روز پدر هم گذشت ولی هر روزی که اخبار نشون میده روز پدره:)❤️
بامامان✋
@bamaman_media
کمک می‌کنیم مادری برات ساده‌تر و دلنشین‌تر بشه❣️
👩👦
اینجا یاد می‌گیری هم رویاهاتو بسازی
هم هوای خودتو داشته باشی😉
ادمین: @bamaman_admin
بامامان✋ (Persian)
بامامان✋ یک کانال تلگرامی پرطرفدار است که به تشویق و انگیزه دادن به مخاطبان خود می‌پردازد. این کانال با محتوای متنوع و الهام‌بخش خود، کاربران را به یادآوری اهمیت خودمراقبتی و ارتقای روحیه شان تشویق می‌کند. از جمله مواردی که در این کانال می‌توانید پیدا کنید عبارات الهام‌بخش، نقل قول‌های مثبت، تصاویر زیبا و مطالب متنوع در زمینه روحانیت و روانشناسی است. اگر به دنبال یک انگیزه‌بخش قدرتمند هستید، حتما این کانال را دنبال کنید. ادمین این کانال با نام کاربری @bamaman_admin آماده پاسخگویی به سوالات شماست. همچنین امکان ارسال پیام‌های ناشناس نیز در این کانال وجود دارد. برای ارتباط بیشتر و شروع گفتگو، می‌توانید به آدرس http://t.me/BChatPlusBot?start=sc-ipgDWG1OLWT4 مراجعه کنید.
بامامان✋
14 Jan, 12:56
روزِ “ساکت ببینیم اخبار چی میگه، خاموش کن خونه یخ زده،کم کن بخاریو خونه گرمه،
مگه همین لباسام چشه، اگه گشنش باشه سنگم میخوره مبارک”
مگه همین لباسام چشه، اگه گشنش باشه سنگم میخوره مبارک”
بامامان✋
13 Jan, 06:10
شیر دادن مادر به نوزاد خیلی شگفت انگیز و زیبا نیست؟
اینکه یک انسان، کسی که در وجود خودش پرورش یافته رو از مایعی آمیخته شده با روح و وجودش تغذیه کنه واقعا زیباست.
اینکه یک انسان، کسی که در وجود خودش پرورش یافته رو از مایعی آمیخته شده با روح و وجودش تغذیه کنه واقعا زیباست.
بامامان✋
12 Jan, 19:08
بابای مهربون، بچه‌ها اصلا دلشون نمی‌خواد فکر کنن که شما دوازده ساعت سرکار بودید، تنها وعده‌ای که خوردید صبحانه بوده و دارید از خستگی تموم می‌شید.
همه چیزی که می‌دونن اینه که دلشون براتون تنگ شده، از شب قبل ندیدنتون و بالاخره قهرمانشون برگشته خونه.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
همه چیزی که می‌دونن اینه که دلشون براتون تنگ شده، از شب قبل ندیدنتون و بالاخره قهرمانشون برگشته خونه.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
بامامان✋
12 Jan, 06:03
اون لحظه که بچه رو میخوابونی تا بری به کارات برسی ولی همون لحظه که میذاریش سر جاش چشماشو باز میکنه رو برای هیچکدومتون نمیخوام…
بامامان✋
11 Jan, 19:10
ما به عنوان والدین، یه وقتایی واقعا از نظر ذهنی توان نداریم یا ظرفیتمون پر شده.
اینا کارایی ان که یه روان‌شناس کودک با سه تا بچه، به عنوان کارهایی که بهش آرامش می‌دن توصیه میکنه، شما هم میتونید توصیه خودتون رو اضافه کنید.
- من با خودم با مهربانی و همدلی حرف میزنم. انگار که می‌خوام مادری که کنار دستم نشسته رو آروم کنم. مثلا به خودم میگم: «اشکالی نداره که اینجوری احساس میکنی، با همه چیزایی که پیش اومده کاملا منطقیه که این احساس رو داشته باشی.» یا با خودم تکرار میکنم: «تو لیاقت امنیت و آرامش و مراقبت رو داری، حتی اگه الان هیچ کدومشون رو نداری، به خاطر خواستن اینا زیاده خواه نیستی.»
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
#ادامه_داره
اینا کارایی ان که یه روان‌شناس کودک با سه تا بچه، به عنوان کارهایی که بهش آرامش می‌دن توصیه میکنه، شما هم میتونید توصیه خودتون رو اضافه کنید.
- من با خودم با مهربانی و همدلی حرف میزنم. انگار که می‌خوام مادری که کنار دستم نشسته رو آروم کنم. مثلا به خودم میگم: «اشکالی نداره که اینجوری احساس میکنی، با همه چیزایی که پیش اومده کاملا منطقیه که این احساس رو داشته باشی.» یا با خودم تکرار میکنم: «تو لیاقت امنیت و آرامش و مراقبت رو داری، حتی اگه الان هیچ کدومشون رو نداری، به خاطر خواستن اینا زیاده خواه نیستی.»
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
#ادامه_داره
بامامان✋
11 Jan, 05:49
وقتی میفهمی بارداری انتظار میکشی به دنیا بیاد تا لمسش کنی
یه پلک میزنی میبینی داری باهاش تمرین میکنی که خودش قاشق رو تو دستش بگیره
دو تا پلک میزنی، به خودت میای میبیتی دغدغه تکالیف مدرسه‌ش رو داری
سه تا پلک میزنی میبینی داری برای قبولیش تو دانشگاه اسپند دود میکنی
تمام لحظات فاصله‌ی بین این پلک زدن‌ها پر از تجربه‌های جدید و حس‌های تکرار نشدنیه.
قدرش رو بدونید🩷
یه پلک میزنی میبینی داری باهاش تمرین میکنی که خودش قاشق رو تو دستش بگیره
دو تا پلک میزنی، به خودت میای میبیتی دغدغه تکالیف مدرسه‌ش رو داری
سه تا پلک میزنی میبینی داری برای قبولیش تو دانشگاه اسپند دود میکنی
تمام لحظات فاصله‌ی بین این پلک زدن‌ها پر از تجربه‌های جدید و حس‌های تکرار نشدنیه.
قدرش رو بدونید🩷
بامامان✋
10 Jan, 18:48
مامان بودن اینجوریه که با دیدن اخبار آتیش سوزی لس آنجلس میشینه کاملا جدی غصه میخوره که چرا آمریکا به جای اینهمه کثافتکاری، زیرساخت درست درمون نداشته که الان اینهمه مردم بیچاره بدبخت نشن.
آخه کی تا حالا کسی رو دیده برای زیرساخت نداشتن آمریکا غصه بخوره؟
آخه کی تا حالا کسی رو دیده برای زیرساخت نداشتن آمریکا غصه بخوره؟
بامامان✋
10 Jan, 06:11
تو فروشگاه یه بچه بلند گریه می‌کرد، بچه‌م بلند گفت بفرما مامان می‌گی بچه بچه، ایناها. بچه اینه. فقط دردسر.
بامامان✋
09 Jan, 18:31
والدگری به اندازه کافی خوب
این یکی از یافته‌های علمی‌ای است که من شخصا خیلی قدردانش هستم. بدون دانشی که این تحقیق به من داده، به راحتی می‌توانستم هر روز مادری‌ام را صرف وسواس بر روی تمام اشتباهاتم کنم. اما در عوض، به این دانش تکیه میکنم که والدگری ایمن به معنای والدگری بی‌نقص نیست.
فرزندان ما برای اینکه احساس دلبستگی ایمن به ما داشته باشند، نیاز ندارند که ما به طور ربات گونه کنترل‌شده باشیم و ۱۰۰% مواقع کارمان را درست انجام دهیم. به قول حکیمانه‌ی D.W. Winnicott، فرزندان ما نیاز دارند که ما والدینی “به اندازه کافی خوب” باشیم.
طبق مطالعات طولی اد ترونیک، والدینی که تنها ۳۰% از زمان با فرزندانشان “هم‌گام” یا از نظر عاطفی مرتبط هستند، الگوی دلبستگی ایمن را در فرزندانشان ایجاد می‌کنند. این خبر فوق العاده‌ای نیست؟! آن ۳۰% نمره عالی محسوب می‌شود! واضح است که ما در یک منحنی نمره میگیریم، اما این در چنین کار پیچیده و مهمی منطقی است.
شنیدن این حرف چه آرامش‌بخش است، درسته؟ والدین ایمن روزهای بد، لحظات افت و گاهی اوقات صبرشان را از دست می‌دهند. اما ما همچنین به برقراری ارتباط دوباره و ترمیم آن زمانی که چیزی شکسته است، برمی‌گردیم. ما اشتباه می‌کنیم، اما سپس مسئولیت آن را برعهده میگیریم و با دقت گوش می‌دهیم تا زمانی که تمام آسیب و جدایی التیام یابد.
باور این موضوع شاید سخت باشد، چون ما در فرهنگی زندگی می‌کنیم که وسوسه‌ی کمال‌گرایی دارد. با تمام تصاویری که در شبکه‌های اجتماعی از آدم‌های زیبا که با فرزندان خندانشان با لباس‌هایی به رنگ خنثی در میان گل‌های وحشی می‌دوند، در اینستاگرام، می‌توانیم گرفتار این فکر شویم که والدین بی‌نقص وجود دارند. به شما قول می‌دهم، آنها وجود ندارند. رسیدن به معادله‌ی کاملا درست برای ناسا یا جراحان مغز و اعصاب است، نه برای والدگری.
کتاب Raising securely attached kids ، نوشته الی هاروود
این یکی از یافته‌های علمی‌ای است که من شخصا خیلی قدردانش هستم. بدون دانشی که این تحقیق به من داده، به راحتی می‌توانستم هر روز مادری‌ام را صرف وسواس بر روی تمام اشتباهاتم کنم. اما در عوض، به این دانش تکیه میکنم که والدگری ایمن به معنای والدگری بی‌نقص نیست.
فرزندان ما برای اینکه احساس دلبستگی ایمن به ما داشته باشند، نیاز ندارند که ما به طور ربات گونه کنترل‌شده باشیم و ۱۰۰% مواقع کارمان را درست انجام دهیم. به قول حکیمانه‌ی D.W. Winnicott، فرزندان ما نیاز دارند که ما والدینی “به اندازه کافی خوب” باشیم.
طبق مطالعات طولی اد ترونیک، والدینی که تنها ۳۰% از زمان با فرزندانشان “هم‌گام” یا از نظر عاطفی مرتبط هستند، الگوی دلبستگی ایمن را در فرزندانشان ایجاد می‌کنند. این خبر فوق العاده‌ای نیست؟! آن ۳۰% نمره عالی محسوب می‌شود! واضح است که ما در یک منحنی نمره میگیریم، اما این در چنین کار پیچیده و مهمی منطقی است.
شنیدن این حرف چه آرامش‌بخش است، درسته؟ والدین ایمن روزهای بد، لحظات افت و گاهی اوقات صبرشان را از دست می‌دهند. اما ما همچنین به برقراری ارتباط دوباره و ترمیم آن زمانی که چیزی شکسته است، برمی‌گردیم. ما اشتباه می‌کنیم، اما سپس مسئولیت آن را برعهده میگیریم و با دقت گوش می‌دهیم تا زمانی که تمام آسیب و جدایی التیام یابد.
باور این موضوع شاید سخت باشد، چون ما در فرهنگی زندگی می‌کنیم که وسوسه‌ی کمال‌گرایی دارد. با تمام تصاویری که در شبکه‌های اجتماعی از آدم‌های زیبا که با فرزندان خندانشان با لباس‌هایی به رنگ خنثی در میان گل‌های وحشی می‌دوند، در اینستاگرام، می‌توانیم گرفتار این فکر شویم که والدین بی‌نقص وجود دارند. به شما قول می‌دهم، آنها وجود ندارند. رسیدن به معادله‌ی کاملا درست برای ناسا یا جراحان مغز و اعصاب است، نه برای والدگری.
کتاب Raising securely attached kids ، نوشته الی هاروود
بامامان✋
09 Jan, 10:19
از خبرچینی بچه‌ها استقبال نکنید. این‌کار تو بلندمدت، تاثیر بدی رو روابط بین فردی‌ش میذاره، بهش یاد بدید که فقط مسائل خطرناک رو به شما گزارش بده.
#تلنگر
#تلنگر
بامامان✋
09 Jan, 07:45
بیایید قبول کنیم مامانا جادوگر نیستن که همه مشکلاتو حل کنن. اونا هم نیاز دارن کسی بهشون کمک کنه.
بامامان✋
08 Jan, 19:48
بچه شما نامهربون و بد نیست، اون فقط داره به احساسات درونی خودش جواب میده و هنوز دقیقا بلد نیست که باید با چه حسی چی کار کنه.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
08 Jan, 11:20
شاید این ویدیو از نظرتون بانمک باشه ولی باید بدونید بچه‌های خردسال نمی‌تونن شریک شدن والدینشون با بچه‌ی دیگه‌ای رو تصور کنن، برای همین حس حسادت که از میل اون‌ها به مادر نشأت می‌گیره، تشدید میشه.
بی‌توجهی به این حس ممکنه منجر به بروز آسیب‌هایی مثل خشونت تو رفتار، پرخاشگری و آسیب‌هایی از این قبیل بشه.
پس حسادت بچه‌ی بزرگ به خواهر یا برادر کوچیکش رو جدی بگیرید.❤️
بی‌توجهی به این حس ممکنه منجر به بروز آسیب‌هایی مثل خشونت تو رفتار، پرخاشگری و آسیب‌هایی از این قبیل بشه.
پس حسادت بچه‌ی بزرگ به خواهر یا برادر کوچیکش رو جدی بگیرید.❤️
بامامان✋
08 Jan, 05:30
غمگینم، مثل مامانی که خنده‌دارترین جوک زندگیش رو برای بچه‌ش تو واتساپ فرستاد و اون خیلی راحت گفت قبلا شنیده بودم…
بامامان✋
07 Jan, 17:03
مردم میگن حاضرن هرکاری برای بچه‌شون بکنن اما هرکاری به غیر از کارهایی که واقعا برای روان بچه لازمه.
مثلا کمتر کسی رو پیدا می‌کنید که حاضر باشه رفتاری رو که سالها باهاش بزرگ شده، تربیت شده و خو گرفته و الان به وضوح می‌بینه ممکنه به بچه‌اش آسیب بزنه رو تغییر بده.
یا مثلا روش‌هایی کنترل هیجانات، که میتونه برای بچه‌ها واقعا آسیب‌زا باشه. وقتی مادر استرس می‌گیره نمی‌دونه باید چی کار کنه، چه برسه به اینکه بچه‌اش استرس داشته باشه، اما آیا کاری برای تغییر یا بهبود این عدم مدیریت میکنه؟
یا نگاهی که والدین به چالش‌های زندگی دارن، چقدر حاضرن اینو بپذیرن که زندگی واقعا همینه و حتی اگه چالشی بیش از اندازه بود، چطوری باید تو خانواده باهاش برخورد کرد یا مدیریتش کرد.
عادت‌های ناسالمشون، نداشتن خود مراقبتی و....
همه اینا چیزهایی هستن که اگه بخوایم هرکاری برای بچه‌هامون اول باید بهشون رسیدگی کنیم.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
مثلا کمتر کسی رو پیدا می‌کنید که حاضر باشه رفتاری رو که سالها باهاش بزرگ شده، تربیت شده و خو گرفته و الان به وضوح می‌بینه ممکنه به بچه‌اش آسیب بزنه رو تغییر بده.
یا مثلا روش‌هایی کنترل هیجانات، که میتونه برای بچه‌ها واقعا آسیب‌زا باشه. وقتی مادر استرس می‌گیره نمی‌دونه باید چی کار کنه، چه برسه به اینکه بچه‌اش استرس داشته باشه، اما آیا کاری برای تغییر یا بهبود این عدم مدیریت میکنه؟
یا نگاهی که والدین به چالش‌های زندگی دارن، چقدر حاضرن اینو بپذیرن که زندگی واقعا همینه و حتی اگه چالشی بیش از اندازه بود، چطوری باید تو خانواده باهاش برخورد کرد یا مدیریتش کرد.
عادت‌های ناسالمشون، نداشتن خود مراقبتی و....
همه اینا چیزهایی هستن که اگه بخوایم هرکاری برای بچه‌هامون اول باید بهشون رسیدگی کنیم.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
بامامان✋
07 Jan, 06:07
مادر بودن یعنی فداکاری، ولی ابرقهرمان بودن؟ نه، اونا هم گاهی شکست می‌خورن و نیاز به استراحت دارن.
بامامان✋
06 Jan, 17:23
شاید براتون جالب باشه که وقتی من از سرکار میام خونه، اگر همسر و دخترم مثلا قایم شده باشن چطوری پیداشون میکنم.
«صدا میزنم: دخترااا؟؟؟؟ و ژینا از هر جایی که باشن(پشتِ اُپِن-کمد‌دیواری-اتاق‌خواب و …) ادای منو در میاره و میگه: دُختَلااااااااا .»
و به‌این نحو پیدا میشن(:
✍قلندر
«صدا میزنم: دخترااا؟؟؟؟ و ژینا از هر جایی که باشن(پشتِ اُپِن-کمد‌دیواری-اتاق‌خواب و …) ادای منو در میاره و میگه: دُختَلااااااااا .»
و به‌این نحو پیدا میشن(:
✍قلندر
بامامان✋
06 Jan, 09:31
مادربودن یه احساس بی‌نظیره که هرگز از یادها نمیره...عشق و محبتی که تو دل مامانا وجود داره، همواره و همیشه در زندگی فرزندانشون باقی میمونه و هیچ چیز نمی‌تونه جای اونو پر کنه.مادر بودن یعنی همیشه تو قلب بچه‌هات زندگی کنی.این بزرگترین افتخار زندگیه! ❤️
بامامان✋
06 Jan, 05:58
چرا فکر می‌کنیم مامانا همه‌چی رو باید بلد باشن؟ اونا هم اشتباه میکنن، ناراحت میشن، نیاز دارن یکی بهشون بگه "خوبی؟"
بامامان✋
05 Jan, 19:34
بچه شما پرخاشگر نیست، اون فقط از بعضی چیزا تو محیط ترسیده و نمی‌دونه چطوری باید بهشون جواب بده و یه ذره خشونت، براش امن به نظر می‌رسه.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
بامامان✋
05 Jan, 10:54
اگه مامانا خسته میشن یا از کوره در میرن، این نشونه ضعفه؟ نه، این نشونه اینه که اونا هم انسانن.
بامامان✋
04 Jan, 18:09
دانشجو بودن، کار کردن، خانه‌دار بودن یا اینکه تا چه مقطعی درس بخونید، چه مهارت‌هایی داشته باشید یا تصمیم بگیرید برای والدگری‌تون چه راهی رو پیش برید، بیشتر از اینکه به شما، علایقتون، برنامه‌ها و هدفتون ربط داشته باشه، به شرایطتون و عوامل خارجی ربط داره. یعنی شما فقط میتونید روی اون قسمت‌هایی که خودتون درموردشون کنترل دارید تمرکز کنید. این حقیقت رو باید بپذیریم و براساس اون زندگی کنیم، وگرنه با کمال‌گرایی، نگاه کردن به نسخه بقیه و درنظر نگرفتن محدودیت‌ها و امکانات خودمون، نه راهی به پیشرفت پیدا می‌کنیم و نه حالمون خوبه، چون هدفی داریم که اصلا از قدم اول نشدنی بوده.
هر کدوم از ما یه سری علایق و استعداد داریم، یه چارچوبی هم برای به فعل درآوردن اونا داریم، چیزی که بقیه به انتخاب خودشون از زندگی‌شون به ما نشون می‌دن، معمولا همیشه تصویری از پیروزی‌ها و دستاوردهاشون بوده، سختی‌ها، شکست‌ها، شب‌هایی که در تنهایی اشک ریختن و فکر کردن دیگه نمی‌تونن ادامه بدن، معمولا پشت پرده و ناگفته میمونه.
درسته که دنیا معمولا موانع زیادی جلوی راه آدما میذاره اما چیزی که ممکنه واقعا جلوی ما رو بگیره فقط داشتن یه تصویر غیرواقعی از اوضاعه.
امکانات مالی، همکاری بقیه، ویژگی‌های بچه‌ها، داشتن مشوق و همراه و فاکتورهای خیلی زیادی میتونه مشخص کنه که شما میتونید یه کاری رو انجام بدید یا نه. این دیگه برای هرکس شخصیه و باید شفاف و بدون تعارف، مسیرش رو مشخص کنه. نه مسابقه‌ای در حال برگزاریه، نه عجله‌ای برای کاری هست.
ممکنه کسی تازه تو ۳۰ سالگی بتونه ادامه تحصیل بده، یکی دیگه بتونه با بچه درس بخونه و فرد دیگه‌ای نتونه. ممکنه ازدواج کردن یا بچه‌دار شدن برای یه نفر مانع بتراشه و برای یه نفر دیگه عامل پیشرفت باشه.
بایدها و نبایدهای زندگی ما رو باید خودمون تعیین کنیم، نه بقیه و ارزش‌هایی که معلوم نیس از کجا اومدن.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
هر کدوم از ما یه سری علایق و استعداد داریم، یه چارچوبی هم برای به فعل درآوردن اونا داریم، چیزی که بقیه به انتخاب خودشون از زندگی‌شون به ما نشون می‌دن، معمولا همیشه تصویری از پیروزی‌ها و دستاوردهاشون بوده، سختی‌ها، شکست‌ها، شب‌هایی که در تنهایی اشک ریختن و فکر کردن دیگه نمی‌تونن ادامه بدن، معمولا پشت پرده و ناگفته میمونه.
درسته که دنیا معمولا موانع زیادی جلوی راه آدما میذاره اما چیزی که ممکنه واقعا جلوی ما رو بگیره فقط داشتن یه تصویر غیرواقعی از اوضاعه.
امکانات مالی، همکاری بقیه، ویژگی‌های بچه‌ها، داشتن مشوق و همراه و فاکتورهای خیلی زیادی میتونه مشخص کنه که شما میتونید یه کاری رو انجام بدید یا نه. این دیگه برای هرکس شخصیه و باید شفاف و بدون تعارف، مسیرش رو مشخص کنه. نه مسابقه‌ای در حال برگزاریه، نه عجله‌ای برای کاری هست.
ممکنه کسی تازه تو ۳۰ سالگی بتونه ادامه تحصیل بده، یکی دیگه بتونه با بچه درس بخونه و فرد دیگه‌ای نتونه. ممکنه ازدواج کردن یا بچه‌دار شدن برای یه نفر مانع بتراشه و برای یه نفر دیگه عامل پیشرفت باشه.
بایدها و نبایدهای زندگی ما رو باید خودمون تعیین کنیم، نه بقیه و ارزش‌هایی که معلوم نیس از کجا اومدن.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_me
بامامان✋
26 Dec, 11:13
هر روز روز مادره، حتی اگه روز قهرمانی تو باشه.
مامان قهرمانیه که با هیچ مدال طلایی نمیشه ازش تقدیر کرد.❤️
مامان قهرمانیه که با هیچ مدال طلایی نمیشه ازش تقدیر کرد.❤️
بامامان✋
25 Dec, 21:03
قرعه‌کشی انجام شد😍
ادمین کانال‌های زیر تشریف ببرن پیوی ادمین تا جوایز تقدیمشون بشه❤️
@rose_e_banafsh
@howaandhea
ادمین کانال‌های زیر تشریف ببرن پیوی ادمین تا جوایز تقدیمشون بشه❤️
@rose_e_banafsh
@howaandhea
بامامان✋
25 Dec, 18:46
اگه فکر می‌کنید فرزندپروری خوب و سالم، یعنی اجازه ندید آب تو دل بچه‌تون تکون بخوره، سخت در اشتباهید.
فرزندپروری سالم یعنی اجازه بدیم بچه‌ها، متناسب با سنشون، با چالش‌های مربوط به خودشون روبه‌رو بشن.
و بعضی وقتا تو این فرایند ممکنه اذیت بشن، ناامید و عصبانی بشن و اشتباه کنن و قرار نیس زود بهشون کمک کنیم تا حالشون خوب باشه. مگه تو دنیای واقعی بیرون، کسی قراره همش بچه‌تون رو از ناراحتی و ناامیدی نجات بده؟
به جای اینکه فکر کنیم «من می‌خوام بچه‌ام همیشه خوشحال باشه.» باید فکر کنیم که «من می‌خوام بچه‌ام یاد بگیره چطوری با خودش و زندگی کنار بیاد.»
کل حرفی که دیدگاه مونته‌سوری میزنه و این روزا یه سری افراد با اسمش مهدکودک و مدرسه میزنن و دوره میذارن همینه، اینو از خونه هم میتونید شروع کنید، اجازه بدیم بچه‌ها دنیا رو کشف کنن.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
فرزندپروری سالم یعنی اجازه بدیم بچه‌ها، متناسب با سنشون، با چالش‌های مربوط به خودشون روبه‌رو بشن.
و بعضی وقتا تو این فرایند ممکنه اذیت بشن، ناامید و عصبانی بشن و اشتباه کنن و قرار نیس زود بهشون کمک کنیم تا حالشون خوب باشه. مگه تو دنیای واقعی بیرون، کسی قراره همش بچه‌تون رو از ناراحتی و ناامیدی نجات بده؟
به جای اینکه فکر کنیم «من می‌خوام بچه‌ام همیشه خوشحال باشه.» باید فکر کنیم که «من می‌خوام بچه‌ام یاد بگیره چطوری با خودش و زندگی کنار بیاد.»
کل حرفی که دیدگاه مونته‌سوری میزنه و این روزا یه سری افراد با اسمش مهدکودک و مدرسه میزنن و دوره میذارن همینه، اینو از خونه هم میتونید شروع کنید، اجازه بدیم بچه‌ها دنیا رو کشف کنن.
✍️گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
25 Dec, 11:10
هر روز روز مادره، حتی اگه روز خلبان باشه.
چون مهر مامان خیلی قشنگ تو آسمان دل آدم پرواز میکنه.❤️
چون مهر مامان خیلی قشنگ تو آسمان دل آدم پرواز میکنه.❤️
بامامان✋
24 Dec, 15:29
هر روز روز مادره، حتی اگه روزِ ... باشه.
این پیام رو فوروارد کنید تو کانالتون و با یه ریپلی جای خالی رو پر کنید.❤️
راستی قراره به قید قرعه به دو نفر، نفری ۶۰۰ تومن هدیه بدیم.😍😁
این پیام رو فوروارد کنید تو کانالتون و با یه ریپلی جای خالی رو پر کنید.❤️
راستی قراره به قید قرعه به دو نفر، نفری ۶۰۰ تومن هدیه بدیم.😍😁
بامامان✋
24 Dec, 15:28
هر روز روز مادره، حتی اگه روز پزشک باشه.
چون مامانه که میتونه با یک نگاه دردت رو بفهمه و با یک بغل درمونت کنه.
چون مامانه که میتونه با یک نگاه دردت رو بفهمه و با یک بغل درمونت کنه.
بامامان✋
24 Dec, 15:27
مامانم میگه من هم‌سن تو بودم خواهرت تو بغلم بود.
نمیدونم چرا فکر میکنه من بلد نیستم خواهرمو بغل کنم.
نمیدونم چرا فکر میکنه من بلد نیستم خواهرمو بغل کنم.
بامامان✋
24 Dec, 05:43
مامانم همیشه قوی به نظر می‌رسید، ولی یه روز گفت: "منم آدمم، حق دارم گریه کنم." اون روز تازه فهمیدم چقدر ازش توقع داشتم.
بامامان✋
23 Dec, 11:26
حدس شما چی بود اولش؟
و این وجه اشتراک چقدر تو همشون چشمگیر و فوق‌العاده است❤️
و این وجه اشتراک چقدر تو همشون چشمگیر و فوق‌العاده است❤️
بامامان✋
23 Dec, 10:39
خیلی از موفقیت‌ها هست که وقتی ازت میپرسن عاملش کی بوده؟ تو فقط یه اسم میاد تو ذهنت: مامان
بامامان✋
23 Dec, 06:03
اونجا که بچه خرابکاری میکنه و مامانش رو صدا میزنی و یهو یادت میاد مامانش خودتی، خیلی سخته.
بامامان✋
22 Dec, 18:53
ساعت ۴ صبحه، مامان. همه جا آرومه، جز ما. دستات خسته‌ن، چشمات سنگینن و قلبت حس میکنه داره پاره میشه.
احساس میکنی دنیا داره دور و برت تنگ میشه و انگار دیگه چیزی برای دادن نداری. اما وقتی بدنم تو آغوشت آب میشه، احساس امنیت میکنم، احساس میکنم پر از انرژی هستم. لیوان تو شاید خالی باشه مامان، اما لیوان من پر از عشق توئه.
یه روزی دوباره استراحت خواهی کرد. یه روزی دوباره خودت خواهی شد. اما الان می‌خوام بدونی که ما یه تیمیم و از پسش برمی‌آیم.
#مامان_نوشت
احساس میکنی دنیا داره دور و برت تنگ میشه و انگار دیگه چیزی برای دادن نداری. اما وقتی بدنم تو آغوشت آب میشه، احساس امنیت میکنم، احساس میکنم پر از انرژی هستم. لیوان تو شاید خالی باشه مامان، اما لیوان من پر از عشق توئه.
یه روزی دوباره استراحت خواهی کرد. یه روزی دوباره خودت خواهی شد. اما الان می‌خوام بدونی که ما یه تیمیم و از پسش برمی‌آیم.
#مامان_نوشت
بامامان✋
22 Dec, 05:49
+ مامان دوست داری برای روز مادر چی برات بگیرم؟
- این چه حرفیه عزیزم؟ همینکه صحیح و سالمی برام کافیه. آیفون ۱۶ پرومکس.
- این چه حرفیه عزیزم؟ همینکه صحیح و سالمی برام کافیه. آیفون ۱۶ پرومکس.
بامامان✋
21 Dec, 21:04
سوپرایزی ک خاهر زادم برا مامانم داشت
+
ی شاخه گل شمعدونی ک از گلدون چید
نگم از حس و حال مامانم :)
فقط اون عاشقتم ک اصرار داشت بنویسه اون پایین براش :)
#شما_فرستادید
+
ی شاخه گل شمعدونی ک از گلدون چید
نگم از حس و حال مامانم :)
فقط اون عاشقتم ک اصرار داشت بنویسه اون پایین براش :)
#شما_فرستادید
بامامان✋
03 Dec, 10:22
اینجوری به رشد اعتمادبه‌نفس کودکت کمک کن:
۱_ بهش مسئولیت بده
۲_ اجازه بدین خودش به تنهایی کارهای شخصیش رو انجام بده
شما فقط نظارت کنید، کنترل نکنید
۴_ در انجام امور خونه مشارکت داشته باشا
۶_ تشویقش کنید
اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیره که استقلال فرزندت رو به رسمیت بشناسی
۱_ بهش مسئولیت بده
۲_ اجازه بدین خودش به تنهایی کارهای شخصیش رو انجام بده
شما فقط نظارت کنید، کنترل نکنید
۴_ در انجام امور خونه مشارکت داشته باشا
۶_ تشویقش کنید
اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیره که استقلال فرزندت رو به رسمیت بشناسی
بامامان✋
03 Dec, 06:04
بچه‌م حرف بد زد، گفتم عه دیگه نشنوما.
از اون به بعد خیلی آروم حرف بد میزنه که نشنوم. 🤦♀
از اون به بعد خیلی آروم حرف بد میزنه که نشنوم. 🤦♀
بامامان✋
02 Dec, 18:27
می‌دونید چرا سفت و سخت با این مادربلاگرا مخالفم؟
دلیل زیاد داره ولی یکی از دلایل مهمش اینه که اونا فقط از لحظه‌های خوب و شاد و عاشقونه‌شون با بچه‌هاشون میگن ولی این طرف گوشی و تو دنیای واقعی یه عالمه مادر خسته، با کلی کار عقب‌مونده و کوهی از احساس گناه و شرم هستن که همش از خودشون میپرسن پس چرا من اینجوری نیستم؟ نکنه مادر بدی ام؟ نکنه بچه‌ام دچار کمبود بشه؟
درصورتی که قسمت مهمی از مادری همون خستگی و بهم ریختگی و بدو بدو ئه و بچه‌ها هم قرار نیس هیچی‌شون بشه، چون زندگی واقعی اینه، نه اون مامانای رنگی رنگی.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
دلیل زیاد داره ولی یکی از دلایل مهمش اینه که اونا فقط از لحظه‌های خوب و شاد و عاشقونه‌شون با بچه‌هاشون میگن ولی این طرف گوشی و تو دنیای واقعی یه عالمه مادر خسته، با کلی کار عقب‌مونده و کوهی از احساس گناه و شرم هستن که همش از خودشون میپرسن پس چرا من اینجوری نیستم؟ نکنه مادر بدی ام؟ نکنه بچه‌ام دچار کمبود بشه؟
درصورتی که قسمت مهمی از مادری همون خستگی و بهم ریختگی و بدو بدو ئه و بچه‌ها هم قرار نیس هیچی‌شون بشه، چون زندگی واقعی اینه، نه اون مامانای رنگی رنگی.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
02 Dec, 05:53
از مامانایی که بچه کوچیک دارن انتظار نداشته باشید همیشه خونشون مرتب باشه، از مامانایی که بچه بزرگ دارن هم همینطور. کلا انتظار نداشته باشید. ممنون.
بامامان✋
01 Dec, 18:40
برادرزاده چهارده سالم خیلی مظلومه، از بابا مامانش پول نمیگیره فقط از کادوها و عیدیش خرج میکنه. دیروز بردمش تو اتاق و گفتم بابا ننت حتی من وظیمونه تا درست تموم نشده خرجتو بدیم. از این فازهای استقلال هم برندار که تهش پوچیه. تا میتونی از من و بابا مامانت پول بکن و تفریح کن.
✍پشه خسته
#توییت
✍پشه خسته
#توییت
بامامان✋
01 Dec, 05:57
بچه بودم هرکار اشتباهی می‌کردم مامانم میگفت صبر کن بابات بیاد تکلیفتو مشخص کنه. انگار ما نمیدونستم تکلیف بابامم خودش مشخص میکنه.
بامامان✋
30 Nov, 18:31
مطالعه‌ای که در سال ۲۰۲۰ در مجله روانشناسی خانواده منتشر شد، تأثیر روابط خواهر و برادری بر حمایت عاطفی را بررسی کرده است. این مطالعه به طور خاص بر نقش خواهران تمرکز کرده است.
نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که داشتن خواهر به طور قابل توجهی به افزایش سطح خوشحالی و رضایت از زندگی کمک می‌کند. افرادی که خواهر دارند، بیشتر احساس خوشحالی و رضایت از زندگی می‌کنند و حمایت عاطفی بیشتری را تجربه می‌کنند. این حمایت عاطفی از طریق ابراز محبت، همدلی و تجربیات مشترک عاطفی ایجاد می‌شود و احساس نزدیکی و اعتماد را تقویت می‌کند.
این مطالعه همچنین نشان می‌دهد که خواهران معمولاً در تعاملات خانوادگی ارتباطی‌تر و پرورش‌دهنده‌تر هستند. آنها اغلب گفتگوهای باز و صادقانه‌ای را در مورد احساسات و چالش‌ها تشویق می‌کنند و به خواهر و برادران خود کمک می‌کنند تا با موقعیت‌های استرس‌زا و مشکلات عاطفی کنار بیایند. این حمایت، افراد را در برابر اضطراب و تنهایی محافظت می‌کند، زیرا احساس می‌کنند منبع قابل اعتماد و حمایت‌گر برای تأیید و ارتباط عاطفی دارند. حمایت مداوم و قابل اعتماد خواهران، احساس امنیت قوی‌تری را ایجاد می‌کند که به نوبه خود سلامت روان کلی را بهبود می‌بخشد.
علاوه بر این، تأثیر مثبت خواهران فراتر از دوران کودکی و نوجوانی است. با افزایش سن خواهر و برادرها، پیوند با خواهر می‌تواند همچنان حمایت عاطفی ضروری را فراهم کند و به عنوان منبع ثبات در طول تغییرات زندگی مانند تغییر شغل، روابط و مشکلات شخصی عمل کند. این ارتباط پایدار نقش مهمی در حفظ انعطاف‌پذیری عاطفی و سلامت روان در طول زندگی ایفا می‌کند.
به طور کلی، این مطالعه نشان می‌دهد که داشتن خواهر تأثیر مثبتی بر سلامت روان و خوشحالی افراد دارد. خواهران با ارائه حمایت عاطفی، ایجاد احساس امنیت و تقویت روابط، نقش مهمی در زندگی افراد ایفا می‌کنند.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که داشتن خواهر به طور قابل توجهی به افزایش سطح خوشحالی و رضایت از زندگی کمک می‌کند. افرادی که خواهر دارند، بیشتر احساس خوشحالی و رضایت از زندگی می‌کنند و حمایت عاطفی بیشتری را تجربه می‌کنند. این حمایت عاطفی از طریق ابراز محبت، همدلی و تجربیات مشترک عاطفی ایجاد می‌شود و احساس نزدیکی و اعتماد را تقویت می‌کند.
این مطالعه همچنین نشان می‌دهد که خواهران معمولاً در تعاملات خانوادگی ارتباطی‌تر و پرورش‌دهنده‌تر هستند. آنها اغلب گفتگوهای باز و صادقانه‌ای را در مورد احساسات و چالش‌ها تشویق می‌کنند و به خواهر و برادران خود کمک می‌کنند تا با موقعیت‌های استرس‌زا و مشکلات عاطفی کنار بیایند. این حمایت، افراد را در برابر اضطراب و تنهایی محافظت می‌کند، زیرا احساس می‌کنند منبع قابل اعتماد و حمایت‌گر برای تأیید و ارتباط عاطفی دارند. حمایت مداوم و قابل اعتماد خواهران، احساس امنیت قوی‌تری را ایجاد می‌کند که به نوبه خود سلامت روان کلی را بهبود می‌بخشد.
علاوه بر این، تأثیر مثبت خواهران فراتر از دوران کودکی و نوجوانی است. با افزایش سن خواهر و برادرها، پیوند با خواهر می‌تواند همچنان حمایت عاطفی ضروری را فراهم کند و به عنوان منبع ثبات در طول تغییرات زندگی مانند تغییر شغل، روابط و مشکلات شخصی عمل کند. این ارتباط پایدار نقش مهمی در حفظ انعطاف‌پذیری عاطفی و سلامت روان در طول زندگی ایفا می‌کند.
به طور کلی، این مطالعه نشان می‌دهد که داشتن خواهر تأثیر مثبتی بر سلامت روان و خوشحالی افراد دارد. خواهران با ارائه حمایت عاطفی، ایجاد احساس امنیت و تقویت روابط، نقش مهمی در زندگی افراد ایفا می‌کنند.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
30 Nov, 05:36
امروز بچه‌م با جمله‌ی "مامان شما بچه نیستی، نمی‌فهمی" انتقام همه‌ی مادر نیستی نمی‌فهمی‌های منو گرفت.
بامامان✋
29 Nov, 18:17
مقاومت یه عده دیگه ای هم برای بچه‌دار شدن، ممکنه، ممکنه به خاطر این باشه که انقدر زخم های عمیقی خوردن که حالا به عنوان یه بزرگسال، یه بار دیگه باید خودشون رو بازسازی و تربیت و مرمت کنن.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
29 Nov, 10:14
اين ویدیو حدودا ۲۵ میلیون بازدید گرفته.
نوشته وقتی همه اومدن بچه‌ت رو ببینن ولی مامانت اومده بچه‌ی خودشو ببینه:)
نوشته وقتی همه اومدن بچه‌ت رو ببینن ولی مامانت اومده بچه‌ی خودشو ببینه:)
بامامان✋
29 Nov, 06:08
سرما خوردن بچه یه درده، اینکه باید یجوری بهش رسیدگی کنی که خودت نگیری، هزار درد.
بامامان✋
28 Nov, 05:58
از قدیم گفتن از هر دری که دایی وارد می‌شود، ادب بچه‌ت از همان در خارج می‌شود.
بامامان✋
27 Nov, 19:27
تحقیقات نشون می‌دن توانایی پدر برای کنترل و تنظیم هیجاناتش، پیش‌بینی کننده قوی برای اینه که بچه‌هاش هم در آینده بتونن هیجاناتشون رو مدیریت کنن.
هربار که یه پدر، وقتی مشکلی پیش میاد به جای داد زدن یا رفتارهای نابالغانه آروم میمونه، داره سوخت لازم برای رشد شناختی و تنظیم هیجان بچه‌ها رو بهشون می‌رسونه.
بچه‌های ما دارن توانایی حل مسأله ما رو مشاهده میکنن و هرباری که شما انتخاب کنید به جای بهم ریختن صبور باشید، درس مهمی بهشون می‌دین.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
هربار که یه پدر، وقتی مشکلی پیش میاد به جای داد زدن یا رفتارهای نابالغانه آروم میمونه، داره سوخت لازم برای رشد شناختی و تنظیم هیجان بچه‌ها رو بهشون می‌رسونه.
بچه‌های ما دارن توانایی حل مسأله ما رو مشاهده میکنن و هرباری که شما انتخاب کنید به جای بهم ریختن صبور باشید، درس مهمی بهشون می‌دین.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
27 Nov, 06:23
سردرگمی؟ وقتی بچه‌هات دعوا میکنن و نمیدونی باید طرف کدومو بگیری و نمیتونی هم بی‌طرف باشی.
بامامان✋
19 Nov, 18:02
اگه امروز بچه‌تون به خاطر اینکه بهش نه گفتید یا از چیزی که صلاح نبوده محرومش کردید، دوستتون نداره، حس بدی نداشته باشید.
وظیفه شما دوست‌داشتنی بودن نیس، وظیفه شما بزرگ کردن یه انسان خوب، مهربون و مسئولیت‌پذیره.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
وظیفه شما دوست‌داشتنی بودن نیس، وظیفه شما بزرگ کردن یه انسان خوب، مهربون و مسئولیت‌پذیره.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
19 Nov, 05:59
- بهترین بخش بچه داشتن چیه؟
+ دیدن بزرگ شدنشون.
- بدترین بخش بچه داشتن چیه؟
- دیدن بزرگ شدنشون.
+ دیدن بزرگ شدنشون.
- بدترین بخش بچه داشتن چیه؟
- دیدن بزرگ شدنشون.
بامامان✋
18 Nov, 16:43
الان بعد از گذشتن
۶۶ روز
میتونم بگم آدم با زاییدن مادر نمیشه
تو پروسه س که مادر شدنو حس میکنم
تو شب بیداریا
نگرانیا
وسواس سر شیر خوردن
و ساعت قطره
و سر بی خوابی و خسته شدن
ولی عصبی نشدن
به مرور حس میکنم با بزرگ شدنش
هر روز یه کم بیشتر مامان میشم
✍white flamingo
#مامان_نوشت
۶۶ روز
میتونم بگم آدم با زاییدن مادر نمیشه
تو پروسه س که مادر شدنو حس میکنم
تو شب بیداریا
نگرانیا
وسواس سر شیر خوردن
و ساعت قطره
و سر بی خوابی و خسته شدن
ولی عصبی نشدن
به مرور حس میکنم با بزرگ شدنش
هر روز یه کم بیشتر مامان میشم
✍white flamingo
#مامان_نوشت
بامامان✋
18 Nov, 10:07
ترسوندن بچه ها کار درستی نیست.
ترسوندن ازآقا پلیسه، آمپول و... ذهن بچه‌ی شما رو پر از ترس میکنه و از اون به بعد ذهنش، از همه این چیزا وحشت پیدا میکنه.
ترسوندن ازآقا پلیسه، آمپول و... ذهن بچه‌ی شما رو پر از ترس میکنه و از اون به بعد ذهنش، از همه این چیزا وحشت پیدا میکنه.
بامامان✋
18 Nov, 05:54
واقعیتی که وجود داره اینه که بچه‌ها در طول روز هیج تحرکی ندارن، به غیر از لحظه‌ای که میخوای پوشکشو عوض کنی.
بامامان✋
17 Nov, 18:15
شاید خیلیا ما والدین جدید رو قبول نداشته باشن، اما ما نسلی هستیم که اجازه نمی‌دیم روش‌هایی که خودمون باهاشون بزرگ شدیم، فرزندپروری ما رو تحت‌تاثیر قرار بده.
ما دیگه نمی‌خوایم با این انتقاد که «شما بچه‌ها رو لوس بار میارید» مسیرمون رو گم کنیم.
یا بچه‌هامون رو با داد زدن و تهدید و شرم دادن و تنبیه بزرگ کنیم، تا ادب یاد بگیرن.
ما طرفدار این عقیده نیستیم که چون بچه‌ها رو به این دنیا آوردیم، چیزی به ما بدهکارن.
ما برای خانواده و بچه‌هامون حریم مشخصی داریم و هرکس اون حریم رو بشکنه، کمرنگ یا حذفش می‌کنیم.
ما می‌خوایم بچه‌هامون رو برای زندگی توی این دنیا هدایت کنیم، نه اینکه فقط ازشون انتظار داشته باشیم چیزی بشن که ما می‌خوایم.
ما به جای سرزنش و مقصر دونستن والدین‌مون، به این اصل متعهدیم که این اشتباهات فرزندپروری، قراره با ما و بچه‌هامون متوقف بشن.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
ما دیگه نمی‌خوایم با این انتقاد که «شما بچه‌ها رو لوس بار میارید» مسیرمون رو گم کنیم.
یا بچه‌هامون رو با داد زدن و تهدید و شرم دادن و تنبیه بزرگ کنیم، تا ادب یاد بگیرن.
ما طرفدار این عقیده نیستیم که چون بچه‌ها رو به این دنیا آوردیم، چیزی به ما بدهکارن.
ما برای خانواده و بچه‌هامون حریم مشخصی داریم و هرکس اون حریم رو بشکنه، کمرنگ یا حذفش می‌کنیم.
ما می‌خوایم بچه‌هامون رو برای زندگی توی این دنیا هدایت کنیم، نه اینکه فقط ازشون انتظار داشته باشیم چیزی بشن که ما می‌خوایم.
ما به جای سرزنش و مقصر دونستن والدین‌مون، به این اصل متعهدیم که این اشتباهات فرزندپروری، قراره با ما و بچه‌هامون متوقف بشن.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
17 Nov, 06:05
شاید قبل از اینکه مادر بشی هیچوقت فکر نکنی یه روزی ممکنه با کلی ذوق و شوق زنگ بزنی به همسرت و بگی"بچه پی پی کردددد"
بامامان✋
16 Nov, 18:40
دیشب درد داشتم، مامان بیدار شد نشستیم باهم حرف زدیم. پسرکوچولوم اومد دیدم چشماش پر شد، میگم چی شده؟ میگه آدم بزرگها نباید مریض شن فقط بچه ها باید مریض بشن. میگم وا! اتفاقا برعکسه. میگه نه ما وقتی مریض میشیم سرما میخوریم یا آبله مرغان میگیریم، تازه شما میتونین مراقبمون باشین. ولی مریضیای بزرگترا سخته، ترسناکه، کرونا میگیرن، سرطان میگیرن، من ماکسیموم بتونم برم برات خرید کنم و چایی بیارم. شبهام زود خوابم میبره نمیتونم بیدار بمونم بالا سرت ... 🥺🥺
✍صاحبِ خانه امن
#توییت
✍صاحبِ خانه امن
#توییت
بامامان✋
16 Nov, 05:50
مامانم بعد از اینکه ۱۶ ساعت با خالم حرف زده و من ازش پرسیدم چی میگفتید:
بامامان✋
15 Nov, 18:02
چی کار کنیم بچه‌مون تاییدطلب نشه؟
- خود واقعیش رو ببینید، تشویق و حمایت کنید.
تلاش ما باید این باشه که بچه‌هامون رو تربیت کنیم، نه اینکه به زور با کلیشه‌های جامعه هماهنگشون کنیم. وقتی یه عمر به بچه بگیم مردم چی میگن، آبرومون رفت، ببین بقیه بچه‌ها رو، دیگه انتظار نداشته باشیم بزرگسال تاییدطلبی تحویل نگیریم.
- اشتباه کردن آخر دنیا نیست.
باور کنیم که آدمیزاد با اشتباه کردن یاد می‌گیره، اصلا اینطوری سیم‌کشی شده و بچه هامون رو هم از اشتباه کردن نترسونیم.
- قدرت نه گفتن.
اینکه بپذیریم بچه ۴ ساله‌مون بهمون نه بگه، یه قدم مهم در تربیته. مخالفت بچه رو به معنی بی‌ادبی و گستاخی در نظر نگیریم تا یاد بگیره بعدا هم مجبور نیس چیزی خلاف میلش رو بپذیره
- احساسات و افکار بچه هامون رو تایید کنیم.
احساسات بچه که دروغ نمی‌گن، اگه حسی داره جدی بگیریمش. اینجوری به بچه یاد می‌دیم به جای تایید بیرونی، دنبال تایید درونی از طرف خودش باشه.
- فرق مهربونی و بی‌حد و مرز بودن رو به بچه یاد بدیم.
مهربون بودن خیلی خوبه اما اینکه هرکس از ما چیزی خواست، به بهانه مهربونی قبولش کنیم حتی اگه دلمون نمی‌خواد، برامون سخته، وقتش رو نداریم، معذبیم و.... یعنی ما حد و مرزی برای اولویت‌های خودمون و بقیه نداریم. بچه‌ها وقتی اینو یاد بگیرن، دیگه برای اینکه از طرف بقیه تایید بشن، اولویت‌های خودشون رو زیرپا نمی‌ذارن.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
- خود واقعیش رو ببینید، تشویق و حمایت کنید.
تلاش ما باید این باشه که بچه‌هامون رو تربیت کنیم، نه اینکه به زور با کلیشه‌های جامعه هماهنگشون کنیم. وقتی یه عمر به بچه بگیم مردم چی میگن، آبرومون رفت، ببین بقیه بچه‌ها رو، دیگه انتظار نداشته باشیم بزرگسال تاییدطلبی تحویل نگیریم.
- اشتباه کردن آخر دنیا نیست.
باور کنیم که آدمیزاد با اشتباه کردن یاد می‌گیره، اصلا اینطوری سیم‌کشی شده و بچه هامون رو هم از اشتباه کردن نترسونیم.
- قدرت نه گفتن.
اینکه بپذیریم بچه ۴ ساله‌مون بهمون نه بگه، یه قدم مهم در تربیته. مخالفت بچه رو به معنی بی‌ادبی و گستاخی در نظر نگیریم تا یاد بگیره بعدا هم مجبور نیس چیزی خلاف میلش رو بپذیره
- احساسات و افکار بچه هامون رو تایید کنیم.
احساسات بچه که دروغ نمی‌گن، اگه حسی داره جدی بگیریمش. اینجوری به بچه یاد می‌دیم به جای تایید بیرونی، دنبال تایید درونی از طرف خودش باشه.
- فرق مهربونی و بی‌حد و مرز بودن رو به بچه یاد بدیم.
مهربون بودن خیلی خوبه اما اینکه هرکس از ما چیزی خواست، به بهانه مهربونی قبولش کنیم حتی اگه دلمون نمی‌خواد، برامون سخته، وقتش رو نداریم، معذبیم و.... یعنی ما حد و مرزی برای اولویت‌های خودمون و بقیه نداریم. بچه‌ها وقتی اینو یاد بگیرن، دیگه برای اینکه از طرف بقیه تایید بشن، اولویت‌های خودشون رو زیرپا نمی‌ذارن.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
15 Nov, 05:36
یکی جالب‌ترین قسمت‌های پسر داشتن اونجاست که میبینی همون موجود کوچولویی که زیر کابینت قايم میشد، الان وقتی دستت به بالای کابینت نمیرسه صداش میکنی بیاره.
بامامان✋
14 Nov, 18:16
تو این هوای بارونی دو ساعت مرخصی گرفتم، رفتم کافه موکا خوردم بعد هم پیاده اومدم خونه ولی حالم خوب نیست. میفهمین؟ حالم خوب نیست. یه چیزی تو زندگیم کمه، یه چیزی مثل خانواده.
✍پشه خسته
#توییت
✍پشه خسته
#توییت
بامامان✋
14 Nov, 05:59
میگن برای افزایش اعتماد به نفس بچه‌تون بذارید خودش حرفش رو کامل کنه.
کاش به مایی که بچه‌مون پیوسته ۱۲ ساعت حرف میزنه هم راهکار بدن.
کاش به مایی که بچه‌مون پیوسته ۱۲ ساعت حرف میزنه هم راهکار بدن.
بامامان✋
13 Nov, 10:49
به بچه‌هاتون برای تلاش‌هاشون پاداش بدید، نه برای نتيجه تلاش‌ها. اینجوری میتونید از همین اول اونا رو تلاش گرا تربيت كنيد نه نتيجه گرا
بامامان✋
13 Nov, 05:52
مامانم وقتی از ظاهرم تعریف میکنه بلافاصله میگه البته حتی مارمولک هم به نظرش بچه‌ش زیباترین موجود روی زمینه.
خب نگو بعضی چیزا رو مادر من.
خب نگو بعضی چیزا رو مادر من.
بامامان✋
12 Nov, 18:07
تا حالا بزرگترا بهتون گفتن که چرا بچه‌های شما اینجوری ان، شما لوسشون کردید، بچه‌های ما انقدر قشقرق و سر و صدا نداشتن، عادتشون بدید حرف گوش بدن و چیزای دیگه؟
خب مسأله اینکه که بچه‌های نسل‌های قبل هم احساسات زیاد و بزرگ و مهمی داشتن، اونا هم دوست داشتن شکایت کنن، غر بزنن، گریه کنن، پاشون رو بکوبن به زمین و داد بزنن اما...
فضایی برای ابراز این احساسات نداشتن یا حداقل به اندازه بچه‌های الان نداشتن. ابراز کردن احساسات از طرف بزرگترا هم عادی نبوده چه برسه به بچه‌ها. بچه‌های نسل‌های قبل یا بلد نبودن یا اصلا احساس امنیت و گوش شنوایی برای احساساتشون نداشتن.
اگه بچه شما لجبازی میکنه، سر و صدا داره و مخالفت میکنه، یعنی از طرف شما احساس امنیت میکنه و این خیلی خوبه.
اما یادتون باشه، شما والد هستید، شنیدن و اعتبار بخشیدن به چیزهایی که بچه‌تون می‌خواد، به معنی این نیست که باید هرچی می‌خواد رو بپذیرید و برآورده کنید.
در واقع احترام گذاشتن به بچه‌تون یعنی بدونید کی و چطوری برای خواسته‌ها و نیازهاش مرز بذارید، چی واقعی میشه یا نمیشه مسئولیت و وظیفه شماست.
به بزرگترا هم بگید زیاد نگران نباشن، بچه‌هایی که با احساسشون راحتن و حس شنیده و دیده شدن دارن، احتمالا می‌تونن دنیای بهتری درست کنن.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
خب مسأله اینکه که بچه‌های نسل‌های قبل هم احساسات زیاد و بزرگ و مهمی داشتن، اونا هم دوست داشتن شکایت کنن، غر بزنن، گریه کنن، پاشون رو بکوبن به زمین و داد بزنن اما...
فضایی برای ابراز این احساسات نداشتن یا حداقل به اندازه بچه‌های الان نداشتن. ابراز کردن احساسات از طرف بزرگترا هم عادی نبوده چه برسه به بچه‌ها. بچه‌های نسل‌های قبل یا بلد نبودن یا اصلا احساس امنیت و گوش شنوایی برای احساساتشون نداشتن.
اگه بچه شما لجبازی میکنه، سر و صدا داره و مخالفت میکنه، یعنی از طرف شما احساس امنیت میکنه و این خیلی خوبه.
اما یادتون باشه، شما والد هستید، شنیدن و اعتبار بخشیدن به چیزهایی که بچه‌تون می‌خواد، به معنی این نیست که باید هرچی می‌خواد رو بپذیرید و برآورده کنید.
در واقع احترام گذاشتن به بچه‌تون یعنی بدونید کی و چطوری برای خواسته‌ها و نیازهاش مرز بذارید، چی واقعی میشه یا نمیشه مسئولیت و وظیفه شماست.
به بزرگترا هم بگید زیاد نگران نباشن، بچه‌هایی که با احساسشون راحتن و حس شنیده و دیده شدن دارن، احتمالا می‌تونن دنیای بهتری درست کنن.
✍گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
29 Oct, 05:50
دیدید دخترا میگن منم اندازه فلانی آرایش کنم خوشگل میشم؟
مامانا میگن منم اندازه فلانی تو غذام روغن بریزم خوشمزه میشه.
مامانا میگن منم اندازه فلانی تو غذام روغن بریزم خوشمزه میشه.
بامامان✋
28 Oct, 19:22
حسودی آقایون به بچه واقعیت داره رفقا، جوجه با اومدنش همسر زیبای من رو ازم گرفته، خانومم دائما خسته است جوریکه دلم واسش میسوزه، هیچوقت نذاشتم چیزی اذیتش کنه ولی بچه داره اینکارو جلو چشمم میکنه و از همه بدتر، توجه خانومم به من، کمتراز ۵درصد شده، من رفیقمو میخواااااام🥺
✍شماره ۲ Dearcelo,Ervi
#توییت
✍شماره ۲ Dearcelo,Ervi
#توییت
بامامان✋
28 Oct, 10:35
بچه‌ها توان تحلیل مسائلی مثل جنگ رو ندارن و مضطرب میشن، پس جلوی اون‌ها از جنگ صحبت نکنید.❤️
بامامان✋
28 Oct, 05:56
بچه اول بودن اینجوریه که همه باهاش درد و دل میکنن ولی موقع ناراحتی کسی رو نداره باهاش درد و دل کنه.
بامامان✋
27 Oct, 17:21
بعضی وقتا یه پدر خوب بودن، به معنی اینه که بتونیم خودمون رو ببخشیم که فوق‌العاده نیستیم.
اینو برای پدرهای خوبی که می‌شناسید بفرستید، اونایی که:
- سخت کار میکنن اما نگرانن که به اندازه کافی پیش بچه‌هاشون نیستن.
- وقتی خسته و کوفته از سرکار می‌رسن، سعی میکنن با همون یه ذره انرژی که دارن به زن و بچه‌شون برسن اما احساس میکنن هیچ وقت کافی نیستن.
- عاشق بچه‌هاشونن ولی بعضی وقتا انقدر استرس دارن که نمی‌تونن بهشون توجه کنن.
- مراقب همه هستن اما دیگه وقت و جونی برای مراقبت از خودشون باقی نمی‌مونه.
ما ممنون تمام پدرهای زحمت‌کش هستیم و می‌دونیم که دارید تمام تلاششون رو می‌کنید، شما دارید کار بزرگی می‌کنید و خیلی وقتا، تو همه احساسات و مسیری که دارید طی می‌کنید تنهایید.
شما خیلی عزیزتر و مهم‌تر و کاردرست‌تر از چیزی هستید که خودتون فکر می‌کنید، یه نفسی تازه کنید، هیچی تو این دنیا کامل نیس و شما به اندازه کافی و حتی بیشتر، پدر خوبی هستید.
اینو میتونید از ذوق بچه‌هاتون وقتی شما رو میبینن و از دلتنگی‌شون وقتی کنارشون نیستید بفهمید.
✍فائزه مرادی | گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
اینو برای پدرهای خوبی که می‌شناسید بفرستید، اونایی که:
- سخت کار میکنن اما نگرانن که به اندازه کافی پیش بچه‌هاشون نیستن.
- وقتی خسته و کوفته از سرکار می‌رسن، سعی میکنن با همون یه ذره انرژی که دارن به زن و بچه‌شون برسن اما احساس میکنن هیچ وقت کافی نیستن.
- عاشق بچه‌هاشونن ولی بعضی وقتا انقدر استرس دارن که نمی‌تونن بهشون توجه کنن.
- مراقب همه هستن اما دیگه وقت و جونی برای مراقبت از خودشون باقی نمی‌مونه.
ما ممنون تمام پدرهای زحمت‌کش هستیم و می‌دونیم که دارید تمام تلاششون رو می‌کنید، شما دارید کار بزرگی می‌کنید و خیلی وقتا، تو همه احساسات و مسیری که دارید طی می‌کنید تنهایید.
شما خیلی عزیزتر و مهم‌تر و کاردرست‌تر از چیزی هستید که خودتون فکر می‌کنید، یه نفسی تازه کنید، هیچی تو این دنیا کامل نیس و شما به اندازه کافی و حتی بیشتر، پدر خوبی هستید.
اینو میتونید از ذوق بچه‌هاتون وقتی شما رو میبینن و از دلتنگی‌شون وقتی کنارشون نیستید بفهمید.
✍فائزه مرادی | گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
27 Oct, 06:04
خواهری که موقع استفاده از وسایلت ازت اجازه بگیره که دیگه خواهر نیست. زن داییِ باباست.
بامامان✋
26 Oct, 17:47
و کلی اتفاق دیگه که یه رازه بین ما و اعضای باشگاه و همون‌جا اعلام میشه😉
https://t.me/+sRxM7LBXiEo0ZGJk
مرسی که صبوری❤️
بامامان✋
26 Oct, 14:49
بعد از اینکه آدم مادر میشه، یه دسته‌بندی جدید هم برای آدم‌های دوست‌داشتنی تو ذهنش باز میشه؛ آدمایی که بچه ام رو دوست دارن.
اینایی که مهربونن، درموردت زیاد نظر نمی‌دن، حرف خاصی از فرزندپروری نمی‌زنن، فقط بچه‌ات رو دوست دارن، لپش رو می‌کشن، باهاش بازی میکنن و بی‌خطرن، اونا در گوشه امن و خوبی از قلب مادرا جا دارن.
✍فائزه مرادی | گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
اینایی که مهربونن، درموردت زیاد نظر نمی‌دن، حرف خاصی از فرزندپروری نمی‌زنن، فقط بچه‌ات رو دوست دارن، لپش رو می‌کشن، باهاش بازی میکنن و بی‌خطرن، اونا در گوشه امن و خوبی از قلب مادرا جا دارن.
✍فائزه مرادی | گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
26 Oct, 06:22
بچه‌ها روزانه بالای ۵۷۹ تا سوال از مامانشون و ۱ یک سوال از باباشون میپرسن
شاید براتون جالب باشه اون یک سوال چیه؟
بله، درست حدس زدید "مامان کجاست؟"
شاید براتون جالب باشه اون یک سوال چیه؟
بله، درست حدس زدید "مامان کجاست؟"
بامامان✋
25 Oct, 18:50
واسه دختر کوچولوم کفش خریدم، امروز تو خیابون برگشته میگه: مامان این کفشای جدیدم خیلی تند میره :)))))
✍Rehi
#توییت
✍Rehi
#توییت
بامامان✋
24 Oct, 19:08
بعد مدت‌ها دوباره داستان صوتی😍
" سیمها بگو لطفا و متشکرم "
برگرفته از داستان:
Please and Thank You, Simha!
مناسب گروه سنی #الف و #ب
موضوع: آموزش استفاده از کلمات "لطفا و متشکرم"
قصه‌گو و تهیه کننده:
نفیسه مذهب جعفری
" سیمها بگو لطفا و متشکرم "
برگرفته از داستان:
Please and Thank You, Simha!
مناسب گروه سنی #الف و #ب
موضوع: آموزش استفاده از کلمات "لطفا و متشکرم"
قصه‌گو و تهیه کننده:
نفیسه مذهب جعفری
بامامان✋
24 Oct, 09:53
شاید این ویدیو از نظرتون بانمک باشه ولی باید بدونید بچه‌های خردسال نمی‌تونن شریک شدن والدینشون با بچه‌ی دیگه‌ای رو تصور کنن، برای همین حس حسادت که از میل اون‌ها به مادر نشأت می‌گیره، تشدید میشه.
بی‌توجهی به این حس ممکنه منجر به بروز آسیب‌هایی مثل خشونت تو رفتار، پرخاشگری و آسیب‌هایی از این قبیل بشه.
پس حسادت بچه‌ی بزرگ به خواهر یا برادر کوچیکش رو جدی بگیرید.❤️
بی‌توجهی به این حس ممکنه منجر به بروز آسیب‌هایی مثل خشونت تو رفتار، پرخاشگری و آسیب‌هایی از این قبیل بشه.
پس حسادت بچه‌ی بزرگ به خواهر یا برادر کوچیکش رو جدی بگیرید.❤️
بامامان✋
24 Oct, 05:42
خواهر برادرا هیچوقت با هم آشتی نمی‌کنن، یهو به خودشون میان میبینن دیگه قهر نیستن.
بامامان✋
23 Oct, 16:46
بعدش باید میگفت این جمله رو دو بار بخون، چون من درباره گل و گیاه حرف نمیزنم.
بامامان✋
23 Oct, 15:37
داشتن والدینی که به حرف بچه‌شون گوش می‌دن، باعث میشه تو بزرگسالی آدمایی داشته باشیم که احساس کنن صداشون در این دنیا مهمه و به حساب میاد.
✍فائزه مرادی | گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
✍فائزه مرادی | گروه #روانشناسی بامامان
@bamaman_media
بامامان✋
22 Oct, 20:29
خواهر بزرگتر مثل چت GPT میمونه، کار همه رو راه میندازه ولی هیچکس به خودش توجه نمی‌کنه.
بامامان✋
22 Oct, 18:07
این بچه بعد از گفتن هاپو، پیشی، جوجو، قسطنطنیه، مناقشات ژئوپلتیک خاورمیانه و دکترین بادام زمینی، امروز بالأخره لطف کرد و در ۱۶ ماهگی برای اولین بار گفت «بابا».
✍میثم زرگرپور
#توییت
✍میثم زرگرپور
#توییت
بامامان✋
22 Oct, 05:45
تو جمع‌ها وقتی بچه‌ها کنار هم جمع میشن، نتیجه وقت گذاشتن پدر و مادرها برای تربیتشون رو میشه به وضوح دید.
بامامان✋
21 Oct, 18:49
بچه‌دار شدن مثل کارگروهی‌های دبیرستانه، اون وقتی که تو گروه یه نفر همه کارارو انجام می‌داد ولی اون یکی عضو گروه روز آخر می‌اومد نمره‌اش رو می‌گرفت.
#مامان_نوشت
@bamaman_media
#مامان_نوشت
@bamaman_media
بامامان✋
21 Oct, 13:04
خب دیگه بالاخره بچه‌م خوابید برم یکم برای خودم وقت بذارم.
کمتر از سی ثانیه بعد:
کمتر از سی ثانیه بعد:
بامامان✋
21 Oct, 05:34
هر وقت احساس تنهایی کردی به بچه‌ای فکر کن که نه دایی و خاله داره، نه عمو و عمه.
بامامان✋
20 Oct, 16:43
پسرم صبح بغلم کرده بود قربون صدقه میرفت، گفت مامان تا آخر عمرم دوستت داشته باشم خوشت میاد؟ گفتم این آرزومه. گفت خب دوستت دارم. دیگه چه آرزویی داری بگو 🥺 ( میخواست آرزوهامو براورده کنه) گفتم آرزو دارم تو همیشه خوب و خوشحال باشی. گفت الان خیلی خوبم مامان. تو هم خوشحال باش خب؟ 🫠
✍میـــسا
#توییت
✍میـــسا
#توییت
5,561
subscribers
882
photos
1,045
videos
![[ ماضیِ بَعید ] Telegram Channel](/avatar/1375/1375650960.jpg)
