Без прикрас/Наталья Кузнецова-Пантелеева

Психологический тест «Почему вы несчастны?»

Выберите картинку, которая больше всего привлекла ваше внимание и читайте расшифровку 👇

1. Вы не чувствуете себя комфортно рядом с некоторыми друзьями, семьей, партнером.

2. В данный период жизни вы стали очень рассеянным человеком. Из-за этого вы перестали быть уверенным в себе, из рук буквально все падает, вы забываете важные события

3. Вы оказались под влиянием общества, перестали слушать себя и вечно стараетесь угодить всем, но не себе

4. Вы в данный момент жизни очень сильно перегрузил себя различными заботами: работой, отношениями, домашними обязанностями, дополнительными проектами и так далее.

5. Вы слишком долго находитесь в контакте с людьми и забыли уже, что такое здоровое одиночество.

6. Для полного счастья вам сейчас не хватает свободного времени на то, чтобы провести его с семьей и близкими людьми.

Если вы хотите больше подобных тестов, ставьте «🔥»
Делитесь в комментариях своими результатами

Сегодня совсем не бодрая новость для женщин.

К сожалению мужчины не работают над отношениями.
Над отношениями работают женщины.
Простите, так уж устроен мир - без прикрас.
Но быть в реальности тоже полезно, однозначно лучше, чем пребывать в иллюзии.
Да вы и сами знаете, что посещают тренинги в основном женщины, занимаются саморазвитием в основном женщины.
Факты, ничего более к ним не добавишь.

Кроме того, что данные не совсем верны.
Давайте не будем забывать о людях которые разошлись, но все ещё не разведены официально, а это довольно значительная часть.
И если мы посмотрим на реальность то на 100 браков будет 80 разводов.
Вот такая история 😔

#юморотпсихолога

Психологический тест на личность

Выбирайте из этих фотографий ту, которая соответствует тому, как вы сжимаете кулак и читайте описание 👇🏻

🚩 Первый тип
Когда большой палец находится рядом с остальными, как в расслабленном состоянии, это указывает на общительность человека. Он стремится помогать другим и совершать добрые поступки.

Эти люди отличаются честностью и желанием никому не причинять вреда. Однако им стоит быть осторожными, так как некоторые могут воспользоваться их добротой. Они не видят в окружающих ничего плохого, что делает их более уязвимыми к обману ⚠️

Эти личности можно назвать экстравертами, но с легким налетом меланхолии. Они оптимистичны и верят в светлое будущее, хотя некоторые жизненные трудности, как неудачи в личной жизни или на работе, могут выбить их из колеи и лишить уверенности.

🚩 Второй тип
Если человек окружает все пальцы своим большим пальцем, это говорит о его импульсивности и настойчивом характере. Возможно, он является харизматической личностью, служащей примером для окружающих.

Такие люди легко воспринимают изменения и готовы смело двигаться вперед, беря на себя ответственность за свои поступки. В целом, поведение людей этого типа можно описать как настойчивое и порой безрассудное. Эти черты чаще всего наблюдаются у холериков-экстравертов.

Не удивляйтесь, что наряду с положительными качествами их характер может включать ревность, раздражительность и недостаток самокритики 😬

🚩 Третий тип
Когда человек прячет большой палец за остальными, это указывает на его скрытность. Такие люди не спешат впускать в свой мир случайных встречных.

Они — типичные одиночки, обладающие сильным ментальным состоянием. Их отличает хладнокровие и осторожность; они спокойно подходят к любым проблемам, ведь у них всегда есть запасной план.

У них немного друзей, так как они умеют отказывать и строго берегут свои личные границы. Тем не менее, такая настороженность делает их мнительными и не способствует умению работать в команде.

Если вам нравятся психологические тесты, ставьте 🔥

Как изменить прошлое событие?
(связанное с деньгами)

😔С вами что-то произошло в прошлом, и теперь вы неосознанно повторяете это в похожих ситуациях.
Различные техники призваны выявить болезненное воспоминание с его негативными эмоциями и стереть его или поменять заряд с минуса на плюс.
Обычно я это делаю на тренинге «Я и мои деньги».
Но вы, читатели моего канала можете попробовать прямо сейчас сменить заряд с минуса на плюс.

🤔Вспомните и представьте негативный эпизод касающийся денег из прошлого и напишите пять вариантов развития события в позитивном ключе.

🤫То есть, когда произошло что-то плохое - фантазируйте, представляйте, что в итоге все вышло хорошо, замечательно, может быть даже прикольно.

🤩Даже лучше, чтобы это был именно смешной эффект, даже что-то комедийное. Нужна фантазия, не торопитесь.

😃Сначала будет непонятно, возможно сложно, непривычно.
Но потом придёт облегчение. Не цепляйтесь за результат просто сделайте и «забудьте».

🤲Главное во всём в этом не рассуждение, а действие, безоценочное действие. Не нужно включать разум и логику, это убьет результат.

Ну что ж, ставь ❤️и удачи!

Это не для меня.

Если думать о деньгах, они сами не появятся. Главное думать правильно, чтобы ваши мысли привели вас к действиям.

важное действие -упражнение!

Это не для меня
Я не могу себе это позволить
У меня нет на это денег
Я ничего не могу изменить
У меня ничего не получится
Меня туда не возьмут
От меня это не зависит
И подобные мысли…

☹️ Стало ли вам неприятно от какой-нибудь из этих мыслей? А насколько?
Оцените по 10 бальной шкале. Запишите это число.

📌 Через 10 дней откройте и перечитайте их, спросите себя насколько баллов тянут они сейчас?
И делайте так регулярно.

🪳Таких тараканов у нас в голове великое множество, их нужно отлавливать выполняя это упражнение и вы достигнете такого состояния, что ничего из него не будет вас трогать.

😶 Дополнительно, в течение дня фиксируйте ВСЕ негативные мысли по поводу денег.
Составляйте списки врагов, они сидят в вас, и у них хорошие укрепления.

🌫 Ну ничего, мы их потревожим и «выкурим». Все будет отлично!

Кто со мной, ставь лайк и пиши своего «таракана».

P.S. Давайте составим список и выложим его в канал. Обязательно делитесь, только вместе мы можем изменить, помогая друг другу увидеть ошибки мышления.

💸А вот и ваши вопросы о деньгах.
Посмотрите на номер, прочитайте вопрос и запишите или подумайте о своих ответах. Именно этот вопрос почему ты сейчас наиболее важный.

Не просто ответьте, а именно поразмышляйте. Можно будет это делать периодически в течение дня.

В последующие дни также отвечаете на этот вопрос и тоже запишите ответы потому, что они могут быть немножко иными.

Все это позволит вам посмотреть на ваши отношения с деньгами с разных сторон .
И если вы хотите вы также можете ответить на другие вопросы .

Ставьте лайк, вам не сложно а мне приятно)

Сегодня предлагаю вам подумать о деньгах через тест, легко и полезно.
Что мешает зарабатывать деньги?

🪙Многие из нас хотят зарабатывать деньги, но почему-то не делают этого. Давайте узнаем, что же нам мешает: другие люди, мы сами или какие-то обстоятельства.

1. Что, по вашему мнению, является основной причиной, мешающей вам зарабатывать деньги?
a) Нехватка времени
b) Недостаток знаний
c) Лень и прокрастинация
d) Негативное влияние окружающих

2. Как вы считаете, что чаще всего мешает вам принимать решения о заработке?
a) Страх неудачи
b) гНепонимание своих целей
c) Отсутствие поддержки
d) Нехватка финансовых ресурсов

3. Что мешает вам развивать свои навыки для зарабатывания денег?
a) Лень
b) Отсутствие мотивации
c) Неправильное окружение
d) Все вышеперечисленное

4. Как вы относитесь к рискам, связанным с заработком?
a) Я их избегаю
b) Я готов рисковать, но с осторожностью
c) Я люблю рисковать
d) Я не думаю о рисках

5. Как вы оцениваете свое финансовое образование?
a) Очень низкое
b) Ниже среднего
c) Среднее
d) Высокое
6. Что вы делаете для улучшения своего финансового положения?
a) Ничего не делаю
b) Читаю книги и статьи
c) Прохожу курсы и тренинги
d) Общаюсь с успешными людьми

7. Как вы относитесь к возможности зарабатывать деньги в интернете?
a) Это не для меня
b) Я открыт для таких возможностей
c) Я уже пробовал, но не получилось
d) Я активно ищу такие возможности

Ответы: смотреть только после прохождения теста
1(с)2(b)3(d)4(b)
5(c)6(b)7(b)

💰Продолжаю тему финансов, так как они связаны с нашей тревогой, с нашим благополучием, с нашей уверенностью, с нашими желаниями.

🪙Существует много упражнений для работы с финансовым мышлением, я предлагаю вам, одно из них.

😍Посмотрите пожалуйста внимательно на карты, подумайте о вашем финансовом вопросе или просто о деньгах и выберите одну из них, запомните номер этой карты.
Завтра, я открою их и вы узнаете…
Но, это будет завтра!

И не забудь поставить лайк ❤️, тебе ничего не стоит, а мне приятно)

💰Для того чтобы вы начали увеличивать свои доходы, необходимы некоторые условия.

💸Как ни странно, у вас должна появиться нужда в этих самых деньгах, причина по которой они вам нужны. Должно создаться напряжение.

🤑Например:
Они могут понадобиться вам на операцию.
У вас вышел из строя холодильник.
Вы понимаете, что в этом году вам обязательно нужно будет поехать на отдых который потребует определённую сумму.
Вы устроились на новую работу и вам срочно необходимо сменить гардероб, чтобы соответствовать новому статусу.

💰Таких причин может быть много.

↗️Да, люди хотят зарабатывать больше, но, дополнительный заработок не нужен им настолько, насколько они думают. И это на самом деле так.

🪙В этом правда, ведь если бы они на самом деле нуждались и хотели, они бы уже имели этот достаток или находились бы на пути к нему.

🤑Приглашаю вас вместе со мной начать этот путь, исследовать свои сильные и слабые стороны в отношениях с деньгами.

Ставь лайк, а то денег не будет 😝, шучу).
Но лайк всё-таки поставьте, если конечно вам не жалко)

Психологическая ловушка номер 2.

Недооценивание-переоценивание.

Большинство проблем в нашей жизни тесно связаны со склонностью переоценивать или недооценивать себя, других и реальность.

✨Например, человек который боится осуждения, может переоценить малейшую критику по отношению к себе и долго переживать.

✨С другой стороны, доброжелательному человеку, наоборот будет трудно распознать сигналы об опасности или ненадёжных людях.

✨Давайте вспомним тех , кто проявляют большие способности к работе, но продолжают считать, что они мало чего стоят, и постоянно живут во власти тревоги.

✨Привлекательные женщины, которые чувствуют себя недостаточно красивыми, подвергают себя бесполезным, если не вредным, косметическим воздействиям.

🔓К психологическим ловушкам на уровне мышления, добавляются действия сознательные или бессознательные, которые повторяются во времени, закрепляют дисфункциональные сценарии.
И человек невольно начинает проживать то, что он сам построил с помощью своего восприятия.

#ловушки
Ставь ❤️

Мои дорогие 29 января наступит Новый год 🎄 и мы уже вступаем в него полностью двумя ногами👣

Если бы ваш следующий год стал книгой, как бы она называлась? Почему именно так?

🫧Давайте представим, что вы главный герой своей истории. В этом сценарии вы:
⏳Сталкиваетесь с вопросами и испытаниями.
⏳Принимаете важные решения.
⏳Учитесь новому и открываете в себе то, о чём раньше даже не подозревали.
⏳И, конечно, обретаете что-то важное: силу, уверенность, спокойствие или, возможно, совсем другое.

❓Какой сюжет хотелось бы прожить? Только вы знаете, что ждёте от нового года, но ваша книга начинается с названия. Придумайте его и напишите в комментариях!

А вот варианты названий для вдохновения:

«Год, в котором мои грабли превратились в мосты»
«Всё не так, но зато лучше!»
«Взяла и сделала: год без пауз и сомнений»
«Год, в котором я наконец-то понял(а), что всё будет нормально»
«Я еще не готов(а), но уже начал(а)»

❓Ваш ход! Как назвали бы свою книгу? Делитесь, и выберем самое вдохновляющее название из комментариев!

Про хамелеона

Одному мальчишке подарили на день рождения хамелеона и сказали, что он может менять цвет на какой захочется.

Мальчик подложил под хамелеона красный лист бумаги и зверёк тут же стал красным.
- ух ты! воскликнул пацан

Затем он подложил синий лист бумаги. Хамелеон тут же стал синим. Потом он был зелёным, жёлтым, фиолетовым, голубым, оранжевым…

В общем парень развлекался как мог ! А хамелеон всё менял да свой боевой раскрас….

Как вдруг замер. Перестал дышать. И просто сдох. Вот и байке конец!

А выводы делайте сами и делитесь в комментариях.🦎

А вы знаете?

⚡️ Шаг за шагом к новому «Я»Программа самопомощи для самостоятельной работы

⭐Сегодня я представляю программу самопомощи для тех, кто пока не готов работать с психологом, но готов работать самостоятельно – программу, которая поможет выйти на новый уровень, улучшить свое состояние и самочувствие, и, самое главное, понять себя.

⭐Все, что ты начнёшь делать прямо сегодня, приведёт тебя к результату. Каждый день ты будешь делать маленький шаг, через который ты будешь познавать себя лучше, улучшать свою жизнь, осознавать свои мотивы и получать новый, ценный опыт.

🪄Эта программа – это не волшебная палочка, которая мгновенно решит все ваши проблемы. Это путь, путь к самопознанию и личностному росту, путь, который вы пройдете самостоятельно, опираясь на свои силы и внутренние ресурсы.

⭐Я не буду обещать вам моментальных чудес, но гарантирую, что последовательное выполнение предложенных упражнений и техник принесет ощутимые и устойчивые изменения в вашей жизни.

Что вас ждет в этой программе самопомощи?

⭐Программа построена на принципах постепенности и интеграции. Я не буду перегружать вас сложным. Вместо этого, предлагаю вам практические упражнения и техники, которые вы сможете легко внедрить в свою повседневную жизнь.

⭐Каждый день будет посвящен определенной теме, направленной на познание себя, развитие самосознания и улучшение качества жизни.

⭐Вся программа состоит из этапов.
Каждая неделя позволяет открывать важное в себе.
Это будут простые, но эффективные задания, которые помогут вам:

🗣️Определить свои сильные и слабые стороны, позитивные и негативные характеристики себя, честно оценить свои возможности и ограничения. Это поможет принять себя таким, какой вы есть, и понять, над чем стоит поработать.
🗣️Выявить свои ценности и приоритеты,
помочь вам определить, что действительно важно для вас в жизни, что приносит вам радость и удовлетворение, и что мешает вам двигаться вперед.
Эти знания послужат фундаментом для дальнейшего саморазвития.

🗣️Проанализировав свои мысли вы научитесь отслеживать свои и мысли и эмоции, понимать их причины и управлять ими. Это важный шаг к управлению своей жизнью и достижению своих целей.

🗣️Ведение дневника:
Ежедневное записывание ответов на задания поможет вам наблюдать и лучше понять себя и отслеживать свой прогресс.
Это будут не просто записи, а инструмент самоанализа и самопознания.

🗣️Изменение себя, вот, что является целью, (изменения положительного характера)
🗣️Все в программе направлено на практическое применение полученных результатов.

Вы получите ключевые навыки для успеха в любой сфере жизни.
Улучшите или построите отношения с людьми, сможете выражать свои мысли и чувства, и при этом строить гармоничные связи.
Разовьете креативность и творчество, найдете новые источники вдохновения.
Сможете управлять стрессом и тревогой.

🗣️Полученные результаты будут накапливаться и дальнейшее самосовершенствование пойдет легче и быстрее.

Вы сможете разработать личную стратегию саморазвития опираясь на свои цели и приоритеты.

Рассмотрите новые перспективы и найдете пути для реализации вашего потенциала.

⚙️Саморазвитие – это постоянный процесс, и это программа поддержит вас на всем пути.

🌈 Эта программа – ваш личный путеводитель в мир самопознания и саморазвития. Она поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал, найти свой путь и достичь желаемых результатов. Помните, что успех зависит только от ваших усилий и желания измениться. Начните сегодня и уже завтра вы увидите первые результаты!

💡Не бойтесь экспериментировать, доверьтесь себе и своим способностям. Ваш путь к новому «🔤» начинается сейчас!

ПЕРЕХОДИ👇

@psy_provodnik_bot

🥇 Что позитивного в
Самореализующемся пророчестве?

😃 Как бы сказочно это не звучало есть позитивные моменты данного пророчества. Такой своеобразный "эффект силы мысли". Он может помочь настроить себя как в негативном ключе, так и в позитивном.

🏉 В этом феномене нет никакой мистики. На самом деле человек может влиять на своё даже физическое состояние тем, как и что он думает.

🧠Самоисп.пророчество - давно изученый интересный феномен показывает нам, как мы можем управлять своим мыслительным процессом и благодаря ему управлять своей жизнью.

Например:
Лиза собирается на корпоратив и настраивает себя на то, что она не интересна, по этому с ней не будут контактировать.
Приходит на праздник с этим ощущением, и ведет себя соответсвующим образом. Стоит в стороне, не контактирует, не инициативна в знакомствах, взгляд исподлобья и тд.
И, конечно, никто не захочет к ней подойти.

И тогда, лишний раз убеждается, что она  знала: "Ага, я же так и знала, что я никому не интересна, никто со мной не общается".
При этом она не замечает своего поведения. Что это она сама не вступает в коммуникации, давая окружающим ощущение, что ей никто не интересен. И люди отражают ей ее же поведение. 

Дима настраивается на позитив на новом месте работы. Он полагает ,что на новом месте быстро найдет контакт с другими людьми. Что он дружелюбный, веселый и открытый. Тогда и в реальности другим с ним, будет проще. Он будет улыбаться, сам подходить к другим.

Коллеги действительно откликались, на его открытое поведение.

Понравилось? Ставь лайк 👍

Если вы обнаружили у себя какие-то из вышеперечисленных признаков, не посыпайте голову пеплом: ВЫГОРАНИЕ - это не плохо. Вы не виноваты.
Лучше задайте себе вопрос — для чего мне сейчас нужна эта остановка?

#😁мемчики

🔮Под самореализующимся пророчеством подразумевается пророчество или предположение, которое одним фактом своей формулировки делает предсказанное событие реальностью.

🤔То есть - если я так сказала или думаю, то именно так и будет или это так и есть.

😐Мы сами что-то прогнозируем и сами невольно становимся создателями своего же прогноза.
Никакой мистики в этом нет. Это давно изученый интересный феномен.

Что делать, чтобы
обойти эту ловушку мышления?

💬 Развивать самосознание:
понимание механизма самореализующегося пророчества – это первый шаг к его преодолению.

💬 Анализировать свои мысли и поведение.

💬 Управлять своими «экстрасенсорными» способностями, отказаться от позиции «я точно знаю, что так и будет».

💕Помните, что самореализующееся пророчество – это мощный инструмент, который может как улучшать нашу жизнь так и ухудшать, как помогать, так и мешать нам достигать своих целей.

Если вы хотите узнать об этом больше, ставьте лайк и пишите в комментариях - хочу.

❓Как портить себе жизнь?

🫥Жить в психологических ловушках, на уровне мышления.

Первая
Недооценивание – переоценивание

🔜Склонность переоценивать или недооценивать себя, других и реальность. Создает нам большинство проблем.

🔜Человек боящийся осуждения может переоценить малейшую критику по отношению к себе, доброжелательному человеку будет трудно распознать сигналы об опасности перед лицом явно ненадёжных людей.

Вторая
Уверенность в том, что если я это чувствую - следовательно так и есть.

🔜Механизм состоит в том что мы приписываем кому-то или чему-то определённое свойство на основании лишь наших ощущений.

🔜Как если бы мы носили искажающие линзы которые изменяют восприятие, заставляя нас видеть все, что подтверждает наши ощущения и делая незаметным то, что противоречит им.

💱Обе эти ловушки оказывают эффект не только на восприятие но и запускают в действие самые настоящие «само реализующиеся пророчества», которые в итоге ещё больше подтверждают правильность первоначального восприятия.

PS. Что такое
«самореализующееся пророчество» расскажу в следующий раз.

https://psy.helpme38.ru
Перейти на сайт

💫Процессы, помогающие перейти от бездействия к деятельности.
Чтобы начать деятельность, нужны инструменты.

💫Ведь чтобы начать ремонт вы проводите инвентаризацию имеющихся инструментов. Также и в нашем случае - имеющиеся у вас инструменты: это то, что вы имеете и то, чем вы обладаете.

💫Навыки, качества, привычки, знания, умения, проведите полную инвентаризацию.

💫Далее, то что может вам понадобится это внешние инструменты - время, компьютер, книги, другие люди, цель, интернет и т.д.
Так вы поймёте с помощью чего вы можете начать действия.
Ссылка на мой сайт 👉 перейти

Открой видео☝️

☀️В своей системе вы должны предпринимать больше действий.
☀️В эту систему должны входить конечно же ВЫ, и все “инструменты” которые вы уже имеете.
☀️Этими инструментами может быть все, что угодно - ваши навыки, качества, привычки и др, всё это части системы.
☀️Никто не будет думать о вас и заботиться о вашей системе больше, чем вы сами.

☀️продолжение следует

Всё это нормальные побочные последствия перестройки мозга.

Когда спустя много часов практических занятий вы все же придёте к результату, вы даже начнёте получать удовольствие от своих изменений.
Всё это нормальные побочные последствия перестройки мозга.

Это удовольствие будет иметь нейрофизиологическую природу. Мозг будет так награждать вас нейромедиаторами счастья, дофамином и серотонином. Это удовольствие ждёт вас в любом случае при соблюдении всех предписаний входящих в ваши изменения.

P.S. Предписания - это те действия которые вы должны будете выполнять для того, чтобы получить эмоционально корректирующий опыт и достичь изменений.

Если вы оказались в тупике, в неврозе, в проблеме, в своем страхе…
Это результат вашей интеллектуальной деятельности, которая и привела вас туда.
Пока вы не поймёте, что именно ваша интеллект-я деятельность привела вас в тупик, можете наслаждаться своим страданием.

Признание собственной недальновидности - это важнейшая поворотная точка.

Тут необходимо признать, что интеллект на которой вы опирались дает искажения восприятия реальности.
Чтобы изменить эти искажения нужны новые навыки. А они вырабатываются путём долгой, кропотливой тренировки.

Это труд, боль, отчаяние и продолжающиеся регулярные тренировки мозга.
Мозг под воздействием этой тренировки должен измениться

Любому чел-ку будет тяжело, будет плющить, таращить во все стороны. Периодически будет желание все бросить и заняться чем-то другим. В это что-то другое может входить очень многое. Уйти от жены-мужа, завести любовницу, сменить работу, уйти в эзотерику, начать искать предназначение, пойти к гадалке и много «интересных» идей подобного рода.

А многие из вас пользуются этим методом?

Он нам всем очень пригодится в наше непростое время. Позволит остаться на волне психологической стабильности.

Ответ на вопрос - как просить у мужчины

Атмосферный клуб, практически квартирник. Джаз клуб. Молодые исполнители. Уют и впечатления. А ещё вкусный вишнёвый пирог домашнего приготовления, ребята всё делают своими руками. И играют и пироги пекут😆

Выходные были наполнены новыми впечатлениями. 😊
Послушайте, здесь солист представляет три вида горлового пения. Шикарные впечатления от концерта.
Группа Shono кто захочет может найти их на ютубе.

Помните! Вы можете контролировать только то, что находится в зоне вашего влияния.

Просто, и эффективно
техника — «50/50».

Как это работает?
1️⃣ Разделите лист на две части: левую и правую.
2️⃣ В левой колонке напишите то, на что вы можете влиять. Например:
🟠Управлять своим состоянием.
🟠Беречь себя и своё здоровье.
🟠Помочь кому-либо.
3️⃣ В правой колонке напишите то, что от вас не зависит. Например:
🟠Решения других людей.
🟠Внешние обстоятельства или обстановку.

Список готов? Перечитайте. Затем оторвите правую часть — ту, где перечислено то, что вы не можете контролировать.

Что делать дальше?
🟠 Попрощайтесь с правой колонкой:
избавьтесь от неё любым удобным способом (сожгите, порвите или выбросьте).
🟠Сфокусируйтесь на том, что осталось в левой колонке.
🟠Перечитывайте её каждый раз, когда чувствуете тревогу или стресс.
✨ Этот подход помогает сосредоточиться на том, что вы можете изменить, и отпустить беспокойство о том, что вам неподвластно.
💬❓Что из вашей тревоги сегодня можно поместить в «правую колонку»?

Куда приводят попытки контроля мыслей.
Как только вы пытаетесь избавиться от своей мысли она начинает занимать все пространство в вашем мозгу.
НЕ пытайтесь избавиться от мыслей!!!

Откройте видео, чтобы слышать звук

Сегодня про
Вопросы в моей голове. Зачем они и что с ними делать?🤪

https://youtu.be/1ZMuoaUKTKs?si=LjMmVXIvn2BuPDYK

СЛУШАЙТЕ И ПОВТОРЯЙТЕ 🙌

Сегодня про
Как догнать того, кто начал раньше?

КАК ПОНЯТЬ ЧТО ВАМ ПОРА ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ?

Выполните упражнение и напишите результаты в комментариях

Ответьте на вопросы:

🙌Где вы есть?
Расскажите про ваш социальный статус — семья, дети, родители, друзья, коллеги и сотрудники. Профессиональный статус — работа, подработки, проекты и прочее.

🙌Что вы имеете?
Навыки, компетенции, денежные средства и так далее.

🙌И что вы можете с этим делать?
Потенциальные проекты, предложения, что можно улучшить в нынешних проектах.

А после этого — подумайте, сколько процентов из этих возможностей и задач вами используются и реализуются?

Сколько процентов от идеала вы вкладываете в семейные отношения?

Сколько — в своё образование и работу?

Обязательно делитесь комментариями. 🤝

Притча про женщину и груши: 
Одна женщина очень любила груши. Однажды соседка привезла с дачи и подарила ей целую корзину груш. Женщина была очень рада. С любовью перебирая фрукты, она заметила, что некоторые с помятыми бочками, а то и вовсе с гнильцой. Женщина решила их съесть в первую очередь. Каждый день она перебирала груши и выбирала подпорченные, чтобы их съесть. Так за месяц она съела целую корзину гнилых груш и не насладилась вкусом спелых ароматных фруктов. 
Мораль притчи: не надо откладывать жизнь на потом. 
Нужно жить здесь и сейчас, наслаждаться моментом.

Сегодня про - слова коды являются установками, так вот дальше про установки и их влияние. 🫶🏻

Сегодня про - Слова коды для подсознания. Кстати, очень интересная тема. Пользуюсь этим очень давно. 🫶🏻

Вот такая аффирмация пришла у меня сегодня с утра.
Это как идея, а всё остальное вы можете изменять дополнять сами в зависимости от своей ситуации.
Можно менять - и я беру энергию из этого поля
Я разрешаю себе брать энергию из этого поля
Мне можно брать энергию из этого поля
Каждая клеточка моего тела напитывается энергией этого поля
Вариантов очень много.
Пользуйтесь - на здоровье и будьте здоровы☺️

Мемчик, по-моему имеет отношение к реальности, как бы это грустно не звучало🤪

Доброго дня всем🫶🏻
Кто готов начать прямо сегодня?Не потому, что понедельник а потому, что ХОЧЕТ и МОЖЕТ.
Стоит вам нажать на ССЫЛКУ и вы попадёте в другое измерение, где ваши дни будут измеряться не обычными рутинными действиями, А вашими ИЗМЕНЕНИЯМИ.
Да маленькими, да, пусть это будет 1% каждый день. Но и 1% изменений бывает вполне достаточно, чтобы изменить систему, в которой вы находитесь.
Хочу подчеркнуть - вашу внутреннюю систему. Ведь мы не меняем никого снаружи, все изменения происходят внутри. Изменения, исцеления, обновления.
Я называю это - экологией самого себя.
Ну что, как говорится ПОЕХАЛИ!

@Psyprovodnic_bot

Мысли дня

Ждите 🫶🏻

Разочарование=депрессия
Записывала вчера, поэтому добрый вечер😂

Про цель 🎯 и темную сторону .

Мемчик)

У кого кого так-же? Ставь лайк🧡

Не скучные выходные

Утреннее фото на тему (ХЗ его знает)
Кто не в курсе - это часто используют подростки в своих ответах на вопросы.

Про женское и мужское

Сегодня про границы и страхи

Как мы зависим от наших условных рефлексов

Все в природе стремится к равновесию

Channel name was changed to «Без прикрас»

Всем доброго утра и хорошего дня)😍. Улыбаемся 😀

Ох уж эти страхи , все то мы боимся своих желаний, боимся проявить себя, кого-то задеть своими желаниями.
Будьте смелее, только смелость может сделать вас свободными.

Играем с сыном в мемы.
И как вам?🤭