أحدث المنشورات من Гастро FM | Софья Бакаева (@bakaevadoc) على Telegram

منشورات Гастро FM | Софья Бакаева على Telegram

Гастро FM | Софья Бакаева
Канал о некарательной гастроэнтерологии
Гепатолог, гастроэнтеролог 16+

Санкт-Петербург - клиника Эксперт
Москва - клиника DocMed
Онлайн - https://taplink.cc/bakaevadoc

Youtube - https://youtube.com/@bakaevadoc
Rutube - https://rutube.ru/channel/57679565
6,262 مشترك
1,600 صورة
68 فيديو
آخر تحديث 08.03.2025 23:38

أحدث المحتوى الذي تم مشاركته بواسطة Гастро FM | Софья Бакаева على Telegram

Гастро FM | Софья Бакаева

08 Mar, 06:38

790

Дорогие подписчицы!

Поздравляю вас с прекрасным праздником 8 Марта! Желаю крепкого здоровья, и чтобы жизнь была яркой и насыщенной! Пусть каждый день приносит радость и улыбку! А наступившая весна вдохновляет вас на новые начинания!
Гастро FM | Софья Бакаева

08 Mar, 06:33

783

Доброе утро!

#доброеутро
Гастро FM | Софья Бакаева

07 Mar, 10:37

1,043

Подкаст «Стол номер пять» опубликован на Rutube

Делитесь впечатлениями, как вам 2 эпизод? Про какие темы хочется услышать в следующих эпизодах?
Гастро FM | Софья Бакаева

07 Mar, 09:23

1,192

2 эпизод подкаста "Стол номер пять" уже на Youtube!

На Rutube ролик не прошел модерацию. Пока разбираемся с причинами, не знаю, когда видео будет опубликовано там. Что вменяют, тоже не знаю: то ли зоофилия - чмокала Плюшку, то ли жесткое обращение с животными - заставляю их сниматься в подкастах 😂

Поэтому пока любуемся подкастом на Youtube

Upd: ссылка на Rutube опубликована ниже
Гастро FM | Софья Бакаева

07 Mar, 05:34

1,246

Доброе утро!

#доброеутро
Гастро FM | Софья Бакаева

06 Mar, 13:46

1,393

Совсем скоро наступит чудесный и нежный праздник - 8 марта, день, когда весь мир чествует женскую красоту, силу, мудрость, заботу и вдохновение.

Я решила собрать здесь примеры полезных для здоровья подарков, которые не станут ненужной ношей или не займут место на самой верхней полке шкафа.

Топ-5 подарков для самых лучших женщин по версии врача

1⃣Фитнес-браслет или умные часы - помогут отслеживать повседневную и дополнительную физическую активность, некоторые - даже сердечный ритм, качество сна и другие важные показатели здоровья

2⃣Курс массажа или SPA-процедур - без комментариев, максимальный отдых и восстановление для тела и головы

3⃣Ортопедическая подушка, матрас или утяжеленное одеяло - помогут улучшить качества сна, а где хороший сон - там хорошее настроение и самочувствие

4⃣Массажный ролик или миофасциальный массажер - поможет расслабить напряженные мышцы, профилактирует болевые ощущения в спине и шее

5⃣Подписка на домашние онлайн-тренировки - лично для меня это лучший подарок, позволит поддерживать здоровье в любое время, не выходя из дома. Тут я традиционно советую платформу FitStars, на которой занимаюсь и я, и мои подруги (и даже муж). Напоминаю, что по моему промокоду ГастроFM скидка 70% на любой тариф - подарок получится не только полезным, но и выгодным!
Гастро FM | Софья Бакаева

06 Mar, 12:51

1,367

Сегодня на приеме в очередной раз столкнулась с вопросом «а цирроз или не цирроз?»

Женщина средних лет, впервые цитолиз зафиксирован во время беременности в 2002 году. Долго обследовали и искали вирусные гепатиты - ничего не нашли, и дальше обследование как-то сошло на нет.

2 года назад была необходимость в операции - снова цитолиз. В следующий раз печеночные показатели исследовались у ревматолога, когда появились жалобы на посинение пальцев, сухость глаз, кожи. Коллеги-гастроэнтерологи, уже чувствуете, какое заболевание печени мы по итогу найдем у пациентки с такими жалобами?

А в анализах цитолиз около 3-4 норм, холестаз с ГГТ более 1000 и щелочной 800. По совокупности данных даже без аутоиммунной панели понятно, что тут первичный билиарный холангит. Панель, кстати, сдана - диагноз подтвержден.

И вот еще до моей консультации пациентка выполняет Фиброскан печени - там 19 кПа. Тромбоцитопения ранее, со слов, была, вместе с лейкопенией (ревматологи расценили как «свое»). Но сейчас и по Фонио, и на автоматическом анализаторе все в порядке. Вен в пищеводе нет. Размеры воротной и селезеночной вен в норме, селезенка обычных размеров. Альбумин, билирубин в норме.

В общем, цирроз я выставлять не стала. Понаблюдаю за печенью в динамике на фоне терапии УДХК, и там уже решу.

Коллеги иногда спрашивают: а как сориентироваться цирроз тут или нет? Вроде и да, и нет. Я всегда за время. В диагнозе на первой встрече пишу обтекаемо «нельзя исключить продвинутый фиброз, компенсированный цирроз» или «стадия требует уточнения». Лучше так, чем прилепить к пациенту диагноз «цирроз», от которого он потом в случае чего не «отмоется» - во всех выписках у других специалистов будет этот цирроз, поверьте.
Гастро FM | Софья Бакаева

06 Mar, 05:01

1,493

Доброе утро!

#доброеутро
Гастро FM | Софья Бакаева

05 Mar, 19:01

1,435

Тизер без содержания ко 2 эпизоду подкаста «Стол номер пять»

Теперь вы видите, как проходят наши съемки 😂 До встречи в пятницу, 7 марта, на Рутубе и Ютубе, выпуск получился классный!
Гастро FM | Софья Бакаева

05 Mar, 09:04

1,512

На каких продуктах следует сосредоточиться для улучшения здоровья?

📍Оптимально сосредоточиться на рационе, богатом продуктами с высоким содержанием ненасыщенных жиров, такими как рыба и орехи.

📍Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, таких как мясо и масло.

📍По возможности сведите к минимуму продукты, содержащие трансжиры.