Медицинский уголок

Геймпад для лица для самых изощренных геймеров

По нажатию кнопки через мышцу проходит небольшой заряд тока, из-за чего мышца сокращается и получается эмоция. Очень удобно в случаях, когда надо, к примеру, сдержать улыбку…

Кошмары чаще снятся тем, кто спит на левом боку

У спящих на левом боку людей есть 41%-ный шанс того, что им приснится кошмар. Для сравнения, у тех, кто спит не правом боку, шанс составляет всего 15%. Это связано с тем, что сон на левом боку подвергает сердце большему стрессу, что влияет на сердечную активность. Это часто влечет за собой ухудшение качества сна.

Сон на спине также может вызывать неприятные сны, особенно у тех, кто страдает от синдрома обструктивного апноэ во сне, который сопровождается храпом и остановками дыхания. Положение на спине усугубляет симптомы, что может привести к частым пробуждениям и кошмарам.

В общем, если вам надо избавиться от рефлюкса — спите на левом, если нужны приятные сны — спите на правом. Расставляйте приоритеты, потому что все сразу выбрать нельзя. 🤷‍♂️

🩸Пост для тех, кто не успел сдать кровь — не переживайте

Запасов на данный момент хватает, дефицита нет. Если множество доноров в данный момент сдают кровь, то затем наступит просадка — сдавать ее слишком часто нельзя, необходим перерыв.

К тому же, иногда люди, бегущие сдавать кровь слишком уж срочно, не соблюдают условия перед сдачей, из-за чего материал утилизируют. Итог — бессмысленная трата ценных компонентов.

Также стоит учитывать, что огромные очереди перед пунктами сдачи крови — это скопления людей, а они сейчас нежелательны.

В общем, если хотите помочь, подготовьтесь как следует и приходите недели через 1-2-3. Это поможет избежать просадки.

О донорстве

Пост на актуальную тему: кому можно сдавать, как подготовиться и почему это так важно.

Сдавать кровь могут здоровые люди. Причины для отказа — ВИЧ, гепатит, хронические заболевания ( например, язвенная болезнь желудка), воспалительные заболевания (акне или сильный кариес), а также варикозное расширение вен. Это не полный список — подробнее вам расскажут врачи, у которых вы будете обследоваться перед сдачей материала.

Становиться донором можно с 18 лет, а верхней планки попросту не существует: до тех пор, пока у человека крепкое здоровье и хорошее самочувствие, он пригоден для сдачи крови.

За час до сдачи крови нельзя курить, за двое суток — пить, за трое — принимать анальгетики (обезболивающие), антикоагулянты (они снижают свёртываемость крови) и антиагреганты (препятствуют появлению тромбов). Перед донацией положен легкий завтрак, например, сладкий чай с вареньем или печеньем, соки, минералка, сухари, отварные крупы, макароны без масла, овощи и фрукты (но не бананы). В общем, делайте упор на углеводы. Избегать стоит жареной, жирной, копченой, острой пищи, молочки, рыбы, мяса, яиц, масла и шоколада.

Во время процедуры вы можете почувствовать головокружение или потерять сознание, но такое происходит нечасто и врачи всегда наготове. За один раз обычно берут 450 мл крови.

Есть одна важная вещь в этапах обработки, которые проходит кровь. Начнем с того, что она не вливается нуждающимся в чистом виде, а для начала разделяется на компоненты — эритроциты, тромбоциты и плазму. И если первые два компонента надо успеть использовать довольно быстро, то с плазмой, которая хранится до года, есть нюанс — карантин.

Суть в том, что человек, пришедший сдавать кровь и по анализам здоровый, может на самом деле быть носителем инфекции, которая пока незаметна для врачей. Именно поэтому плазму нужно дополнительно проверять через полгода после ее сдачи. Человек-донор плазмы должен прийти в донорский центр, чтобы повторно сдать анализ крови и убедиться, что он здоров, и плазму можно использовать. Если же донор не объявится, плазму придется утилизировать.

Еще один важный момент: кровь из экстренных запасов, которая уже прошла карантин, используется тогда, когда на замену ей приходит новая, еще не проверенная. Так что есть смысл сдавать плазму в такой ситуации, как сейчас, когда запасы уменьшатся сильнее обычного.

Поэтому если вы подходите по критериям и имеете возможность сдать кровь, сдайте ее. Если вы полгода назад стали донором плазмы и решили не идти на повторный анализ, все же сходите. Это действие буквально, без преувеличений, способно спасти чью-то жизнь. И это неоценимая поддержка не только больным, но и их близким.

Если вы один из доноров — спасибо вам огромное. ❤️‍🩹

Два мальчика, которые контактировали с одним и тем же заразным источником оспы

Разница в том, что один из них привит, а другой нет. Очередной привет антиваксерам.

Замечательный способ отвлечения ребенка

Мальчику, если что, делают обрезание. Но, думаю, гонщика такие мелочи не волнуют)

Шиванат и Шиврам, сиамские близнецы

Поначалу жители далекой индийский деревни были поражены внешним видом детей, но позже привыкли к этой особенности и даже стали считать мальчиков посланниками богов Ганеши и Ханумана.

Врачи неоднократно советовали хирургическое вмешательство и разделение близнецов, но родители отказывали: во-первых, ребята очень дружные и привыкшие к своему состоянию, во-вторых, воплощение божества трогать не следует.

Несмотря на неутешительные прогнозы врачей, парням уже перевалило за 20. Они действительно хорошо уживаются друг с другом, участвуют в подвижных играх со сверстниками и даже по очереди водят особый велосипед, который для них смастерил отец.

Насколько же ловко они передвигаются…

Удаление катаракты и установка искусственного хрусталика

Очень тонкая работа. И по какой-то причине залипательная.

Реакция малыша, которому врачи восстановили слух, на голос мамы

«Я просто произнесла его имя, и он широко улыбнулся. Тогда я испытала самое большое облегчение в своей жизни» — сказала женщина.

Жертвы токсичного искусства, часть 2

Если говорить о скульптуре, стоит вспомнить один из самых часто используемых материалов в те времена — стекловолокно.

Оно может быть наиболее известно вам как нечто, напоминающее сахарную вату, которая изолирует подвалы и гаражи по всему миру. Но стекловолокно также является неотъемлемой частью работы многих скульпторов: материал крайне полезен из-за своей прочности, долговечности и очень маленького веса.

Тем не менее, этот армированный волокном пластик имеет свои недостатки: контакт с ним может вызвать раздражение и ожоги, а попадание пыли в легкие может вызвать серьезные проблемы с дыханием.

Есть также доказательства того, что многократное взаимодействие со стекловатой может вызвать рак.

Скульптор Дуэйн Хэнсон, известный своими поразительно реалистичными изображениями человеческих фигур, рассказал о своих довольно фривольных методах работы с этим и другими опасными материалами: он брал их голыми руками и не заботился о защите дыхательной системы.

Он предполагал, что эти материалы, возможно, имели какое-то отношение к развитию его рака легких и лимфатических желез. Также Дуэйн подозревал, что стресс от болезненного развода, сыграл еще большую роль, но, тем не менее, о материалах забывать тоже не стоит.

Хорошо, что сейчас существует техника безопасности и методы изготовления материалов сильно поменялись. Страшно подумать о том, как люди ежедневно контактировали с токсичными материалами и не понимали, почему им так плохо.

Жертвы токсичного искусства, часть 1

Люди на протяжении веков рисовали картины и создавали прекрасные скульптуры. Но, в отличие от нынешних ваятелей, деятели искусства старого образца понятия не имели, с какими опасными материалами им приходится работать. Альтернативы у них тоже не было.

Начнем со всем известного Винсента ван Гога.

По мнению некоторых исследователей, вспышки психоза ван Гога (у него, скорее всего, был именно психоз, а не предполагаемые ранее биполярное расстройство или шизофрения; как-нибудь расскажу об этом подробнее), возможно, были вызваны или усугублены присутствием свинца в его картинах.

У голландского художника, по-видимому, была привычка облизывать использованные кисти, покрытые краской со свинцом в составе. Отравление свинцом, как мы теперь знаем, приводит к различным симптомам, начиная от болей в желудке и заканчивая артритом и различными неврологическими состояниями, включая депрессию и бред. Именно с последними так сильно ассоциируется творчество великого постимпрессиониста ван Гога.

Кстати, существовала даже такая болезнь, как «колики художника», на которую жаловались деятели искусства, часто работающие со свинцом. Пищеварительной системе приходилось несладко.

Конечно, проблемы с физическим и психическим здоровьем часто возникают из-за сложного набора проблем, и это нужно учитывать — одним свинцом тут не обойтись. Не стоит также забывать о том, что Винсент, судя по всему, вел крайне разгульный образ жизни и много пил. А еще он был поклонником борделей, посещал их регулярно и считал, что это позволяет ему сохранять хорошую физическую форму и ясность ума. Однажды после очередного «обновления» своего организма ван Гог подхватил гонорею.

Таким образом, мы можем только размышлять и догадываться о том, что же привело художника к такому состоянию.

Диеты, которых стоит избегать, часть 2

3. Диета на детском питании

Эта диета, как и многие причуды, корнями своими уходит в Голливуд. Она заставляет людей доставать детское питание из своих шкафов и есть несколько баночек два раза в день.

Хотя детское питание содержит достаточно питательных веществ для маленького ребенка, их недостаточно для взрослого человека. Если сидеть на такой диете в течение длительного времени, может возникнуть дефицит всего и сразу.

Кроме того, съев за один прием даже несколько банок еды, вы, вероятно, все равно будете чувствовать голод, поскольку в ней очень мало белка и клетчатки.

4. Диета на соке

Да, сок и ничего, кроме сока. Несомненно, свежевыжатый сок крайне полезен, но не тогда, когда это единственное, что вы едите. Если вы пьете только сок, без твердой пищи, полезный продукт становится вредным.

Это может привести к обезвоживанию и проблемам с почками, а также к усилению чувства голода.

Все радикальные диеты, которые говорят вам питаться чем-то одним, — априори зло. В целом, когда дело доходит до снижения веса, лучшее, что вы можете сделать, — это создать здоровую питательную диету, которая включает в себя все группы продуктов, и регулярно заниматься спортом. И не забывайте есть побольше белка.

Также очень важно ставить перед собой реалистичные цели по снижению веса и понимать, что заметные изменения потребуют времени. Знаю, что сильно хочется избавиться от лишнего веса как можно быстрее, но это либо невыполнимо, либо выполнимо, но крайне вредно.

Диеты, которых стоит избегать, часть 1

Сталкивались ли вы когда-нибудь с диетой, обещающей быструю и кратковременную потерю веса? Если да, то, скорее всего, это одна из модных диет, которые приносят больше вреда, чем пользы. Похудение не происходит в одночасье.

Чаще всего модная диета длится недолго, исключает определенные группы продуктов, исследованиями не подтверждается, ограничивает количество калорий и сопровождается строгим набором правил. Вот самые распространенные.

1. ХГЧ-диета

ХГЧ-диета широко считается крайне нездоровым подходом к снижению веса. Она была создана в 1950-х годах, когда британский врач Альберт Симеонс начал ее пропагандировать.

В основном это связано с двумя требованиями. Во-первых, вы можете съедать только 500 калорий в день. Во-вторых, вы ежедневно должны потреблять хорионический гонадотропин человека. Это лекарство в основном используется для лечения проблем с фертильностью.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не классифицирует добавки ХГЧ как безопасные для снижения веса. Они могут вызывать изменения настроения, накопление жидкости в тканях организма, увеличение груди у мужчин и образование тромбов.

Низкокалорийная диета также имеет множество побочных эффектов, таких как аритмия и камни в желчном пузыре. Еще она негативно влияет на настроение.

2. Диета на капустном супе

Эта диета состоит из употребления щей в течение семи дней с одним-двумя другими низкокалорийными продуктами в день.

В таком образе питания есть огромный изъян — отсутствие нужных и важных питательных веществ, которые из капусты не получить. Кроме того, поскольку это краткосрочная диета, значительной потери веса за этот период, вероятно, не произойдет. Почти всегда по истечении недели люди, возвращаясь к своему привычному рациону, набирают вес обратно.

Показываю, что имеют в виду стоматологи, когда просят открыть рот еще пошире

Как Вернер Форсман ввел катетер в собственное сердце, часть 2

Первое препятствие — два лестничных пролета — было преодолено, но дальше — хуже. Врач, который сидел в кабинете и выслушал Форсмана, покрутил пальцем у виска, отказался помогать и даже попытался вытолкать юного экспериментатора, но тот не сдавался. Врач побежал жаловаться администрации, а Вернер все-таки сделал снимок и убедился, что катетер достиг правого предсердия.

После этого он еще девять раз проводил эту процедуру на себе же, и даже вводил таким образом контрастное вещество, чтобы снимки получались более наглядными и понятными.

Форсман сообщил о результатах своих исследований на XXV конференции Германского хирургического общества в апреле 1931 года, но его работу не посчитали важной. А руководитель клиники, в которой Вернер работал, назвал его шарлатаном и уволил.

Череда этих событий сильно выбила юного хирурга из колеи, но он решил не бросать начатое и посвятил огромное количество времени усовершенствованию своего метода. Труды окупились: в 1956 году Форсман был удостоен Нобелевской премии.

Но премию он получил потому, что группа ученых, которые ввели этот метод в хирургию, попросили, чтобы Вернера также наградили — в конце концов, он был родоначальником катетеризации сердца.

Редко встречаются такие отвага и приверженность своему делу. Поистине поразительный человек.

Как Вернер Форсман ввел катетер в собственное сердце, часть 1

Будучи еще стажером в кардиологии, Вернер задумался над инновационными методом: а что, если вводить лекарства непосредственно в сердце через катетер, тонкую резиновую трубку? Это звучало как очень эффективный метод лечения. Тем более, что похожая практика уже существовала и применялась в отношении женщин, страдающих от послеродовых инфекций. Правда, там катетер вводили в брюшную вену.

Прогрессивный Форсман поделился своей идеей с врачами Эберсвальдской хирургической клиники, в которой работал. Результат не воодушевил: кто-то из коллег поднял модного врача не смех, а руководство и вовсе запретило фантазеру даже думать о таком. Ни о каких экспериментах речи идти не могло.

Но Вернер был настолько воодушевлен своей идеей и так сильно в нее верил, что пошел на крайние меры. Сначала он втайне тренировал технику введения катетера в сердце на трупах в больничном морге, а потом, отточив навыки, решил попробовать то же самое, но с живым человеком. Никто из коллег в здравом уме на таком не пошел бы, поэтому Форсман пришел к очевидному выводу: подопытным кроликом должен быть он сам.

Он подговорил медсестру помочь ему (ходит молва, что сначала она даже предлагала свою кандидатуру, но Вернер отказался, но я так и не понял, пока искал материалы, правда ли это). Он ввел анестезию в собственную руку, сделал надрез, обнажил вену и стал продвигать 60-сантиметровый катетер к сердцу. Почувствовал, что трубка достигла органа, он начал медленно продвигаться к рентген-кабинету.

Может ли наш желудок растворить металл

Желудок человека выделяет соляную кислоту — вещество, которое действительно способно растворить много вещей, в том числе пластик и метал.

Но есть один нюанс, который должен остановить вас от проглатывания алюминиевых вилок. Дело в том, что, хотя соляная кислота имеет действительно высокую кислотность, ее в желудке выделяется слишком мало. Металлические предметы попросту не успеют перевалиться и проскользнут дальше, в кишечник — а там растворять инородные тела уже нечему.

А вот в лабораторных
условиях — на здоровье. Например, на видео вы можете видеть, как соляная кислота растворяет алюминий.

На видео — диффузный эзофагоспазм, он же штопорообразный пищевод

Это спазм всего пищевода, при котором формируются выпячивания.

Но куда интереснее то, что его также называют «пищеводом Щелкунчика». Дело в том, что при таком состоянии фиксируется повышенное давление во время перистальтики. Оно сравнивается с давлением, которое может оказывать щелкунчик, чья задача — колоть орехи.

Как будто немного притянуто за уши…

Клещ, вызывающий аллергию на мясо

Американцы дали ему довольно романтичное название — «одинокая звезда». Все из-за характерной белой точки на спине. Также их называют клещами-одиночками.

Впервые он был обнаружен несколько лет назад, когда распространился с юго–запада и востока США на территорию других штатов. Представьте, как удивлялись люди, когда после привычного гамбургера на обед они получали необычно сильную аллергическую реакцию, которой у них раньше не было.

Когда клещи-одиночки питаются кровью млекопитающих, они поглощают альфа-галовые сахара. Позже, если клещи кусают людей, они впрыскивают их в человека.

Поскольку в организме человека нет альфа-гала, иммунная система человека распознает альфа-гал из укуса клеща как инородное вещество и вызывает ответную реакцию, включая выработку антител. Красное мясо также содержит альфа-галы — отсюда и сильнейшая аллергия.

В России шанс заразиться таким низок, но все еще есть. Перед сезоном клещей обязательно по традиции напомню вам, как обезопасить себя)

Доулы смерти

Возможно, вы слышали о родильной доуле — человеке, который обеспечивает поддержку (не медицинского рода) на протяжении всей беременности, родов и после рождения ребенка. В последнее время все большую популярность приобретают так называемые доулы смерти — те, кто оказывают помощь людям в конце их жизни.

Роль доул смерти все еще относительно нова, поэтому четких терминов и определений нет — они постоянно меняются. Их называют духовной акушеркой, тренером по смерти, адвокатом умирающего, ассистентом смерти и доулой по паллиативной помощи. Термин часто зависит от предпочтений самого специалиста и того, как он определяет свою работу.

Доулы смерти работают в Бразилии, Канаде, Чехии, Германии, Ирландии, Италии, Японии, Новой Зеландии, России, Великобритании и США. Обычно они оказывают поддержку людям с неизлечимыми болезнями и заботятся о том, как можно улучшить для тех качество жизни, которую они доживают, и качество смерти. Это может включать помощь в планировании похорон, обсуждение процессов, связанных со смертью, или помощь в назначении ухода.

Доулы также помогают семье умирающего и его друзьям пережить приближающуюся утрату. Некоторые выполняют поручения и работу по дому, чтобы другие могли провести время с умирающим. Они также могут посещать этих людей после смерти, чтобы помочь скорбящим.

А иногда вклад доулы заключается просто в том, чтобы быть рядом с больным человеком и составлять ему компанию, говорить с ним, утешать и отвлекать от мыслей о неизбежном.

Доулы смерти — отличное решение, когда необходимо заполнить пробелы, которые не могут заполнить система здравоохранения и окружение умирающего. Это понимающие и терпеливые спутники, готовые разделить с людьми самые тяжелые моменты их жизни. Мне бы искренне хотелось, чтобы такая практика стала распространена и у нас — в конце концов, смерть и неизлечимые болезни никуда не исчезнут.

У меня есть знакомая, которая хочет стать доулой смерти. Она своими словами и вдохновила меня рассказать о таком явлении вам)