desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека… @desvvt Channel on Telegram

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

@desvvt


Бот генерирующий открытки: @desvvt_bot Связаться со мной можно так: @des_vvt Cсылка на подписку выглядит так: https://t.me/desvvt

desvvt Telegram Channel (Russian)

Добро пожаловать в Telegram-канал desvvt! Мой канал предназначен для взрослой аудитории 18+. Здесь вы найдете уникальные иллюстрации, рисунки, иллюстрации, связанные с кино и музыкой. Я также являюсь музыкантом и оксид человека, что придает моим работам особый характер и стиль. Если вы хотите поддержать меня материально, приглашаю вас посетить мой сайт по ссылке: http://desvvt.art. Также у меня есть бот, который генерирует уникальные открытки - @desvvt_bot. Если у вас есть вопросы или предложения, не стесняйтесь связаться со мной по имени пользователя @des_vvt. Для того чтобы быть в курсе всех новостей и обновлений, подписывайтесь на мой канал по ссылке: https://t.me/desvvt. Присоединяйтесь к моему каналу и наслаждайтесь моими творениями! Спасибо за вашу поддержку!

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

12 Jan, 10:37


Серые человечки. День #196. Адаптируйтесь

Именно адаптация сделала из нас тех кто мы есть. И в историческом смысле, и в рамках жизни каждого из нас. Не забывайте об этом, когда попадаете в необычную/нестандартную/непонятную/сложную ситуацию. И да, иногда даже просто плыть по течению может быть лучшим решением

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

11 Jan, 13:55


Серые человечки. День #195. Признавайте свои косяки⁠⁠

Мы недавно писали про то, что нужно уметь не корить себя за свои косяки и учиться жить дальше, так вот, самый действенный способ избежать угрызений совести, это признаться в том, что ты накосячил, и незамедлительно начать разгребать последствия. Это прям очень сильно помогает.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

10 Jan, 13:52


Серые человечки. День #194. Не думайте о работе во время отдыха

Звучит одновременно бесполезно и легко. Бесполезно потому, что «ну что такого в том, что я просто подумаю вечерком над интересной рабочей задачей?». Легко потому, что «да я легко могу и не думать, но зачем, ведь это бесполезно? (см. пункт первый)». Так вот, да, кому-то это легко, кому-то бесполезно, а кому-то жизненно необходимо научиться делать эту ненужную и легкую вещь, чтобы не выгореть нафиг! Это я вам говорю как трудоголик, который хочет научиться не думать о рабочих задачах 24/7... и да, из-за этого я не превращаюсь в человека который может и работать 24/7, я превращаюсь в человека который постоянно перегружен...

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

09 Jan, 08:24


Серые человечки. День #193. Тоска по дому это нормально

Я до 7 лет рос в Мичуринске, маленьком районном центре в Тамбовской области с интересной историей (взять хотя бы Мичурина с его селекционными садами в черте города). И я думал, что из воспоминаний у меня остались только ощущения. Но некоторое время назад я ехал мимо и решил заскочить в свой родной Первомайский участок (это улица так называется, но в моем детстве все жили просто на Первомайском участке). Первое впечатление: какой маленький двор, почему дома такие низкие? А потом как нахлынуло... Вот тут я жидким гудроном испачкал новые джинсы, а через год тут же мы жевали уже засохший гудрон... Вот тут я зимой провалился под лед в ливневую канаву, где летом мы обычно ловили пиявок... А куда делась вечная огромная лужа за домом (там вроде был вечный прорыв канализации) и почему на ее месте парковка и деревья? А почему до парка славы такое маленькое расстояние, в детстве до него было очень далеко идти, а сейчас всего 300 метров... А до первой школы всего километр, а в первом классе казалось, что целая вечность, ее что, переставили ближе? И вроде одновременно и грустно и тепло на душе... но больше тепло...

PS: Есть у меня читатели из Мичуринска?

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

08 Jan, 13:58


Серые человечки. День #192. Про собеседования

Да, не всегда есть возможность работать там, где вам хочется. Но всегда можно выбрать из доступных вариантов именно тот, который будет вызывать меньше всего стресса и убитых нервных клеток... А еще всегда можно проанализировать текущее место работы, и попробовать либо улучшить условия, либо походить на собеседования и, возможно, сменить работодателя. Идеальное место найти сложно, но это не повод его не пытаться его найти!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

07 Jan, 08:47


Серые человечки. День #191. Про меркантильность

Меркантильность в разумных пределах это прекрасно. И на самом деле большинство людей меркантильны. Вы же все, когда видите вакансию на восьмидесятичасовую неделю с графиком 6/1 и с зарплатой 20 тысяч рублей, охреневаете? То есть работать мы все готовы только за деньги, и чем больше этих денег — тем лучше для человека! Да, не стоит просить сто рублей с того, кто уточнил у вас время на улице, но в целом думать о своей выгоде это нормальное здоровое желание каждого человека

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

06 Jan, 12:23


Серые человечки. День #190. Про альтруизм

Заботиться о благополучии других надо так, чтобы после этого забота не потребовалась вам. Помните, как в самолете: сначала наденьте маску на себя а потом уже на ребенка. Так и с альтруизмом, не надо помогать кому-то в ситуации когда помощь нужна вам, сначала разберитесь со своими проблемами, а уже потом начинайте безвозмездно помогать окружающим

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

05 Jan, 10:02


Серые человечки. День #189. Случайности не всегда случайны

Вернемся к комплексу самозванца... Если вам кажется, что что-то хорошее произошло с вами случайно, и вы этого не достойны, то подумайте, как вы очутились в том моменте, когда это случилось. Случайности очень часто происходят именно с теми, кто не просто оказался в нужном месте в нужное время, а целенаправленно стремился туда!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

04 Jan, 13:10


Серые человечки. День #188. Надо уметь вовремя уходить

На самом деле большинство стрессовых ситуаций можно избежать. Нужно просто вовремя понять, что не стоит продолжать. Вам кто-то хамит? Не поддерживайте и не спорьте, просто попрощайтесь и идите дальше по своим делам! Отношения становятся тяжелыми? Не доводите до скандала и расставайтесь! Спор переходит на повышенные тона? Завершите его или переведите тему разговора!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

03 Jan, 11:07


Серые человечки. День #187. Сожалеть о своих косяках — это нормально!⁠⁠

Если вы накосячили, то это уже случилось, нужно как можно скорее принять последствия, понести наказание, исправить то, что можно исправить, очень хорошо запомнить этот жизненный опыт и начать жить дальше.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

02 Jan, 09:04


Серые человечки. День #186. В мире существуют вещи, в которые сложно поверить, но это нормально

Я с юности стопроцентный скептик и за свои 37 лет я правда мало удивлялся. Большинство новых вещей, о которых я узнавал за свою жизнь, были либо понятны мне с точки зрения науки и набора приведенных аргументов, либо оказывались выдумками и не имели доказательств... И на самом деле я завидую людям, которых удивляет жизнь вокруг, невероятные природные явления, научные прорывы и просто обычные бытовые лайфхаки!

Расскажите что-нибудь на столько невероятное, во что сложно поверить! Что вас удивляло? (только пожалуйста, давайте без памяти воды, астрологии, таро и натальных карт)

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

01 Jan, 13:01


Серые человечки. День #185. Алкоголь — депрессант

Ваш покорный слуга (тот самый иллюстратор, то есть я) пытался лечить свою депрессию (в которую он не верил и которая на данный момент диагностирована) как раз таки алкоголем, и по утрам постоянно удивлялся «а что это мне так плохо-то?». Нам тут часто в комментах пишут что алкоголь это норм средство от стресса... Нет не норм... Я в первом календаре в 19-м году тоже писал что можно хлопнуть стопку и все пройдет, и ко мне тогда пришел хороший друг, тоже пикабушник, и рассказал, что был у него товарищ, который такими методами долечился... ключевое слово был...

Любая сильная пьянка очень плохо влияет на вашу психику в момент отката, даже если она была супервеселой. Любой алкоголь усугубляет проблемы с психикой (и мы сейчас даже не про психические заболевания, неврозам алкоголь тоже помогает расцветать). Поэтому берегите свое здоровье и не усугубляйте свои проблемы.

Всех обнял и приподнял! С Новым Годом! Надеюсь сегодняшнее утро наполнена счастьем и отдыхом, а не похмельем, отходняком и серыми тонами!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

31 Dec, 21:52


Серые человечки. С Новым Годом!!!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

31 Dec, 16:44


PS: Сегодня в 00:00 МСК внеочередной календарный пост)))

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

31 Dec, 16:30


Ну что? С наступающим!

Спасибо вам что вы со мной уже много лет! Спасибо что последние полгода вы поддерживаете проект Серые Человечки! Я, ваш покорный иллюстратор @desvvt, и психолог @empathydive вам очень благодарны! Пусть у вас и ваших близких все будет хорошо!

Проект не заканчивается. Приключения персонажей продлятся еще минимум полгода, а там может и дальше полетят)))

Кстати, персонажи тоже вам очень благодарны, и по этому поводу они хотят вам что-то пожелать))) Я сначала не хотел давать им слово, но они очень просили и долго готовились. Передаю им слово:

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

31 Dec, 09:58


Серые человечки. День #184. Про ожидания

Да, я реалист, и я не жду ничего от нового года, ни хорошего, ни плохого. Почему? Все очень просто: ничего в нашей жизни не зависит от дат в календаре, от високосности или не високосности года, от времени в которое я родился, от ретроградности Меркурия... Все зависит только от наших решений! Ваш Новый год будет лучше старого, только в том случае, если вы сами начнете меняться в лучшую сторону, перестанете прокрастинировать, начнете добиваться сбычи своих мечт, начнете развиваться и верить в свои силы!

С наступающим! Желаю вам всем, чтобы приходящий год не смог вам помешать быть счастливыми!

PS: Проект Серые Человечки не заканчивается))) Мы только 50% прошли))) Еще столько же)))

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

30 Dec, 08:00


Файл для печати)))

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

30 Dec, 07:50


Серые человечки. Календарь Пикабу 2025. Ноябрь

Пикабу каждый год зовет иллюстраторов оформить по страничке календаря, и я такое обычно не пропускаю, яж у вас главный по календарям)))

В этом году выбрал себе ноябрь, потому что меня часто называют амбассадором ноября. Обычно где-то в районе одиннадцатого месяца года у меня заканчивается сезон сплавов (в прошлом году закрывали сезон в октябре, а в этом году получилось сгонять на воду аж 13-го ноября, было круто), и я впадаю в уныние от того, что весло я подержу в руках только в апреле.

И хоть до ноября 2025 еще далеко, я все равно хочу вам всем пожелать, чтобы ваш ноябрь в 2025 году был не серым и унылым, а ярким и полным впечатлений! У природы нет плохой погоды! С наступающим!

Всех обнял и приподнял!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

29 Dec, 10:38


Серые человечки. День #182. Будьте в моменте

Это не значит, что на дела надо забить. Можно просто остановиться и насладиться тем, что вас окружает, а потом продолжить. И да, вокруг нас всегда есть что-то прекрасное, иногда оно очень сильно спрятано, но оно всегда есть. С наступающим!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

28 Dec, 16:15


Серые человечки. День #181. Не бойтесь не выполнить план

Мы не про рабочее планирование, а про личные планы, которые вы себе могли поставить на год (прыгнуть с парашутом / выучить испанский / похудеть / сделать ремонт). Если не успели, то расслабьтесь, сделайте выводы о реалистичности своих ожиданий от себя и составьте более бережный личный план на следующий год. Кстати, вы составляете планы на год?

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

27 Dec, 07:53


Серые человечки. День #180. Про подарки⁠⁠

Дальше будет очень субъективное ИМХО. Когда я дарю подарки, я руководствуюсь несколькими правилами, и по-другому дарить подарки не умею)))

— Я должен быть уверен в том, что получателю нужно именно это (это может оказаться не так, но я должен прям верить в это)
— Подарок это именно мое желание, а не моя обязанность
— Я лучше совместно с получателем выберу нужную вещь, чем устрою ненужный бесполезный сюрприз
— Подарок не обязан быть приурочен к какому-то празднику, можно просто купить и подарить подарок в рандомный понедельник
— Деньги, это тоже офигенный подарок
— Если я не знаю/не смог выяснить/не придумал, что подарить человеку на праздник, я просто ничего не дарю. Да, подарок можно и не дарить)))

В целом, со всеми кому я дарю подарки (и кто мне дарит) это было обговорено, и после этого жизнь стала сильно проще!

А как вы дарите подарки?

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

26 Dec, 11:05


Серые человечки. День #179. Борьба со стрессом

Спускать пар нужно осознанно и не дожидаясь момента, когда давление превысит все допустимые нормы, и весь этот негатив вырвется из вас бесконтрольно. Если вам не хватает обычных бытовых способов спустить пар, то есть куча более экстремальных, но не менее безопасных вариантов: запишитесь на секцию бокса, сходите погонять в картинг, съездите за продуктами в Ашан 31 декабря в 17:00...

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

25 Dec, 12:22


Серые человечки. День #178. Красота в глазах смотрящего

Поэтому не стоит устраивать разборки из-за вкусовщины. Особенно не надо никому доказывать красоту чего-либо, это абсолютно субъективное свойство, и даже опросами и голосованиями всем подъездом нельзя найти истину (потому что, когда дело касается красоты, истины нет). Если у кого-то совпадает мнение с вашим, то наслаждайтесь красотой вдвоем, если вы один видите в чем-то красоту, то наслаждайтесь в одиночестве никому ничего не доказывая!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

24 Dec, 09:54


Серые человечки. День #177. Меняйтесь

Не стоит тащить за собой ворох привычек и паттернов поведения, которые уже не актуальны. Жизнь меняется и нужно меняться вместе с ней

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

23 Dec, 11:07


Серые человечки. День #176. Традиции⁠⁠

Именно традиции делают из группы людей, проживающих в одной квартире — семью, а из толпы — общество. И эти же традиции делают из одного человека члена семьи и общества. Не забывайте про традиции.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

22 Dec, 10:42


Серые человечки. День #175. Будьте находчивы⁠⁠

Когда анализируете свои решения и критику этих решений, помните всего один принцип: если что-то выглядит глупо, но работает, значит это не глупо.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

21 Dec, 12:28


Серые человечки. День #174. Аккуратнее увлекайтесь⁠⁠

Да, я по себе знаю, каково это — с головой уйти в любимое дело. Но именно в такие моменты можно пропустить что-то действительно важное вне своего маленького уютного мирка, которым ты себя накрываешь, чтобы никто не мешал. И это что-то можно не просто пропустить, но даже потерять насовсем... Если вы сильно увлечены, то возьмите за правило хотяб иногда выглядывать во внешний мир...

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

20 Dec, 08:56


Серые человечки. День #173. Не обесценивайте чужие эмоции

Когда рядом с вами кто-то радуется некому явлению или событию, не надо скептически восклицать «да это все херня, вот я... и у меня... я еще круче в интернете видел... на самом деле это не стоит твоих эмоций...» и тд. Вы не обязаны писаться кипятком от облачка в форме единорога, красивого заката, «упавшей звезды», милого котеночка и всего остального, от чего люди кайфуют, но не надо ломать кайф тем, кто этим всем восхищается

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

19 Dec, 15:43


Серые человечки. День #172. Чтобы вас поняли, расскажите, чего вы хотите

Не стоит сетовать на то, что вас не понимают те люди, которым вы ничего не объясняли. Эти люди не обязаны быть телепатами и угадывать каждое ваше желание. Есть куча выразительных средств, которыми вы можете донести свои мысли до окружающих.

PS: Сегодня я, по горячим следам, предлагаю вам подумать над переводом речей кота)))

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

18 Dec, 15:56


Серые человечки. День #171. Чаще всего с нами ничего не происходит и это нормально!⁠⁠

Только в фильмах и сериалах герои живут в ситуации постоянно изменяющейся динамичной обстановки: в каждой серии новые знакомы, новые вызовы, новые победы! Да, реальная жизнь это та самая скучная рутина, к которой на самом деле мы все стремимся, потому что спокойствие и привычная атмосфера это то, к чему мы хотим прийти! А если кажется, что вокруг у всех постоянно что-то происходит, то это только кажется, ведь вы смотрите из одной жизни сразу на десятки, а еще делаете этот вывод на основе рассказов и фотографий в соцсетях, но это очень сильная выжимка реальной жизни... Да, кстати, ваша жизнь тоже полна впечатлений (плохих и хороших), просто они разбросаны по поверхности непрерывной, спокойной, уютной и, к сожалению, конечной жизни. Если прямо сейчас с вами ничего не происходит, то наслаждайтесь, возможно завтра вас ждет очередной водопад...

PS: В комиксе 16 декабря кот ничего не говорил, это просто моя ошибка и я не удалил диалоговое облачко из своего шаблона для верстки, а исправить не мог, тк был в отъезде и с собой не было ноутбука. НО! Ваши версии в комментариях просто отвал башки! Буду иногда предлагать вам придумать перевод котомяу или рыка очередного инопланетного монстра

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

17 Dec, 08:01


Серые человечки. День #170. Учите детей бытовым навыкам

Как мы уже говорили, когда писали про самостоятельность: для каждого этапа самостоятельности свой возраст. Так и с бытовыми навыками, многим из них ребенку лучше научиться под руководством родителей, чтобы он чувствовал себя увереннее, а жизнь его была безопаснее. Рубка дров, разжигание костра, использование ножа, использование плиты, замена лампочки и тд — для каждого из этих навыков есть подходящий возраст (у каждого свой, и определяется родителями), когда ребенку пора им овладеть

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

16 Dec, 08:00


Серые человечки. День #169. Не поддавайтесь панике

С паникой, которая зародилась в вас справиться сложнее, но вот внешняя паника довольно просто поддается контролю. У нас в проекте часто звучит это слово, и сегодня я повторю его в очередной раз: анализируйте ситуацию, постоянно. Чтобы анализировать получалось в экстренной ситуации, приучите себя анализировать постоянно, тогда это войдет в привычку и будет получаться само собой.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

15 Dec, 08:01


Серые человечки. День #168. Проверяйте факты

Не надо доверяться каждому первому встречному. Да, хочется верить, что все вокруг хотят вам только добра и предельно честны, но к сожалению это не так.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

14 Dec, 11:01


Серые человечки. День #167. Про гуманизм

Этот ежедневный пост придуман и нарисован некоторое время назад, в тот момент когда еще история с твиксом не всплыла повторно. Но внезапно он оказался очень в тему. Я хочу просто напомнить читателям, что жизнь и благосостояние человека всегда важнее жизни животного. Где-то на Пикабу натыкался на комент или пост, в котором автор утверждал что «жизнь его кота важнее жизни не его ребенка». Мне очень грустно осознавать, что такие люди есть. У меня есть пёс, я его очень люблю, но если от меня потребуется пожертвовать его жизнью ради спасения жизни незнакомого мне человека, то я сделаю это не раздумывая. Да потом я буду оплакивать своего пса, но я точно буду уверен, что поступил правильно.

PS: Про все эти волны по поводу кота твикса и толпы бродячих собак. Я считаю, что дикие звери не должны пересекаться с человеком в городской среде, даже если они стерилизованы, даже если они «добрые и не кусают». И я не против любого формата изоляции, кроме откровенно живодерских (усыпление, конечно же самый крайний вариант, но в вполне себе допустимый). Да, я считаю, что домашняя собака должна гулять на поводке везде, кроме специальных собачих площадок. Да, я считаю, что собачников надо штрафовать за то, что они не убирают говно за своими пёселями. Да, я считаю, что твикса в первую очередь потерял тот, кто его вез. А дальше всего два варианта: если после всех апелляций суд все-таки встанет на сторону владельцев кота, то это все максимум порча имущества (ибо, да, любой домашний кот для окружающих это просто имущество), тк никаких живодерских действий ни на одном видео не было, ни проводница, ни кто бы то ни было не имел умысла убить кота. Но я надеюсь на второй: виновным будет признан сопровождающий кота. Жаль только проводницу, которой все нервы истрепали

PPS: А вы замечали, что мы живем на одной планете с группой лиц которые одновременно топят за свободу собачих свор в городе, но при этом обвиняют проводницу в гибели кота, хотя его съели именно бродячие собаки...

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

13 Dec, 07:54


Серые человечки. День #166. Про синдром самозванца

Где-то видел статистику, что синдромом самозванца страдают около 70% людей. И еще одно интересное наблюдение: я не встречал действительно бесполезных людей, которые рефлектируют на счет своей бесполезности. Все кто переживают на этот счет, на самом деле являются отличными специалистами. А вот среди не переживающих иногда встречаются как раз те, кто вообще всего добился за счет других (но это тоже крайне редко, тк в тех кругах, в которых я общаюсь, большинство трудолюбивые самостоятельные люди)

Ну и да, я, ваш покорный слуга, тоже являюсь носителем данного синдрома, и живу в постоянном страхе, что меня однажды раскроют, и окажется, что я всего добился только благодаря удаче и жалости окружающих... хотя чего я там добился-то...

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

12 Dec, 13:49


Серые человечки. День #165. Верьте в удачу⁠⁠

Да, удача не всегда нам сопутствует, но это не значит, что в нее не надо верить. Самое главное в тот момент, когда вам повезло, не упустить этот момент и воспользоваться им.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

11 Dec, 13:58


Серые человечки. День #164. Будьте дружелюбными

И это не про «добро привлекает добро», это про обычное воспитание. Большинство людей, когда им улыбаешься во время беседы, улыбаются в ответ. Кстати, я проводил эксперимент: улыбался людям на встречном эскалаторе в метро... И теперь я знаю, что просто улыбаться людям (с которыми ты сейчас не взаимодействуешь) можно, но в ответ улыбнется один из 20 человек, у остальных во взгляде появляется тревога... Поэтому повторяю, этот совет именно про людей с которыми вам нужно решить какие-то вопросы, пообщаться и так далее

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

10 Dec, 08:20


Серые человечки. День #163. Находи плюсы

Ищите плюсы в бытовых неудачах и хитросплетениях судьбы, ведь это уже случилась, вытащи по-максимуму из того, что ты уже не в силах изменить, но обрабатывай бесценный опыт, чтобы постараться не попадаться снова. Да, есть такие события, которые сложно пережить, и там даже мыслей искать плюсы нет, но пост не про это.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

09 Dec, 08:36


Серые человечки. День #162. Живи сейчас

Ну серьезно, не надо откладывать на потом то, что доступно тебе сейчас, возможно потом тебе будет меньше хотеться этого, и удовольствия уже не получишь! Живи сейчас!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

08 Dec, 15:10


Серые человечки. День #161. Давайте ребенку возможность быть самостоятельным

В комиксе мы сегодня отвечаем на вопрос пикабушника, вот на этот вопрос))))

Ну а по детям и воспитанию: в каждом возрасте у ребенка есть то: что он может сделать сам, без участия взрослых. Мы с женой вообще не проверяем домашку нашего сына с 3 класса (если ему нужна помощь с уроками, он сам приходит и задает вопросы, инициатива полностью на его стороне). Одежду он тоже уже лет 6-7 выбирает сам (ему сейчас 14 лет), мы первое время только советы раздавали формата «в этом замерзнешь» или «в этом жарко будет». Постоянно расширяйте самостоятельность своих детей, доверяйте им все больше решений.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

24 Nov, 13:45


Серые человечки. День #147. Полезно побыть в одиночестве⁠⁠

Классно иногда просто уединиться. Если вы хотите побыть один, а окружающие никак не оставляют вас, то просто попросите. Если вы видите, что человеку сложно поддерживать диалог и ему некомфортно, то спросите не хочет ли он побыть один. Иногда сутки одиночества дают больше пользы чем 2 недели отпуска.

Самое клевое — незапланированное уединение в таком месте, где обычно ни у кого не получается уединиться. Например это просто офигенное чувство оказаться ранним утром в центре города. Пустые улицы, которые обычно забиты спешащими куда-то людьми, принадлежат только твоим глазам.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

23 Nov, 09:54


Серые человечки. День #146. Экстраверты и интроверты — это не про скучных и веселых⁠⁠

Стереотип. Экстраверты считают интровертов скучными, интроверты хотят, чтобы экстраверты заткнули свои поганые рты.

Реальность.

Экстраверты получают энергию от других. Им необходимо общаться, чтобы иметь силы выполнять свои задачи. Окружающих много, значит энергия достается им почти даром, именно поэтому они ее не копят а сразу раздают всем окружающим, близким, неблизким, первым встречным.

Интроверты умеют генерировать энергию в себе. Но это очень медленный процесс, поэтому они ее копят и откладывают. А тратят они ее либо на себя, либо на очень близких людей. И вот в такие моменты интроверта не отличишь от экстраверта. Мой опыт подсказывает мне, что интроверт, прогуливающий годовой запас энергии, по уровню безумия даст фору труппе пьяных циркачей акробатов-экстравертов без комплексов.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

22 Nov, 09:32


Серые человечки. День #145. Про утреннее пробуждение

Я уже писал, что у меня множество проблем со сном. И одна из них — это как раз просыпание. Иногда я могу выспаться (крайне редко), обычно это связано с тем, что я проспал (благо могу работать удаленно и это не сказывается на работе). Но вот осознанно взять и решить, что я сегодня высплюсь, я не могу. Лечь пораньше не вариант, тк я очень плохо засыпаю. Поспать по дольше получается в тех самых 10% случаев, когда я проспал, тк зачастую мой организм имеет свойство рандомно вскакивать меня с 3 до 6 утра просто так, типа «смотри, ты проснулся ночью с пульсом за 120, правда прикольно, теперь давай ты не сможешь заснуть, но будешь очень сонным весь день». Так вот, дорогие мои подписчики, расскажите как вы встаете по утрам, какие у вас есть лайфхаки

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

21 Nov, 14:41


Серые человечки. День #144. Не пытайтесь забыть плохой опыт⁠⁠

Любой это опыт, это в первую очередь опыт, а уже потом положительный или отрицательный. Именно череда плохих и хороших событий привела каждого из нас в ту точку, в которой мы сейчас находимся. Именно эта последовательность сделала нас такими, какие мы есть. Боритесь не с воспоминаниями о плохих событиях, а с травмами, которые вам эти события нанесли.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

20 Nov, 13:54


Серые человечки. День #143. Делитесь опытом⁠⁠

Вообще очень круто делиться опытом с людьми, которые готовы делать тоже самое для вас. Таким образом вы получаете и раздаете бесценную информацию, при этом получая удовлетворение и повышая самооценку. Со всех сторон одни плюсы и в ментальном, и в прикладном плане! Самооценка и саморазвитие!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

19 Nov, 12:19


Серые человечки. День #142. Учитесь прощать

Это кажется немного не логичным, но если вы затаили на кого-то обиду, то, в первую очередь, это мешает не виновнику, а именно вам. Не носите в себе негативные чувства, просто простите его и живите дальше в равновесии. Ну и, в зависимости от степени обиды, сами решайте, продолжать поддерживать отношения с виновником или просто дистанцироваться

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

18 Nov, 08:01


Серые человечки. День #141. Старайтесь не доминировать

Мы сейчас только про споры и дискуссии, а не про опасные ситуации. Не превращайте споры и дискуссии в рэп-батл, даже если вы правы не пытайтесь разложить оппонента на атомы. Лучше проявите к нему уважение и подробно объясните ему где он не прав. Но это все конечно касается умных собеседников. И вы спросите, а что же делать с дураками? А с дураками надо просто не вступать в дискуссии и споры.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

17 Nov, 08:00


Серые человечки. День #140. А точно ли оно вам нужно?

Вот иногда ты стремишься куда-то, а потом добираешься и офигиваешь от того, как там, куда ты стремился, хреново, и начинаешь думать, а может надо было немного поанализировать, поспрашивать, попробовать в тестовом режиме... Но уже поздно, вложена куча сил и средств... И че делать непонятно... Я считаю, что в таких случаях надо максимально быстро вертать все назад. Нет не привыкнешь. Нет не станет лучше. Ты просто ошибся. Это нормально. Не надо тратить время на то, чтобы тянуть лямку. Надо просто признать свою ошибку, сделать выводы, минимизировать последствия и начать тратить силы на стремление к новым целям. И да, почаще задавать себе вопрос с картинки

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

16 Nov, 08:00


Серые человечки. День #139. Про трансгенерационную травму

Поясню на примере: у меня среди предков были раскулаченные, и у нас есть традиция (которой я не придерживаюсь) вдалбивать каждому новому поколению, что зарабатывать деньги плохо, материальные блага ужасно, стремиться к успеху отвратительно, мечтать опасно... и на мои вопросы «Почему?» ни разу мне ни кто не дал вразумительного ответа... Когда я добивался хоть малейшего успеха, мне сразу накидывали «Не привыкай» или «скорее всего тебя обманули и дальше кинут». И даже если учитывать, что я первый, кто стал задавать эти вопросы, у меня все равно есть этот необъяснимый страх перед успехом и облегчение в моменты неудач, мне правда страшно менять свою жизнь в лучшую сторону. И я надеюсь, что мой ребенок уже не будет иметь этот блок, ведь его я поддерживаю

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

15 Nov, 09:43


Серые человечки. День #138. Иногда люди действительно меняются

Да, это явление довольно редкое, но не невозможное. Человек может поменяться ради близких, ради детей и ради себя. К сожалению не все так умеют.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

14 Nov, 09:26


Серые человечки. День #137. Еду можно не доедать⁠⁠

Да, несколько поколений назад, это было действительно актуально. Но сейчас другие времена. И сейчас в большинстве случаев (Повторюсь: не во всех, а в большинстве) если вы наелись, а еда на тарелке осталась, то можно просто не доедать ее. А в следующий раз берите меньше. И детей не заставляйте доедать, не хочет он есть эту манную кашу.

Воспоминание разблокировано. Вспомнил как супруга моя кормила нашего, тогда еще мелкого, ребенка какой-то пюрешкой суперполезной, он морщился, отводил голову от ложки и тд. Далее монолог жены: «Почему ты не ешь? Смотри какая вкусная пюрешка. (пробует пюрешку) Ну и мерзость...»

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

13 Nov, 10:54


Серые человечки. День #136. Старайтесь запечатлеть важные моменты

К тому же сейчас у вас всегда в кармане есть фотик. Но это не значит, что надо фоткать все подряд, достаточно одного кадра. А то некоторые на концерты ходят чтобы все представление через экран поднятого над головой мобильника смотреть. Аж бесят. Сделал одну фоточку, а все остальное глазами запоминай, получай эмоции, погружайся в атмосферу!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

12 Nov, 07:55


Серые человечки. День #135. Окружающие могут разочаровывать⁠⁠

Да, иногда люди могут предать, могут не сдержать слово, могут обмануть, к этому нужно быть готовым, так, к сожалению иногда происходит. Но нельзя забывать и о том, что иногда вы ожидаете от них слишком многого, иногда вы слишком идеализируете окружающих, иногда вас разочаровывают не люди, а несоответствие этих нормальных людей вашим завышенным ожиданиям. Об этом надо всегда помнить

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

11 Nov, 07:30


Серые человечки. День #134. Мы склонны помнить плохое

Да, эволюционные механизмы устроены именно так, что мы запоминаем плохие события, а хорошие можем даже не заметить. Это помогает нам выживать. Но с течением времени наша жизнь перестала быть постоянной борьбой за выживание в лесу, у нас появились лекарства, безопасные города (да, даже фавеллы в Бразилии сильно безопаснее, чем тайга, в которой у тебя только шкура мамонта вместо одежды, камень, палка и нет возможности добыть огонь). И люди начали депрессовать (без сарказма, клинические депрессивные расстройства — серьезные заболевания) потому, что механизм «помни плохое» остался, но опасностей стало меньше и они не постоянные, а значит у людей появилось время на раздумья, и додумываются они только до того, как все плохо и сколько говна с ними произошло. Вспоминайте хорошее: красивый рассвет который вы встретили в походе, пока все остальные спали, глаза любимой жены, первый смех вашего ребенка! С каждым происходит множество восхитительных событий, нас окружают прекрасные вещи, их нужно просто почаще вспоминать!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

10 Nov, 11:15


Серые человечки. День #133. Не поддавайтесь влиянию группы⁠⁠

Думайте своей головой! Вы не представляете сколько глупых и опасных вещей совершаются исходя из соображений: ну все прыгнули с третьего этажа в сугроб, ну и я прыгнул, а там в сугробе лом дворник спрятал... Голова вам дана, чтобы анализировать риски, а не только как портал для попадания пищи в организм.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

09 Nov, 10:57


Серые человечки. День #132. Не поддавайтесь влиянию манипуляторов⁠⁠

Причем не понятно какие из манипуляторов страшнее: те, которые осознают, что используют окружающих их людей и близких для достижения своих целей, или те, для которых это просто естественный способ жить... В общении с первыми можно отстоять свое мнение, защитить свои интересы и они больше соваться не будут (тк их окружает куча людей которые не замечают их манипуляций, зачем идти сложным путем). А вот со вторыми сложнее. Для них это «а че такова», причем они сами в это верят. С ними только полностью рвать отношения, но если это кто-то из родни, то для многих это может стать преградой...

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

08 Nov, 11:36


Серые человечки. День #131. Ребенку важно знать историю своей семьи

Важно не просто рассказать эту историю, но и подсвечивать достижения родни, разбирать ошибки и не удачи. Это важно не только как передача накопленного опыта из первых рук, но и для того, чтобы ребенку было проще делать выбор: продолжать семейные традиции или начать что-то новое

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

07 Nov, 09:30


Серые человечки. День #130. В воспитании детей должны участвовать оба родителя⁠⁠

Если мама и папа живы, то они оба должны участвовать в жизни ребенка, в его воспитании, поддерживать его в сложные моменты, радоваться вместе с ним его победам и делиться с ним своим жизненным опытом. Они не просто должны показывать, что им не пофигу, а им на самом деле должно быть не пофигу. Этому не должна мешать работа, личные дела, хобби и, даже, развод (всякое бывает в жизни, но это всякое не должно становится проблемой ребенка)

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

06 Nov, 12:51


Серые человечки. День #129. Не опускайте руки

Никогда не сдавайтесь и не опускайте руки! Если кажется, что вы попали в ситуацию, в которой все варианты для вас негативные, и выбора уже нет, займите наименее хреновое положение и продолжайте искать выход! Боритесь до конца!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

05 Nov, 09:32


Серые человечки. День #128. Не торопитесь⁠⁠

Когда вы торопитесь, вы теряете бдительность, концентрацию и можете начать совершать ошибки. Следите за своим состоянием, и, если замечаете что начали скакать галопом, остановитесь, успокойтесь и продолжайте в комфортном темпе. И так же надо действовать при работе с глобальными задачами: лучше не бросаться сразу в омут с головой, а спокойно все рассчитать, спланировать и приступать к поэтапному решению. Всему свое время.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

04 Nov, 08:01


Серые человечки. День #127. Про хобби и работу

Мы уже писали про то, что можно попробовать превратить хобби в работу, чтобы получать удовольствие от зарабатывали денег. Но в наших советах нет однозначных решений и ультимативных советов. Все всегда очень индивидуально, и если кому-то от превращения хобби в работу будут только сплошные плюсы (например как мне), то другому от такого решения может только стать хуже, тк хобби потеряет весь шарм увлечения для души, превратится в рутину и перестанет приносить былое удовольствие. Поэтому если вы решили смешать хобби и работу, делайте это аккуратно, чтобы не спугнуть весь кайф и запал.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

03 Nov, 08:01


Серые человечки. День #126. Лучше перебздеть, чем недобздеть

Есть ситуации, в которых лучше отключать тревогу и не нагнетать саспенса своей менталочке. Но есть и обратные ситуации. При подписании важных документов, сделках с недвижимостью, принятии важных решений, имеющих долгоиграющие последствия лучше перестраховаться столько раз, на сколько у вас есть возможность.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

02 Nov, 08:00


Серые человечки. День #125. Вы достойны отдыха

Да, иногда вам может казаться, что вы выложились не на все сто процентов на работе. Иногда вы даже просто прокрастинировали вместо выполнения полезных дел. Но все это не значит, что ваш организм не уставал. Отдых — это не награда за выполненные на пять баллов задачи, отдых — это то, без чего ваши тело и разум не смогут функционировать. Следите за своим состоянием и не забывайте давать своему организму время на восстановление

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

01 Nov, 08:01


Серые человечки. День #124. Все плохое всегда заканчивается

Если у вас сейчас сложная ситуация, то я желаю вам сил, смелости и терпения, чтобы ее пережить. Все обязательно наладится. Верьте в это и держитесь ради тех, кто вам дорог!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

31 Oct, 08:00


Серые человечки. День #123. Тематические вечеринки — это весело

Я считаю что сама идея Хэллоуина как «праздника», со всем его католическим лором и традициями — максимально тупая и не укладывающаяся в наш культурный код. Но если рассматривать Хэллоуин как повод собраться с друзьями дабы повеселиться во всратых костюмах, то в таком случае все сразу начинает играть своими красками и шармом. Поэтому я не понимаю почему люди не придумывают больше поводов для костюмированных вечеринок. Да, есть фанаты звездных войн, Гарри Поттера, властелина колец, просто всякие косплееры, реконструкторы, но это все сообщества по интересам. Почему мы не устраиваем вечеринки по поводу дня космонавтики или на день радио? Почему люди не одеваются в ежиков и лошадей в очередную годовщину мультика «Ёжик в тумане»? Ведь все это прекрасные поводы сделать тематический костюм и немного отвлечься от стресса и суеты в компании друзей и близких!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

30 Oct, 08:00


Серые человечки. День #122. Про смену имиджа

Смена имиджа всегда как будто начинает новый этап жизни, даже если на самом деле никакой этап не начинается. Вот я, например, в марте этого года начал бриться налысо. Причем я выиграл в генетическую лотерею густую шевелюру, и бриться я начал не потому, что начал лысеть, а просто утром проснулся и захотелось, к тому же я с весны по осень гоняю на сплавы, а на воде проще когда голова не впитывает влагу. Так вот, если сейчас смотрим фотки, или вспоминаем что-то, то начал замечать за собой и окружающими, что часто звучат фразы типа «О, это было тогда, когда еще Виталик не лысый был» или «Это было точно в прошлом году, я точно помню, что был с волосами». А если учесть, что я когда-то в прошлом ходил и с хвостом, и просто заросший, то моя жизнь прям четко поделена на этапы, которые легко промаршировать состоянием моей прически)))

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

29 Oct, 08:01


Серые человечки. День #121. Не нарушайте границы тела

Не стоит лезть обниматься к каждому, с кем вы пообщались за день! Не надо, кабы невзначай, прикасаться к людям во время разговора. Люди как кошки, есть тактильные, а есть, те, для кого приближение другого человека на расстояние ближе метра уже критическая ситуация. сами по себе объятия — это прекрасная традиция, и в моем кругу друзей парни и девушки постоянно обнимаются при встрече, но эта традиция у нас сложилась за годы общения!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

28 Oct, 08:01


Серые человечки. День #120. Не трогайте чужие вещи

Не надо трогать чужие вещи. Особенно если владельцев нет рядом. Многим не нравится это настолько, что у них может начаться лютая тревога/злость/раздаржение/стресс. Они могут этого не показать внешне, и вы подумаете, что все нормально, а им потом себя в норму приводить до вечера, да еще и выделять место в памяти, чтобы утаить на вас обиду. Если хотите помацать в руках чью-то прикольную кружку, необычную ручку или яркий шарфик, то просто спросите разрешения, это же так просто!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

27 Oct, 10:49


Серые человечки. День #119. Не нарушайте границы имени

Да, некоторым пофигу. Например у меня фамилия Тупицын, и я в детстве получил прививку от обиды на обзывательства и дразнилки на всю жизнь. Использование моей фамилии не по назначению пару раз меня даже поражало, не изобретательностью, а тем, кто пытался пошутить на эту тему: оба раза это были взрослые (сильно старше меня) уважаемые и образованные люди, и оба раза окружающие (для кого они и шутили) были в не меньшем недоумении, чем я, и все испытывали испанский стыд. Но есть люди, которых может зацепить даже самая безобидная шутка над их ФИО.

Вспоминается баян с мейл вопросов:
— Как обозвать мальчика с именем Никита?
Лучший ответ:
— Говно!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

26 Oct, 09:44


Серые человечки. День #118. Про одежду и настроение⁠⁠

Этот пост ни в коем случае не про то, что под каждую ситуацию нужен свой прикид (клево , что мир меняется и дресс-код как таковой потихоньку уходит из нашей жизни). Тут про другое. Вы можете использовать одежду как дополнительный способ сообщить окружающим о вашем состоянии, чтобы они еще на подходе могли прикинуть на что вы способны в данный момент

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

25 Oct, 07:50


Серые человечки. День #117. Про пассивный образ жизни⁠⁠

Движение — жизнь! Даже если совсем нет времени на спорт/активности/прогулки, есть отличный лайфхак: по дороге на работу попробуйте и утром и вечером садиться не на своей остановке общественного транспорта, а на той которая в двух-трех от вашей, доходя до нее пешком


#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

24 Oct, 09:40


Серые человечки. День #116. Про бессонницу⁠⁠

Так сложилось, что я в свое время довел (разными методами, доступными тревожным трудоголикам, коим является ваш покорный слуга) свой организм до хронической бессонницы. В 2019-м году у меня были периоды, когда за неделю я мог спать всего чесов 5-6 (не в день а в сумме за неделю). Ложишься спать, а сердце начинает херачить так, что кажется, что тело на кровати подпрыгивает с каждым ударом, становится страшно, от этого пульс еще больше подскакивает, и дальше цепная реакция... Иногда, когда у организма кончались силы и он вырубался, мне снилась бессонница. Каждый второй короткий сон я просыпался через сонный паралич.

Короче, к чему я это? К тому, что начиналось это все просто с обычных проблем со сном, про которые я думал «да само пройдет!»... Так вот: может и пройдет, а может и нет, и рисковать я не советую. Я был в этом аду, от которого до сих пор оклематься не могу (а уже 7 лет прошло), у меня до сих пор бывают бессонницы, сонные параличи, ощущение каждого удара сердца по всему телу в моменты засыпания, резкие беспричинные просыпания в холодном поту в 3 часа ночи без возможности заснуть. Разница только в том, что сейчас я борюсь с этим совместно с врачами и переносится это все сильно легче.А еще я теперь знаю, что от бессонницы можно умереть, поэтому не запускайте проблемы со сном. На начальных этапах они решаются сильно быстрее и проще, чем в запущенной форме.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

23 Oct, 07:37


Серые человечки. День #115. Сериалы — отличный способ расслабиться!⁠⁠

Прям кайфово обняться с женой в теплом уютном кресле и посмотреть очередную серию какого-нибудь «Предложения», «Настоящего детектива» или «Клиники»! Кстати, нужно Альфа попробовать пересмотреть. Интересно, он все еще так же смотрится или уже не торт?

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

22 Oct, 07:32


Серые человечки. День #114. Множество проблем решаются проще, чем вам кажется

Иногда мы действительно придаем некоторым мелким жизненным проблемам статус «вызова», а потом оказывается, что решение было копеечным (и материально, и по времени) и не стоило нашего волнения. Не стоит заморачиваться по поводу того, что можно починить с помощью WD-40 и синей изоленты. Лучше следите за здоровьем своих близких и себя!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

21 Oct, 08:00


Серые человечки. День #113. Защита своих интересов — это нормально⁠⁠

Да, защищать свои интересы соразмерным и справедливым противодействием — это нормально. Но стоит всегда помнить, что иногда, когда вам кажется, что на ваши интересы нападают, на самом деле это не так, и ваша ответная реакция лишь усугубит ситуацию. Простой пример, с которым многие из вас сталкиваются — агрессивное вождение. Если меня подрезают, поджимают или провоцируют, я никогда не начинаю учить или моргать автохаму (могу посигналить, если ситуация аварийная, но это поведение именно в рамках ПДД). Пусть едет искать приключения дальше, а я просто продолжаю свой путь. И таких ситуаций множество. Разводить конфликт, «защищаться» от незнакомых хамов, которые наступили на ногу, оскорбили или обогнали, доказывать им их неправоту — это всё конкурсы для людей, которые имеют кучу свободного времени и тяготеют к острым ощущениям непредсказуемого характера

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

20 Oct, 09:25


Серые человечки. День #112. Про домашнее насилие⁠⁠

Если вы или ваши близкие подвергаются домашнему насилию, постарайтесь сделать так, чтобы как можно больше людей узнали об этом.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

19 Oct, 11:33


Серые человечки. День #111. Не радуйтесь чужим проблемам⁠⁠

Мы сейчас не будем говорить про моральную составляющую (для меня радоваться чужим неудачам — подло, но каждому своё, и навязываться я не буду). Разберём прагматичную сторону вопроса: если всё время надеяться на «победу» не за счёт того, что ты развиваешься и совершенствуешься, а за счёт того, что оппоненты споткнутся/ошибутся/свернут не туда, то однажды эти самые оппоненты оставят тебя в хвосте. Люди становятся сильнее после неудач, а тот, кто радуется этим неудачам, никак не развивается, а только теряет бдительность.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

18 Oct, 08:53


Серые человечки. День #110. Нравиться себе важнее, чем окружающим

Если вас не принимает некое сообщество, это не значит, что вам надо под него мимикрировать, это значит только то, что это не ваше сообщество. В первую очередь старайтесь нравиться себе и искать знакомых по интересам, тогда вы, во-первых, будете лучше себя чувствовать, а во-вторых, вы не заметите, как вас начнут окружать люди, которым вы нравитесь такими, какие вы есть на самом деле.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

17 Oct, 09:57


Серые человечки. День #109. Уединение полезно⁠⁠

В этом году впервые за долгое время сгонял в отпуск один, у жены было на неделю меньше свободного отпуска, а у ребенка была учеба. Поехал почти в лес придаваться гедонизму и одиночеству, ходить по бурелому и смотреть на звездное небо... и знаете что? Это было очень круто. Вкусно ел, много гулял, много думал. Было очень хорошо. И мозги прочистились, и организм отдохнул. Но не обязательно уединяться на длительный срок. Если не такой возможности, можно, например, просто на пару часов выйти вечером в одного прогуляться в ближайший парк.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

16 Oct, 14:21


Серые человечки. День #108. Не торопитесь доверять людям⁠⁠

Да, вроде как надо доверять людям, и мы обязательно вам про это еще расскажем, но разговор про доверие ИМХО надо начинать именно с того, что нельзя торопиться начинать доверять людям, с которыми вы недавно познакомились. Причина банальна: они могут не оправдать доверие. И у этого события может быть множество последствий, как в физическом мире, так и для вашей менталочки. В физическом мире неоправданное доверие, это материальные и репутационные потери, упущенные возможности или, даже, попадание в опасную ситуацию. А в ментальном — травмирующий опыт, который может наградить вас страхом доверять кому бы то ни было в будущем, что может очень сильно повлиять на ваши взаимоотношения с близкими и знакомимыми.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

15 Oct, 09:51


Серые человечки. День #107. Хвалите себя!⁠⁠

Вы правда молодцы! Вы крутые! Вы офигенные! Главное чаще себе это повторяйте! А то люди чаще пилят себя за всякие косяки, но забывают про то, как круто они разобрались с очередной рабочей задачей, как офигенно спланировали свое воскресенье и отдохнули, какую вкусную шарлотку они готовят, какие классные штаны ухватили на распродаже, какие классные они родители, какие невероятные они люди!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

14 Oct, 13:16


Серые человечки. День #106. Музыка и настроение⁠⁠

Для меня музыка = важная составляющая любого занятия. У меня есть сформированные предпочтения в музыке для работы, бега, костра под гитару, караоке, вождения автомобиля (причем музыка разная, когда я еду один, и когда с семьей или с друзьями ), перелетов, ходьбы, метро, хобби и всего остального. И мне музыка действительно помогает в каждом из таких занятий. А про управление настроением с помощью музыки я вообще молчу, это вообще незаменимая вещь

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

13 Oct, 08:01


Серые человечки. День #105. Про экстрим

Всем иногда хочется экстрима. Но у всех разный порог: кому-то достаточно на катке раз в год покататься, а кому-то нужно обязательно прыгнуть с парашутом над жерлом извергающегося вулкана, жонглируя горящими кактусами, и приземлиться на движущийся автобус, крышу которого облюбовала индийская свадьба... Самое важное, что надо помнить, когда вас посещают такие желания, надо, во-первых, выбирать сугубо законные методы получения адреналина, во-вторых, взвесить все риски и, в-третьих, если все-таки решились, обязательно принять все возможные меры безопасности

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

12 Oct, 08:02


Серые человечки. День #104. Не будьте навязчивы

Не напрашивайтесь в гости, не напрашивайтесь в друзья, не напрашивайтесь туда, куда вас не зовут. Даже если вы много раз ходили в гости к кому-то, и этот кто-то перестал вас приглашать, это его выбор, и вам его надо уважать. А почему перестал? Может он захотел отдохнуть от социума, а может лично вы его утомили, причина не важна, важно только то, что надо уважать желания ваших близких!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

11 Oct, 08:02


Серые человечки. День #103. Не заморачивайтесь

Вот, например, вы обычно себя ведете предельно корректно, даже на пьянках, но тут внезапно напились на тусовке, и позволили себе немного бесчинств, и вам теперь «стыдно друзьям в глаза смотреть»... Ровно в этот момент вы должны вспомнить, что в вашем окружении есть еще пара человек, которые тоже пару раз попадали в похожую ситуацию при вас, и это никак не поменяло ваше мнение о них! Хреново относятся только к тем, кто каждый раз ведет себя непотребно на пьянках, и таким обычно не стыдно за свое поведение, а вам не стоит заморачиваться! Просто извинитесь перед теми, кому создали дискомфорт, сделайте выводы, запомните, какая череда событий привела к конфузу, намотайте это все на ус и спокойно живите дальше!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

10 Oct, 08:50


Серые человечки. День #102. Не увлекайтесь котиками в интернете

Даже очень хорошие и позитивные вещи хороши только в меру. Переборщить можно с чем угодно, даже с видосами милых котиков в интернете.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

09 Oct, 16:04


Серые человечки. День #101. Смотрите на котиков в интернете

Смотрите видосы с милыми котятами/щенками/цыплятами/слонятами/пандами/медвежатами/утконосами/бобрами и всеми остальными милахами. Если есть возможность можно смотреть не видосы, а прям на самих этих милах. Можно еще снимать видосы с этими милахами, чтобы потом рассылать друзьям и пересматривать.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

08 Oct, 07:47


Серые человечки. Юбилейный день #100. Будьте креативными

Йухууу!!! Сотый комикс! Сотый день!
Так, что там на счет креативного подхода к использованию вещей? Решение любой мелкой задачи или проблемы здесь и сейчас подручными методами дает небольшой но очень заметный буст к настроению. Это как раз про подложить салфетку под ножку стола, чтобы он не качался, притянуть телефон резинкой для волос к спинке впередистоящего кресла в самолете, использовать сорокасантиметровый стальной болт в качестве пресс-папье, чтобы выкладывать его на рабочие документы, вставить в шуруповерт венчик, чтобы использовать его как миксер, уничтожать комаров в помещении промышленным лазером...

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

07 Oct, 06:02


Серые человечки. День #99. Будьте откровенны со своей второй половинкой

На самом деле, это не только про постель. Делитесь абсолютно всем со своей второй половинкой: вкусами в еде, предпочтениями в одежде, музыке, кино, рассказывайте о своих положительных и отрицательных эмоциях. И это не должно быть односторонним процессом. Просите обратной связи и внимательно слушайте, чем он или она делится с вами.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

06 Oct, 09:10


Серые человечки. День #98. Про рабочее место

Да, казалось бы, сделать рабочее место комфортным — это задача вашего работодателя. Но мы живем не в идеальном мире, и у каждого человека есть свои причины работать именно на той работе, на которой он работает. У каждого человека ощутимая часть жизни проходит на рабочем месте. Так почему бы не сделать пребывание на работе комфортным настолько, насколько позволяют ваши возможности? Это будет не вложение в «работодателя», а вложение в себя, свое психическое состояние и свой комфорт. Заботьтесь о себе, ведь кроме вас это никто не сделает!

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

05 Oct, 14:24


Серые человечки. День #97. Уважайте личное время коллег⁠⁠

Про то, что нужно защищать свое личное время мы напишем как-нибудь в другой раз. Сегодня именно про уважение чужого личного времени. Многие из нас, даже не будучи начальниками, грешат тем, что привлекают своих коллег к решению рабочих вопросов в нерабочее время (вечером после работы, в отпуске и тд). Не стоит так делать. Даже если это просто один маленький вопросик, даже если вам просто спросить. Даже если момент критический, попробуйте решить проблему не выдергивая человека из отпуска

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

04 Oct, 14:01


Серые человечки. День #96. Визуализируйте

Визуализация предстоящего действия может помочь проще справиться с предстоящей задачей. И да, тяночка-инопланетяночка и серый человечек вообще не не о том разговаривают в комиксе, но они все там не правильно понимают наши посылы и сводят все либо к абсурду, либо к абсолютно противоположным действиям

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

03 Oct, 14:02


Серые человечки. День #95. Уважайте чужие границы

Вчера мы говорили про то, что нужно в гостях всегда вести себя как в гостях, а сегодня у нас разговор про принимающую сторону. Если вы позвали к себе гостей, то это ваша задача сделать так, чтобы им было комфортно и уютно. И один из важнейших атрибутов комфортности для человека — уважение его границ.

#проектсерыечеловечки #календарь

desvvt | 18+ | Иллюстратор, киноман, музыкант, оксид человека…

02 Oct, 17:08


Серые человечки. День #94. Не наводите свои порядки в гостях⁠⁠

Не стоит вести себя в гостях как у себя дома. Даже если вам сказали, что можно.

#проектсерыечеловечки #календарь