Биполярная семейка ☯️ @bipolarfamily Canal sur Telegram

Биполярная семейка ☯️

Биполярная семейка ☯️
Муж и жена - одна сатана. Это про нас. У нас обоих диагностированное биполярное аффективное расстройство. Вопреки стереотипам, живем полной жизнью и не унываем. Наш канал- https://t.me/+FG9QLSBCNqdiYzJi
Cотрудничество @kazantsevavictoria @bipolar_family1
6,664 abonnés
212 photos
20 vidéos
Dernière mise à jour 16.03.2025 22:11

Биполярное аффективное расстройство: жизнь с диагнозом в семье

Биполярное аффективное расстройство (БАР) — это серьезное психическое заболевание, характеризующееся резкими сменами настроения, от маниакальных эпизодов до глубоких депрессий. Оно может оказать существенное влияние на жизни как отдельных людей, так и их близких. Исследования показывают, что в семьях, где оба партнёра страдают от этого расстройства, возникают уникальные вызовы и возможности. Важно понимать, что наличие БАР не означает, что человек не может вести полноценную жизнь. Семьи могут преодолевать трудности, поддерживать друг друга и находить радость даже в самых сложных ситуациях. В этой статье мы рассмотрим, как биполярное расстройство влияет на отношения в семье, какие механизмы поддержки существуют, и ответим на популярные вопросы, связанные с этой темой.

Что такое биполярное аффективное расстройство?

Биполярное аффективное расстройство — это хроническое психическое заболевание, при котором у человека чередуются периоды мании и депрессии. Эти состояния могут варьироваться по интенсивности и продолжительности. Маниакальные эпизоды характеризуются повышенной энергией, эйфорией, уменьшением необходимости во сне и рискованным поведением, тогда как депрессивные фазы могут включать чувство безнадежности, усталости и потерю интереса к жизни.

Существует несколько подтипов биполярного расстройства, включая биполярное I и II, а также циклотимию. Каждый из них имеет свои особенности и критерии диагностики. Лечение обычно включает комбинацию медикаментозной терапии, психотерапии и поддержки со стороны близких.

Как биполярное расстройство влияет на семейные отношения?

Биполярное расстройство может оказывать значительное влияние на семейные отношения, создавая напряженность и вызовы для обоих партнеров. Партнеры могут испытывать стресс из-за непредсказуемого поведения другого, а также из-за необходимости поддерживать друг друга во время тяжелых периодов. Это может привести к конфликтам, недопониманию и эмоциональному выгоранию.

Однако, биполярное расстройство также может укрепить отношения, поскольку пары, проходящие через трудности, могут стать более понимающими и сочувствующими друг другу. Открытое общение и совместное участие в лечении могут помочь укрепить связь и создать положительную атмосферу внутри семьи.

Как поддержка со стороны семьи может помочь больному биполярным расстройством?

Поддержка семьи играет ключевую роль в лечении и управлении биполярным расстройством. Эмоциональная поддержка, понимание и принятие со стороны близких могут создать необходимую основу для восстановления и стабильности. Семья может помочь больному следовать плану лечения, напоминать о приеме медикаментов и оказывать моральную поддержку во время сложных периодов.

Кроме того, важно, чтобы члены семьи сами заботились о своем психическом здоровье и искали поддержку, когда это необходимо. Обращение к психотерапевту или участие в группах поддержки может помочь членам семьи разобраться в своих эмоциях и научиться справляться с вызовами, связанными с болезнью.

Каковы признаки биполярного расстройства?

Признаки биполярного расстройства варьируются в зависимости от типа расстройства и могут включать в себя резкие изменение настроения, энергичность в маниакальной фазе и подавленность в депрессивной фазе. В маниакальных эпизодах человек может чувствовать себя необычно счастливым, активным и уверенным, иногда переходя к импульсивному или рискованному поведению.

В депрессивные фазы люди могут ощущать себя безнадежными, терять интерес к деятельностям, которые раньше приносили радость, испытывать затруднения с концентрацией и сталкиваться с проблемами со сном. Обратитесь к специалисту, если вы или ваши близкие испытываете такие симптомы, чтобы получить правильный диагноз и лечение.

Каковы методы лечения биполярного расстройства?

Методы лечения биполярного расстройства могут включать медикаментозную терапию, например, использование стабилизаторов настроения, антидепрессантов и антипсихотиков. Эти медикаменты помогают уменьшить симптомы и предотвратить рецидивы заболеваний. Кроме того, важно проводить регулярные консультации с психиатром или психотерапевтом.

Психотерапия, включая когнитивно-поведенческую терапию и поддержку со стороны групп, также может быть полезна. Она помогает людям понять свои эмоции, разработать стратегии управления стрессом и улучшить навыки коммуникации, что особенно важно для поддержки внутри семьи.

Canal Биполярная семейка ☯️ sur Telegram

Добро пожаловать в мир Биполярной семейки! Наш канал, с названием в виде эмодзи ☯️, приглашает вас заглянуть в жизнь семьи, где муж и жена оба столкнулись с диагнозом биполярного аффективного расстройства. Здесь вы найдете истории, советы, и поддержку от людей, которые знают, что такое жить с этим состоянием. Вместе мы доказываем, что можно жить полноценной жизнью, несмотря на вызовы, стоящие перед нами. У нас есть свой уникальный опыт и мы готовы поделиться им со всеми, кто ищет понимания и поддержки. Присоединяйтесь к нашей семье, ссылка на канал - https://t.me/+FG9QLSBCNqdiYzJi. Кроме того, для сотрудничества вы можете связаться с @kazantsevavictoria и @bipolar_family1. Давайте вместе создадим сообщество, где каждый чувствует себя принятым и важным!

Dernières publications de Биполярная семейка ☯️

Post image

🫠 А: вы хорошо спите?

Заряжаем в комментариях мемы, шутки, тиктоки.

Приходите в комменты - поржем!

🚩 Отдельная просьба жителям нашего дружного чата: 1 мем - 1 коммент! И не в чат, а в коммент на канале, чтобы все увидели…

#мемопятница

14 Mar, 07:35
818
Post image

🐻‍❄️ Ноев четверг – день, когда твой мозг как старый ноутбук:
дико греется, шумит, подвисает, сам открывает ненужные файлы и закрывает то, что тебе реально нужно.

Но, знаешь, что самое странное? Мы пережили тысячи таких четвергов.
И этот тоже переживём.

Скоро пятница. Может, даже нормальная. Может, даже без экзистенциального кризиса.

Но это не точно.
———
Напомню,
#Ноев_четверг - наша традиция, один день в неделю на канале и в уютном чате https://t.me/bipolar_chat , когда мы официально приветствуем нытьё, рыдание и другие формы пессимизма, и благоволим всевозможным «лучикам поддержки» и «обнимашкам». А также по возможности помогаем друг другу советами.

Наноемся, отряхнемся и пойдём жить вперёд! Обнимемся, биполярные (и не только) братья и сестры!

13 Mar, 12:38
894
Post image

Молодой человек пинками под зад стал отправлять меня к врачу, потому что я в очередной раз просто превратилась в амебу

#бар_история_подписчика

Всем привет, мне 24 года, почти 25. И диагностировали у меня БАР совсем недавно, когда молодой человек пинками под зад стал отправлять меня к врачу, потому что я в очередной раз просто превратилась в амебу, которой ничего не интересно и ничего не хочется.

Я сейчас только начинаю терапию, начинаю изучать вообще что такое БАР, читаю литературу и в книге как раз было описано, что нужно найти поддержку среди тех, кто тоже с этим столкнулся и вот я нашла этот тг-канал.

Я по профессии мед.сестра, но так же я начала заниматься изготовлением уходовой косметики для тела.

Пока у меня эпизод депрессии, потихоньку начинаю налаживать свою жизнь, дается это не так просто как хотелось бы, прохожу все стадии отрицания и принятия своей болезни, оказывается это не характер у меня такой, как я думала раньше.

Сейчас я потихоньку начинаю выходить из депрессивного эпизода, очень помогает мой молодой человек, который сразу понял и принял мой диагноз, освободил от всех домашних дел, успокаивал, когда жизнь казалось невозможно тяжелой, еще помогали мои животные - кошка и собака. Очень помогают отвлечься прогулки с собакой и, конечно, истории людей, понимание что я не одна такая.

Начинаю, учится слушать свой организм, работать над эмоциями, ну и небольшими шагами приспосабливаться к жизни с БАР)

Надеюсь что найду здесь поддержку и новые знакомства😊

Может будут какие-то советы, что вам помогало в период депрессии кроме терапии медикаментозной?) Буду рада почитать

От себя хочется сказать всем, кто столкнулся с этим: не боятся говорить о своих чувствах, не держать все в себе, принять свое состояние и не винить себя за это 🤗

А: Добро пожаловать к нам 🩷🐻‍❄️
Ребята, давайте поддержим автора истории в комментариях!

Если вы тоже хотите рассказать о своем опыте, напишите в чате с тегом #whois

11 Mar, 14:19
1,290
Post image

А: ХВАЛИДЕЛЬНИК: ЧТО, ЕСЛИ МЫ ПРОСТО НЕ УМЕРЛИ? И ЭТО УЖЕ ОК 🔥

Ты когда-нибудь замечал, что тебя хвалили в основном за полезность?
Типа если ты что-то сделал для общества, семьи, начальства – тогда да, тогда молодец.
А если просто существуешь, дышишь, не разнёс всё к чертям – это же вообще не повод для гордости, ну ты что.

Вот и живём с этим ощущением, что похвала должна быть заслуженной.

– Сделал проект – молодец.
– Убрался – молодец.
– Достиг чего-то – молодец.

А если просто не сделал глупостей? Если не сломался, но и не свернул горы?

Ничего. Пустота.

Сегодня мы переписываем правила.

📌 Ты не совершил ничего великого, но ты здесь. Это уже хорошо.
📌 Ты не придумал, как спасти свою жизнь, но и не сделал хуже. Это тоже результат.
📌 Ты не достиг ничего нового, но и не развалился. Можно гордиться.

Сегодня хвалим себя за отсутствие катастроф.
Может, не лучший день, но точно и не худший.

Так что давай, расскажи, за что ты не умер сегодня?

10 Mar, 14:01
1,296