Грузинская философия счастья

Ватсон, как вы думаете, почему в самокате туалетная бумага стоит почти в 2 раза дороже?🧐

В шоу Большие девочки есть героиня Юля. Первые 4 серии она плачет все время! Устала - ноет, не получается - плачет, получается - ревет. Обсуждают психологию - сидит шмыгает носом.

Смотрю, девочки называют её шмыгля. Думаю, вот это они прикольно придумали, и не обидно и точно про нее!

Сегодня увидела, что это её реальная фамилия. Юлия Шмыгля 😳
Как корабль назовешь, получается…

10 лет назад я почти каждый день зависала в Охотном ряду. Учебный корпус журфака на Моховой, поэтому через подземный ТЦ я приезжала, уезжала, прогуливала здесь пары. Помню впервые увидела Крошку картошку и подумала «ну что за гений это придумал, это же пища богов!». Еще обожала морского богатыря в Теремке, а когда сидела на сушке, брала там гречку с курицей в чесночно-яблочном соусе.

Жутким неудобством было только то, что в охотном ряду был платный туалет. Когда ты студент, и каждая копейка на счету, платить за физиологическую необходимость мне казалось дикостью (да и сейчас считаю, что пустить в туалет, даже если человек не покупает у тебя ничего - святое дело. С голода он при тебе вряд ли умрет, а вот описаться вполне может).

Еще помню как приходила в Dunkin Donats и чувствовала себя как в кино. Во Владивостоке тогда не было сетевых кафе и пончиков, я их только в американских фильмах видела.
Ну а поесть в шоколаднице, которая была выделена как отдельный ресторан, это прям на богатом. Не в первый год смогла себе такую роскошь позволить)

Сегодня оказалась в охотном ряду. Крошка картошка, Теремок и Шоколадница на том же месте. 10 лет спустя. А кажется, это было в прошлой жизни. У вас есть места ностальгии?

Я вам так и не отчиталась, как сходила на Служанок.

Спектакль, который идет почти 40 ЛЕТ!!!! Моя подруга на него 6 раз ходила. А балерина, с которой я пошла, захотела уйти, не досмотрев))))

У меня есть мнение, что если мужчина берется грациозно танцевать, он делает лучше, чем женщина)) В спектакле 3 роли - мадам и служанки. Но всех играют мужчины. И делают это превосходно.

На выходе мадам (в белом) я ловила каждую секунду, впитывала подачу, энергию, движения. 2 актера не покидают сцена 2.5 часа без антракта! Вау

А вот часть после основного сюжета с кабаре и восточными танцами мы не поняли. Можно было бы остановиться и спектакль не проиграл бы.

6 раз точно не пойду, а вот второй - может быть.
Кто смотрел?

#грузинскаякудасходить

Уровень моей удачливости на примере одного дня:

11:50 друг присылает скрин, что доллар упал. А мне как раз надо купить к отпуску. Пишет, что уже не удивляется таким совпадениям.

12:30 в другом чате знакомый пишет, что купил вчера дороже, а сегодня доллар упал. Я пишу, что это для меня))) и накидываю еще скринов о том, что я самый удачливый человек и все мои друзья об этом уже знают.

И тут ВНИМАНИЕ!!!

В 13:10 я вижу у знакомой-кастинг директора объявление. Спрашиваю, кого ищут?
Она: самого удачливого человека. Хочешь поучаствовать?

🤣🤣🤣 есть еще у кого-то сомнения, что это я?!

Ай не могууууу🤣
Ввожу новый хештег, это уже давно пора сделать рубрикой

#ктокакобзывается

Еще одно до/после
Как волосы выросли за год

И как мне идет загар😅 срочно надо под солнышко

Оооооо! Сегодня впервые в жизни села в полный лотос 🪷

Слева 2020, первый ретрит)) жаль не осталось фото с первой йоги, где я ненавидела все скручивания и сгибания)

Перед выходом в театр 3 раза пшикнула свои любимые винтажные духи.

Таксист кашляет, глубоко дышит и трет нос😅
Прости, бедняга, потерпи еще 20 минут. Винтаж не для слабонервных )))

Сижу мучаюсь от того, что вся работа переделана, тренировка проведена, испанский выучен, книга почитана. Все дела закончились, а спать еще рано :/

Мои любимые приложения для зарядки мозга. На черном прям слышу хруст извилин)) Там нужно запоминать положение букв и квадратов. Я пока кое-как справляюсь с тремя на 70-75%. А слышала что кто-то и до 5 дошел.

Цвет настроения ❤️

А слабо поделиться своими последними запросами в Google? У меня как-то скучно всё)

А кто мне объяснит феномен Прилучного? Для меня он был органичен разве что в роли Мажора. Абсолютно монотонная игра, при этом стабильно по несколько проектов в год.
А за человеческие качества и скандалы при разводе вообще неплохо бы отменить его вместе с Башаровым.

Шо тут происходит?

🔼🔼🔼
Это уже мантра всех моих друзей, когда я рассказываю об очередном удивительном совпадении и материализации мыслей)))

Из последнего: в декабре я познакомилась с Аллой Коженковой - легендарным театральным декоратором. В интервью она рассказала о работе над спектаклем «Служанки» Виктюка, который собирает аншлаги уже более 30 лет.
А вчера я выяснила, что мой знакомый является режиссером-постановщиком звука на этом спектакле! Ну естественно, проигнорировать такой жирный намек я уже не могу - решено идти.
Подруга актриса написала, что была на этом спектакле 6 раз!!!

А интервью с Аллой Владимировной и ее соседями по Высотке на Баррикадной выйдет в феврале

🌈Идеи для воскресенья:

Каток La Raquette в Лужниках

Сходить в кино в исторический Художественный или в Каро с их лучшими кинобарами и сотней видов попкорна

Посмотреть дома сериал Чудотворцы или Первый номер

Сходить в зоопарк

Выставка «Передвижники» в новом корпусе Третьяковки


Есть еще идеи?)

А я поехала на съемку 🥲

Мальчик: извини, был занят, не мог ответить

Мужчина:

Продолжение в тему. Вот это очень бесячая вещь!
Просто писать «здравствуйте». Я никогда не отвечаю на такие сообщения.

Я в целом стала лояльна к неграмотной речи и даже люблю выдуманные слова. Но
Вот мой личный топ бесяк:

Семисятпять, писяттри и тд
Дожь
Двухтысячнапятый
Кушать
Крайний раз
Доброго времени суток

Делитесь, что бесит вас?)

Под последним постом разгорелись жаркие споры, в связи с этим моя любимая картинка в студию :)

Декабрь, март, март, март, апрель…
2025, я тебя уже люблю

Подснежники, почки, верба… к 8 марта тюльпаны прям на клумбах распустятся?)

Любимый спорт с утра
Любимый массаж в роскошном салоне
Любимый завтрак в обед

1000% энергии сейчас получаю от взаимодействия с телом. Просто идти по улице и чувствовать себя красивой и здоровой, это уже нехилый повод для счастья 🤍

Книга, которую я уже люблю и ненавижу.
Юмор в ней бесподобен

Мое гилти плэжер - иногда отвечать людям их же текстом в тему) в продолжение моей любимой поговорки «кто как обзывается, тот сам так называется»:)

В первых отношениях мой партнер был сильно против курения. Я тогда ныкалась по углам, заедала жвачкой, терла листиками руки. Сбегала пораньше со встреч, выбегала украдкой на тусовках. (Как в сериале:) И в итоге каждый раз бесилась на парня. Ну это же из за него мне приходится выкручиваться.

Мы расстались и через год я бросила курить.

На одном свидании парень удивленно вскинул брови, когда я заказала бокал вина. Мы вежливо поговорили, он заказал мне такси и больше не писал. И я обрадовалась! Ну провели бы мы 5-6 встреч, уже начали бы увлекаться друг другом и тут выяснилось бы, что он категорически против алкоголя. Зря время потратили.

Если вы, конечно, любитель золотого дождя или шибари, можно эту информацию приберечь до актуального момента😅 а так, я за концепцию открытости

Посмотрю, спасибо ☺️
Как правило, люди действительно скрывают часть своей личности от партнера из-за страха одиночества.

Сходила на «Плохая девочка» с Кидман. Кому не понравилась Анора, не ходите, тут тоже есть секс)) Две парочки даже ушли с сеанса (чего приходили тогда, непонятно)

Я ожидала чего-то чуть более развлекательного, немного с душком 50 оттенков. Но это чисто психологическая драма. Кому-то даже вместо сеанса семейной терапии зайдет. Вообще, мне кажется идти именно парой - хорошая идея. Или порадоваться, что вас это не касается, или наконец-то честно поговорить после сеанса.

Для меня это очередное подтверждение, что запреты и ограничения (не только в интимным вопросах, а вообще все) в итоге почти всегда выливаются в бунт. И точно всегда ведут к страданию. Причем не важно, кто-то другой запретил или вы сами.

Еще этот фильм про доверие. Иногда люди скрывают часть своей личности от партнера в страхе, что его не примут. Но если вас не принимают со всеми вашими трещинками и темными сторонами, то это просто не ваш партнер. Иначе в один день вы заявите ему «да я ради тебя 10 лет жертвую (чем то важным), а тыыыыы!», а человек даже не поймет, о чем речь. Ну или втихаря от партнера будете получать что надо вам и потом все равно будет скандал.

Да прибудет с нами доверие, искренность и желание) аминь

#грузинскоекино

Мой любимый альбом в телефоне «до/после». С 2019 года я собираю там свои неудачные фото, и постепенно начинает собираться партия «после»))

Фото слева - стоп кадр из моего обзора на Ютубе. Когда увидела, хотелось заплакать. Но вместо этого пошла заниматься осанкой.

Тренер по пластике хвалит, это приятно ☺️ помимо цели «стать пластичной и грациозной», у меня еще есть цель перестать вечно прибедняться «да я деревянная, да я не умею красиво двигаться».

Это очень удобная отмазка и снятие с себя ответственности. Вроде как я скажу что я палка, и люди не будут меня осуждать, если где то буду выглядеть коряво. А если повезет, даже похвалят, что я молодец и стараюсь. Всегда легче превзойти ожидания, когда они ниже плинтуса.

Надоело) я хорошо двигаюсь уже сейчас. А будет вообще огонь 🔥

Так, тока тсссс
Никому не рассказывайте


Я уже второй день залипаю на шоу «Девичник». (Убиваю двух зайцев: морально готовлюсь к свадьбе и оттачиваю работу продюсера)

Да, я знаю, что залог скандального выпуска - хороший кастинг. Что залог конфликтов в сюжете - закадровая работа продюсеров, которые подливают масла в огонь.

И все же иногда не догоняю, как можно так по идиотски себя вести, особенно перед камерой)) Интересно, когда продюсеры выбирали «ведущую женских кругов и любительницу таро», они ожидали, что она окажется самой жестокой и грубой нахалкой?) чисто в теории это вообще не очевидно.

А еще я посмотрела уже 15 девичников и все они отстой:( вживую мне доводилось бывать только на одном - в Африке, где мы сначала летали на вертолете над водопадом Виктория, потом в этом же водопаде плавали, а потом по Замбези на рафтинге сплавлялись. Планка, конечно, задрана до Луны.

У кого как девичники/мальчишники проходили?

Если у вас чего-то нет, это не потому что вы слишком толстый/глупый/неопытный/недостаточно образованный/некрасивый для этого.

Это потому что у вас 🪲опа не горит и вам это не очень надо))

Если все же сильно хочется, но все еще нет - значит надо пройти по чек листу:
▪️что я сделал, чтобы у меня это было?
▪️что я еще могу сделать?
▪️какие вторичные выгоды от того, что у меня этого нет?
▪️найти пример, у кого есть, проанализировать, что он для этого делал, выбрать действия, которые мне подходят
▪️каждый день совершать хотябы одно действие навстречу
▪️окружить себя контекстом (люди/книги/фильмы/аффирмации)

#грузинскаямотивация

Из за того, что фильм «Анора» мне сильно понравился еще задолго до Глобуса и Оскара и вопреки мнению многих знакомых, по поводу номинации Борисова на Оскар хочется сказать одно:

Гордость дня: прийти домой в 18 часов и оставить телефон в кармане куртки. Достать только в 22:30 чтобы поставить будильник на тренировку, написать этот пост и уйти читать книгу.

Споки ноки

Интересные правила у этой игры. Первые несколько лет жизни ты не можешь существовать без помощи. И последние несколько лет зачастую тоже.

Если в первой части от тебя ничего совершенно не зависит, то вот чтобы не оказаться во второй, нужно предпринимать действия заранее, чтобы к возможному моменту немощности был достаточный запас финансов и крепких социальных связей.

Сегодня, кстати, день рождения моей бабушки. И я счастлива, что этот день она проводит в кафе в кругу родных🤍

Японские тюрьмы переполнены пожилыми заключёнными. Многие пенсионерки стремятся попать за решётку, пытаясь справиться с одиночеством и спастись от бедности. Корреспондент CNN посетил женскую тюрьму в Японии и рассказал, почему сейчас она больше смахивает на дом престарелых.

По данным Организации экономического сотрудничества и развития, 20% людей в Японии старше 65-ти лет живут за чертой бедности. Поэтому многие из них намеренно совершают преступления, чтобы оказаться за решёткой: в основном они крадут продукты в магазинах. По данным японского правительства, в 2022 году более 80% преступников преклонного возраста сидели в тюрьмах за воровство. Как правило, это женщины. В тюрьме пенсионерки получают бесплатное питание, медицинский уход и общение, которого им так не хватает. 81-летняя Акиё на воле жила на мизерную пенсию, а её 43-летний сын, по словам пенсионерки, мечтал от неё избавиться. Женщине было всё равно на свою судьбу, поэтому она решилась на продуктовую кражу.

Надзиратели женской тюрьмы Точиги в пригороде Токио рассказали журналистам, что за последние 20 лет количество пожилых заключённых увеличилось почти в 4 раза. Поэтому работникам пришлось перестроиться. Теперь они меняют пенсионеркам подгузники, помогают им мыться, а некоторых приходится кормить. По словам персонала тюрьмы, многие пенсионерки даже готовы ежемесячно платить тюрьме по 20-30 тыс. иен (130-190 долларов), лишь бы остаться там навсегда. Во многом это желание связано с отсутствием поддержки после отбывания срока. У многих пожилых людей попросту нет тех, кто будет готов о них позаботиться, а некоторым будет некуда пойти.

Сейчас правительство Японии рассматривает введение жилищных льгот для пожилых людей, а в некоторых регионах тестируются программы по поддержке пенсионеров, у которых нет близких родственников. Однако пока всё идёт к тому, что к 2040 году Японии понадобится почти 2,5 млн работников для ухода за пожилыми людьми. Уже сейчас тюрьма Точиги просит заключённых с медицинским образованием помогать персоналу ухаживать за другими узницами.

У меня 0 совпадений 😄

Из всего этого только дубайский шоколад пробовала и то, не за свои деньги)))
У меня аллергия на «как у всех», а в центре Москвы смешаться с толпой самых стильных - это прям запросто.

В 2024 я потратила на одежду 132к ₽ ЗА ГОД!!! Для сравнения, на спорт ушло 320к, а на образование 222к

Сколько пунктов у вас совпало? И как много вы тратите на тренды?)

UPD. Я не противник всего этого! Юбки с клиньями очень женственные и кайфово выглядят! И все бордовое тоже красивое)))

Так, я не поняла, волосы все выпадут, немножко выпадут или вообще выпадать перестанут?

Слово дня:

Лупанарий - публичный дом в Риме. Название происходит от латинского слова «волчица» (лат. lupa)

Отныне можно снобски фыркать на опошлившиеся заведения «ну что за лупанарий» вместо грубого «бл@£южник»

По классике жанра, комментарии стоят рядом))

Ну что ж. Можете меня поздравить. Купила очередной курс😅

На этот раз пластичность тела. Я серьезно настроена из дерева превратиться в гусеницу бабочку

У этой книги 6.8 по пятибальной шкале LiveLib)))

Мне нравится изучать наш мозг и мир. Тут по сути описаны правила и параметры существования нас как набора клеток, но это влияет на существование нас как социализированных существ.

Все проще понимать, не обижаться и не злиться, когда знаешь что глобально в черепной коробке другого человека просто набор тканей сейчас усиленно перерабатывает входящую информацию и оценивает её исходя из прошлого опыта. ЛИЧНО ТЕБЯ ЭТО ВООБЩЕ НЕ КАСАЕТСЯ)) там существо выжить пытается, лампочки красным горят, ALARM! AHTUNG! Система вышла из строя…. Вот он и орет как сумасшедший))

https://youtu.be/g1Sdngywob4?si=s6JDoEpGMnhXdZ2m

Второй закон термодинамики - энтропия всегда стремится к максимуму.

А человеческий организм по сути борется с энтропией))

Вчера ходили на премьеру постановки «Маршрут перестроен» коллектива «Заячий стон» (да, два дня подряд ходила в театр)

Мне понравилось. Тема простая - герои отправляются на поиски счастья. Но сами ребята очень креативные, поэтому сюжет непредсказуем. Особенно, если учесть, что днем ранее я была на спектакле, который можно было предвидеть от и до. Тут актеры все время удивляли - звук, свет, картинка, песни, танцы - для клипового мышления отличный способ не дать заскучать)

Сюжет построен на стереотипах и оооооочень усредненном несчастье людей, живущих работа-дом. Может быть в регионах спектакль залетит прям. Из хороших новостей лично для меня - я не та часть аудитории, которой текст попадет в боль. Там был момент, когда герои начали перечислять что они начнут делать завтра, чтобы измениться: начать учить язык, пойти на спорт, позвонить родным, встретиться с друзьями, улететь в отпуск, правильно питаться…. Я обрадовалась, что все это делаю еще вчера))

Домой вернулась воодушевленная и осталось приятное послевкусие - это главное) концовка прям пробрала! Когда ребята просто отрывались на сцене как могли.

#грузинскаякудасходить

Знаете что, это работает! Пару недель назад купила себе большой круглый торт и ела его ложкой, даже не отрезая))
Вот с шоколадками, конфетами, пирожными - не то. Нужен именно большой торт!

#грузинскаямотивация

Ищу место где позавтракать. Обнаружила очень персонализированный подход))) но у меня не каникулы, это я на буднях могу себе позволить начать день с танцев и завтрака в полдень 💁🏽‍♀️

P.S. Это прикольное чувство видеть по городу вывески с твоей фамилией тут и там))

Аллилуйя! На третьей тренировке по бачате я впервые реально кайфанула))) в общей сложности минуты на 1.5)))

Паника сменилась волнением, тело все еще деревянное, но я уже справляюсь с шагами и в легких местах могу реально потанцевать, а не тренировать и отрабатывать.

Господи, спасибо за функцию обучаемости в нашем организме. Обожаю познавать новые границы наших возможностей 💃🏽💃🏽💃🏽

Сходила в театр на постановку «Интуиция». Увидела восторженный отзыв у весомого блогера, доверилась. Ну лучше бы не надо))

Не скажу что совсем плохо. Особенно когда актеры вышли на поклон - реальные люди, которые хорошо делают свою работу… не хочется критиковать. Но они тут не увидят, значит не считается)

Короче, мне не хватило глубины. Действие происходит в «чистилище», куда попадают души сразу после смерти, и мы слышим их монологи. О чем жалеют, чего хотят, что бы изменили… потенциал слезливости и саморефлексии просто зашкаливает.

А по факту текст уровня школьного спектакля. Вроде «а давай короче там телка умрет во время операции когда сиськи делала из за мужика. И там жалеть будет, что ради кого то себя переделать пыталась! Прикинь как зрители задумаются!».

Поверхностно, очевидно, предсказуемо. Пока лучшее, что я видела у Цыпкина, это «Беспринцыпные».

Читаю книгу, от которой у меня мозг скрипит. Но местами я просто такая «ОФИГЕЕЕЕТЬ».

Она описывает сознание с точки зрения нейробиологии и нейропсихологии. Но по факту получаются прямые пересечения с тем, что сейчас принято считать эзотерикой))) медитации и аффирмации, например!

Блин, реально, есть же те, кто считает, что медитация - это про «отлететь» куда то :/

Готовлю новый фильм «кто живет на Остоженке» это будет изнанка района, контрасты богатой и бедной жизни.
Буду благодарна любой информации - может вы знаете, кто из известных людей живёт в этом районе. Может лично знакомы с кем-то из жителей. Ваши любимые факты об этом районе, места💚

Вот качели, это когда состояние меняется из А в Б, потом опять А.

А когда одновременно я обожаю свою работу, кайфую от процесса съемок и создания, но В ТО ЖЕ САМОЕ время не хочу начинать ничего делать. Это как называется?)

В конце декабря у меня была сессия с коучем, с которым мы определили мой затык. Я отлично справляюсь с уровнем жизни «надо», когда есть горящие задачи, дедлайны, обязательные действия. А вот следующий уровень, когда работа и проекты уже на уровне «хочу», где от результата не зависит мое выживание - вот это задача со звездочкой.

Есть идеи, на какие точки опираться?)

Ну и сразу #грузинскоекино на вечер)

Экранизация «Искупление», в которой визуал просто на 100/10.

Я в восторге от того как Макэвой преображается от красавца до гниющего заживо тела. А Кира Найтли просто невозможная в этом изумрудном платье 💚