Huriza Magomedova

Мой очередной телеграммный приступ

Иногда я чувствую, как меня поглощает постоянное общение с окружающими. Каждый день — это бесконечный поток взаимодействий, ожиданий и обязательств, которые начинают выматывать меня эмоционально. Я люблю людей, но в какой-то момент это общение становится невыносимым.

Каждый разговор требует от меня энергии, внимания и эмоциональных вложений. Я начинаю осознавать, как накапливается усталость от необходимости поддерживать маску "всегда готового к общению". Это создает внутренний конфликт: с одной стороны, я хочу быть доступной и открытой, а с другой — мне нужно время, чтобы восстановить свои ресурсы.

Психология учит нас, что постоянное взаимодействие может приводить к эмоциональному выгоранию. Я понимаю, что мои границы начинают размываться, и это вызывает тревогу. Я начинаю чувствовать, как теряю связь с собой, когда постоянно нахожусь в состоянии "включенности" для других.

Я осознаю, что это нормально — требовать перерыва. Важно находить время для себя, чтобы перезагрузиться и восстановить внутренний баланс. Я учусь прислушиваться к своим потребностям и давать себе разрешение на отдых.

Да, это может вызывать чувство вины, но я понимаю, что для того, чтобы быть хорошим другом, партнером или просто человеком, мне нужно быть в гармонии с собой. Поэтому я выбираю делать шаг назад, чтобы заняться тем, что приносит мне радость и покой. Ничего страшного в том, чтобы иногда уединиться и просто побыть наедине с собой. Это не только восстанавливает мои силы, но и позволяет мне вернуться к общению с новыми ресурсами и ясностью.

А вы знали, что можно выгореть от взаимодействия с людьми?
Вот я узнала.
Жуть как устала.
Оказывается, даже не только отдыхать, но и быть без людей, тоже надо учиться.

Женщина, которую муж взял выгулять в кафе, становится заметной за версту.

Она тревожна и неуклюжа, как будто каждый ее шаг под контролем.
Глаза постоянно мотаются в поисках одобрения партнера, а губы сжаты в ожидании его улыбки, из-за чего атмосфера становится еще более напряженной.

Он все время недоволен, и бросает строгий взгляд в ее сторону, когда она пытается пошутить с ним, желая сбросить напряжение.

Это не просто поход в кафе, это испытание, где каждое ее движение и слово, взвешиваются на весах его мнения.

Когда одобрения не приходит, а партнер остается хмурым, тревога нарастает, и неуклюжесть становится еще более очевидной.

Она не может самостоятельно решить, что хочет поесть, и колеблется, выбирая десерт, боясь сделать неправильный, для партнера, выбор.

Она зависима от его мнения и настроения на все 100.
И эта зависимость от партнера не просто проявление неуверенности, а глубокая психологическая проблема.

Она говорит о том, как для нее важно быть одобренной, и как сильно она связана с его эмоциями.
Такой сценарий указывает на низкую самооценку и страх быть отвергнутой.

Когда то, для нее одобрение родителей было единственным источником любви и поддержки, теперь, когда она уже взрослая, она ищет одобрения у своего партнера, игнорируя, что важно для нее.

Поэтому, когда я сижу в кафе и наблюдаю за парами, женщин, которых выгуливают мужчины, видно за версту, потому что они становится отражением его настроения.

Такой рост происходит, когда мы выпускаем ребенка, которого подавляли с детства.

На встрече, я рассказывала, как человек который переходит на финансовый уровень-СТРАТЕГА, начинает реализовывать все свои идеи.

Вот оно, как происходит.

Без страхов, без «а вдруг фигня и не получится» и без всего остального.

Теперь осталось перейти на уровень ЛИДЕРА.

Но не торопясь и радуясь тому, как сильно я продвинулась вперед ❤️

Это моя с ним переписка. Я учу его работать и перерабатывать запрос клиента.

Ну скажите что это гениально?🔥🔥🔥

Девочкииииии, просто что за бот мы создали💔

Бот который вам поможет, когда у вас есть интенсивные чувства или срочный вопрос с которым самостоятельно не можете справиться и нужна поддержка психолога💔

Я его сейчас тестирую, и он даже мои переписки анализирует 🤣

Аааааа, меня разрывает от радости.

Когда все будет готова, он будет доступен и для вас 💔

Девочки, спасибо, что вы мне открываете глаза….

Вы ничего не знаете о поддержке, если ваш муж не смотрит ваши сторис с трех разных аккаунтов: со своего, с сына и с пустого….

Вчера не могла заснуть ночью. От безделья зашла в телефон мужа, в надежде найти хоть что-то, за что я с ним могу поругаться и покачаться на эмоциональных качелях.

Перешерстила все. Даже лайки в инст. Не нашла ничего. Расстроилась, что даже скандал учинить не за что.

Зашла в телеграмм. Единственный канал на который он подписан, это мой.

И вот лежу и думаю. Это повод чтобы поскандалить?

Вдруг, он подписан из-за желания контролировать каждый мой шаг?🤔

Просто посмотрите какая грация, какая выдержка, какое лицо. Ля

https://t.me/maidanaz

Кому на почту не пришли билеты, напишите Маиде

Когда я успела настолько охренеть и поверить в себя, что ожидая завтрашнее выступление перед публикой в 200 человек, я абсолютно не переживаю и предвкушаю, с какими инсайтами завтра люди будут уходить с мероприятия