Гастроэнтеролог Будко Елена Анатольевна. Гастро фея 🧚‍♀️❤️

🩻 Гастроскопия: язва в зоне хиатальной грыжи.

На снимке видна язва, расположенная в области хиатальной грыжи. При таких язвах пациенты обычно жалуются на боли под мечевидным отростком, которые особенно выражены при наклонах туловища вперёд. Эти боли возникают из-за воздействия кислоты на ослабленные участки слизистой оболочки в зоне грыжи.

Язвы в зоне хиатальной грыжи известны своим трудным и медленным заживлением. Кроме того, они имеют высокую склонность к рецидивам и могут сопровождаться кровотечениями, что требует повышенного внимания и тщательного контроля.

Для успешного восстановления слизистой оболочки желудка необходимо комплексное лечение, направленное не только на заживление язвы, но и на устранение причин её возникновения и предотвращение рецидивов.

👆🏻Всегда обращайте внимание на свои боли, обстоятельства/место их возникновения и не затягивайте с походом к врачу!

Ваша фея Елена🧚‍♀️❤️

Гепатосан - это препарат, который используется для поддержания функций печени, особенно при хронических заболеваниях печени, таких как гепатиты и цирроз. Основной действующий компонент препарата - лиофилизированные гепатоциты (клетки печени) животных, которые, как предполагается, должны помогать восстановлению клеток печени и улучшению её функций.

Вот что нужно знать об этом препарате:
1. Гепатосан не является "чудо-препаратом" и не способен полностью восстановить печень или вылечить тяжелые заболевания. Он может быть полезен в составе комплексного лечения для поддержки печени и используется как дополнительное средство, особенно при лёгких формах воспалительных процессов.
2. Следует понимать, что его эффективность индивидуальна и клинические доказательства пока ограничены. Некоторые пациенты отмечают улучшение самочувствия, а для других эффект незаметен.
3. Гепатосан может быть эффективен в сочетании с другими, более сильными препаратами для усиления противовоспалительного влияния на печень.

💊Я назначаю препарат Гепатосан, чтобы поддержать печень при легких формах воспалительного процесса в сочетании с более сильными препаратами для того, чтобы суммарно усилить эффект положительного противовоспалительного влияния на печень.

👧🏼👶🏻 Этот препарат хорошо переносится, поэтому я иногда назначаю его детям в составе поддерживающей терапии.

🫀Так же назначаю его пациентам, принимающим большое количество других лекарств, например, кардиологических или неврологических. То есть Гепатосан используется как препарат лечебно-профилактического, мягкого действия.

В случаях выраженного воспалительного процесса в печени применяются более серьёзные препараты, такие как Адеметионин и Бициклол. Гептрал, который часто рекламируется как "гепатопротектор", играет вспомогательную роль на стадии восстановления и реабилитации печени, а не в острый период заболевания.

‼️Необходимость и обоснованность применения препарата Гепатосан в каждом отдельно случае решается только врачом!

Ваша фея Елена ❤️🧚‍♀️
#ответгастрофеи

Отвечаю на вопрос о препарате Гепатосан⤵️

🩻Ваши «любимые» гастро фото.

Пациентка обратилась с жалобами на тяжесть в области выше пупка, а также частые боли в шее, которые она купировать обезболивающими препаратами. В течение последнего месяца она принимала Пенталгин два раза в неделю.

В ходе гастроскопии обнаружена острая язва желудка. Этот тип язвы связан с приёмом лекарств, т.е нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС).

Лекарственные язвы возникают из-за раздражения и повреждения слизистой оболочки желудка компонентами этих препаратов, особенно при регулярном их применении.
Такая язва без
выраженной боли и это часто затрудняет её своевременное обнаружение.

Лекарственные язвы требуют особого внимания и корректировки обезболивания.

❣️Поэтому всем, длительно принимающим обезболивающие, нужно периодически проходить обследования у гастроэнтеролога.

Назначенное мной лечение и внимательное наблюдение позволит заживить язву.

Ваша фея Елена ❤️🧚‍♀️

▫️Если кислотность желудка повышена, рекомендуется пить теплую воду t 40 градусов, чтобы уменьшить избыточную кислотность.
Теплая вода способствует нейтрализации кислоты и снимает раздражение слизистой оболочки желудка.

▫️При нормальной кислотности можно пить воду комнатной температуры — это наиболее естественный вариант, который поддерживает комфортные условия для пищеварения.

▫️Если кислотность понижена, можно употреблять воду как комнатной температуры, так и слегка прохладную, чтобы немного стимулировать секрецию желудочного сока.

▫️Газированную воду можно пить только в редких случаях, например, когда нужно стимулировать моторику кишечника при хронических запорах.

В большинстве других случаев лучше выбирать минеральную воду без газа, поскольку газ может вызвать вздутие и раздражение.

Холодная минеральная вода не рекомендуется при заболеваниях ЖКТ, особенно при диарейном синдроме, вздутии, проблемах с желчным пузырем и заболеваниях желудка. Холодная вода может спровоцировать неприятные симптомы, такие как боль, спазмы и усиленное вздутие, что может ухудшить самочувствие.

Ваша фея Елена❤️🧚‍♀️
#ответгастрофеи

Отвечаю на ваши вопросы ⤵️

Рекомендации по времени и количеству:

1. Утро (сразу после пробуждения) — 200-300 мл
Начинайте день со стакана воды. Это помогает "запустить" пищеварительную систему и вывести токсины, накопившиеся за ночь.

2. За 30 минут до завтрака — 200 мл
Пить воду перед едой полезно для подготовки желудка к приему пищи, улучшая переваривание.

3. Между завтраком и обедом (через 1-1,5 часа после еды) — 200-250 мл
Это поддержит уровень гидратации и поможет активизировать обмен веществ. Избегайте питья непосредственно после еды, чтобы не разбавлять желудочный сок.

4. За 30 минут до обеда — 200 мл
Как и перед завтраком, вода перед обедом подготовит желудок и ускорит пищеварение.

5. Между обедом и ужином — 200-250 мл
Поддержите водный баланс в течение дня, особенно если между обедом и ужином длительный промежуток.

6. За 30 минут до ужина — 200 мл
Подобно предыдущим приёмам, это поможет улучшить усвоение пищи.

7. За 1-2 часа до сна — 100-150 мл
Не рекомендуется пить много воды перед сном, чтобы избежать отеков и частых пробуждений ночью, однако небольшой стакан воды поможет предотвратить ночное обезвоживание.

Дополнительные советы:
- Не пейте воду большими порциями за один раз. Рекомендуется пить маленькими глотками в течение дня, чтобы организм успевал её усваивать.
- Пить тёплую воду в течение всего дня. Тем пациентам у кого есть проблемы с желчеоттоком рекомендуется пить только теплую воду (t 40 гр.) в течение всего дня.
- Избегайте питья во время еды. Лучше пить воду за 30 минут до или через 30-40 минут после приёма пищи.
- При физических нагрузках увеличивайте потребление воды, так как вы теряете больше жидкости с потом.

Итог:
Примерно каждые 1,5-2 часа рекомендуется выпивать по 200-250 мл воды, чтобы поддерживать равномерный водный баланс в течение дня.

🗳️Давайте проверим сколько воды вы пьете, мои дорогие пациенты? Проголосуйте внизу⤵️

🚰Продолжаем наш разговор о воде. Для оптимального соблюдения питьевого режима важно не только количество воды, но и то, как она распределяется в течение дня.
Вот несколько рекомендаций по тому, в какие часы и по сколько лучше пить воду ⤵️

❓ Почему важно пить достаточно воды?

1. Вода помогает переваривать пищу. Она участвует в расщеплении пищи и поддерживает нормальное выделение желудочного сока, что необходимо для эффективного пищеварения.
2. Вода способствует хорошему желчеоттоку. Недостаточное употребление воды ведет к сгущению желчи, а это грозит обострением пациентам с перегибами и дискинезией желчного пузыря.
2. Вода предотвращает запоры. Недостаток жидкости — одна из основных причин запоров. Вода помогает смягчать стул и улучшает перистальтику кишечника.
3. Вода поддерживает микрофлору кишечника. Правильный уровень гидратации поддерживает баланс полезных бактерий в кишечнике, что важно для общего здоровья ЖКТ.

👆🏻 Интересный факт: По данным исследований, люди, которые регулярно пьют достаточное количество воды, на 40% реже сталкиваются с проблемами, связанными с запорами.

🔢 Сколько воды нужно пить?

Чтобы рассчитать оптимальное количество воды, используйте простую формулу:
30 мл воды на 1 кг веса.

Например, если ваш вес составляет 70 кг, то вам необходимо выпивать около 2,1 литра воды в день. Однако если вы активно занимаетесь спортом или находитесь в жарком климате, эта норма может быть выше.

Пример расчета:
- 60 кг — 1,8 л воды в сутки.
- 70 кг — 2,1 л воды в сутки.
- 80 кг — 2,4 л воды в сутки.

В эту норму воды могут входить - минеральная вода, травяные чаи.
❗️Сладкие компоты, соки не входят в суточную норму воды.

💡 Какую воду лучше пить?

- Чистая фильтрованная вода — идеальный выбор. Она не содержит вредных примесей и идеально подходит для ежедневного употребления.
- Минеральная вода — полезна, но не каждый день. Лучше выбирать негазированную, слабой минерализации и пить её в небольших количествах (250 мл. в день).
Вода слабой минерализации это - Есентуки 4, Есентуки 6, Рычал-Су, Боржоми, Смирновская, Славяновская.
Газированная минеральная вода может раздражать слизистую желудка и вызывать вздутие.
- Тёплая вода - хорошо подходит для утреннего приёма, так как она запускает работу ЖКТ и помогает улучшить пищеварение на весь день.
Пациенты с проблемами желудка и желчеоттока должны пить теплую воду (40 градусов) в течение всего дня.

🚫 Избегайте сладких напитков и крепкого чая/кофе в больших количествах, так как они могут способствовать обезвоживанию и раздражать слизистую желудка.

🔬 Научные факты о важности питьевого режима:

1. Исследования показывают, что обезвоживание даже на 1-2% приводит к снижению физической и умственной активности, а также ухудшает работу пищеварительной системы.
2. Вода улучшает метаболизм - по данным одного из исследований, выпивание 500 мл воды может повысить скорость обмена веществ на 30% на протяжении 30-40 минут.
3. Вода снижает риск развития мочекаменной болезни и некоторых заболеваний желудка.

💧 Питьевой режим — это простой и эффективный способ поддерживать здоровье ЖКТ и всего организма.
Не забывайте пить воду и заботиться о своем здоровье!💙

P.S. В следующем посте поговорим о том, в какие часы и в каком объеме лучше пить воду.

Ваша фея Елена ❤️🧚‍♀️

💧Сегодня хочу рассказать вам о важности соблюдения питьевого режима для здоровья ЖКТ.

Многие из нас недооценивают роль воды в поддержании здоровья, особенно когда речь идёт о пищеварительной системе. Но вода — это основа всех процессов в организме, и правильное соблюдение питьевого режима помогает избежать множества проблем с желудочно-кишечным трактом ⤵️

Слышали такое выражение:«Дочь - это комплимент женщине от бога. Значит, она достойна повторения!»🙏🏻 У меня есть такой комплимент!

Сегодня День рождения моей доченьки - Зоеньке исполнилось 20 лет! 🥳

Доченька, я тебя очень люблю и горжусь тобой!❤️😘
Ты уже многого добилась и я уверена, что впереди тебя ждут новые победы!
Желаю, чтобы твоя жизнь была наполнена счастьем, любовью, интересными планами и путешествиями!
А я всегда рядом!❤️

🎂Вот такой торт с живыми цветами заказала для именинницы.

Сегодня приема в клинике «Медлюкс» не будет!
Я еду читать свою авторскую лекцию для врачей г. Жуковский на очень интересную и актуальную тему.

P.S. Приём переносится на пятницу.

Ваша фея Елена❤️🧚‍♀️

Сегодня я готовила шикарный и полезный гарнир.
🎃Тыква запеченная со специями.

1. Тыкву очищаю от кожуры и семян.
2. Половинку тыквы режу на кусочки, солю.
3. Поливаю оливковым маслом (1 ст.ложка).
4. Выдавливаю через пресс три зубчика чеснока.
5. Добавляю сухие специи - прованские травы, черный перец, натираю на терке половинку мускатного ореха.

Всё перемешиваю и выпекаю в духовке при t 180 гр. примерно 40 минут.

#рецептыотгастрофеи

Это быстрое, несложное в приготовлении и очень вкусное блюдо! Попробуйте!

Ваша фея Елена ❤️🧚‍♀️