Latest Posts from Время Фитнеса (@fitnesstime_blog) on Telegram

Время Фитнеса Telegram Posts

Время Фитнеса
Спорт - Питание - ЗОЖ

👉Именно здесь вы узнаете лучшую информацию о фитнесе.

📝Статьи о правильном питании и эффективных упражнениях.

Сотрудничество: @shadow0
7,220 Subscribers
1,122 Photos
2,667 Videos
Last Updated 09.03.2025 04:18

Similar Channels

Фитнес клуб
8,244 Subscribers
Похудение | Фитнес
5,759 Subscribers
Домашняя еда 🥘
3,808 Subscribers

The latest content shared by Время Фитнеса on Telegram

Время Фитнеса

25 Jul, 16:34

2,460
Лимфодренажные упражнения от отеков

Время Фитнеса | #Упражнения
Время Фитнеса

25 Jul, 13:33

2,198
Упражнения для красивых бедер

Время Фитнеса | #Упражнения
Время Фитнеса

25 Jul, 10:34

1,681
Тренировка для упругих ягодиц🌰

Время Фитнеса | #Упражнения
Время Фитнеса

25 Jul, 08:33

1,610
Внутренняя поверхность бедра🔥

Время Фитнеса | #Упражнения
Время Фитнеса

25 Jul, 07:32

1,251
Круассан, творожный сыр, салатные листы, сыр, помидоры, отварное яйцо - получился отличный завтрак👌

Время Фитнеса | #Еда
Время Фитнеса

24 Jul, 16:33

910
Тренировка для начинающих🔥

Время Фитнеса | #Упражнения
Время Фитнеса

24 Jul, 13:34

860
Комплекс для подтянутого животика

Время Фитнеса | #Упражнения
Время Фитнеса

24 Jul, 10:33

874
Сохраняй огненную тренировку🔥

Время Фитнеса | #Упражнения
Время Фитнеса

24 Jul, 08:04

787
Быстрая кардио тренировка💦

Время Фитнеса | #Упражнения
Время Фитнеса

24 Jul, 06:50

721
Простой и сытный завтрак, на приготовление которого у вас уйдут на более 10 минут🍞🥚🍣🥑

Ингредиенты:
1/2 спелого авокадо
1 яйцо
Слабосоленый лосось ~80г
Творожный сыр 1 ст л
Соль/перец по вкусу

Все перемешать, поджарить хлеб на сухой сковородке, дополнить салатом.

Время Фитнеса | #Еда