ГКБ им. М.П.Кончаловского @gkbmpkdzm Channel on Telegram

ГКБ им. М.П.Кончаловского

@gkbmpkdzm

Городская клиническая больница им. М. П. Кончаловского в Зеленограде – это крупный лечебно-оздоровительный комплекс для взрослых и детей, оснащенный современным оборудованием.

Электронная почта: [email protected]
Сайт: https://gb3zelao.ru/

ГКБ им. М.П.Кончаловского (Russian)

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы хотим рассказать вам о Городской клинической больнице им. М.П. Кончаловского в Зеленограде, которая является крупным лечебно-оздоровительным комплексом для взрослых и детей, оснащенным современным оборудованием. Эта больница предлагает широкий спектр медицинских услуг и процедур, включая диагностику, лечение и реабилитацию. В ней работают опытные специалисты, которые готовы помочь вам в решении вашего здоровенного вопроса. Сайт больницы https://gb3zelao.ru/ содержит подробную информацию о всех отделениях, услугах и специалистах, которые работают в клинике. Также вы можете связаться с ними по электронной почте: [email protected]. Не откладывайте заботу о вашем здоровье на потом – обращайтесь в ГКБ им. М.П. Кончаловского и получайте качественное медицинское обслуживание от профессионалов в своей области. Здоровье – это самое ценное, что у нас есть, поэтому доверьте его настоящим специалистам! Будьте здоровы!

ГКБ им. М.П.Кончаловского

18 Feb, 09:34

➕ Инновации для здоровья

С 2022 года в столице активно поддерживают разработки наших врачей с помощью Московского центра инновационных технологий.

«За эти три года поддержку уже получили 178 научных исследований. А в 2024 году программа установила новый рекорд — мы получили 217 заявок, что свидетельствует о растущем интересе научных коллективов к программе и их стремлении внедрять передовые технологии в здравоохранение», — отметила заммэра Анастасия Ракова.

Отбор проектов осуществляет Совет главных врачей Москвы. Важно, чтобы разработка была актуальной и соответствовала передовым направлениям медицины.

Особое внимание уделяется возможности оперативного внедрения технологии в медучреждения и ее потенциалу как в столичных клиниках, так и в регионах России.

#Новости
❤️ Московская медицина
392
ГКБ им. М.П.Кончаловского

15 Feb, 13:21

❣️Поздравляя сегодня операционных медицинских сестёр с профессиональным праздником, мы решили отдельно представить «отряд особого назначения», о котором знают не все.

➡️В нашем отделении трансфузиологии под руководством Виолетты Вячеславовны Данилец тоже работают операционные медицинские сёстры.

Первыми встречают они доноров в операционном зале, выполняют донации. Виртуозно управляются со сложными аппаратами для заготовки компонентов крови и выполняют много других важных задач.

🗣️ Подробно о коллегах рассказал куратор Службы крови, заместитель главного врача нашей клиники по анестезиологии и реаниматологии Дмитрий Валерьевич Жидиляев.

А еще мы выяснили, за что операционные медсёстры отделения трасфузиологии любят свою работу, и дали слово донорам, которые не пожалели для них добрых слов и пожеланий.

👍 Смотрим видеосюжет и еще раз поздравляем ВСЕХ операционных медсестер с праздником. Пусть работа будет в радость, и никогда вас не покидает вера в свои силы!
675
ГКБ им. М.П.Кончаловского

15 Feb, 11:05

❤️ Без них, как без рук! Операционные медицинские сестры сегодня отмечают свой профессиональный праздник.

➕ На их хрупких плечах лежит огромная ответственность. От их знаний, опыта зависит исход любой операции, и не только здоровье, но и жизнь пациентов. В ходе хирургического вмешательства от их внимания не ускользнет ни одна мельчайшая деталь.

⭐️ Сильные и отважные, настоящие профессионалы своего дела - они выполняют такую сложную работу сосредоточенно и уверенно.

❗️ Операционные медсестры – душа любого оперблока. В нашем больнице, в Перинатальном и Детском центрах они обеспечивают хирургов всем необходимым для их работы. Одна фраза, а иногда только взгляд, и нужный инструмент уже в руках врача. А еще операционные медицинские сестры трудятся в отделении трансфузиологии. Про них мы расскажем подробнее чуть позже ✔️

➕ Это очень сложная профессия, требующая специализированного образования, большого опыта, выдержки, а также физической выносливости, ведь операции могут длиться часами и идти одна за другой.

❤️ Дорогие наши операционные медсестры, спасибо вам за ваш труд. Желаем успехов, счастья, крепкого здоровья. Пусть ваши мечты сбываются, и все у вас получается.
Вы – лучшие! С праздником! 🎆🎆🎆
681
ГКБ им. М.П.Кончаловского

14 Feb, 15:31

❤️ Признаваться в любви можно и нужно как можно чаще – лишних поводов для этого не бывает

❤️Чудесная традиция есть у нашего Перинатального центра – дружная команда #СтанцияСчастья дарит валентинки всем мамочкам, которые отмечают в стационаре день влюбленных. Яркие шарики-сердечки пришлись всем по душе и согрели в зимний снежный день! ❤️❤️❤️

👍 С удовольствием присоединяемся к поздравлениям и всем нашим пациентам желаем любви, добра, счастья и крепкого здоровья!

🥰Отдельное СПАСИБО и сердечки шлем нашим партнерам декоратору Анастасии Филиной @chudoparty и фотографу-видеографу Юлии Храмовой.
766
ГКБ им. М.П.Кончаловского

14 Feb, 06:11

Где набраться сил? 🤷🏼‍♂️

📎 Синдромом хронической усталости страдают более 16 млн. человек в мире. Большинство даже не подозревают, что больны, списывая постоянную усталость на банальное нежелание что-либо делать.

➡️ НО! Если вы заметили, что в течение последних 6 месяцев у вас снижена работоспособность на 50% и больше, а чувство усталости не проходит даже после полноценного сна и отдыха, скорее всего, у вас синдром хронической усталости.

⬇️А если из приведенного ниже списка у вас присутствуют хотя бы 4 признака – вероятность заболевания близка к 100%.

Тревожные симптомы:
• хронически повышенная температура тела
• боль/першение в горле
• мышечные и суставные боли
• увеличенные и болезненные лимфоузлы
• головные боли
• быстрая физическая утомляемость
• слабость
• расстройства сна
• снижение памяти и интеллекта
• трудности с концентрацией внимания
• повышенная раздражительность, депрессия

➕ Лечить заболевание легче на начальной стадии. В этом случае помогут очевидные, на первый взгляд, способы: нормализация режима дня, диета, лечебная физкультура. При отсутствии противопоказаний поможет расслабляющий или лимфодренажный массаж. Он снимает напряжение, улучшает крово- и лимфоток, способствует улучшению качества сна и снижает стресс. В более серьезных случаях подключают медикаментозное лечение и психотерапию.

#Полезное
733
ГКБ им. М.П.Кончаловского

12 Feb, 16:34

Дела «сердечные» ❤️ или когда не обойтись без электрокардиостимулятора (ЭКС)

〰️ При аритмии – нарушении сердечного ритма, либо электрической проводимости сердца. Различают несколько разновидностей этого заболевания. Например, при брадиаритмии патологически снижается частота сердечных сокращений.

🚘 Представьте ситуацию – человек живет, занимается своими делами, и вдруг его пульс резко падает, например, до 40 ударов в минуту. Возникает головокружение, возможна потеря сознания – на пару секунд, на минуту. Не исключена полная остановка сердца.

🔥Именно при брадиаритмиях пациенту жизненно необходим электрокардиостимулятор!

🏥Аритмология – одно из важнейших направлений работы нашего Регионального сосудистого центра. Уже несколько лет здесь успешно имплантируют ЭКС. Операции выполняет заведующий кардиологическим отделением, врач-кардиолог, опытный аритмолог Михаил Емельяненко.

➕ На видео - установка ЭКС под местной анестезией пожилой пациентке, которая в ходе операции все время была в контакте с доктором и делилась с ним своими ощущениями. Все прошло отлично, женщина чувствует себя замечательно.

➡️Записаться на прием к по телефону +7 (495) 539-24-74 (будни 8:00 - 20:00, сб/вс. 9:00 - 16:00)
762
ГКБ им. М.П.Кончаловского

11 Feb, 13:06

❗️ Хирурги нашего стационара кратковременного пребывания за 20 минут избавили пациентку от большущей липомы.

Тамара Архипова хорошо помнит, как в 2005 году обнаружила у себя на спине какое-то уплотнение. Она принимала душ и нащупала небольшой бугорок под кожей. Долго не обращала на него внимания. Потом он разросся, и стало неудобно спать на левом боку. Но боли не было, поэтому женщина к врачам не спешила.

〰️ Только спустя 20 лет она решила пройти плановую диспансеризацию и услышала от врачей вердикт: «Надо удалять!» Женщина решилась на плановую операцию, прошла обследование и обратилась в СКП.
Операция прошла под местной анестезией. За 20 минут врач-хирург Марина Толмачёва аккуратно удалила липому размером с большой грейпфрут и наложила аккуратный внутрикожный шов, который не потребовал снятия в дальнейшем.

💯 Результаты исследования показали, что новообразование доброкачественное. Пациентка отлично себя чувствует и очень благодарна врачам за то, что все так легко разрешилось♥️
1,001
ГКБ им. М.П.Кончаловского

11 Feb, 07:36

💠Сегодня жители планеты отмечают Всемирный день больного. Хотя это и не праздник даже, а скорее социальный шаг, направленный на поддержку людей, попавших в трудную жизненную ситуацию, связанную со здоровьем.
⠀
➡️Инициатором этой даты в 1992 году выступил Папа Римский, Иоанн Павел II, чтобы обратить внимание на важность лучшего ухода за больными и облегчения их страданий. Кстати, сам Иоанн знал о них не понаслышке, врачи тогда поставили ему неутешительный диагноз – болезнь Паркинсона.
⠀
👍 11 февраля - этот день напоминает нам о таких важных ценностях, как доброта и сострадание. Ведь любой человек, заболев, чувствует беспомощность и очень нуждается в поддержке и общении. И в наших силах помочь ему, проявив заботу. Будьте рядом, открывайте свое сердце, говорите, обнимайте, поддерживайте - больному человеку это жизненно необходимо.

❤️ От всего сердца желаем скорейшего выздоровления тем, кто сейчас болен, и как можно реже болеть тем, кто здоров!

#ВажнаяДата
1,285
ГКБ им. М.П.Кончаловского

10 Feb, 16:10

🔥 Кисту яичника размером с крупного новорожденного малыша удалили гинекологи нашей клиники.

Не было бы счастья, да несчастье помогло. Женщина 57 лет обратилась в клинику в плановом порядке по поводу заболевания, не имеющего к гинекологии никакого отношения. В ходе обследования органов малого таза врачи обнаружили большое образование.

❌Судя по объему, оно росло не один год, при этом пациентка не ощущала особого дискомфорта и не подозревала о патологии. Однако из-за сдавленности и смещения внутренние органы малого таза, конечно же, страдали и не могли нормально функционировать. Но главная угроза - в будущем образование могло стать злокачественным.

➕Гинекологи выяснили, что несколько лет назад у пациентки была удалена матка. Все свободное пространство в малом тазу и мезогастрии заполнила собой киста яичника - большой полый "мешок", наполненный серозной жидкостью объемом‼️5,5 литров.
Он частично располагался за брюшиной, и образовалось большое количество спаек, поэтому процесс выделения образования из тканей был очень непростым.

«Работали практически на тазовом дне, на магистральных и подвздошных сосудах, на мочеточнике. Это было опасно – велик риск кровотечения. Но нам удалось добраться до нее, опустошить и удалить лапароскопически через 3 прокола», - рассказала заведующая гинекологическим отделением, к.м.н. Анна Быковщенко.

💯 Операция прошла успешно, уже через несколько дней пациентку выписали домой. Сейчас женщина чувствует себя хорошо. И самое главное, результат гистологического исследования успокоил – удаленные ткани не содержат злокачественных клеток.
881
ГКБ им. М.П.Кончаловского

07 Feb, 13:59

⭐ Приближается 80-летие Победы нашего народа в Великой Отечественной войне. В этот юбилейный год в рамках уникального Всероссийского проекта «80 ПОБЕДА» мы открываем новую рубрику.

🙏 Гордимся подвигом нашего народа! Вместе сохраним память о Победе!

Голос, вселявший надежду: Юрий Левитан
Голос Юрия Левитана, передававшего сводки Совинформбюро, стал символом надежды и веры в Победу для миллионов советских граждан. Его интонацию знала вся страна, но сам диктор оставался загадкой: в целях безопасности место его пребывания держали в строгом секрете. Во время войны он находился в Свердловске, но об этом никто не знал.

Записи его выступлений военного времени практически не сохранились, ведь они шли в прямом эфире. Те сводки, которые мы слышим сегодня в фильмах и на мероприятиях, Левитан перезаписывал уже после войны.

▶️ Записи Юрия Левитана можно послушать на сайте проекта

#80летВеликойПобеде
1,198
ГКБ им. М.П.Кончаловского

05 Feb, 13:29

Наша команда! Знакомьтесь АЛЕКСАНДР ВИКТОРОВИЧ ЗАМЛЕЛОВ, врач-травматолог-ортопед Детского центра. Он работает в хирургическом отделении, а также в стационаре кратковременного пребывания.

💠ОБРАЗОВАНИЕ
Окончил в 2001г. Тверскую Государственную медицинскую академию по педиатрии. Клиническую интернатуру прошел в МГМУ им. А.И. Евдокимова по специальности «Травматология, ортопедия, военно-полевая хирургия». В 2004 г. получил сертификат по детской хирургии в Российской медицинской академии последипломного образования. Успешно прошел многочисленные курсы повышения квалификации по специальностям: «Реконструктивная и пластическая микрохирургия», «Хирургия кисти», «Функциональная диагностика. УЗИ тазобедренных и коленных суставов», «Хирургия», «Хирургия стопы», «Травматология-ортопедия (аппараты внешней фиксации)».

➕ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ
• Консервативное и оперативное лечение ортопедической и травматологической патологии.
• Оперативное лечение повреждений, заболеваний верхних конечностей и костей, владеет артроскопическими методами диагностики и лечения заболеваний крупных суставов.
• Лечение околосуставных и внутрисуставных переломов конечностей, в том числе с использованием современных малоинвазивных методик, последствий переломов и посттравматических деформаций.
• Лечение детской ортопедической патологии, косолапость, дисплазия тазобедренных суставов, нейроортопедической патологии ДЦП.
• Врожденные шейно-мозговые грыжи. Ортезирование и подбор индивидуальных средств реабилитации.
• Удаление металлофиксаторов у детей после переломов в стационаре кратковременного пребывания

😀 А еще Александр Викторович сегодня празднует юбилей! От всей души поздравляем и желаем счастья, здоровья, успехов, непрерывного профессионального роста, благодарных пациентов и побольше поводов для радости и хорошего настроения👍
654
ГКБ им. М.П.Кончаловского

04 Feb, 15:35

❌ Сидячий образ жизни давно «окрестили» чумой нашего времени. Ведь низкая активность напрямую влияет на развитие многих недугов:

💥метаболический синдром, ожирение, остеопороз, онкологические и сердечно-сосудистые заболевания;
💥гиподинамия – мышцы слабеют и атрофируются, уменьшаются сила и выносливость, страдают позвоночник и суставы;
💥снижается работоспособность и умственная активность, появляются бессонница и чрезмерная утомляемость.

🏃 Главный способ борьбы с сидячим образом жизни, конечно, движение.

✅ Не отлынивайте от регулярных обязанностей по дому. При этом включайте любимую музыку - так веселее.
✅ Выполняйте несложные упражнения, когда смотрите телевизор. Просто шагайте на месте, крутите обруч, прыгайте на скакалке. Совмещайте полезное с приятным.
✅ Больше ходите пешком – выходите на 1-2 остановки раньше до работы или дома, не используйте лифт.
✅ В офисе делайте перерыв каждый час, обязательно вставайте со стула и двигайтесь.
✅ Запишитесь в спортзал или тренируйтесь дома.

Будьте активны и здоровы! 👍
886
ГКБ им. М.П.Кончаловского

03 Feb, 12:33

‼️Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое требует постоянного внимания и контроля. Без необходимого лечения может привести к серьезным осложнениям, таким как патологии сердца, почечная недостаточность и проблемы со зрением.

Разбираем основные мифы о развитии и течении этого заболевания в наших карточках ⤴

➕Будьте внимательны к своему организму, следите за своим здоровьем.

💯 Больше информации о диабете и методах его профилактики вы всегда можете найти на нашем сайте
701
ГКБ им. М.П.Кончаловского

31 Jan, 15:07

⭐️ Завершилась традиционная акция «Московский новогодний ЗОЖКОЛЛАЖ 2025».
Помощник руководителя столичного Департамента здравоохранения Светлана Браун на собрании Молодежного совета ДЗМ вручила награды победителям. 

Еще раз поздравляем наших коллег:
⛸Ольгу Евгеньевну Брызгалову, заведующую женской консультацией
⛸медицинских сестер кардиологического отделения во главе с Татьяной Викторовной Садовской-Шмелевой

💠 Единый ЗОЖКОЛЛАЖ 2025 размещен в ТГ-канале Молодежного совета
1,243
ГКБ им. М.П.Кончаловского

27 Jan, 10:33

💚 В субботу, 1 февраля, наш Перинатальный центр
 приглашает будущих родителей на День открытых дверей.

✔️ В 11:00 начнется встреча в конференц-зале с презентациями и подробными рассказами о каждом отделении.
Ответит на все интересующие вас вопросы руководитель центра, заведующий операционным блоком, врач-акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук Геннадий Яковлевич Артеменко.

‼️ Запись и ПЦР не нужны. Продолжительность встречи – примерно 1-1,5 часа, все зависит от количества участников и ваших вопросов.

➡️ Вход свободный через административный корпус.
📍 Зеленоград, ул. Александровка, д. 8, стр. 1

#СтанцияСчастья ждет вас! 👍
842
ГКБ им. М.П.Кончаловского

25 Jan, 16:42

👑 В Татьянин день коллеги из проекта «Москва - столица здоровья» представили специалистов, работающих в московских больницах. Среди них два наших замечательных врача:

🌸 Татьяна Уткина, детский хирург
🌸 Татьяна Исаева, врач-кардиолог

💐 Вообще, в нашем коллективе очень много прекрасных и талантливых Татьян! Всех их мы от души поздравляем и благодарим за ежедневный труд и огромный вклад в наше общее дело!

⭐️ Дорогие Татьяны, будьте счастливы, любимы и успешны!
552
ГКБ им. М.П.Кончаловского

24 Jan, 14:55

❤️ Поздравляем с важной датой любимую больницу! Именно в этот день, 24 января, в 1966 году она приняла своих первых пациентов.

📸 Делимся историческими фотографиями приемного отделения, которые нам удалось найти. А рядом с архивными снимками на контрасте фото нашего современного отделения для приема экстренных больных.

💯 Теперь здесь работа строится по новым стандартам и алгоритмам. Это касается и оформления пациентов, и их дальнейшей маршрутизации в зависимости от тяжести состояния. Вся медицинская документация в электронном виде круглосуточно доступна врачам онлайн. Обследование проводится на уровне приёмного отделения – это в два раза быстрее позволяет поставить диагноз и приступить к лечению.

❤️ Не стоим на месте – только вперед! Желаем процветания и дальнейшего развития любимой больнице! Низкий поклон и благодарность нашим ветеранам! Поздравляем весь коллектив! Спасибо за ваш труд! 👍
668
ГКБ им. М.П.Кончаловского

17 Jan, 14:52

😉 Удалить и забыть…

Два месяца назад у 12-летней пациентки нашего Детского центра на запястье появился нарост. Сначала он не беспокоил, но со временем начал болеть, да и выглядел некрасиво. При обследовании выяснилось, что на руке выросла гигрома (синовиальная киста правого лучезапястного сустава).

➕ Это – круглая капсула с плотными стенками, заполненная суставной жидкостью. В злокачественную опухоль не трансформируется, но неэстетична и может вызывать дискомфорт.

Лечение гигромы
✔️ Консервативное – это удаление жидкости посредством пункции, а затем введение специального препарата, который склеит стенки ганглия. Процедура проводится быстро, после неё пациенту накладывают фиксирующую повязку для того, чтобы ограничить движение руки. Примерно через неделю проводится повторный осмотр, пальпация, УЗИ, рентген. При положительной динамике повязку снимают, а пациент возвращается к привычному образу жизни. Из минусов – при консервативном лечении велик риск возникновения рецидива.
✔️ Хирургическое лечение гигромы заключается в удалении капсулы скальпелем. В этом случае полностью предотвращается рецидив заболевания. Операцию проводят под местным или общим наркозом.

❗️ Именно второй вариант выбрали врачи для нашей пациентки. Меньше чем за час гигрому удалили, наложили швы на 10 дней и фиксирующую повязку. Операцию провели травматологи-ортопеды Азамат Ахмедпашаев и Владислав Зацепин, помогали им операционные медсестры Анна Наталич и Флора Атаева, анестезиолог Даниил Кривошеин и медсестра-анестезист Виктория Фоменко.

⭐️ Результат – аккуратный шов, фиксирующая повязка и всего три дня в стационаре. Новый год девочка встретила уже с красивой ручкой. Некоторое время ее нужно поберечь и позаниматься ЛФК, чтобы улучшить движение в суставе. А шрам со временем станет совсем незаметным.
657
ГКБ им. М.П.Кончаловского

15 Jan, 14:46

🎄 С новогодним настроением расставаться не хочется! Продлить праздник для сотрудников Поликлинического отделения № 3 решили старшеклассники из школы № 1353.

✨ Ребята в рамках акции "Российский детский Дед Мороз" подготовили для медиков подарки – замечательные открытки. Чтобы вручить их, придумали целую программу со стихами, песнями и хороводами. Главными «заводилами» были, конечно же, Дед Мороз со Снегурочкой.

💜 Коллегам было очень приятно еще раз окунуться в праздничную атмосферу и почувствовать заботу и внимание со стороны ребят. Юные активисты поздравили коллектив поликлиники с наступившим Новым годом и от души пожелали только успеха и побед в такой важной и нужной работе.
752
ГКБ им. М.П.Кончаловского

14 Jan, 11:42

✨ Анестезиология, как искусство!
Продолжаем знакомить вас с нашими специалистами. ЛИЧКОВАХА ТАТЬЯНА БОРИСОВНА, врач анестезиолог-реаниматолог высшей категории Перинатального центра.
⠀
➕ Ее общий стаж – более 30 лет, из них в нашей команде она более 19 лет.

Татьяна Борисовна - очень грамотный и высококвалифицированный специалист. Владеет современными методами обезболивания пациентов акушерского профиля, естественных и оперативных родов.

💖 А еще сегодня Татьяна Борисовна отмечает ЮБИЛЕЙ! От всей души поздравляем и желаем крепкого здоровья, долгих лет, успехов, побольше радостных и солнечных дней. Пусть все мечты сбываются!💐
962
ГКБ им. М.П.Кончаловского

13 Jan, 12:30

#Московскоедолголетие

❗️ Открылась еще одна площадка для тренировок долголетия. Занятия лечебной физкультурой теперь проводятся и в Поликлиническом отделении № 3.

📍Адрес: корпус 225, 4 этаж, кабинет 418 (зал ЛФК)

Участниками могут стать москвичи:
✅ женщины 55 лет и старше,
✅ мужчины 60 лет и старше,
✅ либо граждане, получающие досрочную страховую пенсию по старости или по выслуге лет – независимо от возраста.

Занятия проводятся2️⃣ раза в неделю.

Как записаться?
1. Выбрать подходящее занятие на сайте mos.ru/age и оставить заявку.
2. Позвонить по телефону +7 (495) 870-44-44.
3. Прийти в ближайший центр Московского долголетия.

📎Подробнее о проекте «Московское долголетие» на нашем сайте
934
ГКБ им. М.П.Кончаловского

10 Jan, 15:36

Упал, очнулся – гипс: осторожно, гололед!

Удариться, сломать руку, ногу – довольно досадно. Вот несколько рекомендаций, чтобы этого не случилось⬇️
✔️ Двигайтесь медленно и аккуратно. Даже если сильно спешите – помните, что в больнице потеряете намного больше времени.
✔️ Шаги должны быть короткими. Как у пингвинчика.
✔️ Обратите внимание на подошву ваших ботинок. Глубокий протектор с хаотичным рисунком улучшит устойчивость на скользкой дороге. Если подошва не внушает доверия, приобретите специальные противоскользящие накладки – ледоступы, они же «кошки».
✔️ Поскользнуться и упасть можно при высадке из транспорта. По возможности держитесь за что-то или кого-то.
✔️ Крайне не рекомендуется прятать руки в карманах. В критический момент есть риск просто не успеть ухватиться за опору или облегчить себе падение.☝🏻Кроме того, сохранять баланс со свободными руками намного легче.
✔️ Старайтесь выбирать знакомые маршруты и хорошо освещенные улицы.

🔥 Заслуживающий внимания факт: тормозной путь машины увеличивается в разы. При скорости автомобиля всего 60 км/ч на сухом асфальте он составляет не менее 20 метров. На укатанном снегу – 70 метров. В условиях же гололеда – 140 метров❗️Нет шансов резко остановить авто перед выскочившим на дорогу пешеходом.

➕ Берегите себя!
1,772
ГКБ им. М.П.Кончаловского

08 Jan, 09:53

🎄Новогодние каникулы - время чудес и сюрпризов. Но у пациента нашего Детского центра, к сожалению, начались они с неприятности.

❗️ Подросток спешил с подарками и угощениями в гости, но поскользнулся и упал. Банка компота разбилась, и мальчик серьезно поранил осколками кисть правой руки.

➕ В Детском центре ГКБ им. М.П. Кончаловского в экстренном порядке всю необходимую помощь ребёнку оказала дежурная бригада:
Оперирующий хирург-травматолог Азамат Ахмедпашаев,
Ассистент: врач-хирург Сергей Ёжиков,
Анестезиологи: Евгений Подгорный и Андрей Малинников,
Операционные медсестры: Анастасия Волгина и Анна Наталич.

➕ Прежде всего необходимо было остановить сильное кровотечение. Хирурги очистили рану и восстановили поврежденные сосуды и сухожилия. Затем послойно ушили ткани и кожу, постарались сделать это так, чтобы со временем шва не было видно.

⭐️ С парнем все в порядке. Госпитализация не потребовалась. Вскоре можно будет снимать швы, и пусть на этом все неприятности в этом году для него закончатся 🙏

❗️ Берегите себя и будьте внимательны и осторожны!
561
ГКБ им. М.П.Кончаловского

07 Jan, 12:25

🎄Поздравляем всех с Рождеством и желаем всего только самого светлого и доброго, здоровья крепкого и легкого возвращения из новогодних каникул в будни.

Напомним, как работают наши подразделения в оставшиеся выходные дни:

➕ Травмпункт для взрослых (Каштановая аллея, д. 2) принимает пациентов с острой травмой ежедневно и круглосуточно независимо от праздников.

➕ Экстренную медицинскую также оказываем круглосуточно - в детском/взрослом стационарах и в Перинатальном центре.

ПРИЕМ ПЕРЕДАЧ
➡️ В столе справок больницы:
ежедневно с 08:00 до 20:00 (перерыв: 12:00-12:30, 17:00-17:30)
➡️ В столе справок Перинатального центра:
ежедневно с 8:30 до 20:00 (перерыв с 14:00 до 14:30)
➡️ В Детском центре:
ежедневно с 10:00 до 19:00

Отделы платных услуг начнут работу
с 9 января по будням с 8:30 до 20:00
⏩ Стационар для взрослых: 8 (499) 735-82-89
⏩ Детский центр: 8 (499) 734-26-71
⏩ Перинатальный центр: 8 (499) 729-30-31
Связаться со специалистами ПМУ можно также в Телеграм-чате https://t.me/pmu_gkbkonchalovskogo

❤️ Прием доноров без записи в отделении трансфузиологии с 9 января по будням с 8:30 до 12:30
ул. Каштановая аллея, д.2, стр.1 (вход со стороны экстренного приемного отделения)

➕ Наши главные телефоны:
✔️Контакт-центр: 8 (495) 539-24-74
ежедневно с 7:00 до 20:00
✔️Горячая линия больницы: 8 (925) 483-23-21
✔️Горячая линия Детского центра: 8-905-516-55-44
✔️Горячая линия Перинатального центра:
8 (916) 826-98-20
✔️Приемное отделение Перинатального центра:
8 (499) 729-25-10

➕ Информация о работе поликлиник, отделений женской консультации и других подразделений на нашем сайте
604
ГКБ им. М.П.Кончаловского

05 Jan, 13:09

➕ Используем выходные с максимальной пользой для здоровья! Играем в импровизированную гонку героев 👍

Надежда Золотарёва, инструктор по лечебной физкультуре отделения медицинской реабилитации ГКБ им. М.П. Кончаловского предлагает добавить в программу выходного дня подвижную игру, в которую можно играть всей семьей. Веселое времяпрепровождение обеспечено!

💗 Сохраняйте и делитесь с близкими

#физкульт_привет
❤️ Московская медицина
758
ГКБ им. М.П.Кончаловского

04 Jan, 09:24

✅ Чек-лист от Московской медицины, чтобы отлично провести новогодние каникулы

Сейчас идеальная пора, чтобы отдохнуть, зарядиться энергией и провести время с пользой в кругу близких.

Пусть эти дни будут наполнены радостью и теплом. Не забудьте уделить внимание себе и своим увлечениям — возможно, это как раз тот момент, чтобы попробовать что-то новое или завершить начатое.

Мы подготовили для вас навигатор по каналу, где каждый найдет что-то для себя.

💗 Чудесного настроения и прекрасных каникул!

#Интересное
Московская медицина
841
ГКБ им. М.П.Кончаловского

03 Jan, 10:21

🎄Новогодние каникулы - прекрасная возможность провести время со своими близкими!

✅ Играем, развиваемся, прокачиваем мелкую моторику и ловкость вместе со специалистами нашего отделения медицинской реабилитации.

📎 В числе игровых упражнений для совершенствования мелкой моторики самые различные элементы: пазлы, конструкторы, мозаики, интерактивные игры. Они помогают детям развивать ловкость пальцев, укреплять мышцы рук и улучшать координацию движений.

💚 Кроме того, такие игры способствуют развитию творческого мышления и воображения. Дети учатся решать задачи, проявлять инициативу и работать над проектами самостоятельно или в команде.

❗️ Важно выбирать безопасные материалы для игр. Обращайте внимание на качество продукции и возрастные рекомендации производителя.

#Интересное
❤️ Московская медицина
873
ГКБ им. М.П.Кончаловского

02 Jan, 13:00

👍 Наша Служба крови ударно потрудилась в 2024 году!

💕 Огромное спасибо донорам и специалистам за проделанную работу.

✔️ 7 тонн крови заготовлено отделением трансфузиологии
✔️ 8500 донаций крови и ее компонентов проведено
✔️ 10039 добровольцев было принято врачами-трансфузиологами
✔️ 8562 донора были допущены к донациям
✔️ 7200 доз эритроцитов, 7900 доз плазмы, 993 дозы концентрата тромбоцитов пополнили Банк крови.

➡️ На достигнутом не останавливаемся. Ждём доноров 3 и 5 января без предварительной записи с 8:30 до 12:30.
📍ул. Каштановая аллея, д.2, стр.1 (отдельный вход со стороны приемного отделения)

❓Как подготовиться к донации, о противопоказаниях и другую полезную для доноров информацию читайте на нашем сайте.
840
ГКБ им. М.П.Кончаловского

01 Jan, 16:52

#Первенец-2025

🔔 Новость первого дня наступившего года - 1 января в 01:27 в нашем Перинатальном центре на свет появился замечательный мальчик Даниил весом 3850 грамм, ростом 54 см.

⭐️Непростым был путь нового человечка в этот мир, но экстренное кесарево под руководством врача акушера-гинеколога Анны Олеговны Федоровой прошло успешно. Сейчас мама и малыш чувствуют себя хорошо и находятся под наблюдением врачей в послеродовом отделении.

💖 Завершила урожайный 2024 год на #станциисчастья девочка весом 3250 грамм и ростом 52 см. "Финалистка" родилась 31 декабря в 22:50, а всего в новогоднюю ночь у нас появилось на свет 4 малыша.

🧦Долгожданные мальчишки и девчонки получили в подарок новогодние костюмчики, с любовью подготовленные сотрудниками центра. Также по традиции в реанимации и в отделении патологии «упаковали» в яркие конвертики и колпачки всех новорожденных деток, набирающихся сил под присмотром специалистов

💕 Поздравляем всех родителей с пополнением! Желаем деткам расти здоровыми и счастливыми на радость близким.

❤️ Всех с Новым годом! Счастья, блаполучия и крепкого здоровья!
863
ГКБ им. М.П.Кончаловского

31 Dec, 13:58

👍 Совсем скоро наступит Новый 2025 год!

💖 Пусть он будет щедрым на позитив, добро и любовь и каждому подарит множество прекрасных событий и открытий.

🏥 Всех поздравляем с наступающим! 🎄
633
ГКБ им. М.П.Кончаловского

31 Dec, 12:27

🤗 Новый год встречать в больнице грустно, и мы постарались поддержать всех пациентов, которые главную ночь проведут в наших стационарах.

🎄 В отделениях постарались создать праздничную атмосферу. И приготовили маленькие вкусные презенты для каждого, кто встретит Новый год в больнице, в Перинатальном и Детском центрах 🎁

🎆 Праздничным десантом пролетела по отделениям наша новогодняя команда:
🎅Дед Мороз (старшая медсестра первого терапевтического отделения Ольга Зайцева)
❄️Снегурочка (старшая медсестра отделения детской хирургии Татьяна Балашова)
📸фоторепортёры - главная медсестра Екатерина Сорокина и старшая медсестра оперблока Светлана Дунданова 🥳

❣️Поздравляем всех пациентов с наступающим Новым годом и дарим частичку тепла и любви с пожеланиями скорейшего выздоровления!

❤️ Благодарим за помощь и поддержку Префектуру Зеленограда и генерального директора ООО "НАХШИДЖАХАН" Мамеда Гасанова. А за вкусные подарочки огромное СПАСИБО нашей любимой пекарне «Пряничное лукошко» 🍪
469
ГКБ им. М.П.Кончаловского

29 Dec, 13:31

🔔 Финальный в этом году рабочий день в отделении трансфузиологии провели по-новогоднему.

🎄 Веселая музыка и главный зимний волшебник Дед Мороз вместе со Снегурочкой зарядили позитивом всех. Поздравили наших доноров и сотрудников отделения с наступающими праздниками 🧦

🫶 Огромное спасибо, дорогие наши доноры, что вы всегда с нами. Здоровья крепкого, успехов, радости в каждом дне. Встретимся в следующем году.

✔️ Кстати, напомним, что мы ждем доноров 3 и 5 января с 8:30 до 12:30. Предварительно записываться не нужно.

❓Как подготовиться к донации, какие есть противопоказания и другую полезную для доноров информацию читайте на нашем сайте

❤️ Счастливого Нового года и Рождества! 🌟
586
ГКБ им. М.П.Кончаловского

29 Dec, 08:44

✨Новый год — время чудес, радости и, конечно же, подарков. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что именно делает подарок особенным?

Наши коллеги поделились своими мыслями о том, какие подарки принесут пользу для здоровья, и что они сами решили подарить родным в этот волшебный праздник.

Главный секрет удачного новогоднего подарка — это внимание к деталям и желание сделать приятное близкому человеку. Ведь именно такие моменты создают атмосферу праздника!

#Интересное
❤️ Московская медицина
581
ГКБ им. М.П.Кончаловского

28 Dec, 15:33

🔔 Друзья, до главного и самого волшебного праздника осталось 3 дня!

🏥Большой и дружный коллектив ГКБ им. М.П. Кончаловского поздравляет всех с наступающим 2025 годом и искренне желает добра и позитива, крепкого здоровья, прекрасного настроения и только успехов и удачи во всех начинаниях! ❤️
613
ГКБ им. М.П.Кончаловского

24 Dec, 12:54

⭐️🎉🎉 Новогоднего контента не бывает много.

⭐️ Вот, какую сказочную инсталляцию создали своими руками сотрудники нашей хозяйственной службы в стеклянной витрине главного холла клиники 💙

⭐️ И в каждом отделении больницы мы с любовью постарались создать волшебную атмосферу праздника. Все наши поликлиники в рамках проекта "Зима в Москве" украшены новогодними шарами и нарядными елками.

🎁 А еще ВПЕРВЫЕ В ИСТОРИИ БОЛЬНИЦЫ в этом году у главного входа и у Детского центра установлены две яркие зеленые красавицы🎄🎄

🎁Ребятишек второй год подряд радует большущий сверкающий "Подарок". А во дворе Перинатального центра "выросли" сказочные золотые деревья 😁

❤️ Спасибо огромное за украшения и инсталляции Префектуре, районным управам Зеленограда и Объединенной энергетической компании Москвы!

❄️Вот, зима еще подсыплет снега, и будет совсем по-новогоднему ❤️
299
ГКБ им. М.П.Кончаловского

24 Dec, 08:35

⏩ Обмен опытом и новые знания
Ведущие специалисты Регионального сосудистого центра ГКБ им. М.П. Кончаловского побывали в Минске.

⭐️ Руководитель РСЦ и заведующий кардиореанимацией Владимир Кузнецов, заведующая отделением нейрореанимации Анастасия Юшкова и заведующий отделением рентгенэндоваскулярных методов диагностики и лечения Максим Баркалов приняли участие в образовательной программе и обменялись опытом с коллегами из других клиник и медицинских центров Москвы, Московской области и Белоруссии.

〰️ Тема образовательной программы весьма актуальна: «Современные подходы к ведению пациентов с острым нарушением мозгового кровообращения».

😊 Доклады спикеров были посвящены организации лечебно-профилактической работы и критериям качества медицинской помощи больным с ОНМК и другим важным аспектам, которые вызвали живой интерес у профессионального сообщества.

➕ В нашей клинике накоплен большой опыт спасения и ведения пациентов с острыми нарушениями мозгового кровообращения. По оценке Европейской организации по борьбе с инсультом (ESO) Региональному сосудистому центру ГКБ им. М.П. Кончаловского присвоены золотой и платиновый статусы.
378
ГКБ им. М.П.Кончаловского

22 Dec, 11:11

🎄 Иначе, как ПРЕДНОВОГОДНИМ ЧУДОМ, это не назовёшь! У нас все получилось вчера. Мы были счастливы вновь видеть улыбки гостей и слышать счастливый детский смех во дворе нашего Перинатального центра.

🌧 А ведь погода всеми силами пыталась сорвать новогодний праздник. Злющий ветер даже уронил нашу елку в самом начале, но когда папы вместе с сотрудниками дружно встали на ее защиту, ветер стих, а потом и вовсе выглянуло солнышко. В общем, все получилось, как в самых лучших сказках. Злые силы отступили перед натиском Добра и Любви ❤️

🎄 Дед Мороз и его помощник вместе со Снегурочкой, Снеговиком и друзьями-зверушками повеселили гостей на славу, подарками одарили и вкусностями угостили. Многие мамы и папы, конечно, узнали некоторых сказочных героев, ведь именно они не так давно сотворили главные чудеса - помогли появиться на свет их деткам 😇

🎄 Подготовить этот замечательный праздник нам помогли наши друзья:
- АНО «Центр внимания» и ее руководитель Татьяна Михайлова
- Этно-студия русской музыки «Посолонь» Объединения библиотек и культурных центров Зеленограда
- Благотворительный фонд «Подари солнечный свет» и Компания «КАРАВАЙ-СВ»
- Декоратор Филина Анастасия @chudoparty

❤️ Спасибо всем организаторам и участникам новогодних гуляний! Отдельно благодарим фотографа-видеографа Юлию Храмову за чудесный видеоролик.

💖 С наступающим Новым годом, дорогие наши! Здоровья крепкого, добра и благополучия всем, всем, всем! 🤩
559
ГКБ им. М.П.Кончаловского

20 Dec, 12:31

❤️🌲У пациентов нашего Детского центра продолжается череда предпраздничных приятностей.

🔔 Накануне Нового года исполнительный секретарь зеленоградского отделения партии «Единая Россия» Татьяна Борисова вместе с сотрудниками исполкома передали главному врачу нашей клиники Алексею Погонину и руководителю Детского центра Руслану Лиму ценный груз - большую коробку с подарками для юных пациентов.

🎁Всероссийская благотворительная акция «Коробка храбрости» более 10 лет объединяет активных горожан. Детям, проходящим лечение или какие-то сложные, болезненные процедуры в медицинских учреждениях и хосписах, по праву полагается награда за смелость и выдержку.

🎁 С любовью собирали эти замечательные подарки для ребят муниципальные депутаты и активисты партии «Единая Россия» Зеленоградского округа Москвы.

✅«Совместными силами нам удалось собрать большое количество игрушек и наборов для творчества. Надеемся, что эти приятные сюрпризы помогут быстрее выздоравливать маленьким пациентам Детского центра!» – отметила Татьяна Борисова.

❤️ Судя по реакции, подарки детям очень понравились. Всем сердцем желаем ребятам скорейшего выздоровления и замечательных каникул!
702
ГКБ им. М.П.Кончаловского

26 Nov, 10:39

Путь к стройности и здоровью⏳

😉Решившись кардинально изменить свою жизнь, два года назад Ольга обратилась в нашу клинику. Ей провели продольную (рукавную) резекцию желудка.
О первых днях после операции Ольга рассказала в интервью в 2022 году

🔥С тех пор вес Ольги снизился со 150 до 86 кг! История похудения от первого лица – на нашем сайте  

Имеются противопоказания! Необходима консультация специалиста.

➕Связаться с врачом и записаться на прием можно в телеграм-чате - https://t.me/bariatricZelenograd
266
ГКБ им. М.П.Кончаловского

25 Nov, 17:22

💙 Поликлиника на Каштановой аллее открылась после капитального ремонта и сегодня начала прием пациентов.

💠Отремонтированный и полностью переоснащенный филиал осмотрели префект Зеленоградского округа Анатолий Смирнов и главный врач ГКБ им. М.П. Кончаловского Алексей Погонин.

«Поликлиника ушла на ремонт меньше года назад, но за это время кардинально преобразилась, стала светлее и удобнее, как для пациентов, так и для сотрудников. Новое оборудование по своим возможностям превосходит медицинскую технику и инструменты, которые использовали раньше. Позаботились здесь и об улучшении безбарьерной среды», - отметил Алексей Владимирович.

В обновленной поликлинике изменился порядок расположения отделений и кабинетов.

✔️Аптечный пункт, где можно получить льготные лекарства, теперь находится не при входе, а слева за гардеробом.
✔️Терапевтическое отделение разместилось на 2 этаже. Здесь же работает дежурный врач-терапевт в кабинете №226.
✔️Стойка информации и процедурные кабинеты обустроены на 1 этаже.
✔️Фильтр для пациентов с симптомами ОРВИ имеет отдельный вход с торца здания - слева от входа в поликлинику.
✔️Лучевая диагностика - кабинеты рентгенографии, флюорографии, маммографии - теперь размещены на 3 этаже.

❤️Все изменения перечислить, конечно, невозможно. Уверены, скоро новое расположение кабинетов и служб станет для вас привычным, а пока сориентироваться вам поможет удобная маршрутизация. Не стесняйтесь также обращаться за помощью к нашим администраторам и другим сотрудникам. Вам обязательно подскажут, что и где расположено.
 
📍Поликлиническое отделение № 1 работает для вас по прежнему адресу: ул. Каштановая аллея, д. 2, стр. 7
3,002
ГКБ им. М.П.Кончаловского

24 Nov, 12:41

Мамочки наши любимые, с праздником! 👍

💕С огромным удовольствием мы поздравили всех мам в наших Перинатальном и Детском центрах.

Помогли нам создать чудесное настроение 🌹🌹🌹 Управа района Савёлки и ребята из районной Молодёжной палаты.

🤗 Для будущих родителей в Перинатальном центре провели День открытых дверей. Ответили на все волнующие мам и пап вопросы врачи: акушеры-гинекологи и неонатологи.

🎈 Спасибо за чудесную фото-зону и шарики-сердечки для наших гостей декоратору Филиной Анастасии @chudoparty.

❤️Дорогие наши мамы, счастья вам, крепкого здоровья, любви и как можно больше поводов улыбок!!! Пусть детки всегда радуют
542
ГКБ им. М.П.Кончаловского

24 Nov, 09:17

➕ Вместе с нашим отделением медицинской реабилитации поздравляем всех мам с праздником и предлагаем добавить в свой арсенал средств для сохранения красоты и здоровья "Гимнастику молодости"

Надежда Золотарёва, инструктор по лечебной физкультуре наглядно показала в видео универсальный комплекс упражнений.

❤️ Сохраняйте и делитесь с мамами, сестрами, подругами

#физкульт_привет
Московская медицина
402
ГКБ им. М.П.Кончаловского

19 Nov, 12:27

‼️23 ноября в 12:00 наш Перинатальный центр приглашает будущих родителей на День открытых дверей.

На все вопросы мам и пап ответят заведующий центром Геннадий Яковлевич Артеменко, врач-акушер-гинеколог Александра Александровна Варьясова, заведующая приемным отделением Елена Викторовна Сычева и врач-неонатолог Наталья Михайловна Толкач.

🙂 ПРИЯТНЫЕ СЮРПРИЗЫ🎁
➕Контракт на роды с врачом-акушером-гинекологом
➕Контракт на роды с акушеркой
➕Контракт с врачом-неонатологом
➕Сертификат на фотосессию нью-борн 📸 Наш друг и фотограф Юлия Храмова проведет незабываемую студийную съемку вашего малыша.

🟢 Вход свободный! Ждем всех в административном корпусе #СтанцияСчастья

📍 ул. Александровка, д. 8, стр. 1
320
ГКБ им. М.П.Кончаловского

18 Nov, 12:45

#НашиТоропыжки

❤️ Ярко и очень душевно отметили День недоношенных деток в нашем Перинатальном центре.

🐣 Здесь всегда с нетерпением ждут в гости своих подросших и окрепших выпускников!

🎉Для гостей подготовили множество активностей. Детворе было весело с аниматорами, играли, танцевали, крутили фигурки из шаров. Родители смогли поучиться тонкостям детского массажа и аква-фитнеса, а также получить консультации специалистов, в том числе на их вопросы ответили врачи нашего стационара для детей.

📸Событием праздника стало открытие фото-галереи «Наши торопыжки подросли». Фотограф-видеограф Юлия Храмова подготовила яркие коллажи в жанре «было-стало», где рядом с первыми кадрами из реанимации сегодняшние снимки – уже повзрослевшие и окрепшие ребятишки.

🎨На большом холсте маленькие художники смогли оставить свои «признания-пожелания» любимым врачам, а мамы и папы написали слова поддержки для родителей, которые сейчас в начале пути, помогают медикам выхаживать своих малышей.

💌 Письма поддержки вместе с подарками передали мамочкам в отделения реанимации и патологии для новорожденных и недоношенных деток.

🐙 А в уютном «Кафе - Осьминожка» всем по вкусу пришлись щедрые угощения, и каждый малыш получил в подарок большой пряник.

Подготовить этот замечательный праздники нам помогли наши друзья:
- Благотворительный фонд «Подари солнечный свет»
- АНО «Центр внимания» и ее руководитель Татьяна Михайлова
- Клуб рукодельниц «28 петель»
- Декоратор Филина Анастасия @chudoparty
- Компания «КАРАВАЙ-СВ».

💕Счастливы были всех видеть! Здоровья каждому ребенку!
466
ГКБ им. М.П.Кончаловского

17 Nov, 17:25

💫Счастливая история маленьких «торопыжек»

❤Кудаковским Пете и Лизе 1 ноября 2024 г. исполнился годик. Сейчас эти прекрасные карапузы уже быстро ползают, встают у опоры, при поддержке делают первые шаги, играют в развивающие игры! Говорят замечательные слова: «мама», «папа» и «баба».

🙏Но год назад за их жизнь боролись всей командой нашего Перинатального центра. Малыши появились на свет путем кесарева сечения в 29 недель.
‼Петя – 920 грамм 31 см, а Лиза, 840 грамм и 30 см.

История их спасения и выхаживания – в сюжете НТВ ⤴️ и на нашем сайте 🌐
543
ГКБ им. М.П.Кончаловского

17 Nov, 14:33

#НамНеФиолетово

💜День недоношенного ребёнка сегодня отмечают во всем мире. И для нашего Перинатального центра - это ОСОБАЯ ДАТА

❤️ От #СтанцияСчастья в свой прекрасный путь отправились многие торопыжки. Так называют деток, которые поспешили появиться на свет, за жизнь которых упорно боролась команда центра. И победила!

🤱 Акушерка нашего родового отделения Ольга Надеина написала чудесное стихотворение к этому празднику, а наш друг, замечательный фотограф-видеограф Юлия Храмова, сделала трогательный видеоролик.

До слез! Смотрим ❤️
558
ГКБ им. М.П.Кончаловского

15 Nov, 15:57

‼️Приглашаем всех желающих (18+) на День открытых дверей

23 ноября с 9:00 до 15:00 в поликлиническом отделении № 4 все, кто еще не успел сделать прививку от гриппа, могут это сделать.

✅ Подойти нужно к стойке информации с паспортом РФ и полисом ОМС.

Принять участие в акции может любой человек старше 18 лет, не зависимо от места жительства и прикрепления к поликлинике.

Используются лучшие современные вакцины (Совигрипп, Гриппол), в том числе поливалентные (Ультрикс-квадри).

💪Вакцина вводится в предплечье, рекомендуем одеться так, чтобы было удобно поднять или опустить рукав.

📍Адрес: Зеленоград, корпус 1460
664
ГКБ им. М.П.Кончаловского

14 Nov, 09:16

В продолжение темы делимся полезным трекером⤴️

😉 Он поможет следить за тем, как часто вы кушаете сладкое. Помните, что контроль — это важно!
Чрезмерное потребление сахара может ухудшить самочувствие и привести к проблемам со здоровьем.

❤️Сохраняйте себе и делитесь с близкими.

#Полезное
Московская медицина
732
ГКБ им. М.П.Кончаловского

14 Nov, 06:08

❗️ День борьбы с диабетом: забота о здоровье — дело каждого

14 ноября мир отмечает День борьбы с диабетом — заболевание, которое может коснуться каждого.

В этот день мы хотим напомнить о важности профилактики и своевременной диагностики диабета. В карточках вы найдете 5 интересных фактов о нем, которые помогут вам лучше понять его природу и особенности.

Забота о здоровье — это не просто модный тренд, а осознанный выбор, который влияет на качество жизни каждого из нас. Будьте внимательны к своему организму, следите за своим здоровьем и не забывайте, что своевременная помощь — это залог долгой и счастливой жизни.

🏥Больше информации о диабете и методах его профилактики вы всегда можете найти на нашем сайте.

#Полезное
Московская медицина
949
ГКБ им. М.П.Кончаловского

12 Nov, 09:16

⭐ Всемирный день недоношенных деток наш Перинатальный центр отмечает ежегодно.

Ведь каждый день команда #СтанцияСчастья борется за жизнь и здоровье своих «ранних пташек», которые поспешили появиться на свет. Видеть их подросшими и окрепшими - великая радость для сотрудников центра.

🔔 17 ноября в 11:00 «торопыжек» и их родителей приглашают в конференц-зал. Будет весело и душевно!

Место встречи - административный корпус
📍 ул. Александровка, д. 8, стр. 1.

#намнефиолетово
1,015
ГКБ им. М.П.Кончаловского

11 Nov, 14:17

😉А что, если сахар не так вреден, как говорят?

На самом деле негативно на организм влияет не сам сахар, а его количество. Сладкое вызывает привыкание и не посылает мозгу сигнал о насыщении, из-за чего вы съедаете больше еды. Чрезмерное употребление сахара может привести:

🔻к перепадам глюкозы в крови, которые в свою очередь вызывают частую смену настроения, головные боли.
🔻к нарушению работы иммунной системы.
🔻способствует развитию ожирения, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
🔻 выводит из организма ценные витамины и минералы.
🔻 способствует повышению кислотности желудка.
🔻 вызывает изнашивание всех органов.
🔻 ускоряет процессы старения, оказывая негативное влияние на кожу.

❌Но даже если усилием воли отказаться от употребления различных сладостей и сахара в чистом виде, он может догнать вас в других продуктах. Ведь сегодня его добавляют, например, в соусы, приправы, мюсли, молочные продукты и т.д. Сахар стал пищевой добавкой № 1 во всем мире.

👀Поэтому очень важно читать состав на этикетках всех магазинных продуктов. А еще лучше – налегать на фрукты, овощи, зелень, свежее мясо, рыбу и морепродукты, если нет аллергии. Отказаться от полуфабрикатов и фаст-фуда, отдавать предпочтение приготовленной в домашних условиях пище.

🙏Будьте здоровы!
757
ГКБ им. М.П.Кончаловского

11 Nov, 10:22

Они помогают сохранить здоровье наших глаз. 🎉 Сегодня свой профессиональный день отмечают врачи-офтальмологи!

Поздравляем, коллеги🥳 Желаем крепкого здоровья, успехов. Пусть в вашей жизни будет как можно меньше стресса и как можно больше веселых и радостных моментов!

🙏 Спасибо за труд и профессионализм, которые позволяют нам видеть мир во всем его великолепии.
762
ГКБ им. М.П.Кончаловского

08 Nov, 15:18

❣️ Собрали перелом на два винта

🔥10-летняя Ульяна неудачно упала на детской площадке, серьезно повредив голеностопный сустав. Ее привезли в приемное отделение нашего Детского центра и в экстренном порядке стали готовить к операции.

➡️Внутрисуставной перелом нижней трети левой большеберцовой кости со смещением лечить при помощи гипсовой лангеты было нельзя, ведь нога травмирована в зоне роста кости. Также был велик риск вторичного смещения костных отломков, а малейшие осложнения в ходе консервативного лечения могли вызвать ограничения движений в области голеностопного сустава, и в дальнейшем – посттравматический артроз.

⚡️ Поэтому травматологи-ортопеды Азамат Ахмедпашаев и Александр Замлелов выполнили закрытую репозицию отломков – под рентгенконтролем скрупулезно сопоставили их, а затем через 2 небольших прокола зафиксировали двумя винтами, чтобы в дальнейшем нога девочки свободно двигалась и росла.

➡️Операция прошла успешно, послеоперационный период – без осложнений. После выписки юная пациентка соблюдала рекомендации врачей, исключая нагрузку на больную ногу. Спустя месяц на контрольном осмотре выяснилось, что отломки полностью срослись. Еще месяц ушел на закрепление результата. Затем девочку госпитализировали и аккуратно удалили металлофиксаторы, которые успешно выполнили свою задачу.

🍁После осенних каникул Ульяна пошла в школу уже без опоры. Теперь ей не нужна даже трость. Девочка пока немного прихрамывает, но наступает на левую ногу все смелее. Еще какое-то время она будет выполнять лечебную гимнастику и другие реабилитационные мероприятия. Но по планам врачей скоро ребенок сможет забыть о травме навсегда

👍 Гордимся нашими коллегами и желаем скорейшего восстановления Ульяше! Подробности истории уже на нашем сайте, эмоции в видеоролике ⤴️
937
ГКБ им. М.П.Кончаловского

08 Nov, 13:30

💠 8 ноября поздравляем с профессиональным праздником коллег, обладающих волшебной силой - врачей-рентгенологов и рентгенолаборантов, которые "видят людей насквозь"

🏥В нашей больнице, в Детском центре и поликлиниках трудятся замечательные специалисты лучевой диагностики. Да, в их руках суперсовременные рентгенологические комплексы, новейшие аппараты КТ и МРТ. С ними вместе расшифровывает результаты исследований ИИ. Но только благодаря знаниям и мастерству наших коллег удается выявлять тяжелейшие патологии, разгадывать сложнейшие диагностические загадки. 

🤎 Они – настоящие профессионалы! Непрерывно развиваются, осваивают новую технику, оптимизируют протоколы исследований, и при этом участвуют в конкурсах, конференциях и конгрессах.

👍 С праздником, коллеги! Крепкого здоровья и успехов во всем, новых достижений в практической и научной деятельности. Счастья и благополучия вам и вашим близким.
782
ГКБ им. М.П.Кончаловского

07 Nov, 13:52

⭐️ Оперативная гинекология – высокие технологии!
Современное оборудование в умелых руках наших специалистов творит чудеса. Еще сравнительно недавно такую патологию, как субмукозная миома, сопровождающуюся маточными кровотечениями и анемией, нарушением репродуктивной функции и другими осложнениями, лечили путем удаления матки.

🏥В нашей клинике при этом диагнозе давно и успешно выполняют гистерорезектоскопию (ГРС). Это малоинвазивная внутриматочная операция.

📎 Процедура проходит под визуальным контролем. Специальный инструмент - резектоскоп - заводится через шейку, и, не затрагивая стенки матки, хирурги с его помощью «срезают» миому слой за слоем.

Преимущества гистерорезектоскопии:
✔️ Никаких разрезов - не остается рубцов и шрамов
✔️ Визуальный контроль позволяет врачу провести операцию с высокой точностью, а значит, максимально эффективно
✔️ Во время процедуры проводится биопсия — одно из самых достоверных исследований
✔️ Реабилитация значительно быстрее и легче, не требуется длительная госпитализация

❣️А самое главное, после такого лечения матку удается сохранить, и в будущем женщина может стать мамой.

💠Выполняет операции команда гинекологического отделения нашей клиники во главе с опытным врачом акушером-гинекологом, кандидатом медицинских наук Анной Николаевной Быковщенко. Настоящие профессионалы в своем деле!

❗️ Имеются противопоказания, необходима консультация врача.

🔹Запись по ОМС - по направлению врача женской консультации +7 (495) 539-24-74 (будни 8:00 - 20:00, сб/вс. 9:00 - 16:00)
🔹Запись на платный прием 8 (499) 735-82-89 (будни с 8:30 до 20:00)
531
ГКБ им. М.П.Кончаловского

06 Nov, 08:39

❤️Дорогие будущие мамы и папы!

В субботу, 9 ноября, наш Перинатальный центр приглашает вас на День открытых дверей.

➕В 12:00 начнется встреча в конференц-зале с презентациями и подробными рассказами о каждом отделении.
Ответит на все интересующие вас вопросы руководитель центра, заведующий операционным блоком, врач-акушер-гинеколог высшей категории, кандидат медицинских наук Геннадий Яковлевич Артеменко.

✔Запись и ПЦР не нужны. Ждем всех желающих! Продолжительность встречи – примерно 1-1,5 часа, все зависит от количества участников и ваших вопросов.

Вход свободный через административный корпус.

📍Зеленоград, ул. Александровка, д. 8, стр. 1

#СтанцияСчастья ждет вас!
855
ГКБ им. М.П.Кончаловского

06 Nov, 06:26

В Москве 13–15 ноября состоится масштабный форум «Социология здоровья». Тема — «Здоровье в новой повседневности».

📌13 ноября пройдут в онлайн-формате секции:
∙ «Старые и новые оазисы: архитектура зеленых пространств для здоровья»;
∙«Лучшие практики для создания нового пациентского опыта».

⬆️Зарегистрироваться

📌14 ноября, в День социолога, пройдет грандиозная всероссийская интеллектуальная онлайн-игра, в которой поколение зумеров и бумеров постараются угадать наиболее распространенные установки и мифы населения про здоровье.

📌15 ноября для вас очные выступления и онлайн-трансляции:

∙ пленарное заседание «Управление здоровьем населения: новые тренды и поведенческие модели»;
∙ три интереснейшие секции!

Обсудим новую повседневность, ее масштабные изменения во времена бума цифровизации, использование искусственного интеллекта.

⬆️Зарегистрироваться

Три дня полезного контента от экспертов, бесплатный доступ к лучшим кейсам и практикам, нетворкинг с сообществом единомышленников.

👥 Онлайн и очно. Мероприятие бесплатное.

⚡️Баллы НМО.

🔍Подробнее — на сайте форума socforum.niioz.ru.

До встречи на форуме!
587
ГКБ им. М.П.Кончаловского

04 Nov, 07:44

С Днём народного единства!
 
Этот праздник напоминает нам о героических страницах истории страны.
 
🇷🇺 Сплочённость и патриотизм помогают нашему народу преодолевать самые тяжëлые испытания. Традиции единства как никогда сильны и сегодня — это мощный фактор динамичного развития нашей любимой России и её прекрасной столицы.
 
Желаю вам, дорогие москвичи, крепкого здоровья и благополучия.
608
ГКБ им. М.П.Кончаловского

02 Nov, 07:45

🏥Как мы работаем в период празднования Дня народного единства❓

➕Экстренная помощь в стационарах больницы, перинатального и детского центров – 24/7

💜 ПОЛИКЛИНИКИ, помощь на дому, кабинеты ОРВИ:
• 2 ноября 8:00 - 20:00
• 3 и 4 ноября 9:00 - 16:00

Специализированная медицинская помощь:
4 ноября – с 09:00 до 16:00
📍Корпус 225

ТРАВМПУНКТ для взрослых - 24/7
📍ул. Каштановая аллея, д. 2, стр. 2.

Льготные лекарства 💊
3 и 4 ноября – с 09:00 до 16:00 работает аптечный пункт № 74-1
📍Корп. 225. Тел. 8 (499) 736-40-59

❤️ ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР
• Прием рожениц 24/7
• Выписка мам с детками в обычном порядке
• КДО, Дневной стационар, контрактный отдел 3 и 4 ноября не работают
• В кабинете МФЦ 4 ноября – выходной

🌸ЖЕНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
3 ноября с 9:00 до 16:00 работают все АГО
4 ноября с 9:00 до 16:00 принимает дежурный врач без записи в АГО № 3
📍ул. Александровка, д. 8, стр. 2

👍Также вся информация есть на нашем сайте
895
ГКБ им. М.П.Кончаловского

01 Nov, 11:48

❤️ Самая прекрасная статистика на свете - от нашего Перинатального центра.

В октябре на #СтанцияСчастья родилось 498 деток:
💙 269 мальчиков
♥️ 229 девочек

🎈 У нас 10 пар двойняшек! А в самых-самых нынче мальчишки:
➡️Самый маленький "октябренок" весил всего 890 гр при росте 34 см
➡️Богатырь месяца весил 5090 грамм при росте 60 см

💐 Всех поздравляем с пополнением! Желаем нашим выпускникам счастливого пути и крепкого здоровья! Семьям любви, уюта и благополучия в доме! 👍
870
ГКБ им. М.П.Кончаловского

31 Oct, 12:19

❤️ Завершилась вакцинация от гриппа в мобильных пунктах Москвы!

🏥31 октября был финальный день работы и у нашего прививочного пункта около станции МЦД Крюково.
С 5 сентября он ежедневно принимал граждан около главного входа в ТЦ «Зеленоградский».

➡️С 1 ноября вакцинация от гриппа будет проводиться в поликлиниках по месту прикрепления.

♥️ — Берегите себя и будьте здоровы!

#Новости
Московская медицина
843
ГКБ им. М.П.Кончаловского

30 Oct, 15:51

⏩ Восстановление после инсульта - это долгий и сложный путь, который пациент может преодолеть только с помощью опытных врачей и при поддержке близких.

🏥 Команда отделения медицинской реабилитации нашей клиники имеет огромный опыт работы с пациентами, перенесшими мозговой удар, всеми силами старается пробудить в каждом из них веру в себя и настроить на победу, для каждого разрабатывает индивидуальный курс восстановительного лечения.

❣️ Трогательную историю одного из "выпускников" отделения рассказала заведующая, врач-невролог высшей категории, врач физической и реабилитационной медицины Ольга Старцева в своем интервью для канала "Москва - столица здоровья"
547
ГКБ им. М.П.Кончаловского

30 Oct, 07:34

➡️Благодаря работе столичных шок-центров удается спасать пациентов с обширным инфарктом миокарда. Об одном из таких случаев рассказала заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.
527
ГКБ им. М.П.Кончаловского

29 Oct, 09:47

💠29 октября всем миром поздравляем врачей ультразвуковой диагностики с профессиональным праздником!

🏥В нашей клинике работает большая и замечательная команда врачей ультразвуковой диагностики. Они помогают коллегам ставить и уточнять диагнозы во всех филиалах больницы – в стационаре для взрослых, в Перинатальном и Детском центрах, во взрослых поликлиниках и в женской консультации.

❣️ Незаменимые, зоркие, мудрые! Дорогие наши коллеги, без вас не обходится ни один профильный специалист! Ваше умение точно и вовремя обнаружить и распознать даже самый сложный недуг просто бесценно! 👏🏻👏🏻👏🏻

🔷Желаем вам крепкого здоровья, неугасимого энтузиазма, успехов и достижений, интересных открытий и надежных соратников! Ну и, конечно, личного счастья и благополучия 👍

#ВажнаяДата
578
ГКБ им. М.П.Кончаловского

29 Oct, 08:10

➕ Профилактика инсульта: как избежать и предотвратить

Незаменимый ларец информации — в карточках. Больше рекомендаций от врачей вы всегда найдёте в этом канале и на сайте.

♥️ Сохраняйте себе и делитесь с близкими

#Полезное
Московская медицина
548
ГКБ им. М.П.Кончаловского

25 Oct, 13:16

💠Гордимся и делимся с вами позитивом! Наш рентгенолаборант Светослав Масанин вошел в десятку лучших педагогов среднего профобразования России!

➡️На конкурсе «Мастер года» 2024 он представлял Московскую область, поскольку живет в Клину и там же преподает «Сестринское дело» в колледже в свободное от работы в больнице время.

🥇 В региональном туре он одержал победу - стал лучшим из 300 ведущих педагогов среднего профобразования МО. А недавно в Тюмени состоялся финал конкурса, в котором принимали участие самые крутые специалисты из 89 регионов страны.

🥈 Светослав стал призером конкурса, заняв II позицию в итоговом рейтинге финалистов. Это очень круто! Поздравляем и желаем дальнейших успехов и побед 🎉🎉🎉

🌐 Статья о нашем коллеге уже в окружной газете "41" и на нашем сайте. Смотрим сюжет о том, как проходил финал 📽️

#ЗнайНаших
974
ГКБ им. М.П.Кончаловского

23 Oct, 10:23

💓Что делает оранжевый чемоданчик скорой помощи в самом центре Москвы?

В честь 105-летия московской скорой помощи на Манежной площади установили необычный арт-объект в виде большого оранжевого чемодана, которым пользуются бригады скорых.

С его помощью москвичи могут сами поздравить сотрудников экстренной службы, подписав открытки с теплыми пожеланиями.

Рядом находятся волонтеры, готовые рассказать интересные факты о становлении и работе московской скорой.

❤️‍🔥Ставьте сердечки, чтобы присоединиться к поздравлениям, все их мы передадим нашим коллегам

#Интересное
Московская медицина
965
ГКБ им. М.П.Кончаловского

22 Oct, 08:18

Несмотря на холода, осень продолжает дарить нам полезные овощи и фрукты. И 👸🏼королевой среди всего этого изобилия остается тыква. Кладезь полезных веществ и витаминов.

❇Это чемпион по содержанию витамина Т. Он является отличной профилактикой анемии, ускоряет обменные процессы, улучшает синтез белка, помогает бороться с ожирением, способствует формированию мышечной массы и отлично справляется со свободными радикалами и токсинами в организме.

❇ Тыквенный сок занимает 2-е место после морковного по содержанию витамина А.

❇ Тыква богата витаминами Е, С, D, F, PP, группы В, а также калием, кальцием, магнием и железом. Благодаря такому богатому составу, употребление тыквы улучшает пищеварение, нормализует давление, выводит из организма шлаки, плохой холестерин, укрепляет стенки сосудов, иммунитет, помогает при бессоннице и повышает настроение.

Запасайтесь этими полезными ярко-оранжевыми 🎃плодами, если у вас нет противопоказаний к их употреблению, и экспериментируйте на кухне всю осень и зиму.
1,300
ГКБ им. М.П.Кончаловского

18 Oct, 13:52

❤️ И еще одна важная информация для пациенток нашей #СтанцияСчастья! Консультативно-диагностическое отделение и Дневной стационар Перинатального центра на время капитального ремонта в третьем корпусе также переедут в другое помещение.

‼️ 22 октября (со вторника) КДО, контрактный отдел, кабинет педиатра и Дневной стационар приступят к работе в другом корпусе по адресу: ул. Александровка, д. 8, стр. 2 ➡️Пройти можно от КПП налево, через внутренний дворик мимо паровозика к Столу справок - на фото указали стрелками ⤴️

💠График работы и телефоны подразделений не изменятся:
КДО – 8 (499) 729-27-90 (будни с 8:00 до 20:00, суббота с 9:00 до 14:00)
Контрактный отдел – 8 (985) 780-37-31 (будни с 8:30 до 17:00)

Также вы можете связаться с нами в личных сообщениях в ВКонтакте:
✔️Страница больницы
✔️Страница Перинатального центра

👍 Мы постараемся сделать все, что в наших силах, чтобы в период ремонтных работ вы испытывали минимум неудобств и чувствовали себя комфортнее. Благодарим вас за терпение и понимание!
1,507
ГКБ им. М.П.Кончаловского

18 Oct, 13:08

📢В третьем корпусе нашего Перинатального центра в 14 микрорайоне начинается капитальный ремонт

❣️ Дорогие пациентки! Мы очень хотим, чтобы каждый ваш визит к нашим специалистам проходил в комфортной и уютной обстановке, а врачи при этом могли использовать самое современное оборудование. Поэтому пришло время привести к новым стандартам третий корпус нашей #СтанцияСчастья.

‼️Акушерско-гинекологическое отделение № 3 Женской консультации на время ремонтных работ переедет в другой корпус.

📍С 21 октября прием врачей АГО № 3, УЗИ, КТГ и процедурные кабинеты будут работать в соседнем помещении - по адресу ул. Александровка, д. 8, стр. 2. Пройти можно от КПП налево, через внутренний дворик к отделению выписки, а потом свернуть направо – указали стрелками на фотографиях ⤴️

🔴 ВНИМАНИЕ! 20 октября, ДЕЖУРНЫЙ ВРАЧ будет работать с 9 до 16 часов в АГО № 1 (ул. Каштановая аллея, д. 2, стр. 6). Это нужно, чтобы сотрудники АГО №3 успели обустроиться на новом месте и в понедельник начали прием.

АГО № 3 - 8 (499) 717-60-01
Круглосуточная справочная служба: 122 или 8 (495) 122-02-21 (для звонков из Московской области)

Также вы можете связаться с нами в личных сообщениях в ВКонтакте:
✔️Страница больницы
✔️Страница Перинатального центра

👍Мы сожалеем о временных неудобствах, связанных с переездом и ремонтными работами, и приложим все усилия для того, чтобы вам было комфортнее.
1,071
ГКБ им. М.П.Кончаловского

16 Oct, 16:12

⭐️ Сегодня свой профессиональный праздник отмечают анестезиологи-реаниматологи.

‼️На их счету тысячи спасенных жизней. От мастерства анестезиологов-реаниматологов зависит успех любой операции. Они знают, как обуздать боль и помогают пациентам в критических ситуациях.

🎉🎉🎉От души поздравляем наших коллег с Всемирным днем анестезиолога-реаниматолога и благодарим за ежедневный самоотверженный труд, верность своему призванию! Желаем счастливой, яркой и невероятно интересной жизни! Пусть работа приносит больше радости, пусть удается побеждать болезни и прогонять смерть! Спасибо, что всегда приходите на помощь нашим пациентам! Успешного развития реанимационной службе клиники и персонально каждому ее сотруднику Берегите себя!🙏🏻
751

1,853

subscribers

2,130

photos

258

videos
Best Similar Channel
Московская медицина Telegram Channel
Московская медицина
52,929 subscribers
@dzdmos
Zelenograd.ru - Новости Зеленограда Telegram Channel
Zelenograd.ru - Новости Зеленограда
28,589 subscribers
@zelenogradru
Москва о важном Telegram Channel
Москва о важном
21,527 subscribers
@social_mos_news
Инфопортал Зеленограда Telegram Channel
Инфопортал Зеленограда
17,091 subscribers
@netall
ZELENOGRAM | ЗЕЛЕНОГРАД Telegram Channel
ZELENOGRAM | ЗЕЛЕНОГРАД
16,110 subscribers
@zlngrm
Роддом 7 Юдина Telegram Channel
Роддом 7 Юдина
15,588 subscribers
@roddom7yudina
Роспотребнадзор Москва Telegram Channel
Роспотребнадзор Москва
12,147 subscribers
@rospotrebnadzormoscow
Солнечногорск Новости События Анонсы Telegram Channel
Солнечногорск Новости События Анонсы
11,418 subscribers
@solnechno24
Живой Зеленоград Telegram Channel
Живой Зеленоград
8,985 subscribers
@zelao_live
Москва — столица здоровья | Операции по ОМС Telegram Channel
Москва — столица здоровья | Операции по ОМС
8,332 subscribers
@msz_msk
Random Similar Channel
Крюково Зеленоград М125 Telegram Channel
Крюково Зеленоград М125
1,169 subscribers
@kryuq
Первая Градская больница Telegram Channel
Первая Градская больница
1,776 subscribers
@gkb1pirogova
Зеленоград | Солнечногорск Telegram Channel
Зеленоград | Солнечногорск
3,030 subscribers
@zelenograd_podslushano
Ипотечный брокер Максим Горшунов Telegram Channel
Ипотечный брокер Максим Горшунов
1,262 subscribers
@vazhnoe_reshenie
Зеленоград Telegram Channel
Зеленоград
7,662 subscribers
@gorod_zelenograd
Московская медицина.Cito 🩺 Telegram Channel
Московская медицина.Cito 🩺
3,462 subscribers
@mmcito
ЗелАО сейчас | Москва Telegram Channel
ЗелАО сейчас | Москва
1,121 subscribers
@zelao_now
Культурный центр «Зеленоград» Telegram Channel
Культурный центр «Зеленоград»
2,328 subscribers
@zelenogradcc
Кадровый центр ДЗМ Telegram Channel
Кадровый центр ДЗМ
3,078 subscribers
@kadrcentr_dzm
#роддомДмитров Telegram Channel
#роддомДмитров
4,188 subscribers
@happinesstation

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.