حرر نفسك من الإباحية

@free_yourself2

☜ نحو مجتمع خالٍ من الإباحية🔞

🔸رسالتنا هي الدعوة إلى العِفَّة ومحاربة الرذيلة ، وتوعية الشباب والمربّين بخطورة الإباحية على المجتمع وشناعة الإدمان عليها
@FFRE_BOT : للتواصل 📲

🎙مَشْرُوعُ: إِيقَاظِ الْأُمَّةِ.💯

قنواتنا : @EKAD4

حرر نفسك من الإباحية (Arabic)

تهدف قناة 'حرر نفسك من الإباحية' إلى إيقاظ الوعي حول خطر الإباحية على المجتمع ودعوة الجميع إلى التحرر منها. برسالتها القوية والواضحة، تسعى القناة إلى محاربة الرذيلة وتوعية الشباب والمربين بأخطار الإدمان على المحتوى الإباحي. من خلال المعلومات والنصائح التي تقدمها القناة، يمكن للمشتركين تحقيق التحرر الحقيقي وتحسين نوعية حياتهم وعلاقاتهم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمشتركين التواصل عبر الروبوت المتاح في القناة للحصول على المزيد من المعلومات والدعم. انضم إلى قناة 'حرر نفسك من الإباحية' اليوم وابدأ في رحلة التحرر والتحسين الشخصي. للمزيد من المحتوى، يمكنكم الاطلاع على القناة المرتبطة بالمشروع على @EKAD4.

حرر نفسك من الإباحية

20 Nov, 21:41

للذين تجازوا ال 90 يوم واستطاعوا أن يتغلّبوا على إدمانهم ؛
للفائدة من تجاربكم ، نرجوا مشاركة تجربتكم وتخطيكم لهذه المرحلة ، لنستفيد ويستفيد من في القناة من الأبطال الذين يسعون إلى الحرية والتوبة ،

ومن أراد أن يشاركنا تجربته فعلى بوت القناة: ← @FFRE_BOT

⚠️ ـ
#تنبيه : عند مشاركتنا لتجربتك لن نذكر اسمك أو شيء عنك ويكفي أن نقول مدمن سابق للإباحية كتب يقول.

#تحفيز
#حرر_نفسك

664

حرر نفسك من الإباحية

20 Nov, 20:26

‏التحرر من إدمان الإباحية :

عملية تتطلب فهمًا علميًا وعزيمة قوية ، الدماغ يعيد تشكيل نفسه مع كل خطوة تخطوها نحو الشفاء، معيدًا بناء مسارات النقاء والتركيز ، وكأنك تزرع بذورًا جديدة في أرضٍ كانت تئن من العطش، لتنمو تدريجيًا نحو حياة أكثر توازنًا وامتلاءً .

#حرر_نفسك

779

حرر نفسك من الإباحية

20 Nov, 19:33

ليس لدي الوقت الكافي لعمل خطة للتعافي أو اكتساب عادات جديدة بسبب ظروف الدراسة أو العمل ماذا أفعل؟

التعافي من إدمان الإباحية لابد أن يكون له الأولوية لأن إدمان الإباحية هو الذي يستنزف الوقت والطاقة ، ويسبب أعراض سلبية عديدة ،وفي نفس الوقت يحتاج للعمل الجاد فهو يستحق لأن نتائجه مذهلة على عدة مستويات ومنها تحسين الذاكرة والتركيز وتحسن مستواك الدراسي ،فعلى كل من يريد تحقيق أهدافه ويعيش حياة متوافقة مع مبادئه وقيمه أن يفرغ له وقتا لترتيب خطة وهذا لا يستغرق وقتا كما تظن، وأما تحقيق التعافي الذي يعني التوقف عن الإباحية والسلوكيات السيئة المرتبطة به فلا يتم ذلك إلا بتغيير نمط الحياة باكتساب عادات صحية جديدة.

#حرر_نفسك

840

حرر نفسك من الإباحية

20 Nov, 03:37

ابني العزيز ؛

‏تجنب المواد الإباحية مهما كان الثمن.

‏الإباحية هي المخدرات الأكثر إدمانًا.

‏إنها تجعل الإنسان ضعيفًا وخاسرًا ومكتئبًا.

‏اخرج، لا تكف عن السعي ، ثم ستلتقي من تتزوجها وتبني أسرة.

‏وتذكر أن لديك حياة واحدة فقط .

#حرر_نفسك

1,235

حرر نفسك من الإباحية

19 Nov, 22:40

🏆 أساسيات التعافي: 💪🤩

•▫️- دعاء و قرب من الله ، "استشعار مراقبة الله" "الحياء من الله". "الخوف من عذاب الله"

•▫️- غض بصر، ومنع التفكير والتخيلات الجنسية.

•▫️- عادات صحية جديدة (رياضة، قراءة، عمل، اجتماعيات….)

•▫️- تعلم، ووعي بالإباحية… أضرارها، وفوائد تركها، وطرق التعافي منها، والأعراض الانسحابية.

•▫️- همة عالية، ويقظة طول الوقت بالتذكير بأهمية التعافي (و ذكر فٳن الذكرى تنفع المؤمنين)

•▫️- ٳدارة الشهوة (الشهوة مؤقتة، اشغل بالك بشئ، مكالمة احد المعارف….)

•▫️- التعامل مع النت (عدم الدخول دون هدف، والخروج فور إنهاء هذا الهدف. الحذر من الصور المفاجئة، صرف البصر الفوري، عدم الدخول بعد 9الساعة إلا لحاجة قصوى….)

#حرر_نفسك
#كم_لك_بدون_اباحية
#الهروب_من_الفخ

1,303

حرر نفسك من الإباحية

19 Nov, 20:18

مدمن سابق للإباحية كتب يقول :

بعد توكل على الله وعزيمة على التعافي ورحلة جهاد مع النفس ، صار لي الآن 90 يوم بدون إباحية وعادة سرية ،
وقبل هذا حاولت كثيراً لكن كنت انتكس وارجع إلى حالتي التي كنت عليها بل أسوء ؛
حتى ادركت أن الإعتماد على الارادة فقط لم تكن كافية ، دون اللجوء إلى الله ثم السير على خطة التعافي والتي من أهم ما فيها استبدال العادات السلبية بعادات إيجابية ،

ونصيحتي لك أخي المدمن ؛ أنت بحاجة إلى توكل على الله ودوام التضرع إليه ، وعزيمة على التعافي ثم وضع خطة تعافي تسير عليها ؛ وأيضاً خطة الهروب.!

#الخلاصة
الخطة مهمة جداً في طريق التعافي.

#تعلم_من_تجارب_غيرك
#حرر_نفسك

1,208

حرر نفسك من الإباحية

19 Nov, 02:53

‏مهما كانت نتيجتك :

لا لوم عليك بعد سعيك، عش لحظتك واسعد بيومك، لن يتغير واقعك بحزنك، المهم ان تستفيد من عثرات أمسك، العوض من الله على كل خساراتك.

1,536

حرر نفسك من الإباحية

19 Nov, 01:03

"بسم الله الرحمن الرحيم

وَبِالْأَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ (18) #الذاريات

{ وَبِالْأَسْحَارِ } التي هي قبيل الفجر { هُمْ يَسْتَغْفِرُونَ } الله تعالى، فمدوا صلاتهم إلى السحر، ثم جلسوا في خاتمة قيامهم بالليل، يستغفرون الله تعالى، استغفار المذنب لذنبه، وللاستغفار بالأسحار، فضيلة وخصيصة، ليست لغيره، كما قال تعالى في وصف أهل الإيمان والطاعة: { وَالْمُسْتَغْفِرِينَ بِالْأَسْحَارِ }

#تدبر_آية
#منصة_وعي

1,301

حرر نفسك من الإباحية

18 Nov, 15:53

👀 كل لمحة صغيرة للإباحية.....!🔞
... ستؤذيك 🤯

~~هذا مهم .~~ ⚠️

أثناء عملية التعافي يجب أن تكون نسبة مشاهدتك للإباحية zero .

يجب عليك أن تمتنع تماما حتى عن الاستمناء .

لأنه في كل مرة تدخل صورة إباحية إلى رأسك ، فإن الدوبامين سيُفرز ويعزز مسارات إدمانك في الدماغ .

🎯 فالهدف هو إضعاف مسارات إدمانك حتى لا يكون لها سيطرة عليك ، وفي نفس الوقت تعزز وتقوي عاداتك الصحية الجديدة وحينها تصبح أنت المتحكم .

مرة أخرى ، إنها معارك صغيرة طوال اليوم ، إذا جاءتك أفكار إباحية إلى رأسك فقط جرب التقنية المعروفة بقاعدة الثلاث ثواني للتخلص من هذه الأفكار بعيدا ، ثم افعل شيئا آخر .

!ففي كل مرة يحدث ذلك، وتتجاهله ، فأنت حينها تكون قد أحرزت فوزا صغيرا .

تلك الانتصارات تُضاف إلى بعضها البعض لتصبح انتصارا كبيرا .

ولتكن على علم أنه في كل مرة ستستسلم فيها للمشاهدة أو الاستمناء فإنك ستمنح مسار الإدمان بعضا من العصير الذي يبقيه حيا على قيد الحياة .

ـ🏃‍➡️🏃‍➡️ 🏃🏃🏃
حقيقي أن تقدمك ثلاث خطوات وتراجعك خطوتين يعتبر صفقة ، لكن حاول أن تفوز في غالب المعارك التي تخوضها ، ثم تهنيء نفسك عندما تنتصر وتفوز .

#حرر_نفسك .
#حرر_قيودك

1,787

حرر نفسك من الإباحية

17 Nov, 20:28

مدمن سابق للإباحية كتب يقول :

الحمد لله 250 يوم من دون أستمناء أو مشاهدت المحرمات، اشعر براحة لم أشعر بها منذ 15 عام

#بشريات_أبطال_التعافي
#حرر_نفسك

1,822

حرر نفسك من الإباحية

17 Nov, 20:08

#همسة_لقلبك
‏من يعاني من الذنوب :

فليلزم كثرة النوافل بعد الفرائض، حتى يحبه الله، فيحفظ بصره وسمعه مما يعاني!
قال الله في الحديث القدسي:"لا يزال يتقرب إليّ عبدي بالنوافل حتى أحبه فإذا أحببته كنت بصره الذي يبصر به وسمعه الذي يسمع به".

معنى بصره وسمعه؟
أي لا يسمع إلا خيرًا ولا يرى إلا خيرًا

#حرر_نفسك

1,836

حرر نفسك من الإباحية

16 Nov, 20:15

ابني،

إذا أردت أن تنجح، عليك أن تحترم قاعدة واحدة: لا تكذب على نفسك أبدًا.

2,381

حرر نفسك من الإباحية

16 Nov, 18:29

بعض الأعراض الإنسحابية
التي تصيب المدمن في رحلة علاجه :

- الصداع
- الحزن
- سرعة الغضب
- تقلب المزاج
-الأرق
- الكسل
- الأفكار التخيلية

كل هذه الأعراض مؤقتة ولن تدوم طويلًا هي مجرد عقبات قد تواجهها في طريقك تحاول منعك من الاستمرار لكن تجاهلها واستمر .

#حرر_نفسك

2,317

حرر نفسك من الإباحية

16 Nov, 18:24

:

https://t.me/antbah1/1916

:

2,161

حرر نفسك من الإباحية

16 Nov, 18:20

لك احترامي يا من تجاهد نفسك على ترك المعاصي ومنها الإباحية والعادة السرية وتسعى جاهدا لتعيش حياة الكرماء حياة الحرية بعيدا عن الاستعباد الشهواني لنفسك ،
اعلوا بنفسك وعش حياتك الحقيقة ولا تكن ضحية صناع الإباحية فهم يستغلونك ويريدون استعبادك

#حرر_قيودك🏃

2,303

حرر نفسك من الإباحية

16 Nov, 18:16

احذر من المواد الجنسية فإنها :

معصية لله عز وجل تسبب سخط الرب وغضبه ويسقط الإنسان من عين الله وتسبب لمشاهديها العزلة و النفور من المجتمع ، وتسبب له ايضًا شذوذ في النفس والطبع وتؤدي به إلى الأستمناء والأمراض التي تصيب الأعضاء التناسلية بسبب الاستمناء ، وتؤدي ايضًا إلى الاغتصاب و التحرش ، بل ربما تؤدي إلى الزنا والتحرش بالمحارم!!!! وما أظن أحدا إلا وقد سمع شيئًا من مثل هذه القصص....

#الإباحية_داء_العصر
#حرر_نفسك

2,055

حرر نفسك من الإباحية

16 Nov, 03:51

أبدأ الآن
توقف عن الإباحية والعادة السرية ، جاهد نفسك ، ابتعد عن المغريات ، كن حازما مع نفسك واياك أن تطيع هواك وشيطانك ، استعن بالله ولا تعجز ، استبدل عاداتك السيئة بعادات إيجابية ،
-حافظ على صلواتك
-لا تهمل وردك اليومي من القرآن
-الاذكار وخاصة اذكار الصباح والمساء
-نمي مراقبة الله في قلبك
-تعلم معاني اسماء الله وصفاته
-رياضة كل يوم أقل شيء ٥ دقائق
-تعلم من اخطائك
-اعمل لك خطة تسير عليها ،

جاهد نفسك على كل ما سبق حتى ترى الفرق الواضح في جميع نواحي حياتك

#حرر_نفسك

2,186

حرر نفسك من الإباحية

16 Nov, 03:13

يقول أحد المحاربين :

28 يوم من الترك - 4 اسابيع - التغيرات التي حصلت لي

1- الثقة تغيرت أصبحت عاليه المدمن محروم منه
2 - قوة الشخصية المدمن محروم منها
3 - صوتك سوف يكون اوضح من قبل ووجهك سوف يتغير للأحسن والمدمن محروم منها
4 - المدمن يتلعثم إذا تكلم لكن سوف يختفي مع التعافي
5- ‏تشعر بالحياة تضحك وتستأنس وتنسجم مع الآخرين والمدمن محروم منها
6 - البركه في حياتك والمدمن محروم منه
7 - الحبوب التي في وجهك سوف تختفي وجهك سوف يكون صافي والمدمن عكس ذلك
8 - تركيز وسرعة البديهيه بتكون لديك عالية
9 - شخصيتك سوف تختلف 180٪ عن قبل

#حرر_قيودك 🏃‍♀🏃

1,918

حرر نفسك من الإباحية

15 Nov, 20:32

📢 نداء إلى كل من يبحث عن التعافي من إدمان الإباحية والعادة ، والتغيير الحقيقي! 💪

📊 مع معسكر واعي، ستحصل على برنامج تعافي متكامل ومصمم خصيصاً لك!

حان الوقت لتكون البطل في قصتك... أشعل همتك من جديد وابدأ رحلتك معنا الآن. ✨

🔥 لا تفوت الفرصة، كن جزءًا من التغيير وسجل الآن:

https://uraware.org/camp

1,891