Nikita Efremov @efremovefremov Channel on Telegram

Nikita Efremov

@efremovefremov


Канал актёра Никиты Ефремова

Канал актёра Никиты Ефремова (Russian)

Добро пожаловать на канал актёра Никиты Ефремова! Если вы являетесь поклонником талантливого и известного российского актёра, то этот канал создан специально для вас. На этом канале вы сможете насладиться эксклюзивным контентом, интервью, фотографиями и видео Никиты Ефремова, узнать о его последних проектах, а также быть в курсе всех новостей и событий, связанных с его творчеством. На странице канала вы найдете уникальные материалы, которые не доступны публично, и сможете погрузиться в мир прекрасного искусства актёрского мастерства Никиты Ефремова. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы быть ближе к любимому актёру и всегда быть в курсе его творческой жизни. Не упустите возможность стать частью сообщества поклонников Никиты Ефремова и делиться своими впечатлениями и эмоциями о его работах. Следите за обновлениями и готовьтесь к захватывающему путешествию в мир искусства вместе с каналом актёра Никиты Ефремова!

Nikita Efremov

20 Nov, 11:00


В одной из прошлых бесед мне задали вопрос : «уже написали письмо деду морозу ?»

На это спонтанно родилась такая штучка.

О чем она для вас?

————————-

Письмо деду морозу написано.

Оно блестит . Я был хорошим мальчиком. Точно не лучшим.
Но я выжил. И тут, стыдно признаться, мое выживание по сравнению с другими выживаниями - средненькое. А для кого-то даже возмутительное.
Поэтому я никому про него не рассказываю. И поэтому раны мои не обработаны. Некоторые гноятся и заражают здоровые ткани. Но я хороший мальчик. А хорошие мальчики не хвастаются средненькими ранами. Они борятся с ними сами. Потому что если признать, что нанесение этих ран я не контролировал, тогда и моей вины нет. А тогда как быть хорошим мальчиком если нет вины.

Я попросил у деда мороза - инструкцию для хороших мальчиков.
Ну раз я выжил, значит у меня и своя инструкция есть, но авторитетная дед Морозовская лучше.

Я попросил не настойчиво. Чтобы не быть навязчивым. Я знаю, у деда много других детишек, более хороших и более раненых.




Я оправил письмо и стал ждать.


Дед Мороз прислал мне меч, машину времени и аптечку. Он написал: «меня нет и никогда не было»

«Странно» - подумал я.
«А кто же тогда это прислал?»

Я рассмотрел меч
Острый, наточенный.

Аптечка добротная и качественная.

На машине времени стояли дата и время, когда я получил свои средненькие раны.

Nikita Efremov

13 Nov, 14:34


Много вопрос про книги.
Вот несколько рекомендаций

Nikita Efremov

12 Nov, 11:20


Спрашивайте:

Nikita Efremov

03 Nov, 21:47


Понравилось :

«есть глубокий страх быть здесь и сейчас, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО здесь и сейчас .

Потому что когда вы действительно здесь и сейчас , полностью здесь и сейчас - вы осознаете смерть.

Которая не означает смерть тела.
Поэтому, как только вы осознаете, что вы не тело, страх уходит.
Страх смерти тела уходит.

Страх всего уходит, потому что каждый страх проистекает из этого основного страха.
Поэтому большая часть этого страха хранится в теле.
И сидеть неподвижно, чувствуя и осознавая ощущения в теле - способ встретится с этим страхом.»

Linda Clair

Nikita Efremov

03 Nov, 09:25


https://kinoteatr.ru/events/replika-mosfilm-event/

Nikita Efremov

21 Oct, 17:00


Глажу кота

Через десять лет или чуть позднее наше свидание в этих формах закончится.


С детства ощущение ухода и смерти являлось мне как нечто ужасное.
Чьи то похороны всегда были тяжелым мероприятием
И сейчас при разговоре о смерти встречается «зачем об этом думать, надо жить»

Сейчас я смотрю на кота и вижу его маленьким котенком
Сейчас смотрю на кота и ясно вижу что он тут ненадолго

И когда я вспоминаю и ясно вижу эту скоротечность, тогда сейчас гладить его - прекрасная привелегия ))

Смерть считается условно «плохой»
А жизнь условно «хорошей»

А пока я на своем опыте не осознал, что смерти нет и нет рождения, то почему бы скоротечной мой личности не воспользоваться таким рычагом, поднимающим ценность жизни

Nikita Efremov

19 Oct, 14:20


Самый большой глюк - это личность. Отдельная личность.

Она тоже прекрасна как часть игры. Но это глюк.
Это и есть главная задача - увидеть и хотя бы на мгновение осознать это

Nikita Efremov

07 Oct, 12:47


И еще :

https://youtube.com/shorts/oacrvXpu4B8?si=O-157VG0W0eDtmfq

Nikita Efremov

07 Oct, 12:44


Мне кажется большой удачей, что реальность существует.
Со всем, что в ней есть.

И одновременно большой неудачей, со всем что в ней есть.

Это невероятное поле игры во все.
И с одной стороны чрезмерная серьезность мешает увидеть игровую структуру реальности.
А с другой это игра настолько увлекательная и затягивающая, что становится реальностью в реальности.
И тогда надо побеждать или проигрывать.
Тогда есть хороший ход и плохой. И другие «противоположности»

Nikita Efremov

31 Aug, 12:14


Есть время на ваши вопросы :

Nikita Efremov

16 Aug, 09:57


Расскажите коротко, какие ваши потребности не удовлетворяются так, как бы вам хотелось?