Диетолог Андреева

Девочки кто пропустил личные смс - сегодня принимаем оплату за торт новогодний . Много кто не оплатил еще - торопитесь !

И пару тортиков можно же заказать , кто пропустил инфо о заказе

Наеденное годами, легко сбросить за несколько месяцев!

Нужно лишь желание похудеть и мое присутствие рядом.

Удержать сброшенное - не сменив вкусовые пристрастия и пищевые привычки - невозможно !

Каждый раз смотрю на тех, кто приходит на один месяц марафона или месяц индивидуального и думаю - ну вы же просто выкинули деньги на ветер , потому что настрой «ну а дальше я сама» в 99% случаев не сработает, и все что потеряно, со мной, за один месяц, вернется как только я уберу протянутую руку.

Ну ведь каждый человек знает как худеть ,даже если он ни разу у меня не был ….

Но знать - не равно - делать !!!

На самостоятельные действия всегда нужна сила воли ! А у кого она есть - те вообще с лишним весом не знакомы 🤷

Перестаньте придумывать иллюзию . Начали действовать идите до конца !!! До конечной цели !!!!

В конце концов, и победа будет дороже , и новые пищевые привычки точно успеют сформироваться

Другими словами - ДАЙТЕ СЕБЕ ВРЕМЯ ! Настойтесь на длительную работу и будет точно навсегда .

Кстати, сейчас прекрасная возможность начать Новый год с достижения главной цели (для многих всей жизни 😉) , потому что НАБОР НА ПЕРВЫЙ МАРАФОН 2025 УЖЕ ИДЕТ !!!!
И это не просто марафон - это обновленная программа экспресс снижения веса «Вайбовый Экспресс».
Почему вайбовый? Да все просто ! Марафон без подсчета калорий и без взвешиваний еды, и при этом, комбинации еды такие, что все наеденные новогодние жирочки - моментально испарятся .

НАЧНИТЕ ГОД С САМОГО ЖЕЛАННОГО ПОДАРКА СЕБЕ ЛЮБИМОЙ !

Стартуем 9 января
Кто пропустил инфо в сторис - все подробности в директ

Как вам фото ? Нормально смотримся?😊

Девочки , до 15 декабря принимаем заказы на новогодние тортики -ассорти .

Торт классический лактозный
Цена 4100

Наполеон 2 кусочка
Наполеон карамель 2 кусочка
Дюшес 2 кусочка
Маковый 2 кусочка
Медовый 2 кусочка
Морковный 2 кусочка



И один торт -ассорти без лактозы и глютена :


Трюфель 2 кусочка
Тирамису 2 кусочка
Лимон 2 кусочка
Клубника банан 2 кусочка
Карамельная девочка 2 кусочка
Дюшес 2 кусочка

Цена 3900

Заказы принимаем строго в коментах под этим постом . Далее я сведусь с вами в личке для предоплаты и подтверждения заказа

Кто не записался еще ???? Сегодня последний день самой выгодной цены марафона «Зимний экспресс»

Девочки , вам первым озвучиваю .


Открываю набор на марафон после Нового года. Решила в этом году сделать исключение и начать год с активного снижения веса и с быстрым прощанием того, что будет наедено за новогодние праздники . А наедено будет точно - проверено годами (все без исключения набирают 🤪🤣)

Итак …

Марафон «Вайбовый экспресс» или «Зимний экспресс» как угодно можно назвать , но чуть такова - я соединила правила марафона зимний вайб правила тарелки и правила марафона экспресс (быстрого снижения веса)


Стартуем 9 января

Длительность 1 месяц

Цена 9000 руб (актуальна по 11 декабря включительно )
Для тех , кто сейчас в зимнем ВАЙБЕ - спец скидка (так же будет действовать только до 11 декабря) с 12 декабря цена как обычно будет еженедельно рости .
А с Нового года, планируется небольшое повышение .

Запись в личные смс. Успевайте записаться по самой выгодной цене

@simple_vpn_bot

Этот 125 руб в месяц . Проверенный !

Сразу на несколько устройств можно установить на один номер .

Девочки , кто потерял группы в Вайбере - не волнуйтесь ! Там все на месте ! Надо включить впн - и все работает . Если ща понедельник не восстановится, во вторник зимний вайб перекинем на телеграмм .

Девочки , пожалуйста 🙏🏼
Не оставляйте коменты под фото , я их вот только сегодня увидела. Клиентов очень много , смс ежедневно тоже . Пишите всегда сразу в личные смс - быстрее я вам отвечу .

Сегодня всем ответила чьи увидела коменты , кому не ответила дублируйте

Набор на марафон похудения и удержания веса
«Зимний вайб»

МАРАФОН , не только БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ, но и без ВЗВЕШИВАНИЙ.

Новинка❗️ но уже проверенная ‼️Летом был подобный марафон и все кайфовали не только от результатов , но и от процесса.

Почему марафон без подсчета калорий и еще и без взвешиваний ?????

Да поэтому что это так важно, в последний месяц года, когда у всех накоплено максимальное напряжение и стресс, рабочие отчеты, подведение итогов и , как обычно, горящие дедлайны давно отложенных дел , но при этом - влезть в самое «худое» платье , на корпоративе и новогодней ночи охото всем , моя задача , при создании нового марафона, была , не добавить еще стресса подсчетом калорий и взвешиванием каждой веточки петрушки , а наоборот, снизить накопленный стресс и этот месяц пройти в легкости и «НА ВАЙБЕ» (по кайфу другими словами)

И я такой марафон создала! «ЗИМНИЙ ВАЙБ»

Многих интересует будет ли результат подозрения от такого марафона? Отвечаю. Летом был подобный марафон и результаты превзошли наши ожидания - до минус 7,5 кг за за месяц доходили результаты участниц
Разгрузки в этом марафоне так же есть ! Один или два раза в неделю - вот тут по желанию.

Чем отличается марафон от Летнего вайба? В программу добавлен алкоголь (новогодний корпоратив теперь не нарушение, а законное право и разгрузка после него по желанию).

А еще, в этом марафоне мы будем сами себе Сантами

Длительность марафона 1 месяц . Стартуем 1 декабря (несмотря на то что это воскресенье 💪🏼)

Цена участия сегодня еще 11 тыс, а уже завтра и последнюю неделю перед стартом - 12

Давайте вместе завершим этот сложный, уходящий год на ВАЙБЕ , при этом сделаем это продуктивно, с приподнятой энергией , хорошим настроением и стройным телом. ( про улучшение всех показателей здоровья я думаю говорить не стоит- это и так понятно, что со мной это всегда приятный бонус даже в марафонах направленых чисто на похудение)

☝🏼 кстати , забыла сказать - свободных мест осталось 3️⃣

Все остальные вопросы лучше в дичку (в комментах не сразу их вижу )

Все увидели что открыт набор на новый марафон : «зимний вайб»

Стартуем 1 декабря
Длительность 1 месяц
Стоимость до 17.12 -10 тыс

Р.s. Алкоголь просчитала и прописала в программу 😉
Знаю что будут корпоративы и все будут потихоньку выпивать

Послание денечки набора на марафон экспресс + . Стартовать уже будем в четверг , сегодня начали заполнять анкеты .

При соединяйтесь !

Новый год близко

Самые важные вопросы о важнейшей прививке
Гардасил я задала врачу акушеру-гинекологу, детскому гинекологу Липинской Светлане Назировне .

Давно доказано, что вирус папилломы человека является первопричиной онкологии шейки матки .
Но увы, ВПЧ может вызывать не только РШМ, но и рак ротоглотки, анального кольца у обоих полов, рак крайней плоти, рак влагалища и вульвы (наружных половых органов у женщины) и рак простаты.

Так как же оберегать себя от этого коварного вируса?

Первое это конечно защищенный секс, которым многие из нас в тот или иной период жизни пренебрегают.

И второе это прививка, которая защищает организм от самых агрессивных форм вируса .

В России зарегистрированы две прививки и одна из них Гадрасил 4 . Гардасил защищает против вируса папилломы человека 6, 11, 16 и 18 типов.

Первые два ответственны за возникновение генитальных кондилом, вторые два — за возникновение рака шейки матки, рака вульвы, рака влагалища (у женщин) и рака пениса, рака ануса (у мужчин).

Национальный институт рака заявил что вакцины Гардасил и Церварикс способны на 100 % защитить от предраковых изменений рака шейки матки, которые вызваны ВПЧ 16 и 18 типа.Гардасил является также эффективным у мужчин, обеспечивая защиту от генитальных бородавок, рака анального канала, а также потенциально предраковых поражений, которые вызываются некоторыми типами ВПЧ

В Москве и Санкт-Питербурге эта прививка уже входит в Обязательный календарь прививок , и ее можно сделать по ОМС. В других регионах России только по собственному желанию, на коммерческой основе.

Клиника @a2med.samara предоставляет услугу по вакцинированию девочек и мальчиков сертифицированным препаратом Гардасил 4.

А вы слышали про эту прививку?

Планируете ставить детям?

Отдельное спасибо агентству @ipodmareva и @ribkakarpova.agency за проведение сьемок и сложный монтаж. Болтали мы минут 40, а на видео, действительно самое важное, которое уложилось в тайминг публикации.

И добавить нечего !

Ну, если только,могу напомнить , что открыт набор на долгожданный марафон «Экспресс к Новому году»

Все подробности в личных сообщениях

Перестаньте заблуждаться!

Не в гормонах дело!
Не в психосоматике !
Не в беременности !

А только в широко открытом рте и слишком излишнем потреблении пищи .

Если каждый раз, встречая человека с лишним весом, у вас будет возникать мысль - «насколько же больше, этот человек съел лишней еды за свою жизнь? » через какое то время и к вам придет осознание , что вы потребляете больше , чем нужно вашему организму!

И это будет первая победа ! Победа над собой !

Первый шаг к избавлению от лишнего веса навсегда!!!

А кто уже осознал, тех приглашаю на Предновогодний марафон «Экспресс»

Только до 10.10 самая приятная цена .

Все подробности в сторис, а вопросы можно задать в личные смс