канал Еви @elksaa Channel on Telegram

канал Еви

@elksaa

канал для покращення вашого життя, росту особистості та заспокоєння душі

для співпраць: evelina.lukan (інста)

канал Еви (Ukrainian)

Канал Еви - це місце, де ви знайдете корисні матеріали з дисципліни, саморозвитку, психології та англійської мови. Якщо ви шукаєте відповіді на питання про свій розвиток, пошук гармонії з собою та навколишнім світом, цей канал стане вам невід'ємним помічником. Він допоможе вам зрозуміти себе краще, знайти способи поліпшення якості свого життя та розвинути навички, які допоможуть вам досягти успіху. Завітайте на канал Еви, щоб отримати порцію корисної інформації, яка допоможе вам стати кращою версією себе! Для співпраці та отримання додаткової інформації ви також можете звертатися до Інстаграм-сторінки @evelina.lukan.

канал Еви

14 Feb, 21:20

що робити/перестати робити у стосунках, щоб зміцнити їх та зменшити ймовірність розлучення🫂

-це не «любов пройшла», а ваші старання закінчились?
-оборонна позиція в стосунках не працює
-рутина може бути цікавою!
-що не варто робити, щоб ваші шляхи не розійшлись
541
канал Еви

10 Feb, 19:53

як відпускати людей та
не мучитися все життя через
(невдале) минуле з людьми
1,298
канал Еви

09 Feb, 01:05

всім залежним від соціальних мереж, які не можуть і дня прожити без телефону, вічно залипають у тт, прокрастинують та не можуть позбутися цієї залежності ТРЕБА подивитися це відео!

👉🏻посилання: https://youtu.be/bxPdW2fOVgY?si=gaLbBNy68G039qdh
1,458
канал Еви

07 Feb, 17:40

..продовження подкасту
1,417
канал Еви

07 Feb, 17:40

маленькі дії, які покращать ваш зовнішній вигляд💆🏼‍♀️

якщо хочеш стати привабливішим та не докладати до цього багато зусиль, слухай подкаст
1,363
канал Еви

03 Feb, 21:16

залежність від соц.мереж
та смартфонів💻

-чому ми залежні від смартфонів?
-як зрозуміти, що я залежний
-як вирішити проблему та не профукувати все життя в телефоні
1,801
канал Еви

31 Jan, 17:36

як прожити молодість: в роботі/
навчанні чи гулянках👶🏼

слухати всім, хто не може оприділитися з проведенням молодості (13 - 20 років)
2,367
канал Еви

31 Jan, 16:35

на які теми хочете подкасти?)
1,953
канал Еви

29 Jan, 20:26

якщо не знаєте, чим займатися та що робити у вільний час - вам треба це подивитися!

😋посилання: https://youtu.be/UIP_U2JP2EA?si=IzyT-c-N8rtt5uds
2,112
канал Еви

28 Jan, 22:01

забабахала сьогодні афігєнний сторітел про «тайм-менеджмент» та поділилась порадами, які допомагають в день виконувати по 20/30 пунктів з плану😋

якщо у вас завжди не вистачає часу, ви нічого не встигаєте і вам складно дається планування, вам сюди:
https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODk0ODU1ODc3MTM5MTg3?igsh=MTd3M3V2ZDA4dmJ6cw==
2,141
канал Еви

27 Jan, 19:34

що означають наші емоції❔

-чому ми відчуваємо емоції
-що таке «алекситимія»
-чи може людина в моменті відчувати декілька емоцій підряд

короткий розбір: заздрості, смутку, злості та гніву, огиди, страху
2,117
канал Еви

24 Jan, 17:42

як бути вмотивованим більшу частину життя🥷

-метод, який допомагає мені працювати та не вигорати більше 3 років (НЕскладний та дієвий метод, який ТОЧНО працює)
2,415
канал Еви

23 Jan, 21:15

якщо ви:

-боїтесь спілкуватися з людьми
-не знаєте, як себе поводити з ними
-почуваєте себе некомфортно при зустрічі з кимось
-не знаєте, як сподобатися, запам’ятатися та залишити після себе приємне враження — ВАМ ТРЕБА ПОДИВИТИСЯ МОЄ НОВЕ ВІДЕО!

🤍посилання: https://youtu.be/m1lz9GR2B_c?si=tOKwpjGeF0lAsBOK
2,574
канал Еви

22 Jan, 19:03

якщо ви профукали перший місяць 25-го року, не знаєте, що робити та чого ви хочете - ви обов’язково маєте забрати гайд, в якому:

-зібрані матеріали, які допоможуть повністю змінити зовнішність, тіло, звички, цінності, краще себе зрозуміти та поставити цілі, яких захочеться досягти.

в гайді зібрані - подкасти, практики, питання, статті,

🎀ЩОБ ОТРИМАТИ: підписуйся на мене в інсті та пиши під цим рілс https://www.instagram.com/reel/DE5Jcfqtub8/?igsh=MWM4MHBuczVsZ3pudA== «новий»
2,019
канал Еви

21 Jan, 16:54

рецензія*

рецензія - ваш «конспект», де ви виписуєте основні інсайти, судження, оцінки, думки щодо твору/фільму, який прочитали/переглянули.

допоможе більше запам’ятати, краще аналізувати інформацію + будете мати конспект, який потім зможете перечитати, щоб щось згадати🫶🏻
1,920
канал Еви

21 Jan, 16:26

продовження..
-актив - це те, що приносить гроші в кишеню, пасив - те, що забирає гроші з кишені
-фінансова подушка - це гроші на події, яких я не можу передбачити
-якщо інвестиції довгострокові, можна звернути увагу на фондовий ринок (не тільки український)
-коли ми молоді, важлива не сума інвестиції, а наскільки ДОВГО ми це робимо
-при старті у фондовому ринку краще вкласти 300$ та глянути, як воно буде «йти» та як воно працює, не вирахувати одразу супер великі суми
-якщо людина за годину більше заробляє, аніж коштує послуга фінансового консультанта, який може направити в правильний інвестиційний шлях - краще звернутись до нього
1,839
канал Еви

21 Jan, 16:26

вчора дивилася цей подкаст👆🏻
кому лінь дивитися, ловіть головну інфу з нього:

-20% збережень у фізичному плані (гроші на руках), 80% збережень у банках (обов’язково різних)
-20% збережень у грн, 80% у сталій валюті (долари/євро)
-фінансова подушка - це кошти на 6/9 місяців, які ти зможеш використовувати та не погіршити якість свого життя, якщо ти втратиш джерело доходу. у Європі не 6/9 місяців, а 3 місяці (тобто, кошти на 3 місяці)
-облігації — це цінні папери, які підтверджують, що ви позичили гроші компанії або державі, а вони зобов’язуються повернути цю суму через певний час із відсотками
-аналіз витрат: потреби (оплата квартири, комуналка, продукти), «хочу» (сумочка, Балі), інвестиції/збереження (борги теж входять в цю категорію).
якщо здається, що завжди не вистачає коштів, треба відслідкувати по цим трьом категоріям та подумати, де можна зменшити витрати
1,855
канал Еви

20 Jan, 22:12

інсайти з фільму «Соціальна дилема» та те, як не залипати 24/7 в соц.мережах📱

-слухати тим, кому складно існувати без соц.мереж та не витрачати багато часу на деградацію в тт/інсті
1,781
канал Еви

17 Jan, 16:01

як себе дисциплінувати 🏋🏻

-звичка засвоюється не 21 день і не тільки за допомогою трекера?!
-мотивація та дисципліна - взаємопов’язані
-кожна людина може бути дисциплінованою чи це «дар»?
-метод “don’t break the chain”
1,134
канал Еви

15 Jan, 15:43

якщо у вас проблемки з пошуком хобі чи вибором професії - це відео для вас)

порада: слухайте на 2/15х🫂
1,427
канал Еви

14 Jan, 21:36

а я до вас з нічним підгончиком на дуже актуальну тему: як повернутися до ритму звичного життя після відпустки.

тут і про режим, і про ефект незавершеності та те, чому тт нас ТАК сильно затягує.
відео коротеньке, тому біжіть та дивіться🫶🏻

посилання: https://youtu.be/NKT26nnSaaU?si=6ps4YqHWH4VsAob8
1,505
канал Еви

13 Jan, 10:39

СИЛЬНИЙ ХАРАКТЕР, який розвинувся не внаслідок складних подій у житті та травмуючого досвіду🏋🏻

-як бути сильною людиною у власному житті, з сильними діями та рішеннями
-поняття «статусу»
-що НЕ варто проживати, щоб мати досвід у багатьох нішах?


слухати всім, хто не хоче роками проживати болючий досвід, щоб чогось навчитися та змінитися
🎀рекомендація - слухайте на 1,5/2х
1,759
канал Еви

12 Jan, 19:26

як думаєте, вийти заміж за кавказця/казаха/грузина - це дуже хріновий варіант?

чи норм?
1,628
канал Еви

11 Jan, 13:26

підбірка книг, які вам ОБОВ‘ЯЗКОВО треба прочитати, незалежно від вашого віку!

якщо ви не знаєте, що почитати - зверніть увагу на ці книги, вони ДУЖЕ класні. всі книги з цього списку я читала, тому раджу не по чужому досвіду, а по власному (залишила найкращі, щоб ви не витрачали час на фігню)

деякі з цих книг є у пдф файлі, в цьому тг (щоб знайти, перегляньте файли у цьому тг)

які ваші «топи»? напишіть, будь ласка, хочу почитати щось новеньке🫶🏻
1,408
канал Еви

27 Dec, 17:14

послухайте, гарні пісеньки ;)
477
канал Еви

27 Dec, 15:07

ШО РОБИТИ В 25-му році🙃

-що робити, якщо ви не знаєте, чого хочете від нового року
-«карта бажань не працює?!»
-не потрібно купляти курси по «досягненню цілей»?
-ви обов’язково будете жертвувати чимось, щоб досягти чогось -правда чи міф

в кінці прокинулась моя
філософська душа🫶🏻
542
канал Еви

23 Dec, 13:59

як навчатися ефективно та якісно📚

-поради, які допоможуть краще запам’ятовувати інформацію, навчатися швидше, легше та якісніше

все у подкасті було протестовано мною, все працює👌🏻
775
канал Еви

23 Dec, 13:02

на яку тему хочете сьогодні подкаст?)
681
канал Еви

22 Dec, 23:03

дуже цікава стаття англійською про Амазонку, почитайте!🌿

можливі незнайомі слова зі статті:
1)rainforest - тропічний ліс
2)sunʼs rays - сонячні промені
3)sloths - лінивці
4)green-tingled - щось позеленіле
5)to infest - заразити (infested - заражений) АБО заполонений, насичений чимось (The house was infested with rats — «Будинок був заповнений щурами»)
6)flocks - зграї
7)hawks - яструби
8)diversity - різноманітність (diverse - різноманітний)
9)average - середній
10)emergent - виникаючий, новітній (emergent technologies)
11)layer - шар, пласт (снігу, наприклад)

#англійська
788
канал Еви

22 Dec, 14:27

в мене підгончик для вас😁

новий відосік на ютубі
«7 звичок, які зроблять тебе іншою людиною в 2025 році»

дивитися тим, хто хоче стати новою, кращою версією себе у 2025 році

посилання: https://youtu.be/zXjHxtAEcYk?si=cR5vIOyTLyGhmovl

#ютуб
710
канал Еви

20 Dec, 18:09

чому час летить?
СПРИЙНЯТТЯ ЧАСУ⌛️

-діти проживають життя повільніше?
-чому ми проживаємо складні моменти повільно, а щасливі швидко
-як керувати часом та додати його більше у своє існування

забула сказати: різні нейромедіатори впливають на наше сприйняття також. наприклад, якщо активно вивільняється дофамін, час буде здаватися прискореним - це і є причина нашого швидкоминучого щастя за родинним застіллям чи будь-якої, щасливої для вас секунди
783
канал Еви

18 Dec, 11:51

пілатес: https://youtu.be/ezke0GlKeM4?si=h6r5_WdMiaXgH7OQ

НЕ ДЛЯ початківців та тих, хто наївся салатів (таких, як я. я ледь не вмерла)
977
канал Еви

17 Dec, 23:55

журнал “Psychology now”🧠

не дуже люблю журнали, оскільки швидко набридають, але цей дуже припав до душі, цікавий!

не знаю, для яких саме рівнів підійде, але думаю починаючи від В1
#англійська
997
канал Еви

16 Dec, 20:34

як заспокоїтись перед екзаменом
та не хвилюватись😌

-НЕбанальні методи, які допоможуть не завалити, а вивезти екзамени
-та потрібні слова для тих, хто не може заспокоїтись перед іспитами
1,166
канал Еви

13 Dec, 18:21

Відео для всіх, хто планує, робить, але всеодно нічого не досягає. Після перегляду зрозумієте причини НЕДОСЯГНЕННЯ та методи вирішення🫵🏻

посилання: https://youtu.be/RjjqfG1Tmj0?si=Mx8N_FRK2yk7aLKs
#ютуб
1,204
канал Еви

13 Dec, 14:54

👉🏻тест на визначення хронотипу: https://wz.lviv.ua/news/443173-sova-chy-zhaivoronok-test
1,179
канал Еви

13 Dec, 14:52

ХРОНОТИПИ ЛЮДЕЙ👦🏻

-що таке хронотип людини
-ви сова чи вовк?!
-як визначити свій хронотип
1,030
канал Еви

09 Dec, 14:57

МІФИ ПРОДУКТИВНОСТІ🫵🏻

-не всім потрібно прокидатися
о 5 ранку, щоб досягнути успіху та відчувати себе наповнено

-багатозадачність підвищує ефективність?
-для продуктивності потрібна ТІЛЬКИ дисципліна
1,467
канал Еви

07 Dec, 19:02

«Сутінки» англійською, 1 частина🩸
перша книга написана від лиця Белли, друга книга - від лиця Едварда (оскільки він довше жив, він має більше досвіду, думок, страхів, вмінь, тому його версія довша + для мене цікавіша)

#англійська
1,508
канал Еви

06 Dec, 14:53

звички, які змінять ваш 2025 рік🎅🏼

-сапіосексуали в тренді
(Сапіосексуал – це людина, яку сексуально та ментально збуджують розумні люди, незалежно від статі)
-страх смерті може бути корисним, а не тільки викликати тривогу?!
-силові тренування ≠ для всіх
1,458
канал Еви

02 Dec, 16:14

❄️якщо ви маєте багато вільного часу в грудні, і не знаєте, чим маятися, можете обрати для вивчення щось з наступних
тем, і вже в 2025 році мати нові знання та розширений кругозір:

-психологія та нейробіологія
-економіка, фінансова грамотність
-квантова фізика
-історія
-вивчення мов
-ведення переговорів та переконання
-філософія
-етика
-політологія
-маркетинг
-інформаційні технології
-менеджмент
-соціологія
1,604
канал Еви

02 Dec, 13:35

що робити, коли ви вигоріли
до улюбленої справи 😩

-чому ми вигораємо від улюблених справ та навіть близьких людей
-що робити, коли улюблена справа більше не така й улюблена
-вплив соц.мереж на ваш вибір
1,209
канал Еви

30 Nov, 15:38

готовий модуль
для вивчення слів по цій статті в Quizlet : Foxes
https://quizlet.com/ua/977666144/foxes-flash-cards/?i=65nh14&x=1jqY
1,211
канал Еви

30 Nov, 15:37

стаття англійською про лисиць🦊
1,189
канал Еви

29 Nov, 16:37

універсальні поради для стосунків👀

поради, що можуть допомогти покращити взаємини з партнером та відновити іскру в стосунках
1,184
канал Еви

27 Nov, 23:11

конспект тем: Prefer to, Would rather/would prefer 👐🏻

для кращого розуміння можете додатково вивчити тему «would rather» та глянути навчальні відео на ютубі)

👉🏻потренуватися на цю тему можна на цьому сайті - https://test-english.com/grammar-points/b1-b2/would-rather-would-prefer/

#англійська
751
канал Еви

26 Nov, 15:18

поділилась досвідом за останні три місяці безперервної роботи, які можуть допомогти —

-покращити стосунки з іншими
-покращити своє ментальне здоровʼя
-досягти бажаних цілей
швидше та легше

💋посилання на відео: https://youtu.be/Ca6HVk3XpxE?si=3iJPLrdp-3ta1NQQ

#ютуб
813
канал Еви

25 Nov, 11:34

надмірна самонадіяність людей👤


люди потрібні для того, щоб подати вам руку допомоги тоді, коли ви впали та не маєте можливості піднятися самостійно.

а ваше прийняття цієї руки допомоги - це прояв сили та мудрості, але ніяк НЕ слабкості

раджу слухати на: 1,5х
926
канал Еви

25 Nov, 09:56

❄️новорічні статті
англійською про:

-Санту
-новорічні звичаї
-сніг

#англійська
897
канал Еви

23 Nov, 00:03

як формувати якісне оточення,
а не оточувати себе сміттям 🗑️

-як перестати боятися самотності
-чому ми залежні від спілкування
-як формувати гарне оточення та відповідати цьому оточенню
1,189
канал Еви

18 Nov, 05:38

ЯК КЕРУВАТИ СВОЇМИ ЕМОЦІЯМИ💎

-чому виражати свої емоції - це важливо? крик на крик - це ок?
-схема: «ситуація-думка-реакція»
-чому ми НЕ завжди можемо керувати емоціями та своїми станами
-практичні поради для кожного
1,497
канал Еви

16 Nov, 16:51

Новиий відосик на ютубі😋

Відео для тих, хто вигорів та відчуває апатію до життя.
Тут знайдете поради та практики, які витягнуть вас з цього стану та дадуть новий старт.

👉🏻ПОСИЛАННЯ: https://youtu.be/UdF06br7G_I?si=Wh-CqKTYSq6CdIyc
#ютуб
1,343
канал Еви

15 Nov, 12:42

чому маючи хорошу пам’ять ми НЕ запам’ятовуємо інформацію? 🧠

-«вивчення віршів
розвиває пам’ять» - це міф?!
-причини забудькуватості
-вплив кортизолу на гіпокамп

якщо хочете подкаст про те, як покращити пам’ять -
лайкайте подкаст🫶🏻
1,273
канал Еви

11 Nov, 15:27

чому виникають раптові
напади агресії 😡

-найпоширеніші причини
-що та як з цим робити
-що НЕ варто робити
-чому агресія може бути хорошою
1,361
канал Еви

09 Nov, 12:39

підготувала для вас: ідеї для ведення щоденника та питання на щодень🫶🏻
1,465
канал Еви

08 Nov, 21:07

як вести особистий щоденник📓

-ідеї для ведення щоденнику
-плюшки, які він дає
-що краще — фізичний чи нотатки
1,265
канал Еви

05 Nov, 21:09

Новий відосік на ютубі🌚
«Як закохатися у навчання»

Після відео ви дізнаєтесь, як зробити навчання захоплюючим та більш ефективним, як полюбити процес пізнання нового.Відео БЕЗ ускладнень, з чіткими кроками.

ДО ПЕРЕГЛЯДУ ОБОВ‘ЯЗКОВО тим, хто ненавидить навчатися та дізнаватися нову інформацію❕


📎ПОСИЛАННЯ: https://youtu.be/4Qia7izfOZM?si=QYvQ2kAouN7Rzo2E

#ютуб
1,620
канал Еви

04 Nov, 15:21

Чому нам страшно зробити помилку, але легше перебувати
в ступорі та деградації🤷🏼‍♀️

-яка проблема
відсутності помилок у житті?
-чому люди відчувають тривогу, коли думають про см💀рть
-причини, які заважають вам почати
1,368
канал Еви

01 Nov, 17:11

ефект «Якого біса» 🤷🏻

-чому після випитої чарки ми не зупиняємося, а продовжуємо пити
-як зупинити процес сходження зі шляху та НЕ запускати процес досягнення мети, а «повертатися у стрій»
1,597
канал Еви

29 Oct, 19:19

Підгончик вам на ютубі - «РЕБРЕНДИНГ ОСОБИСТОСТІ ДО 25р»😼

Відео для людей, які кажуть одне, а роблять інше, які кажуть «зрада - це фу», а самі зраджують своїм коханим.
Для тих, хто хоче відповідати своїм цінностям, принципам та стати тією версією себе, про яку ви мрієте

👉🏻ПОСИЛАННЯ: https://youtu.be/HPNo7UqUu-E?si=GdVpZVGiXsBs1UFU

#ютуб
1,739
канал Еви

28 Oct, 17:50

тіло, фігура, харчування.
3 прицнипи, яких я б хотіла притримуватися у свої 13🫂

слухати тим, хто не може побудувати здорові стосунки з харчуванням та власним тілом.
❕ВАЖЛИВО - поради з власного досвіду
1,470
канал Еви

25 Oct, 14:32

поправка до подкасту*
1,717
канал Еви

25 Oct, 14:24

3 найпоширеніші помилки, які вас стопорять у досягненні цілей🪨

-ЧОМУ ви пишете, плануєте, навіть щось робите, але всеодно не досягаєте своїх же цілей?
1,449
канал Еви

22 Oct, 08:38

🇺🇸новенькі слова:

1)lit - щось дуже круте/веселе
2)dope - щось круте, чудове
3)butterfingers - руки з дупці. людина, у якої все падає з рук, коли вона хоче щось зловити, понести тощо
4)drain energy - висмоктувати енергію (This task drains my energy)
5)grumpy - хмурий
6)mess-up - лажа
7)flop - лажа

#англійська
1,696
канал Еви

22 Oct, 08:31

журнали англійською для читання (підійде рівням А2+ - С1)
#англійська
1,483
канал Еви

21 Oct, 21:09

речі, які я б хотіла знати у свої шістнадцять

подкаст для тих, хто хоче зекономити час та нерви, для тих, хто буде вчитися на досвіді інших та не припускатися таких дурних же помилок.

раджу слухати на 2х🫂
1,665
канал Еви

18 Oct, 07:18

«Як почати знімати
розмовні сторіс»🤳🏻

У подкасті зібрані поради, які я здобула на своєму досвіді, коли починала вести блог.
Подкаст підійде людям, які бояться говорити на камеру, але хочуть це робити
1,536
канал Еви

17 Oct, 14:47

Нове відео на СУПЕР актуальну тему - «любов до себе та впевненість в собі»🫂

В цьому відео я поділилась порадами, які отримала на власному досвіді та які точно допоможуть тобі стати впевненими в собі, полюбити себе та прийняти.

До перегляду обов’язково всім, у кого з цим проблеми❕

👉🏻ПОСИЛАННЯ: https://youtu.be/GmunDFyts-A?si=n9kvDk8Nlckt9FFa

#ютуб
1,372
канал Еви

15 Oct, 05:51

Журнали «Teen Breathe” , які допоможуть збільшити словниковий запас новими фразами та ідіомами☺️

Ідеально підійде для рівнів А2-В1 (для В2+ читання буде вже супер легким)

#англійська
1,269
канал Еви

14 Oct, 11:52

Лінь🛌

-як наші предки пов’язані з лінню
-плюси ліні існують?
-топ 3 поради, які зроблять з вас машину, яка з легкістю буде виконувати всі потрібні завдання (так-так, саме
машину!!😁)
1,317
канал Еви

12 Oct, 12:39

Нове відео на ютубі🥹
Відео для тих, хто не може позбутися ліні та нарешті почати щось робити у житті !

Якщо ви максимально недисциплінована людина, яка вічно прокрастинує та не може отримати бажані результати у житті - запрошую вас до перегляду

👉🏻ПОСИЛАННЯ: https://youtu.be/fkFwhQbRgGo?si=3dtKDaF8GW4eEu4I

#ютуб
1,317
канал Еви

11 Oct, 14:02

3 методи, які витягнуть вас
зі стану апатії 🛏️🥱

-як НЕ варто проживати апатію
-чому важливо відчути весь колорит негативних емоцій
-3 методи, які допомогли мені позбутися щорічної апатії
-чому «провалитися тиждень у ліжку, деградувати та валятися в істериці» - це теж хороший варіант?
1,222
канал Еви

07 Oct, 14:58

Щоб отримати книги+солодощі та курс (на вибір), зроби наступне:

1)підписка на @evelina.lukan
посилання: https://www.instagram.com/evelina.lukan?igsh=MTIwb3k2MnVwNm90Yw%3D%3D&utm_source=qr

2)репост (будь-якого) мого рілса/поста до себе в сторіс (у інсті) з надписом про мій блог/прочитане у рілсі/пості.
2-й пункт обов‘язковий тільки в тому випадку, якщо ти хочеш виграти мій інфопродукт (якщо ні, то з умов тільки підписка та комент)

3)написати в коментарях цього рілс ❕У ІНСТІ❕ «беру участь»

удачі!🫶🏻
1,187
канал Еви

07 Oct, 12:35

програма, що допоможе у
вивченні англійської мови👆🏻

в ній ви зможете переписуватися та розмовляти з різними персонажами (зі ШІ), що допоможе вам прокачати: listening, speaking, reading

дуже раджу спробувати! 🫶🏻
1,184
канал Еви

07 Oct, 12:33

7 інсайтів з вивчення мови, які допоможуть продовжувати вивчати та НЕ закидати🇺🇸

-перехід з рівня В1 на В2 (мої труднощі за 1-й безперервний місяць вивчення)
-чіткі дії, які дадуть вам реальний результат та прогрес у вивченні мови
958

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.