Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

@books_and_trainings

Номер заявки на регистрацию в Роскомнадзоре № 4828820941

Канал для всех, у кого есть цель в развитии.

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт (Russian)

Добро пожаловать на канал "Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт"! Если у вас есть цель в развитии и стремление к самосовершенствованию, то этот канал идеально подойдет для вас. Здесь вы найдете все необходимое для продуктивного и интересного времяпрепровождения.

Ежедневно мы публикуем одну короткую разминку для мозга, чтобы помочь вам оставаться в форме умственно. Вы также будете тренироваться, как физически, так и умственно. На этом разгоне вы сможете проходить интересные курсы, читать книги для личного развития и заниматься спортом, чтобы поддерживать здоровье.

Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и начните свой путь к лучшей версии себя! Пригласите друзей, чтобы вместе двигаться к своим целям: https://t.me/+_EYPz9-rCtwzYmQy

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

22 Nov, 04:35

Следующее упражнение #КорректурнаяПроба.

🎯 Задача: найдите в массиве все буквы О. Постарайтесь выполнить задание как можно быстрее.

В комментариях напишите, сколько удалось найти.

Ответ: 66.

677

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

22 Nov, 04:31

Привет! 👋
Начинайте разминку с парочки упражнений #ПальчиковаяГимнастика.

🎯 Задача: включайте видео и разминайтесь вместе с нами.

Напишите в комментариях, какое ваше любимое упражнение👇

652

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

21 Nov, 16:01

▪️

1️⃣

2️⃣

3️⃣

4️⃣

5️⃣

Присоединяйтесь! Мы начинаем 🚀

https://get.advance-club.ru/pl/webinar/show?id=3080463

1,303

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

21 Nov, 11:41

УЖЕ СЕГОДНЯ НОВЫЙ ЭФИР ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ!

Ребёнок не может выбрать, кем стать?
Вы боитесь, что он ошибётся, или не согласны с его выбором?
А может, он вообще ничего не выбирает?

Каждая из этих ситуаций — это стресс. И для ребёнка, и для родителей.

Но есть хорошие новости: вы можете помочь ему разобраться. Без давления, без конфликтов, без обид.

На НОВОМ мастер-классе мы покажем, как мягко направить ребёнка, чтобы он сделал осознанный выбор профессии.

✅ Вы узнаете:

- Почему дети часто выбирают “не то” и как на их выбор влияют гены, школа и семья.
- Когда нужно вмешиваться, а когда лучше отступить.
- Как вдохновить ребёнка учиться, если ему всё скучно.
- Что делать, если он вообще не знает, чего хочет.

Вы получите практические советы, которые сразу сможете применить, чтобы наладить диалог с ребёнком.

📅 СЕГОДНЯ, 21 ноября в 19:00 по Москве

Вход свободный, нужна только регистрация. Детей старше 14 лет можно взять с собой.

👉 Успейте записаться: https://advance.ru/sl/ZBu6D

1,612

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

21 Nov, 04:36

Поработайте со своим вниманием с помощью упражнения #ТестСтрупа.

🎯 Задача: назовите вслух цвет чернил, которым написано каждое слово.

1,790

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

21 Nov, 04:35

Привет! Первое упражнение на сегодня #АктивизацияЛексикона.

🎯 Задача: найдите синонимы к прилагательным:

1) замечательный
2) удивляющий

Выделите на каждое слово по 1 минуте. Мозг задействует больше участков, когда есть ограничение по времени или соревновательный элемент!

Напишите синонимы в комментарии👇

1,737

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

20 Nov, 15:18

😱 6 ЧАСОВ до завершения Чёрной Пятницы и скидок до 70%!

Скидки до 70% на курсы исчезнут уже через несколько часов в 23:59 по Москве. Те, кто успел, уже заполучили доступ к знаниям и навыкам, которые помогут в учёбе, карьере и жизни.

Ещё несколько часов когда при покупке сразу нескольких направлений ваша экономия увеличивается: https://advance.ru/sl/83A47

Например, если вы покупаете пакет «Учись Учиться» для ребёнка, то к нему вы можете добавить пакет курсов «Английский»
вместо ~~101 700 рублей~~ всего за 32900 р 😱

А промокод FRIDAY024 сэкономит вам ещё 3 000 рублей!

Но только до полуночи…

💥 Успейте приобрести курсы для всей семьи выгодно. Переходите по ссылке:

https://advance.ru/sl/83A47
https://advance.ru/sl/83A47

1,987

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

20 Nov, 04:34

Продолжайте тренировку с упражнением #ПальчиковаяГимнастика!

🎯 Задача: включайте видео и разминайтесь вместе с нами 👍

2,017

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

20 Nov, 04:32

Привет! Начните утро с разминки мозга. #Лабиринт развивает внимание и концентрацию🧩

🎯 Задача: найдите выход из лабиринта.

Напишите в комментариях, удалось ли справиться👇

2,016

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

19 Nov, 04:36

Следующее задание - #РисованиеДвумяРуками. Выделите на упражнение 1-2 минуты.

🎯 Задача:
1) правой рукой нарисуйте квадрат, левой — треугольник;
2) правой — единицу, левой — восьмерку;
3) правой — круг, левой — зигзаг.

Напишите, насколько легко вам далась задача👇

2,274

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

19 Nov, 04:33

Доброе утро! Зарядите мозг интересным упражнением #АктивизацияЛексикона.

🎯 Задача: подберите к прилагательным ниже существительные, подходящие по смыслу, и напишите их в комментариях.

— Риторический
— Лесной
— Местный
— Сытый
— Северный
— Короткий
— Древний
— Морской
— Ночной
— Складной

2,234

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

18 Nov, 11:05

🔥

КИБЕРПОНЕДЕЛЬНИК В ADVANCE — СКИДКИ ДО 70%!

Вы отдыхали в выходные или просто не успели? У нас есть план Б! Мы продлили распродажу специально для вас!

Но это еще не всё…

Мы увеличили скидки при покупке нескольких направлений!

Больше курсов — больше выгода!

Курсы для взрослых, детей, для карьеры или курсы английского — выбирайте то, что поможет вам и вашей семье достичь всех целей. И не нужно ломать голову над выбором подарков к Новому году.

Просто ставьте галочки рядом с теми опциями, которые хотите добавить в пакет ✅

💥 А ещё промокод FRIDAY024 сэкономит вам дополнительно 3 000 рублей.

📆 Все предложения действуют только до 20.11.2024, 23:59 мск.
Соберите ваш уникальный пакет курсов прямо сейчас, пока предложения ещё в силе.

🔥

Переходите по ссылке, чтобы посмотреть предложения 👇

https://advance.ru/sl/RkPCJ
https://advance.ru/sl/RkPCJ

2,312

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

18 Nov, 04:34

Второе задание на сегодня — #АктивизацияЛексикона.

🎯 Задача: напишите города, в названии которых есть буква О.
Поставьте таймер на 1 минуту.

Поделитесь в комментариях, сколько городов получилось вспомнить👇

2,390

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

18 Nov, 04:32

Привет 👋 Начинайте день с упражнения #НайдиОтличия.

🎯 Задача: найдите отличия и напишите в комментариях, сколько удалось отыскать.

2,668

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

17 Nov, 04:36

Популярное упражнение для утренней разминки — #Антиципация.

🎯 Задача: прочитайте текст.
В некоторых словах перепутались буквы. Старайтесь прочитать весь текст как можно быстрее, улавливая содержание.

Я надел сатрую шинель и взял зтник, потому что шел проливной дождик. На уилцах не было никого; одни только быб, накрывшись полами платья, да руссике купцы под зонткаим, да кьреры ппаадилсь мне на глааз. Из благородных тьлко наш брат чиновнк попался мне. Я уивдел его на перекрестке. Я, как уивдел его, тотчас сакзал сбе: «Эге! нет, глубчик, ты не в департамент идеьш, ты сепишшь вон за тою, что бжит впеерид, и гляидшь на ее ножки». Что это за бестя наш брат чионнвк! Ейб-огу, не уступит нкаокму офицеру: пройди какян-иубдь в шялкп, нрпеемнно зацепит. Когда я думал это, уиведл поъдхавшую карету к магаизну, мимо ктоорго я порходил. Я сейчас унзал ее: это была карета нашего директора. Но ему нзаечм в маагизн, я подумал: «Верно, это его докч». Я приажсля к стенке. Лакей отвирл дверцы, и она выпорхнула из керты, как птичка. Как взглянула она направо и налево, как мелькнула своими бровями и глазами... Господи, Боже мой! пропал я, порпал ссвм. И заечм ей выезжать в таукю дождувю пору! Утвежрдай тперь, что у женщн не велика страсть до всех этих тряпок.

2,788

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

17 Nov, 04:34

Привет! Время уделить внимание развитию воображения. На очереди упражнение #ТрансформацияДеталей.

🎯 Задача: прослушивая аудио, представляйте детально всё, что услышите.

Поделитесь впечатлениями в комментариях👇

2,667

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

16 Nov, 12:45

Дорогие друзья!

В связи с новыми изменениями в законе владельцы страниц в соцсетях и каналов в мессенджерах с аудиторией более 10 тыс. человек с 1 ноября обязаны сообщать данные о себе в Роскомнадзор.

Сообщение выше это не спам, а часть процедуры. Поэтому не волнуйтесь, наоборот, мы делаем всё официально.

2,999

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

16 Nov, 12:28

Номер заявки на регистрацию в Роскомнадзоре № 4828820941

2,882

Проходим курсы, читаем книги, тренинги и спорт

16 Nov, 04:37

#ТаблицаШульте — это отличный инструмент для тренировки периферического зрения, концентрации внимания и параллельного восприятия информации.

🎯 Задача: найдите числа каждого цвета по очереди в порядке убывания:
13 - чёрное, 12 - красное, 12 - чёрное и т.д.
При этом старайтесь удерживать взгляд в центре таблицы.

👇 Напишите в комментариях, сколько времени потребовалось на поиск.

3,331