Factor Motivation 🔥💙 | Канал

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Друзья, а вы замечали, как многие либо вообще забивают на питание, либо уходят в крайности: строгие диеты, бесконечное взвешивание еды, подсчет каждой калории? Это сложно, изматывающе и, честно, так всю жизнь не проживешь.

Но есть другой путь! Мы в нашем сообществе говорим о том, как постепенно менять свои привычки. Не резко, а шаг за шагом. Заменять вредное на полезное, учиться осознанно относиться к тому, что ты ешь. Без стресса, без ограничений, которые делают жизнь невыносимой.

К этому мы добавляем простую физическую активность, которая не требует зала и специального оборудования. Всё это мы делаем вместе — в командах, где люди поддерживают друг друга, помогают и идут к результату комфортно и с удовольствием.

Это не про временные меры, а про новые привычки, которые остаются с тобой.

Я записал видео — посмотри, уверен, тебе зайдет!

🔗худею с понедельника

Зарождение нового проекта 💪

Через столько сомнений приходиться проходить, чтобы выстроить что-то новое.

А тем ли я занимаюсь, а получится или нет, а вдруг что-то пойдет не так, будут ли результаты

Не так сложно выстроить проект, как сложно вести внутренний диалог.

Но история интересная, она лежит через путь личной трансформации, сложностей, результатов людей и я искренне верю в её продолжение и развитие.

Вообще буду благодарен вам за любую поддержку, даже если вы просто подпишитесь 🫂

Instagram:
https://www.instagram.com/game_changer_fit?igsh=MWkxcXJhYXZtcGJtbg==


Telegram:
@gamechanger_fit

Создали канал для проекта “Game Changer” в телеграмме, кому актуальна тема питания и похудения, а так же интересно следить за ходом развития, подписывайтесь 😉⬇️

Первым сообщением, можно забрать ЧЕК-ЛИСТ

Этот чек-лист включает простые и действенные советы, которые помогут на пути к здоровому и сбалансированному похудению.

https://t.me/gamechanger_fit

Game Changer 2.0 — это трансформационная программа для тех, кто хочет сбросить лишний вес и изменить свою жизнь. Всего за 1.5-2 месяца мы поможем вам избавиться от 4-6 кг и улучшить свою физическую форму. Вас ждут поддержка команды, эффективные тренировки и персональные рекомендации по питанию.

Старт в конце ноября. Не упустите шанс начать перемены вместе с нами!

Готовы к трансформации? Переходите по ссылке в канал предзаписи ⬇️

https://t.me/gamechanger_fit

📢 Сейчас у нас две активные группы по похудению — мужская и женская. Через пару недель формируем новый поток, но сегодня хочу приоткрыть завесу и показать вам закулисье того, какая работа идет с участниками на самом деле.

💪 Наш проект — это не просто тренировки и отчеты по питанию. Это глубокая трансформация мышления, формирование новых привычек и осознанное понимание, зачем всё это нужно и как прийти к желаемому результату. Мы учим, как не “сливаться” на полпути и как двигаться к целям вдолгую, без срывов и разочарований.

🎙️ Делюсь одним из множества мини-подкастов, которые мы записываем в наших группах с подопечными. Этот формат помогает участникам получать поддержку, мотивацию и дополнительные знания — именно это делает процесс более личным и осознанным.

Присоединяйтесь к нашему проекту, если хотите не просто сбросить вес, но и изменить свою жизнь, развить дисциплину и уверенность в себе!

📺🔴

https://youtu.be/6nA2tULl5MM?si=2iZ1mfQg3VRIi4XA

За последние пять месяцев я кардинально изменил свой рацион: с пельменей, макарон и фастфуда на здоровую пищу 🥗.

Это основной фактор, благодаря которому я привёл себя в отличную форму 💪. У меня бы не получилось этого добиться, если бы я не перестроил своё мышление и не понял глубоко, зачем мне это нужно. Без этого я бы, скорее всего, сорвался 😅.

Со временем сформировались полезные привычки – я стал употреблять только здоровую пищу, полностью исключив весь пищевой мусор 🚫🍔.

Если у вас есть лишний вес или вы хотите прийти в лучшую форму 🏋️‍♂️, питание – это то, на что стоит обратить своё внимание.

Самый короткий путь – присоединиться к тем, кто уже это сделал, и последовать их примеру 🚀.

Оставляйте свои реакции 🔥
По ним я буду понимать, сколько здесь людей, кто хочет улучшить свою форму 💪 и кому актуальна тема питания в данный период жизни 🥗.

Пишите о себе в комментариях ⬇️

Channel name was changed to «Factor Motivation | Game Changer 🔥»