیحی،
خدای یهودی،
خدای چینی،
هر خدای دیگری،
بلاخره یک خدایی لازمه؛
بدون خدا نمی شه جنگید.»

✍ اروین دی یالوم
📘 مامان و معنی زندگی

🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

『 ‍ تبدیل درد به رنج 』

✍ آن‌چه که سختی و درد را به رنج تبدیل می‌کند، عدم پذیرش درد است.
احساس غم پس از یک درد است که به رنج ختم می‌شود.
ترس، احساس حقارت و شرم پس از یک تجربه آزار جنسی است که منجر به رنج می‌شود.
زندگی متاسفانه این وقایع را ایجاد می‌کند و واکنش به چنین رویدادهایی با ناراحتی و ترس کاملآ بهنجار است.

مشکل زمانی به وجود می‌آید که حاضر به پذیرش واکنش‌های هیجانی خودمان به مشکلات و دردها نیستیم.
₪ اینجاست که درد تبدیل به رنج می‌شود.

هنگامی که احساس نگرانی خود را نمی‌پذیریم و در عوض تلاش می‌کنیم از آن‌ها رهایی یابیم، دردِ اضطراب بهنجار به رنج اختلالات اضطرابی بدل می‌شود.

⏳ رنج و درد زمانی بروز می‌یابد که ما واقعیت چنین تجاربی را نمی‌پذیریم و در صدد اجتناب یا فرار از آن‌ها بر‌می‌آییم.
این گرایش باعث می‌شود که از داشتن حس ترس بترسیم و از فکر داشتن غم، غمگین شویم و بنابراین تصمیم به اجتناب از این احساسات بگیریم.

📋 منبع: کتاب ACT برای اختلالات اضطرابی "جورج ایفرت"


🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

💎 دوره ی جامع طرحواره درمانی 💎
➕ تطبیق با دیگر رویکرد ها

سرفصل های اصلی دوره :
- اصول و فنون مشاوره حین تدریس
- مبانی نظری شکل گیری طرحواره ها
- مراحل و تکنیک های طرحواره درمانی
- طریقه ی تفسیر تست طرحواره
- طرحواره در پیش از ازدواج
- طرحواره و تعارضات زوجین
- طرحواره ها و فرزندپروری
- راهبرد پژوهش بر روی طرحواره ها
- تمرین عملی، رول پلی و کیس ریپورت برای شرکت کنندگانی که کیس می بینند

🎓 با تدریس ویژه ی محمد جواد باغشینی
روانشناس - مشاور و رواندرمانگر
مدیر و موسس انجمن‌ روانشناسی ایرانا (I.P.A) و استیتوی روانشناسی M.B.P.I

مخاطبین :
روانشناسان 👩‍⚕
دانشجویان روانشناسی 👨‍🎓
معلمین 👨‍🏫

🤝 دو جلسه ی اولو مهمون ما هستین، حتما شرکت کنین (شرکت رایگان) 🥰🤗
➕ 🎁 تست طرحواره ی رایگان

✅ برای ثبت نام و اطلاع از شرایط فقط کافیه دوستانت رو به این گروه دعوت کنی و بزنی رو لینک زیر 😍
https://t.me/+G-K4irvSRVZmZDI0

🌸 یادت نره برای دوستاتم بفرستیا 👋

پشتیبانی، تماس ➕ پیام رسان : 09309154697

انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) ، برگزار کننده ی کارگاه ها و دوره های روانشناسی برای عموم و روانشناسان:
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

『 🎭 تیپ های شخصیتی از دیدگاه اریک فروم 』
 
✍ #اریک_فروم چند تیپ شخصیتی را مطرح کرد که زیربنای رفتار انسان هستند.
شکل خالص این تیپ ها نادر است، اغلب شخصیت ها ترکیبی از چند تیپ هستند، ولی معمولاً یکی غالب است.

✍ فروم جهت گیری های بی‌ثمر را از ثمربخش متمایز کرد.
جهت گیری های بی‌ثمر، روش های ناسالم ارتباط برقرار کردن با دنیا هستند که عبارتند از : « شخصیت گیرنده، بهره کش، محتکر و بازاری»
✅ تیپ یا جهت گیری ثمربخش حالت ایده آل رشد انسان است.

❍ شخصیت بهره کش
💎 در تیپ شخصیت بهره کش، فرد برای چیزی که می‌خواهد به دیگران متوسل می‌شود.
اما افراد این تیپ به جای اینکه انتظار داشته باشند از دیگران بگیرند، به زور یا با حیله گری می‌گیرند.
✨ اگر چیزی به آن‌ها داده شود، آن را بی‌ارزش می‌دانند.
آن‌ها فقط چیزی را می‌خواهند که به دیگران تعلق داشته یا برای آنها با ارزش باشد، خواه همسر باشد یا شیء یا ایده.
برای افراد این تیپ، چیزی که دزدیده یا تصرف شده باشد از چیزی که آزادانه به آن‌ها داده شده باشد ارزش بیشتری دارد.

✨ تیپ بهره کش شبیه تیپ پرخاشگر دهانی فروید است و با دهان گزنده که ویژگی بارز این افراد است مشخص می‌شود.
اگر گفته شود که آنها اغلب در مورد دیگران اظهارات گزنده می‌کنند، بازی با کلمات نیست.
نمونه هایی از جهت گیری بهره کش، دسته های مهاجم و رهبران فاشیست هستند که آشکارا دوست دارند بر دیگران مسلط شوند.

❍ شخصیت گیرنده
💎 افراد دارای شخصیت گیرنده انتظار دارند چیزی را که می‌خواهند؛ عشق، دانش، یا لذت از منبع بیرونی که معمولاً فردی دیگر است بگیرند.
افراد این تیپ در روابط خود با دیگران [گیرنده] هستند،
به جای اینکه دوست بدارند نیاز دارند که دوستشان بدارند،
به جای اینکه بیافرینند، می گیرند.

✨ این افراد شدیداً به دیگران وابسته هستند و در صورتی که به حال خود رها شوند فلج می‌شوند؛ آن‌ها بدون کمک دیگران از انجام دادن جزئی ترین کارها بر نمی‌آیند.
شخصیت گیرنده فروم، به تیپ شخصیت جذب دهانی فروید و شخصیت مطیع کارن هورنای شباهت دارد.

❍ شخصیت محتکر
💎 در تیپ محتکر، افراد امنیت را از آنچه بتوانند احتکار یا پس انداز کنند می‌گیرند.
این رفتار گدامنشانه نه تنها در مورد پول و اموال مادی، بلکه در مورد هیجانات و افکار نیز صدق می کند.

✨ این افراد دیوارهایی دورشان می‌شکند و خود را با تمام چیزهایی که انباشته کرده‌اند احاطه می‌کنند، از آنها در برابر مهاجمان محافظت کرده و تا حد امکان چیزی را بیرون نمی‌دهند.

✨ ویژگی آن‌ها نظم وسواسی درباره اموال، افکار، و احساسات است.
آن‌ها نیز با رفتارشان خود را لو می‌دهند.
این تیپ به شخصیت نگهدارنده مقعدی فروید و تیپ جدا /کناره گیر هورنای شباهت دارد. 

❍ شخصیت بازاری
💎 در فرهنگ بازاری مبتنی بر کالا، موفقیت یا شکست بستگی به این دارد که خودمان را چقدر خوب بفروشیم!
مجموعه ارزش ها برای شخصیت ها و کالاها یکی است.

✨ شخصیت فرد صرفا کالایی می‌شود که باید فروخته شود.
بنابراین ویژگی های شخصی، مهارت‌ها، دانش یا انسجام ما اهمیتی ندارد.
! بلکه مهم این است که چه بستهء خوبی باشیم.
ویژگی های سطحی مثل لبخند زدن، دلپذیر بودن، و خندیدن به جوک های رئیس از خصوصیات و توانایی‌های درونی مهم‌تر می‌شوند.

✨ چنین جهت گیری ای نمی‌تواند امنیت بوجود آورد زیرا در این حالت با مردم ارتباطی واقعی نداریم.
اگر این بازی برای مدتی طولانی ادامه یابد، دیگر با خودمان ارتباط نخواهیم داشت و حتی از خودمان هم آگاه نخواهیم بود.

✨ نقش بسته ای که مجبور به ایفای آن می‌شویم، شخصیت واقعی ما را از خودمان و از دیگران مخفی می‌کند.
در نتیجه ما بیگانه می‌شویم، بدون جوهر شخصی و بدون روابط معنادار.

❍ شخصیت ثمربخش
💎 [[ تیپ شخصیت ثمربخش، ایده آل و بیانگر هدف اصلی رشد انسان است.]]

این مفهوم بیانگر توانایی ما در به کارگیری تمام قابلیت ها برای تحقق بخشیدن به استعدادهایمان و پرورش دادن خود است.

✨ ثمربخش بودن به خلاقیت هنری یا اکتساب چیزهای مادی محدود نمی‌شود، بلکه این جهت گیری نگرشی است که هریک می‌توانیم به آن دست یابیم.

📋 منبع: |نظریه های شخصیت| شولتز

🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

🌱 حال دلت به نیکی 🌱

🌸 این ویدئو تقدیم به وجود پاک و نازنینت رفیق 🌸

🌿 روان و ذهنت به سبزی بهار و به یک رنگی زمستون و به گرمای تابستون و به آرومی پاییز ♥️

🍀 انجمن روانشناسی ایرانا (IPA) ، جاییه که تو باید توش عضو باشی تا حال دلت خوب باشه و رشد کنی. ☘

✔️ چه روانشناس هستی و چه غیر روانشناس، اینجا با تیمی متخصص از برترین روانشناسان کشور و دانشمندان علوم انسانی و حتی هنر و فلسفه، کنارتیم تا رشد علمی و تخصصی داشته باشی... 🍃

❤️ اگر حال دلت با این کلیپ خوب شد، تو هم مهربون باش و به کسایی که دوستشون داری هدیش بده 🎁

🔱 کانال ها و گروه های حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و استیتوی روانشناسی M.B.PI استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

👨‍⚕ضروریات رویکرد شناختی رفتاری 👩‍⚕

🩺 آنچه هر درمانگری باید در مورد CBT بداند
📝 خلاصه و مختصر

🎓 با تدریس ویژه ی محمد جواد باغشینی
✔️ روانشناس و مشاور
✔️ مدرس دانشگاه
✔️ فیلسوف

✅ جزئیات در پوستر

⏱ ۱۰ ساعت آموزشی
📆 سه شنبه ۱۵ خرداد ماه
⏰ صبح و عصر

🌐 آنلاین و آفلاین از سراسر کشور
📍 حضوری در بهشت انار ایران کاشمر 😍

📜 با امکان دریافت گواهی معتبر

مشاوره ی رایگان و ثبت نام :
ادمین ۱ 👈 ✅ @RavanAdd 🌱
تلگرام | واتس اپ | اینستاگرام
تماس : +989352222174 📞
پیامک : 09309154697 📩
📲 شماره های بالا در تمامی پیام رسان ها

🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🎁 هدیه ی ویژه ۳۰ ساعت آموزش طرحواره درمانی استاد محمد جواد باغشینی با امکان دریافت گواهی 👇
📜 https://t.me/+Rjj6t6vdlbw3YzE0 💎

📣 پرتال اطلاع رسانی دوره های روانشناسی و "کارگاه های رایگان" در رادیو پوسی 👇 :
📻 @Radio_Pussy 🩺
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

『 🧠 رویکرد مایندفولنس Mindfulness 』

✥ مایندفولنس به معنای حضور آگاهانه و هدفمند در جهت بهبود کیفیت زندگیست که شامل سه بخش متفاوت است که بایکدیگر همکاری می‌کنند:

❃ تمرکز: توانایی توجه کردن

❃ شفافیت: توانایی زوم کردن بر روی اِلِمان‌هایی که یک تجربه یا رفتار را می‌سازند.

❃ تعادل ذهنی: عدم قضاوت و عدم دخالت در احساسات و اتفاقات درونی
(به گونه ای که فرد به خود اجازه تجربه کردن دهد، بدون آنکه تلاش برای حذف یا نگهداری چیزی کند).

✔ ارتقای سطح مایندفولنس موجب تاثیرات مثبت بسیاری در افراد می‌شود که به چند مورد اشاره می‌کنیم:

✧ کاهش رنج
✧ افزایش رضایت
✧ افزایش بینش نسبت به خود
✧ تغییرات مثبت رفتاری
✧ به دست آوردن توانایی کمک کردن به دیگران

🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

✍ «جایی ڪہ ڪلمات ناڪام بمانند، موسیقی لب به سخن باز می‌گشاید»‌.
#هانس_کریستین_اندرسن

💎 با حضور در مجامع فرهیخته، روان خود را جلا دهیم:

🎼 انجمن موسیقے پرشیـــ𝄞ـا•°
📖🕯 بنیاد ادبۍ و انجمن شعر پرشیـا
♥️ گروه رسمی انجمن روانشناسے پرشیـا


⍣╭──ᴘᴇʀsɪᴀ──➺𓆩᳦᳣ ᳝🩵᳤᳥ ᳝𓆪 𝟎𝟑:𝟎𝟑
  ╰─ 𝟎𝟑/ 𝟎𝟑/ 𝟎𝟑 ──────•°♪
  

🦋 آخرین سخنان مریم میرزاخانی برای دخترش 🦋

روز ۲۲ اردیبهشت (۱۲ ماه می) زادروز نابغه ی از وطن گریخته، مریم میرزاخانی و روز جهانی زن در ریاضیات است.

ضمن شادباش این روز به خانواده ی ایشان و زنان ریاضی دان و ریاضی دوست (معلمین، مهندسین و ریاضی دانان) نامه ی مریم میرزاخانی به دخترش را برای شما عزیزان نشر می دهیم.

🏆 این کلیپ در ماه اوت ۲۰۲۳ به عنوان تاثیرگذار ترین محتوای انگیزشی در وبگاه رسمی روانشناسی زرد انتخاب شد👇
✅ https://t.me/RavanShenasy_Zard/158 💯

توصیه من پیروی این نامه برای والدین و روانشناسان :
دو چیز را به فرزندان خود بیاموزید و اگر روانشناسید خود فراگیرید،
۱. ریاضی برای داشتن ذهنی منطقی و ساختارمند.
۲. زبان انگلیسی، برای لال نبودن!

🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏅 ارتباط با مدیر و موسس I.P.TV ، I.P.A ، بنیاد مرهم ، I.P.S و انستیتوی M.B.P.I استاد محمد جواد باغشینی 🎖 :
👑 https://instagram.com/mohammad.javad.baghshany ⚜

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠

روز روانشناس و مشاور را شادباش عرض میکنم :)

امید که قلب هایتان همواره از نور عقل روشن و گرم باشد،
و نفس هایتان آغشته به عطر عشق باشد،
و همواره و همیشه خط علم را خواننده و نگارنده باشید...؛

با آرزوی بهترین ها برای شما،
محمد جواد باغشینی
۹ اردیبهشت ۲۵۸۳ - 28 April 2024

🥂 هدیه ی روز روانشناس و مشاور، حس خوب این آثار هنری تقدیم به شما 👇
🎁 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/861
🎁 https://t.me/Radio_Pussy/338

🔱 برترین مجامع حمایتی روانشناسی 👇
🏆 https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/789 🎓

🏛 انجمن روانشناسی ایرانا (I.P.A) مرجعی معتبر برای ارتقای سواد روانشناختی عموم و روانشناسان :
♥️ @IranaPsychologicalAssociation 🧠