Вечная молодость | Health Coach Blog Telegram Posts

Вопрос, которым вы точно когда-нибудь задавались: осторожно, только не смейтесь 😅

Есть нормальное давление, а есть повышенное. И даже если человек чувствует себя "нормально", в организме происходят необратимые процессы

Страшный диагноз, доктор учит на снимке видеть болезнь

Какой умный малыш! Он знает что нужно сделать и как помочь своему человеку

Очень необычно наблюдать со стороны. Коффердам, конечно, помогает стоматологам, но выглядит неудобно для пациента

Очень многое зависит от исходных данных:

2 упражнения перед сном при гипертонии: доктор советует

Хочу просто выговориться.
Недавно с мужем были в гостях у моей бывшей лучшей подруги Катьки, в студенческие годы были очень близки. И, как говорят, из двух подруг одна страшненькая, а другая красивая, так вот я была красивой, худой, высокой блондинкой, она тоже была симпатичная, но была в теле. Поэтому все парни были моими, именно так мужа и встретила, но изначально он понравился моей подруге, но сердцу не прикажешь. И вот прошло 10 лет, у меня семья, 3 детей, у нее 2 детей и муж ну и списались с ней в ВКонтакте и решили встретиться семьями. Сказать, что я обалдела когда ее увидела, ничего не сказать. Дверь нам открыла красивая брюнетка с 3 размером груди и весом ну максимум 55 кг!!! Я то думала, что будет как в молодости, я красивая плюс она, в итоге мы просто поменялись местами. Семейная жизнь и дети это отлично, но плюс 35кг, целлюлит и отвисшая жопа это ужас. Пока мы сидели и общались я не могла отвести от нее глаз, это была уже не та неуверенная, толстая и зажавшаяся Катька… так как мы были у них в гостях, ужин готовила она, и судя по ее весу она должна была пить воду и есть огурец! Но она ела мясо по французски с макаронами, лазанью, а на десерт был торт, вот как? Она рассказала, что всегда так питается, ну тут я уже не выдержала и выпросила у нее секрет, как она пришла в форму. Она рассказала, что уже больше года питается по плану питания. То есть под ее параметры составляется меню со всеми рецептами, чтобы она ела, худела и не набирала. Катя созвала, что все что мы сегодня ели тоже было из меню! Честно, я думала она врет, но решила попробовать, тем более что после встречи муж несколько раз «случайно» упоминал как Катя похудела… В общем я вбила свои параметры и получила под себя план питания. И действительно получилось кушать то, что и раньше, даже те же самые продукты, но готовлю я их теперь по другому. Прошло всего 3 месяца а на весах уже 79 кг, правда кожа на животе немного скатилась вниз, не успела за моим похудением)
А муж теперь не про Катьку говорит, а про меня, особенно ночью…
Если кому нужно девчонки мои, можно тоже пройти тест и получить свой план питания, оставила ссылочку на тест в комментариях.

Бронхиальная астма, типичный случай из практики кандидата медицинских наук, врача - иммунолога, аллерголога, терапевта с интегративным подходом, нутрициолога со стажем более 23 лет Доктора Салихова

Очень много полезных свойств, как для одного компонента 😅 кто-нибудь пробовал?