Мы часто не уделяем должного внимания этим областям. А ведь они могут быть подвержены как преждевременному старению, так и всевозможным неприятностям в виде пигментации и высыпаний.
Самый простой совет, который можно встретить: наносить уходовые средства для лица также на шею и декольте. Рекомендация рабочая, но важно учитывать тонкости. Например, если у вас жирная или комбинированная кожа лица, то не все средства смогут удовлетворить потребности более тонкой и незащищенной кожи этих областей.
На что обратить внимание:
✅ Эксфолиация. Нужна, особенно после 30. Но мягкая и без скрабов. Можно выбрать деликатные энзимные и/или кислотные средства: энзимная пудра, щадящий пилинг, тоник или крем с кислотами 1-3 раза в неделю. Эти же активы будут работать против пигментации. Также в средствах могут содержаться противовоспалительные вещества, если есть такая необходимость.
✅ Увлажнение и поддержание упругости. Обязательно и регулярно, потому что кожа здесь более тонкая и сухая. За счет этого ей особенно нужна регенерация. Поэтому хорошо, если уходовые средства, помимо качественного увлажнения, будут содержать пептиды, витамины, аминокислоты, липиды, масла и т.д. Можно использовать и ретинол по показаниям, но выбирать меньшую концентрацию, чем для лица.
✅ Защита. Восстанавливающие активы, антиоксиданты и обязательно SPF при открытой одежде в период активного солнца.
Также можно сделать курс инъекционных и аппаратных процедур у косметолога. Хотя правильного ухода это не отменяет. Косметологические и уходовые средства работают на разных уровнях кожи и должны дополнять друг друга для максимально качественного результата. Полезными также могут быть массаж, правильные упражнения на шею и грудной отдел.
Еще два важных момента: ортопедическая подушка и осанка. Постарайтесь хотя бы не опускать сильно голову, читая сообщения в телефоне. Прямо сейчас, пока вы читаете этот пост, обратите внимание, в каком положении находится шея ❕
Делитесь в комментариях, ухаживаете за шеей и зоной декольте? Используете какие-то специальные средства?