Мудрость Вед, Алексей Мередов

Цитаты дня:

1. "Истина одна, мудрецы называют её разными именами." — Ригведа

2. "Ум — друг для того, кто им овладел, и враг для того, кто ему подчинился." — Бхагавад-гита

3. "Из радости рождаются все существа, радостью они поддерживаются и в радость они возвращаются." — Тайттирия-упанишада

4. "Не через богатство, но через духовную практику достигают бессмертия."— Катха-упанишада

5. "Познай самого себя, и ты познаешь всю Вселенную." — Веды

6. "Тот, кто видит всё в себе и себя во всём, больше не страшится." — Иша-упанишада

7. "Жизнь коротка, а знание бесконечно; кто следует только путем удовольствий, тот теряет время." — Упанишады

И на последок шикарное изречение современного философа -

"Гордыня лечится недугом" ( П.Н.Мамонов)

Хорошего дня дорогие мои друзья!

Обычно я переплываю 25 метровый бассейн не дыша, восстанавливаю 10 секунд дыхание и плыву обратно. Так я плаваю около 30 минут.

Вчера решил попробовать переплыть не дыша 2 бассейна - получилось легко. Следующей попыткой переплыл 2.5 бассейна не дыша. Это мой новый рекорд, к которому я не стремился. Главное что я добиваюсь - это состояние транса в воде. Когда весь организм успокаивается и потребляет минимум кислорода. Состояние волшебное.

Напомню что выполнять задержки дыхания нужно осторожно и без правильного обучения лучше этим не заниматься.

Кумбхака (задержка дыхания)
Задержка дыхания после вдоха называется "Антара Кумбхака".
- Польза: Увеличивает жизненную емкость легких, улучшает концентрацию, стимулирует энергетические процессы, даёт здоровье и долголетие

Есть ли душа у животных?

В целом, в мире и даже некоторые религии убеждают что животные не имеют души, только человек с душой.

Не буду никого ни в чем убеждать, вообщем ответ в видео

Три состояния сознания и путь к трансцендентному счастью

Жизнь человека — это постоянное движение между различными состояниями сознания. В материальном мире мы чаще всего пребываем в одном из трех состояний: несчастье, сочетание счастья и несчастья, или счастье. Каждое из этих состояний имеет свои причины, свои уроки и свои последствия. Однако за пределами материального мира существует четвертое состояние — трансцендентное счастье, которое выходит за границы привычного понимания радости и страдания.

Итак:

1. Несчастье
Несчастье — это состояние, в котором человек чувствует боль, разочарование, страх или гнев. Оно может быть вызвано внешними обстоятельствами, такими как потеря, неудача или конфликт, или внутренними причинами — негативным мышлением, отсутствием смысла или духовной пустотой. Несчастье часто воспринимается как нечто негативное, но оно также может стать мощным стимулом для роста. Именно в моменты страданий мы начинаем задавать себе важные вопросы, искать выход и стремиться к изменениям.

2. Сочетание счастья и несчастья
Это состояние наиболее характерно для повседневной жизни. Мы испытываем радость от достижений, любви, общения, но одновременно сталкиваемся с трудностями, разочарованиями и потерями. Это состояние напоминает качели: сегодня мы на вершине, завтра — внизу. Оно учит нас принимать жизнь во всей ее полноте, ценить моменты счастья и находить силы в трудные времена. Однако даже в этом состоянии человек часто чувствует неудовлетворенность, так как материальное счастье всегда временно и неустойчиво.

3. Счастье
Счастье — это состояние, к которому стремится каждый. Оно может быть связано с достижением целей, гармонией в отношениях, внутренним покоем или удовлетворением от жизни. Однако материальное счастье всегда зависит от внешних условий: здоровья, благополучия, успеха. Когда эти условия меняются, счастье уходит. Поэтому даже в состоянии счастья человек может чувствовать тревогу, опасаясь его потерять.

4. Трансцендентное счастье (Пурнам Ананда)
За пределами трех материальных состояний сознания находится четвертое — трансцендентное счастье. На санскрите оно называется "Пурнам Ананда", что означает "полнота блаженства". Это состояние не зависит от внешних обстоятельств или внутренних колебаний. Оно находится за гранью двойственности счастья и несчастья, за пределами времени и пространства.

Трансцендентное счастье — это состояние истинной полноты и совершенства. Оно достигается через духовное пробуждение, глубокое осознание своей природы и единства со всем сущим, и Богом. В этом состоянии человек перестает отождествлять себя с телом, умом или эмоциями. Он становится наблюдателем, который пребывает в вечном покое и радости, независимо от того, что происходит вокруг.

Оно доступно каждому, кто готов выйти за пределы своего эго, привязанностей и страхов. Трансцендентное счастье — это не цель, а состояние бытия, которое открывается тем, кто ищет истину и стремится к божественному.

Выбор, в каком состоянии пребывать, всегда остается за нами.

Смотрите небольшой отрывок из мастер класса "Путь к Вселенскому ресурсу"
Советую всем его пройти

В Ютубе
https://youtube.com/shorts/eLD9ocycNlg?si=0_naDU0SW2_y_5Kw

В Дзен
https://dzen.ru/shorts/6799c533bd742d1061292403

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Можно ли измениться за один день?

Когда на консультациях вижу что человек не может выбраться из болота пессимизма я советую для начала пройти всего лишь один день простой/непростой аскезы. Берите на вооружение!

Изменения в жизни часто кажутся долгим и сложным процессом. Однако даже один день может стать мощным толчком к трансформации, если подойти к нему осознанно. Например, если провести этот день в аскезе, сосредоточившись только на позитивных мыслях и словах, можно открыть для себя новую реальность.

Аскеза — это не только отказ от чего-то, но и концентрация на важном. Если целый день избегать негатива, жалоб и критики, а вместо этого говорить добрые слова, благодарить и думать о хорошем, сознание начнет перестраиваться. Такой опыт позволяет "зацепиться" за другую частоту восприятия, где больше света, радости и возможностей.

Конечно, за один день полностью изменить привычки не получится, но это может стать началом большого пути. Главное — почувствовать, что другой способ мышления и жизни возможен. И тогда даже один день аскезы станет маленькой революцией в вашем сознании.

Смотрите небольшое видео и конечно же попробуйте и поделитесь в комментариях своей реализацией

В Ютубе
https://youtube.com/shorts/wzhvZCJOra4?feature=share

В Дзен
https://dzen.ru/shorts/6790b47d67ebbf6b1f0dec67

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Мировой заговор против счастья!

Счастье — это не цель, а состояние сознания, которое мы можем найти внутри себя. С детства нас учили, что радость заключается в обладании материальными вещами — машиной, квартирой, карьерами. Но эта концепция обмана ведет лишь к бесконечному поиску, который никогда не приносит удовлетворения.

Истинное счастье всегда рядом. Оно в простых моментах: в улыбке близких, в звуках природы, в осознании себя и своих желаний и в конце концов осознание божественного.

Мы часто копируем модели поведения и мышления тех, кто сам не нашел счастья, и, таким образом, продолжаем цепочку недовольства и несчастья.

Чтобы разорвать этот круг, нам нужно осознать, что счастье — это выбор, который мы делаем каждый день. Это умение ценить настоящее, быть благодарными и открытыми к жизни.

Давайте научимся видеть красоту вокруг и в себе, и тогда счастье станет не целью, а естественным спутником нашего пути.

Смотрите небольшой отрывок из мастер класса "Путь к Вселенскому ресурсу"
Советую всем его пройти

В Ютубе
https://youtube.com/shorts/K-8843ok1fU?si=z1PTKAyLxCoAkesP

В Дзен
https://dzen.ru/shorts/6790b95eacf1795aae6b523b

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Выбор за вами!

Древние философы утверждают, что счастье — это выбор. Это значит, что мы можем активировать его в своей жизни, изменив свои мысли и подход к жизни, независимо от внешних обстоятельств.

Счастье — это состояние сознания, которое можно развивать и культивировать. Каждый человек имеет возможность настроить свое восприятие и найти радость в жизни, вне зависимости от внешних факторов.

Есть два состояния: счастье и несчастье. Выбор состояния всегда остаётся за вами.

Смотрите небольшой отрывок из мастер класса "Путь к Вселенскому ресурсу"
Советую всем его пройти

В Ютубе
https://youtube.com/shorts/r457nsAjBBU?si=r5ZN4LjfBYtr0H97

В Дзен
https://dzen.ru/shorts/6790b655c0330e0fc4f7647f

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Почему не хватает счастья в обществе или почему законы не работают?

Законы, безусловно, необходимы для поддержания порядка и справедливости в обществе. Однако они не всегда могут предотвратить нарушения. Духовное и моральное воспитание формирует внутренние ориентиры и ценности, которые помогают людям принимать правильные решения, даже в отсутствие внешнего контроля.

Правильные поступки, основанные на моральных принципах приводят к ощущению удовлетворения и счастья.

Когда люди действуют во благо себе и окружающим, они испытывают внутренний покой и радость. Это также способствует созданию здоровых и поддерживающих отношений в обществе.

Воспитание моральных качеств может начинаться с примера, который подают родители, учителя и общественные лидеры. Культура, в которой ценятся доброта, честность и сострадание, способствует формированию таких качеств.

Для того чтобы создать общество, в котором законы соблюдаются, необходимо работать не только над законодательством, но и над изменением общественных норм и ценностей. Это требует комплексного подхода, включая образование, просвещение и культурные инициативы.

Смотрите небольшое видео на эту тему:

В Ютубе
https://youtube.com/shorts/8eZSVozY3eE?si=QogQDK2ipW2ODzam

В Дзен
https://dzen.ru/video/watch/676c728a65c0ec5e94631287

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Добрый день 🙏🏼
Приглашаем Вас на первую Шраддху в 2025 году в Атма центре!

Ритуал памятования и почитания предков ШРАДДХА или oнлайн или в помещении центра Атма!
26 января (воскресение) в 11:00 по рижскому времени (12:00 МСК)

Присоединяйтесь к специальному чату @atmashraddha

-

Многие задаются вопросом. Если Индия была такой великой цивилизацией, то почему многие люди живут так бедно.
Где и в чем плоды цивилизации?

Вы не поверите! Эти плоды украли "учителя сегодняшней демократии" Британия, Франция, Португалия.

Индия была одной из величайших цивилизаций, с богатой культурой, наукой, философией и экономикой.

Однако, начиная с 18 века, Индия стала объектом колониальной экспансии. Британская колонизация, а также влияние других европейских держав значительно изменили экономическую структуру страны и ее социальные отношения.

В период колониального правления ресурсы и богатства Индии активно извлекались и отправлялись в Великобританию и другие страны, что привело к экономическому упадку.

Колониальные власти разрушили традиционные ремесла, сельское хозяйство и другие сферы, что создало условия для бедности и неравенства.

Вы только вдумайтесь!

Одна лишь Британская империя, согласно докладу Oxfam International, ограбила Индию на сумму почти $65 трлн.

В 1750 году Индия производила 25% мировых товаров, а уже к 1900 году эта доля сократилась до 2% из-за колониального грабежа.

От британской империи не отставали по количеству грабежа такие колонизаторы как Франция и Португалия.

К слову - грабили не только Индию, но также Африку, Америку, Китай идр

После обретения независимости в 1947 году Индия столкнулась с множеством вызовов, включая необходимость восстановления экономики, социальной структуры и инфраструктуры.

В последние десятилетия Индия сделала большие шаги в сторону экономического роста и социального развития.

Плоды индийской цивилизации, такие как философия, искусство, наука и духовные практики, продолжают оказывать влияние на мир. Индия сохраняет богатое культурное наследие, которое ценится как внутри страны, так и за её пределами.

Вопрос о бедности в Индии — это сложный и многогранный вопрос, который требует учета исторических, экономических и социальных факторов.

Бедность в стране не является отражением её цивилизационного наследия, а скорее результатом долгих процессов, включая колониализм и его последствия.

А главное, люди Индии сохранили доброе сердце, любовь к Богу и человечеству.

В последнее время мне часто звонят мошенники и пытаются обмануть.

Принцип - ничего святого главное деньги - приведет в будущем только к плохой карме и аду.

Жизнь дана для того, чтобы улучшить свои качества, очистить карму и прийти к просветлению.

В Ведах и Пуранах есть много цитат о справедливости, моральных принципах и последствиях неправедного поведения.

1. "Тот, кто совершает обман, никогда не будет счастлив."

2. "Кто ворует, тот сам оказывается ограбленным." (из "Махабхараты")

3. "Обманщик, даже если временно избавляется от наказания, в конечном итоге сам становится жертвой своих поступков."
   - Это отражает ведическую концепцию кармы, где каждое действие имеет последствия.

4. "Тот, кто нарушает дхарму, будет наказан в следующей жизни." (из "Бхагавад-гиты")

5. "Всякий, кто действует с неправильными намерениями, сталкивается с неудачей." (из "Упанишад")

Обман и воровство ведут к негативным последствиям как в этой жизни, так и в будущей.

Смотрите небольшое видео на эту тему:

В Ютубе
https://youtube.com/shorts/nlNaPStjANw?feature=share

В Дзен
https://dzen.ru/video/watch/676c70e884d2f06de1a573ba

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Активизировались мошенники. Используют мою аватарку и призывают к каким-то марафонам.

Я никогда не пишу в личку и не предлагаю что либо.

Все актуальные новости и программы вы можете увидеть на этом канале @atmaguru

Притча о правителе и подаянии

В одном древнем царстве жил мудрый правитель. Каждый год, по указанию своего гуру, он выходил на улицы своего города и просил подаяния у своих подданных. Люди недоумевали: как это мог царь, обладающий всем, просить милостыню?

Однажды, один из его министров осмелился спросить: «Ваше Величество, почему вы, царь, просите подаяния? Вы же можете взять все, что хотите!»

Правитель ответил с улыбкой: «Я не прошу это для себя. Я делаю это, чтобы напомнить себе о смирении и служении. Каждая монета, которую я получаю, напоминает мне о том, что я служу своему народу, а не наоборот. Я должен помнить, что власть и богатство — это не моя собственность, а дар, который я должен использовать во благо других».

С каждым годом, когда правитель выходил на улицы, люди начали понимать, что он не просто просит, а учит их важности сострадания и взаимопомощи. Они охотно делились с ним, и это стало символом единства и заботы в их обществе.

Таким образом, правитель, исполняя указ гуру, не только служил своему народу, но и вдохновлял их на доброту и щедрость. Он доказал, что истинное лидерство заключается в смирении и служении, а не в власти и богатстве.
-----------
Истинная сила лидера заключается в его способности служить и вдохновлять других, а не в том, чтобы доминировать над ними.

Смотрите ещё одно видео с притчей, где правитель потерял все царство:

В Ютубе
https://youtu.be/kibEEpkmKtg?si=MyNsgEQYLGs-FJvK

В Дзен
https://dzen.ru/video/watch/678395f317e1fa7f46f31b43

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Контроль мыслей - создаёт правильное будущее.

Контроль мыслей — это управление потоками сознания, которое способствует созданию позитивного будущего.

Вместо подавления мыслей, этот процесс включает осознанное направление и изменение негативных паттернов мышления, что улучшает психологическое благополучие и помогает достигать личных целей.

Об этом:

В Ютубе
https://youtube.com/shorts/ZondtEdIwt8?feature=share

В Дзен
https://dzen.ru/video/watch/676272d4e9c92c1dd5d8f91f

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Люди в этом мире делятся на 2 категории.

Первые плывут по карме (судьбе) сетуя на обстоятельства и при этом ничего не меняя, они не готовы действовать, искать способы, позволяющие что-то менять.

Их можно сравнить с бревном, послушно плывущим по бурным водам реки судьбы.

Иногда бревно плывёт без препятствий, а иногда бьется о камни или останавливается в заводях. Так, со временем сгнивает и разваливается, так и не пытаясь что-то осознать или изменить.

☝️Вторые, осознавшие свое положение, перешли из состояния бревна в состояние управляемой лодки, в которой тот, кто ею управляет, независимо от течения и препятствий САМ решает куда и когда плыть.

Кто вы?

Основной вопрос, который мне задавали в 2024 году - как улучшить здоровье и иммунитет.

Ответ:
Сохраняйте позитивное состояние сознания при любых обстоятельствах, так как это жизненно необходимо в наше время.

Позитивное мышление и оптимизм оказывают множество благоприятных эффектов на здоровье.

Оптимисты чаще имеют сильную иммунную систему, что помогает организму более эффективно бороться с инфекциями и болезнями.

Люди с оптимистичным взглядом на жизнь чаще испытывают счастье и удовлетворение.

Оптимисты часто имеют более высокий уровень энергии и мотивации, что способствует более активному образу жизни, включая физическую активность и здоровое питание.

Люди с оптимистичным мировоззрением имеют меньший риск преждевременной смерти.

Оптимисты чаще находят конструктивные способы справляться с трудностями и стрессовыми ситуациями, что помогает им лучше адаптироваться к изменениям и преодолевать трудности.

Позитивный взгляд на жизнь не только улучшает психоэмоциональное состояние, но и оказывает значительное влияние на физическое здоровье.

Вообщем, ищите позитив даже там, где его и нет, так как от этого зависит ваше существование. 👌🫶😀😀😀

Дорогие мои друзья и ученики! 🎉✨

С наступающим Новым 2025 годом! 🌟 В этот момент, когда время, как река, плавно перетекает из одного года в другой, я желаю, чтобы для Вас открылись бескрайние возможности, которые открываются перед нами. 🌈

Новый год — это не просто смена цифр в календаре, это возможность для обновления, перерождения и глубоких трансформаций. 🌱💫

2025 год будет очень непростым! ❗️Но...

Пусть этот год станет для вас временем, когда вы с новой силой погрузитесь в познание своего Я, исследуя его многослойные глубины и искренне принимая каждую его грань. 🌊🔍

В каждом мгновении, в каждом дыхании мы имеем шанс заново осознать свою сущность и понять, что истинная самореализация начинается с внутреннего мира. 🧘‍♂️💖

Желаю вам смелости и мудрости в этом путешествии. 🌟🦋

Пусть ваши шаги будут уверенными, а мысли — ясными. ✨💭 Позвольте себе быть открытыми к новому опыту, к новым знаниям и к тому, что может изменить вашу жизнь. 🚀📚

Пусть 2025 год станет годом, когда вы обретете внутренний покой и гармонию, когда каждая мысль будет пронизана светом, а каждое действие — любовью. 🌼💛 И пусть в вашем сердце всегда живет стремление к истине, а в душе — свет надежды. 🌌💫

Я же как всегда постараюсь радовать Вас новыми видео и откровениями! 🎥🌟

С любовью и глубоким уважением к вашему пути,
Алексей Мередов (Атма) ❤️🙏

Управление мыслями — это важный аспект личностного роста и духовного развития, который помогает нам достигать внутреннего покоя, ясности и гармонии.

Блаженство, или Ананда, представляет собой высшее состояние счастья и внутреннего покоя, к которому стремятся многие из нас.

Важно понимать, что блаженство не является чем-то внешним, что можно найти в материальных вещах или обстоятельствах. Оно находится внутри нас и зависит от нашего восприятия и внутреннего состояния.

Если вы найдете его, то многие обстоятельства в жизни никогда не будут для вас проблемными.

Смотрим видео и ищем Аннанду

В Ютубе
https://youtube.com/shorts/jar278S4JJQ?si=SvAwpVmI8tCd8d_w

В Дзен
https://dzen.ru/video/watch/675607acccfabe6ab8135bf0

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Как получить хорошую карму (судьбу)

Недавно заснял наше замечательное Солнышко. Это яркое доказательство существование Бога.

Веды, древние священные тексты, изобилуют упоминаниями о Солнце, которое занимает важное место в индийской философии и мифологии.

Солнце представляет собой источник света, который символизирует знание, истину и просветление. Веды часто обращаются к Солнцу как к символу высшей реальности и божественного разума.

В Ведах Солнце представленно как божество по имени Сурья Нараяна (Всевышний). Он рассматривается как источник жизни и энергии, который поддерживает существование всех живых существ.

Веды содержат много информации о движении Солнца, его циклах и влиянии на Землю (Джйотиш).

Солнцу посвящена главная Гаятри мантра "Савитри или Брахма Гаятри мантра

О Солнце говориться в таких писаниях как Ригведа, Яджурведа, Самаведа и Атхарваведа.

Ригведа:
"О, Сурья (Солнце), ты — источник света и жизни, ты питаешь все сущее своим теплом и светом. Ты — свидетель всех действий, и к тебе мы обращаемся с молитвами за благополучием."

Яджурведа: "Солнце — это то, что поддерживает порядок во Вселенной. Его энергия пронизывает все, от самых больших небесных тел до самых маленьких частиц."

Самаведа: "В гимнах к Солнцу мы выражаем нашу благодарность за его щедрость и просим о защите от зла и невежества."

Атхарваведа: "Солнечный свет — это лекарство для тела и души. Он очищает и исцеляет, даруя силу и здоровье."

Практически все древние культуры понимали важность Солнца и поклонялись ему.

Хорошего всем дня, света и тепла дорогие мои друзья!

Дорогие друзья!

С радостью сообщаем, что в эфир вышла новая и ценная лекция, хотя качество звука, к сожалению, не идеальное.

Мы надеемся на ваше понимание, так как другого варианта записи не было.

Особая благодарность всем, кто способствовал появлению этой записи. Пусть благочестивая карма быстро придет к вам!

"Зачем мы родились? ДВА УЧИТЕЛЯ - ЖИЗНЬ И СМЕРТЬ"
(Лекция 2017 года Алексея Мередова)

💥 Что такое Жизнь с большой буквы?
🕉️ Зачем мы пришли в этот мир?

👌 Что происходит после смерти, и можно ли как-то подготовиться к ней?

😡 Стадии умирания, признаки приближающейся смерти.
🤣 Как подготовиться к уходу?

🙏 Как пережить утрату и научиться принимать уход близких?
🫶 Как достойно проводить усопшего?
💯 Что не следует делать на поминках?
🙌 Можем ли мы помочь своим умершим родственникам, предкам и роду в целом, находясь здесь, в этом мире?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в лекции Алексея Мередова.

Обязательно ставьте лайки и пишите комментарии.

Смотрите:

На Ютубе
https://youtu.be/KPd71dA-9cY

На Дзен
https://dzen.ru/video/watch/67604ec70b9f4040bbe67a82

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Часто люди не понимают, почему с нами не выходят на контакт высшие силы.
На то они и разумные, чтобы не выходить на контакт с примитивными

"Есть всё же разум во вселенной, раз не выходит на контакт"...

Друзья! Сейчас планируем к выходу лекцию "Зачем мы родились. Жизнь и смерть"

Нужно ваше мнение о качестве звука. К сожалению есть лишь версия записанная с видео камеры.

Пожалуйста напишите в комментариях пойдет такое качество звука???

Наш внутренний мир — наши мысли, эмоции, убеждения — оказывает прямое влияние на то, что происходит вокруг нас. Как мы воспринимаем и интерпретируем реальность, определяет наши действия и, в конечном счете, формирует наши внешние обстоятельства.

Когда мы культивируем позитивный настрой, доброжелательность и веру в себя, мы притягиваем к себе благоприятные возможности. Напротив, негативные мысли и эмоции порождают проблемы и трудности. Поэтому так важно осознанно работать над своим внутренним миром, чтобы создавать желаемую реальность.

Практикуя самопознание, медитацию и осознанность, мы можем трансформировать свой внутренний ландшафт и, как следствие, улучшить внешние обстоятельства своей жизни.

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

"Викалпа врити" — это термин из йоги и философии веданты, который относится к колебаниям ума и его склонности к постоянному анализу, сравнению, оцениванию и интерпретации.

Эти колебания, по сути, являются источником страдания, так как ум часто погружается в беспокойства о прошлом или будущем, создавая тем самым внутренние конфликты и эмоциональные переживания.

Причины страдания ума через призму викалпа врити:

🤜 Ум склонен цепляться за определенные мысли, идеи или воспоминания, что приводит к постоянному внутреннему диалогу и конфликтам.

⚡ Чаще всего ум сравнивает наше состояние с состоянием других людей, что может вызывать зависть, недовольство или чувство неполноценности.

🤣 Мысли о будущем или о том, что может произойти, создают тревогу и беспокойство.

💥 Неприятие настоящего момента: Ум постоянно стремится к чему-то другому, игнорируя настоящую реальность, что приводит к страданиям.

😡 Эмоциональные привязанности: Привязанности к людям, местам или вещам также создают колебания ума, так как мы боимся потерять то, что нам дорого.

Как справиться с викалпа врити и страданиями ума смотрите в видео

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Мантры представляют собой важный элемент ведической культуры.

С точки зрения научного подхода, мантры можно рассматривать как последовательности звуковых вибраций, которые оказывают влияние на психоэмоциональное и физическое состояние человека.

Мантра — это слова или фразы, на санскрите, которые повторяются в медитативной практике. Повторение мантр, или джапа, служит для сосредоточения ума, достижения внутреннего покоя, гармонии и связи с Высшем.

Научные исследования показывают, что мантры могут способствовать снижению уровня стресса и тревожности, улучшению концентрации и общего самочувствия.

В нашем теле при повторении мантр снижается уровень кортизола, гормона стресса, и активизируется область мозга, отвечающие за положительные эмоции.

Научные исследования подтверждают, что медитация способствует изменениям в структуре мозга, улучшая его пластичность и способность к обучению.

Мантры могут служить инструментом для решения психосоматических проблем. Повторение позитивных или целебных мантр может помочь в формировании новых нейронных связей и изменении восприятия себя и своих проблем.

Совершенно бесплатный семинар по мантрам смотрите здесь
Семинар Мантра-медитация: https://www.youtube.com/playlist?list=PLloluWB3eFAruVNlD2acr8SFum5Vk4aJY

Небольшой ролик для вас о мантрах

На Ютуб
https://youtube.com/shorts/tNFi5sdGo3Q?feature=share

На Дзен
https://dzen.ru/video/watch/6724831f2005a92c163ca6bc

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Хари ом, дорогие мои друзья!

Как вы помните, 4 мая я решил полностью отказаться от сахара на 1-2 месяца. Я даже написал статью об этом (она здесь), где поделился своими намерениями и ожиданиями. Прошло 1 или 2 месяца, и я рассказал вам о том, что со мной происходило и как я себя чувствовал. (здесь)

Однако, как вы уже догадались, я так и не вернулся к употреблению сахара. И это решение оказалось для меня не просто легким, а настоящим открытием!

Если вам интересно узнать, почему я решил остаться без сахара и как это повлияло на моё самочувствие, ставьте как можно больше сердечек (100♥️).

В зависимости от вашей активности, я с радостью запишу видео или напишу пост, чтобы поделиться своим опытом.

♥️♥️♥️

Спасибо вам за поддержку!
Жду ваших сердечек!

Очень много агрессии в мире появилось. Люди не понимают что творят. В видео я кратко рассказываю что может помочь

1 декабря начнется годовой ведический женский обряд "Пумсавана" в Атма центре.

Уже 15 лет подряд мы проводим этот удивительно мистический обряд- аскеза.

Длительность 1 год

Обряд только для женщин

Принять участие могут только те, кто уже знаком с ведической культурой, мантрами и пуджами.

Решение на вступление в обряд до 22 ноября

Видео
https://youtu.be/9H7Oo8mhMWY

Чат по Пумсаване - только для женщин https://t.me/pumsavana/726

Хочу поделиться с вами реализацией Рамы описанной в Рамаяне

У царя Дашаратхи был сын Рама. Интересный факт из Рамаяны – Дашаратхи было более 9 000 лет, когда Раме еще не было 16 лет.
В свои 16 лет Рама серьезно задумался о смысле жизни и прибывал в состоянии погружения. Он полностью перестал выполнять какие-либо обязанности оставаясь в одиночестве.
Когда мудрецы спросили Раму что случилось он ответил

Рама сказал: Жизнь подобна дрожащей капле воды на кончике травинки, готовой неожиданно упасть в любой момент.

Жизнь тяжела для тех, кто по невежеству привязан к преходящим объектам своих желаний, отравляющих ум и приводящих к старости.

Жизнь прекрасна только для тех, кто познал то, что должно быть познано, кто успокоился в состоянии абсолютной наполненности и блаженства вне зависимости от обладания или не обладания чем-либо.
Жизнь без страданий невозможна для того, кто уверен, что он маленькое существо, ограниченное телом, для него жизнь подобна быстрым молниям в грозовой туче самсары.

Можно поймать ветер, можно разделить пространство, можно связать волны, но невозможно надеяться на нашу жизнь.

Жизнь быстротечна, как быстрые осенние облака, как свет лампы, в которой кончается масло, как рябь на поверхности воды. Легче поймать отражение луны в волне, молнию в небе или множество небесных лотосов, чем удержать жизнь от разрушения.

Жизнь человека с беспокойным умом бесполезна, полна страданий и совершенно бессмысленна, подобно бесплодному потомку осла и лошади.

Жизнь подобна пене на волнах океана самсары и она совсем не доставляет мне удовольствия.

Настоящей жизнью можно назвать только то состояние абсолютного спокойствия, где нет страданий и где достигнуто то, что должно быть достигнуто.

Для глупца священные тексты — тяжелый груз; для того, кто полон желаний, даже мудрость — неподъемная тяжесть; для беспокойного свой собственный ум — бремя; и тому, кто не знает себя, — само тело и жизнь — тяжелая ноша.

Напишите в комментариях были ли у вас подобные размышления в детстве?

@atmaguru

Что делать, когда вам стало на душе плохо и пришло неудовлетворение в жизни. Практический совет от Атмы. 👇👇👇

Спасибо, дорогие друзья, за ваши тёплые поздравления и подарки! Я искренне ценю каждое ваше доброе слово и знаки внимания.

Особенно тронуло меня самое оригинальное поздравление, которое пришло от маленькой девочки. Её чистота и искренность наполнили моё сердце радостью и теплом. Это напомнило мне о том, как важно видеть мир глазами ребёнка, находить счастье в простых вещах и дарить любовь без условий.

Такие моменты делают жизнь поистине особенной и запоминающейся. Благодарю вас всех за то, что вы есть в моей жизни!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Друзья, единомышленники .

Завтра 7 ноября у Атмы день рождения .

От всего сердца я хочу поздравить его и нас с этим .

Уже много лет я нахожусь рядом с этим удивительным ,во всех отношения человеком , который всем сердцем любит 🙏Бога и служит 🙏Ему каждым вдохом своей жизни.

В этом мире мало тех, кто готов , отказавшись от всех возможных привилегий , которые дает этот материальный мир , следуя обетам , взятым еще в детстве , идти по пути миссии .

Быть настоящим воином , показывая личным примером путь к свету духовности и правде, прогрессу и настоящему счастью.

Что можно ему пожелать?

Наверное здоровья , ведь именно это даст ему возможность быть эффективным в своем благородном деле .

Единомышленников , ведь без них этот путь может быть достаточно труден.

А нам- подольше быть рядом с ним , ведь в нашем мире , такие как он - настоящая редкость , а общение и помощь ему - показатель хорошей кармы и везения .

С Днем явления , дорогой Атма 💞🙏

❤️❤️❤️
Друзья, завтра 7 ноября у Атмы (Алексея Мередова) День рождения.

Если вы хотите поздравить его и сделать действительно это с пользой, то давайте подарим ему то, что нужно для его миссии, что поможет ему  и в том числе всем нам.

Для редакция лекций, продвижения знаний, необходимо видео и аудио оборудование (камера, свет, звукозаписывающие устройства)- именно это можно приобрести на ваши пожертвования .

Пожертвования на подарок 🎁 можно высылать 👉

Реквизиты

По России:

Карта ВТБ
2200240755354616
Алексей М

Карта Сбербанка
5469380056863839
Чеховская Наталия Л

Из других стран:

1. Дешевые переводы с сервисом https://paysend.com/
После простой регистрации можно переводить с карты на карту многих стран мира

Карта для перевода

5488880259354780
Nataliia Chekhovska
Bank of Georgia
Грузия, Georgia

Также на это имя можно перевести по системе быстрых платежей Вестерн Юнион, Контакт

Или крипта валюта
Tether TRC20 USDT  (именно TRC)

TFoNeaueRkz4dQcG5xWHUWNBL6j3S69Ydr

Если вам эти способы не подходят пишите Алексею @Param_shakti

По возможности после перевода напишите Алексею, чтобы каждое перечисление отследить @Param_shakti

🙏Ом тат Сат💞

Индия уже успела стать для меня за последние несколько лет любимой, мистической страной. Каждый раз она открывалась по-новому. Так было и в эту поездку.
Узнав, что Атма собирает группу в Ришикеш, в сердце что-то ёкнуло и я поняла - моё! Нужно ехать!
Ришикеш - одно из любимых мест Шивы 🔱 А так как Шива давно украл моё сердце, такую возможность упускать было нельзя ☺️
Каких-нибудь ожиданий у меня не было, тем более по отношению к Индии ( там все планы могут меняться в одну секунду 🙈😅). Просто спокойствие и доверие к Учителям и Всевышнему внутри 🙏🏻
Первое знакомство с группой произошло в центре Дели на главном базаре. Было немного волнительно, так как группа состояла больше, чем из 20 человек и я никого, кроме моей подруги, не знала. Но, о чудо, все оказались очень приятными, а под конец - вообще как родными, людьми 🥰
Первый день - шоппинг 🤑 да ещё на самом дешевом базаре Индии - я наслаждалась ( девочки - такие девочки 🛍️🎀😊)
На следующий день рано утром мы уехали в Ришикеш и там уже начался «военный режим», как сказал один шутник из нашей группы 😅😅😅
Подъем в 5:30 утра!!! 🙈
В 6 - медитация и аскезы на берегу священной Ганги - время, наполненное волшебством ✨ Поприветствовав Господа Шиву и Ханумана в близлежащем храме, мы шли в кафешку и наблюдали за знаками - это был особенный разговор Вселенной с каждым из нас 🌟
В кафешке нам готовили прасад - предложенную Богу еду, которой мы потом кормили Бабаджи - местных Святых. Необычный опыт, скажу я вам.. но очень ценный 🙏🏻 сначала было страшно, так как я не знала их реакции на нас. Но, как говорится, чтобы побороть страх, нужно сделать ему шаг навстречу! И после первой попытки всё пошло, как по маслу 😁 кто-то благодарно брал еду и благословлял, кто-то заглядывал в пакет и говорил: «нее, такое не хочу», кто-то просил деньги, да побольше, а кто-то просил просто купить папайю и яблоки… со временем мы научились различать настоящих Бабаджи от «работников театра» )) нужно было просто посмотреть им в глаза - у настоящих Бабаджи там была видна целая Вселенная… ✨
После завтрака мы отправлялись на экскурсии в различные ашрамы и храмы, знакомясь с древней историей и культурой этого священного места. Харидвар, ашрам Шивананды Свами, Битлз ашрам, храм Нилакантх Мандир.. каждый день был пропитан особой энергетикой..
К тому же мы занимались ежедневно Раджа-йогой ( моё любимое занятие ☺️), что позволяло нам чувствовать людей и окружающую среду через разные аспекты нашего восприятия. Благодаря Наталье Карма Шакти, для меня открылся просто целый мир новых возможностей управления своим телом и сознанием 🙏🏻♥️
А ещё я познакомилась с драгоценными камнями 💍 и ихним магическим воздействием на состояние нашего Ума и тела.
Наши вечера мы проводили опять на берегу Ганги, участвуя в ритуале огненного поклонения этой священной, очищающей Души и тела реки 🔥
Завершающим моментом каждого дня были посиделки всей группой, где каждый делился своим сегодня прожитым опытом и реализациями.

Сложно выделить самые удивительные моменты, потому что ими был наполнен каждый день! Но, из самых запоминающихся оказалась пуджа Махадеву, Парвати и Ганеше в первый день приезда в Ришикеш. Я чувствовала себя кружащимся вихрем из молекул, я была просто разобрана на мельчайшие частички. Все внешние слои как будто отпали и осталась только я, как Душа, а сверху лился и наполнял меня поток Света и какой-то неописуемой Божественной Любви.. приходилось очень сдерживаться, чтобы не разрыдаться 😭 это был очень трансформационный момент для меня.

Также глубоко тронула история Шивананды Свами и посещение его ашрама и безоплатной больницы. В этом человеке было столько Любви к ближнему.. 🙏🏻❤️

Шраддха - ритуал памятования и почитания наших предков. Мы проводили его на берегу Ганги вместе с браминами из храма Господа Шивы 🙏🏻 «странный сон» в эту же ночь, самопроявленное фото Душ на телефоне, бабочки 🦋 на пути и ощущение, что я исполнила долг перед Родом..

А ещё был шестипалый юноша с глазами, как у павлина; цветочек и шоколад с алтаря Ханумана; бык Нанди и женщина, ведущая девочку за руку навстречу; звоночек колокольчиков во время молитвы; обрывки фраз, дающие ответы на вопросы; «летающие собаки Ришикеша» и прыгающая по воде монетка; двух- и трехликая найденная Рудракша… Но самое интересное было - это местные жители. Такие все красивые и шактичные, в тоже время добродушные, улыбчивые и всегда готовы помочь. А как они гимн вместе пели!! Воздух становился прям густым от ихней энергетики!!! А глаза у них какие…

Вообщем, у меня появилось чувство, что только я успела приоткрыть дверцу в этот мистическо-загадочный город Ришикеш, как моя Душа уже пустила там свои корни и мне прийдется ещё хотя бы раз туда вернуться ❤️😊🔱

Это была моя самая впечатляющая, полезная и важная на всех планах поездка в Индию!

Благодарю Учителей - Атму и Наталью Карма Шакти, Всевышнего и всю нашу чудесную группу за это волшебное время, проведенное вместе!!! 🙏🏻❤️

ОМ Тат Сат 🕉️🔱

Мы удачно вернулись из Индии и теперь я буду больше радовать вас постами с видео.

Я получил много отзывов от участников поездки в Индию и ниже один из них от Юлии.

👇👇👇

Ведическая психология — это древнее учение, которое открывает перед нами завесу глубинной мудрости о природе человеческой психики и её взаимодействии с окружающим миром. Она основана на тысячелетнем опыте мудрецов, которые искали истину и понимание в бескрайних просторах сознания.

Согласно ведической традиции, наше сознание состоит из трёх ключевых элементов: Манас — нашего ума, способного мыслить и анализировать; Буддхи — интуитивного разума, который ведёт нас к глубокому пониманию и мудрости; и Аханкара — эго, которое формирует наше восприятие себя и мира. Эти три аспекта, как нити в одном тканом полотне, взаимодействуют, создавая уникальную картину нашего внутреннего мира.

Основная цель ведической психологии заключается в том, чтобы помочь нам осознать себя в этом сложном взаимодействии. Она направляет нас к гармонии и балансу в жизни, позволяя понять, как наши мысли, эмоции и действия влияют на наше существование. Эта наука учит нас управлять своими внутренними состояниями, распознавать и трансформировать негативные эмоции, а также культивировать позитивные установки.

Погружаясь в ведическую психологию, мы открываем двери к самопознанию и самосовершенствованию. Она помогает нам найти связь между нашим внутренним миром и внешним окружением, позволяя достичь более глубокого понимания жизни.
Семинар про ум здесь

Смотрите небольшой ролик

На Ютуб
https://youtube.com/shorts/wSbfTzcYwo8?si=dTGEiLwmHOYcxTW9

На Дзен
https://dzen.ru/video/watch/6724776c485a3772c0e1819d

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

Расширение сознания — это удивительное состояние, в котором мы начинаем осознавать бесконечные возможности и глубокие связи с окружающим миром. Когда мы поднимаем свой взор к высшим идеалам, размышляем о Боге, о смысле жизни и о вселенной, наше сознание начинает распускаться, как цветок, вбирая в себя свет и энергию.

Чем шире становится наше сознание, тем больше мы открываем для себя. Мы начинаем чувствовать гармонию с миром, что позволяет получать от Вселенной щедрые дары: вдохновение, мудрость и любовь. Эти потоки энергии наполняют нас, обогащая наш внутренний мир и открывая новые горизонты.

И наоборот, когда мы замыкаемся в узком круге своих мыслей и страхов, когда ограничиваем себя предрассудками и сомнениями, мы сужаем свое восприятие. В этом состоянии мы теряем связь с великим целым и, как результат, получаем меньше. Мы отрезаем себя от изобилия, которое жизнь готова предложить.

Расширяя сознание, мы не только обогащаем себя, но и становимся частью чего-то большего — потока жизни, который связывает нас со всеми существами. Это путешествие к внутреннему свету и пониманию, которое делает нас более открытыми, любящими и восприимчивыми к чудесам, которые окружают нас каждый день. Позвольте своему сознанию распуститься, и вы увидите, как мир обретает новые краски и формы, наполняя вашу жизнь смыслом и радостью.
Смотрите небольшое видео:

На Ютуб
https://youtube.com/shorts/sURxpnC6WxI?si=mUV20xmXb82x3kq-

| Telegram | Поддержка Атмы |
| Тренинг по пранаяме | Рэйки

В Ришикеше, у подножия величественных Гималаев, мы посетили знаменитый ашрам Махариши, который стал символом духовного поиска и самосовершенствования. Этот уникальный уголок мира известен тем, что здесь училась медитации легендарная ливерпульская четверка — Битлз.

Говорят, что ребята устраивали настоящие соревнования, стремясь провести как можно больше времени в медитации. Пол Маккартни стал победителем этих состязаний, продержавшись в тишине и созерцании дольше всех. Это время, проведенное в поисках внутреннего покоя, вдохновило их на создание многих знаковых песен, которые стали классикой мировой музыки.

Ашрам Махариши не просто место, это — пространство, наполненное энергией творчества и спокойствия. Ашрам уже давно в заброшенном виде.
Здесь, среди зелени и звуков природы, Битлз открыли для себя новые горизонты, а их музыкальное наследие продолжает вдохновлять миллионы людей по всему миру. Прогуливаясь по этому историческому месту, мы ощущали связь с историей и духом тех, кто искал истину и гармонию.

На берегу святой Ганги в благоприятный день мы собрались всей группой, чтобы провести Шраддху — ритуал поминания предков, который стал для нас моментом глубокой связи с корнями и традициями.

Мы пригласили опытных брахманов, которые провели ритуал, наполнив пространство священными ведическими мантрами. Их звуки, как нежное одеяло, окутали нас, создавая атмосферу единства и мирного настроения.

Каждый из нас пережил свои уникальные реализации, почувствовал поддержку предков и их благословение. Это было не просто мероприятие, а глубокое духовное путешествие, наполнившее наши сердца любовью и благодарностью. Мы ощутили, как связь с теми, кто был до нас, обогащает нашу жизнь и придаёт ей смысл. В этот день мы стали частью чего-то большего, чем просто группа — мы стали семьёй, объединённой в уважении к нашим истокам.
Смотрите фото и несколько видео.

Внимание! У вас появилась уникальная возможность изучить высший аспект йоги - Раджа йогу у уникального практика Карма Шакти (Натальи Чеховской).

Эта традиция была бережно передана отцом мастера и продолжена Алексеем Мередовым (Атмой) и Карма Шакти в практическом контексте с учениками школы Раджа йоги - Чакрамедитация, которые более 3 лет изучали теорию и практику Раджа йоги.
Теперь все они имеют реализацию эффективности всех инструментов и философии не только изменившей их мировоззрение, но и позволило качественно улучшить материальное существование, став более эффективным во всех аспектах.

И так 👇

🌟 Откройте Потенциал Своих Чакр: Первый Курс Чакра Медитации 👉«Мистика Муладхары».

✨ Продолжительность: 6 месяцев ✨

Погрузитесь в мир глубоких трансформаций и откройте тайны своей внутренней энергии! Наш курс предлагает уникальную возможность изучить чакры — центры силы, которые могут изменить вашу жизнь и восприятие.

🔺 Что вас ждет?

- Познание своих психических возможностей: Каждая чакра хранит в себе огромный потенциал. Узнайте, как использовать его в своей жизни!
 
- Ощущение блоков: Осознайте, какие внутренние преграды мешают вам раскрыть свой истинный потенциал и природу.

- Раскрытие физического потенциала: Научитесь работать с телом и болезнями, восстанавливая здоровье и гармонию.

- Видение уровня людей: Познайте уникальные возможности каждого человека и развивайте свою интуицию.

- Эффективное взаимодействие с природой: Узнайте, как обмениваться энергиями с живой и неживой природой для максимальной гармонии.

- Раскрытие мистических возможностей: Исследуйте загадки, заложенные в каждой энергетической структуре вашего тела.

- Освоение методик и практик: Научитесь работать самостоятельно и применять полученные знания в повседневной жизни.

- Практическая поддержка: Получите возможность задавать вопросы опытному учителю и получать поддержку в вашей практике.

Запишитесь на курс уже сегодня и начните свое путешествие к гармонии и самопознанию! Получите инструменты, которые смогут изменить всю вашу жизнь.

Ваше время пришло! Откройте двери к безграничному потенциалу — дайте себе шанс на новую жизнь! ✨

Что нужно сделать, чтобы начать обучение ?

🔹1. Написать письмо в личку мастеру Карма Шакти, в котором кратко описать зачем вы хотите заниматься (берём не всех) @Natalia_Karma_Shakti

🔹2.Стоимость 1 курса - 200 евро.
Получить расчётный счет, куда нужно перечислить деньги (срок до 1 ноября)

🔹3. Прислать скан перевода.

🔹4. Вас присоединят к 3 группам:

1. Обучающей платформе курса.
2. Платформы общения со практиками своего курса.
3. Платформе « Близкий круг Атмы» на которой каждый день вы сможете изучать Ведические писания и общаться на духовные темы с учениками Карма Шакти и Атмы.

☝️Группа начинает обучение с 1 ноября.

🙏Ом Тат Сат 💞

Каждый день в Ришикеше для нас становится особенным благодаря волшебству Ганга арати. Как только солнце начинает убывать, на берегах священной реки собирается множество людей — местных жителей и паломников, которые приходят, чтобы стать частью этого удивительного ритуала. Атмосфера наполняется ожиданием, и воздух трепещет от священной энергии.

Когда начинают звучать благоприятные мантры, кажется, что время останавливается.

Пуджа, которую совершают с любовью и уважением, становится настоящим зрелищем. Огни, свечи, цветы — всё это создает невероятное зрелище, отражающееся в водах Ганги. Мы наблюдаем, как святые люди, наполненные благословением, совершают этот ритуал, и чувствуем, как их энергия наполняет нас.

Собирается много людей, и каждый из нас, независимо от происхождения, веры или культурных различий, становится частью единого целого.

Ганга арати — это не просто ритуал; это целый мир эмоций, который невозможно описать словами.
Посмотрите несколько видео и фото