ОЛЕСЯСУЛИКО @foodolesya_mukbang Channel on Telegram

ОЛЕСЯСУЛИКО

@foodolesya_mukbang


Привет я Олеся, ем и худею
Снимаю МУКБАНГИ😉
-35кг на пп И хорошем питании
Научу выглядеть за 40 на 35😉
Здесь смешные видео и простые рецепты.
Делаю распаковки и тестирую продукцию.
Здесь по-семейному♥️

По рекламе @vasileva_asti

Заявление №4943457089

ОЛЕСЯСУЛИКО (Russian)

Канал ОЛЕСЯСУЛИКО на Telegram - это место, где вы найдете контент от Олеси, которая ест и худеет. Он содержит разнообразные мукбанги, где Олеся демонстрирует свой путь потери 35 килограммов на правильном питании. Она делится своим опытом и наставлениями, как выглядеть на 40 на 35, с добавлением юмористических видео и простых рецептов. Кроме того, на канале можно найти видео с распаковками и тестированием различной продукции. Олеся создает уютную атмосферу, как в семейном кругу. Все запросы по рекламе можно отправлять по контакту @vasileva_asti. На канале просим не предлагать гивы. Присоединяйтесь к ОЛЕСЯСУЛИКО прямо сейчас и наслаждайтесь разнообразным и полезным контентом!

ОЛЕСЯСУЛИКО

06 Jan, 15:06


Принесли комплимент от ресторана ей
Очень понравилось как спела 🙏🏻😂
Чувствую будут ещё песни 😂😂😂

Русская водка,что ты натворила 👍🔥

А мама шутит-вот непривычно что доча Олеся не пьёт сегодня 🤣🤣🤣смеёмся,я да на праздник хоть бокальчик ,буду не я 🤣

ОЛЕСЯСУЛИКО

06 Jan, 15:04


Мама поздравила сыночка и оценили гости ❤️🙏🏻

ОЛЕСЯСУЛИКО

06 Jan, 14:53


Мы отмечаем день рождения племянника 🙏🏻🔥

ОЛЕСЯСУЛИКО

05 Jan, 21:02


Здрасьте 😀❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

05 Jan, 18:08


И малышки с нами

Вторая Такая смешная
Капризная
Лапки длинные
Глазки дальше друг от друга расположены,типичная чихуахуа 😂
Ушки Надо будет ставить
Лада в этом плане сразу со стойкой 😀

А вот Лада с первых дней спокойная и до сих пор молчаливая кстати

А новенькая шумная 😂

Но думаю это не показатель
Я тоже в детстве была тише воды 🤣мама говорит конфету дай и снова спит 🤣
А сейчас шустрик я)))

Лада в клетке 😀в переноске,она не дает ей покоя

Новенькая защищается и рычит на Ладу 😂😂😂
Разные

Лада сразу целовать меня стала
А эта ни в какую 😂

ОЛЕСЯСУЛИКО

05 Jan, 17:04


Сегодня тьфу тьфу нет температуры

Приняли решение
Вика меня везёт в Гомель ехууу

Выезжаем


Завтра уже везде выйду на связь полноценно
Пока единственное сил мало
Слабость
И спать хочу
Я даже поспала
Чувствую в машине тоже буду спать 😀

ОЛЕСЯСУЛИКО

05 Jan, 08:57


Очень вкусно эти вкусняшки

ОЛЕСЯСУЛИКО

05 Jan, 08:55


Для настроения

ОЛЕСЯСУЛИКО

05 Jan, 08:55


И очень рада что еду к родным сегодня 🙏🏻❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Jan, 16:17


Самая большая мечеть в Астане
Была в Казани в мечети и вот в Астане

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Jan, 12:41


Это комплимент от ресторана Кореян Хаус

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Jan, 06:39


Мне кажется это ледяной брют мне горлышко охладил ))))

Просто так заболеть горло у меня не могло

Это брют

Я Олеся Брютовна😂

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Jan, 06:38


Не болейте Друзья 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Jan, 06:37


Всем доброго
Я вчера слегла
Температура
Слабость
И из глубины горла боль и кашель

Но я пила много воды Теплой с лимоном
Пропотела и проснулась как огурец 🥒

Так рада 🙏🏻

Я ненавижу температуру и очень тяжело с этим состоянием справляюсь

Короче организм мой справился🙏

ОЛЕСЯСУЛИКО

01 Jan, 15:06


Готово 🔥

Сегодня чит дэй

ОЛЕСЯСУЛИКО

01 Jan, 14:41


Ломит тело и слабость
Купила это
Выпью 🔥

ОЛЕСЯСУЛИКО

01 Jan, 14:40


Распаковка Zara

ОЛЕСЯСУЛИКО

01 Jan, 14:39


Ресторан отменяется у меня видимо предтемпературное состояние ….накупили всего

Завтра пойдём в ресторан

Первая распаковка

ОЛЕСЯСУЛИКО

01 Jan, 10:59


Это ответ многим ,кто так же думал и думает
Кто до сих так и не понял из за чего все скандалы и беды

И мне указывать не надо
Что мне слушать и кого любить!!!

ОЛЕСЯСУЛИКО

01 Jan, 08:37


Кто слышал про ресторан Felice?

Рейтинг 5

Средний чек 30 тенге

И живая музыка вроде

ОЛЕСЯСУЛИКО

01 Jan, 08:35


На этом наша любовь закончена
Как это едят сладкоежки 🙈🙈🙈

ОЛЕСЯСУЛИКО

31 Dec, 21:32


С Новым годом ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

31 Dec, 20:47


Кто в каких нарядах тоже делитесь

Кто что купил новое

Хвастайтесь🙏🏻❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

31 Dec, 20:34


Делитесь фото что у вас на столе 🙏🏻🙏🏻❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

31 Dec, 17:12


Сколько в Москве время ?🙈

ОЛЕСЯСУЛИКО

31 Dec, 12:47


Лада в гармонии 😀❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

31 Dec, 12:39


Девочки и мальчики
Мне нужен завтра ресторан с живой музыкой и вкусной едой в Астане 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Мы завтра хотим веселья 😀

ОЛЕСЯСУЛИКО

31 Dec, 12:20


Как вы дорогие мои ?

Не пейте много 🙏🏻

А лучше откатитесь 🤣🤣🤣

ОЛЕСЯСУЛИКО

30 Dec, 15:09


А ещё девочки
Отварила яйца
Все овощи на завтра

Позже буду варить язык
И казы

Напишите мне как варить казы ?
Помню вроде но напомните точнее🙏🏻

Благодарю заранее

ОЛЕСЯСУЛИКО

30 Dec, 14:58


Такой

ОЛЕСЯСУЛИКО

30 Dec, 14:54


Сделала себе подарок
Купила крестик с бриллиантами
Якутские алмазы
Пусть будет

Где как ни тут купить их 😀

ОЛЕСЯСУЛИКО

30 Dec, 11:18


А это Я😉

ОЛЕСЯСУЛИКО

09 Dec, 12:01


Девочки, я немного не так носила корсет 😃

Сейчас показала, как правильно 🙌🏽

Еще раз оставляю вам ссылочку🔥

Арт. 262709352

ОЛЕСЯСУЛИКО

09 Dec, 06:40


Всем доброе утро ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

08 Dec, 13:10


Девочкиии, потрясающая находка 🔥

Утягивающий корсет для похудения для каждой красотки!

Арт. 262709352

Идеальное решение для тех, кто стремится подчеркнуть свою фигуру и создать элегантный силуэт🔥

Этот корсет предназначен для повседневного использования, обеспечивая комфорт и поддержку в течение всего дня.

Корсет имеет корректирующий эффект, который помогает улучшить осанку, снять нагрузку со спины и визуально уменьшеньшить талию.

Отлично подходит и для послеродового периода🔥

Рекомендую девочки ♥️

ОЛЕСЯСУЛИКО

08 Dec, 09:08


Такой классный экскурсовод
Рассказывает разные легенды


В экскурсию питание входит
Но я пока кушать не хочу 🤣
Позже

Экскурсии есть в три машины на разное количество людей

Можно с палатками выезжать
С ночевкой
С шашлыком в горах

Короче фантазии нет предела ….

Очень красиво ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

08 Dec, 08:27


Здесь половина нашей экскурсии 🔥🔥🔥🔥🔥

Ещё вино какое то будем пить
Покой мне только снится 🤣

Мама не злись ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

08 Dec, 08:19


Пожелайте мне удачи 😃🔥

Я в предвкушении

Понятно Осетины чего только не видели

А вот для жителей не Осетии,и кто хочет попасть во Владикавказ -это увлекательно

ОЛЕСЯСУЛИКО

08 Dec, 07:17


Всем привет друзья ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Dec, 21:32


Летим бизнес классом в итоге
Вика сюрприз сделала

У Лады тоже место,не под ногами ,а именно место по середине 🙏🏻пристегнула её,спит
Уже игристое подали
И выбираем кушать 😂

Клево

Мы полетели друзья ✈️

Я вас люблю ❤️❤️❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Dec, 15:19


Собралась ……..

Иду готовить бычьи яйца….

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Dec, 14:30


Помады пушка ….я каждый раз буду с ними снимать мукбанги
Все три тона мои любимые и идут каждой женщине ,каждой
Но тона разные ….


https://www.instagram.com/buduar73?igsh=MTFwNGJ3bXRjd2N2


Мария в телеграмм @buduar73

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Dec, 14:29


Знаменитые бренды по вкусноте ценник


https://www.instagram.com/buduar73?igsh=MTFwNGJ3bXRjd2N2

Если Мария есть в телеге ,я спрошу и дам телеграмм

Вот она в телеге @buduar73

ОЛЕСЯСУЛИКО

02 Dec, 14:28


Ловите распаковку косметики -оригиналы по вкусным ценам ,теперь я клиент Марии❤️


https://www.instagram.com/buduar73?igsh=MTFwNGJ3bXRjd2N2

Зайдите посмотрите цены
Вы обалдеете девочки

Мария в телеграмм тут @buduar73

ОЛЕСЯСУЛИКО

01 Dec, 19:49


Всем сладких любимки …❤️
На вб я не попала,завтра 100% забегу 2 шага😂😂😂

Пусть вам всем приснится икра или наша с Таней баранья голова 😂❤️❤️❤️

Улыбайтесь ,улыбайтесь ветру ,солнцу ,икре ,голове-Олесе & Таней 😂
Как вещает Николай Анатольевич 😂
Я б тоже улыбалась вечно 😂😂😂😂кали б да кабы 😂😂😂
Но столько в жизни надо решать забот хлопот,конечно он прав и я не унываю 😂
Я ж Николаевна,поэтому улыбаемся и машем ❤️😂

ОЛЕСЯСУЛИКО

21 Nov, 11:01


Уснула 😂моментально

ОЛЕСЯСУЛИКО

21 Nov, 09:37


Я назвала её Лада -Ладушка
И песню буду ей петь-Хмурится не надо Лада)))
(Хмуриться не надо Лада
Хмуриться не надо Лада
Для меня твой смех награда Лада
Даже если станешь бабушкой
Всё равно ты будешь Ладушкой
Для меня ты будешь
Ладушкой Лада)😂


«ЧТО ОЗНАЧАЕТ ИМЯ ЛАДА»
Звезда Лады – символ, посвященный Небесной Матери – языческой богине созидания, любви и красоты. Древние славяне почитали Ладу, как защитницу семейного очага, мать всего живого.
Рисунок оберега – два скрестившихся овала и равносторонний ромб, заключенные в круг, олицетворяет единство женского начала и мировой энергии

Лада – богиня жизни и красоты, любви и семьи, рождения и плодородия. Лада и Сварог в своем единстве считаются первоначальными силами, создавшими жизнь на земле

ОЛЕСЯСУЛИКО

21 Nov, 09:16


Девочки,я забронировала вторую чишку
Хочу,что б им было весело вдвоём ,когда меня на случай не будет дома🙏
Да и вообще ,собачка неприхотливая в быту
Кушают немного
Умнейшие
Девочки,моей Ладушке сейчас 50 дней
Она уже знает где еда
Ходит только на пеленку
Знает команду иди ко мне
Уже просится ко мне на кровать😂привыкла Голубина😂

Так,что будет у неё подружка……..🙏🏻

В январе заберу,она только неделю назад родилась 😀

ОЛЕСЯСУЛИКО

21 Nov, 08:54


Всем привет дорогие мои 🙏🏻❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

19 Nov, 13:31


ПОЧЕМУ ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ И КАК ЭТО ИСПРАВИТЬ ?!

Об этом вы узнаете подробней на БЕСПЛАТНОМ ВЕБИНАРЕ Анастасии Егоровой 20 ноября в 19:00

Анастасия Егорова - дипломированный нутрициолог, диетолог и специалист по пищевому поведению
🥑На вебинаре вас научат питаться так, чтобы получать удовольствие и при этом достигать целей по здоровью и фигуре без стресса

Забудьте про:
- Лишние траты на дорогие продукты
- Жёсткие ограничения в питании
- Стресс от подсчета калорий
- Отказ от любимых блюд


Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «Почему вес остановился и как это исправить» тут 👇

https://t.me/onlinensl/1130

Ставьте напоминание на 20 ноября 19:00

🎁 В подарок за регистрацию получайте чек-лист “Топ-9 шагов для похудения без стресса и срывов” 🎁

ОЛЕСЯСУЛИКО

28 Oct, 12:13


Я забрала посылочку 😂😂😂

Как же приятно пипец просто🙏🏻

Но это я буду пробовать не сегодня
Отдельный мукбанг будет😂на днях

Эксклюзив какой то

А знаете,что самое приятное?
Человек не поленился
Упаковал красиво 🙏🏻
Отправил 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Знает,что я люблю брют 😂ещё и просекко😂

Благодарю от чистого сердца
Не знаю есть она в телеграмм
Но в инсте она увидит 🙏🏻

ОЛЕСЯСУЛИКО

28 Oct, 11:39


Димка едет за мной 4.99 рейтинг-прыгожы хлопец😂

ОЛЕСЯСУЛИКО

28 Oct, 11:33


Вызвала такси
В сдэк за подарком от подписчицы🙏🏻❤️

Кроме пасты ничего не ела ….

Щи ещё полная кастрюля мамаааааа когда мне есть🙈


И утка ❤️❤️❤️
Рецепт смонтировала сейчас и сюда кину,пока в инсту залила

ОЛЕСЯСУЛИКО

28 Oct, 09:42


Друзья я вам искренне всем рада ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Прям песня от души 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Сегодня я с вами тут ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

27 Oct, 15:17


Если есть рай на земле то с этой шоколадной пастой 🔥

✔️с ней дети полюбят любую кашу
✔️низкая калорийность
✔️чистый состав
✔️нет сахара
✔️нет пальмового масла
✔️нет вредных добавок
✔️много белка и полезный состав
✔️собственная рецептура
✔️орешки отборные и выпекают в спец.печи ,а не жарят на масле
✔️можно есть ложками и не парится за фигуру
✔️можно на вафли,блинчики,топинги,в каши,при выпечке и просто ложками кушать

Для всей семью без вреда для ЗДОРОВЬЯ 🙏🏻❤️

Реально вкуснючая🔥🔥🔥

Большой выбор разных вкусов и объемов⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

https://ndigitalmp.mobz.click/foodolesya

Артикул в комментарии 👌

Реклама. ИП Патока Владислав Геннадьевич
ИНН 890106983670. Erid: 2SDnjceaYwM

ОЛЕСЯСУЛИКО

27 Oct, 12:57


Вот такая история

Прям нахрапом брал меня
Не слушал мои отрицания
Что б отошел и не трогал меня …..
Если б ни этот мужчина,может быть и агрессию применил бы ….потому что точно был не под алкоголем ….

ОЛЕСЯСУЛИКО

26 Oct, 09:52


Всем привет друзья ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

25 Oct, 09:31


https://www.instagram.com/walk_is_love?igsh=NThmdW1iMjhiZnF2

Тут они 😂👍

ОЛЕСЯСУЛИКО

25 Oct, 08:26


Всем приветик ❤️‍🔥

ОЛЕСЯСУЛИКО

24 Oct, 19:59


О КОНЦОВКЕ ФИЛЬМА-СУБСТАНЦИЯ
ВСЕМ не понравился конец …
Теперь до меня дошло,что и в концовке был смысл ……

концовка значит, что этот монстр в грубой форме указывает на то, к чему приводит погоня за стандартами красоты, и люди в зале не могут убежать чтобы все поняли эту проблему, потому что именно общество и требует этих стандартов, мы тоже те зрители которых облили кровью, мы ожидаем что она спокойно где-нибудь умрет в одиночестве, но это дает больший толчок сильнее задуматься об этой проблеме, проблема в том, что общество создает стандарты красоты очень труднодостижимые, и даже когда ты кратока в 60 как элизабет все равно будешь чувствовать что надо быть красивее чтобы всем нравиться чтобы тебя одобрили, и каждый в зале был облит кровью чтобы лично встать лицом к лицу face it с этой проблемой. часто вижу что в каком-нибудь тиктоке или тебе в инсте пишут комменты про внешность, извиваются чтобы задеть, классно что ты не воспринимаешь это всерьез, но многие женщины этого не выдержали бы, это конечно про зависть и в фильме это показано.

ей еще снились постоянно кошмары, то курица в прямом смысле откладывается в боках, то из нее органы вываливаются, это к слову о нездоровом отношении к еде и опять же страхе не понравиться другим.. и страх что вот-вот все раскроют ее секрет

и даже не надо задумываться о том типа вот соблюдала бы она правила все было бы норм, невозможно чтобы все было норм, чтобы соблюдать нужно любить себя в любом состоянии, а кто любит себя абсолютно, не согласился бы на это.

это один из лучших фильмов жанра боди-хоррор что подразумевает мерзкие моменты связанные с физиологическими возможностями и невозможностями тела.. это неклассический ужастик с множеством интересных киноприемов, давно такого не было чтобы я стабильно каждый день думал о фильме


P.s О концовке описание-от моего родного ❤️❤️❤️
Гениально 🤝🏆

Кстати и концовка со смыслом

Вот и разложили фильм по полочкам ❤️‍🔥


Смотреть всем 👌

ОЛЕСЯСУЛИКО

24 Oct, 19:40


Фильм СУБСТАНЦИЯ
МОЁ ВИДЕНИЕ⬇️⬇️⬇️

🧲Гонка за красотой

Обесценивание старости
При том не только самим собой ,но и обществом
Ужасно ……………..на этом везде и всюду делают акценты🙈


Когда молод все штабелями
Стар уйди с дороги и чуть не сбил 🙈

Какая не любовь к себе
Вроде добилась своего….
Но как со злом и завистью смотрела она себя же молодую
И как молодая она же обесценила себя старую и даже уже хотела наплевать и перестать кормить
И свою схему кормления составила
Своими же руками себя погубила

Как она осознала ценность что она нравится однокласснику и позвонила ему …..

Даже зная,что это обе она ,и был указ ,что нет ты и я -есть одно целое
Всё равно соперничество некое 🙈

Уже дали, держи молодость и даже это не сберегла….
Людям нам вечно всё мало…..

Короче ,важно придти к тому что рождение и смерть неизбежны
Молодость и старость такова жизнь и важно принимать себя любой ……

Принятие себя в любом возрасте в любом теле 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

А ведь даже начиная эту игру не в матрице ещё , была то она хороша,на картине Деми Мур ,и к чему она привела себя 🙈

Так и в жизни более старшие завидуют молодым ,как мне пишут поносят грязью какая я уже старая -чаще женщины в возрасте или не ценящие себя
А молодые обесценивают взрослее женщин-забывая о том ,что тоже постареют

Даже 40-50-60-70 лет это жизнь
Если уметь наслаждаться жизнью

Короче обесценивание старости-возраста
Бич нашего времени 🙈🙈🙈

Глубокий смысл в фильме….

Но концовка многих смутила
О ней ниже пояснение ⬇️

9 из 10
Игра
Актёры
СМЫСЛ
Увлекало ХОРОШО
Музыка 🔥
Молодая актриса невероятной красоты
Деми Мур роскошная в 61 год

Один раз стоит посмотреть(изменила решение когда до меня дошло ,что и концовка имеет смысл 😂)

ОЛЕСЯСУЛИКО

24 Oct, 12:35


«ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ХЛЕБ»
-35 кг на нём у меня
КУШАЙТЕ ПОЛЕЗНО И ВКУСНО🙏🏻

Ингредиенты:
✔️отруби овсяные 600гр
✔️4 яйца
✔️1 ч.л разрыхлителя
✔️2 ст.л с горкой сметаны
✔️щепотка соли
✔️50 мл.воды
Консистенция должна получится как на видео

Всё перемешать
Оставить набухнуть 3-5 мин
Выложить в форму
Выпекать 30-35 мин. при 190 градусов
Смотрите по своей духовке
ВЕРХ ПОТЕМНЕЕТ ,а значит и низ и внутри
Полностью пусть остынет

Приятного аппетита ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

24 Oct, 12:26


Форма для хлеба ,очень понравилась и держит форму !

Артикул в описании на WB🔥

ОЛЕСЯСУЛИКО

24 Oct, 10:19


СЕГОДНЯ ИДЁМ С ГАЛЮНЕЙ В КИНО 🍿

«СУБСТАНЦИЯ»
Вешают многие,что фильм пушка)
Вот и посмотрим 👀

Гонка за красотой

Сестра тоже вчера ходила
Говорит рассказывать не буду но сходи ….оценишь 👌

ОЛЕСЯСУЛИКО

24 Oct, 08:15


На раз два ….

Кто сова?

Кто жаворонок?


Я всё же сова 🦉

Обожаю ночь
Меньше люблю утро 😂
Кайфую от дня 🚘

Но возможно потому что не могу рано засыпать ,поэтому и утро не мило 😂😂😂

ОЛЕСЯСУЛИКО

17 Oct, 17:33


Вот такие чудо ДЖИНСЫ🔥
И В ПИР И В МИР 🦋🫶🏻
Сколько я снимала 🔥

ССЫЛКУ ОСТАВЛЮ В КОММЕНТАРИИ 👌

Как вам образы???
Пишите правду я за конструктив 🦋❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

17 Oct, 14:24


Я здесь делала фотошоп худила себя 😔100-105 кг где то был мой максимальный вес
Да мило
Да я
Но мне не комфортно …..

Теперь мой вес 66 и мне классно

Хлеб этот выше супер
Он также сыграл и играет в моей жизни хорошую роль …


22 октября иду проходить обследование организма
Надо надо для себя проверить
Еда очень влияет мы есть то что мы едим …..

Я такой же живой человек
И хочу также жареной картошки
Пельмени
И майонез иногда 😂
Но я заменяю это тем ,что я ем
И я давно сформировала привычки ,а привычки стали моим образом жизни

Читдеи я устраиваю редко ,это когда могу позволить,что то вредное
Но повторяю в каждом дне я кушать стараюсь ту еду от которой не толстею и максимально с пользой ,как могу 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Будьте здоровы дорогие мои
И долго живите ❤️❤️❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

17 Oct, 14:11


«ПОХУДИТЕЛЬНЫЙ ХЛЕБ»
-35 кг на нём у меня
КУШАЙТЕ ПОЛЕЗНО И ВКУСНО🙏🏻

Ингредиенты:
✔️отруби овсяные 200-240 гр
✔️3 яйца
✔️йогурт 3 ст.л с горкой либо сметаны ,либо 180-200 мл кефира
✔️соль,разрыхлитель
✔️если вы использовали йогурт или сметану то добавить 70 мл воды ,когда вы доставляете кефир то вода не нужна

Всё перемешать
Оставить набухнуть 3-5 мин
Выложить в форму
Выпекать минут 20-30 про 190 градусов
Смотрите по своей духовке

Приятного ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

17 Oct, 10:40


Мне кажется это необычно я сделала
Вкуснооооооо и ни у кого не видела,а зря это отвал бошки
После из икры ещё будут Мукбанги

Приятного просмотра

ОЛЕСЯСУЛИКО

17 Oct, 10:21


Всем привет мои дорогие ❤️

ОЛЕСЯСУЛИКО

16 Oct, 19:04


Я тут снимала образы
Завтра пришлю
Потратила 2,5 часа на съёмки 😂
Но мне нравится и я знаю и вам такие контенты нравятся
Я стараюсь 😀
Мы ж не только с вами есть можем 😂😂😂😂😂😂😂😂
Петь,танцевать ,пить,крючком вышивать,модничать ,кокетничать ,хозяюшки и т.д
Боюсь список будет велик 😂

И сегодня тут распаковку сделаю 🦋подарок от подруги 🎁

ОЛЕСЯСУЛИКО

16 Oct, 13:06


Мармелад вкуснее не пробовала🔥
АРТИКУЛ В КОММЕНТАРИИ

13,614

subscribers

253

photos

634

videos