القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي @drsou Channel on Telegram

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

@drsou


حياة افضل بين الهدي الرباني و الطب النفسي

بوت الأسئلة الخاص بالقناة
@SoumayaMahmoudBot

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي (Arabic)

هل تبحث عن الهدوء النفسي والتوازن الداخلي؟ هل ترغب في الحصول على نصائح تساعدك على تحسين حياتك النفسية؟ إذا كانت إجابتك نعم، فقد وجدت المكان المناسب! تقدم لك القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي محتوى مميزاً يجمع بين الهدي الرباني والطب النفسي لتحقيق حياة أفضل وأكثر سعادة. د. سمية محمود، الاستشارية النفسية المعروفة، تقدم من خلال هذه القناة نصائح قيمة ومعلومات مفيدة تساعدك على التغلب على التحديات النفسية التي قد تواجهك في حياتك اليومية. إنها فرصة رائعة لاكتشاف جوانب جديدة من ذاتك وبناء علاقات أفضل مع من حولك. سارع بالانضمام إلى هذه القناة الرائعة وابدأ رحلة تحسين حياتك النفسية اليوم! بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الاستفادة من بوت الأسئلة الخاص بالقناة @SoumayaMahmoudBot لطرح أسئلتك والحصول على إجابات فورية ومفيدة. لا تضيع فرصة تحقيق توازن نفسي وراحة داخلية، انضم إلينا اليوم!

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

11 Jan, 07:57


#امك_ثم_امك_ثم_امك
من اصعب ما قرات ...

ذهب شابان فى نزهة إلى الشاطئ وعندما جلسوا لتناول العشاء فإذا بهم يجدون إمرأة عجوز كبيره في السن أخذت تلتقط الأكل المنثور منهم على الأرض وتأكل.

فسألوها عن حالها قالت لهم أنا هنا منذ الصباح وما أكلت شئ أحضرنى ولدي منذ الصباح وذهب وقال لى سوف أحضر ثانية لأخذك فأحضروا لها عشاء وتعشت.

وبعد ما تأخر الوقت هموا بالرحيل ووجدوا أن الوقت قد تأخر والجو أصبح باردا ولا يصح أن يتركوها ويمضوا فقال أحد الشباب هل معك رقم ولدك نتصل به ليأتى؟

قالت العجوز نعم الرقم مكتوب معى في ورقه وعندما فتحها الشاب وجد مكتوب فيها: "من يجد هذه المرأه يآخذها لأى دار مسنين" انصعق الشابان من المكتوب في الورقة وجلسوا ساعة يترجون العجوز تمشي معاهم.

ويحاولون أن يوصلوها أي مكان ولكن العجوز رفضت لأن ولدها وعدها إنه يحضر ويأخذها وتريد إنتظاره! تركها الشباب ومضوا على أمل إن ولدها يأتى ويآخذها حسب وعده لها.

ولكن أحد الشباب أخذ يتقلب على فراشه وأخذ يفكر في مصير العجوز المسكينه فقام وركب سيارته وراح للشاطئ. وهناك رأى الاسعاف والشرطة والناس مجتمعين ودخل بينهم فوجد العجوز قد فارقت الحياه وعندما سألهم عن سبب الوفاة قالوا له أرتفع ضغطها وماتت.

ماتت من تفكيرها وخوفها على ولدها لأن يكون أصابه مكروه ماتت وهي تنتظر ولدها ماتت وهي بعيده عن أبنها.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

10 Jan, 14:47


في الدعاء المروي : وأن تجعل القرآن ربيع قلبي


قال شيخ الإسلام :

الربيع هو المطر الذي ينبت ربيع الأرض

فسأل أن يجعل القرآن ماء ونوراً لقلبه

فيحيى به قلبه كما تحيى الأرض بوابل السماء وينور الله به قلبه

والحياة والنور جماع الخير

كما قال تعالى { أَوَمَنْ كَانَ مَيْتًا فَأَحْيَيْنَاهُ وَجَعَلْنَا لَهُ نُورًا يَمْشِي بِهِ فِي النَّاسِ }

[ جامع المسائل ٩ / ١٣٠ ]

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

10 Jan, 09:39


‏لن يكون عمرك كله ربيعاً..
ستتناوب عليك الفصول الأربعة ..
ستلفحك الخيبات ..
تتجمد في صقيع الوحدة ..
تتساقط أحلامك اليابسة ..
ثم تزهر حياتك..
#أعجبتني
صباح الزهور 🌻🌼🌻

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

10 Jan, 08:37


َ
◽️ قال رسول اللَّه ﷺ:

"إن الله يبعث الأيام يوم القيامة على هيئتها، ويبعث يوم الجمعة زهراء منيرة، أهلها يحفّون بها كالعروس تُهدى إلى كريمها، تُضيء لهم يمشون في ضوئها، ألوانهم كالثلج بياضًا، وريحهم تسطع كالمسك، يخوضون في جبال الكافور، ينظر إليهم الثقلان ما يطرقون تعجبًا حتى يدخلوا الجنة، لا يخالطهم أحد إلا المؤذنون المحتسبون".

📚| الراوي: أبو موسى الأشعري
• الألباني، السلسلة الصحيحة (٧٠٦)
• إسناده جيد رجاله ثقات.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

09 Jan, 23:36


قال أحد الصالحين
‏ما رأيت أحداً تعلق بالقرآن مخلصًا
‏إلا أُعطي هيبة ومحبة في قلوب الخلق
‏مع سعة في الرزق والعقل
‏وبركة في العمر
‏وطيب العِشرة وحُسن الخُلق

‏ودّ الشيطان أن تهجر القرآن، فلا يزال بك حتى تؤجل للغد ثم الذي يليه وهكذا
‏حتى يموت القلب ويثقل عليه القرآن فيهجره.

#يوميات_قرآنية

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

09 Jan, 07:56


#الضعف_الحقيقي
تعرف ايه عن الضعف؟
أب مش موجود؟
حبيب غايب؟
دمعه حبستها بقايا كرامه؟
راح سندك ف الدنيا؟ خسرت فلوسك؟
صاحب سلطه بيدوس عليك وملكش ضهر ؟
ابن مش عارف تلبي احتياج ناطق ف عنيه اندفن تحت حياء البواح ؟
كل ده ضعف.. بس البلاء فيه زايل
و العسر فيه اتحاصر بين يسرين.. مرهون بالصبر والرضا، اليقين في فرج قريب
فيه ضعف انت مجربتوش..
ضعف يهون قصاده كل لحظه افتكرت فيها ان الحياه انتهت بالنسبه لك!
ضعف ام واقفه بابنها اللي عايز جلسه كيماوي وقدامها ليسته انتظار هتخرج روحه قبل مايوصلها
ضعف عيان عنده جلطه ف المخ ومش بيتحرك فيه غير عنيه.. جسمه مسجي، بيبصلك بعين خاويه.. بتحس ومش قادرة تنطق، مش عارف يرفض، بيصرخ من جواه عشان الكاديلز بيلهب جسمه ومش عارف يغيره
تعرف ايه عن الضعف؟
و Feeling lost اللي بتكتبها والهاند فري ف ودنك ؟
شفت عيان دموعه نزلت قدامي وهو مش قادر يتكلم بسبب جلطه، واكتشفنا ان القسطره مسدودة ومش قادر يعمل بول فيها.. الألم المكبوت والصرخه اللي معدتش حلقه ودموعه
شفت عيان ازمه تنفسيه صدره مقفول وبيستجدي الهوا بايده.. وشه بيزرق وعينه بتدور ع مغيث يديله نفس يحييه
تعرف ايه عن الضعف؟
ولنبلونكم ب "شئ" من الخوف..
شئ.. كل بلاء الدنيا "شئ" .. حاجه كده علي قد مقاس احتمالك،
حته بلاء علي قدك،تحسسك بالنعمه وتعرفك قيمتها وتدوقك الصبر
لله عبوديه في الصحه.. عبوديه في المرض..
لله عبوديه ف الرخاء.. عبوديه ف الشده..
اي بلاء انت فيه هو نعمه عند ناس كتير بيتمنوها من شده اللي هما فيه
احنا غلابه والله واخرنا فاضي
الحمد لله...رضينا يارب

منقول

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

09 Jan, 00:13


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رجاء للمجموعة التى ستشارك فى إعطاء التمام على الورد اليومي إذا مرت بك آية او دعاء فى الجزء الذى تقرأ فيه و قرأت لها تدبر او معنى يزيد الإيمان تكتبها فى المجموعة لنستفيد كلنا ان شاءالله
و جزاكم الله خير

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Jan, 23:04


https://youtu.be/OghbJ48Foko?si=HbPx6AvlT0lM7gsu

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Jan, 21:59


https://www.instagram.com/p/DEhPbQKifyq/?igsh=MWFtaXczc2Q1MnpseQ==

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Jan, 20:10


Live stream finished (1 hour)

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Jan, 19:05


https://t.me/drsou?livestream=d85720968103d93b73

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Jan, 19:03


Live stream started

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

28 Dec, 02:09


في هذا الصباح الناجح

تذكر ان ...

#الفشل
ليس ان تسقط مرة او مائة مرةو لكن ان ﻻ تقوم مرة اخرى في كل مرة تسقط فيها

#الفشل
ليس ان تنهار و تشعر انك مكسور و مهزوم ولكن ان تركن الى هذا الحال كثيرا و تستسلم له

#الفشل
ليس ان تنزعج عندما يتخلى عنك الكل و ينسحبوا و لكن ان تظل منزعجا و تتخلى انت عن نفسك و حقك في الحياة

#الفشل
ليس ان تشعر بالحيرة وفقدان الهدف و اﻻتجاه و لكن ان تظل محلك سر و ﻻ تقرر الاصرار على اكتشاف مواطن قوتك وصناعة اهدافك

#الفشل
ليس ان تحلم و ﻻ يتحقق حلمك و لكن ان تتوقف عند اول عائق ﻻحﻻمك و تتخلى عنها و عن حقك في الشعور بدفقة الحياة في شرايينك الحرة النابضة بالحياة وانت تسعي لتحقيقها ..

#الفشل
ليس حالة احباط و ﻻ معوقات خارجبة انما هو حالة داخلية من فقدان الثقة بالله و حسن تدبيره لك و تخليك عن كيانك اﻻنسانى الراقي الجميل و اﻻستسﻻم للهزيمة ..

ايها الانسان الرائع انت الحياة و انت العزيمة و انت اﻻصرار و انت الغد اﻻجمل فقط ثق بالله و بطاقاتك الداخلية و بقوتك و استعن بالله و ﻻ تعجز فانت كريم على الله

و تذكر #الفشل ليس اﻻ جندى من جنود الله ارسله لك ليجبرك على النهوض و تحدى انكسارك و التدرب على البدايات الجدبدة اﻻبداعية
و المعوقات ليست اﻻ نقاط التحول الى النجاح باصرار و تحدى و جلد
فأحسن فهم الرسائل الإلهية و لا تستسلم لمشاعر الفشل الصعبة و اسجد و اقترب و اطلب من الله القوة و أسعى في الأرض اصلاحا و عطاء و تاكد ان الله سيجبر خاطرك و يعطيك فترضي باذن الله

دمتم واثقين بالله و بانفسكم ناجحين مؤثرين و مبدعين لله و بالله و فى الله

د.سمية محمود
استشارى الطب النفسي
من كتابى رسائل الصباح

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

27 Dec, 20:34


اذا كنت تريد ان تتحرك للامام و تحيا حياة حقيقية ..
لا تسمح لحاضرك ان يظل اسير ماضيك ..
لا تسمح لصورتك القديمة ان تغطي على صورتك الجديدة ..
كن طيبا مع نفسك كما تكون مع الغرباء الذين تمنحهم الحب بكرم و حب و شهامة و شجاعة ...
لا تسمح لاحد ان يقنعك انك مكره على شيء ...
اقدارك من صنع الله العليم الخبير الودود اللطيف ...فقط عليك فهم الرسائل الربانية و التعامل معها بإيجابية و ابداع و حسن ظن في الله...
لا تسمح للأصوات السلبية التى تهاجمك ان تقنعك انك لا فائدة فيك او انك لا تستحق السعادة ...
ثق بالله و استعن به و لا تعجز ..
و تاكد ان الله في الوقت المناسب سيعطيك لترضي ..
دمتم رائعين و سعداء
د.سمية محمود
🌻🌼🌻

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

27 Dec, 19:15


‏{ وعسى أن تكرهوا شيئًا وهو خيرٌ لكم وعسى أن تحبُّوا شيئًا وهو شرٌّ لكم والله يعلم وأنتم لا تعلمون }.

🔺ابن القيِّم رحمه الله

في هذه الآية عدَّة حِكم وأسرار ومصالح للعبد، فإنَّ العبد إذا علم أنَّ المكروه قد يأتي بالمحبوب، والمحبوب قد يأتي بالمكروه، لم يأمن أن توافيه المضرَّة مِن جانب المسرَّة، ‏ولم ييأس أن تأتيه المَسرَّة مِن جانب المَضرَّة، لعدم علمه بالعواقب، فإنَّ الله يعلم منها ما لا يعلمه العبد ..

الفوائد ١٥٣

••°••°
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

27 Dec, 12:23


﴿ وَأَصْبَحَ ٱلَّذِينَ تَمَنَّوْا۟ مَكَانَهُۥ بِٱلْأَمْسِ يَقُولُونَ وَيْكَأَنَّ ٱللَّهَ يَبْسُطُ ٱلرِّزْقَ لِمَن يَشَآءُ مِنْ عِبَادِهِۦ وَيَقْدِرُ ۖ لَوْلَآ أَن مَّنَّ ٱللَّهُ عَلَيْنَا لَخَسَفَ بِنَا ۖ وَيْكَأَنَّهُۥ لَا يُفْلِحُ ٱلْكَٰفِرُونَ ﴾


إجعل صدى هذه الآية يتردد في أعماقك ، ثم غُص عميقاً في ذكرياتك و تذكر معي.. كم مرة تمنيت شيئاً بشدة و حرمتَ منه؟

كم مرة تقطعت روحك ألماً على أمر كان غاية أملك الحصول عليه؟! ثم بعد مدة من الوقت تطول أو تقصر تكتشف أن الله منعك منه لرحمة كبيرة لو جلست تشكره عليها ما تبقى لك من أنفاس ما إستطعت إلى ذلك سبيلا !

نعم قد لا تظهر لك الحكمة من المنع في هذه الدنيا أبداً و هذا في حد ذاته إختبار لك.. و لكن تفكر قليلاً.. ألم يعوضك الله عن ذلك الشيء الذي تمنيته؟؟

بالتأكيد سبحانه و تعالى عوضك و لو كان العوض بالرضا! نحن فقط لا نتفكر في تدبير الله لشؤوننا و ننظر للأمور بطريقة سطحية تمنعنا عن رؤية الحقيقة..

الحقيقة المذهلة و هي أن منع الله عطاء 🌸

📌قال الإمام ابن القيم رحمه الله :

'العوض أنواع مختلفة ، وأجلُّ ما يعوض به :

الأنسُ بالله ،
ومحبته ،
وطمأنينة القلب به ،
وقوته ونشاطه ،
وفرحه ورضاه عن ربه تعالى "

فقط تدبر.. تفكر.. و تأمل.. و صدقني ستتجلى لك حقيقة الأشياء بكل وضوح ، ثم بعد ذلك صدقني ستعيش نعيم دنيوي.. نعيم الإطمئنان بأن كل ما حدث و سيحدث لك يصب في صالحك و حاشا الله جلّ في علاه أن يقدر لك غير ذلك.

#قناة_وتواصوا

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

27 Dec, 07:09


‏حبال الود لا تقطعها السكاكين..
‏ولكن تقطعها الظنون..💚


صباح الخير

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

26 Dec, 20:35


اذا فتشت فى قلبك فلم تجد امل فى الغد الاجمل فتفقد آمال الآخرين و اقترض لنفسك أملا و فألا حسنا ... و احسن الظن بالله دوما فمن منحك الحياة وعدك أن يكون عند ظنك ..

كن متفائلا و ان لم تشرق الشمس فسوف تشرق لا تخف و تذكر ...
ربما هى تضىء فى ارض اخرى ...
و ربما أخرها الله لتشرق شمس روحك فتضىء الأكوان كلها بحلاوة اليقين فى الله ...

فقط احسن الظن بالله .. اعزك الله :)

د.سمية محمود
استشارى الطب النفسى

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

26 Dec, 06:03


تم تحديث القائمة

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

26 Dec, 02:10


رسائل وتغريدات د.سمية محمود:

‏و ياتى القمر احيانا نصف وجه ليخبرنا ان للحلم بقية من نور تختفي خلف الغيوم و انه سيكتمل قريبا ...لنتفاءل و نثق بالله ...تفاءلوا 🌹

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

25 Dec, 20:13


Live stream finished (1 hour)

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

25 Dec, 19:03


نبدأ فى خلال دقائق أن شاءالله فتحت الرابط لتنضموا

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

25 Dec, 19:03


بسم الله الرحمن الرحيم

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

25 Dec, 19:03


Live stream started

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

25 Dec, 17:29


غالبًا لا نرى إلا آخر محاولة (الناجحة)، لكن في الحقيقة... هناك الكثير من المحاولات :)

علينا السعي، والرزق والتقدير لله عز وجل.
"إِنَّ اللَّهَ هُوَ الرَّزَّاقُ ذُو الْقُوَّةِ الْمَتِينُ"

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

25 Dec, 17:25


فما لا يكون بالله لا يكون وما لا يكون لله لا ينفع ولا يدوم.♡

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

25 Dec, 17:25


وحدُها الجَنَّة
تُصلحُ أن تكونَ تعويضًا
عن كُل ما يحدُث.

فاللهمَّ لا تحرِمنَا.💚

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Dec, 08:27


اللهم غزة و فلسطين و اهلها و الاقصي .. اللهم كل المستضعفين في كل مكان يارب من المسلمين
إلا أن نصر الله قريب

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Dec, 08:25


الله اكبر الله اكبر الله اكبر ولله الحمد

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Dec, 08:25


تكبيرات العيد فى مساجد سـوريـا 🇸🇾

- سـوريـا 8/12/2024 .

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Dec, 08:23


لمن يسال عن محاور دورة و نفس و ما سواها
سيكون الهدف شرح ما يستدل به من القرآن على
مواطن الفجور فى النفس البشرية
و كيفية الانتقال بها من الفجور إلى التقوى
و آليات التدرب على التقوى من خلال ضبط الفكر و الفعل و الشعور
و توضيح أهمية التقوى للصحة النفسية للفرد

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Dec, 08:08


أشد سجون الحياة قسوة ..
فكرة بائسة .. يسجن المرء منا نفسه بداخلها
#نعم
اوافق تماما

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Dec, 07:23


لما تحرك التتار وقصدوا الشام سنة اثنتين وسبعمائة أخبر شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله أن الدائرة والهزيمة عليهم، وأن الظفر والنصر للمسلمين، وأقسم على ذلك أكثر من سبعين يمينا. فيقال له: قل إن شاء الله. فيقول: (إن شاء الله تحقيقا لا تعليقا).
‏*المستدرك على مجموع الفتاوى جـ١صـ١٨٧

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Dec, 07:23


"يتجلّى نصر الله لأوليائه بأبهى صوره وبكمال قوته حين تنقطع أسباب الدنيا، ويبقى حسن الظن بالعزيز النصير، مهما طال أمد البلاء فالله وعد، {ويومئذ يفرح المؤمنون بنصر الله}، وإذا وعد أوفى سبحانه، أمره نافذ، وقوله حق، ولا يشك بتمام النصر إلا جاهل بربه، فالحمد لله ناصر أوليائه، متم وعده."

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Dec, 06:16


د.سمية محمود استشارى الطب النفسي:
مع أنفاس الصباح الجديد عاهد قلبك أمام الله على..
ان تعتزل كل أفكارك السلبية
ان تحسن الظن بالله
ان تبتسم للحياة و انت موقن أن لك رب لن يخذلك ابدا
ان تسال الله كل التوفيق و البركة و انت موقن بالإجابة
و ان تستعين بالله و لا تعجز
صباح السعادة
د.سمية محمود
🍃🌸🍃

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

07 Dec, 14:40


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لكل من يسأل أنا والله اعتذر عن أي استشارات
أنا متوقفة عن العمل منذ سنوات لظروف صحية
هذه قائمة بالثقات من الزملاء من الطب النفسي
وفقكم الله لما يحب و يرضي
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

07 Dec, 14:38


القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي pinned «دورات الدكتورة سمية الحالية و القادمة باذن الله السبت صباحا "بدأت فعلا" سلسلة اعرف نفسك و علم نفسك اونلاين على منصة اشراقات الاحد مساء "بدأت فعلا" العلاج المعرفي السلوكي النسخة الإسلامية على قناة التليجرام الخاصة "مجانية و مفتوحة للجميع نساء و رجال…»

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

07 Dec, 14:38


دورات الدكتورة سمية
الحالية و القادمة باذن الله

السبت صباحا "بدأت فعلا"
سلسلة اعرف نفسك و علم نفسك
اونلاين على منصة اشراقات

الاحد مساء "بدأت فعلا"
العلاج المعرفي السلوكي النسخة الإسلامية على قناة التليجرام الخاصة "مجانية و مفتوحة للجميع نساء و رجال "

الثلاثاء صباحا "بدأت فعلا"
رحلة القران على منصة اشراقات اونلاين

الأربعاء مساء "بدأت فعلا"
عدة الصابرين قراءة نفسية على قناة التليجرام الخاصة "مجانية و مفتوحة للجميع نساء و رجال "

بدءا من يناير ان شاءالله
دورة و نفس و ما سواها
اونلاين على منصة اشراقات لمدة شهرين حتى رمضان

اى استفسارات عن دورات اشراقات و كيفية الاشتراك لابد من التواصل مع إدارة اشراقات

+20 1024200051
واتس اب

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

07 Dec, 07:44


ما بين تدعيم الذات وجلد الذات شعرة ..!!

الفخ الذي يقع فيه كل البشر دائما هو...
المعادلة الصعبة التى تستطيع بها ان توازن بين تقييم ذاتك بشكل موضوعى يساهم في بنائها و نضجها ﻻ هدمها و تحطيمها ...
فعندما بدأ اﻻنسان في رصد مميزاته يقع في فخ الخوف من الغرور و التهاون ..
وعندما يبدأ في رصد العيوب و العقبات يقع في فخ جلد الذات و تحطيمها ..
و هنا يبرز مفهوم مهم جدا يسمى الموضوعية في التقييم بﻻ افراط و ﻻ تفريط ..
كيف؟
وقبل ان اجيب على كيف ... ﻻ بد ان نجيب على لماذا ؟
لماذا ﻻ بد ان انتبه للفارق بين التدعيم و الجلد ...

ﻻن تدعيم الذات ...
هو رؤية ايجابياتك اﻻنسانية و سلبياتك بموضوعية و عدل..
وهو عملية مراقبة مهمة جدا لكى تنضج و تراقب المرحلة التى وصلت اليها من حيث النمو النفسي...
ثم تقوم باﻻضافة اليها اما جودة في اﻻداء او ارتقاء في درجات النمو النفسي ..
و النمو النفسي يعنى قدرتك على رؤية ايجابيات مواقفك العملية و العلمية و النفسية و الروحانية ...
فالتوازن النفسي بين العقل و الروح و الجسد ينبع من هذا التوازن و العمل على اﻻرتقاء به ...
و اول درجاته ان تكون واثقا ان كل اختيارا الله لك خير ...
ثم تنطلق من هذه النقطة الى اﻻبداع في المتاح و التخطيط لغير المتاح في كل محاور حياتك ..
ثم تدعم انطﻻقتك باﻻصرار و اﻻقدام و التفاؤل و اﻻستعانة بالله و تجاهل الشعور بالعجز او الخوف ...

اما جلد الذات ...
فهو يعتمد على رصد السلبيات فقط و التركيز عليها و لوم النفس و اﻻخرين عليها ...
كما يعتمد على عدم الرحمة بالنفس او قبول فكرة الخطأ البشري او الفشل ...
كما انه بحجة اﻻتقان و الجودة يحول كل عمل الى حالة ضخمة من الهم و الخوف و القلق ..
و يجعل اﻻنسان غير قادر على التقدم للامام او اﻻتسام بالمرونة في تغيير اﻻتجاه لحين ايجاد حلول اخرى ...

و من هنا يكون تدعيم الذات تقييم موضوعى بناء يدفعك للامام ...
و يكون جلد الذات تقييم مجحف و هدام يشلك او يدفعك للخلف ..

اﻻن نقول كيف ؟
اذا اردت ان تكون ناجحا موضوعيا متحركا للامام راقب طريقتك في التقييم ...
اذا وجدت اﻻفكار التى تستعملها هدامة و سلبية و تضيع الوقت بﻻ طائل و تخرج منها دون اى فائدة موضوعية او منتج ايجابى ..
انت تجلد ذاتك و تهدمها و هذا خطأ و ﻻ تستعمل طريقتك بل غيرها فورا قبل ان تدخلك في اكتئاب و احباط ...

اما اذا وجدت افكارك منظمة و المنتج منها انك تضع خطة للتغيير و تتحرك بعدها فورا ..
و هذه اﻻفكار تمنحك امل و قدرة على اﻻقدام نحو الغد اﻻفضل باذن الله ..
فانت على الطريق الصحيح و تعرف كيف تدعم ذاتك و تتحرك للافضل دوما ...

ﻻ احد سيتبنى سعادتك و نجاحك سواك ...
احذر فخاخ الحزن و اللوم و اليأس و اﻻحباط ..
كن مفكرا واعيا و استمع لصوت قلبك الذي نفحه الله نور الثقة في تقدير الله ...
و استعن بالله و ﻻ تعجز و انطلق دوما للامام بﻻ توقف ..
ما كان كان و انتهى ..
اعمل بجدية و اقدام في القادم .. ثق بالله .، استبشر ..
القادم اجمل باذن الله ...
دمتم ايجابيين رائعين في امان الله ..

د.سمية محمود
استشارى الطب النفسي

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

06 Dec, 14:57


💫تعلن إشراقات القرآن
عن دورتها المتميزة
🌴و نفس و ما سواها
🌷د سمية محمود
استاذ مساعد الطب النفسي
🍃استعدادا لشهر رمضان المبارك 🍃
ندرس سياسة النفس و تزكيتها من هدايات الكتاب و السنة و تقنيات من الطب النفسي ...
📕الدورة 👇🏻
🗓️يوم الأحد
📲أون لاين
📃مدة الدورة شهرين
نبدأ الأحد ٥ يناير إن شاء الله

📝التقديم من الآن و لمدة أسبوعين لحصر العدد

📞للتواصل👇🏻
واتس اب
01024200051

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

06 Dec, 08:09


احيانا كثيرا في خضم الظروف الصعبة و نحن نسير في طريق الحياة الطويل ننسي ان نتدارك ايجابياتنا و لا ننظر الا تحت اقدامنا لنري السلبيات او الضوائق التي تمر بنا فقط و نظل سائرين فترة لا نسمع الا صوت الخوف الداخلي و لا ننظر الا البقاع المظلمة في الطريق .... و هنا تكمن المشكلة ...
في رحلة الحياة الطويلة لابد ان تحترف تحديد الاتجاهات جيدا و اتجاه نظرك تحديدا .. و هذا فن لابد من التدرب عليه و التركيز في ادارته ...
عندما تكون صاحب هدف قم برسمه و انظر للامام و لا تنظر للخلف ابدا لتراجع اي سقطات او سلبيات فقط قم كلما تعثرت و ركز نظرك علي بقعة الضؤ التي في نهاية الممر ...
عندما تكون صاحب مشكلة انظر للخلف لتذكر نفسك بالظروف الصعبة التي مررت بها و نجحت في تخطيها و كم من نصائح طيبة اعطيتها لغيرك و نفعته بها لتدعم نفسك و تذكر نفسك بامكانياتك فكلما رايت مشقة في التقدم انظر الي بقعة النور القديمة التي خلفك ...
المهم تحري بقعة النور عندما تنظر للخلف او للامام في كل حال ... لا تنظر الي الاماكن المظلمة لا تستمع الصوت الخوف .. انظر للنور و ضع يدك علي قلبك و استعن بالله و قل و الله لن يضيعني الله ابدا و لا تعجز ابدا فقط ركز علي بقعة النور التي علي الطريق امامك او خلفك و بقعة النور التي في قلبك ...
ايها الروح الطيبة ما دمت مخلصا لا تريد الا الخير تاكد ان الله لن يضيعك فقط تقدم الي الامام و لا تراقب الا موطن النور فقط ... انت موفق باذن الله..

د.سمية محمود
استشاري الطب النفسي

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

05 Dec, 18:15


النهاردة حنتكلم على الحسبة الغلط

جدي الله يرحمه مراته ماتت وهو في مقتبل العمر .. ربى ولاده وسهر على راحتهم لحد ما جوزهم كلهم
و أول ما وصل شاب في الستين من عمره ولاده قالوا يشوفوله عروسة تاخد بالها منه
اتجوز بنت من الفلاحين في مقتبل العمر هي كمان و كان عندها ساعتها 30 سنة تقريبًا 😀
كل ولاده عاملين حسابهم انها تسنده الشوية اللي باقيين من حياته و تورثه و تكمل حياتها بشكل طبيعي لاسيما انها مكانتش بتخلف
اتفقوا كلهم انه يكتبلها كل ما يملك كنوع من تأمين مستقبلها بعد ما يموت
و بالفعل كتبلها كل حاجة ،، أراضي و بيت و فلوس ،، حتى أنبوبة البوتاجاز عملها عليها تنازل 😀
تعدي الأيام و جدي صحته تتعب شوية ،، يدخل المستشفى .. نقول ايه ده جدو بيموت
يفوق
نقول صحصح صحصحة الموت
يكمل عليهم 5 سنين كمان بصحة زي الفل
الاتنين عاشوا حياة جميلة بس كلها ترقب للحظة اللي حيموت فيها ،، و العمر بيعدي بيهم هما الاتنين
عدى 30 سنة
جدو عمره 90 و مراته عمرها 60 😀
ماتت هي .. قضت عمرها الافتراضي و ماتت يعني
و جدو اللي حصلها بعدها بكمان 17 سنة ورثها
ايوا الله
مات عن عمر يناهز 107 سنة وورث مراته اللي كلنا افتكرنا إنها حتورثه

القصة دي بتفكرني بالأم اللي بتروح تشتري تي شيرت لإبنها كبير على مقاسه عشان يعيش معاه .. و أول ما يبأه على مقاسه يدوب

والناس اللي بتفضل طول عمرها مستنية فرصة .. فرصة بتتمثل في شغل أو بيت او زوج ،، و أول ما تجيلها ميكونش عندها الشغف ليها

والمغترب اللي بيحرم نفسه من كل متاع الدنيا على أمل يصرف الفلوس اللي حوشها في بلده لما يرجع ،، و يموت غريب من غير ما حد يصلي عليه ،، لا استمتع بحياته ولا رجع لأهله غير في تابوت

الإنتظار ده أسوأ شعور إنساني ممكن الواحد يعدي بيه ، لإن بسببه بيقع فريسة لحسبة الورقة والقلم ، و اللي دايمًا بتكون خسرانة

الدنيا غريبة جدًا و والقدر دايمًا بيفاجئنا و عشان كده اللي يضيع لحظة من عمره من غير ما يستمتع بيها و يعيشها زي ما هي هو الوحيد اللي خسران 😊 متستنوش حد ، و متتعشموش ، ومتضيعوش عمركم في انتظار الولا حاجة و استمتعوا

كفاية_حسابات
بقلم محمد كامل

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

05 Dec, 08:08


‏للصبح في كل النفوس ضياء
‏وكأنَّه للـعـالَمين نــداء
‏.
‏اصغوا إليه إذا تهادى نحوكم
‏وتبسَّموا تتبسم الأشياء. ツ

#أعجبتني
🍀🌹🌻🌿


القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

04 Dec, 20:17


Live stream finished (1 hour)

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

04 Dec, 18:59


نبدأ باسم الله فى خلال دقائق أن شاءالله فتحت الرابط لتنضموا

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

04 Dec, 18:58


Live stream started

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

04 Dec, 08:09


في اﻻحوال الصعبة في الحياة ...
انت تستطيع دائما ان تختار بين امرين...
اما السلب و اما اﻻيجاب..اما النصر و اما الهزيمة ..

الحزن اﻻسود او الحزن اﻻخضر ...
اما الحزن اﻻسود فهو
ذلك الذي يورثك الهم و العجز و الكسل و ينحدر بك في بئر اليأس...
و اما الحزن اﻻخضر فهو
ذلك الشعور الدفين باﻻلم الذي يتدفق منك انهارا من الرحمة لكل من ذاق اﻻلم ..
و انكسار بين يدى الله فقط..
ثم البحث عن حلول كلها عطاء و خير ...

الغضب المدمر او الغضب الخﻻق ...
اما الغضب المدمر فهو
حالة من اللاعقل تدمر اﻻنسان و تفسد حياته و تجعله خاسرا على كل المستويات..
اما الغضب الخﻻق فهو
تلك الطاقة القوية الدافعة التى يوجهها العاقل الى اﻻبداع و الحركة ..
و يبردها بالوضوء و القرآن و اللجوء لله لضبط النفس و اعمال العقل ...
ثم البحث عن حلول و ابتكارات مبدعة لتحويل الطاقة الى طاقة منتجة و فعالة ...

الخوف القاتل او ااخوف المحفز ...
اما الخوف القاتل فهو
الذي تستسلم له فيشل قدرة عقلك على التفكبر ...
و يجعلك منهمك في عالم من السيناريوهات البائسة التى تدمرك و تقهرك ..
اما الخوف المحفز فهو
ذلك الخوف الذي يجعلك تلجأ الى الله و تستعين به ...
ثم تواجه خوفك بقوة و تضع خطة مواجهة لكل ما تتمنى تحقيقه ...

ﻻ تقع في فخ السلبيات ...
اذا انتابك الحزن فاستعن بالله و ﻻ تعجز...
و حوله الى انهار رحمة خضراء و عذبة في قضاء الحوائج و مساعدة الضعفاء و رفع الكرب عن المكروبين
واذا انتابك الغضب فاستعن بالله و ﻻتعجز..
و حوله الى تجديد سنة و برد حرارة الغضب بالوضوء و القرآن ثم تحرك في الدفاع عن البسطاء و الفقراء و حقوقهم في الحياة..
و اذا داهمك الخوف فاستعن بالله و ﻻ تعجز ...
و حوله الى طاقة للمواجهة و اﻻقدام و تحفيز عقلك على الثقة في الله و ترتيبه و تحفيز اﻻخرين على تحقيق احﻻمهم و امالهم ..،

ايها الروح الطيبة النصر الحقيقي هو ان تكون دوما ايجابيا و فاعﻻ و مقداما و انت مستبشر ..
دمتم في عناية الله ناجحين دوما...

د.سمية محمود
استشارى الطب النفسي

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

03 Dec, 07:43


شكرا لكل إنسان مشغول ف نفسه يستغل عمره في محاولة دخول الجنة بعمل مفيد و اصلاح حال و عطاء لمن حوله ... بدلا من إهدار وقته في إثبات أن غيره سيذهب إلي النار أو زرع الياس و الاحباط في قلب غيره ....
#اوافق_تماما

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

02 Dec, 08:52


حبل بينك وبين الله سبحانه وتعالى ❤️
د احمد عبد المنعم
🔁 https://t.me/itsquraan

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

02 Dec, 08:05


Photo from د.سمية محمود

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

02 Dec, 07:43


في هذا الصباح الملهم

تذكر انك لكى تتحرك نحو السعادة لابد ان تعى بقلبك و عقلك و تفهم

الحياة عبارة عن مجموعة منعطفات ومتغيرات
هى اسمها حياة لان مالهاش معيار ثابت بل متقلبة بطبعها
هى اصلا مبنية على عدم الثبات
فلا تحاول أن تغيرها
هى اسمها دنيا لأنها ليست جنة
هى اسمها دار امتحان لأنها مصممة للتمييز بين الخبيث و الطيب

وانت صاحب القرار

اما التعايش ببساطة و انت واثق في ان المتغيرات و المنعطفات و الامتحانات و التقلبات محسوبة بدقة متناهية لتناسب إمكانياتك من مدبر عليم خبير و تسمتع بالرحلة و تنضج و تزداد حكمة رغم الالم و المفاجآت.. و تنتظر الجائزة هنا و هناك ..

او تبقي مفزوع و رافض اى تغيير و بتدور على الثبات في دار مش مصممة اصلا للثبات
و الرحلة لن تتغير برضه و لكن انت إللى هتخوضها باوجاع مالهاش اى لازمة و مش هتنضج لأنك هتفضل دايما متصور انك ضعيف و غلبان ومش قد إللى انت فيه و مهزوز لأنك مالكش ركن شديد تاوى اليه ..

الرحلة مش بتتغير لأنها مترتبة بأحكام
و المدبر عليم خبير ..
حاول هذا الصباح أن تغير مفاهيمك اخرج من منطقة الضعف
و ادعى بالفرج و القوة و اللطف واجتهد اوى
القدر يتغير بالدعاء و ليس بالسخط والانهيار و لوم الناس و الظروف

الرحلة ستتغير للاجمل عندما تغير مفاهيمك و تنضج و تفهم عن ربك فهم حقيقي

اكمل سيرك للامام
و ما تستناش ظروفك او غيرك يتغير
خليلك مسئول عن رحلتك انت بس
الرفض مش بيجيب نتيجة الا الوجع و بس

#اتغير
#الحياة_قرار
صباحك قوة و يقين في تدبير الله

د.سمية محمود
من كتابي رسائل الصباح

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

01 Dec, 14:06


‏كيف حالك مع الدّعاء؟

الذين يطرقون باب الله في كل يوم آخر الليل، وبين الأذان والإقامة، وآخر ساعة من يوم الجمعة، ووقت نزول المطر، أتظنهم خابوا وخسروا؟ لا والله لن يردهم الله خائبين حاشاه! هم فقط اطمئنوا بالدعاء وبالقرب من الله، لانت قلوبهم وذهبت قسوتها واستشعروا لذّة الدعاء والطلب

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

01 Dec, 08:22


https://www.facebook.com/share/v/17mYkVBMEt/?mibextid=jmPrMh

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

30 Nov, 13:38


مجلس وتواصوا
قراءة نفسية في كتاب عدة الصابرين


🔸اللقاء الأول
🔸اللقاء الثاني
🔸اللقاء الثالث
🔸اللقاء الرابع
🔸اللقاء الخامس
🔸اللقاء السادس
🔸اللقاء السابع
🔸اللقاء الثامن
🔸اللقاء التاسع
🔸اللقاء العاشر
🔸اللقاء الحادي عشر
🔸اللقاء الثانى عشر
🔸اللقاء الثالث عشر
🔸اللقاء الرابع عشر
🔸اللقاء الخامس عشر
🔸اللقاء السادس عشر
🔸اللقاء السابع عشر
🔸اللقاء الثامن عشر
🔸اللقاء التاسع عشر
🔸اللقاء العشرون
🔸اللقاء الحادي والعشرون
🔸اللقاء الثاني والعشرون
🔸اللقاء الثالث والعشرون
🔸اللقاء الرابع والعشرون
🔸اللقاء الخامس والعشرون
🔸اللقاء السادس والعشرون
🔸اللقاء السابع والعشرون
🔸اللقاء الثامن والعشرون
🍃🍃

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

30 Nov, 13:07


السجن ..
هو الفكرة البائسة او الاحتياج الطفولى الذى تحبس نفسك فيه
و تظل مصر على انك لن تكون سعيد إلا عندما تحصل عليه
السجن ...
هو البحث بإصرار عن ما يسكت الألم الذى في الأروقة المظلمة في نفسك و لا تحاول ان تتخطاه إلى درجة ارقي
السجن ..
ان تعتقد انك صاحب حق و مظلوم في قدرك
و تنسي أن الذى دبر لك
اقدارك هو الله
و انك لو فهمت حقيقة التوحيد لخلقت من الألم حلول إبداعية
السجن ..
هو ان تعتقد أن مخلوق اخر يملك مفتاح السجن و تظل تعيس
و حقيقة الأمر ان المفتاح معلق قرب قلبك
اذا فهمت صار السجن خلوة و النفي سياحة و القتل شهادة
و ان بستانك في صدرك كما قال ابن تيمية
فكف عن اجترار الألم و امسح دموعك لترى طاقات النور التى فتحها الله لك و انت مصر ان تقف أمام الباب المغلق
دمتم احرار من كل سجن فكرى و من كل الم نفسي
دمتم آمنين فيى معية الله
د.سمية محمود

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

30 Nov, 07:27


🌤🌤🌤🌤🌤🌤🌤


"علِّمُوا أولادكم وبناتكم المرُوءة
حتى إذا كبروا
لا يرى الولدُ في تدليل زوجته ضعفًا
ولا ترى البنتُ في خدمة زوجها عبودية".




💎💎💎💎💎💎💎💎

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

30 Nov, 06:36


التي تمشي بثياب رقاق ناعمة عند هبوب الرياح...

في قوله تعالى
﴿قَالَتۡ إِحۡدَىٰهُمَا یَـٰۤأَبَتِ ٱسۡتَـٔۡجِرۡهُۖ إِنَّ خَیۡرَ مَنِ ٱسۡتَـٔۡجَرۡتَ ٱلۡقَوِیُّ ٱلۡأَمِینُ﴾

في تفسير الطبري:

، قال عمرو بن ميمون، في قوله: ﴿الْقَوِيُّ الأمِينُ﴾ قال: كان يوم ريح، فقال: لا تمشي أمامي، فيصفك الريح لي، ولكن امشي خلفي ودلِّيني على الطريق؛ قال: فقال لها: كيف عرفت قوته؟ قالت: كان الحجر لا يطيقه إلا عشرة فرفعه وحده.

وعن عبد الرحمن بن أبي نعم، في قوله: ﴿يَا أَبَتِ اسْتَأْجِرْهُ إِنَّ خَيْرَ مَنِ اسْتَأْجَرْتَ الْقَوِيُّ الأمِينُ﴾ قال لها أبوها: ما رأيت من أمانته؟ قالت: لما دعوته مشيت بين يديه، فجعلت الريح تضرب ثيابي، فتلزق بجسدي، فقال: كوني خلفي، فإذا بلغت الطريق فاذهبي.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Nov, 10:36


امتحانات الدنيا تأتى لتختبر
١.رضاك عن الله
٢.ثقتك و يقينك فى تدبير الله
٣. قوة استعانتك بالله

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Nov, 10:20


بيقولوا عليك كلام مش حقيقي
اصبر حتى ترى هذه الآية
" يوم تبلى السرائر "

بيؤذوك و لا احد يحاسبهم
اصبر حتى ترى هذه الآية
" كل نفس بما كسبت رهينة "

صباحكم يقين فى كرم الله
و صبر بالله و لله و فى الله و مع الله

د.سمية محمود

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Nov, 07:53


روى أبو داود من حديث أبي سعيد الخدري قال: دخل رسول الله صلى الله عليه وسلم ذات يوم المسجد، فإذا هو برجل من الأنصار يقال له أبو أمامة، فقال: يا أبا أمامة ما لي أراك جالسا في المسجد في غير وقت الصلاة؟ قال: هموم لزمتني، وديون يا رسول الله، قال: أفلا أعلمك كلاما إذا أنت قلته أذهب الله عز وجل همك وقضى عنك دينك؟ قال: قلت: بلى يا رسول الله، قال: قل إذا أصبحت وإذا أمسيت:
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن،وأعوذ بك من العجز والكسل،وأعوذ بك من الجبن والبخل،وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.
قال: ففعلت ذلك فأذهب الله عز وجل همي، وقضي عني ديني.
@wathakker22

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Nov, 05:38


تم تحديث القائمة

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

20 Nov, 20:28


Live stream finished (1 hour)

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

20 Nov, 19:02


الرابط مفتوح

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

20 Nov, 19:02


نبدأ في خلال دقائق أن شاءالله

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

20 Nov, 19:01


Live stream started

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

20 Nov, 16:25


ان شاءالله موعدنا اليوم ٩ مساء مع عدة الصابرين

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

19 Nov, 08:39


...

*قال الإمام ابن القيم رحمه الله:*

*المواساة للمؤمنين أنواع:*

- مواساة بالمال
- مواساة بالجاه
- مواساة بالبدن والخدمة
- مواساة بالنصيحة والإرشاد
- مواساة بالدعاء والاستغفار لهم
- مواساة بالتوجع لهم.

*وعلى قدر الإيمان تكون هذه المواساة؛ فكلما ضعف الإيمان ضعفت المواساة، وكلما قوي قويت، وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم أعظم الناس مواساة لأصحابه بذلك كله؛ فلأتباعه من المواساة بحسب اتباعهم له.*

الفوائد: ( *٢٣٤* )

...

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

18 Nov, 22:59


"يأتِ بها الله، وإن بعُد المنى وتقطعت الأسباب، يأتِ بها الله وإن دنا اليأس وتوارت الآمال، يأتِ بها الله غيثًا ورحمة وإن دنا الجدب وعزّت النضرة، يأت بها الله فجرًا وإشراقًا وإن غاب النور واستبدت الحلكة، يأت بها الله فرجًا من بعد كرب ويُسرًا من بعد عسر وسرورًا من بعد حُزن"

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

18 Nov, 17:57


أيها الآباء: من أين يأتي الولد الصالح !!!

وأنتم تجلسون على مواقع التواصل الاجتماعي ساعات !!

ولا تجلسون مع أولادكم ساعة؛ ليحفظوا آيات من القرآن أو ليحفظوا حديثا عن النبي ﷺ ..!

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

17 Nov, 20:17


القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي pinned «ان شاءالله مواعيدنا الجديدة بتوقيت القاهرة عدة الصابرين يوم الأربعاء ٩ مساء  على القناة الرئيسية هنا العلاج المعرفي و السلوكي النسخة الإسلامية يوم الأحد ٩ مساء على قناة العلاج المعرفي و السلوكي»

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

17 Nov, 20:17


ان شاءالله مواعيدنا الجديدة بتوقيت القاهرة

عدة الصابرين يوم الأربعاء ٩ مساء 
على القناة الرئيسية هنا

العلاج المعرفي و السلوكي النسخة الإسلامية يوم الأحد ٩ مساء
على قناة العلاج المعرفي و السلوكي

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

17 Nov, 15:23


أن شاءالله موعدنا اليوم مع العلاج المعرفي السلوكي النسخة الإسلامية و لكن فقط سيكون هناك تأخير إلى الساعة ٨ بتوقيت القاهرة مصر أن شاءالله

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

17 Nov, 09:56


عندما سألتها عن سرِّ حفظِها المُتقَن للقرءان أجابت:

- لا أنام قبل مراجعة وردي، ولا أقوم لأعمالي في الصباح قبل مراجعة وردي.

- أصلِّي الفروض بورد الحفظ، والنوافل بورد المُراجعة.

- إذا بكي طفلي قرأت عليه ما حفظت؛ حتى يسكن وينام.

- إذا قُمت بأعمال المنزل استمعت للقرآن بصوت شيخٍ متقن للتلاوة ورددت معه.

-إذا حزبني أمر هرعت إلى مُصحفي ألتمس فيه الشفاء والسكينة.

-أستخلص الأحكام من وردي وأسقطها على حياتي اليومية، وأرى هل لحفظي ثمرة أم لا؟ هل القرآن يهذبني ويغيرني؟

واللهِ بمثل تلك النماذج تُقام البيوت المسلمة على أساس من المودة والسعادة، ومن رحمها يخرج القادة وناصري الدين، وبمثل ذكرها تقر العين!💛

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

17 Nov, 02:56


‏أڪرمتنـي .. فـلك الحمـد

ستـرتنــي .. فـلك الحمـد

رزقتنــي .. فـلك الحمـد

‏عافيتنـي .. فـلك الحمـد

> الحمــدللّٰـه دائمــاً وابـداً💎🌸

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

15 Nov, 14:16


اللهم أنج المستضعــين من المؤمنين
اللهم عليك باليهود فإنهم لا يعجزونك
اللهم منزل الكتاب مجري السحاب هازم الأحزاب سريع الحساب ارنا فى الصهاينة آية وانصرنا عليهم
#الجمعة #ساعة_إجابة

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

15 Nov, 01:57


🌴حديث الصباح 🌴

*عن أَبي سعيد الخدري رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قَالَ: ((احْتَجّتِ الجَنَّةُ وَالنَّارُ، فَقَالَت النَّارُ: فِيَّ الْجَبَّارُونَ والمُتَكَبِّرُونَ. وقالتِ الجَنَّةُ: فِيَّ ضُعفاءُ الناس ومساكينُهُم، فقضى اللهُ بَينهُما: إنكِ الجنّةُ رَحْمَتِي أَرْحَمُ بِك مَنْ أَشَاءُ، وَإنَّكِ النَّارُ عَذَابِي أُعَذِّبُ بِكِ مَنْ أشَاءُ، وَلِكِلَيْكُمَا عَلَيَّ مِلْؤُهَا)). رواه مسلم.*

في هذا الحديث: دليل على أَن غالب أَهل النار الجبارون والمتكبرون، وأَن غالب أَهل الجنة الضعفاء.
ويشهد لذلك قوله تعالى: {وَنَادَى أَصْحَابُ الأَعْرَافِ رِجَالًا يَعْرِفُونَهُمْ بِسِيمَاهُمْ قَالُواْ مَا أَغْنَى عَنكُمْ جَمْعُكُمْ وَمَا كُنتُمْ تَسْتَكْبِرُونَ *(٤٨) أَهَؤُلاء الَّذِينَ أَقْسَمْتُمْ لا يَنَالُهُمُ اللهُ بِرَحْمَةٍ ادْخُلُواْ الْجَنَّةَ لا خَوْفٌ عَلَيْكُمْ وَلا أَنتُمْ تَحْزَنُونَ} [الأعراف: 48، 49].

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

10 Nov, 19:55


‏[قصة عجيبة مؤثرة، يظهر فيها أثر الصدق مع الله في الشفاء من المرض]:
أرسلت لي امرأة ثقة صالحة قصتها العجيبة، فقالت:
"قدّر الله تبارك وتعالى أن وقع علي حادث، وكسرت عندي الترقوة وخلع الكتف, فأخذوني وأنا لا أشعر إلا بوجع طفيف، لكن سرعان ما تورمت يدي وانتفخت أضعاف أضعاف أضعاف ما كانت عليه، وجعلت أشعر بالألم بعدد الأنفاس التي في صدري، بل حتى النفس كان يؤلمني لأنه يحركها، فأخذوا عليّ أشعة ثم أخبروني بأنّ هناك كسر في الترقوة وخلع في الكتف، فاسترجعت، وقال الطبيب: لابد من عملية, ووضع مثبّتات لتثبيت الكسر والخلع الكبير, الذي لولا فضل الله وحده لقطعت يدي، فمضيت إلى المستشفى للفحوصات، وقد كنت أردد هذه الدعوة في كل حين: اللهم اجبرني من غير مشرط ولا طيب, يا جبار السموات والأرض، وفي اليوم الثالث جاؤوا لي بمريضة في نفس الجناح الذي أنام فيه, ورأيتها تصرخ وتبكي بشدة, وتتألم وتنادي, وكأنها تعرضت لشيء يفوق قدرتها على التحمل، فجئت أواسيها وأصبّرها حتى سكنت ونامت، فدعوت بعدها وكررت هذه الدعوة، ودخل في قلبي شيء من الخوف، فكلّ إنسان يخاف الألم, فكيف لو كان بهذه الصورة.
قالت: مضيت أواسي كل من الجناح النسائي، وأنا أردد: من كان في عون أخيه كان الله في عونه، وقدّر الله أنّ الأطباء أخبروني في اليوم الخامس أن غدًا سيجرون لي العملية.
فجهزوني صباحًا وأخذوني، فقلت في نفسي: اللهم رب الأولين والآخرين لا تجعل رجلًا يكشف ستري، فدخلت, فوضعوا الإبر في يدي, فغفوت غفوة أسمع فيها كل من هو حولي، ولا يسمعون إجابتي فقالوا: توقف عندها النبض، فأخرجوني للإنعاش، ورجعت لسريري دون عملية، وقالوا: لابد من فحص عند طبيب القلب لنرى ما الذي تعاني منه، تركوني ما يقارب سبعةَ أيام أخرى تحت الفحوصات وغير ذلك،
وكنت كل يوم أدْهن يدي بزيت زيتون قُرئ فيه, وما تركت الصلاة في عيني ولا قيام الليل، وفي ليلة اليوم الثالث عشر كنت أدعو الله تبارك وتعالى, فجرى في يدي ماء بارد من الكتف حتى أظفاري، فشعرت بحاجتي لرفع يدي وأنا منذ ثلاثة عشر يومًا ما رفعتها ولا حركتها أبدًا, حتى تحولت إلى اللون الأزرق بالكامل، فرفعتها وكانت بجانبي أختي نائمة، فقلت لها: قومي وانهضي، لقد رفعت يدي، فلم تجبني فهي متعبة جدًا بسبب خدمتي والوقوف على حاجتي، ثم جاءتني الممرضات فجرًا فقالوا: لابد من عمل أشعة جديدة غدًا, وسيأتي الطبيب الخبير ليقرّر العملية, لكنه يحتاج لأشعة جديدة، وفي صباح اليوم حضر الطبيب الخبير فرأى أشعتي القديمة، وهو يأخذ نفسًا عميقًا للمنظر الذي رآه، فأخبرته أن هناك أشعة جديدة، ورفعت يدي أمامه، فاندهش؛ كيف لي أن أرفع يدي، وزال الانتفاخ، ورجع لونها الطبيعي، فطلب من الممرضة أن تكشف علي، ليرى هل هناك من رابط قوي محكم بشدة، فلم يجد؛ لأني أزلته ليلًا، فسألني باللغة الإنجليزية: كيف حصل معك هذا؟ وهو يكرر كلمة: "مستحيل" بالإنجليزي، فأخبرته أني سألت الله الذي بيده كل شيء فأجابني ليلًا, مع أني أخذت بجميع الأسباب ومنها الرقية والدعاء وجبر الخواطر، وهل جزاء الإحسان إلا الإحسان، فقال لي: كنت أبحث عن حقيقة الإسلام منذ زمن بعيد واليوم: أنا أشهد أن لا إله إلا الله وأن محمدًا رسول الله، فأسلم، وكتب لي الخروج، فقد جبر الله كسر الترقوة بلا مشرط ولا طبيب يداويني، ولم يكشف رجلٌ جسدي، وردّ الخلع لمكانه، ونجّاني بعد ثلاثة عشر يومًا مضت بسكينة وطمأنينة وصبر واحتساب ورضا".
فتأمل كيف أنّ ثقتها القوية بالله، وتوكلّها عليه، وإلحاحها بالدعاء والتضرع، وإحسانها إلى الناس بمواساتهم وتخفيف مصابهم: كان سببًا في شفائها من المرض، بل وأكرمها الله – لصدقها معه وثقتها به - بإسلام الطبيب، ويالها من كرامة وفضل أن تكون السبب في إسلامه وهدايته.
فكن مع الله في كلّ أمورك، وإذا أصابتك مصيبة فالجأ إليه بالدعاء والتضرع، وأحسن إلى الناس لوجه الله، ولا تسْتعظم على الله أيّ شيء، فالله أعظم وأكبر، وهو القادر على كل شيء.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

10 Nov, 13:30


ان شاءالله غدا الاتنين
صباحا درس عدة الصابرين مؤجل ليوم الخميس صباحا و هو درس تطبيقي لما تعلمناه فى الثلاث حلقات الماضية فرجاء المذاكرة و الحرص على الحضور

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Nov, 14:17


أثر النية الصالحة في قلوب الناس

قال الإمام هناد بن السري في كتاب «الزهد» ٤٣٨/٢: «حدثنا أبو معاوية، عن الأعمش، عن إبراهيم قال: «إن الرجل ليتكلم بالكلام على ‌كلامه ‌المقت، ينوي فيه الخير؛ فيلقي الله عز وجل له العذر في قلوب الناس؛ حتى يقولوا: ما أراد بكلامه هذا إلا الخير.
وإن الرجل ليتكلم بالكلام الحسن لا يريد به الخير؛ فيلقي الله عز وجل له في قلوب الناس حتى يقولوا: ما أراد بكلامه هذا الخير».

‏❍ إسناده صحيح، وإبراهيم هو النخعي تابعي، كان فقيه الكوفة في زمانه.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Nov, 14:17


﴿۞ رَبِّ قَدۡ ءَاتَیۡتَنِی مِنَ ٱلۡمُلۡكِ وَعَلَّمۡتَنِی مِن تَأۡوِیلِ ٱلۡأَحَادِیثِۚ فَاطِرَ ٱلسَّمَـٰوَ ٰ⁠تِ وَٱلۡأَرۡضِ أَنتَ وَلِیِّۦ فِی ٱلدُّنۡیَا وَٱلۡـَٔاخِرَةِۖ تَوَفَّنِی مُسۡلِمࣰا وَأَلۡحِقۡنِی بِٱلصَّـٰلِحِینَ﴾
لم يسأل يوسف عليه السلام لقاء ربه وهو
في غيابة الجب
ولا وهو في الرق والغربة والظلم
ولا في وحشة السجن
بل سأله في لحظة كمال العافية والعز والسلطان واجتماع الأحبة....

أصدق الأشواق إلى الله تملأ قلب المؤمن في ساعة السعة والرغد وطيب الحياة...
فلا يتمنى الموت لسأم من الحياة أو لتوجع من لأوائها أو أمراضها
بل شوقا محضا للقاء ربه.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Nov, 14:16


ثلاثُ كلماتٍ كان يكتب بها بعضُ السلف إلى بعض، فلو نَقَشَها العبدُ في لوح قلبه يقرؤها على عدد الأنفاس لكان ذلك بعض ما يستحقه، وهي:
"مَن أصلحَ سَرِيرتَه أصلحَ اللهُ علانيتَه،
ومَن أصلح ما بينه وبين الله أصلحَ اللهُ ما بينَه وبينَ الناس،
ومَن عَمِلَ لآخرتِه كفاه الله مَؤُوْنةَ دنياه".


ابن القيم | الرسالة التبوكية

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Nov, 14:13


-

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

08 Nov, 10:01


لو كان عندك شغالة بتجيلك البيت - سواء بشكل يومي أواسبوعي - زوّد راتبها
- البواب بتاعك زود الراتب بتاعه
- الأهل والأقارب طبعاً أولى الناس..لو ليك قريب الظروف صعبه معاه أو محتاج مش عيب تساعده(وذي القربى واليتامى والمساكين)
- لو كنت بتتصدق بشكل دوري ، زود المبلغ
- زود الصدقات الخفية (القرشين اللي بتديهم لبتاع الديليفري وانت بتحاسب ، عامل البنزينة ، الست بتاعة الخضار ، سواق التاكسي ، الأمن ... ) الناس دى بجد محتاجه اوى والعيشه بقت صعبه عليهم اوى

فلوسك هاتقل نظريا ، لكن هتتملي بركة بشكل لا تتصوره ، (مانقص مال من صدقه) والمبلغ اللي كان بيكفيك طول الشهر قبل كدة ، دلوقتي هايكفيك أقل منه كمان إن شاء الله ، ده غير الثواب اللي هتاخده...

كلنا بنعاني من موجات الغلاء دي ... وأيام صعبة ، وناس كتير جدا كانت مستورة هاتتكشف
الفقير بقا أفقر ، والمسكين بقا فقير ، والمستور بقا مسكين (دخله لا يكفي كل احتياجاته)

إنك تبذل أقصى جهدك عشان تحفظ "الستر" في بيوت الناس والأسر المتعففة ده عمل لا يعلم أجره إلا الله ، وهتشوف نتيجته في الدنيا قبل الآخرة إن شاء الله

إنت غالبا مش هتعرف تزوّد دخلك ، لكن سهل جدا تزوّد بركته 🙂 وكمان الفلوس اللي حتزودها دي انت بتصرفها في حاجات تانيه للرفاهيه ومش بتحس بيهم، في خروجه أو مناسبه أو تسوق...لكن هم حتفرق معاهم وحتعيشهم وتسترهم...وليك الأجر والثواب...

وأعقدوا النيه في كل الصدقات دي...كشف كربه، ستر، صحه، صدقه على متوفي، شفاء، بركه، توبه، رضى الله...عددوا النيات وتصدقوا لعلها تكون المستجابه والمنجيه...

ربنا يسترنا في الدنيا والآخرة ، وما يحوجنا لحد غيره أبدا !!
تقبل الله منا ومنكم...وجزانا وإياكم كل الخير يارب...

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

07 Nov, 17:16


🥲🥲🥲 اللهم اعذرنا فيهم يارب

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

07 Nov, 16:01


طبيب العيون المصري محمد احمد توفيق يغادر غزة بعد خدمته وتقديم واجبه الديني والاخلاقي في خدمة وانقاذ الجرحى والمرضى.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

07 Nov, 14:46


مجهود لطيف جدا و عمل محترم

https://youtu.be/ZbKjoCKymzI?si=_cItBNvZZkN5c5We

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

06 Nov, 02:47


"واللهُ سبحانه إذا أَمر أَمرًا نَفَذ، وإذا قضى قضاءً وقع، ولا رادَّ لأمره، ولو اجتمع أهل الأرض كلهم على أن يردّوا أمرًا من أوامره ما استطاعوا ..

‏ مشاعر التعظيم هذهِ إن سكنت قلبك؛ منعتك من أن تقلق، فتطمئنَّ إليه وحده"

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

06 Nov, 02:46


وإن كبُرَتْ همومك لا تُبال
‏فلُطف الله في الأفاق أكبر
‏ومن غير الإله يُريح قلباً
‏تخطّفَهُ الأسى حتى تكدّر
‏سيأتيكَ الذي ترجوهُ يوماً
‏فلا تعجَل عليهِ وإنْ تأخّر
‏ولا تجزع وقُل يا نفس صبراً
‏فرحمنُ السماء قضى وقدّر
‏سيلطف بالقلوب ويحتويها
‏ويجبر في الحنايا ما تكسّر

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

05 Nov, 07:13


القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي pinned «ان شاءالله مواعيد الشتوية محاضرات يوم الاتنين عدة الصابرين يوم الاتنين صباحا على القناة العامة الساعة ١٠.٣٠ العلاج المعرفي و السلوكي النسخة الإسلامية على قناة العلاج المعرفي الساعة ٧.٣٠ مساء يوم الاتنين برضه باذن الله»

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

05 Nov, 07:13


ان شاءالله مواعيد الشتوية
محاضرات يوم الاتنين
عدة الصابرين يوم الاتنين صباحا على القناة العامة الساعة ١٠.٣٠
العلاج المعرفي و السلوكي النسخة الإسلامية على قناة العلاج المعرفي الساعة ٧.٣٠ مساء يوم الاتنين برضه باذن الله

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

04 Nov, 20:28


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لكل من يسأل أنا والله اعتذر عن أي استشارات
أنا متوقفة عن العمل منذ سنوات لظروف صحية
هذه قائمة بالثقات من الزملاء من الطب النفسي
وفقكم الله لما يحب و يرضي
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

04 Nov, 18:12


اعتذر تأخير ربع ساعة لو سمحتم

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

04 Nov, 09:52


ان شاءالله موعدنا اليوم الساعة ٨ مساء نبدأ مع التوقيت الجديد

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

31 Oct, 16:17


النهاردة حصل معايا موقف أتمنى إنه يكون علامة ليا..

كنت بمتحن رسم هندسى وهندسة وصفية ومدة الامتحان ٤ ساعات متواصلة، والحمدلله ربنا جبر بخاطري وحليت كويس..

المهم خرجت من الكلية وروحت موقف العربيات عشان اروح البيت، وأول ما وصلت كانت في عربية بتحمل ومرضتش أركب فيها وقولت أركب الي بعدها..

ركبت العربية الي بعدها في الكرسي الاخير، وجه قعد جنبي رجل مُلتحي وزوجتة واتحركت العربية..

انا للأسف متعود دايما إني اسمع أغاني وانا في العربية وبقول من باب إنها بتكون مُسلية وبتهون عليا الطريق..

ولسه هخرج الهاند فري وأبدأ أسمع اغاني، لقيت الرجل المُلتحي الي جنبي شغل سورة البقرة وحقيقي سورة البقرة قريبة أوي أوي لقلبي، فطبعاً شلت الهاند فري وبقيت مُستمع لسورة البقرة وبدأت أردد مع التلاوة لاني حافظ منها جزء كبير..

وكان كل شوية الرجل يوقف القرآن ويفسر لي آيه ويقولي بص ربنا بيقول إيه لبني إسرائيل وهم بيقولوا إيه لربنا، انت شايف التمرد والتشدد على عدم الطاعة..

ولأكتر من ٤٥ دقيقة وأحنا على الحال ده، وانا مستمتع ومبسوط أوي، فهو قالي أنا شايفك بتردد مع السورة ماشاءالله عليك وفضل يدعيلي كتير، فأنا قولتله والله حضرتك انا كنت هشغل أغاني والحمدلله انك كنت سبب إني أستمع واردد القرآن..

فمسك ايدي وداس عليها جامد وقالي أسأل الله الثبات لك والهداية، ونصيحة لك يا حبيبي زاحم أي شئ بالقرآن وانت حياتك هتتغير ١٨٠ درجة، قالي عايز تبطل سماع أغاني أسمع قرآن بتلاوة عذبة وحقيقي قلبك هيتعلق به وهيبقى صاحب عمرك..

وقبل ما ينزل أداني ازازة مسك صغيرة كده وقالي عشان كل ما تشوفها تفتكرني..
وفضل يدعيلي كتير اوي..

فأنا بإذن الله من النهاردة عقدت النية إني مش هسمع أغاني تاني وهزاحم حياتي بالقرآن وأسأل الله إنه يكون خير صديق لي..

فإدعوا لي بالثبات والهداية


صاحب المنشور توفاه الله في نفس العام بعد البوست دا ب ٤ شهور و نص !
سبحانه يهدى من يشاء وقتما يشاء و يهئ علامات لحسن خاتمة

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

31 Oct, 15:28


تنبيه هام
بسبب تغيير الساعة هيحصل توقف وتعديلات في أنظمة شركات المحمول وشركات الدفع الإلكتروني والبنوك
معنى كده ايه
انهاردة بليل بداية من الساعة 11مساءا لحد 8 صباح الجمعة
-متحاولش تشحن رصيد الموبايل أو تدفع فواتير سواء من تطبيق عالنت أو من مكنة في سوبر ماركت
-متحولش لحد فلوس سواء فودافون كاش أو إنستا باي
-متحاولش تسحب أو تودع فلوس في مكنة ATM
وإلا وارد جدا عملية الشحن أو التحويل متتمش أو يحصل فيها مشكلة

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

28 Oct, 18:37


اللهم منزل الكتاب مجري السحاب هازم الأحزاب اهزمهم وانصرنا عليهم
اللهم اجعل كيد الكافرين في نحورهم
اللهم فرق جمعهم وشتت شملهم واجعل بأسهم بينهم شديد
اللهم انصر إخواننا في غزة يارب
اللهم تولهم وانصرهم فأنت نعم المولى ونعم النصير
اللهم بردا وسلاما عليهم
اللهم أنج المستضعفين من المؤمنين
اللهم احفظهم بما تحفظ به عبادك الصالحين
اللهم أنزل الصبر والسكينة عليهم
اللهم استر عوراتهم وآمن روعاتهم واربط على قلوبهم
اللهم سدد رمي المجاهدين يارب

#غزة العزة

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

28 Oct, 18:37


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لكل من يسأل أنا والله اعتذر عن أي استشارات
أنا متوقفة عن العمل منذ سنوات لظروف صحية
هذه قائمة بالثقات من الزملاء من الطب النفسي
وفقكم الله لما يحب و يرضي
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

28 Oct, 09:54


تم تحديث القائمة

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

28 Oct, 09:04


Live stream finished (1 hour)

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

28 Oct, 08:00


Live stream started

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

28 Oct, 08:00


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دقاىق ان شاءالله و نبدأ سيفتح الرابط لتنضموا اليه

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

27 Oct, 19:01


الله اكبر الله اكبر.. يارب

https://www.facebook.com/share/p/LFL45RcU8eA7VoAn/

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

27 Oct, 19:00


#جباليا_تباد
#غزة

💎خدمــة الحـويني الدعـوية على التلجرام
https://t.me/Alheweny

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

27 Oct, 10:29


https://youtube.com/shorts/daV40NGaVZc?si=FxCF4aQ82UK4Ijuz

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

27 Oct, 06:57


لا تيأس إذا حرمك الله ماتُحب ولا تحزن إذا انجبرت على التعايش مع وضع يؤلمڪك،بل إبتسم لأن الله قال بڪل رحمة:  (وعسى أن تڪرهوا شيئا وهو خير لڪم).

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

26 Oct, 17:00


الحسنات في ظلمة اللَّيل أنوارٌ يهتدي بها السَّائرون إلى الله، فمن كثُرت حسناته فيه؛ عظُمت الأنوار التي تهديه.

#تغريد_العصيمي

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

22 Oct, 08:15


مؤسفٌ ما وصل إليه البعض من حالة الشلل المعنوي بسبب الحزن على حال إخواننا بل والتوجه إلى بعض ما يقتل الأوقات من الألعاب ونحوها لعدم الاستعداد النفسي، وهذه حيلة شيطانية تمتزج مع الحالة النفسية، ولذلك تأتي الآيات التي تنهى عن الحزن: (ولا تهنوا ولا تحزنوا)

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

22 Oct, 08:15


مع شدة المتابعة للأحداث المؤلمة قد يقطع البعض مجالاتهم النافعة وسياقاتهم البنائية والعطائية حزناً وكمداً، أو يأساً وإحباطاً، وقد لا يكون بأيديهم شيء عملي يقدمونه؛ فلا همُ الذين غيروا الواقع ولا هم الذين أتموا بناءهم ليكونوا أملاً للأمة في المستقبل.

فليعرف كل امرئ ما عليه، فليس الذي ينتظر من الرموز المؤثرة في الأمة كمثل الذي ينتظر ممن دونهم -وإن كان الكل مطالباً بحمل الهم والوعي بمشكلات الأمة وبذل ما يمكن- فالواجبات تتفاوت بقدر تفاوت الإمكان،

وليُبشر بالخير كل من هو متعلق بالله تعالى، حسنُ الظن به، متألمٌ لالام الأمة حريصٌ على نصرتها، بعيدٌ عن الغفلة واللهو والحرام، ونسأل الله أن يقر أعيننا بنصر المسلمين المستضعفين.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

22 Oct, 02:10


مجزرة جديدة مروّعة في #بيت_لاهيا ارتقى بسببها العشرات من أهلنا إلى الدار الآخرة.
اللهم تقبلهم في الشهداء،
وفرّج الكربة عن الباقين،
واربط على قلوبهم..
اللهم عليك بالمحتلين المجرمين وأعوانهم من المنافقين وهيئ لهذه الأمة أمر رشد وانصر دينك وعبادك المستضعفين، حسبنا أنت ونعم الوكيل.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

22 Oct, 02:10


ما يجري في جباليا أهوال في غاية الشدّة على أهلنا وتتطلب وقفة جادّة وسريعة من كل من بيده ما يقدمه.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Oct, 20:18


تم تحديث القائمة

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Oct, 18:48


التسجيلات الصوتية
الحياة الطيبة و الصحة النفسية من القرآن و السنة
للدكتورة سمية محمود استاذ مساعد الطب النفسي
https://t.me/drsoumaudio

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Oct, 14:07


قضية الإله الحق لا تقاس بالتحسن
نحن نعلم ان الله حق حتى لو لم نتحسن
و هذا الفرق بين حكم الغرب على فكرة الإله و فهم المؤمن الحق
فالمؤمن يعلم أن الله حكيم عليم خبير فإذا تحسننا فهو خير و ان لم يحدث فهو خير ايضا

هذه التجربة تثبت ان
  النفس نفسيا و معرفيا تحتاج إله و لو باطل تحتاج مركزية و مرجعية
بالنسبة لنا نطمئن بالله فى كل حال و هذا لأننا نعلم ان الإله الحق لا يدل عليه التحسن نحن على يقين ان الله يملك العطاء و المنع و هو حكيم عليم خبير بما يصلح العبد و ما يطغيه

فالتحسن ليس دليل على أن الهه حق هو دليل عل قوة احتياج النفس لوجود إله تعبده و هى النتيجة التى اعتمدوها فى هذا البحث

اما الإله الحق فنحن نعبده فى السراء و الضراء و نحن على يقين ان كل قضاءه خير و ليست علاقتنا القلبية به محدودة بالجزاء العاجل بل بالآخرة فقط علاقتنا بالله اننا له و اننا اليه راجعون و على يقين ان كل ما يقدره خير و نطمئن به و نرضي به ربا و حكما و مدبرا

و الله تعالى اعلى و اعلم

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Oct, 14:00


س سؤال ج جواب

كيف يتحسن من يلجأ إلى إله باطل
نعم يتحسن المسلم المؤمن بالله العلي العظيم
ملحوظه من فقط من محاضره اليوم
وجزاكم الله خيرا

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Oct, 09:52


تم تحديث القائمة

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Oct, 09:27


إن شاء الله.....وتحصيل العزائم

تصبح وقد عزمت على إنجاز العديد من الأشغال
سأفعل
سأكتب
سأنهي
سأنجز
سأقرأ
سأزور
.......
وحين يأتي المساء تعيد قراءة عزائمك فإذا أنت لم تصنع شيئا....
راجع هذه الآية
﴿وَلَا تَقُولَنَّ لِشَا۟یۡءٍ إِنِّی فَاعِلࣱ ذَ ٰ⁠لِكَ غَدًا ۝٢٣ إِلَّاۤ أَن یَشَاۤءَ ٱللَّهُۚ وَٱذۡكُر رَّبَّكَ إِذَا نَسِیتَ وَقُلۡ عَسَىٰۤ أَن یَهۡدِیَنِ رَبِّی لِأَقۡرَبَ مِنۡ هَـٰذَا رَشَدࣰا ۝٢٤﴾ )

كثيرا ما يخطر ببالنا أن نذكر المشيئة عندما نتكلم ونجهر أو نخاطب الآخرين
والآية والله أعلم أعم من ذلك
فهي تأديب من الله تعالى للإنسان في سره وجهره وعزمه
قل في قلبك
في حديثك لنفسك
وأنت تعزم وتخطط وتريد
إن شاء الله ...وأنت حاضر القلب بما تعني المشيئة ورد الامر إلى الله وحده
وظاهر قول سليمان عليه السلام
لأطوفن الليلة على مائة امرأة.......الحديث
أنه عزم في نفسه
فليس هذا الشأن مما يخبر به الناس والله أعلم.

القناة الرسمية ... د.سمية محمود استشارى الطب النفسي

21 Oct, 09:27


https://www.instagram.com/reel/DBWYWtBP4z7/?igsh=N21jd3VwMHR1dmFh

كل اللى ييجى من الله ما احلاه

6,392

subscribers

515

photos

155

videos