آموزشی انگیزشی سنگنوردی

@htclimb


ادمین: حمیدرضاتوزنده جانی
سوابق:دارنده ۵۰ مدال کشوری در تمامی گرایشهای سنگنوردی- ۵ آسیایی و دو طلای آتشنشانان جهان
سرمربی تیم ملی سنگنوردی و مربی رسمی آمادگی جسمانی
🔷"ثبت نام انلاین شاگرد پذیرفته می شود"
ارتباط:↙️
Telegram.me/Tozandehjanii

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

23 Oct, 03:29


💢انرژی امروزت ... 💛💪
ویژه دخترای سنگنوردمون ⚡️

@HTclimb 🧗‍♀🧗‍♀

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

22 Oct, 07:55


💢یانیای افسانه ای و یک صعود زیبا و مسلط از ملکه سنگنوردی دنیا 👑

H.T:
به اهمیت تمرینات موبیلیتی ایمان بیاورید...

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

22 Oct, 07:32


💢 از ثبت نام جا نمونین... 📢

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

20 Oct, 13:42


💢 "مارین" طراحی شده بر اساس فرم پا
- سایز بندی ۳۲-۴۵ (نیم سایز)
-وزن: ۲۳۵ گرم، یک لنگه ۴۱
-زیره: ویبرام ایکس اس گریپ ۲
-قیمت چهار میلیون و هشتصد تومان
خرید از طریق دایرکت:
https://www.instagram.com/lavanshoes_com?igsh=MWd3YTNnNHA4bXdkNA==

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

19 Oct, 19:29


قالب جدید «سرعت چهار لاین»
مسابقات «سرعت چهار لاین» بصورت آزمایشی از تاریخ ۲۷ الی ۲۹ مهر ماه در مادرید اسپانیا در حال برگزاری است. این قالب برای اولین بار در بازی‌های جهانی ۲۰۲۵ چین به‌طور رسمی برگزار شود.

۱. مرحله مقدماتی
مرحله مقدماتی شامل دو بخش است:
الف) بخش رده‌بندی مقدماتی (Qualification Seeding): در این بخش، ورزشکاران بر اساس سریع‌ترین زمان خود رتبه‌بندی می‌شوند. هر ورزشکار روی هر چهار لاین (خط) مسابقه می‌دهد تا زمان‌های مختلفی ثبت شود و سریع‌ترین زمان، مبنای رده‌بندی است.

ب) دو دسته‌بندی برای صعود به مرحله نهایی:
گروهی از ورزشکاران به طور مستقیم به مرحله نهایی راه پیدا می‌کنند.
گروهی دیگر وارد مرحله پلی-این (Play-in) می‌شوند که به آن‌ها شانس دومی داده می‌شود تا به مرحله نهایی راه یابند.

۲. مرحله نهایی (Finals)
در هر مرحله از مسابقات نهایی، چهار ورزشکار به طور همزمان روی چهار لاین مسابقه می‌دهند. دو نفر از سریع‌ترین‌ها از هر مرحله به مرحله بعدی صعود می‌کنند. این روند تا مرحله پایانی ادامه دارد که در آن چهار نفر برتر برای کسب مدال‌ها با هم رقابت می‌کنند.

لینک نتایج مسابقه

@msfi_sc

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

19 Oct, 16:27


💢لذت صعود در دل طبیعت با همطناب پایه؛

- بفرس واس اونی که دوست داری باهاش اینجا باشی... 😍

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

19 Oct, 16:25


💢روی مهارتت ، روی بدنت ، روی طرز فكرت ، روی "اخلاق کاریت" تمرکز کن...

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

18 Oct, 02:16


.
نتایج نهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی کشور؛ توان‌یابان، نابینایان و کم‌بینایان / بخش بانوان / 26 مهر 1403 / باشگاه سنگ‌نوردی زنده یاد «داودی»

🔹کلاس A12:
مقام اول: الهام پدید از خراسان جنوبی
مقام دوم: سمیه ساریخانی از اصفهان

🔹کلاس AU2:
مقام اول: نرگس غمیلوی کلوچه از تهران
مقام دوم: آرزو احمدزاده چهارم از البرز
مقام سوم: شادی خداکرمی از لرستان

🔹کلاس RP3:
مقام اول: سمیه عسگری حسینی از خراسان رضوی
مقام دوم: آزاده متولی زاده اردکانی از تهران
مقام سوم: فیروزه سلطان محمدی از زنجان

🔹کلاس نابینایان:
مقام اول: مینا کلهر از قزوین

🔹کلاس ناشنوایان:
مقام اول: ناهید امیری از کرمانشاه

منبع فدراسیون کوهنوردی و صعودهاي ورزشی
@iranclimbing
#iranclimbing
https://www.instagram.com/p/DBO4C5MIGdI/?igsh=aDQwbHl4dzVqbmx6

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

14 Oct, 18:44


💢 اصول پاندولی؛

با تشکر از خانم سپیده جاودان
https://www.instagram.com/sepide.javdan?igsh=MTc4dmtod3l6ZjN1aw==

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

14 Oct, 12:07


🔷️کمیته مسابقات و لیگ فدراسيون کوه‌نوردي و صعودهاي ورزشي در راستاي رشد و توسعه ورزش قهرماني، نهمین دوره مسابقات سنگ‌نوردي قهرماني کشور توان یابان، جانبازان، نابینایان و کم‌بینایان (ماده سرطناب) مردان و زنان، را به شرح زير برگزار مي‌نمايد.

۲۶ مهرماه خانم ها - ۲۷ مهرماه آقایان

زمان ثبت نام :۸ صبح ، باشگاه سنگنوردی داوودی تهران

محل برگزاری: تهران – هفت تیر– باشگاه سنگنوردی داوودی تهران

آخرين مهلت ثبت نام در پرتال فدراسيون ساعت ۱۶ روز یکشنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۳
اطلاعات تکمیلی
https://msfi.ir/ArticleView/Index/44306

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

14 Oct, 11:47


@HTclimb
وی از تلاش‌های رئیس فدراسیون در راستای توسعه و موفقیت کوهنوردی و صعودهای ورزشی، تعامل او با وزارت ورزش و جوانان را نیز مثبت ارزیابی کرد و از رضا علیپور به عنوان یک چهره‌ی موفق بین المللی در سنگ نوردی به نیکی نام برد.
اسبقیان ادامه داد: رشته سنگ‌ نوردی نشان داد پتانسیل بالایی برای مدال آوری دارد و از طرفی دنیا‌مالی وزیر ورزش و جوانان هم تاکید و حساسیت زیادی روی حضور مقتدرانه و با کیفیت ورزش ایران در بازیهای المپیک ۲۰۲۸ لس‌آنجلس و افزایش تعداد طلاهای کاروان ورزشی ایران دارد که باید فدراسیون‌های ورزشی در این زمینه برنامه‌ریزی لازم را داشته باشند.
وی در پایان با اشاره به افزایش اعتبارات فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی گفت: اعتبارات این فدراسیون به حدود ۳۰ میلیارد تومان رسیده که نسبت به سال گذشته، افزایش ۱۰۷ درصدی داشته است.

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

14 Oct, 11:46


🔷️واکنش معاون وزیر ورزش به جدایی صعودهای ورزشی از فدراسیون کوهنوردی؛
معاون فرهنگی و توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان با اشاره به برخی تقاضاها مبنی بر جدایی کوهنوردی و صعودهای ورزشی و ایجاد فدراسیون مستقل گفت: این مهم نیازمند بررسی عمیق و کارشناسی است و یکی از الزامات برای ایجاد فدراسیون مستقل، برخورداری آن رشته از فدراسیون جهانی است که در هر صورت اگر نیاز شود، در این خصوص تصمیم گیری خواهد شد.

@HTclimb
👇👇

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

14 Oct, 11:43


🔷️محل برگزاری مسابقات:
تهران، باشگاه سنگنوردی بلدرلند 🫶

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

13 Oct, 12:13


«رضاعلیپور» به مدال برنز قهرمانی آسیا دست یافت

در جریان رقابت‌های سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا که در «تایان» چین برگزار شد، «رضا علیپور» سنگ‌نورد خوب و عنوان‌دار کشورمان در ماده «سرعت»؛ موفق به کسب مدال برنز آسیا شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی؛ «علیپور» که به همراه سنگ‌نوردانی از «چین» و دو نفر از «قزاقستان» به مرحله نیمه نهایی راه یافته بود، در رقابت با «پِنگ وو» از چین، مغلوب شد و راهی مرحله رده بندی این مسابقات شد.

وی در نهایت با زمان ۴ ثانیه و ۹۵ صدم ثانیه در برابر «ریشات خایبولین» قزاق پیروز شد و در جایگاه سوم مسابقات ایستاد و موفق به کسب مدال برنز شد.

«پِنگ وو» از چین در مرحله نهایی با غلبه بر حریف قزاقستانی، به مدال طلا دست یافت.

http://t.me/Climbing_news

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

13 Oct, 11:40


🔷️ ثبت رکورد سوم مسابقات در مرحله رکوردگیری و راهیابی رضا علیپور به جمع شانزده نفر برتر مسابقات سنگنوردی قهرمانی آسیا؛

لازم به ذکر است آقای علی سلیمیان با قرار گرفتن در رتبه ۱۵ گرایش بولدر به کار خود پایان داد؛

@HTclimb 🧗‍♀🧗
@sportclimbing

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

12 Oct, 18:17


🔷️در حاشیه مسابقات قهرمانی آسیا چین؛
اسطوره بزرگ کشورمون آقای رضا علیپور
اسطوره بزرگ سرعت دنیا "ژونگ شی شی" سنگنورد سرعتی کار کشور چین که سالهای بسیاری رکورد دار سرعت دنیا بود و در حال حاضر سرمربی تیم ملی چین هستند.
و در کنار ایشون اقای امین عباسی سرطراح گرایش لید مسابقات اسیایی از قهرمانان و ملی پوشان اسبق کشورمان که سالهاست ساکن آمریکا هستند؛
⚡️فردا یکشنبه ۱۳ اکتبر مسابقات سرعت استارت خواهد خورد؛ لینک پخش لایوش رو براتون میذارم؛

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

12 Oct, 10:27


پرداخت پاداش کمیته ملی المپیک به «رضاعلیپور»

درپی درخشش «رضا علیپور» در مسابقات المپیک پاریس ۲۰۱۴ و کسب رتبه چهارمی ماده سرعت، کمیته ملی المپیک با پرداخت مبلغ ۴ میلیارد ریال از این قهرمان ارزنده تقدیر کرد.

لازم به ذکر است علیپور در المپیک پاریس ضمن کسب عنوان چهارمی ماده سرعت، موفق به شکستن رکورد ملی کشورمان گردید.

http://t.me/Climbing_news

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

12 Oct, 10:20


🔷️ پیرو پست قبلی...
همانطور که پیشتر عرض شد اندونزی برای مسابقات قهرمانی آسیا هیچ نماینده ای نداد و البته خود اندونزی در حال برگزاری یک دوره مسابقات کاپ آزاد هستش که جالبه بدونید "ساموئل واتسون" آمریکایی هم به این مسابقات دعوت شده و حضور داره؛
این دوئل هم مرحله مقدماتی این مسابقاته بین "ساموئل" رکورد دار سرعت دنیا و "ودریغ" قهرمان المپیک پاریس 🔥
دو تا غول دنیا در یک مسابقه کاپ آزاد...
هرچند ودریغ با اختلاف یک صدم ثانیه ۵.۰۵ تونست در این مرحله زمان بهتری رو ثبت کنه اما هردو در فینال حضور خواهند داشت و به احتمال زیاد مجدد با یکدیگر دوئل خواهند کرد.

اندونزی به تنهایی بزرگترین سرعتی کارهای دنیارو داره خیلی دوست دارم بدونم رکوردهایی که در مسابقات قهرمانی آسیا ثبت خواهد شد بهتر خواهد بود یا رکوردهای مسابقات اندونزی...

@HTclimb

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

12 Oct, 10:12


🔷️فردا یکشنبه مسابقات سنگنوردی قهرمانی آسیا گرایش سرعت تو چین برگزار خواهد شد؛
این مسابقات با توجه به اینکه در آخر سال میلادی هستش و از طرفی به تازگی المپیک رو پشت سر گذاشتیم با استقبال پایینی مواجه شده،
کلا ۸ کشور با مجموع ۲۳ شرکت کننده تو سرعت آقایان ثبت نام کردن و مهم اینکه اندونزی هیچ نماینده ای نداده و از طرفی از کشورمون ایران فقط آقای رضا علیپور تو سرعت حضور دارن و البته آقای علی سلیمیان هم تو بولدر؛
دیگر نفرات تیم ایران با توجه به شرایط حاکم در منطقه پروازشون کنسل شد.

@HTclimb 🧗‍♀🧗

آموزشی انگیزشی سنگنوردی

11 Oct, 15:39


https://msfi.ir/ArticleView/Index/44445

1,325

subscribers

909

photos

645

videos