INNA DE ALMEIDA @inna_de_almeida Channel on Telegram

INNA DE ALMEIDA

@inna_de_almeida


INNA DE ALMEIDA (English)

Are you a fan of fashion, beauty, and lifestyle? Look no further than the INNA DE ALMEIDA Telegram channel! This channel is the go-to destination for all things related to style and elegance. INNA DE ALMEIDA, the talented creator behind the channel, provides her followers with daily doses of fashion inspiration, beauty tips, and lifestyle advice. Whether you're looking for the latest trends in fashion or want to learn how to incorporate more self-care into your routine, this channel has got you covered. Join the community of like-minded individuals who share a passion for all things glamorous and chic. Don't miss out on the opportunity to elevate your style game and enhance your overall well-being. Subscribe to INNA DE ALMEIDA today and start your journey towards a more stylish and confident you!

INNA DE ALMEIDA

27 Jan, 09:32


Дорогие участницы!
Для вашей безопасности и защиты от мошенников важно правильно настроить конфиденциальность в Telegram. В связи с участившимися случаями активности мошенников мы подготовили для вас инструкцию, как ограничить доступ к вашему профилю, чтобы писать вам могли только ваши контакты.

Инструкция: Как закрыть свой профиль в Telegram:

⚙️ 1. Откройте настройки
• Зайдите в приложение Telegram.
• Откройте меню.
• Перейдите в Настройки.

🔓 2. Выберите раздел “Конфиденциальность”
• Найдите раздел Конфиденциальность чуть ниже.

⛔️ 3. Настройте “Кто может отправлять сообщения”
• В разделе Сообщения установите значение “Контакты и Premium-подписчики”
• В разделе Номер телефона установите значение “Контакты” или "Никто"

👀 4. Проверьте другие настройки
• Также вы можете сделать фото профиля и статус “в сети” доступными только для ваших контактов.

Если у вас возникли вопросы или что-то не получается, напишите на наш аккаунт тех. поддержки👉 @lady_school_technical. Мы всегда готовы помочь!😊

Берегите себя и желаем вам приятного обучения!❤️

INNA DE ALMEIDA

27 Jan, 07:09


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

🔥 «КАК ПРЕКРАТИТЬ ЗАВИСЕТЬ ОТ МУЖСКОГО ОДОБРЕНИЯ или мужская похвала и ваша низкая значимость»

🌟 Во время прямого эфира обсудили, что если в вашей жизни есть отдельные личности, от мнения которых вы зависите и опираетесь не на своё мнение, а на их, то это говорит об эмоциональной зависимости.

⬇️ Чтобы построить отношения в долгую крайне важно иметь три вещи:

Ваша значимость
Возможность выставлять границы и стоять за себя
Дозированность

☑️ Разница между эмоциональной зависимостью и любовью:

В здоровых отношениях люди уважают личные границы друг друга, поддерживают партнера, но сохраняют свою независимость.

Эмоциональная зависимость больше похожа на привязанность из страха, где человек больше боится потерять партнера, чем искренне радуется отношениям.

☑️ Основные признаки эмоциональной зависимости:

🌟Огромный страх потерять партнера и вера в то, что без него вы не сможете жить.

🌟 Потребность в одобрении. Ваше настроение зависит от того как человек к вам относится.

🌟 Пренебрежение своими потребностями.

☑️ Ответила на вопросы:

Как научиться выставлять границы?
Если закрывать ему потребности, то как долго потом можно тянуть время до запроса?
Муж поставил условия: если поменяешься, живем дальше, если нет, то живем как соседи, так как есть 3 детей, я в декрете.
Если мужчина сказал, что с разведенками с прицепом никогда не будет
Муж приволок цветы и кольцо и готов переписать квартиру на меня как я и просила после того как он ушел от меня и просил развода, нужна ли дистанция?
В каком случае может измениться нарцис?

💛 Подвели итог, что было важного и ценного.

✔️ Эфир на YouTube👇🏿

https://youtube.com/live/Q-OEj2JFpgM

✔️ Эфир в ВК👇🏿

https://vk.com/wall-211753423_32168

✔️ Эфир в Инстаграм👇🏿

Часть I

https://www.instagram.com/reel/DFTPrzjq5v1/?igsh=d3c3aG05emNsb2Yx

Часть II

https://www.instagram.com/reel/DFTObk3Km0r/?igsh=enZ1N2Z2MmdlcTIz

✔️ Эфир в Дзен👇🏿

https://dzen.ru/video/watch/67969a814b6f260dbc359e87

🍿 ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА

INNA DE ALMEIDA

26 Jan, 07:28


«ВОПРОС-ОТВЕТ»
Часть 2

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

23 Jan, 07:22


«ВОПРОС-ОТВЕТ»
Часть 1

🌹
Доброго времени суток, дорогие!

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

23 Jan, 07:22


«ВОПРОС-ОТВЕТ»
Часть 2

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

22 Jan, 19:36


🔴 ХВАТИТ НЯНЧИТЬ СВОЕГО МУЖИКА, ОН НЕ РЕБЕНОК!

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️ 25 января в 17:00 по Киеву/ в 18:00 по МСК состоится ЖИВОЙ мастер-класс на тему:

⁉️ «КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ МАМОЙ В ОТНОШЕНИЯХ и стать любимой женщиной»

✔️ На мастер-классе вы узнаете, как:
— Вернуть в отношения романтику и любовь;
— Прекратить быть женой-дрелью;
— Стать для него единственной и желанной;
— Зажечь в нем страсть и обновить ваши чувства;
— Выйти из роли «Мамочки» и стать ЖЕНЩИНОЙ-КОРОЛЕВОЙ.

🎁 Всем, кто пройдет регистрацию и досидят до конца МК 👉🏽👉🏽👉🏽 БОНУС:

🔥 ТЕХНИКА «Как вовлечь мужчину в себя, как в любовницу и любимую женщину»

🛎 Регистрация на МК по ссылке 👇🏿

INNA DE ALMEIDA

22 Jan, 06:02


⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Женская энергия передается мужчине по нескольким КАНАЛАМ, создает гармонию и наполняют его силой.

Основные из них:

1️⃣ Эмоц. поддержка.
Женщина дает М чувство принятия и уверенности в своих силах, поддерживая его в трудные моменты

2️⃣ Принятие и уважение.
Принятие М таким, какой он есть, без давления и стремления изменить, укрепляет его самооценку. Это не говорит о том, что выставлять границы не нужно, напротив - очень нужно, но важно это делать экологично в ключе «Ты замечательный, но вот такое твое поведение не приемлемо для меня», разницу чувствуете?

3️⃣ Уют и атмосфера.
Обустройство дома, и атмосфера в нем, в которой М чувствует себя спокойно и комфортно, передает энергию заботы и ассоциацию с местом, куда хочется возвращаться!

4️⃣ Эстетика и красота.
Внешняя привлекательность и ухоженность Ж вдохновляют мужчину, ни для кого ни секрет что М любит глазами, старайтесь даже дома выглядеть сексуально и привлекательно, где уместно, выбирайте красивую и разнообразную одежду для дома и сна, ну и конечно же никогда не «забивайте» на уход за собой в принципе, ОСОБЕННО в долгосрочных отношениях.

5️⃣ Нежность, близость, секс с удовольствием.
Тактильный контакт, объятия, ласка и нежность создают эмоциональную связь и балансируют энергетику. Ласковость - одно из самых притягательных качеств для М, это то что они ни за какие деньги не получат извне, только от любящей женщины.

6️⃣ Еда.
Приготовление вкусной еды с любовью и хорошим настроением — это символ женской заботы и внимания к партнеру.

7️⃣ Совместный сон и отдых
Во время сна или объятий женская энергия помогает М расслабляться и восстанавливаться, что благоприятно влияет на его физическое и эмоциональное состояние, доказано что такие мужчины реже болеют, у них снижается уровень стресса, улучшается сердечно—сосудистая система, улучшается качество сна и эмоциональный фон в целом.

Женская энергия — это не только действия, но и внутреннее состояние: любовь к себе, уверенность, доброта и способность сохранять гармонию. Как говориться «если вы пусты, то вам нечего отдать другому», забота о себе здесь, как видите, очень и очень важна.

Девочки, в каких каналах чувствуете свои пробелы?

INNA DE ALMEIDA

20 Jan, 09:33


Дорогие участницы!
Для вашей безопасности и защиты от мошенников важно правильно настроить конфиденциальность в Telegram. В связи с участившимися случаями активности мошенников мы подготовили для вас инструкцию, как ограничить доступ к вашему профилю, чтобы писать вам могли только ваши контакты.

Инструкция: Как закрыть свой профиль в Telegram:

⚙️ 1. Откройте настройки
• Зайдите в приложение Telegram.
• Откройте меню.
• Перейдите в Настройки.

🔓 2. Выберите раздел “Конфиденциальность”
• Найдите раздел Конфиденциальность чуть ниже.

⛔️ 3. Настройте “Кто может отправлять сообщения”
• В разделе Сообщения установите значение “Контакты и Premium-подписчики”
• В разделе Номер телефона установите значение “Контакты” или "Никто"

👀 4. Проверьте другие настройки
• Также вы можете сделать фото профиля и статус “в сети” доступными только для ваших контактов.

Если у вас возникли вопросы или что-то не получается, напишите на наш аккаунт тех. поддержки👉 @lady_school_technical. Мы всегда готовы помочь!😊

Берегите себя и желаем вам приятного обучения!❤️

INNA DE ALMEIDA

20 Jan, 06:30


«ВОПРОС-ОТВЕТ»
Часть 2

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

19 Jan, 18:42


⭕️ КРАСИВО И КАЧЕСТВЕННО КОНФЛИКТОВАТЬ НАДО УМЕТЬ!

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️ 22 января в 18:00 по Киеву/ в 19:00 по МСК состоится ЖИВОЙ мастер-класс на тему:

🌟 «5 ОШИБОК ЖЕНЩИНЫ В КОНФЛИКТЕ»

✔️ Во время мастер-класса обсудим:

— Как отстаивать свою точку зрения без претензий;
— Как перестать быть истеричкой в конфликте;
— Как научиться вкусно и грамотно доносить свою позицию.

🔴 Только участницы мастер-класса получат БОНУС:

🎁 «КАК РАСПОЛОЖИТЬ МУЖЧИНУ К СЕБЕ С НАЧАЛА КОНФЛИКТА»

🔻Ссылка на регистрацию👇🏿

INNA DE ALMEIDA

17 Jan, 16:52


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

⠀Женщина, умеющая искренне восхищаться своим мужчиной - бесценна для него💎

Это и не мудрено, так как одной из БАЗОВЫХ потребностей мужчины является - ПРИЗНАНИЕ.

Базовое, понимаете? Он жить без него не может. А женщина как правило не додает - боится перехвалить, поставить на пьедестал, а вдруг обнаглеет!!?? И когда появляется другая женщина, и дает ему то, до чего он годами голоден рядом с вами,  ваш мужчина западает на неё автоматически!

Признаки того, что ваш мужчина недополучает признания и не чувствует себя «победителем» в отношениях с вами:

 ➡️ фразы типа «могла бы и со мной посоветоваться», «ты меня/мое мнение ни во что не ставишь», «ты должна спрашивать у меня разрешения», «как обычно я не при делах», «ты меня не уважаешь!» и т.п.
➡️ он часто дерзит, раздражается, указывает вам на мелочи и пытается вас поучать (пытается выгрызть свой авторитет хоть как-то)

Как выражать признание и дарить состояние победителя мужчине:

✔️Хвалите и благодарите его за ПОСТУПКИ и действия. Честно, искренне, даже за самые маленькие.

✔️Прислушивайтесь к его мнению.

✔️Чаще говорите фразу «ты прав», просто в мелочах даже, когда вы соглашаетесь с его точкой зрения, просто дайте ему чаще слышать это! Тогда в более серьёзных конфликтах, ваше «ты НЕ прав» не будет так резко им восприниматься, потому как в большинстве
случаев он слышит что он для вас прав!

✔️Верьте в его способности, дайте ему проявиться, не спешите все делать самой!!

✔️Не пытайтесь учить мужчину, рассказывать как ему жить, ОСОБЕННО перед другими!!

✔️Разговаривайте с мужчиной уважительно. Всегда. Особенно на публике.

✔️Относитесь к мужчине уважительно даже когда его нет рядом. Никогда не обсуждайте своего мужчину с другими. Если он козел, то вы - коза автоматически, это первое. А второе - уважение должно быть у вас к нему на глубинных уровнях, а не напоказ, и только тогда оно реально будет ему передаваться, он будет его ощущать.

⭕️Больше о закрытии потребностей на курсе «Шпильки», старт 29.01

В каких пунктах заметили свои пробелы, милые?

INNA DE ALMEIDA

17 Jan, 06:38


«ВОПРОС-ОТВЕТ»
Часть 1

🌹
Доброго времени суток, дорогие!

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

17 Jan, 06:38


«ВОПРОС-ОТВЕТ»
Часть 2

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

15 Jan, 06:33


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 15 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет заключительная серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «У нас с мужем разница 16 лет. Мы поссорились и я ушла из-за того, что он меня толкнул. После двух месяцев дистанции вернулась, но вчера снова столкнулась с оскорблениями.

Он начал обсуждать личные дела других женщин, а когда я попыталась установить границы, снова начались оскорбления. Я собралась и уехала к подруге».

2️⃣ «Мы с мужем вместе 13 лет, в браке 9 лет. У нас двое детей. Его мать нарушает мои границы, а он защищает её. После второй беременности наши отношения ухудшились.

Он часто оставляет меня одну, бывает агрессивным и иногда игнорирует меня неделями. Секс редкий, конфликты решаю я, но изменений нет».

3️⃣ «Мы живем вместе три года, но я чувствую себя незначимой для него. Он постоянно общается с подругами, делится с ними интимными подробностями и ведет откровенные переписки. Несмотря на финансовую поддержку, я осознаю, что отношения исчерпали себя».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 1️⃣4️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

14 Jan, 17:30


🆘 А НЕ МАМЕНЬКИН ЛИ ОН СЫНОК?

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

15 января в 19:00 по Киеву/ в 20:00 по МСК состоится ПРЯМОЙ ЭФИР в инстаграм на тему:

👶 «НЕЗРЕЛЫЙ МУЖЧИНА или мамкин сынок, как распознать?»

✔️ Во время эфира разберемся:

Как увидеть эмоционально незрелого мужчину и можно ли с ним построить отношения.

Особенности поведения мужчин и RED флаги, где вы обнаружите «МАМЕНЬКИНОГО СЫНОЧКА».

Неочевидные признаки таких мужчин.

И главное, если шанс, с таким мужчиной построить семью или только разрыв отношений…

📱 Прямой эфир пройдет в инстаграм, РЕГИСТРАЦИЯ НЕ ТРЕБУЕТСЯ.

INNA DE ALMEIDA

14 Jan, 06:30


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 14 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет тринадцатая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Мужчина только пишет, но не звонит. Говорила ему об этом, сказал, что со всеми так общается».

2️⃣ «Стоит ли отпускать мужа на рыбалку с ночевкой либо пусть только днем рыбачит?»

3️⃣ «Муж стал баловаться к*ксом. Я задержалась в декрете (2,5 года), нет своих денег. Выставила границу по его зависимости и сказала, что второго делать ребенка не будем.

Он сказал, что тогда второго сына сделает на стороне, так как очень хочет. Сказала: иди делай. И вчера не пришел домой ночевать, до сих пор нет. Я не пишу, не звоню».

4️⃣ «В отношениях 6 месяцев, мой мужчина не дарит цветы, сюрпризы, а это важно для меня. То есть он поддерживает только рациональные покупки.

Ездили вместе отдыхать, я оплачивала часть поездки, что считаю странным. Но с другой стороны, сразу знала что он простой не богатый парень.

Недавно, неожиданно для меня, парень с работы оставляет мне цветы на машине. Это увидел мой парень и сказал, что раз я приняла, то мы расстаемся. Я не считаю это изменой, но подсознательно понимаю, что приняла эти цветы из-за нехватки внимания».

5️⃣ «Смотрели фильм, были голые женщины, попросила отвернуться. Продолжил смотреть. Мне стало неприятно, поссорились. Сказал, что это просто фильм».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 1️⃣3️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

13 Jan, 19:57


🔥 ХВАТИТ УСТРАИВАТЬ СЛЕЖКУ ЗА МУЖЧИНОЙ!

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️ 16 января в 17:00 по Киеву/ в 18:00 по МСК состоится ЖИВОЙ мастер-класс:

🌟 «ОНЛАЙН И ОФЛАЙН ПОДРУЖКИ», сексуальный подтекст или настоящая дружба, где эта грань?

✔️ На МК разберём:
— Где это грань, дружбы и сексуального влечения;
— Как в нынешних реалиях онлайн-пространства построить крепкие отношения;
— Нормально ли лайки и комментарии полуголым девушкам;
— Офлайн подружки, где адекватная дружба, а где сексуальная подоплёка, как уловить эту грань.

🎁БОНУС В КОНЦЕ ЭФИРА👇🏽

🚫 «Лайки и их настоящий подтекст. Где заканчиваются его границы и наступает переход ваших»

‼️Всего 5️⃣0️⃣0️⃣ свободных мест.

🛎 Ссылка на регистрацию👇🏿

INNA DE ALMEIDA

13 Jan, 09:36


Дорогие участницы!
Для вашей безопасности и защиты от мошенников важно правильно настроить конфиденциальность в Telegram. В связи с участившимися случаями активности мошенников мы подготовили для вас инструкцию, как ограничить доступ к вашему профилю, чтобы писать вам могли только ваши контакты.

Инструкция: Как закрыть свой профиль в Telegram:

⚙️ 1. Откройте настройки
• Зайдите в приложение Telegram.
• Откройте меню.
• Перейдите в Настройки.

🔓 2. Выберите раздел “Конфиденциальность”
• Найдите раздел Конфиденциальность чуть ниже.

⛔️ 3. Настройте “Кто может отправлять сообщения”
• В разделе Сообщения установите значение “Контакты и Premium-подписчики”
• В разделе Номер телефона установите значение “Контакты” или "Никто"

👀 4. Проверьте другие настройки
• Также вы можете сделать фото профиля и статус “в сети” доступными только для ваших контактов.

Если у вас возникли вопросы или что-то не получается, напишите на наш аккаунт тех. поддержки👉 @lady_school_technical. Мы всегда готовы помочь!😊

Берегите себя и желаем вам приятного обучения!❤️

INNA DE ALMEIDA

13 Jan, 06:31


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 13 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет двенадцатая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «В семье нет с€кса. Раньше был один раз в неделю, сейчас один раз в год. Муж не любит говорить об этом, хочу больше эмоциональной близости и второго ребенка. Не понимаю, как вернуть с€кс в семью».

2️⃣ «Муж живет за границей и поддерживает свободные отношения. Он имел с€кс с другой женщиной. Сейчас решили взять паузу на 6 месяцев, но я хочу вернуть отношения и начать все сначала.

Муж сказал, что разлюбил, но чувствует уважение и физическое влечение. Сомневаюсь, окончательное ли это решение или кризис».

3️⃣ «Живем в США, 15 лет вместе, двое детей. Моя мама жила с нами 9 лет, ненавидя мужа. В апреле она переехала на другую квартиру и я осознала какое было напряжение.

Познакомились с семьёй земляков, жена делает массажи. Она делала платно всем, кроме мужа. Я заметила её знаки внимания: звонки, фото, приглашения. Он стал задерживаться после массажа. Мы начали ссориться.

Общаться с ней перестала, муж перестал ходить на массажи. Сейчас у него болит спина, но он отказывается обращаться к другим специалистам, говорит, лучше не найти. Хочу, чтобы он признал вину и извинился».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 1️⃣2️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

13 Jan, 05:35


🌟 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

1️⃣ На «норму» мужчины, которая не сходиться с вашей, с вашей системой ценностей. Переписки с другими, сомнительные новые подруги с которыми он знакомится для «просто общения», его просьбы развратно одеваться, либо наоборот быть сверх монашкой, наличие любовницы и т.д (у него была холодная мама и т.д - бред ). Ваша самооценка и уровень вашей нормы под таким влиянием будут тоже ползти вниз, оно вам не нужно!

2️⃣ На эксперименты в сексе, к которым вы не готовы, чтоб показаться классной/удержать М. В постели позволительно ВСЕ, но только если это по обоюдному желанию и согласию, не переходит нормы закона и не причиняет вред другим личностям.

3️⃣ На кардинальные смены внешности, это всегда просто про низкую значимость и куклу в его руках. Одно дело вернуться в вес, в котором он вас брал, и совершенно другое - перекраситься в блондинку, сделать грудь 5го размера, или похудеть на 20кг если он изначально вас такой выбрал. Эти требования совершенно не адекватны.

4️⃣ На вашу финансовую помощь и поддержку мужчине более чем на 3-6 мес при условии что у него есть четкий план, он по нему идет и из штанов выпрыгивает каждый день, и то при этом говорите, что вам не комфортно, убирайте поездки, рестораны и излишества, оплачиваете только основное в этот период.

5️⃣ На полную ответственность по ребенку. Эту ответственность нужно делить с мужчиной самого начала, чтоб у них с ребенком тоже образовалась связь, плюс чтоб у вас было свободное время. И да, мужчина тогда понимает весь обьем работы и не будет вас обесценивать. Это ВАШ ребенок и вы оба должны принимать в этом участие.

6️⃣ На физ. и псих. абьюз ни при каких обстоятельствах! (ревность, контроль, уходи с работы, убирай друзей, родственников и т.д - НЕТ!)

7️⃣ Уход от конфликта. Невозможно построить гармоничные отношения без коммуникации. Если партнер постоянно избегает конфликта, уходит в молчанку или к маме, то здесь нужно выставить границу - либо мы обучаемся конфликтовать, либо я уйду из этих отношений. Вплоть до дистанции по курсу и реального ухода отсюда.

Какие пункты присутствуют прямо сейчас в ваших отношениях? Самые частые разберу глубже в эфире⬇️

INNA DE ALMEIDA

12 Jan, 06:33


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 12 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет одиннадцатая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Живем в США. Он работает с 4 до 12 ночи. Часто 2-4 раза в неделю приходит домой в 4-5 утра. И все бы ничего, но потом он целый день спит, просыпается в 2 часа дня, идет в спортзал, потом снова на работу.

Я тоже работаю полный тайм-офис. Быт и ребенок на мне. Я не вывожу физически и морально.
Похудела, постарела. Секс раз в полгода. Сам не инициирует, если я начинаю, говорит, что устал, голова болит».

2️⃣ «В разводе 8 лет, мужчина в процессе развода. Познакомились год назад, влюбились. Я залипла на него, так как давно не было отношений из-за загруженности.

Через два месяца он написал, что у нас обоих нездоровая страсть друг к другу. Он не готов.
Секса не было, он исчез на полгода, я очень страдала, но занималась собой. Через полгода объявился, сказал, что хочет, чтобы мы были парой. При этом он еще в процессе развода, что меня не устраивает.

Я согласилась просто видеться с ним, но вступать в отношения отказалась. Он начал делать подарки, дорогие рестораны. Каждый день умолял меня быть парой, очень раненый тем, что он больше не в семье. Очень занижена самооценка и он страшный манипулятор. Начались качели, постоянно пугал, что не хочет жить, если мы не вместе».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 1️⃣1️⃣серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

11 Jan, 06:31


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 11 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет десятая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Муж предлагает разнообразие в сексе путем уд¥шения (он меня). Подобных экспериментов никогда не было. Он предложил, я отказалась, сказала, что даже пробовать не хочу. Как это можно расценивать?»

2️⃣ «Муж сказал, что изменил, но из семьи уходить не хочет.
Что делать?»

3️⃣ «Муж удаляет чаты в WhatsApp с девушкой. Точно знаю, что были по работе. Почему?»

4️⃣ «С рождением ребенка муж стал пропадать вне дома очень часто: друзья, работа …
Поздно приходил и хотел секса, но я отказывала, так как сил не было. Потом все с сексом наладилось, но поздние приходы остались.

Я начала клевать мозг и быть «мамкой». Его это стало дико раздражать и он стал уходить в агрессию, еще больше делать мне все на зло. Перестал отвечать на звонки, завел вообще новых друзей и времени им начал уделять еще больше. Совместного досуга у нас вообще нет».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 1️⃣0️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

10 Jan, 06:04


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 10 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет девятая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Живем в Германии с мужем. У нас общая дочь, ей 2 года. И у каждого по старшей дочери от предыдущих отношений.

Муж часто бывает в командировках, оставляя меня одну с его дочерью-подростком. Мы не ладим, она груба со мной и использует мои вещи без спроса. Муж отказывается вмешиваться, угрожая съехать вместе с дочерью, если ситуации не изменится».

2️⃣ «Я замужем 10 лет. Он хороший отец, но наши отношения потеряли романтику. Мы купили дом в ипотеку, но муж отказался вкладывать свои средства, что меня сильно обидело.

Год назад я подала на развод, встретив другого мужчину, с которым у нас идеальная связь, особенно в сексуальном плане. Однако он финансово нестабилен и не может обеспечивать семью. Теперь я сомневаюсь, стоит ли уходить от мужа ради любимого, но непостоянного мужчины».

3️⃣ «Больше года встречаюсь с обеспеченным и привлекательным мужчиной, который изначально добивался меня. Он предложил съехаться и поддерживает меня материально, но категорически против брака.

Он уже переживал болезненный разрыв и теперь боится повторения. Несмотря на нашу близость, будущее наших отношений остаётся неопределённым».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 9️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

09 Jan, 18:59


🔥 ХВАТИТ ДУМАТЬ, ЧТО ЛЮБОВНИЦА ЧЕМ-ТО ЛУЧШЕ ВАС!

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️ 13 января в 17:00 по Киеву/ в 18:00 по МСК состоится ЖИВОЙ мастер-класс на тему:

🌟 «КАК РАСПОЗНАТЬ ИЗМЕНУ В ОТНОШЕНИЯХ» или почему мужчина изменяет?

На мастер-классе вы узнаете:
— Чем так привлекательны любовницы, в отличии от жен;
— Какие факторы заставляют завести любовницу;
— 8 Признаков мужских измен.

🎁 ПЕРВЫМ 1️⃣0️⃣0️⃣ ЗАРЕГИСТРИРОВАВШИМСЯ ПОДАРОК👇🏾

💝 УРОК «КАК ВКЛЮЧИТЬ ЕГО В СЕБЯ, КАК В ЛЮБОВНИЦУ»

🔔 Ссылка на регистрацию 👇🏿

INNA DE ALMEIDA

09 Jan, 06:32


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 9 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет восьмая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Женаты 18 лет. Я финансово независима. Жили всегда легко, я сделала акцент на его карьере, моя сложилась очень успешно, параллельно, без таковой цели. Когда переживали кризис, на работе появилась она, но там быстро все прекратилось, не успев начаться.

Позже он мне открылся, что испытывает ко мне глубочайшие чувства, но не только ко мне, терять меня не собирается. Предложил отношения втроем для всеобщей легкости, обновления, счастья».

2️⃣ «Вместе 3,5 года. У обоих по двое детей от первых браков. Первый год все было хорошо: свидание, подарки, время совместное с детками. Пытались жить вместе.

Через три месяца пошло отдаление. Я уехала. Через три недели сама к нему приехала и мы помирились. Ссоры раз в 2-3 месяца. Начали уходить в молчанку. Неоднократно говорила, что мне это не ок. С тех пор то сходимся, то расходимся.

Перед днем рождения уехала с подружками в другой город. Он узнал об этом и приехал неожиданно. Я не ожидала и меня взяли эмоции: трусы слетели».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 8️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

08 Jan, 19:14


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

«МС» — это мужчина, который находится в чрезмерно зависимых отношениях с матерью. Такие М не способны принимать самостоятельные решения, остаются эмоционально незрелыми. Их матери как правило способствуют этому, что естественно будет мешать построению гармоничных отношений с Ж.

1️⃣ Его мать играет ключевую роль в его жизни

Мама у такого М всегда на первом месте. Она вмешивается в его дела, контролирует его жизнь и решения, а он не только не возражает, но и активно поощряет её влияние. Часто он звонит ей по любому поводу, может обсуждать с ней ваши отношения.

2️⃣ Он не может принимать решения без её участия

Такие М склонны советоваться с матерью по всем вопросам — от выбора одежды до жизненно важных решений. «Сначала спрошу у мамы» - это явный сигнал, что он не готов брать ответственность на себя.

3️⃣ Его мать вмешивается в ваши отношения

«Маменькин сынок» не ставит границ между своей матерью и вашими отношениями. Она может навязывать своё мнение, критиковать вас или пытаться решать, как вы должны вести себя с её сыном. При этом М обычно не защищает вас, а оправдывает её действия.

4️⃣ Он эмоционально зависим от матери

Такие М не просто любят свою мать, они зависят от неё эмоционально. Это проявляется в том, что он всегда ищет её одобрения и боится её осуждения. Её мнение для него важнее, чем ваше.

5️⃣ Он ищет в партнёрше «вторую маму»

В отношениях «маменькин сынок» может ожидать, что вы будете заботиться о нём так же, как это делает его мать, готовить как она, убирать, постоянно сравнивает вас с ней не в вашу пользу.

6️⃣ Он избегает ответственности в принципе.

Такие М часто перекладывают ответственность за свою жизнь и проблемы на мать или Ж. Они не стремятся к самостоятельности, предпочитая комфорт привычного контроля.

7️⃣ У него отсутствует личное пространство.

Его мать может знать о каждом аспекте его жизни, включая ваши совместные планы. Отсутствие чётких границ с ней: она может зайти к нему без предупреждения или звонить в любое время ( даже во время секса) и он обязательно отвечает!

Если вы уже в отношениях с таким М, то:

Девочки, по опыту консультирования скажу что МС редко меняются. Это очень привычный паттерн для них, который сложно перекроить.

🟢 Выставляйте и держите границы

🟢 Передавайте ему ответственность

🟢 Держите свою значимость путем своей классности, качественного сближения и закрытия его потребностей

🟢 Занимаете роль подруги/ партнера и девочки в большинстве

🔴 Но уходите из этих отношений если он сам не видит проблемы и не спешит меняться!

Какие пункты встречали? Как пытались исправить?

INNA DE ALMEIDA

08 Jan, 19:00


«ВОПРОС-ОТВЕТ»

🌹
Доброго времени суток, дорогие!

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

08 Jan, 06:03


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 8 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет седьмая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Спалила мужа на каких то странных отношениях с другой телкой, увидела что он отправляет ей бабки, покупал белье и один раз даже увидела покупку ганд@нов. Говорит, что они познакомились на Авито (продавал дорогую машину и она ему написала), она просто тупо тянула с него бабки, при этом ничего ему не давала.

Он оплачивал ей это все, потому что она с ним поддерживала диалог, в тот момент когда мы ругались. Он вроде пытается загладить свою вину: путешествия, дорогие подарки, новая машина премиум-класса, но периодами меня накрывает. Не могу забыть это».

2️⃣ «У мужчины 2 взрослых детей от первого брака. Ненавижу их. Говорит: «Ты самое главное в моей жизни. Я хочу семью и детей с тобой. Но общаться по телефону я иногда буду с детьми». Мне от этого плохо. Можно ли проработать»?

3️⃣ «Работаем вместе с молодым человеком, который младше на 5 лет. Четыре года были прекрасные отношения, сейчас какой-то кошмар: стал дистанцироваться во всех смыслах.

Спрашиваю: «Что случилось?» Отвечает, что все хорошо, что я себя накручиваю. Дошло до того, что сказал, что хочет побыть один. Виной всему работа и руководство, очень устал. Не хочет сейчас ничего говорить, объясняться. На работе ведет себя со мной как будто мы не знакомы. Из-за того, что вижу его, больно».

4️⃣ «Мужчина иногда подкалывает в переписке (через рилсы, мемы). Как реагировать?»

5️⃣ «Мужчина блокирует. Потом появляется и говорит, что так надо было. Подсаживает?»

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 7️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

07 Jan, 06:27


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 7 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет шестая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Пять лет вместе, полгода женаты. У него есть двое взрослых детей. Он относится ко мне как к ребёнку, что сначала казалось заботой, но теперь раздражает. Он критикует мою семью, контролирует каждый шаг, решает всё сам.

Несмотря на это, он добрый и обеспечивает меня финансово, но категорически против работы. Обижается, когда я пытаюсь выставить границы. Боюсь, что ситуация ухудшится после рождения ребёнка».

2️⃣ «Развелась недавно. У меня двое маленьких детей. Мой партнёр — немец, тоже разведен, имеет трёх детей. Он ставит своего младшего сына выше всех остальных, боится, что бывшая жена начнёт шантажировать их ребёнком.

Хотя мы вместе почти год, он не предлагает съезжаться и говорит, что не собирается жениться. Хочу понять, смогу ли занять важное место в его жизни и возможна ли перспектива брака?»

3️⃣ «Мы в отношениях больше полугода, но они запрещены на работе, поэтому приходится скрывать. Начались наши отношения с сильной страсти, но сейчас я стала терять интерес.

Изначально я не хотела серьёзных отношений, но позже передумала. Он сказал, что я не его типаж, и отношений со мной не будет. Трижды пыталась разорвать отношения, но возвращалась обратно. Сейчас отношусь к нему скорее как к другу для с€кса, понимая, что он не тот, кто мне нужен».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 6️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

06 Jan, 19:28


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

1️⃣ Женщины сами по себе устроены сложнее, чем мужчины во всех планах, в плане секса - не исключение

2️⃣ Женщина не может возбудиться по щелчку пальцев, увидев соблазнительную попку, как это происходит у мужчины. Ей нужно больше времени, стимуляция.

3️⃣ Ее возбуждение начинается задолго до постели. У женщины секс идет через эмоциональную близость, а значит и ее сексуальное желание будет во многом зависеть от поведения мужчины в ее сторону, его отношения к ней. Разговор по душам, забота мужчины, включенность в нее, внимание на постоянной основе - это все прелюдия для нее.

4️⃣ Женская сексуальность более гибкая, нежели мужская, а это значит, что она способна раскрываться больше, быть игривой, спонтанной, идти на эксперименты и фантазии, но только с мужчиной, который постепенно и терпеливо в ней это раскрывает без давления, дает ей всегда чувствовать свою значимость и ценность, М которому она глубоко доверяет, с которым выстроена прочная эмоциональная связь.

5️⃣ Если женщина устает с детьми, на работе, или в быту, забудьте о качественном сексе с ней, единственная ее эротическая фантазия - это поспать подольше. В ваших интересах ей помогать, разгружать ее, забирать ответственность, создавать условия для отдыха.

6️⃣ Если у нее нерешенные конфликты с вами, обиды на вас - то же самое, она не может идти на физическое сближение, ибо эмоциональная связь нарушена. Боли при половом контакте, женские болезни, отсутствие смазки откуда ни возьмись - это все об этом

7️⃣ Также женское либидо напрямую зависит от ее гормонов. Природу никто не отменял, вам прийдется с этим считаться.

8️⃣ Ну, и напоследок - ее правда могут возбуждать деньги. Не в меркантильном контексте, нет. Женщину возбуждают сильные и успешные альфа самцы, которые могут позаботиться, обеспечить, побаловать ее как девочку. На биологическом уровне она считывает такого самца, как того, кто сможет позаботиться о потомстве, а значит с ним можно вступать в сексуальную связь.

Девочки, дорогие, что еще можете добавить? Давайте поможем нашим мужчинам понимать нас лучше ⤵️

INNA DE ALMEIDA

06 Jan, 09:35


Дорогие участницы!
Для вашей безопасности и защиты от мошенников важно правильно настроить конфиденциальность в Telegram. В связи с участившимися случаями активности мошенников мы подготовили для вас инструкцию, как ограничить доступ к вашему профилю, чтобы писать вам могли только ваши контакты.

Инструкция: Как закрыть свой профиль в Telegram:

⚙️ 1. Откройте настройки
• Зайдите в приложение Telegram.
• Откройте меню.
• Перейдите в Настройки.

🔓 2. Выберите раздел “Конфиденциальность”
• Найдите раздел Конфиденциальность чуть ниже.

⛔️ 3. Настройте “Кто может отправлять сообщения”
• В разделе Сообщения установите значение “Контакты и Premium-подписчики”
• В разделе Номер телефона установите значение “Контакты” или "Никто"

👀 4. Проверьте другие настройки
• Также вы можете сделать фото профиля и статус “в сети” доступными только для ваших контактов.

Если у вас возникли вопросы или что-то не получается, напишите на наш аккаунт тех. поддержки👉 @lady_school_technical. Мы всегда готовы помочь!😊

Берегите себя и желаем вам приятного обучения!❤️

INNA DE ALMEIDA

06 Jan, 07:42


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 6 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК, выйдет пятая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Полтора года встречаемся с парнем. Поездка к его родителям закончилась ссорой: из-за пустяка, я расплакалась, он вызвал такси и я уехала.

Неделю молчали, затем он обозвал меня сумасшедшей и съехал. Раньше такие конфликты разрешались мирно, но сейчас я не уверена в таком исходе».

2️⃣ «Встречаюсь с парнем восемь месяцев. Сначала всё было идеально. Но в отпуске он начал смотреть на других женщин, оправдываясь своей общительностью. Я нашла переписку с другой девушкой, доверие пропало.

Он съехал после очередной ссоры в другой отель, потом предложил помириться и поехать на другой конец острова. После нашла переписку с ещё одной девушкой. Незнаю, что теперь делать с нашими отношениями».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 5️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

05 Jan, 06:00


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 5 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК выйдет четвертая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Муж постоянно унижает и обесценивает, не извиняется. Я не чувствую, что люблю его, а мое терпение скоро лопнет.

Разговоры не помогают - позиция жертвы. Должна делать только так как он хочет, ведь он муж, а я «всего лишь дома с ребенком». Когда я выйду на работу, это не будит иметь значения, ведь я не буду зарабатывать больше его».

2️⃣ «Зачем вообще нужен мужчина? Жизнь такая интересная! Свобода лучше! Времени на жизнь не остается, когда есть партнер. Я только сейчас жить начала, когда разошлась с мужем».

3️⃣ «Как отомстить замужней любовнице, если мой муж уже ее послал, а мне все равно хочется мести?»

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 4️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

05 Jan, 02:01


⁉️НАШИ ЧУВСТВА УГАСЛИ, МОЖНО ЛИ ВЕРНУТЬ ВСЕ ОБРАТНО?

🌺 Доброго времени суток, дорогие девочки!

Конечно, можно! Главное понять на какой стадии сейчас ваше вот это самое «угасание» и какие истинные причины.

🔥 Сегодня, 5 января состоится повтор записи МК👇🏿

🟣 В 12:00 по Киеву/ в 13:00 по МСК
🟣 В 18:00 по Киеву/ в 19:00 по МСК

💔 «ОТНОШЕНИЯ СТАЛИ ПРОХЛАДНЫМИ, КАК ВЕРНУТЬ СТРАСТЬ И ЛЮБОВЬ?»

🎁 Всем участницам повтора эфира подарю БОНУС: «7️⃣ Стратегий как сблизиться с мужчиной»

🎁 А также сегодня на ПОВТОРЕ ЗАПИСИ МК 👇🏿

📃 ЧЕК-ЛИСТ «УРОВЕНЬ ВАШЕЙ ЗНАЧИМОСТИ».

INNA DE ALMEIDA

04 Jan, 17:23


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️

❄️ Доброго времени суток, дорогие!

🌹«Есть женщины, которые счастливы до тебя, счастливы с тобой и после тебя.
Их самооценка, окрашенность и тональность мира не зависит от данного, конкретного мужчины в их жизни.
Она любила до тебя, любила тебя, любит и сейчас.
Мир, себя, нового мужчину.
Это вовсе не значит что эти женщины поверхностны, вовсе нет.

Им доступны и глубина чувства и верность.
Расставаясь с тобой, они могут быть опечалены, но печаль их всегда светла и никогда не несет разрушительного эффекта.

Мир такой женщины не рухнет за твоей спиной.
Ты важная, очень ценная его часть, но всего лишь часть, уж не претендуешь ли ты заменить собой целое?
Внутренняя радость жизни присутствует как фон, общий настрой, как осознавание своего «я».
Счастье для этих женщин, душевная целостность и самоценность, никогда не будут только в руках их мужчин.
Это ровный, естественный свет их жизни.
Таких женщин я часто встречал на Западе.
И к сожалению, почти никогда, в странах СНГ.

Мужчина, даже самый умный, сильный и любящий, не сделает женщину счастливой сам. А если и сделает, то очень не надолго. Счастливой нужно быть уже сейчас. С мужчиной или без него, не авансом даже и не предвкушением, а здесь и сию минуту. Разожгите в себе ровный, теплый огонь, а за окном пусть себе грохочет гром и льет ледяной ливень.
Если вы светитесь сами, то что вам тьма?

Включите свой свет и не выключайте его никогда.
Сейчас, без причины, просто так.
И никогда не теряйте времени на все, что не счастье.» (с)

Всем превосходных выходных, крошки😘♥️

INNA DE ALMEIDA

04 Jan, 06:03


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 4 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК выйдет третья серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Молодой человек прячет телефон, объясняясь травмой в детстве. Возможно ли такое?»

2️⃣ «Как донести до молодого человека, что походы в клубы с пацанами на каждые выходные не нормально в отношениях?»

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 3️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

03 Jan, 19:01


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Эмоционально зрелый мужчины — один из 3х базовых факторов, на которые стоит обращать внимание при выборе мужчины, если вы хотите построить надежные, долгосрочные и СЧАСТЛИВЫЕ отношения.

Как помочь мужчине эмоционально повзрослеть могу написать отдельным постом, пишите если нужно, ну а здесь мы рассмотрим основные признаки, указывающие на его незрелость.

1. 🟣 Он избегает ответственности. Эмоционально незрелый мужчина часто перекладывает ответственность за свои действия или ошибки на других — партнёра, обстоятельства или судьбу. Он может избегать принятия решений, не признавать своих ошибок и оправдываться вместо того, чтобы искать решения.

2. 🟣 Не умеет говорить о чувствах. Незрелый мужчина склонен подавлять свои эмоции или вовсе игнорировать их. Вместо того чтобы открыто говорить о своих переживаниях, он может замыкаться, раздражаться, выходить из разговора.

3. 🟣 Склонен к манипуляциям. Если мужчина использует манипуляции, чтобы получить желаемое (обиды, обвинения, молчание, угрозы), вместо того чтобы честно обсуждать свои потребности, это признак незрелости.

4. 🟣 Боится обязательств. Он избегает серьёзных разговоров об отношениях, будущем и ответственности. Это поведение часто свидетельствует о страхе брать на себя обязательства и долгосрочные планы.

5. 🟣 Реакции непропорциональны ситуации. Взрослый человек умеет управлять своими эмоциями и реагировать на события адекватно. Эмоционально незрелый мужчина может драматизировать, бурно выражать злость или обижаться из-за мелочей. Его реакции часто непредсказуемы и непропорциональны ситуации.

6. 🟣 Не воспринимает конструктивную критику. Когда вы экологично делаете замечание или выражаете своё мнение, он воспринимает это как атаку на свою личность, он может обидеться, замкнуться или обвинить вас в придирках.

7. 🟣 Склонен к эгоцентризму. Он часто думает только о своих желаниях и нуждах. Женщина чувствует себя недооценённой, так как её мнение или чувства остаются на втором плане.

8. 🟣 Не умеет справляться с трудностями. Эмоционально незрелые люди часто избегают сложностей вместо того, чтобы решать их. М может скрываться от проблем, откладывать важные разговоры или винить обстоятельства.

Сколько пунктов совпало?

INNA DE ALMEIDA

03 Jan, 06:00


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 3 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК выйдет вторая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «В отношениях с молодым человеком 2 года. Живем вместе, в целом все хорошо. Когда мы познакомились, 4 года назад, он учился в университете заочно. Около года назад мне стало интересно, окончил ли он университет, на что он ушел от ответа.

Мне это не так важно, поэтому я не стала больше спрашивать. У меня у самой есть высшее образование. Недавно в разговоре всплыла эта тема и я снова спросила окончил ли он в итоге вуз.

Он не захотел отвечать, я сказала, что меня устроит любой ответ, если у него нет высшего образования мое отношение к нему не изменится. Он не ответил. Он начал раздражаться и сказал, что расскажет сам как-нибудь потом. Я не понимаю что в этом такого сказать окончил он вуз или нет».

2️⃣ «Муж днем дома, а ночует у другой. У нас есть сын 2,5 месяца. Просит развод, что делать?»

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 2️⃣ серию реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

02 Jan, 18:07


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️

☃️ Доброго времени суток, дорогие!

«Главная задача в грядущем году — не обуславливаться чужими ожиданиями и мнением при принятии решений. Действовать исключительно по отклику Сердца. Перестать играть в гордыню и духовное эго, возлагая на себя ответственность за восприятие Вашей жизни другими людьми…

…Вам необходимо заниматься собой и пресекать мысли о том, что «кому-то может быть неудобно от Ваших действий», или «кто-то разочаруется в Вас, если Вы....

⠀⠀Что бы ни происходило, а важно оставаться на стороне собственной души, позволяя себе говорить
«нет», если «да» ощущается как предательство себя, разрешая себе быть «неидеальным» и на этот раз не оправдать чьих-то ожиданий от Вас, давая себе право изменить собственные правила и поставленные раньше условия, если Сердце стало чувствовать иначе..» (с) Juliana Lightwarrior

Всех с Новым 2025, пускай будет ПРЕВОСХОДНЫМ😍🎊🍾🎁!!

INNA DE ALMEIDA

02 Jan, 06:03


🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Сегодня, 2 января в 14:00 по Киеву/ в 15:00 по МСК выйдет первая серия новогоднего реалити-шоу на наших каналах.

✔️ Сегодня вы увидите подробный психологический разбор таких историй:

1️⃣ «Парень говорит, что бывшая жена делала глубокий минет. Как реагировать?»

2️⃣ «Почему молодой человек бывшую на моря возил, а меня нет? Вместе давно».

3️⃣ «С мужем 11 лет. Последние 4 года нет секса совсем. В прошлом году начал оказывать внимание мужчина. Я не устояла. Он был в стадии развода. Муж от меня съехал.

Про измену не знает. Я не разведена. Мужчина говорит, что больше жениться не хочет, а я хочу семью в будущем, но еще не выбрала с кем. По началу было чувство вины, что я шл@ха, но его я проработала. Сейчас чувство, что я бракованная, так как не смогла сохранить семью».

🛜 Каналы, в которых можно увидеть 1️⃣ серию реалити-шоу

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

🍿 Приятного просмотра

INNA DE ALMEIDA

30 Dec, 17:32


⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Есть одна уникальная формула, которую нужно распечатать и повесить на холодильник каждой📈📊Она звучит так: Отношение мужчины к женщине= Отношение женщины к самой себе #ВотИВсеВотИВсе

Никогда не переделывайте мужчин🙅🏼‍♀️Это по меньшей мере неуважение к себе и к личности другого; по большей - может очень травматично закончится и прийдется долго себя восстанавливать 🤕🤒Мужчина либо готов к отношениям, либо нет. Это он должен решить для себя. И здесь важным фактором является его возраст и, конечно же, женщина.

Рано или поздно приходит Она, ради которой хочется сделать все, чтоб она рассмотрела его кандидатуру и в итоге позволила остаться рядом. Как правило, это женщина:

✔️с правильно выстроенной системой ценностей (с такой будешь расти),

✔️легкой, сексуальной и позитивной в общении (с ней классно!),

✔️и с высокой самооценкой и здоровыми границами (ее будешь уважать, а значит ценить, а значит и ценить себя, ведь меня такая Королева выбрала👑).

Поэтому кого нужно переделывать, так это себя🙋🏼‍♀️ Мужчина будет «соответствовать» если оно того стоит, даже если для этого ему придётся попотеть, изменить себя...Особенно, если ему прийдется попотеть и изменить себя😁!! Известно ведь, мужчина ценит то, что далось не так уж легко🏹🏆🥇То, ради чего пришлось постараться. Но сначала, конечно, нужно самой стать той, ради которой хочется меняться, чтобы остаться рядом, поэтому здесь важно БЫТЬ, а не казаться, потому как иначе «играть» вам эту роль прийдется не только до получения предложения, но и всю жизнь в союзе🎭 #ПослеСвадьбыНачинаетсяСамоеИнтересное

🥗 ИДЕАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ от меня это:

Вложиться в себя, самой стать ценной.
Иметь здоровую, даже чуть завышенную самооценку.
Принимать в отношения только
мужчин со схожими жизненными ценностями.
Не поступаться своими принципами и границами, если понимаешь, что они во благо роста отношений, роста мужчины.
Отдавать щедро, по-женски, когда мужчина на делах показал, что он того стоит.
Никогда не отдавать в отношения больше, чем он или (не дай Бог) за него. Следить за тем, чтоб здесь был баланс. Помнить, что мужчина ценит только то, во что инвестирует своё время, внимание, заботу, финансы.
Развиваться всегда, не стоять на месте. Во всех сферах (физическая, интеллектуальная, социальная, духовная).

А у вас с какими пунктами все ок, а какие все же хромают?

INNA DE ALMEIDA

30 Dec, 17:14


🪅 НОВОГОДНЕЕ РЕАЛИТИ-ШОУ С РАЗБОРОМ КЕЙСОВ ОТ INNA_DE_ALMEIDA

☃️ Доброго времени суток, дорогие!

🎄 Дорогие наши девочки, еще раз поздравляем вас с наступающим новым годом! В честь грядущих праздников дарим вам возможность просмотреть мини-сериал от Инны с разбором кейсов из мастер-классов и из платного курса «В ОТНОШЕНИЯ НА ШПИЛЬКАХ».

✔️ Со 2 января по 15 января каждый день будет выходить по одной серии разборов в 15:00 по МСК, в которых вы сможете еще больше погрузиться в мир психологии и возможно найдёте ответы на свои вопросы.

♥️ Не пропустите это грандиозное событие! Мира и добра всем вам!

Каналы, в которых будет публиковаться реалити-шоу 👇🏽

✔️ YouTube👇🏿

https://youtube.com/@inna_de_almeida?si=xvPKCU-0PvL5CAQR

✔️ ВК👇🏿

https://vk.com/innadealmeida

✔️ RUTUBE👇🏿

https://rutube.ru/channel/38656281/

✔️ Дзен👇🏿

https://dzen.ru/inna_de_almeida

INNA DE ALMEIDA

30 Dec, 16:05


🔁 ГРАФИК ПОВТОРОВ МАСТЕР-КЛАССОВ!

💝 Доброго времени суток, дорогие!

— 2 января в 13:00 и 19:00 по МСК

✔️ «ЖЕНЩИНА-МАГНИТ или секреты женщины, от которой не уходит мужчина»

— 3 января в 13:00 и 19:00 по МСК

«КАК НИЗКАЯ САМООЦЕНКА ВЛИЯЕТ НА ОТНОШЕНИЯ С МУЖЧИНОЙ»

— 4 января в 13:00 и 19:00 по МСК

✔️ «КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ К БЫВШЕМУ»

— 5 января в 13:00 и 19:00 по МСК

«ОТНОШЕНИЯ СТАЛИ ПРОХЛАДНЫМИ, как вернуть любовь и страсть в отношения»

— 6 января в 13:00 и 19:00 по МСК

✔️ «5 ВРАГОВ, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ВАШУ ЖЕНСТВЕННОСТЬ»

— 7 января в 13:00 и 19:00 по МСК

✔️ «КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ МАМКОЙ-КОНТРОЛЕРШЕЙ»

INNA DE ALMEIDA

30 Dec, 14:14


💛 Дорогие наши девочки!

🎄 Команда «Lady School» поздравляет вас с Наступающим Новым годом!

😍 Вы все большие умнички! Кто-то уже прошел свою трансформацию, а кто-то ещё на пути к познанию и обретению настоящей себя!

🤗 Мы очень рады за каждую из вас и благодарны вам, что вы с нами!

🆕 В НОВОМ ГОДУ хотим пожелать вам стать ещё более счастливыми, успешными и конечно же любите и будьте любимы, милые!

🙏 Верьте в чудеса, мечтайте, добивайтесь всех поставленных целей! Каждая из вас достойна быть счастливой и мы вам этого искренне желаем!

🪄 Всех с наступающим Новым Годом, который обязательно будет трансформационным для каждой из вас по-особенному! 🎄

INNA DE ALMEIDA

30 Dec, 09:31


Дорогие участницы!
Для вашей безопасности и защиты от мошенников важно правильно настроить конфиденциальность в Telegram. В связи с участившимися случаями активности мошенников мы подготовили для вас инструкцию, как ограничить доступ к вашему профилю, чтобы писать вам могли только ваши контакты.

Инструкция: Как закрыть свой профиль в Telegram:

⚙️ 1. Откройте настройки
• Зайдите в приложение Telegram.
• Откройте меню.
• Перейдите в Настройки.

🔓 2. Выберите раздел “Конфиденциальность”
• Найдите раздел Конфиденциальность чуть ниже.

⛔️ 3. Настройте “Кто может отправлять сообщения”
• В разделе Сообщения установите значение “Контакты и Premium-подписчики”
• В разделе Номер телефона установите значение “Контакты” или "Никто"

👀 4. Проверьте другие настройки
• Также вы можете сделать фото профиля и статус “в сети” доступными только для ваших контактов.

Если у вас возникли вопросы или что-то не получается, напишите на наш аккаунт тех. поддержки👉 @lady_school_technical. Мы всегда готовы помочь!😊

Берегите себя и желаем вам приятного обучения!❤️

INNA DE ALMEIDA

29 Dec, 07:33


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

☃️ Доброго времени суток, дорогие!

Прямой эфир на тему:

❄️ «КОГДА ЖЕНЩИНА ЭМОЦИОНАЛЬНО ХОЛОДНАЯ, или я не была такой, но стала!»

☑️ Во время эфира обсудили:

👑 Модная история, в которой вы показываете свою холодность мужчине: «завоюй меня, сначала вложись, пока я буду играть Снежную королеву» уже не работает.

Эта история всегда проигрышная, потому что топить чужой лед и спасать вас никому неинтересно.

⬇️ Ваша холодность, которую вы считаете вашей короной, и которая, по вашему мнению, очень сильно повышает вашу значимость в глазах мужчины, наоборот, очень сильно отталкивает.

❤️ Возобновляйте способность проявлять эмоции, открываться и доверять.

☑️ Причины эмоциональной холодности:

Эмоциональное выгорание
Обиды, разочарование
Защитный механизм

☑️ Ответила на вопросы :

Сколько длится стадия привлечения?
Нормально ли, если мужчина говорит, что ему нужна инициатива от меня?
Почему мужчина не закрывает мои потребности?
Отношения с мамой холодные, почему отношения с мужчинами не складываются?
Почему важно принимать родителей.

💛 Подвели итог, что было важного и ценного.

✔️ Эфир на YouTube👇🏿

https://www.youtube.com/live/IWP3EArUZlA?si=tOpAR0mZ8xX8k-0j

✔️ Эфир в ВК👇🏿

https://vk.com/wall-211753423_26680

✔️ Эфир в Инстаграм👇🏿

Часть I

https://www.instagram.com/reel/DEImCVIqZdU/?igsh=MXg3OXgzenF6anBmcQ==

Часть II

https://www.instagram.com/reel/DEIkDRuK0Lt/?igsh=ODUwMzNxYnM5YnFt

✔️ Эфир в Дзен👇🏿

https://dzen.ru/video/watch/67704ad0c6a13f7820308bad

🍿 ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА

INNA DE ALMEIDA

28 Dec, 06:00


⁉️ ГОТОВЫ ОТПУСТИТЬ 2024 ГОД И СКАЗАТЬ ЕМУ «СПАСИБО»?

🌺 Доброго времени суток, дорогие!

🔥 УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС НАЧИНАЕМ ЖИВОЙ ЭФИР-ПРАКТИКУМ!

Психотерапевтический мастер-класс от эксперта по нейрографике Елены Токмаковой на тему:

🙏 «ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ 2024 ГОДУ»

👩‍🎨 Нейрографика
это творческий метод, с помощью которого вы сможете осознать свою проблему (достать из самых глубин вашего подсознания) и решить её путём рисования по специальному алгоритму.

💖 Отдавая дань уходящему году, вы проделываете огромную работу, которая откроет для вас возможность вырасти, наполнить прорывной и чистой энергией наступающий 2025 год!

🎁 В ПОДАРОК: СЕКРЕТНАЯ МЕДИТАЦИЯ 🧘🏼‍♀️

‼️ Успевайте прямо сейчас оформить подписку в закрытый клуб 👇🏽

https://lady-school.com/club

INNA DE ALMEIDA

27 Dec, 18:31


🔥 МОЖЕТ ПОРА ПЕРЕСТАТЬ «ДУШИТЬ» МУЖЧИНУ ИЗ-ЗА СОБСТВЕННОЙ НЕУВЕРЕННОСТИ?

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️ 29 декабря в 16:00 по Киеву/ в 17:00 по МСК состоится ЖИВОЙ МАСТЕР-КЛАСС на тему:

🌟 «КАК НИЗКАЯ САМООЦЕНКА ВЛИЯТ НА ОТНОШЕНИЯ С МУЖЧИНОЙ»

✅️ На МК обсудим, что делать, если:
— Вас и ваш труд не ценят;
— Душевное состояние «на дне»;
— Забросили себя, перестали следить за своей внешностью;
— Чувствуете зависимость от мужчины, родителей, детей и других людей;
— Не можете найти себя.

‼️ Успевайте пройти регистрацию на мастер-класс, свободных мест выделено 5️⃣0️⃣0️⃣

🔔 Ссылка на регистрацию 👇🏽

INNA DE ALMEIDA

27 Dec, 06:00


😇 ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ БЛАГОДАРИТЕ, ТЕМ БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕТЕ В ОТВЕТ!

🌺 Доброго времени суток, дорогие!

ЧЕРЕЗ
1️⃣ ДЕНЬ ПРАКТИЧЕСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС!

28 декабря в 09:00 по Киеву/ в 10:00 по Мск. состоится ЖИВОЙ новогодний эфир от эксперта по нейрографике Елены Токмаковой на тему:

🙏 «ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ 2024 ГОДУ»

Чтобы заложить в наступающий год новые энергии и получить 100-кратный рост очень важно закрыть уходящий 2024 год благодарностью.

Во время терапевтического мастер-класса с помощью нейрографики вы сделаете специальную технику благодарности, которая заложит позитивный настрой на наступающий год.

🎁 БОНУС: СЕКРЕТНАЯ МЕДИТАЦИЯ 🧘🏼‍♀️

‼️ Успевайте оформить подписку в закрытый клуб до 28 декабря 10:00 по МСК по ссылке 👇🏽

https://lady-school.com/club

INNA DE ALMEIDA

26 Dec, 06:01


🎄НЕ ЗАБУДЬТЕ И ОТДАЙТЕ ДОЛГИ 2024 ГОДУ!

☃️ Доброго времени суток, дорогие девочки!

ЧЕРЕЗ
2️⃣ ДНЯ ПРАКТИЧЕСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС!

28 декабря в 09:00 по Киеву/ в 10:00 по МСК состоится ЖИВОЙ новогодний эфир

🙏 «ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ 2024 ГОДУ» НЕЙРОГРАФИКА

🪄 Умение благодарить за всё, что вам дал этот год, это поистине волшебная техника, которая заложит энергию реализации на 2025 год!

🎁 БОНУС: СЕКРЕТНАЯ МЕДИТАЦИЯ 🧘🏼‍♀️ ,
которая позволить вам прочувствовать свои заслуги в 2024 году.

‼️ Успевайте оформить подписку в закрытый клуб до 28 декабря 10:00 по МСК, чтобы присутствовать на данном психотерапевтическом эфире, по ссылке 👇🏽

https://lady-school.com/club

INNA DE ALMEIDA

25 Dec, 06:07


♥️ КОГДА УМЕЕШЬ БЛАГОДАРИТЬ, ТО И ПОЛУЧАЕШЬ ЖЕЛАЕМОЕ!

☃️ Доброго времени суток, дорогие девочки!

Несомненно, умение отдавать, благодарить от сердца, дарить этому миру любовь, всегда приводит к осуществлению самых заветных мечт.

☝🏽 Важно понимать, что как вы отблагодарите 2024 год, так пройдёт 2025, только от вас зависит какой будет для вас этот Новый год 🎄

28 декабря в 09:00 по Киеву/ в 10:00 по Мск., состоится ЖИВОЙ новогодний эфир от эксперта по нейрографике Елены Токмаковой на тему:

🙏 «ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ 2024 ГОДУ»

🔥 Во время эфира:

Вы получите практическую технику, с помощью которой вы поймёте какой путь был пройден каждой из вас в 2024 году, чтобы не обесценить его;

С помощью нейрографики раскроете своё сердце и почувствуете большой поток любви и благодарности ко всему, что произошло в вашей жизни в уходящем году.

🎁 БОНУС: СЕКРЕТНАЯ МЕДИТАЦИЯ 🧘🏼‍♀️

‼️ Успевайте оформить подписку в закрытый клуб до 28 декабря 10:00 по МСК, по ссылке👇🏼

https://lady-school.com/club

INNA DE ALMEIDA

24 Dec, 08:18


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️

☃️ Доброго времени суток, милые!

Прямой эфир на тему:

🎄 «ПРОРАРОБКА ОБРАЗА 2025 ГОДА»

☑️ Во время эфира обсудили почему важно не обесценить проработку прошлого опыта, очистить тяжесть того, что носим годами, чтобы пойти в лучшее будущее.

Кризис – это всегда точка роста. У каждого есть ресурсы, для того, чтобы перейти на новый уровень.
Важно всегда все ситуации закрывать благодарностью.

🔥 Провели диагностику с помощью метафорических карт, благодаря которой, вы получили для себя ответы на 🌟 важных вопроса:

В чем был мой личный урок в кризисной ситуации 2024 года и какой смысл здесь был для меня?

Каким может быть для меня 2025 год, если все для меня наилучшим образом возможно?

Какие личные ресурсы помогут добиться этой цели?

☑️ Рассказала про волшебную практику, которую нужно сделать в новолуние 31 декабря.

💛 Подвели итог, что было важного и ценного.

✔️ Эфир на YouTube👇🏿

https://youtu.be/n_SPBroHnAw?si=wojfHmsWrRaZmJfB

✔️ Эфир в ВК👇🏿

https://vk.com/video-211753423_456241047

✔️ Эфир в Инстаграм👇🏿

Часть I

https://www.instagram.com/reel/DD7vNv8KtO0/?igsh=MTBpYmFjdHB2OTg0eA==

Часть II

https://www.instagram.com/reel/DD7tSElKP51/?igsh=NTJ4Y3M5cDRlN3By

✔️ Эфир в Дзен👇🏿

https://dzen.ru/video/watch/6769b4d65aa285641cef7497

🍿 ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА

INNA DE ALMEIDA

24 Dec, 07:08


«ВОПРОС-ОТВЕТ»
Часть 2

🌹
Доброго времени суток, дорогие!

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

24 Dec, 07:08


«ВОПРОС-ОТВЕТ»
Часть 1

🌹
Доброго времени суток, дорогие!

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

23 Dec, 09:30


Дорогие участницы!
Для вашей безопасности и защиты от мошенников важно правильно настроить конфиденциальность в Telegram. В связи с участившимися случаями активности мошенников мы подготовили для вас инструкцию, как ограничить доступ к вашему профилю, чтобы писать вам могли только ваши контакты.

Инструкция: Как закрыть свой профиль в Telegram:

⚙️ 1. Откройте настройки
• Зайдите в приложение Telegram.
• Откройте меню.
• Перейдите в Настройки.

🔓 2. Выберите раздел “Конфиденциальность”
• Найдите раздел Конфиденциальность чуть ниже.

⛔️ 3. Настройте “Кто может отправлять сообщения”
• В разделе Сообщения установите значение “Контакты и Premium-подписчики”
• В разделе Номер телефона установите значение “Контакты” или "Никто"

👀 4. Проверьте другие настройки
• Также вы можете сделать фото профиля и статус “в сети” доступными только для ваших контактов.

Если у вас возникли вопросы или что-то не получается, напишите на наш аккаунт тех. поддержки👉 @lady_school_technical. Мы всегда готовы помочь!😊

Берегите себя и желаем вам приятного обучения!❤️

INNA DE ALMEIDA

22 Dec, 18:42


🔥 МОЖЕТ УЖЕ ПОРА ВЫЙТИ ИЗ СТАТУСА «НИЩЕНКИ» И СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ НА РАСХВАТ?

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️ 27 декабря в 17:00 по Киеву/ в 18:00 по МСК состоится ЖИВОЙ мастер-класс: 

⚫️ «КАК СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ-МАГНИТ или секреты женщины, от которой не уходит мужчина» 

На нем разберём темы:
— Женственности
— Притягательности
— Как оставаться игривой, лёгкой и манящей женщиной/девушкой
— Как эмоционально сближаться в паре

🎁 НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВАС ЖДЕТ БОНУС 👉🏽👉🏽👉🏽 «ОСНОВЫ ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКИ»
 
☝🏽ВАЖНО 🔜 БОНУС ПОЛУЧАТ только участницы мастер-класса, которые успели пройти регистрацию.

⭕️ Ссылка на регистрацию👇🏽

INNA DE ALMEIDA

21 Dec, 09:30


Дорогие участницы!
Для вашей безопасности и защиты от мошенников важно правильно настроить конфиденциальность в Telegram. В связи с участившимися случаями активности мошенников мы подготовили для вас инструкцию, как ограничить доступ к вашему профилю, чтобы писать вам могли только ваши контакты.

Инструкция: Как закрыть свой профиль в Telegram:

⚙️ 1. Откройте настройки
• Зайдите в приложение Telegram.
• Откройте меню.
• Перейдите в Настройки.

🔓 2. Выберите раздел “Конфиденциальность”
• Найдите раздел Конфиденциальность чуть ниже.

⛔️ 3. Настройте “Кто может отправлять сообщения”
• В разделе Сообщения установите значение “Контакты и Premium-подписчики”
• В разделе Номер телефона установите значение “Контакты” или "Никто"

👀 4. Проверьте другие настройки
• Также вы можете сделать фото профиля и статус “в сети” доступными только для ваших контактов.

Если у вас возникли вопросы или что-то не получается, напишите на наш аккаунт тех. поддержки👉 @lady_school_technical. Мы всегда готовы помочь!😊

Берегите себя и желаем вам приятного обучения!❤️

INNA DE ALMEIDA

24 Nov, 07:33


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Прямой эфир на тему:

💔 «5️⃣ ОПАСНЫХ ПЕРИОДОВ, КОГДА ОТНОШЕНИЯ МОГУТ РАЗРУШИТЬСЯ»

☑️ Во время эфира обсудили кризисные самые опасные моменты, в которые пара может разойтись:

Кризис в отношениях из-за вынужденного расстояния. 
Кризис формирования супружеских ролей и распределение обязанностей. 
Кризис, в связи с декретом и рождением ребенка. 
Когда ребенок начинает социализироваться. 
Кризис подросткового возраста у ребенка. 
Когда ребенок вырастает и уходит строить свою жизнь. 

☑️ Ответила на вопросы:

Мой молодой человек предлагает секс втроём. Оправдывает это тем, чтобы не было измены, и то, что он хочет это сделать именно со мной. Как реагировать и что делать?
Испортила хорошего мужчину: отрастила огромные такие яйца, перестала его уважать. Он стал много пить. Сейчас живём раздельно, взяли паузу. Что делать?
Разошлись после девяти лет вместе. Сходились, до этого год не жили вместе. Два дня назад расстался. Не видит будущего. Хотя после примирения не было конфликтов, кроме съехаться. 
Изменил с проституткой, год в отношениях. В предыдущем браке изменял тоже. Так как не любил, и не хотел. Женился из-за неуверенности в себе, был страшным. 
Кризис с рождением ребёнка. И сейчас я выключилась из роли «любовницы» и «жены». И у него появилась девушка, с которой общался встречался на стороне. Сейчас не общается. 
Муж общался с бывшей. Были фотки с её стороны. По его словам ничего не значат. Сейчас переосмыслил, дорожит мной и ребёнком нашим. 

💛 Подвели итог, что было важного и ценного.

✔️ Эфир на YouTube👇🏿

https://youtu.be/chVQRJxHc4k

✔️ Эфир в ВК👇🏿

https://vk.com/wall-211753423_20964

✔️ Эфир в Инстаграм👇🏿

Часть I

https://www.instagram.com/reel/DCui8kjKx_V/?igsh=MTN2ZGYzeTdlbWNqNQ==

Часть II

https://www.instagram.com/reel/DCufmRGq3m5/?igsh=Z214YXVzN25na2Fr

✔️ Эфир в Дзен👇🏿

https://dzen.ru/video/watch/67422a0a6a4cf33897b12399

🍿 ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА

INNA DE ALMEIDA

22 Nov, 05:00


⭕️ ХВАТИТ ВЕСТИСЬ НА ЕГО МАНИПУЛЯЦИИ!

🌹 Доброго времени суток, дорогие.

⏰️ 25 ноября в 17:00 по Киеву/ в 18:00 по МСК состоится ЖИВОЙ МК на тему:

🌟 «КАК СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ, КОТОРОЙ НЕВОЗМОЖНО МАНИПУЛИРОВАТЬ»

✅️ На мастер-классе разберем:
Виды манипуляций в общении как их распознать
Как не стать жертвой манипулятора
Способы защиты от манипулятора.

🔥 БОНУС НА МК, для тех кто прошел регистрацию и досидит до конца👇🏿

🎁 «КАК РЕАГИРОВАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА ОТМЕНИЛ СВИДАНИЕ В ПОСЛЕДНИЙ МОМЕНТ»

🔔 Ссылка на регистрацию👇🏽

INNA DE ALMEIDA

20 Nov, 07:09


«ВОПРОС-ОТВЕТ»

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

20 Nov, 06:23


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌺 Доброго времени суток, дорогие!

Счастливые отношения - это игра в долгую .

Их не нужно искать, их нужно создавать.

И это процесс, да. Временами медленный, временами болезненный, но если он с любимым человеком, который так же заинтересован в развитии и росте - вы сможете делать это в кайфе.

Как показывает мой личный опыт и опыт моих клиентов и учениц, главными помощниками на этом пути для вас станут следующие навыки:

1️⃣Закрывать рот, когда хочется высказать, поучить мужчину, рассказать как ему жить

2️⃣Открывать рот, когда нужно выставить свои личные границы; дать поддержку и благодарность мужчине

3️⃣Уметь «проигрывать» на коротких дистанциях, выигрывая в долгой перспективе, не соглашаться на меньшее

4️⃣УВИДЕТЬ в мужчине ОТДЕЛЬНУЮ ЛИЧНОСТЬ со своими потребностями и желаниями

5️⃣«Ходить» на компромисс, как на работу, умейте «встретиться посередине»😉

Также важно знать и развивать в себе качества, без которых построение счастливых, гармоничных отношений НЕВОЗМОЖНО:

🔸высокая самооценка. Любовь к себе
🔸терпение, самоконтроль
🔸знание мужской психологии
🔸уважение к мужчине как к безоговорочному авторитету

Отметили свои пробелы, милые? Делитесь в комментариях с чем хотели бы поработать⬇️⬇️⬇️

INNA DE ALMEIDA

18 Nov, 17:10


🔥ХВАТИТ УСТРАИВАТЬ СЛЕЖКУ ЗА МУЖЧИНОЙ!

🌺 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️ 21 ноября в 17:00 по Киеву/ в 18:00 по МСК состоится ЖИВОЙ мастер-класс:

🌟 «ОНЛАЙН И ОФЛАЙН ПОДРУЖКИ», сексуальный подтекст или настоящая дружба, где эта грань?

✔️ На МК разберём:
— Где это грань, дружбы и сексуального влечения;
— Как в нынешних реалиях онлайн-пространства построить крепкие отношения;
— Нормально ли лайки и комментарии полуголым девушкам;
— Офлайн подружки, где адекватная дружба, а где сексуальная подоплёка, как уловить эту грань.

🎁БОНУС В КОНЦЕ ЭФИРА👇🏽

🚫 «Лайки и их настоящий подтекст. Где заканчиваются его границы и наступает переход ваших»

‼️Всего 5️⃣0️⃣0️⃣ свободных мест.

🛎 Ссылка на регистрацию 👇🏽

INNA DE ALMEIDA

13 Nov, 06:28


🌹 Дорогие девочки, доброго времени суток!

В связи с временной блокировкой, по независящим от нас причинам, страница Инны в инстаграм @inna_de_almeida на данный момент не доступна.

‼️ Поэтому подписывайтесь пожалуйста на дополнительную страницу 👉🏽 @inna_de_almeida_psy

Ссылка на страницу:

https://www.instagram.com/inna_de_almeida_psy/profilecard/?igsh=ZzgxbGRsNXlycjg1

Чтобы не терять информацию и оставаться в курсе событий ❤️

INNA DE ALMEIDA

12 Nov, 06:01


«ВОПРОС-ОТВЕТ»

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

08 Nov, 17:04


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Ваши встречи естесственным образом становятся более частыми и стабильными

Мужчина интересуется вами, вашей личностью, взглядами, планами на жизнь

Он планирует недалекое будущее с вами - выходные, празднование Рождества, поездку загород и т.д.

Разговоры становятся более глубокими, а не просто поверхностными

Мужчина начинает доверять Вам больше, как следствие раскрываться, впускать вас внутрь

Он старается ввести вас в свой круг, если он у него есть и он там активен (семья, друзья, сообщества и т.д)

Сохраняется формат свиданий, а не переходит в «дом-диван-секс-пицца»

Как правило это естественный процесс заинтересованных друг в друге людей, на протяжении первых 2-3х месяцев, после/на протяжении которых, таким же естественным образом, должен завестись разговор об эксклюзивности друг для друга; мужчине хочется более четкого понимания кем вы приходитесь друг другу, у него есть потребность говорить о своих чувствах.

Если подобной динамики не наблюдается, то мужчина не заинтересован в более серьезных отношениях с вами, и здесь нужно либо менять стратегию, либо просто уходить и не тратить свое время там, где в вас не заинтересованы.

Каких пунктов не хватает вам с вашим мужчиной?

INNA DE ALMEIDA

08 Nov, 06:25


⁉️ ВОЗМОЖНО ЛИ ПОСТРОИТЬ ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ?

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️ 12 ноября, в 18:00 по Киеву/ в 19:00 по МСК, состоится ЖИВОЙ мастер-класс на тему:

🔥«СУЩЕСТВУЮТ ЛИ ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ?»

☑️ На мастер-классе обсудим:
— При каких обстоятельствах возможны отношения на расстоянии?
— Сколько времени допустимо общаться онлайн до реальной встречи.
— Почему иллюзия отношений истощает женщину?
— Какие базовые потребности и женщины, и мужчины не закрываются на расстоянии?
— Как поддерживать отношения на расстоянии, когда они неизбежны.

🔔 Регистрация на мастер-класс по ссылке👇🏽

INNA DE ALMEIDA

06 Nov, 12:27


⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⬇️⬇️⬇️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

Состояние, условно называемое «демо версия» - это то состояние женщины, в которое мужчина влюблён, то состояние на котором он женился и свято верит, что в принципе такой же (плюс-минус мелкие отклонения в силу возраста, жизни, обстоятельств) женщина и останется после замужества/рождения детей!!

Ошибки, которые приводят вас к потере состояния «демо-версия»:

🔹👉🏼 Вера в то, что партнёр принадлежит вам. Вы думаете, что имеете право контролировать партнера/запрещать ему что-то/давить своей точкой зрения, требовать чтоб он ее принял/ переходить его личные границы/МЕНЯТЬ его

🔹👉🏼 Расслабление. Вы думаете что брак - это гарантия, это место где не нужно ничего больше делать и руководствуетесь: «если меня здесь любят, то сами все дадут и сами все принесут», короче отношения сами себя создадут и продолжат, прилагать усилий больше не нужно, все уже сделано (вашего внешнего вида и имиджа это тоже касается).

🔹👉🏼 Вера в то, что, если партер подписал бумагу с вами, то он по определению вам должен. Много должен. + что он никуда теперь не денется.

🔹👉🏼 Свою роль в браке вы понимаете по совдеповским правилам и устоям - стирать, убирать, готовить, детей воспитывать. Если у вас ещё и голова болит не часто - то вы вообще чудо-жена в вашем понимании.

🔹👉🏼 Растворение в семье - полное отсутствие вас как отдельной от семьи личности со своими интересами, стремлениями, социальной реализацией, ресурсами и т.д.

🔹👉🏼 Не выставляете границы под страхом потери партнера (как следствие теряете свою значимость и ценность в его глазах), либо выставляете их неэкологично (как дрель/по неадекватным запросам), тем самым не получая должного эффекта, а только отдаляя партнера от себя.

Девочки, в каких пунктах себя сейчас узнали?

INNA DE ALMEIDA

06 Nov, 02:01


⁉️ НИЩЕБРОДЫ, ПОЧЕМУ ОНИ МНЕ ПОПАДАЮТСЯ

💋 Доброго времени суток, дорогие!

✔️ Сегодня, 6 ноября, состоится ПОВТОР мастер-класса В ЗАПИСИ:

🔥 В 12:00 по Киеву/ в 13:00 по МСК
🔥 В 18:00 по Киеву/ в 19:00 по МСК

⚫️ «КАК СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ-МАГНИТ, секреты женщины, от которой не уходит мужчина».

На нем разберём темы:

— Женственности
— Притягательности
— Как оставаться игривой, лёгкой и манящей женщиной/девушкой
— Как эмоционально сближаться в паре.

🌶Сегодня на повторе записи эфира два бонуса🌶
— «Основы здоровой самооценки»
— Чек-лист «Вопросы для эмоционального сближения с мужчиной»

☝🏽ВАЖНО 🔜 БОНУСЫ ПОЛУЧАТ ТОЛЬКО УЧАСТНИЦЫ ВЕБИНАРА НА ПОВТОРЕ МАСТЕР-КЛАССА, после их будет НЕВОЗМОЖНО получить!

👇🏽 Регистрация на ПОВТОР ЗАПИСИ МК по ссылке 👇🏽

https://leel.me/g69m4c

INNA DE ALMEIDA

05 Nov, 18:00


🔥 МОЖЕТ УЖЕ ПОРА ВЫЙТИ ИЗ СТАТУСА «НИЩЕНКИ» И СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ НА РАСХВАТ?

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️ 6 ноября состоится ПОВТОР ЗАПИСИ мастер-класса:

✔️ В 12:00 по Киеву/ в 13:00 по МСК
✔️ В 18:00 по Киеву/ в 19:00 по МСК

⚫️ «КАК СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ-МАГНИТ или секреты женщины, от которой не уходит мужчина» 

На нем разберём темы:
— Женственности
— Притягательности
— Как оставаться игривой, лёгкой и манящей женщиной/девушкой
— Как эмоционально сближаться в паре

🎁 НА ПОВТОРЕ ЗАПИСИ МАСТЕР-КЛАССА ВАС ЖДЕТ БОНУС 👉🏽👉🏽👉🏽 «ОСНОВЫ ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКИ»
 
☝🏽ВАЖНО 🔜 БОНУС ПОЛУЧАТ только участницы повтора мастер-класса, которые успели пройти регистрацию.

⭕️ Ссылка на регистрацию👇🏽

INNA DE ALMEIDA

04 Nov, 18:48


«ВОПРОС-ОТВЕТ» Часть 1

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

04 Nov, 18:48


«ВОПРОС-ОТВЕТ» Часть 2

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

31 Oct, 07:10


⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

🔥 Прямой эфир на тему:

«ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА ПОТЕРЯЛ ЗНАЧИМОСТЬ И СТАЛ РАЗДРАЖАТЬ»

☑️ Во время эфира обсудили, что в отношениях не должно быть большого разрыва вложений каждого партнера, это важно балансировать. А также рассмотрели моменты, почему вы перестаете уважать своего мужчину.

☑️ Алгоритм восстановления значимости мужчины в ваших глазах:

🌟 Понять для себя: что произошло, почему меня не устраивает мой мужчина;
🌟 Донести ему экологично, что вас тревожит и обсудить это вместе с ним;
🌟 Завести дневник благодарности мужу, сместить фокус на хорошее;
🌟 Искусственно провоцировать ситуации, где он может быть плюсом.

🔴 Провели диагностику с помощью метафорических карт, благодаря которой, вы получили для себя ответ на важный вопрос:

⁉️ Если я уже сейчас буду восхищаться своим мужем уважать его, гордиться им, то что гипотетически, теоретически плохое может случиться?

☑️ Ответила на вопросы:
Заметила, когда есть уважение сразу изобилие идет.
А если мужчина сам говорит, что не даст денег, раз у меня есть?
Для того, чтобы поменять убеждения, надо верить в новое?
Мне мама говорила, что из-за меня одни конфликты!
Мне удобней быть одной и из-за этого я более колкая. Я не подпускаю близко, так как тогда надо будет быть не отдельно, а вместе.
Как научиться понимать себя лучше?

💛 Подвели итог, что было важного и ценного.

✔️ Эфир на YouTube👇🏿

https://youtu.be/kviHEMxDCGc

✔️ Эфир в ВК👇🏿

https://vk.com/wall-211753423_17955

✔️ Эфир в Инстаграм👇🏿

Часть 1

https://www.instagram.com/reel/DBww2hcqBGG/?igsh=MXdpOTV1Nm5nbmo5bQ==

Часть 2

https://www.instagram.com/reel/DBwsnJuKTHJ/?igsh=MW5vdGh2eGpvNWR1cw==

✔️ Эфир в Дзен👇🏿

https://dzen.ru/video/watch/67229ad552d9227c3f5ea083

🍿 ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА

INNA DE ALMEIDA

29 Oct, 12:57


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

👨🏻КАК МУЖЧИНА СЧИТЫВАЕТ НИЗКУЮ САМООЦЕНКУ ЖЕНЩИНЫ.

Самооценка женщины напрямую связана с ее мышлением, поведением, стилем общения с мужчиной. Она воздействует на ВЫБОР любимого человека, а также на РАЗВИТИЕ отношений с ним.

Женщины, которые страдают низкой самооценкой, не могут ВЫБИРАТЬ, а лишь соглашаются на то, что дают.

‼️Главный страх женщин с низкой самооценкой в отношениях – в них никто больше не влюбится, они проживут всю жизнь одиноко, будут никому не нужны, если вдруг выйдут из текущих, даже мега деструктивных, отношений.

Влияние низкой самооценки Ж на отношения с М:

😔1️⃣постоянные мысли, что недостаточно ценна для мужчины, что М не любит ее, испытывает к ней просто жалость; считает, что не заслуживает своего партнера, «ей с ним повезло, а вот ему с ней не очень».

😔2️⃣женщина постоянно требует доказательства его любви, постоянно в претензии, надоедает расспросами

😔3️⃣чрезмерная обидчивость, ее все ранит и задевает, мужчина - центр ее жизни и она ОЧЕНЬ привязана к его мнению и настроению, все воспринимает на свой счёт

😔4️⃣чрезмерная ревность и, как следствие➡️контроль мужчины. Женщина начинает тревожиться, нервничать, устраивать проверки, лазать в его телефон без повода, и создавать скандалы на ровном месте тем самым ещё больше отдаляя от себя мужчину.

😔5️⃣не выставление личных границ женщиной, замалчивание о своих потребностях в связи со страхом потерять партнера➡️как следствие, ее значимость в глазах мужчины падает, она становится не ценной и не интересной для него.

📍С ценностью, самооценкой и высокой значимостью в мире мужчин работаем на курсе «Женщина влюбленная в жизнь». Старт нового потока СЕГОДНЯ😍🚀 По всем вопросам ➡️ Директ.

В каких вышеперечисленных пунктах себя узнали, девочки?

INNA DE ALMEIDA

28 Oct, 19:21


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Девчули, вы просите меня часто рассказать о принципах поддержания стройности моей фигуры.

Решила тезисно закрепить постом, чтоб можно было всегда отправить почитать 🤞🏼

🌱Итак, мой рост 172см, идеальный для меня вес, в котором я себе нравлюсь - 54кг.

🌱Первое и, наверное, самое важное - я никогда не допускаю отклониться от этого веса более чем на 2-4кг (не считая беременности, в нее я набрала почти 27кг, и пришла в форму за 4 мес после родов) потому что все, что дальше, потом нужно будет сбрасывать более радикальными и неприятными методами.

Я не люблю доводить до ручки, предпочитаю включаться на ранних стадиях и звоночках (к проблемам в отношениях и по жизни в принципе подхожу так же🤞🏼).

🌱Принципы, которых придерживаюсь:

🔸интервальное голодание 16/8, в течении 16ти часов не ем (где-то после 7 вечера и до 11 утра), или если очень хочется, перекусываю огурцом/варенным яичком

🔸тренировки в зале 5 раз в неделю (чередую: ноги + попа в один день, руки + спина+ пресс в другой, плюс ежедневно кардио на ступеньках и/или быстрая ходьба на беговой дорожке)

🔸ограничиваю потребление углеводов в ежедневном рационе

🔸стараюсь соблюдать подвижный образ жизни, стараюсь ходить везде, где можно, машину не вожу🙈

🔸Когда нужно сбросить, добавляю еще и подсчет калорий, потребляю не более 1200-1500 кал в день

🔸соблюдаю баланс между едой и тренировками- для красивой фигуры нужно и то, и другое. Очень люблю чью-то известную фразу «Я придерживаюсь диеты, чтоб выглядеть красиво в одежде. Я занимаюсь в спортзале, чтобы выглядеть красиво без нее»😄🙌🏽

А что работает для вас, девочки?? Давайте делиться секретами🫶🏼⬇️

INNA DE ALMEIDA

28 Oct, 18:18


«ВОПРОС-ОТВЕТ»

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

27 Oct, 14:55


«ВОПРОС-ОТВЕТ» Часть 1

🌹 Доброго времени суток, дорогие!

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

❤️ Милые, успевайте зарегистрироваться на ЖИВОЙ МАСТЕР-КЛАСС, который состоится 29 октября в 17:00 по Киеву/ в 18:00 по МСК на тему:

🔥 «ЖЕНЩИНА-МАГНИТ или секреты женщины, от которой не уходит мужчина»

🔗 Ссылка на регистрацию в этом посте👇🏽

https://t.me/inna_de_almeida/4982

INNA DE ALMEIDA

25 Oct, 13:46


⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🌺 Доброго времени суток, дорогие!

САМООЦЕНКА - ЭТО ТО, НА ЧТО ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ⬇️

◾️Кто-то соглашается тащить мужа и детей, пахать на двух работах. Кто-то нет🤷🏻‍♀️

◾️Кто-то соглашается на сожительство или как принято красиво называть - гражданский брак. Кто-то нет🤷🏻‍♀️

◾️Кто-то соглашается уделять время всем и вся, а на себя времени - увы. Кто-то нет🤷🏻‍♀️

◾️Кто-то соглашается жить рядом с тем, кто унижает и не ценит. А кто-то в жизни на такое не согласится!🤷🏻‍♀️

Вы ворчите, возмущаетесь, обижаетесь, ругаетесь, но...СОГЛАШАЕТЕСЬ😣И люди садятся на шею. Потому что то, что вы ДЕЛАЕТЕ, намного громче того, что вы ГОВОРИТЕ. Особенно в мире мужчин - они понимают только ДЕЙСТВИЯ!

Если вы кричите, что не потерпите такого неуважения с его стороны, а потом все равно идёте на вторую работу и все равно готовите ему ужин и ложитесь с ним в постель- то грош цена вашим словам в его мире. Вы ЛИЦЕМЕРИТЕ. А он это чувствует. Значит с вами так можно. Ну побурчите и все тут, ему главное перетерпеть ваш шторм, делов то😏👌🏼

А есть такие, которые соглашаются на 🌺мужчиной открытые двери, на 🌺завтрак из красивой посуды, на 🌺заботу, любовь и уважение к себе ВО ВСЕХ ПРОЯВЛЕНИЯХ и тщательно следят за тем, чтоб другие к этому цветочку так же бережно относились🙏🏼 Будут заявлять о своих потребностях, мягко. И не бежать делать самостоятельно, если вдруг мужчина чёт тупит))

И вот тут то недостойные мужчины сливаются. Они идут на поиски той, которая побурчит и согласится.

Ну, а достойные начинают меняться, принимать ваши правила игры, ценить и уважать вас, как вы сами это делаете💎

Мужчина уважает стандарты, правила, здоровые выставленные границы! А если вы помимо высокой самооценки ещё и обладаете мудростью построения отношений, знаете мужской язык и психологию, то ваши отношения обречены на успех❤️

Обернитесь на 360 градусов, покрутитесь. Вы довольны всем, на что согласились?

INNA DE ALMEIDA

24 Oct, 17:25


🔥 МОЖЕТ УЖЕ ПОРА ВЫЙТИ ИЗ СТАТУСА «НИЩЕНКИ» И СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ НА РАСХВАТ?

🌺 Доброго времени суток, дорогие!

⏰️29 октября в 18:00 по (Киеву/ МСК) состоится ЖИВОЙ мастер-класс: 

⚫️ «КАК СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ-МАГНИТ или секреты женщины, от которой не уходит мужчина» 

На нем разберём темы:
— Женственности
— Притягательности
— Как оставаться игривой, лёгкой и манящей женщиной/девушкой
— Как эмоционально сближаться в паре

🎁 НА МАСТЕР-КЛАССЕ ТЕБЯ ЖДЕТ БОНУС 👉🏽👉🏽👉🏽 «ОСНОВЫ ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКИ»
 
☝🏽ВАЖНО 🔜 БОНУС ПОЛУЧАТ только участницы мастер-класса, которые успели пройти регистрацию.

⭕️ Ссылка на регистрацию👇🏽

INNA DE ALMEIDA

24 Oct, 17:22


Live stream finished (3 hours)

INNA DE ALMEIDA

24 Oct, 14:01


Live stream started

INNA DE ALMEIDA

23 Oct, 20:08


«ВОПРОС-ОТВЕТ» Часть 2

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

22 Oct, 16:57


«ВОПРОС-ОТВЕТ»

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

INNA DE ALMEIDA

22 Oct, 06:00


«ВОПРОС-ОТВЕТ»

🌟 Девочки, пересылайте и делитесь со своими подружками этим постом.

54,190

subscribers

1,721

photos

286

videos