Психолог Анастасия Фрид @fridanastasia Channel on Telegram

Психолог Анастасия Фрид

15 Feb, 08:53

До полуночи продлеваю распродажу. Ровно в 00.00 она закроется, без продлений.

🎁Подарок для всех. Мои психологи готовы выделить ещё 10 консультаций. Все, кто участвовал в распродаже, получат возможность выиграть полноценную часовую консультацию.

Успевайте, кто еще не с нами. Последний раз такую распродажу я устраивала почти год назад.

https://frid.by/obuchenie/

197

Психолог Анастасия Фрид

14 Feb, 18:19

Понимание природы вашего мужчины очень облегчает жизнь. Уходят иллюзии, приходит принятие. Уже из этого состояния вы строите отношения.
Не пытаетесь обстричь ёжика или нацепить панцирь на белочку.

Львы и Зайчики не такие однобокие, как может показаться на первый взгляд. У них много скрытых сторон. Об этом и вебинар «Управление мужчинами-2». Обожаю его, как впрочем и другие свои вебинары! Рада, когда получаю такие отклики от вас.

До конца распродажи 3 часа. Затем цена станет полной. Успевайте👇

https://frid.by/obuchenie/

289

Психолог Анастасия Фрид

14 Feb, 13:35

Вчера в Инсте выложила историю нашего знакомства с Димой. Столько откликов было! Делюсь с вами.

P.S. Не смотрите сразу последний слайд, там все ответы.

310

Психолог Анастасия Фрид

14 Feb, 08:49

Дима поехал завозить девчонок в школу. Потом должен был ехать в Малагу.
Звонок в дверь. Думаю, наверно доставка Амазон.
Открываю и расплываюсь в улыбке🥰

344

Психолог Анастасия Фрид

14 Feb, 07:04

Друзья, я напоминаю, что сегодня до полуночи открыта распродажа моих продуктов в сфере отношений и любви к себе.

Вебинары:
✅Управление мужчинами
✅Управление мужчинами-2
✅Про секс и сексуальность
✅Выйти замуж
✅Код женщины

Техники:
👑Самооценка. Любовь к себе

Курс:
🔞Все про измены

При покупке 1 продукта скидка составит 30%, 2 - 40%, 3 и более - 50%.

Проверяйте, чего у вас нет.

❗️Если вы никогда не приобретали мои продукты, начните с вебинара «Код женщины». На нем вы откроете себя с новой стороны.
‼️Если в теме отношений - с вебинара «Управление мужчинами-2». Здесь идет глубокая проработка образа отца и типология мужчин. Бонусом - практика на отпускание бывших. А памятка, как вести себя в конфликте, спасла не одну пару (мою в том числе😀)

Все продукты, кроме курса про измены, останутся у вас в вечном доступе.
Вы сможете пересматривать вебинары, когда будет необходимость.

Нажимайте на любой продукт и в списке выбирайте то, что вам актуально👉 https://frid.by/obuchenie/

342

Психолог Анастасия Фрид

13 Feb, 19:00

Нравлюсь я ему или нет? Почему он такой холодный? То звонит, то пропадает? Наверно, он травмирован прошлыми отношениями…

Иногда мы путаем травму с отсутствием интереса.
Я бы не ставила диагноз, если вы не психолог и не изучили подробно его детскую историю.
❗️Запомните очень важную вещь
Если вы знаете себе цену, без перегибов в высокомерие и жертвенность...
Если вы понимаете особенности мужской психики...
Даже самый заядлый холостяк будет от вас без ума!

Как стать такой женщиной?
Огненное комбо - вебинары "Выйти замуж" и "Код женщины".
Попробуйте эту смесь! Мне жалко мужчин, которым вы начнете кружить головы😘

Сегодня и завтра эти вебинары на распродаже с 40% скидкой при покупке двух сразу.

https://frid.by/obuchenie/

380

Психолог Анастасия Фрид

13 Feb, 15:10

🎁Все, кто приобрел курс "Все про измены", получат консультацию психолога в подарок.
Это был курс с чатом и я подумала, что очень важно не оставлять вас один на один с заданиями. Вы сможете использовать консультацию психолога либо сразу, если вам сейчас тяжело, либо в процессе прохождения курса. Более того, психолог останется с вами на связи в течении месяца и будет отвечать на любые вопросы, которые появятся по курсу. Таким образом, курс будет для вас максимально полезен и эффективен.

У вас есть возможность приобрести "Все про измены" со скидкой 50% еще сегодня и завтра.
Курс состоит из 4 вебинаров и 20 мини уроков-заданий. Цена получается минимальна в сравнении с ценами на мои другие вебинары.

Если проблема актуальна для вас, но нет возможности приобрести, можете написать мне в ЛС, обсудим варианты рассрочки.

Я знаю, через какие испытания проходят женщины, которым изменяют и те, кто находятся в треугольнике с любой из сторон и мы с психологом постараемся максимально облегчить ваше состояние. Для этого я и добавила именно этот курс на распродажу❤️

Кроме того, на курсе мы прорабатываем Сценарии измены в групповой сессии по Методу. Это помогает отпустить эту тему и двигаться дальше без страха повторения.

Ссылка на курс https://frid.by/events/izm/

389

Психолог Анастасия Фрид

13 Feb, 09:44

Вчера была на очень красивом мероприятии по личному бренду❤️
Шведский стол, внимание к каждой детали, красота спикера…

Когда-то приходя на подобные мероприятия, я подсознательно искала изъяны.
В своей базе большинство людей негативны - они сразу замечают плохое. Это обусловлено нашим прошлым - не заметив в лесу тигра, вашего предка просто бы съели.

Замечать достоинства, видеть прекрасное в окружающих - это навык. Этому можно научиться. Вопрос только, хотим мы или нет.

Готовы сделать небольшую прокачку навыка? Напишите в комментариях, что хорошего вы сегодня заметили в другом человеке. Чем восхитились. А если этого еще не было, попробуйте в ближайший час это найти и поделитесь с нами. Как я уже отметила, навык можно прокачать.
Дерзайте👇

379

Психолог Анастасия Фрид

12 Feb, 20:09

Выкладываю ссылку для ваших анонимных вопросов. Такая возможность бывает раз в 2 недели.

t.me/questianonbot?start=478378465h

Часть отвечу голосом и в постах, остальное - в эфире.

Описывайте свою ситуацию подробно, чтобы мой ответ учитывал ваши обстоятельства и был максимально полезен для вас.

395

Психолог Анастасия Фрид

12 Feb, 14:59

Самооценка – это не просто внутреннее ощущение. Она напрямую влияет на то, как вы ведёте себя в отношениях. Давайте разберём 5 распространённых примеров.

1️⃣ Вы много терпите
Когда самооценка занижена, женщина боится заявить о своих границах и нуждах. Она терпит холодность, безразличие, обесценивание – лишь бы не потерять мужчину.

2️⃣ Вы боитесь быть собой
Вы очень стараетесь - быть удобной, подстраиваться, скрывать свои желания и эмоции, чтобы «не спугнуть» партнёра. В результате теряете себя.

3️⃣ Вы зависите от его мнения
Комплимент – и вы на седьмом небе. Критика – и мир рушится. Ваша ценность как будто полностью зависит от его слов и поступков.

4️⃣ Вы не верите, что достойны лучшего
Внутренний голос твердит: «Куда тебе лучше? Радуйся, что вообще есть мужчина». Из-за этого вы соглашаетесь на меньшее, чем мечтали, и не уходите, даже если несчастны.

5️⃣ Вы выбираете «не тех»
Вы снова и снова притягиваете мужчин, которые повторяют травмы детства – холодных, непостоянных, эгоцентричных, инфантильных. Отношения рушатся и опять все по кругу.

Хорошая новость в том, что самооценка – это не приговор. С ней можно и нужно работать!

На распродаже вы можете приобрести техники «Самооценка. Любовь к себе». Они работают на глубинном бессознательном уровне, запуская процесс исцеления.
Через время вы заметите, что в вашу жизнь начнут приходить другие мужчины или вы будете по-другому реагировать в конфликтах с мужем.

Сегодня приобрести техники «Самооценка. Любовь к себе» можно со скидкой 30%👇

https://frid.by/events/self/

411

Психолог Анастасия Фрид

12 Feb, 07:02

Этот час настал…

7 продуктов в теме отношений и любви к себе.

🎁10 бесплатных консультаций.
Кому достанутся?

Если вы приобрели любой продукт в первый час, можете отметиться здесь. Будем знать счастливчиков в лицо❤️

РАСПРОДАЖА со скидкой 30-50% ОТКРЫТА!

https://frid.by/obuchenie/

400

Психолог Анастасия Фрид

19 Jan, 11:16

Завтра разберу ваши конфликты. Кто хотел, есть ещё время описать свою ситуацию👆
А сегодня воскресенье и наша традиционная рубрика тренировки мозга.

Сегодня задание посложнее - для умных и терпеливых. Справитесь?
Уверена, что да. Главное, не сдавайтесь! У меня это заняло около 5 минут.

Задание.
Надо провести мальчика из верхнего красного квадрата к финишу. Есть два условия:
а) по прибытии на финиш у вас должно быть ровно 100 баллов, которые нужно получить сложением;
б) двигаться можно только вниз или вправо.

Пишите в комментариях ваш путь числами. Сложно было? Кто еще не сделал, не подглядывайте!

267

Психолог Анастасия Фрид

18 Jan, 15:40

Конфликты в паре

Когда-то я разбирала фильм «Развод по-американски». Там я наглядно показала вклад каждого партнера в конфликт.
Если вы не видели разбор, он закреплен в Актуальном в инстаграме. Если нужно, выложу сюда.

А сейчас я хочу у вас спросить. Какие конфликты чаще всего в вашей паре? Если опишете подробно, разберу парочку и подсвечу, на что обратить внимание.

395

Психолог Анастасия Фрид

16 Jan, 17:38

Мы собрали с вами 100❤️ и я выкладываю обещанную дорожную карту "Как оживить отношения".
В комментариях можете задавать вопросы и делиться своими мыслями по гайду. Обязательно СРАЗУ ЖЕ сделайте задание в 4 пункте. Будут переживания или странные картинки, пишите, помогу разобраться.
Не забывайте про баланс брать-давать. Ваши реакции и комментарии для меня всегда очень ценны.

589

Психолог Анастасия Фрид

15 Jan, 13:17

Самые крепкие браки, по мнению многих мировых экспертов в теме отношений, начинаются с дружбы.
Ведь что такое дружба? Это общие ценности, интересы, желание делиться и выслушивать. Вам вместе хорошо!
Когда на этот фундамент накладываются романтические отношения, получается идеальное сочетание.

Кто не знает, мой роман с мужем начинался с дружбы. Мы были знакомы 5 лет, встречались раз в полгода как друзья, переписывались. А потом все закрутилось… Через год поженились (предложение было через 4 месяца). Вот уже 18 лет счастливо женаты😍

Так что не крутите в голове, что правильно, а что нет. Вы живете свою красивую уникальную жизнь.
Для вас она правильная, даже если в ней есть ошибки (а они есть у всех).
Даже если ошибки ещё будут (а они будут ещё у всех).
Наслаждайтесь моментом!
Вам сейчас хорошо с ним? Вот это правильно! Ваши ощущения.
Будьте счастливы❤️

724

Психолог Анастасия Фрид

13 Jan, 16:08

Как сохранить теплые отношения в браке

Вы выходите замуж и первое время все идет замечательно. После работы спешите домой, с нетерпением ждете выходных, но через несколько лет страсти угасают и вам начинает казаться, что былой любви уже нет. Сталкивались?

В любых отношениях влюбленность (химия) рано или поздно заканчивается, и на первый план выходит то, что вы сумели построить за эти 2-3 года. Если вы постоянно пытались перетянуть одеяло на себя, не слышали партнера, либо наоборот, полностью растворились в нем, растеряв всех друзей, тогда переход от состояния влюбленности в стадию комфорта будет для вас болезненным. Ведь теперь так легко одеяло отдавать он вам не хочет.

Актуально? Поделиться с вами «дорожной картой», что делать, чтобы оживить отношения и пронести любовь через годы? Давайте соберем 100❤️

693

Психолог Анастасия Фрид

13 Jan, 08:51

Друзья, чем полнее вы опишете свою ситуацию, тем больше вам сможет помочь мой ответ.

Вопросы «Как решиться на ребенка» - очень общие. Я не знаю вашей ситуации, что происходит в вашей жизни, что было раньше. На такие вопросы могут быть общие рекомендации, которые не всегда вам помогут.

Задавая вопрос, опишите в нескольких предложениях вашу проблему и как вы ее уже пытались решить.

596

Психолог Анастасия Фрид

13 Jan, 08:42

Выкладываю ссылку для ваших анонимных вопросов. Тема - отношения.

t.me/questianonbot?start=478378465h

Сегодня вечером выберу 2 счастливчиков, кому достанутся консультации. Напишу их имена в комментариях под эфиром

588

Психолог Анастасия Фрид

12 Jan, 19:07

Воскресенье - время тренировки мозга. Помните эту рубрику?

Здесь вам нужно найти 7 человек и 3 животных. Если найдете 6 человек и 1 животное, ваш мозг прошел тест на внимательность.

Пишите, кого и сколько нашли👇

656

Психолог Анастасия Фрид

11 Jan, 12:35

Дорогие мои!
Впереди выходные и у вас есть время посмотреть прямой эфир и поделиться своими инсайтами.

В понедельник я выберу 2 человек из тех, кто оставил комментарии под эфиром и подарю им бесплатную консультацию с психологом. Вы сможете прийти с любым запросом и получить грамотный ответ специалиста индивидуально по вашей проблеме.

В моей команде сейчас 27 профессиональных психологов. Лучшие из лучших, которые помимо образования прошли мое премиальное обучение, где получили самые передовые и эффективные методики работы. Нам важно, чтобы каждый клиент получал результат и становился счастливее❤️

Смотрите прямой эфир и делитесь своими мыслями под ним. И может быть именно вы станете тем счастливчиком, кто получит консультацию в подарок🎁

649

Психолог Анастасия Фрид

10 Jan, 09:46

Завершение-нейтральная зона - начало

Это главное правило для всех жизненных процессов.

Приведу пример.
Вы расстались, вам очень больно и хочется, чтобы быстрей отпустило.

Сейчас вы проживаете стадию завершения. Невозможно тут же перескочить в начало. Надо отболеть, отплакать. Опустошиться и ощутить тишину (нейтральная зона).
И только потом начнет зарождаться новое.

Что тут самое опасное?
Зависнуть в завершении или нейтральности.
Вам еще болит и никто другой вам не нужен (зависли в завершении).
Вы отношения отпустили, но мужчина любимый так и не появился (зависли в нейтральной зоне).

Жизнь циклична. Яблоня осенью увядает, зимой стоит недвижимая, а весной зарождаются новые плоды.

❗️Проанализируйте вашу жизнь. Какая сфера больше всего беспокоит? Какой в ней сезон сейчас? Не зависли ли вы в осени или зиме?

633

Психолог Анастасия Фрид

09 Jan, 18:09

На днях ко мне на консультацию пришла девушка, которая только рассталась с молодым человеком. Все время она проплакала и главный вопрос, которые ее мучал, был «смогу ли я пережить эту боль».

Все знают известную фразу «Время лечит», но столкнувшись с сильной эмоциональной болью вы хотите одного – чтобы стало легче сейчас. Вы пытаетесь убежать от этого невыносимого состояния, а это прямой путь к его затягиванию.

❗️Что можно сделать? Прожить боль. А это плакать, кричать, бить подушку или рисовать, творить, танцевать. Знаете, какой первый шаг психологической помощи, когда приходит человек с тяжелой эмоциональной проблемой?

Выразить ее. В психологии это называется «эмоциональным отреагированием». Для того чтобы вылечить боль надо ее озвучить, прочувствовать, достать эти чувства из себя. И только потом наполняться чем-то новым. Именно поэтому советы подруг «перестань об этом думать», «иди пройдись по барам», «найди себе хобби» не работают. К сожалению, нет у нас тумблера, который бы отключал эмоции. Накал их снижается лишь когда вы их выражаете.

❗️Что делать с соцсетями? Если вы можете раз и навсегда вычеркнуть его из жизни и перестать наблюдать за его жизнью – это лучший вариант. Но когда вы то удаляете, то добавляете, то не смотрите неделями, то заглядываете на страничку каждый час, вам нужно отпустить ситуацию. Потому как такое поведение похоже на истерику и это опять от неумения отреагировать эмоции. В таком случае примите за факт, что вам важно на данный момент оставить его в своей жизни. И наблюдайте за ним хоть 50 раз в день, не испытывая угрызения совести. Когда вы перестанете с собой бороться, ваш интерес сам начнет спадать.

‼️Самое главное помнить, что всё проходит. ВСЁ. Как бы сильно вы ни любили, время залечивает все раны. А те истории в любовных романах, когда дамы мучаются всю жизнь от неразделенной любви, говорят лишь о том, что боль не прожита, эмоции не отреагированы.

❓Были ли вы сильно влюблены? Поделитесь своими историями преодоления боли. Моя клиентка нас читает и будет рада поддержке.

791

Психолог Анастасия Фрид

08 Jan, 11:31

1. Дочь-подросток решила бросить университет.
2. Как пережить расставание.
3. Страх ходить по врачам.
4. Частые болезни.
5. Сложно принять сына супруга.
6. Муж не считает меня частью семьи.
7. Завидую людям.
8. Не могу построить отношения после развода.
9. Можно ли вернуть отношения после измены.

+ 2 техники (как пережить расставание и как стать сладкой женщиной)

🎁Оставляйте свои инсайты после просмотра. Что для вас было самым важным. Из всех комментариев выберу 2 человек и подарю консультацию психолога моей команды.

937

Психолог Анастасия Фрид

08 Jan, 11:29

Live stream finished (1 hour)

0

Психолог Анастасия Фрид

08 Jan, 10:21

Уже в эфире, присоединяйтесь

860

Психолог Анастасия Фрид

08 Jan, 10:20

Live stream started

0

Психолог Анастасия Фрид

07 Jan, 10:26

Пятая часть моих читателей счастливы в браке!
Мне кажется, это хороший знак для всех - и кто замужем, но пока отношения не очень радуют, и кто не замужем как пример, что отношения в браке могут приносить радость.

Напишите под этим постом, какие вопросы в отношениях вы хотели бы разобрать. Что для вас актуально, по какому поводу чаще всего конфликты. Буду понимать, на что сделать акцент в первую очередь.

935

Психолог Анастасия Фрид

06 Jan, 11:56

Январь посвятим теме отношений. Для начала традиционный опрос👇

791

Психолог Анастасия Фрид

05 Jan, 11:47

В среду 8 января в 13.00 прямой эфир с разбором ваших ситуаций и вопросов👇

t.me/questianonbot?start=478378465h

697

Психолог Анастасия Фрид

03 Jan, 19:00

Сегодня гуляли семьей и я пожаловалась Лизе, что в этот Новый год не посмотрела ни одного рождественского фильма.
«Как? Мы же смотрели тот новый фильм про любовь»

Бинго! Я и забыла.
«Встретимся на следующее Рождество»
Душевно и сказочно😍

А сейчас смотрю «Отпуск по обмену». Какие тут актеры!!

Что новогоднего смотрели вы?
Давайте набросаем рекомендаций, впереди ещё много выходных.

791

Психолог Анастасия Фрид

03 Jan, 09:59

В Новом 2025 году запускаю первую рубрику разборов ваших ситуаций.
Пишите то, что вас беспокоит, задавайте вопросы, а я частично отвечу в аудио и на днях проведу прямой эфир с разборами.

t.me/questianonbot?start=478378465h

648

Психолог Анастасия Фрид

02 Jan, 18:50

С вами все в порядке,
…даже если ваш Новый год не такой, как показывают блогеры
…даже если вы не получили подарки мечты (или вообще подарки)
…даже если вы встретили праздник в одиночестве или не в той компании
…даже если вы проплакали все праздники
…даже если вы не смотрели новогодние фильмы и не ели оливье
…даже если вы не написали планы на год и не загадали желание

И наоборот - с вами все в порядке, даже если все было идеально.

В любом случае.

С ВАМИ ВСЕ В ПОРЯДКЕ

Я не посмотрела ни одного новогоднего фильма, а 1 января успела поплакать. Уже сняла гирлянду со шторы и хочу разобрать елку. Новогодние праздники в этом году не принесли мне радости.

Так тоже бывает.

Поделитесь, как ваши праздники?

737

Психолог Анастасия Фрид

31 Dec, 09:39

Дорогие мои!
С наступающим Новым 2025 годом вас!! Пусть он принесет исполнение ваших самых заветных желаний✨

Любите и будьте любимы!
Наслаждайтесь жизнью!
Ошибаясь, не корите себя. Вставайте и двигайтесь вперед!

Помните, что вы можете все, о чем мечтаете❤️
Почитайте отзыв от Катерины выше. Он вдохновляет.

Я в вас верю! Каждую и каждого!

Вы - чудо! Вы - большая ценность в этом мире! Вы прекрасны!

Обнимаю🥰

762

Психолог Анастасия Фрид

31 Dec, 09:39

Я тоже очень хочу поблагодарить Настю @AnastasiaFrid! Я уже писала, что попала в ее поле 5 лет назад и за это время столько всего произошло!!! Но хочу рассказать про уходящий год и про «фразу года» и главный «вывод года», сделанный мной. В ноябре проходил волшебный курс «Жить жизнь», на который я рекомендую попасть в следующем году КАЖДОМУ! Он дал столько ресурса, ясности и ощущения волшебства🌟 последнее время я коллекционирую эти моменты-и это самый большой кайф. Я почувствовала, что такое «быть в благости» и ловить попутный ветер.
Так случилось, что я закончила свое обучение нутрициологии в августе, но у меня остался висеть один экзамен, который я все не могла сдать. По дурной привычке оттянула все на последний момент , и вот 15 ноября, последний день нашего курса «жить жизнь» и последний день сдачи экзамена- ровно в 00.00 доступ закрывается. Я просто вся собираюсь и часов 5 без перерыва сижу над ним. И я успеваю… прям в последние минуты его сдать!!! Это прекрасный момент: сижу среди ночи в темной комнате, прижавшись к теплой батарее и не верю, что получилось, и благодарю благодарю благодарю… 🙏 На следующий день пишу в чате, что сдала, и что без высших сил тут явно не обошлось. А Настя мне ответила: «И без твоей решимости идти вперед». И эта фраза стала ГЛАВНОЙ для меня в этом году! Прошло чуть больше месяца, и мне ее еще раз довелось вспомнить и прямо прожить. Я ехала одна с двумя детьми за рулем 21.12 в самый пипец на границу Литва-Беларусь. Младшему 3 с половиной, а льготный проход до 3-х. Стрессовать я начала еще за недели 2 до поездки, на кануне , как водится, все заболели… И вот когда я подьехала к границе, то время ожидания до шлагбаума было уже 48 часов, 2 -е суток в машине зимой без туалета и нормальной еды с детьми!!! Я прям расплакалась, но вцепилась в руль, и обращаясь ко всем высшим силам, стала продвигаться. Долго рассказывать, что там происходило не буду , но обстоятельства сложились так, что мне удалось, минуя большую очередь, пробраться на границу. Ах это ощущение победы и что «получилось»!!! И фраза опять всплыла! И отсюда главный вывод года 🎄родился: любое чудо- это не просто провидение, стечение обстоятельств, вмешательство высших сил, это прежде всего решимость человека! Помогают решительным!
Как поется в песне «А удача награда за смелость...». Хочу пожелать себе и всем в Новом Году почаще действовать решительно и получать награды от жизни!!! Я как Лев из «Изумрудного города» положите мне « храброе сердце» под елочку 🎄
Благодарю 🙏 ❤️

672

Психолог Анастасия Фрид

30 Dec, 20:27

Сегодня Лизе 15 лет!
«Это лучший ДР» написала она в Инстаграме.
✅Рождественский Берлин с лучшими ярмарками
✅Подруга детства приезжает специально к тебе из Польши
✅Магазины Харибо и M&M’s как произведения искусства (на видео M&M’s)
✅Кофе в вафельном стаканчике и муссы из тик-тока
✅Традиционный квест, где Лиза решает сама самые сложные загадки
✅Ужин в китайском Хот-поте, когда еду кидаешь в котел и потом со смехом вылавливаешь

Много теплых объятий с друзьями, которых знаешь с пеленок и с которыми так не хочется расставаться❤️

677

Психолог Анастасия Фрид

27 Dec, 10:18

Пост для добра❤️
Я часто говорю о балансе. О том, как важно уметь брать и уметь давать. Перекосы всегда наказуемы.

Я провела новогодний марафон совершенно бесплатно. Это мой дар, которым я хотела поделиться.
Чем готовы поделиться вы? Это могут быть благодарности, теплые пожелания, добрые слова - мне, блогу, другим участницам. Главное, чтобы это шло от сердца. То, что хочется сказать. Возможно, вы раньше не решались. Было неудобно или впопыхах не до того.
Этот пост - место, где вы можете поделиться тем добром, что есть у вас внутри❤️

668

Психолог Анастасия Фрид

26 Dec, 19:15

Что мы будем делать с желанием?

1. Цвет. Загадывая желание, вы указали цвет. В новогоднюю ночь вам нужно иметь с собой какую-то вещь этого цвета. Это может быть элемент одежды, аксессуар или любой другой предмет.
Например, если вы писали красный - вы можете быть в красном платье, с красными сережками, помадой или красным камнем в руке.
2. Желание. Когда бьют куранты вы повторяете про себя свое желание и смотрите на предмет вашего цвета.
3. 1-7 января. Каждый день замечайте в вашем поле зрения любой предмет вашего цвета и хотя бы раз в день проговаривайте свое желание.
4. На протяжении всего года заметив предмет вашего цвета, хотя бы раз в месяц проговаривайте свое желание.

Все! Встречаемся с вами через год и делимся, как сбылось ваше желание.

Пишите в комментариях, какой предмет вашего цвета планируете брать с собой в Новогоднюю ночь👇

662

Психолог Анастасия Фрид

26 Dec, 11:22

До конца года осталось 5 дней.
Столько же времени у тех, кто еще не в Новогоднем поезде, чтобы успеть нас догнать и вместе загадать желание.

Для тех, кто едет с нами, вечером раскрою волшебство, как исполнить желание✨

624

Психолог Анастасия Фрид

25 Dec, 17:18

Время загадать желание✨

Как мы это будем делать?

1️⃣Вы полностью прошли #новогоднийпоезд2025 и отметились на каждой станции. Без этого условия магия на желание не распространяется. В нашем поле только те, кого видно❤️

2️⃣Вы пишете под этим постом свое желание, начиная со слов «Хочу в 2025 году…». Желание только про себя!! Нельзя хотеть здоровья маме или хороших оценок для сына.

3️⃣Особое условие. Вы пишете цвет. Любой, какой приходит в голову. Для чего - узнаете позже.

Завтра я выставлю пост, как мы дальше будем усиливать желание, чтобы оно сбылось в 2025 году. Не пропустите!

А пока ворота в мир ваших желаний открыты. Я с вами загадываю желание и пишу цвет👇
Удачи всем!

646

Психолог Анастасия Фрид

25 Dec, 09:21

Курс «Перерождение: Деньги» подходит к концу. Мы коснулись всех важных тем для работы с темой денег. Участницам дарят айфоны (начальники!), приходят неожиданные деньги и подарки. Кто-то уже окупил курс😉

Это курс-легенда. Поздравляю каждого, кто успел его пройти!

P.S. Эра «Перерождение: Деньги» прошла. Курс закрыт. Попасть на него нельзя.

589

Психолог Анастасия Фрид

24 Dec, 08:11

Уже завтра мы будем загадывать желание✨
Необычным способом, чтобы оно сбылось в 2025 году.

Кто может участвовать?
Это абсолютно бесплатно для тех, кто прошел все 5 станций нашего Новогоднего поезда и отметился в комментариях под каждой станцией.

Проверьте по хештегу #новогоднийпоезд2025 , везде ли вы побывали, заполняйте пробелы и если все выполнено, пишите в комментариях «Хочу исполнить мечту».
И ждите… Завтра начнем творить волшебство✨

579

Психолог Анастасия Фрид

23 Dec, 11:07

Вчера у мужа был День рождения, праздновали с друзьями.
Отвечали на вопросы моего Новогоднего поезда. Жарко обсуждали последний вопрос - наш желаемый доход на 2025 год.
Получилось от 15.000 до 50.000 евро в месяц!
Восхитилась, какое же окружение у меня рядом!

Оглянитесь на тех, кто вас окружает. Они выше или ниже вас по доходу? Старайтесь окружать себя теми, кто тянется вверх. Они будут и вас мотивировать.
Если таких нет, смотрите за блогерами, которые вам откликаются. Но не критикуя и выискивая недостатки, а обращая внимание на их успешные стратегии.

640

Психолог Анастасия Фрид

21 Dec, 14:42

НОВОГОДНИЙ ПОЕЗД
Станция N5 "Будущее"
⠀
Друзья, поздравляю вас! Мы подъехали к нашей заключительной станции. Осталось 5 вопросов и вы будете полностью готовы к загадыванию желания на 2025 год.
⠀
Проверьте, не пропустили ли вы станцию по хештегу #новогоднийпоезд2025 и мы начинаем рисовать будущее.

‼️25 декабря с теми, кто отметился на всех станциях, мы загадаем волшебное желание ✨

Готовы встретить новую станцию? Поехали!⠀
2️⃣1️⃣Какую привычку вы хотели бы сформировать в 2025 году?
2️⃣2️⃣Какую страну хотелось бы посетить?
2️⃣3️⃣Какую сферу жизни хотели бы прокачать прежде всего и получить в ней максимум результатов? Выбрать одну (работа, отношения, друзья, здоровье, отдых, саморазвитие или что-то свое)
2️⃣4️⃣Какого человека хотелось бы встретить (кто вам нужен больше всего)?
2️⃣5️⃣Какой доход в месяц хотели бы иметь на конец 2025 года?
⠀
❗️Задание: написать письмо-мечту "Я 21 декабря 2025 года". В настоящем времени. Например, "Я сижу у моря и смотрю на волны…" Запечатать, спрятать, поставить напоминание в телефоне и через год открыть.
⠀
❓Жду ваших комментариев под этим постом (делимся как минимум одним ответом). Кто не успел ответить на вопросы предыдущих станций, у вас впереди выходные, чтобы нас догнать.
По традиции, я начинаю👇

739

Психолог Анастасия Фрид

20 Dec, 16:11

Закончился 6 поток моей Школы психологии. Завтра у психологов сертификация и моя команда пополнится новыми профессионалами.
В предвкушении и я, и психологи🚀

688

Психолог Анастасия Фрид

18 Dec, 15:07

НОВОГОДНИЙ ПОЕЗД
Станция N4 "Развитие"
⠀
Продолжаем? Осталось всего 2 станции. Сегодня мы закончим анализировать 2024, а завтра приступим к самому вкусненькому. Но для этого важно пройти первые 4 станции. Кто еще не успел, переходите по хештегу #новогоднийпоезд2025 и отмечайтесь на каждой станции.
⠀
Готовы? Едем дальше.
⠀
1️⃣6️⃣Какая книга/фильм вам больше всего запомнились в 2024?
1️⃣7️⃣Сколько времени вы проводили в соц.сетях?
1️⃣8️⃣Оцените рабочую сферу - есть здесь значительные изменения?
1️⃣9️⃣Какое дело вам нужно закончить перед Новым годом?
2️⃣0️⃣Если 2024 год - это книга, какое название вы ей дали бы?
⠀
❗️Задание: прямо сейчас (если невозможно, то сегодня) подойдите и обнимите кого-нибудь.
⠀
❓Жду ваши ответы хотя бы на один вопрос из списка, а я делюсь своими в комментариях👇

883

Психолог Анастасия Фрид

16 Dec, 14:19

Читаю ваши ответы и восхищаюсь вашей глубиной. Ощущение как будто знакомлюсь с каждой участницей лично…
Очень приятно, что в нашем новогоднем поезде собрались такие невероятные люди❤️😍

776

Психолог Анастасия Фрид

16 Dec, 07:35

НОВОГОДНИЙ ПОЕЗД
Станция N3 "Личное"
⠀
Ну что, как вам первые 2 станции? Готовы продолжать? Осталось совсем немного до конечного пункта - Нового 2025 года и загадывания желания. Наш #новогоднийпоезд2025 самый комфортный и немножечко волшебный. С ним на конечной станции вас ждут чудеса. Тут главное, не выйти раньше времени. Так что кто отстал - догоняйте!
⠀
Сегодня поговорим о личном. О любви, эмоциях и волнениях.
⠀
1️⃣1️⃣Самый счастливый момент 2024 года.
1️⃣2️⃣Какая эмоция/состояние были ведущими в вашей жизни в 2024 году.
1️⃣3️⃣Ваша личная/семейная жизнь улучшилась или ухудшилась?
1️⃣4️⃣Учитывая все проблемы и радости 2024 года, какая суперспособность могла быть вам полезна?
1️⃣5️⃣Какие три вещи увлекали вас больше всего?
⠀
❗️Задание. Одно из моих любимых - просто, но сложно)
Улыбнуться незнакомцу.
⠀
❓Жду ваших комментариев. Мои ответы на все вопросы уже под постом👇

829

Психолог Анастасия Фрид

15 Dec, 17:08

Кто еще не участвует в нашем новогоднем поезде, но хотел бы присоединиться, вот инструкция:
1. Начните отсюда - здесь бесплатные билетики
2. Отметьтесь на первой станции - напишите хотя бы один ответ
3. Оставьте такую же отметку на второй станции

Все! Вы с нами продолжаете путь. Завтра новогодний поезд прибудет на 3 станцию, а в конце вас ждет новогоднее желание✨

P.S. Для вашего удобства я собрала все посты марафона по хештегу #новогоднийпоезд2025

686

Психолог Анастасия Фрид

15 Dec, 12:59

Посмотрите, какой волшебный домик у нас в Новогоднем поезде!! Шедевр😍

651

Психолог Анастасия Фрид

15 Dec, 12:58

И домик пряничный, вот он 🩷
Это репетиция, мы не опытные в пряничных домиках 😂

679

Психолог Анастасия Фрид

15 Dec, 07:51

Наш психотерапевтический новогодний поезд - это не просто ответы на вопросы. Это взгляд внутрь себя и иногда неожиданные открытия.

Если вы только вышли замуж, писать в каждом пункте муж - нормально. Если же вы уже прошли конфетно-букетный период, то это тревожный звоночек.
Со стороны люди могут романтизировать подобное, особенно те, кому не хватает любви.
Оглянитесь вокруг, где ваши подруги, коллеги, другие значимые люди.
Важно не зацикливаться на одном человеке, расширять свой мир.

664

Психолог Анастасия Фрид

15 Dec, 07:45

6. Муж, мама, Кристина, Оля, Лена
7. Ничего значительного не приходит в голову
8. Однозначно муж
9. Последний айфон от мужа
10. Муж

Заметила, что в каждом ответе у меня упоминается вторая половинка. Немного встревожилась 😁 Не слияние ли это или что-нибудь еще такое 🤔

647

Психолог Анастасия Фрид

13 Dec, 18:06

НОВОГОДНИЙ ПОЕЗД
Станция N2 "Отношения"
⠀
Готовы? Если продолжаете дальше с нами путь, не забывайте делиться хотя бы одним ответом в комментариях.
⠀
6️⃣Назовите 5 человек, с которыми вам было приятнее всего проводить время.
7️⃣Кому вы оказали самую главную помощь? В чем она состояла?
8️⃣Человек, который максимально повлиял на вас в 2024 году.
9️⃣Какой был самый приятный подарок и от кого?
🔟Кто больше всех в 2024 году заставлял вас смеяться?
⠀
❗️Задание: приготовить имбирный пряник. Впереди как раз выходные.
#новогоднийпоезд2025

❓Жду ваших комментариев, мои ответы - под постом👇

766

Психолог Анастасия Фрид

13 Dec, 15:34

Похоже, решать квартирный вопрос - моя сильная сторона😀
Курс не рекламирую, он закрыт.
Радуюсь за вас! Мне приятно, что вы делитесь своими результатами.

694

Психолог Анастасия Фрид

13 Dec, 15:32

5. Переезд в классную просторную квартиру в центре
(Кстати, пару лет назад проходила у Насти курс деньги, и это было одно из желаний. Остальные сбылись раньше, спасибо 😉)

742

Психолог Анастасия Фрид

13 Dec, 15:31

5. Сбылась квартира

Год назад на Перерождении это было одним из желаний 🤍

765

Психолог Анастасия Фрид

13 Dec, 10:13

Друзья, вечером наш волшебный поезд приедет на 2 станцию «Отношения», где будут новые психотерапевтические вопросы.

Из 100+ человек только половина едет с нами дальше? Остальные вышли на первой станции?
Если вы продолжаете путь в волшебном поезде, нужно оставить комментарий здесь
Достаточно выложить ответ на 1 вопрос и мы с радостью берем вас с собой!

Помните, что в конце пути со всеми, кто останется в поезде, мы особым образом загадаем желание на 2025 год.

Если вы еще не с нами, присоединяйтесь тут
Наш новогодний поезд абсолютно бесплатный и невероятно волшебный.
У нас происходят чудеса✨

749

Психолог Анастасия Фрид

01 Dec, 16:31

Вчера провела занятие в Школе психологии, сегодня в Годовой.
Запуск курса «Перерождение: Деньги».
Почувствовала, что нужно восполнить ресурс.
Вышла к морю.
Поболтала с мамой, с подружкой.
Выпила кофе с яблочным пирогом.
Послушала музыкантов.

Сейчас иду по мокрому песку, смотрю на море… Солнце садится…
Чувствую, как дышу полной грудью. Силы возвращаются…
Море, я люблю тебя❤️

222

Психолог Анастасия Фрид

01 Dec, 15:48

Найти за 10 секунд. Получилось?

240

Психолог Анастасия Фрид

30 Nov, 14:28

Предзадание открыто! Участницы добавляются в чаты, начинают знакомиться, а уже завтра закипит работа.
Я в предвкушении🔥🔥🔥

334

Психолог Анастасия Фрид

30 Nov, 07:57

Не откладывайте жизнь на потом!
Ответьте себе на вопрос, где я буду через год, если буду продолжать действовать, как сейчас.

80% участников курса «Перерождение: Деньги» признаются, что их жизнь разделилась на до и после. Это новый уровень мышления.

Через несколько часов участникам курса откроется вводный урок.
Среди них можете быть и вы.

Начните прямо сейчас. Ради себя!

https://frid.by/events/money/

353

Психолог Анастасия Фрид

29 Nov, 16:14

Выкладываю эфир на выходные. Кто не успел, найдите 40 минут. Повторять больше не буду.
📍Связаны ли деньги с эмоциями? Денежная энергия.
📍Как не терять свою ценность при сближении с мужчиной? Когда хочется все ему отдать и ничего не просить для себя.
📍Ревность в декрете.
📍С мужем выросли вместе, он разбогател и бросил.
📍Мужчина содержит ребенка от 1 брака. Как вернуть деньги в семью?
📍Почему деньги расходятся со скоростью света?
📍Что такое зарабатывать в легкости?

Делитесь, что особенно запомнилось. Это будет полезно и вам (сделать выводы) и другим (они заметят то, что пропустили).

373

Психолог Анастасия Фрид

29 Nov, 11:58

Только что пришел отзыв в Инстаграме. Марина будет опять с нами на курсе❤️

352

Психолог Анастасия Фрид

29 Nov, 06:56

Каждый поток денежного курса я получаю такие сообщения.
Деньги - энергия. У многих стоит только коснуться темы и происходят чудеса.

Сегодня все, кто купил курс и оставлял слово ХОЧУ под постом, получат Бонус «7 подарков» (оставлять слово больше нельзя). Волшебную практику на получение подарка, который вы загадаете (и даже больше!).

Только на Денежном курсе я заявляю, что вы его окупите. Кто-то еще до старта😉 Кто-то подарком из практики. У каждого будет свой путь, но инструменты я дам.

В денежной теме много чудес, это правда. Они все объяснимы с точки зрения психологии.

Главное объяснение - МНЕ МОЖНО. Вы делаете шаг, показываете готовность работать с этой темой, иметь больше и мир вам посылает возможности.

Сегодня еще МОЖНО присоединиться к курсу и впустить в свою жизнь чудеса (или возможности, как вам больше нравится)👇

https://frid.by/events/money/

383

Психолог Анастасия Фрид

29 Nov, 06:39

Денежный марафон еще не начался, а рост в доходах уже начался. Анастасия, это ваша магия, не иначе 🤣🫶🏻

356

Психолог Анастасия Фрид

28 Nov, 16:10

Что первичнее - мышление или действия?

Вы можете много делать, но результат не тот, как вы хотели. Потому что делаете не там. А где это ТАМ вы из себя не видите.

Например, вы стилист. Ищите клиентов по сарафанке, пытаетесь в онлайне проявляться. Портфолио, сайт красивый. А результат недостаточен. Потому что вы не видите других возможностей. А они есть😉

Работая с мышлением, появляется энергия на действия. Вы начинаете замечать новые возможности. Часто они прям под носом.

Поэтому мой ответ МЫШЛЕНИЕ.
Меняя его, меняются и действия.

414

Психолог Анастасия Фрид

28 Nov, 07:59

Почему я рекомендую идти на курс?

1️⃣Перерождение: Деньги - курс-легенда. Он помог многим осуществить свою самую заветную мечту.
2️⃣Курс проходит в очень удобном формате - аудиоуроки 3 раза в неделю длительностью до 30 минут. Можно слушать в любом месте в любое время.
3️⃣Задания по курсу не занимают много времени. Вам понадобится меньше часа в неделю, чтобы выполнить все задания.
4️⃣Это не денежный марафон! Курс "Перерождение: Деньги" - это глубокая психологическая программа, где опытный психолог, который уже много лет курирует этот курс, помогает вам пройти через сопротивление и дойти до результата.
5️⃣Этот поток курса с вероятностью 90% будет последним. Если вы ни разу не были на этом курсе и не работали с денежным мышлением, это ваша последняя возможность сделать это со мной за доступную цену.

Я своим примером показываю, что возможно все. Буду рада помочь и вам прийти к той жизни и тому доходу, которых вы достойны.

Через час цена на курс вырастет и скидка из 50% станет 30%. Вы все еще сможете попасть на курс, но сейчас условия самые выгодные.

До встречи на курсе "Перерождение: Деньги"
https://frid.by/events/money/
https://frid.by/events/money/
https://frid.by/events/money/

446

Психолог Анастасия Фрид

27 Nov, 17:00

Live stream scheduled for Nov 27 at 17:00

0

Психолог Анастасия Фрид

27 Nov, 16:28

Мое рабочее место😍
Встречаемся через 30 минут.
Пост для вопрос и комментариев на эфире.

520

Психолог Анастасия Фрид

27 Nov, 13:15

Техника на отпускание обид на папу.
Сама техника очень короткая, займет пару минут.
Делитесь, что почувствовали? Какие мысли?

617

Психолог Анастасия Фрид

27 Nov, 13:03

Я уже говорила о том, что образ отца влияет на наш уровень дохода. Еще Альфред Адлер писал о социальной роли отца. Папа - это про деньги, силу воли, дисциплину, успех в обществе.
Отношение к отцу во многом определяет ваш уровень дохода.

1. Обида. Вы можете осознавать или не осознавать свои обиды на папу. Например, он ушел в вашем раннем детстве и вроде как вам наплевать на него. Но это лишь психологическая защита. Обида запрятана так глубоко, что вы ее даже не осознаете и лишь по косвенным признакам, например, вашему доходу, вы можете заметить, что тут есть проблема.
2. Страх. Вы боитесь отца. Возможно, он бил вас или маму в детстве, либо постоянно кричал и требовал результаты.
3. Гнев. Общаясь с папой, вы зачастую испытываете неприятные эмоции - от легкого раздражения до настоящей ярости, когда вы кидаете трубку или выбегаете из квартиры.

Если вы не ощущаете ничего подобного, это не значит, что у вас нет проблемы. За равнодушием и спокойствием иногда спрятаны очень сильные чувства.

Я записала для вас аудио с техникой на отпускание обиды на папу. Рекомендую прослушать каждому.

Ваши реакции, комментарии и репосты - лучшая благодарность для меня❤️

595

Психолог Анастасия Фрид

26 Nov, 15:54

Завтра в 20.00 Мск (18.00 по Испании) проведу прямой эфир на тему дохода, денег, предназначения, мужчин и денег. Буду разбирать ваши ситуации.

Анонимно свой вопрос можно оставить по ссылке t.me/questianonbot?start=478378465b

516

Психолог Анастасия Фрид

26 Nov, 09:01

В курсе «Перерождение: Деньги» у нас есть особая практика. Мы ставим цели по определенному алгоритму на 5 лет и на 1 год.
Результат получают 90% участниц!!

Квартира, машина, дом, путешествия, зимовки, Мальдивы, ремонт, рост в доходе - все возможно!
Даже если сейчас это кажется нереальным или очень далеким…

Вы способны на бОльшее!! Нужно лишь увидеть этот путь!

🎉Продажи курса «Перерождение: Деньги» открыты! Скидка 50% действует 48 часов.

https://frid.by/events/money/
https://frid.by/events/money/
https://frid.by/events/money/

555

Психолог Анастасия Фрид

26 Nov, 07:03

Пост для ваших желаний

В теме денег огромную роль играет ваш настрой и вера.
Иногда исполнение желания очень близко, вам просто нужно протянуть руку.

✨Давайте добавим немного волшебства. Под этим постом напишите свое материальное желание. Через год мы сюда заглянем и посмотрим на результат.

Готовы исполнить свою мечту? Позвольте ей проявиться в этом мире👇

510

Психолог Анастасия Фрид

25 Nov, 20:12

«Почему перед ростом в доходе штормит?»
«Почему я знаю, как могу заработать больше, но не делаю?»
«Я уперлась в стеклянный потолок и не могу его пробить»
«Я нормально зарабатываю, но все сливаю»

Давайте разберем👇
Есть безопасная сумма, когда ваш доход не превышает ее и вам спокойно. А есть опасная - сумма, которая вызывает тревогу. Наличие денег становится проблемой - а вдруг с ними что-то случится.
И психика помогает вам не переходить этот рубеж либо тут же все сливать, если вы перешли.

Это могут быть установки из детства или сценарии, идущие из поколения в поколение.
На курсе «Перерождение: Деньги» будем разбираться с истоками и убирать ограничения. Завтра в полдень открытие продаж.

542

Психолог Анастасия Фрид

25 Nov, 11:12

Я сама не стою на месте и постоянно расту. Рада делиться своими знаниями и расти с вами вместе.
У нас уже есть своя тусовка, когда из курса в курс девушки идут со мной, совершая свои важные шаги в жизни.
Мы рады всегда новеньким и новеньким стареньким😘

545

Психолог Анастасия Фрид

16 Nov, 14:20

Деньги - это:

💎Удовольствие
💎Заступник
💎Табу
💎Власть
💎Необходимость

Какой же правильный ответ?
Его нет, у каждого из вас свой процент. Кто хочет знать свой, тест тут

Важно обратить внимание на следующее (НЕ ЧИТАЙТЕ, если не прошли тест)👇

❌«Деньги - табу» - ваш блок на деньги. Если тут % больше других или столько же, это тормозит ваш рост.

♨️«Деньги - необходимость» - про тяжелый труд. Деньги бывают в легкости, правда. Это не про вас.

🔞«Деньги - удовольствие» - частый пункт у транжир. Если вы умеете управлять деньгами, то этот пункт благоприятный. Это то, к чему нужно стремиться. Но если деньги утекают, значит нужно менять восприятие денег.

Поделитесь своими отношениями с деньгами. Лучше подробнее. Я возьму 2-3 истории и подсвечу, на что вам стоит обратить внимание для увеличения дохода.

198

Психолог Анастасия Фрид

15 Nov, 18:49

Деньги постоянно утекают - в чем проблема?

Если представить медаль под названием "Большие деньги", то одна из ее сторон - это реальные действия, а вторая - мышление.

1️⃣Реальные действия. Если у вас утекают деньги, возможно, вы не умеете планировать расходы. "Да ладно, чашечка кофе не влияет на бюджет" Потом еще одни туфельки, поход в ресторан. И все, до зарплаты вы едва дотягиваете.

2️⃣Мышление. Этот вопрос куда интереснее, потому что даже в привычке все тратить на удовольствия, как я описала в первом пункте, спрятано много психологии. Если человек воспринимает деньги как что-то временное, считает их “злом” или убеждён, что «большие деньги — это не для меня», он бессознательно избегает возможности управлять ими грамотно.

Признаки дефицитного мышления:
✅Склонность тратить всё сразу, как только деньги появляются.
✅Отсутствие желания планировать или думать о будущем.
✅Страх больших сумм: например, ощущение, что “всё равно все деньги уйдут”.
✅Убеждение, что богатство — это удел только избранных.
✅Тревога, что за хорошие деньги надо платить здоровьем или отношениями.

Если деньги от вас убегают, выберите, какой из пунктов про вас👆 или напишите свой👇

342

Психолог Анастасия Фрид

14 Nov, 18:28

"Деньги постоянно утекают" - проблема трети всех, кто прошел опрос. Завтра начнем разбирать эту тему, а сегодня я нашла для вас очень интересный тест. Он многое подсветит.
Выполняйте тест и делитесь своими результатами. Посмотрим, кого у нас больше.

https://psytests.org/maxi/maxi55.html

485

Психолог Анастасия Фрид

13 Nov, 11:57

У нас ураган. Школы, магазины закрыты. Пока самое начало…

508

Психолог Анастасия Фрид

13 Nov, 08:10

Когда одна фраза может изменить многое🔥
Автору отдельное уважение!
Работая с большим количеством людей, я часто сталкиваюсь с сопротивлением, нежеланием что-то решать, узостью мышления, страхами. А тут такие скорости! Такая готовность действовать! И сразу результат!
Автор, вы большая молодец и у вас все получится!!

486

Психолог Анастасия Фрид

12 Nov, 14:12

Разбор ваших ситуаций:

✅Мужчина не видит со мной будущего, но любит.
✅Нужно ли вмешиваться в конфликт мамы с сестрой?
✅Как не бояться осуществления желаний?
✅Как перестать заниматься сексом с бывшим?
✅Как освободиться от зависимости к женатому начальнику?
✅Что делать, если есть сексуальные фантазии, а в сексе все уходит?
✅Почему отец не хочет общаться с ребенком после развода?
✅Почему бесят люди свободных взглядов на отношения?
✅Менять ли токсичную работу, если планирую ребенка?

505

Психолог Анастасия Фрид

12 Nov, 10:55

Вдохновили своими откликами❤️🥰
Скоро выложу запись.
Спасибо авторам за такие интересные вопросы!

494

Психолог Анастасия Фрид

12 Nov, 10:54

Супер 🙌 🔥 Формат шикарный! Спасибо, очень интересно и где-то неожиданно для себя)

499

Психолог Анастасия Фрид

12 Nov, 10:54

Благодарю за эфир👍в восторге 🫂 оч доходчиво транслируете ответы🌸 хорошие девочки поджали губы🫵

511

Психолог Анастасия Фрид

12 Nov, 10:50

Live stream finished (48 minutes)

0

Психолог Анастасия Фрид

12 Nov, 10:02

Live stream started

0

Психолог Анастасия Фрид

12 Nov, 10:01

Начинаем эфир. Пост для ваших комментариев

499

Психолог Анастасия Фрид

12 Nov, 08:50

Участники акции по психосоматике!
Проверьте, записались ли вы на консультацию. Психологи уже начали связываться. Вам дается 10 дней на запись, потом попасть будет нельзя.

538

Психолог Анастасия Фрид

11 Nov, 07:29

Сегодня в 20.00 Мск прямой эфир здесь, в Телеграмм. Разберем вопросы👇

✅Мужчина не видит со мной будущего, но любит.
✅Нужно ли вмешиваться в конфликт мамы с сестрой?
✅Как не бояться осуществления желаний?
✅Как перестать заниматься сексом с бывшим?
✅Как освободиться от зависимости к женатому начальнику?
✅Что делать, если есть сексуальные фантазии, а в сексе все уходит?
✅Почему отец не хочет общаться с ребенком после развода?
✅Почему бесят люди свободных взглядов на отношения?
✅Менять ли токсичную работу, если планирую ребенка?

628

Психолог Анастасия Фрид

10 Nov, 20:33

Очень часто ответы прям под носом. От чего не можете отмыться? Что за неприятная, постыдная ситуация? Кого-то предали или вас предали, подставили, унизили, обидели.

536

Психолог Анастасия Фрид

10 Nov, 12:29

Восполняете дефициты в жизни. Когда живете не по своему сценарию. Когда нет того, о чем мечтаете. Много пустоты внутри и вы ее закрываете едой.

Я бы очень рекомендовала к психосоматологу сходить на консультацию. Там вы найдете запускающий момент, когда появилась дырочка, которая разрослась в огромную пустую пропасть.
Стоимость консультации 100 евро, но терапия краткосрочная. Достаточно 1, иногда нескольких встреч. За контактом специалиста пишите в ЛС.

599

Психолог Анастасия Фрид

10 Nov, 09:06

В вашем случае - огромное желание что-то получить, чем-то обладать, например, мужчиной, деньгами, работой, жильем.

‼️Важно, что вы этот вопрос задали после того, как прошла акция по психосоматике, где вы могли на ней получить ответы, поработать по технике и пройти консультацию психолога.

Вы же хотите получать, не отдавая. Это про нарушенный баланс брать-давать. Когда этот баланс нарушен, тогда вы не дополучаете в разных сферах жизни - в отношениях, деньгах, развитии.

Вам может эта информация не понравиться. Вы можете даже отписаться, это ваше право.
Но возможно вы задумаетесь о балансе в своей жизни и что-то начнете менять.
Все в ваших руках!

543

Психолог Анастасия Фрид

09 Nov, 19:28

Выбираем Лизе угги. Вам какие больше нравятся?

559

Психолог Анастасия Фрид

09 Nov, 07:31

Рубрика «Вопрос-ответ».
Анонимно, даже я не вижу отправителя.
Можете спросить о самом сокровенном, что вас давно мучает👇

t.me/questianonbot?start=478378465b

548

Психолог Анастасия Фрид

31 Oct, 12:20

Сегодня спала до 11. Совсем несвойственно для меня. Восстанавливалась после вчерашней практики на курсе «Жить жизнь».
Там такая мощь🔥🔥🔥

215

Психолог Анастасия Фрид

30 Oct, 13:22

Друзья, подготовила для вас гайд «Психосоматика: 10 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать»

Это скрытые сигналы вашей психики, что нужно разбираться с внутренним конфликтом. Нельзя их игнорировать, чтобы не начали развиваться серьезные болезни!

Выпишите эти пункты себе отдельно, а лучше запомните их на будущее.

Прочтите все посты по теме психосоматики, начиная отсюда

Если возникают вопросы, пишите, будем разбираться.

Здоровья вам и вашим близким❤️

353

Психолог Анастасия Фрид

30 Oct, 08:21

Будет 9 модулей. В каждом раскрываются перечисленные заболевания.

Модуль состоит из 3 аудиофайлов:
1️⃣Научная база психосоматики. Объяснение, как все работает.
2️⃣Аудиоподкаст, где говорится о болезнях и их психологических причинах. Понимание этих причин в ряде случаев уже может остановить болезнь.
3️⃣Техника на проработку симптома.

Если есть еще вопросы, обращайтесь.

373

Психолог Анастасия Фрид

23 Oct, 07:47

Как же это красиво!
1 человек до 1000😍
Пока до ютуба руки не доходят, выкладываю туда изредка старые ролики. А он потихоньку растет.
Приятно❤️

221

Психолог Анастасия Фрид

22 Oct, 18:10

Сегодня записала важное видео про психосоматику. Всего 50 секунд. Если что-то непонятно или вызывает сомнения, спрашивайте.

363

Психолог Анастасия Фрид

22 Oct, 07:15

Что у вас со здоровьем? Какие темы максимально интересны? Что вас беспокоит?
Пишите в комментариях. Я буду понимать, на чем сделать акцент.
Кто не принимал участие в опросе, он тут👉 ОПРОС

443

Психолог Анастасия Фрид

21 Oct, 12:53

Нашла 20 евро. В этот момент разговаривала по телефону. Разговор полезный, но достаточно болезненный для меня.
Считаю находку хорошим знаком✨

Карта в точку!!
То, какая вы мама, жена, сотрудница, подруга, женщина - правильно. На данный момент может быть только так. Возможно, вы что-то поменяете. Или нет. Поступки в моменте - правильные! Не жалейте о прошлом, не сомневайтесь. Любое решение формирует узор вашей жизни. Рисуйте дальше, не пытайтесь перерисовать прошлые завитки. Это уже красиво❤️

Последняя 10ка счастливчиков на карту. Выберу вечером, так что у вас есть время, пока я не стала давать ответы.

502

Психолог Анастасия Фрид

21 Oct, 09:03

Начинаем тему психосоматики. В начале ноября будут в продаже подкасты по психосоматике различных заболеваний с проработкой. А сейчас пока погрузимся в тему.

В моем мире все болезни связаны с психикой. Я не отрицаю медицины, но первым делом смотрю психологический аспект болезни.

Ниже опрос для вас, чтобы я понимала, как вы относитесь к психосоматике👇

491

Психолог Анастасия Фрид

20 Oct, 15:35

Новая карта для всех.
Час для ваших «Хочу» и карты для 10 счастливчиков сегодня.

505

Психолог Анастасия Фрид

20 Oct, 08:08

В октябре есть 10 окошек на консультации с ведущими психологами моей команды по доступной цене.
Пишите «Для меня», я свяжусь с вами, уточню запрос и дам контакт, если мы сможем помочь.

514

Психолог Анастасия Фрид

19 Oct, 13:25

Утро началось с занятия в моей Школе психологии.
6 психологов, 3 месяца обучения самым эффективным методикам, много практики - и к Новому году моя команда пополнится крутыми специалистами, которых я смогу со спокойным сердцем рекомендовать.

Про карту дня я не забыла. Общая для всех👆, десятке счастливчиков будет личная. У вас есть час, чтобы поучаствовать и испытать свой шанс. Ну или войти в поле этой карты👆
Пишите слово «Хочу».

589

Психолог Анастасия Фрид

18 Oct, 18:56

Про любовную зависимость

609

Психолог Анастасия Фрид

18 Oct, 09:16

«Можно ли с телефона мужа писать и блокировать баб? Или это неэкологично?»

Что думаете? Ну ток честно от себя, а не по теории)

670

Психолог Анастасия Фрид

18 Oct, 06:49

Вчера была на интересной консультации. Поделюсь с вами чуть позже.

А пока неделя подсказок и сегодня мы меняем правила. Я даю вам час написать «Хочу». Потом выберу 10 человек и отправлю карту. Выбирать буду случайно. Кому нужно больше всех, тот получит.
Для всех остальных, кто напишет «Хочу», но не получит ответ, карта выше.
Кто ничего не пишет, тот не участвует и карта к нему не относится.

Итак, час пошел👇

681

Психолог Анастасия Фрид

17 Oct, 20:29

С завтрашнего дня внедряем полезные привычки. В ежедневной рутине много подсказок❤️

651

Психолог Анастасия Фрид

17 Oct, 18:44

Закончился первый вебинар в рамках курса «Жить жизнь». Поставили цели, впереди разгон и взлет🚀🚀🚀
Участницы - самородки!! У них все получится!!

699

Психолог Анастасия Фрид

17 Oct, 07:15

Общая карта для всех и моя готовность дать личные 10ке первых счастливчиков. Пишите «Хочу».

А мы стартовали курс «Жить жизнь». Я в огромном предвкушении! Участницы знакомятся в чатах, много знакомых лиц.

Столько приятных слов!! Вечером мы встречаемся на первом занятии.

Обожаю то, чем занимаюсь🥰

662

Психолог Анастасия Фрид

16 Oct, 18:52

Вы уже, наверно, устали от продаж курса «Жить жизнь», но это уже последнее😀 Почитайте, это важно.

Курс, правда, будет не похож на все предыдущие (например, мы сразу же будем делать задания на вебинарах). Фокус не на теории, а на практике и ваших результатах. Мы с кураторами (фото-сториз от Ирины) будем вас максимально мотивировать дойти до той точки, которую вы себе поставите🔥

Месяц работы. Как вы думаете, что может измениться за месяц? Где вы будете через месяц?
С курсом - на много шагов впереди, ближе с своей цели.

‼️Я горю сейчас новыми знаниями и хочу зажечь вас на достижение результатов!! Ваших целей!! Ваших желаний!! Вы, правда, можете намного больше, чем думаете про себя!!!

Остались последние часы, чтобы попасть на курс. Если решитесь, через месяц можете быть в той точке, которая сейчас кажется невозможной!! Все в ваших руках!!

Есть и рассрочка, и оплата картой Халва.

Начинаем уже завтра. Запрыгивайте в нашу ракету, она вот-вот взлетит🚀

https://frid.by/events/life/
https://frid.by/events/life/
https://frid.by/events/life/

634

Психолог Анастасия Фрид

16 Oct, 06:55

Первые 10 человек получат личное послание на день. Кто счастливчик сегодня? Пишите «Хочу».
Для остальных - карта выше👆

P.S. Может для вас в послании речь про курс «Жить жизнь»? Сегодня последний день, когда можно на него попасть. Стартуем уже завтра.

«Я хочу!»

646

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид (Russian)

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид

Психолог Анастасия Фрид