دکتر مهتاب نظری،متخصص کودکان

سلام دوستان عزیزم،صبحتون بخیر
امروز شنبه از ساعت ۱۱ تا ۱۴ در خدمتتون هستیم.

سلام به دوستان جان
یکی از چیزایی که در بعضی موارد میبینم
دادن دوزهای زیاد بروفنه.
چرا؟از ترس تشنج.
عزیزان دلم اگه قرار باشه کودکی تشنج بکنه با دادن دوزهای زیاد بروفن هم تشنج میکنه،
تازه ممکنه عوارض خطرناک بروفن هم ایجاد بشه.
دیدیم که میگیم 😢
مامانای قشنگ،باباهای مهربون
پست امشب اینستاگرام رو ببینید،در همین مورده.

https://www.instagram.com/reel/DFDeIpbIHGh/?igsh=MTBub205Y3B3aHM0ZA==
دوستان خوبم پست جدید در اینستاگرام روببینید و برای دوستانتون بفرستید.
سوالاتتونو هم در زیر پست درکامنتها مطرح کنید.

#تغذیه کمکی

لطفا عاشقان بستنی ببینند❤️

باباها حرف های پیچیده ای میزنن
بعدش روزگار اونو به ما خیلی دقیق توضیح میده!

روزتون مبارک




@khasss

سلام دوستان خوبم
پست جدید اینستاگرام را ببینید: فرمول قد بلند شدن کودک
سوالاتتون رو زیر پست بپرسید.

مامانهای عزیز
نازنینها،زیباها،مهربونها❤️❤️❤️
مامان بودن سخت ترین کار دنیاست.طبیعیه که گاهی خسته میشی،گاهی ناامید میشی،گاهی دلت میخواد از شغلی که اغلب، استراحت و مرخصی و اوقات فراغتی نداره بازنشسته بشی.اینها همه طبیعیه.احساس گناه نداشته باش
روزت مبارک و دمت گرم.

عزیزان دل
سوالاتتونو میتونید در زیر این پست در اینستاگرام،کامنت کنید.
Dr.nazari_mahtab اینستاگرام

♦️کپشن بسیار مهم♦️درمان اصلی سرماخوردگی،شستشوی مکرر بینی و دهان با کلرورسدیم،غذای مقوی و استراحت و‌دوش اب گرمه.

دادن همزمان داروهای ضدسرفه مختلف در بچه ها،باعث بسته شدن مجاری هوایی کوچولوی بچه ها با خلط میشه و خطر سوار شدن عفونت چرکی و عوارض تنفسی خطرناک رو بالامیبره.
لطفا این پست رو برای مامان باباهای دیگه بفرستید
@dr.nazari_mahtab اینستاگرام

سلام
پست جدید اینستاگرام:چه داروهایی رو در سرماخوردگی ندیم
پست رو گذاشتم دوستان خوبم،میتونید در کامنتها سوالاتتونو بپرسید

عزیزای دل
روی قطره های ویتامین دی که به بچه هاتون میدید رو ببینید و حتما به دوزش دقت کنید.

ویتامین دی رو میتونید در شیر و غذای کودک مثل سوپ و خورش بریزید. جذبش با غذای چرب بیشتر هم میشه؛به همین اسونی❤️
@dr.nazari_mahtab اینستاگرام
#ویتامینـD

دوستان خوبم پست ویتامین دی در اینستاگرام پست شد.میتونید سوالاتتونو رو در کامنت ها بپرسید❤️

🚨در تهران، پیش از خروج از منزل،
شاخص آلودگی هوا را چک کنید.

🔴برای اطلاع از شاخص آلودگی هوا در منطقۀ مورد نظرتان به صفحۀ مربوط بروید:
http://airnow.tehran.ir/home/OnlineAQI.aspx

این صفحه ممکن است با فیلترشکن/وی‌پی‌ان باز نشود.

اگر در زمان آلودگی هوا مجبور به خروج از منزل هستید،
ماسک مناسب (N95) بزنید
و درست ماسک بزنید (از اطراف آن هوا عبور نکند)

🔴شاخص آلودگی هوا باید چند باشد تا هوا سالم باشد؟
۰ تا ۵۰  پاک
۵۱ تا ۱۰۰ سالم
۱۰۱ تا ۱۵۰ ناسالم برای گروههای حساس
۱۵۱ تا ۲۰۰ ناسالم
۲۰۱ تا ۳۰۰ بسیار ناسالم
۳۰۱ تا ۵۰۰ خطرناک

📉منشأ هر آلودگی، خودرو و کارخانه نیست که مانند CO و SO2 باد فقط در بردنش از تهران نقش داشته باشد،
ذرات معلقِ قابل تنفس با قطر ۱۰ میکرون و کمتر (PM10) یا ۲,۵ میکرون و کمتر (PM2.5)🔻، می‌توانند «آلودگیهای بادآورده» باشند!

🔺 Particulate Matter (PM10) Trends

🔺 Particulate Matter (PM2.5) Trends

🔺 Particulate Matter (PM) Pollution

نکات دیگر:
t.me/andishehsarapub

@keikojaberim ❓

اغلب ویتامین دی هایی که در آزمایشات میبینم،مرزی هستند
و گاهی هم بسیار بالا و نزدیک به مسمومیت.

مصرف ویتامین دی خیلی مهمه.

عزیزان اگر میخواهید سیستم ایمنی فرزندتونو تقویت کنید و نگران رشد قدیش هستید دنبال مکملها و‌مولتی ویتامینهای گرون قیمت نباشید،
مکمل ویتامین دی رو بهش بدید.

فردا پست مهمی در باره ویتامین دی در اینستاگرام خواهیم داشت❤️

دوستان سلام
امروز خیلی شلوغ هستیم.لطفا تاخیر نداشته باشید که نوبتها بهم نخوره و ازدحام ایجاد نشه.ممنونم

Channel photo updated

عزیزای دلم ، چهارشنبه مطب تعطیله
لطفا اگر کوچولوها علامتدار هستن این دوروز تشریف بیارید که با توجه به سه روز تعطیلی اخر هفته استرس پیدا نکنید

راستی عکس پروفایل اینستاگرام و تلگرامو عوض کردم😊

بیماری دست پا دهان رو در اینستاگرام استوری کردم.لطفا برید و پستش رو ببینید.
این روزها دوباره این بیماری رو زیاد میبینیم.

بیماری دست پا دهان
یادگیری مهمه حتی در جنگل و‌کنار دریاچه🥰ورق بزنیم و درباره بیماری دست،پا،دهان که یک بیماری شایع ومسری در کودکان هست با همدیگه یادبگیریم. عکسهای بیماری در انتهای فیلم گنجانده شده.
کپشن مهمه💖
انتقال از طریق تاولها،سرفه و عطسه و ابریزش بینی و مدفوع فرد مبتلاست.
◀️مدفوع کودک مبتلا(حتی گاهی تا هفته ها بعد از بهبود علائم پوستی) آلوده کننده ست و می‌تونه ویروس رو به بقیه منتقل کنه،پس والدین عزیز وخاله های مهربون مهدکودک،یادمون نره بعد از تعویض پوشک دستهامونوبشوییم.
◀️چند هفته بعد از بیماری احتمال افتادن ناخن‌های دست‌وپا هست نه انگشتان و در فیلم اشتباه لپی بوده.نترسید.

https://www.instagram.com/p/C1uSgeKo6PM/?igsh=Z2x1Y3N3c3d6NXZt

ماکارونی، پلو و غذاهای این مدلی
باید حداکثر دو ساعت پس از پخت مصرف بشه.
یا خنک بشن و در یخچال نگهداری بشن.
در غیر اینصورت امکان رشد یک نوع باکتری تولید کننده سم و مسمومیت وجود داره و این سم با حرارت هم از بین نمیره.

برای پیشگیری از بوتولیسم کنسروها و کشکهای غیرپاستوریزه
رو حتما ۲۰ دقیقه بجوشونیم
از نگهداری طولانی مدت سیب زمینی آب‌پز،
پیاز سرخ کرده،سیر روغنی و...
در یخچال خودداری کنیم.
کلا غذاها باید دردمای بالای ۶۰ یا زیر ۵ نگهداری بشن.

سلام دوستان خوبم
ترسها و شایعات درباره هرنوع غذایی رو بگذاریم کنار و‌زندگیمونو بکنیم.نکات بهداشتی و ایمنی رو هم در حد معمول نه افراطی رعایت کنیم.
پست زیر درمورد نگرانی این روزهاتونه.

«در سوگ همکار»

یادم می‌آید روزی از خانم پزشک جوانی پرسیدم: آیا نمی‌ترسی که به تنهایی به کشوری ناشناخته مهاجرت کنی؟ و او در پاسخ گفت: «این روزها ماندن ترسناک‌تر است.» اکنون با قتل فجیع و بیرحمانه دکتر مسعود داوودی، معنای حرفش را بیشتر درک می‌کنم.

وقتی حتی اگر آن‌قدر عاشق حرفه‌ات باشی که سال‌ها خدمت در منطقه‌ای محروم را به حضور در مرکز ترجیح دهی؛ وقتی امکان مهاجرت برایت فراهم باشد و انتخاب کنی که بمانی؛ وقتی به جای پروسه‌های پول‌ساز زیبایی، کاری پرخطر را برگزینی؛ و وقتی آن‌قدر محبوب باشی که سیلی از مردم بدرقه‌ات کنند و باز هم جانت در امان نباشد؛ آنگاه دلیل این رفتن‌ها را بیشتر و بهتر درک می‌کنی.

به عنوان پزشکی که در هر دو سیستم داخل و خارج از کشور طبابت کرده‌ام، دو تفاوت بارز در نگرش مردم نسبت به جامعه پزشکی مشاهده می‌کنم. نخست، احترام بسیار زیاد مردم اینجا به پزشکان است، و دوم، پذیرش مرگ و اجتناب‌ناپذیری آن و آگاهی از محدودیت‌های درمان. در این سوی دنیا، افراد در مواجهه با توضیح علت مرگ عزیزان، دلایلی همچون عوارض دیابت، سکته قلبی، یا مشکلات ژنتیکی را می‌پذیرند؛ در حالی که در ایران گویی هیچ‌کس به مرگ طبیعی نمی‌میرد و همه مرگ‌ها به قصور پزشکی نسبت داده می‌شود.

این تفاوت بنیادی در فرهنگ، نتیجه سیستمی است که نه تنها تمام کاستی‌های خود از جمله نبود امکانات بیمارستانی، کمبود کادر متخصص و کمبود دارو را بر گردن پزشکان می‌اندازد، بلکه با حمایت همه‌جانبه از شبه‌علم، اعتبار علمی آن‌ها را نیز زیر سؤال می‌برد. اگر می‌بینید که هیچ‌یک از تجویزکنندگان ادرار شتر و مدفوع الاغ، با وجود تداخل و تأخیری که در درمان بیماران ایجاد می‌کنند، تا به حال به قتل نرسیده‌اند، علت را در خودتان جست‌وجو کنید. اگر دقیق بنگرید، دستان خود را آغشته به خون این عزیزان درمانگر خواهید یافت.

ژینوس صارمیان

#دکتر_مسعود_داوودی
#قتل_پزشک
#قتل_کادر_درمان

https://t.me/Jsaremianmd

چه جالب ،
از هوش مصنوعی پرسیدم کدوم رشته‌های تخصص احتمال کمتری برای تحت تاثیر هوش مصنوعی قرار گرفتن دارن و یکیش اطفال بود! چون توانایی زیادی برای آروم کردن و ارتباط برقرار کردن با یه بچه لازمه


« نیماتونم »

@utmeds

هندوانه و ماست و شیر و فلفل سیاه رو هم پرسیدید .اونا هم خوبن.
شیر ممکنه خلط رو غلیظ کنه ولی ممنوع نیست و غذای کاملی هم محسوب میشه وگاهی تنها غذاییه که بچه میلش میکشه
(فلفل سیاه درصورتیکه حساسیت ندارید و به اندازه باشه ،نه تند و هندی😁)
#سرماخوردگی

جونم براتون بگه
بعضی از میوه ها و غذاها ممکنه در بعضی از افراد گلو رو تحریک کنن یا علایم الرژی ایحاد کنند.
مثلا اگر کسی در شرایط عادی خریزه یا انگور میخوره و اذیت میشه خب بهتره در سرماخوردگی هم نخوره.
خریزه رو بیشتر بخاطر این میگن که ممکته تحریک و خارش گلو ایجاد کنه.
درمورد سرکه هم همینطور بویژه که سرکه ها هالص نیستن و ترکیبات دیگری هم درونشون هست..

درمورد رژیم غذایی سرماخوردگی هم خدمتتون بگم که همه غذاهای سالمی که‌ کودک تا الان میخورده ومشکلی باهاشون نداشته مجاز هستند.
مثل انواع سوپ،چلو‌گوشت و مرغ،پاستا وماکارونی،انواع میوه ها،لبنیات و..
فقط بهتره نرم تر و مقوی تر باشن و خیلی تند و تیز و معطر نباشن.
#سرماخوردگی

گواهی استعلاجی هم چهارچوب و اصول قانونی خودش رو داره و‌ فقط مجاز هستیم شروع استعلاجی را از زمانی که کودک را ویریت کرده ایم بنویسیم نه روزهای قبل و شروع بیماری❤️

سلام دوستان خوبم
برای گرفتن گواهی سلامت ورزشی اول تشریف میارید کودک را معاینه میکنیم و بررسی قلبی و درصورت نیاز ازمایش انجام میشه و بعد براساس همه این موارد سطح ورزش مشخص میشه.

وقتی کودکی بدحاله و پیشنهاد پزشک بستریه،این گزینه برای فرزند کسی که‌ دو هزارمیلیارد پول داره با فرزند کسی که دوهزارتومان تو‌ جیبش داره یکسانه.
جای تاسفه که کسی فکر کنه چون چند هزار میلیارد ثروت داره نباید تو مطب منتظر بشینه و نباید کودکش بستری بشه و فکر کنه فرزندش با بقیه بچه ها فرق میکنه و قشقرق درست کنه..

گاهی کودکان بدحال متمولی رو میبینم و بیشتر از قبل، به این واقعیت میرسم که پول خیلی خوبه،
اما بچه ها بیشتر از اینکه به والدین میلیاردر نیاز داشته باشن،به‌ والدینی آگاه، که سواد زندگی و سواد عاطفی دارن و مسیولیتهاشونو میشناسن و اهمالکار نیستند، نیاز دارن...

امشب نگران کودکی هستم که در وضعیت کم آبی نسبتا شدید بود و شک دارم که پدر کودک را بستری کرده باشه😢

دوستان خوبم
عزیزان دلم
استفراغ مکرر در بچه ها
و عدم تحمل تغذیه،

نیاز به مایع درمانی وریدی
ارزیابی بیشتر و بررسی الکترولیتهای خون داره.

گاهی ناشی از ویروسه وگاهی
نشانه ای از
عفونت گوش ،مغز
عفونت اداری،عفونت گوارشی،مسمومیتها و غیره هست.
لطفا وقتی تشخیص پزشک بستری کودک هست،مقاومت نکنید.

🟠🟢زمان چکاپهای دوره ای سلامت از بدو تولد تا ۱۸ سالگی:
♦️ماه‌ اول تولد(دوره نوزادی):
۳تا۵ روزگی
ده تا پانزده روزگی
سی روزگی
♦️از پایان ماه اول تا دوازده ماهگی:ماهیانه
♦️یک تا دو سالگی:هردوماه
♦️دو تا سه سالگی:هرسه ماه
♦️سنین قبل از دبستان و حول و حوش بلوغ هر ۶ ماه
♦️بعد از بلوغ هر ۶ تا ۱۲ ماه .
🟢همه این زمانها براساس شرایط کودک و صلاحدید پزشک معالج کودک قابل تغییر هستند.(مثل زمان مشاوره از پوشک گیری یا ارزیابی نرمال بودن پروسه بلوغ و..)
🟠چکاپ سلامت باید در شرایط سلامت کودک انجام‌ بشه نه در زمان بیماری.

میان وعده و صبحانه سالم❤️

دوستای خوبم
لطفا چکاپهای سلامتی فرزندانتوتو جدی بگیرید.
خیلی وقتها ما در ویزیتها مشکلاتی رو پیدا میکنیم که باید ماهها یا سالها قبل تشخیص و ارزیابی میشدند ولی خانواده اصلا مراجعه نکرده بوده

سلام دوستان خوبم
یک گفتگوی مفید رو در اینستاگرام شروع کردیم
خوشحال میشم شما هم تو باکس سوال، نظرتونو بگید.
ادرس پیج اینستاگرام: dr.nazari_mahtab

دوستان خوبم
لطفا توجه بفرمایید که چند روز اینده، به علت حضور در کنگره کشوری اطفال، ساعات مطب درروزهای شنبه و پنج شنبه تغییر کرده است❤️
نوبت دهی در سامانه نوبت دات آی ار هست.

دکتر مهتاب نظری،متخصص کودکان pinned «من همیشه قبل از اولین نوبت در مطب حضور دارم وهمانطور که در سامانه نوشته شده ما فقط درقبال زمانی که نوبت رزرو شده تعهد داریم.وقتی عزیزی با تاخیر تشریف میارن و مطب تعطیله یا زمان ویزیت بیمار دیگری هست یا حتی زمان ناهار و استراحت پزشک،این حقی رو برای ایشان ایجاد…»

این هم برای کوچولوهای عزیزمون.لطفا به بچه ها نشون بدید و خودتون هم لذت ببرید❤️🥰

من همیشه قبل از اولین نوبت در مطب حضور دارم وهمانطور که در سامانه نوشته شده ما فقط درقبال زمانی که نوبت رزرو شده تعهد داریم.وقتی عزیزی با تاخیر تشریف میارن و مطب تعطیله یا زمان ویزیت بیمار دیگری هست یا حتی زمان ناهار و استراحت پزشک،این حقی رو برای ایشان ایجاد نمیکنه که داد بزنه یا سریع ویزیت بشه و یا همون مدت زمان ویزیت همیشگی بهشون اختصاص داده بشه و من مجبورم در زمان کوتاهی بین بقیه بیماران، ایشان را ویزیت کنم.پس حق کوچولوی خودشون هم ضایع میشه.ممنون میشم که همه این موارد را در برنامه ریزیهای زمانیتون لحاظ بفرمایید.

دوستان نازنین سلام
نوبت دهی در مطب بصورتیه که نوبتها با هم تداخل نداشته باشه و ازدحام و احتمال سرایت بیماری کم بشه اما متاسفانه عده ای از دوستان کم لطفی میکنند وبه هر دلیلی دیر میان و نظم نوبت دهی به میخوره.این بی احترامی به وقت پزشک و بیماران دیگه هست.ترافیک مساله جدیدی نیست که ازش بی اطلاع باشیم و نتونیم برنامه ریزی کنیم. یا دوستانی که نوبتهای سایت را پرمیکنند ولی حضور پیدا نمیکنند و باعث میشن عزیزانی که واقعا بیمار هستند در سایت نوبت گیرشون نیاد.
ممنون میشم همگی رعایت حال همدیگه رو بکنیم و برنامه ریزی دقیق تری داشته باشیم.

یکی از دلایل سرماخوردگیهای مکرر بچه ها همین فرستادن کودک بیمار به مهد و مدرسه هست.

سلام دوستان نازنین
الرزی تب نداره
واگر این روزها فرزندتون سرفه و علایم سرماخوردگی پیداکرد اول بنا رو بر سرماخوردگی بذارید تا زمانیکه علایم بیماری تثبیت بشه یا پزشک بچه رو ببینه وبچه رو مهدکودک،کلاسهای مادروکودک،مدرسه،اموزشگاه موسیقی و غیره نفرستید.
باور کنید کودکی که عفونت ویروسی داره بسرعت و درفضای بسته کلاس،میتونه کل کلاس رو، دومینووار،مبتلا کنه

کوله پشتی.
لطفا والدینی که کودک دانش آموز دارند،بویژه درپایه ابتدایی، ببینند.

هی میخوام درموردش ننویسم و ترس ایجاد نکنم...و نمیشه.
نمیشه چشمها رو بست و واقعیت رو ندید.
مسئولین یه فکری بکنید👇👇

یادتونه هزار بار گفتم در آینده نزدیک متخصص اطفال نداریم؟
امسال در یکی از دانشگاههای تهران که هر سال ۶۶ نفر دستیار کودکان میگیره که ۳ سال بعد متخصص کودکان تحویل بده،،،،، فقط ۴ نفر ثبت نام کردند. تازه اگر اون ۴ تا هم انصراف ندن و ضامن داشته باشند که زنده بودنشون را تضمین کنه و بهدش هم مهاجرت نکنند.

قضیه ضامن خیلی باحاله. اگر دستیار در طول دوره رزیدنتی فوت کنه ضامنش باید به وزارت بهداشت خسارت بده و اگر هم دستیار هم ضامن هر دو فوت کنند خسارت از وراث گرفته میشه.

قانونگذار به این فکر کرده که اگر دکتر و ضامنش فوت کردند چیکار کنه، اما به این فکر نکرده که اگر هیشکی ثبت نام نکرد چیطو میشه.

دیروز که در مورد رزیدنتی اطفال نوشتم کلی خبر دیگه بهم دادند.
گفتند برای دانشگاهی که ۶۶ نفر رزیدنت اطفال میخواسته فقط ۴ نفر ثبت نام کردند اون ۴ نفر هم دوتاشون خدودا ۶۰ ساله هستند.
یک دانشگاه دیگه هم ۱۳ تا رزیدنت داخلی میخواسته فقط یک نفر ثبت نام کرده که اونم ۶۱ سالشه.
آدم بالای ۴۰ سال دیگه توان دویدن نداره که بخواد به عنوان رزیدنت بدوه و جون مردم هم نجات بده‌. رزیدنتی نیاز به توانایی بدنی و تمرکز فکری همزمان داره که فقط جوانها دارند.
مسوولین محترم یه فکری کنید.

🔔🔔🔔 سلام دوستان نازنین
واکسن انفلوانزا و پرونار در داروخانه های هلال احمر و13ابان موجوده

طاقت نیاوردم و دنبال همکارانم رفتم...

روایت کارگر معدن طبس که همکارانش را نجات داد

@ProxyDaemi

پاییز کوچک من،
دنیایِ سازشِ همه رنگ­‌هاست با یکدیگر...🍂

#حسین_منزوی
پاییز مبارک دوستان خوبم

..روزهای آخر شهریور حسش شبیه به اینه که پاییز پیام داده: «زودتر بیا خونه چای دم کردم..»

دوستانی که از قطره سیدرال گوچه بعنوان قطره آهن پیشگیری برای کوچولوهای زیر دوسالشون استفاده میکنن باید دو سیسی بدهند که معادل 14میلیگرم بشه.