Мagomedova Dinara

Я , конечно, после ее ухода год не могла найти никого пока не появилась моя Наидочка 🤍

У меня 2 года назад была чудесная помощница по дому.
Она заходила в дом , улыбалась , надевала наушники и бралась за работу.

Я ни разу в ней не ощутила тяжести , угрюмости, недовольства. Как-то я пригласила ее поесть со мной и мы болтали я поразилась тому как она улыбчива, легка проста. Но было в ней еще одно качество , она обладала характером и принципами.

Как-то работая в клининге, она отказалась убирать квартиру по той причине, что в нем было 6 кошек за которыми никто не следил . Ей пригрозили штрафом , она ответила , что могут хоть уволить и ушла . Капризность и отсутствие трудолюбия совсем не ее качества , но будучи даже в нужде она была способна выбирать где ей убирать и с кем работать .

Когда я дарила ей подарки она всегда скромно говорила « спасибо» и улыбалась. Знаете мне нравилась в ней эта черта ,она принимала все с благодарностью и вновь с достоинством. Даря ей подарки мне не казалось , что я оказываю услугу. Не было в ней чрезмерной услужливости и желания залезть тебе в душу , стать другом или вызвать жалость . Не было и чрезмерной благодарности , после которой сделав хорошее , ощущаешь что чего-то не додал .


Так мы и провели прекрасный год как в один из дней она сообщила , что выиграла Гринкарту. Я совершено не удивилась , что повезло именно ей .

С тех пор она писала мне три раза .
1. Сообщила что они добрались до Америки и все хорошо .
2. Когда был терракт узнать все ли со мной в порядке.
3. И вот в третий когда родила ребенка.

Я всю свою жизнь стараюсь исправить сутулость, а еще половину своей жизни я была уверена, что у меня есть сколиоз , которого оказывается нет .
Есть несколько важных пунктов о которых я узнала и возможно вам эти знания тоже пригодятся :

1. Сутулость не = сколиоз.

2. Часто для того что бы осанка стала ровнее нужно не бесконечно качать и укреплять мышцы кора , а снять напряжение в грудном отделе, сходив на массаж .
(Запишу допом голосовое)

3. Люди с СДВГ и РАС чаще сутулятся , потому что избегают глазного контакта и смотрят вниз .

4. Сутулость на прямую связана с нашим серотонином )

⤴️Сюда же )))

Я про любовь поняла одну вещь.
Если вдруг сегодня случится конец света, а тебе от этого не страшно - это она.
То есть тебе здесь уже дали больше, чем ты мог хотеть, можно уходить, если так случается.
Вообще, когда не страшно - это она.

«Чунгкингский экспрес»

Это красивое кино . Хоть вы в нем не найдете ни одного красивого пейзажа, сцены , сложного сюжета. Оно красиво , благодаря , тем чувствам , что просыпаются в тебе .


«В первом эпизоде у главного героя вы можете заметить расстройство пищевого поведения . Отличная иллюстрация.

А во втором ,можно увидеть как протекает депрессия. Когда мир и даже твой дом меняются , а ты не способен это увидеть.»

Какой-то сказочный фильм, не смотря на то что красочного в нем мало .

О любви.

Я как-то долго пыталась понять в какую любовь от мужчины я поверю , что является тем мерилом и моим личным абсолютом.
Подарки , могли быть проявлением нарциссизма, слова часто ничего не значат , страсть совсем ненадежная величина .

Ответ я нашла во время СВО.
Я задумалась , а кто бы пришел меня спасать во время войны ?

Если закрыв глаза вы понимаете и чувствуете , что рядом с матерью у мужчины было было ваше имя и с другого конца он пришел был за вами - то это любовь.

Возможно не для всех, но для меня точно.

Гостила на праздниках у друзей и говорю: « Помогите мне проснуться.»

Подбегает Лиза и обнимает меня ))) Как верно она поняла , чего именно я завуалировано просила .

Я окружила себя очень тактильными людьми , холодные эмоционально закрытые люди для меня испытание .

У меня , конечно , есть чувствительность к отвержению и так вышло , что все мое окружение - это люди, которые молча меня обнимают или те к кому я легко могу за этим обратиться.

Если вы подозреваете у себя СДВГ или у своих детей обратите на это внимание .

Смотреть балет с СДВГ это :

• Танцевать ногой, рукой, головой
•Задуматься о том , как выглядел Большой до реставрации братьями Магомедовыми
•Захотеть загуглить сколько им еще сидеть в тюрьме
• Искать в зале у кого еще СДВГ
• Найти. Подглядывать в ее телефон пока она постоянно что-то там ищет ( да неприлично, но я ничего там не увидела😂 )
•На 10 минут представить что ты балерина и воображать свой балетный путь .
•Вернуться в реальность и вспомнить что ты лишь зритель
•Представлять как в следующем году беременная вновь придешь в большой театр
•Вновь вернуться в реальность
•Размышлять сколько же лет главным танцорам и есть ли у них дети
•Вспомнить , как одна из балерин упала в первом акте. Жалеть и думать не выгонят ли ее теперь с театра
• Замирать в трогательных актах
• Испытывать восторг
• Вновь отвлекаться и вновь замирать
• Повторять движения за дирижером
• Поменять 25 поз тела

Тем временем моя подруга в одной позе не шевелясь и не моргая смотрит на сцену 2.5 часа

А пока помогайте мне 🤍

Поделитесь ссылками на :
1. Стильные инфлюенсеры
2. Инста блоги о стиле о моде
3. Иностранные журналы и канале о моде.

Я не пропала ))
Ойййй сколько изменений будет в области моих двух профессий .

Сколько пользы будет в канале. Очень вовлечена во все процессы поэтому выпадаю. Ждите🤍

Когда вы не знаете как поступить - раздавайте милостыню .

https://m.tooba.com/cs0f

Поделитесь VPN прошу .

Смотреть !!!!

Очень терапевтичный , красивый , просто шедевральный фильм .
Лучше многих книг по психологии.
Очень о женщине и женской судьбе 🤍

Почему тихий , безвольный Карандашиков тоже нарцисс .

Другие нетипичные проявления нарциссизма в мужчине .

Что на самом деле скрывалось за его любовью .

Ниже разберу Карандашикова

Да, мать меркантильная, жадная и амбициозная , но недалекая .

Знаете, есть хитрость очень поверхностная . Тут 5 рублей заработать , здесь 10, но в долгосрочной перспективе - это не успешный проект .

Интеллектуальный маркетинг ( если есть такое выражение 😂) - это когда никто вокруг толком и не понял , как ему жизненно необходим стал тот или иной товар . В фильме вся стратегия матери была видна и понятна любому дураку.

Вспомните, как она подошла к женатому банкиру и попросила 700₽ на подарок для дочери . Он знал , что брошь уже давно подарено его другом, но хитрый лис сделал вид , что верит этой примитивной лжи.

Вот он, кстати, был и правда умен и хитер )

Как мы все по-разному видим😍 Я увидела как раз очень продуманную и меркантильную мать, с высокими амбициями, которые сама не смогла реализовать и теперь хочет через дочку. Ах, какой актерский состав!🔥

В чем вина матери ?

Почему ее стратегия была провальной ?

Почему у главной героини практически не было шансов на создание теплых и близких семейных взаимоотношений ?

Красиво. Шедеврально. Архитипично.

Классический нарцисс
Надалекая мать
Наивная красота
Хищники
И даже темщик есть в этом фильме.

Удивительно актуально и очень красиво . Если вы как и я не смотрела этот советский фильм , то включите прям сегодня, а я пока его разберу .

Если мы не смотрим в свою сторону с любовью и пониманием , мы не способны изменить даже то что способны изменить.

1. Почему так сложно делиться с близкими когда тебе плохо .
2. Почему мы иногда злимся , если близкий человек болеет .
3. О важности в своей беде не оставаться одному .

«Раньше такого не было» - это лишь фантазия определенных лиц , мы не знаем как было раньше , мы даже иногда не знаем как есть сейчас .

Сейчас в эпоху расцвета нарциссизма мы не видим реальности за идеальной картинкой . Правда , иногда находятся смельчаки, которые говорят правду, раскрывают боль, говорят как чувствуют и живут так же . 🤍

Но вместе со смельчаками есть и дураки , которые совершено убили свою волю и путают искренность и правду , с бесконечной трансляций горя .

А вот где эта пограничная нить, между искренностью и поражением толком никто не знает . Мы стараемся нащупать ее интуитивно , что бы остаться на « Ты» со своими чувствами , но при этом не скатиться в бесконечную и иногда унижающую жалость к себе.

Если взглянуть на прошлое в формате фотокарточек то мы увидим лишь счастливых людей. Мы увидим семейные обеды , красивые платья , улыбающихся женщин и статных мужчин.

Фотография чаще всего сохраняет лишь важный и счастливый отрезок жизни.

Чуть ближе соприкоснуться с реальностью можно, прикоснувшись к личным дневникам, но даже в них люди часто пишут поэтично , будто кто-то невидимый читает эти строки вместе с ним . И если у нас этот доступ к дневникам ? Нет

Поэтому отголоски к прошлому не имеют никакого смысла особенно в вопросах психического и эмоционального здоровья.

Знаете почему я так часто пишу о женственности ?

О теле и чувственности ? Не потому что я являюсь абсолютным носителем , а потому что я женщина 21-го века , работающая , достигающая , выросшая играя футбол на улице и наблюдающая за сильной матерью , которая когда-то заглушила в себе самые прекрасные черты.

И вот я всю свою жизнь ищу простые , понятные , действенные методы, что бы обрести , не потерять и сохранить свое женское начало .

Основа, которой заключается в чувственности , в творчестве , в желаниях и в любви .

Основная суть женственности скрыта в том , что бы даже в обыденном творить .

Пока готовлю большой пост вспомнился случай))

Я занималась верховой ездой и не могла понять , почему я все время падаю вперед, хотя я старалась спину держать как можно ровнее.

Но однажды инструктор мне сказал :
« Динар, почему твой взгляд устремлен в пол , а не прямо ? Если ты начнешь смотреть прямо то перестанешь скатываться вниз и сможешь сохранять равновесие. »


Иногда нужно не только спину выпрямить , но и голову поднять.

Я оказалась права. Никакого сколиоза нет.

Я готовилась к сложным упражнениям и долгой работе, но меня отправили домой )

Откуда же тогда берется сутулость ?

• Эмоциональное состояние. Особенно эмоциональный фон в детстве.
• стресс
• серотонин
• привычка
• слабые мышцы
• зажатые мышцы
• питание

Ниже разберу каждый пункт. Я думаю о некоторых пунктах многие не слышали и даже не связывали никогда с осанкой.

Сложные выдались недели .
Потери, конфискации, кражи, потоп.

Но сегодня мама 6 часов не отвечала на сообщения и не поднимала телефон , как все померкло и стало относительным .

Женщина в молитве особенно прекрасна .

Как-то ко мне заезжали мастера , ремонт уже шел к концу .

Ребята сняли обувь и прошлись по пыльному полу и я обратила внимание , что им пришлось на грязные носки надеть чистую обувь.

Я тогда закупила несколько пар мужских и хранила в полке , хоть и не понимала при каких условиях кроме ремонта в моем доме может быть еще так грязно .

Прошло два года , меня затопило. Приходит прораб и не слушая моих уговоров снимает обувь и проходится по кв в носках .

Тут я и вытащила те самые носочки и перед выходом отдала ему, что б он сменил свои.

Вот сижу и думаю не носками ли я притянула к себе потоп ?😂

Потребность строить карьеру есть не в каждой женщине, многие находят счастье и реализацию внутри дома.
А вот потребность в любви живет в абсолютно каждой женщине.

#девичьирадости

Уже три года верна золотым рукам и большему сердцу моего мастера.

Лучше нет и не будет.

Ольга +7 (926) 432-16-94

Человек, который не называет цены за свои услуги , всегда хочет больше чем вы готовы ему дать.

Мне всегда казалось, что я человек в котором много жизненных сил , энергии , ресурса .

Что я могу больше, чем очень многие.

Спустя годы понимаю ,что раньше я всего лишь не замечала своего состояния , не слышала тело, не опознавала сигналов усталости .

Итог : выпадала из жизни на пару дней, становилась тревожной, совершала ошибки.

Я научилась быть на ты со своим телом и состоянием.
Это принесло плоды и я научилась видеть счастье , получать удовольствие от работы, выбирать нужное, оставлять лишнее.

Поверьте , куда лучше делать что-то каждый день на 40% , чем 3 дня на 120% , а потом 5 дней в 0.

Увидела сегодня этот ролик и многие в нем узнали себя .

На самом деле в нем искажена правда. Давайте разберём :

Да, есть люди у которых хороший метаболизм , но он обычно у тех у кого отношения с едой относительно хорошие.
А те девочки у кого конституция тела ближе к андрогинной часто мечтают вес набрать , что в итоге
отношения с едой становятся такими же невротичными.

У девушек слева скорее всего РПП. У той что по середине ограничительное пищевое поведение , а у той что с краю присутствует компульсивный компонент .( переедание )
Или после бесконечных диет так раскачены внутренние настройки организма , что откаты в весе после диет сильнее , чем были до.

На днях выйдет мой подкаст где я 1.5 часа говорю об РПП.
Это бич 21 века , почти каждая вторая женщина имеет те или проявления , вопрос только в том как сильно это влияет на жизнь и проявление себя в этом мире.

О социальных сетях
Внутренних противоречиях
Обесценивании
И честности с окружающими

Мы станем счастливее ,если научимся вновь влюбляться в то, чем уже давно обладаем .

У меня сформировано столько текста про взаимоотношения с людьми , с богом , с телом.

Но пока не чувствую надобности нагружать такой информацией.
Хочется гулять , бродить , писать по блинчики , семью и о том как я хорошо провела день.