⠀
🔸Надоели жесткие диеты и изнуряющие тренировки?
🔸Перепробовала всё - но цифры всегда возвращаются назад?
🔸Не знаешь, что делать, чтобы не навредить организму?
⠀
ОТКРЫВАЮ НАБОР НА КУРС «СОЗДАЙ СЕБЯ» СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ТЕБЯ 🩷
⠀
📌 До -7кг в весе и -10см в объемах
📌 Тонус и подтянутость тела, улучшение его качества
📌 Новый гардероб до 2 размеров меньше
📌 Уверенность в себе и смена мышления
⠀
Все это вы получите как ИТОГ индивидуальной работы со мной 🔥
⠀
В курс входят:
⠀
🔹 Простые и сытные рационы на ваши личные нормы КБЖУ, минимум готовки и недорогие продукты
⠀
⚠️ НОВАЯ ПРОГРАММА
тренировок: аэробные (динамика и статика на все тело) + силовые с резинками (на отдельные группы мышц) = новый уровень пожара для вашего тела!
Без прыжков, 5 раз в неделю 40-50 мин, в записи ВКонтакте - это будут лучшие тренировки в вашей жизни 😍
⠀
🔹 Полный разбор и практика ухода за кожей тела, 9 полезных видео-лекций, трекеры, чат со мной и участницами
⠀
🔹 Мой полный и личный контроль, ведение от А до Я вашего процесса похудения - на связи мы каждый день!
Вы получите поддержку и мотивацию, а не просто сухую информацию, ведь я знаю как важно знать, что вы не одна!
🔹 2/4/6 недель работы - старт в любое удобное для вас время и возможность заморозки курса
⠀
САМАЯ ЛУЧШАЯ ВАША МОТИВАЦИЯ - ЭТО ВЫ САМИ!
Я В ТЕБЯ ВЕРЮ - теперь твоя очередь ✨
Создай себя 💛
⠀
Для записи ставь ➕ в комментариях или мне в личных сообщениях - получи более подробную информацию о курсе!