APTEKA/ Rasmiy @apteka_tv_dorixona_farmasevtika Channel on Telegram

APTEKA/ Rasmiy

@apteka_tv_dorixona_farmasevtika

Сизнинг соғлиғингизга ғамхўрлик қиладиган шифокорлар жамоаси. Тиббиёт ҳақида оддий сўзлар билан.

Kanal: @APTEKA_TV

Шифокорлар: @vrach_apteka_tv

Иккинчи каналимиз: @xalqim_tabobati

APTEKA/ Rasmiy (Uzbek)

APTEKA/ Rasmiy kanalida sizning sog'lingizga g'amxorlik kiladigan shifokorlar jamoasi mavjud. Bu kanalda tibbiyot haqida oddiy so'zlar bilan ma'lumotlar taqdim etiladi. Kanalda @APTEKA_TV sahifasida tibbiyot sohasida o'z bilimlarini ulashib boradigan shifokorlar jamoasi faoliyat yuritadi. Ularning barcha yangiliklardan birinchi bo'lib xabardor bo'lishingiz mumkin. Ayni paytda, @vrach_apteka_tv sahifasida shifokorlar shifokorlarning o'z fikrlarini, tajribalarini, va maslahatlarini ulashishlari mumkin. Kanalda sizga foydali bo'lishi mumkin bo'lgan ikkinchi sahifa @xalqim_tabobati sahifasi, aholi uchun foydali maslahatlar va tavsiyalardan iborat. Sizga tibbiyot sohasida oddiy va foydali ma'lumotlar beradigan APTEKA/ Rasmiy kanaliga obuna bo'ling va sog'liqingizga g'amxorlik kiluvchi ma'lumotlardan foydalaning!

APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Ич қотишидан қутулишингиз керак!
Oсонликча ич қотишидан қутулишга ёрдам бераман.

Рецепт:
➖лавлаги;
➖бодринг;
➖зеленлар;
➖пиёз;
➖қора седана,зираворлар,оливка ёğи
156
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Мевалар ҳақида фойдали маълумотлар.

Яқинларингизга улашиб қўйинг ✈️
187
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

🍏Органик олма сиркаси - бу пишган органик олмаларни ачитиш орқали олинган табиий, органик олма сиркаси.
146
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Стоматитлар ҳақида!
112
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Бугун фарзандингиз ковугини ёгладизми ❓

Видеони яқинларингизга юбориб қўйинг
120
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Чиали сув билан озишни ҳоҳлайсизми?
118
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Оқартирувчи маска !💁‍♀

Сиз ҳам синаб кўринг эффекти бомба 😍
131
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

🐟Форел балиқ

- Организимни ёшартиради
- Қон томир касалликларини олдини олишга ёрдам беради
144
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Уй шароитида шифокорарсиз юрагимизни текширишнинг 5 та ТОП усули!🫀
146
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Тўғри ухламаслик қандай оқибатларга олиб келишини биласизми ?😴

Бу видеони кеч ухлаб, тушликкача ухлайдиган танишингизга юборинг 🛫
151
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Бир ҳафта камида 3 кг оздирадиган пуддинг

•Овсянка
•Чиа уруғи
•Йогурт
166
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Сизни 5 кгдан 15 кггача оздирувчи смузи тайёрлаш.🥰
263
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Шамоллаш бурун битишида табиий терафлю😊
169
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Тирноқлар ҳолати сизни касаллигингизни кўрсатади 💅
246
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Пораларни ёпувчи супер маска❗

•Тухум
•Шакар
276
APTEKA/ Rasmiy

31 Jan, 02:56

Овқатдан кейин чой ичишнинг зарарлари❗️
291
APTEKA/ Rasmiy

26 Jan, 09:25

Холестеринни уй шароитида камайтирадиган сеҳрли ичимлик

Тайёрлаш.
1 бўлакча саримсоқ яъни 3-6грам атрофида,
1чой қошиқ долчин(коритса) ва 1чой қошиқ чиннигил (гвоздика) ҳаммасини биргаликда эзиб 200мл сувга дамлаймиз ва кечки овқатдан 30дақиқа сўнг 1ой давомида ичамиз.

ЭСЛАТМА: атеросклероз,юрак ишемик касалликлари(стенокардия,ўтказилган инфаркт),инсульт бўлган беморларга холестерин камайтирадиган дорилар берилган бўлса уларни тўхтатиш мумкин эмас.Уларга қўшимча равишда тавсия қилинади.
166
APTEKA/ Rasmiy

26 Jan, 09:25

Уйингизда қанча кўп табиий витаминлар борлигини аниқ билмасдингиз

Видеони яқинларингизга юбориб қўйинг
294
APTEKA/ Rasmiy

26 Jan, 09:25

Қиш фаслида танани соғломлаштириш учун шифобахш рецепт!

Керакли махсулотлар
-лимон
-ёнғоқ
-майиз
-қурутилган ўрик
-асал
-наматак
198
APTEKA/ Rasmiy

26 Jan, 09:25

Ушбу табиий арзон рецепт билан сочингизни хато йўқ бўлиб кетган толалари ҳам ўсишни бошлайди
262
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Сирли оздирувчи чой

✅ Керакли масаллиқлар:
➖2 бўлак лимон;
➖10 дона гвоздика;
➖2 та лавр барги;
➖Кўк чой ва иссиқ сув.

👆🏻Видеода кўрсатилгандек тайёрланади ва кунлик сув норма ўрнига ичилади.
92
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Ҳафтасига -4 Кг оздирадиган салат менюси😍

Бу видеони озолмай юрган танишиларга юбориб қўйинг
63
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Танадан сувларни чиқариб камида -3кило кетади.

Аралашмани бир ҳафтада икки маротаба бир кунда 3 марта таёрлаб йийсиз;

Эмизикли ҳомладор соғлиғида муаммоси борлар 5 марта таёрлаб йийдилар!

Битта порция учун;
Яримта бодиринг🥒
Битта қайнаган тухум🥚
5 ош қошиқ қатиқ ёки кефер🍶
54
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Қорин дам бўлиш ва қабзиятга қарши усул
55
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Қўл таги терлашига оёқ терлаб хидланишига қарши самарали усул
43
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Гастрит – ошқозон шиллиқ қаватининг яллиғланиши билан кечадиган касаллик, ва бугунги кунда жуда кенг тарқалган муаммо ҳисобланади. Унинг сабаблари қуйидагилар бўлиши мумкин:
• Нотўғри овқатланиш 🍔🌶️ (ёғли, аччиқ, нордон овқатларни кўп истеъмол қилиш).
• Стресс ва асабийлик 😰.
• Ҳелиcобаcтер пйлори бактерияси 🦠.
• Чекиш 🚬 ва спиртли ичимликларни истеъмол қилиш 🍷.

Гастритни олдини олиш учун маслаҳатлар:
1. Овқатланиш тартибини сақланг 🕒: Ҳар куни бир вақтнинг ўзида овқатланишга ҳаракат қилинг.
2. Енгил ва соғлом овқатлар танланг 🥗🍏: Ёғли ва оғир овқатларни камайтиринг.
3. Стрессни камайтиринг 🧘‍♂️: Кундалик ҳаётингизда стрессни бошқариш усулларини ўрганинг.
4. Чекишни ташланг 🚭: Чекиш ошқозоннинг яллиғланишига сабаб бўлиши мумкин.
5. Меҳмонларни ташриф буюришдан олдин соғлом овқат тайёрланг 🍽️.
47
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Қандай одамларнинг оғзига кўпроқ стоматит чиқади ?

Стоматит узи касалликми ?

Ушбу саволларга жавобларни юқоридаги видеодан оласиз 👆
44
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Болаларда иситмани спирт ва уксус билан тушириш мумкин эмас. ❌
42
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Анор постлоги гижаарни 100% токишини ўзингиз корип амин бўласиз💯
43
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Гемоглобинни кўтарадиган салат 🥗

Керакли масаллиқлар:
Пишган лавлаги 2 дона
олма 2 дона
ёнғоқ 50 гр
0,5 қизил пиёз
кинза
зайтун ёғи
чимдим туз, шакар
62
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Темирга бой панкейк (6 ой +)

Керакли масаллиқлар:
-100 гр ясмиқ (чечевитса)
-1 та пишган лавлаги
-1 та тухум
-1 та банан
-2-3 ош қошиқ ун
-0.5 чой қошиқ сода
-пишириш учун сариёғ
46
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Чиа уруғини мен айтган усулда тайёрлаб ичсангиз бир кунда 2 килограмм вазндан халос бўласиз!

👉🏻Бизга:
3 чой қошиқ чиа уруғи;
500 мл сув;
Яримта лимон суви керак бўлади.

Кечаси тайёрлаб қўйиб бу кунисига кун давомида истеъмол қиласиз.

🔴 Чиа уруғи ошқозонида яраси борларга, 3 ойликкача эмизикли боласи борларга ва рак касаллиги борларга мумкин эмас.
51
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Қорин очганда қалтираш сабабини нимадан ?

Бу видеони қорни очганда қалтираб кетадиган дўстингизга юбориб қўйинг, ўзини эхтиёт қилсин ✈️
92
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Шу меваларни истемол қилсез касал бўлмайсиз 100 %!

Бу олтинга тенг малумотларни сақлаб юбориб қўямиз!
111
APTEKA/ Rasmiy

23 Jan, 17:59

Атига 2 та махсулот билан юзни оқартирувчи ва ажинларни ёювчи маска.

Дрожа - 1 қошиқ
Сут - 2 қошиқ

Аралаштириб 5 дақиқага қолдиринг. Сўнг тоза юзга 20 дақиқага суриб илиқ сувда ювиб ташлайсиз. Натижаси сизни албатта қойил қолдиради.
105
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Сиз Магний минерал танлашни биласизми?
98
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Аёллар учун энг керакли бўлган витаминлар
104
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Бел оғриқларини буйрак оғриқларидан қандай қилиб фарқлаш мумкин!!!
101
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

БАХТ ГАРМОНИ ҲАҚИДА БИЛАСИЗМИ?
222
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Табиий немисил😍😅 буни шамоллаган яқинингизга юборинг, зора тезро тузалсаа…
140
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Оксалин маз фойдалими?
137
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Жигарингизни соғлом қилувчи 5 одат
142
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Уй шароитида тишларни оқартириш учун сода, кокос ёғи ёки фаоллаштирилган кўмирни ишлатишингиз мумкин.
107
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Уй шароитида ингалятсия қилиш
123
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Соғлом бўлиш учун 5-та самарали машқ тўплами!

4-чисини аниқ қилиб кўришингиз керак!
145
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Аллергия кўпайишининг енг катта сабабларидан бири
323
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Фарзандингиз тунда уҳламайдими?
173
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Уйқуга ётишингиз билан оёғизгиз оғриб, увишиб, жимирлайди бунинг сабабини билмайсизми ?
183
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Болларга қанақа мултифлим қойиб бериш керак
189
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Жигарингиз учун фойдали рецепт.
197
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

🌱 Фойдали ва маззали десерт
247
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Бел ва ёнбош мушакларига фойдали машқ
309
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Нега чақалоқлар қайт қилади?

Ёш оналар дуч келадиган яна бир муаммо - чақалоқ қорни тўйганидан кейин овқатни қайтариб чиқаради. Бу бироз кўнгилни хира қилади!
359
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Табиий антибиотик тайёрлашни ўрганамиз😊
412
APTEKA/ Rasmiy

05 Jan, 17:43

Йўталга қарши беҳилик кампот

Агар фарзандингизни йўтал қийнаётган бўлса...

Унинг учун фойдали ҳамда мазали кампот тайёрлашни ўргатаман.

Ушбу кампот исталган йўталда ишлатилади...

Фақат аллергик йўтал бундан мустасно ҳисобланади.
521
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Темир етишмовчилиги асосий симптомлари
141
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Гижжани бокишдан тухтанг!!
154
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Кабзият бу организмни куп касаликларга чалинишига сабабчидир. Табийлик асосида хам ечим, хам дефицитлар туйинишига ердам берадиган рецепт.
153
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Қуёш кирган уйнинг деразасидан касаллик қочади
176
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

ИММУНИТЕТ УЧУН ❗❗❗

Керакли махсулотлар:
✅ 4 ТА ЛИМОН
✅ 4 Булак ИМБИР
✅ 5 ОШ КОШИК ТОЗА АСАЛ

Кунига Бир икки махал оч коринга чойга Бир Ош кошик солиб ичиш тавсия этилади.

Кечкурун ва тук коринга мумкин эмас❌Натижаси булмайди.

Хатто ГИЖЖА КАСАЛЛИГИДАЯМ бомба эффект беради☑️☑️☑️

Мумкин булмаган холатлар видеода эшитинг ва якинларингизда хам юбориб САКЛАБ КУЙИНГ.☑️
195
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

САЛОМАТЛИК учун Энг фойдали ЁГ
210
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Иликнинг фойдалари ҳақида
249
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

ОМEГА етишмаслиги белгилари.
278
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Триплекс вируслари оммалашмоқда!!
364
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Табиий ва тоза антибиотик
380
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Йўталдан бир кунда ҳалос бўлиш
84
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

🥝 Кивининг фойдали жиҳатларини билармидингиз?
82
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Бурниз битиб қолаётган бўлса шу қисқа машқни қилишни маслаҳат бераман, кўп вақт олмайди.
Кунига 4-5 марта 40 кун давомида бажарасиз✅
Мияда  қон айланишини яхшилайди✅
Бурнизи битиши тезда очилади✅
88
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Организм учун фойдали маҳсулотлар бирлашмаси
90
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Думба ёғининг 3 та фойдаси
123
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Янтоқни қандай ичиш керак?
1. Чой шаклида:
• 1-2 чой қошиқ қуритилган янтоқни 1 стакан қайнаган сувга солиб, 10-15 дақиқа дамланг ва кунига 1-2 марта ичинг.
2. Қайнатма шаклида:
• 1 ош қошиқ янтоқни 500 мл сувда 5-10 дақиқа қайнатинг ва кунига 2-3 марта ярим стакандан ичиш тавсия этилади.

Эслатма: Дозани оширманг, 2ҳафтадан кўп ичманг, ҳомиладорлик ва сурункали касалликларда шифокор билан маслаҳатлашиш шарт.
174
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Кальций кидириб юрган йоки йош боласи бор оналарга жу́ратиб ку́йинг. Табийликка етмиди
108
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Оппоқ юзга эга булишни истаганлар учун табиий тонир.
109
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Факат АЁЛЛАР САЛОМАТЛИГИ УЧУН МУХИМ БУЛГАН 4 та ВИТАМИНЛАР!!!
118
APTEKA/ Rasmiy

19 Dec, 19:37

Табиий Даво ва Шифо
130
APTEKA/ Rasmiy

25 Nov, 08:58

🚀Яқинларга юбориб қўямиз

⛑@APTEKA_TV - Соғлиғингиз учун хизмат қилувчи канал!
149
APTEKA/ Rasmiy

19 Nov, 00:58

Муваффақиятли фарзанд катта қилишни истасангиз, уларга уй ишларини қилдиринг!
325
APTEKA/ Rasmiy

19 Nov, 00:58

Қайси чойни маъқул кўрасиз?
Чойларнинг фойдалари🍵🫖
155
APTEKA/ Rasmiy

19 Nov, 00:58

Тунда чой ичиш энг зарарли одатлардан бири эканлигини билармидингиз ?
168
APTEKA/ Rasmiy

19 Nov, 00:58

Соғлом организм асло ширага, тузли нарсага ва ҳамирли маҳсулотларга ўч бўлмайди
200
APTEKA/ Rasmiy

19 Nov, 00:58

Чақалогингизнинг тили оқарганми? Уни парвариш қилиш учун оддий ва самарали усулларни билиб олинг!
149
APTEKA/ Rasmiy

19 Nov, 00:58

Чақалоқлар тиқилиб қолганда уларни қутқаришни ўрганамз.
Буни ҳар бир она бўлиши шарт!
220
APTEKA/ Rasmiy

19 Nov, 00:58

Чақалоқнинг сочини қандай олиш керак?

Жуда кўп оилалар бу ҳақида билишмайди ва хато қилиб қўйишади. Бунинг натижасида ёш боланинг бошига жиддий зиён етиши мумкин...
215
APTEKA/ Rasmiy

19 Nov, 00:58

Бўйнингизни қирсиллатиш зарарли ва хавфли эканини билармидингиз ?
303
APTEKA/ Rasmiy

18 Nov, 01:40

Ҳомиладорлик пайтида наъматак алоҳида аҳамиятга эга. Наъматак дамламаси бўлажак оналарга токсикоз хуружларини енгишга, қизил қон таначаларини ёхуд эритроситлар шакллантиришни рағбатлантиришга, гемоглобинни кўпайтиришга ва камқонлик ривожланишининг олдини олишга ёрдам беради.
150
APTEKA/ Rasmiy

18 Nov, 01:40

📍Болада черепной давлениа бўлмайди
162
APTEKA/ Rasmiy

18 Nov, 01:40

🧦Пайпоқларни кийиб ухлаган яхшими ёки ечиб ?
140
APTEKA/ Rasmiy

18 Nov, 01:40

Чақалоқ ва болалар билан иложи борича кўп ва тўғри гаплашиш керак.

Нонни нана, ураманни атата қиламан, молни моууув, овқатни ашша диб нотоғри тушунтириш керак эмас. Хар доим болалар билан тўғри ва аниқ гаплашиш керак. Шунда боладар зам ўз фикирларини анниқ қилиб тушунтиришади.

Боладарга 4 ёшгача телефон ва телевизор кўрсатиш керак эмас.
157
APTEKA/ Rasmiy

18 Nov, 01:40

Ерталабдан тишларингизни йувманг!
208
APTEKA/ Rasmiy

18 Nov, 01:40

Остеопороз ўзи нима?🤔

Остеопроз ҳақида сиз билмаган фактлар 🙌
138
APTEKA/ Rasmiy

18 Nov, 01:40

⚠️ Совуқда бош кийим кийиш қанчалик муҳим

“Бошингга кийиб ол”- ота-оналаримизнинг қишда энг кўп қайтарадиган гапи.
Билиб олинг, қишда бош кийимсиз кўчага чиқиш қатор касалликларни келтириб чиқаради.
177
APTEKA/ Rasmiy

18 Nov, 01:40

Гижжаларни 21 кунда йўқотиш учун ажойиб рецепт!

Видеони яқинларингизга юбориб қўйинг!
201
APTEKA/ Rasmiy

15 Nov, 15:57

😷 БОЛАЛАРДА ЛАРИНГИТ – нафас йўллари юқори қисмининг яллиғланиши касаллиги бўлиб, овоз аппарати ва нафас олиш бузилиши билан кечадиган патологик ҳолат.

❓ Болалар ларингитга чалинганда, оналаримиз тезда ваҳимага тушиб, нима қилишни билмай қолишади.

👉 Ушбу видеода сиз касаллик вақтида болаларга қандай тўғри чоралар кўриш кераклиги ҳақида билиб оласиз.
114
APTEKA/ Rasmiy

15 Nov, 15:57

Мийя фаолияти учун энг керакли маҳсулотлар 😍🤩

Видео яқинларга юбориб қўйинг
158
APTEKA/ Rasmiy

15 Nov, 15:57

❌️ Ўғил болани асло тарсаки билан урманг

Ёш ўғил болалар ривожланиш даврида қиз болалардан кучсизроқ аммо таъсирчанлиги юқори бўлади. Шу сабабдан болаларни тарсаки билан уриш дудуқланишга олиб келиши мумкин.
193
APTEKA/ Rasmiy

15 Nov, 15:57

Бош айланиши ва кўз олди қоронғулашиши - кўпчилик дуч келадиган, аммо еътиборсиз қолдирилмаслиги керак бўлган муаммо! Бу ҳолатнинг сабабларини биласизми? Ушбу видео орқали кўз олди қоронғулашининг енг кенг тарқалган сабаблари ва қачон шифокорга мурожаат қилиш зарурлигини билиб олинг. Соғлиғингизга еътибор беринг!
236
APTEKA/ Rasmiy

12 Nov, 18:29

30 секундда кўриш қобилиятингизни яхшилаш учун машқ!
81
APTEKA/ Rasmiy

12 Nov, 18:29

Аёлларни соғлом ва гўзал бўлиши учун қайси витаминлар керак?🤔

Биринчи навбатда аёл организмига Эвитамини зарур.
Бу витамин танқислигида юзда ажинлар, пигментациялар кўпаяди, сурункали чарчоқ ва ундан ташқари, катта дефицитда бўлса фарзандсизликга ҳам олиб келиши мумкин🫒

Аёл организмига яна Д витамини керак. Бут витамин етишмовчилиги бўғиндаги оғриқлар, томир тортишиши ва кайфият тушиши каби нохуш ҳолатларга олиб келиши мумкин☀️
79
APTEKA/ Rasmiy

12 Nov, 18:29

БОЛАНГИЗНИНГ БОШИ КАТТАМИ ЁКИ КИЧКИНА ?

Хар ой болангизнинг бош айланасини ўлчаб турасизми?
Нормада болаларнинг боши хар ой неччи см катталашади?

Туғулганида болаларнинг боши 34 - 36 см бўлади.
1 ёшда болаларнинг боши 12 см катталашади ва бош айланаси 46 - 48 см бўлади.

Туғулганидан 6 ойгача хар ой 1,5 см катталашади.
6 ойдан 12 ойгача хар ой 0,5 см катталашади.

1 ёшдан 5 ёшгача хар йили бой айланаси 2 см катталашади.

5 ёшдан 15 ёшгача хар йили 0,5 см катталашади.

Бу дунё бўйича олинган ўртача кўрсатгич.
73
APTEKA/ Rasmiy

12 Nov, 18:29

Имбирни ичиш мумкин бўлмаган ҳолатлар
1. Қон ивиш касалликлари: гемофилия
2. Аллақачон қон суюлтириш учун дори ичсотганлар: шифокорингиз билан маслаҳатлашинг имбир ичишдан олдин
3. Ҳомиладорликда қон кетиш аломатлари бўлган, олдинги ҳомилада қон кетган аёллар
4. Ўт қопида тош бўлган беморлар
5. Ошқозон ва ўн икки бармоқли ичак яра ва яллиғланиш касалликлари болганлар.
79
APTEKA/ Rasmiy

12 Nov, 18:29

Кичик чақалоғи борларга юборинг, ваҳлироқ олдини олишсин .
108
APTEKA/ Rasmiy

12 Nov, 18:29

Сувнинг фойда захираларини тўғрисида фойдали малумотлар.

Сиз сувни қандай истеъмол қиласиз?
103
APTEKA/ Rasmiy

12 Nov, 15:58

Гижжаларни 21 кунда йўқотиш учун ажойиб рецепт!

Видеони яқинларингизга юбориб қўйинг!
107
APTEKA/ Rasmiy

12 Nov, 15:58

Грижа касаллигини қандай уй шароитида аниқлашимиз мумкин.
110
APTEKA/ Rasmiy

10 Nov, 16:49

Ҳозирги кунда кўпчилик инсонларда сурункали бош оғриги безота қилади😖

🔴Аммо кўпчилик боши оғриганда кимга мурожаат қилишни билмайди🫣

🔊Буни асил сабаби 80% холатларида Бурун томонлама муаммоси бор инсонларда  бош оғриқ муаммоси бўлар экан❗️

👨‍⚕️80 %Дунё олимлари ҳам бу фикирга қўшилишади❗️

🔴Кўпчилик бошдаги оғриқни қолдириш учун оғриқ қолдирувчи дорилар истемол қилишади аммо бу жудда катта хато❗️❗️❗️
149
APTEKA/ Rasmiy

10 Nov, 16:49

Уйқуни қандай яхшилаш мумкин ?
160
APTEKA/ Rasmiy

10 Nov, 16:49

3 та хато‼️‼️‼️
130
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

Агар сиз ҳар куни ҳурмо истеъмол қилсангиз нималар бўлишини биласизми?
141
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

💊Водород Пероксидининг сиз билмаган, фойдали хусусиятлари ҳақида билиб олинг!

🧬Водород Пероксиди - асосан оқартирувчи, оксидловчи ва зарарли микроорганизмларни ўлдирувчи таъсирига эга бўлган кимёвий бирикма ҳисобланади. У озиқ-овқат саноатида маҳсулотларни дезинфекциялашда ишлатилади.

👨‍⚕️Шунингдек, инсон саломатлигига ҳам ёрдам бериш хусусиятлари мавжуд бўлиб, булар ҳақида ушбу видео орқали билиб олишингиз мумкин.
164
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

Эмизикли она мева еса чақалоқ ичи кетиб қолади. Бу қанчалик тўгри ?

Видеони томоша қилинг ва бу ҳақида тўлиқ маълумот эга бўлинг
193
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

Оштахта сизни оғир касалликка дучор қилиши мумкин!😰

Видеони яқинларга юбориб қўйинг
135
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

Бир кун давомида фақат мана шу детоксни истеъмол қилинг ва бир кунда камида 1 кило вазн йўқотинг!

✅Тайёрлаш учун бизга: 1 та банан, 100 грамм йогурт ва 1 ош қошиқ чиа уруғи керак бўлади.

🔗 Ҳаммасини чопперга солиб яхшилаб аралаштирамиз 1 кун давомида 3 маҳал 1 стакандан истеъмол қиласиз. Ундан олдин 250 мл чой ва 250 мл сув истеъмол қилишни унутманг.

🔥 Ичакларизни тозалайди, қабзият муаммосини йўқотади, қориндаги ортиқча ёғларни ҳам эритиб юборади.
117
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

Кўриш қобилиятини яхшиловчи ва хотирани мустаҳкамловчи самарали рецепт
149
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

😷Ҳозирда авж олаётган гриппни йўтални ва бурун оқишини тўхтатувчи ажойиб сироп.

Тайёр маҳсулотни эрталаб ва кечқурун 1пиёла қайноқ сувга аралаштириб ичасиз.

Видео фойдали бўлган бўлса яқинларга ҳам юбориб
113
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

Нонушта учун энг идеал ва энг фойдали маҳсулот нима эканлигини биласизми ?
115
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

Шамоллашни олдини олувчи ва ёшартирувчи рецепт
98
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 18:16

Хеч қандей анализ топширмасдан, қандай витамин етишмаслигини аниқлаймиз.
153
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 04:07

Соч тўкилишини тўхтатиш ва уларни мустаҳкам қилишни самарали усули.
123
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 04:07

Оддийгина лимон ёрдамида ҳар куни эрталаб 500 граммгача вазн йўқотишиз мумкинлигини билармидингиз?

🍋 Лимон ҳамда асалли сув сизни озишизни тезлаштиради, қон босимини нормаллаштиради, оғиздан келадиган бадбўй ҳидларни ҳам йўқотишга ёрдам беради.

🍯 Лимон ва асалли сувдан ташқари тўғри овқатланиш тарзига амал қилишни ҳам унутманг.
139
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 04:07

💍 Ёстиқни қучоқлаб ухлайдиган бўйдоқлар учун . . .

Видеони кўринг ва ёстиқни қучоқлаб ухлайдиган танишларингизга улашиб қўйинг) 🚀

Бир хурсанд бўлишсин 😁
92
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 04:07

Қўл ва товонини ёшартирувчи рецепт.

Бу маскадан,ҳафтада 3 мартта қўл, оёқ, товонга бемалол фойдалансангиз бўлади✅

Асалга алергияси борларга мумкун эмас❌
96
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 04:07

Оёқ терлаши ва ҳидланишига ванна!
Ярим ванна сувга
1) 4/1 қисм ҳўжалик совуни
2) 2 ош қошиқ сода
3) 1 ош қошиқ олма сиркаси (уксус)
Ҳаммасини қўшган ҳолда 15 дақиқа ванна қиламиз, ҳафтада 3 мартта, 3 ҳафта давомида!!!
Ванна дан кейин оёқни илиқ тоза сувда ювиб қуритиб оламиз! Ва албатта тоза пайпоқ кийишни унутманг!!!
92
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 04:07

ИММУНИТEТни минг қиволамиз !!!

Видеони яқинларга юбориб қўйинг
100
APTEKA/ Rasmiy

08 Nov, 04:07

Бошингиз оғриганда дори ичишга шошилманг.
Ошқозон ва ичакни зарарлайсиз!
107
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

🦵 Оёқларни деворга суяб кўтаришнинг 5ТА фойдаси

Бу маълумотларни сиз билармидингиз❓

Видеони яқинларга юбориб қўйинг
128
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

Ҳеч қачон бу 3 та маҳсулотни музлатгичга қўйманг!
Акс ҳолда бу солиғингизга зарарли таъсир қилади !
131
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

Боланинг ёшига мос масъулиятларни берганимизда улар бажара туриб ҳам мустақиллашишни, ҳам ўзига ишончни шакллантирадилар.
Фарзандингизга бераётган топшириқларингиз унинг ёшига мос бўлиши керак.

Фарзандингизни имкониятларига тўғри келмайдиган топшириқларни бериш орқали жазолашга уринманг. Бунинг натижасида болада ўзига ишончсизлик ҳисси пайдо бўлиши мумкин.
Сизнинг фарзандингиз нечи ёш ва у нималарни қила олади, изоҳларда қолдиринг...
95
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

Сиз бу нарсаларни асло билмардингиз!🤯

Видео фойдали бўлган бўлса яқинларга ҳам юбориб қўйинг
79
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

🦷Тишларни оқартириш учун синалган фойдали усул

Яқинларга ҳам видеони юбориб қўйинг
72
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

Жуда ҳам фойдали ва маззали бўлган райҳонли шарбат!

Керак бўлади:
Райҳон 1-боғ
0,5-пиёла шакар
Яримта лимон
1-литр қайнаган сув!

Видео фойдали бўлган бўлса яқинларга ҳам юбориб қўйинг
74
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

🥚Сиз кунига нечта тухум ейсиз?

🍳Америкалик тиббиётчилар товуқ тухумларининг янги фойдали хусусиятини аниқлашди – уларни истеъмол қилиш кичик ёшдаги болаларнинг ўсишига ёрдам беради ва уларда ривожланишдаги нуқсонлар эҳтимолини пасайтиради.

📌 Олимларнинг баҳолашича, тухумни истеъмол қилганда организм ривожланиши 1,47 баробарга яхшиланади.
79
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

✨Кўпчилик зиғир уруғини қандай истеъмол қилиш кераклигини билмайди !

🌱Зиғир уруғини қандай истеъмол қилиш ва фойдаларини билиш учун ушбу видеони томоша қилинг
91
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

Қатиқ организмга жуда осон сўриладиган маҳсулот. Ушбу неъмат сурункали уйқусизликда шифо бўлади, чарчоқни олади. У уйқу дорисидек таъсир кучига эга бўлгани учун врачлар уни кечаси ётишдан олдин ичишни тавсия қилишади.
82
APTEKA/ Rasmiy

02 Nov, 18:07

Бир ҳафтада 5кг озиш ва юзларни тиниқлаштириш учун супер рецепт

Видео фойдали бўлган бўлса яқинларга ҳам юбориб қўйинг
101
APTEKA/ Rasmiy

01 Nov, 03:45

Қизамиқ ёки сувчечак? Уларни фарқи ва даволаш усули ҳақида билармидингиз?
135
APTEKA/ Rasmiy

01 Nov, 03:45

Нима учун ҳомила она қорнида ривожланишдан тўхтайди? Буни олдини олиш учун нималар қилиш керак?
135
APTEKA/ Rasmiy

01 Nov, 03:45

Бурун спрейларисиз яшолмайдиган танишингизга ушбу видеони юбориб қўйинг👃🏻👆🏻
135
APTEKA/ Rasmiy

01 Nov, 03:45

Сочларингизни зарарловчи топ 5та нарсалар.
158
APTEKA/ Rasmiy

01 Nov, 03:45

Қон қуюқ эканлигини аниқлашнинг 3та белгиси

Видео фойдали бўлган бўлса яқинларга ҳам юбориб қўйинг
174
APTEKA/ Rasmiy

30 Oct, 20:00

Мияни 🧠 кучли озиқлантирувчи маҳсулотлар
158
APTEKA/ Rasmiy

30 Oct, 20:00

Кофега сарёғ қўшиб ичсангиз қанчалик фойдали эканлигини билармидингиз ?
135
APTEKA/ Rasmiy

30 Oct, 20:00

Гречка бн озиш🗣️

Гречканинг фойдали хусусиятлари нимада ?

Видео фойдали бўлган бўлса яқинларга ҳам юбориб қўйинг.
135
APTEKA/ Rasmiy

30 Oct, 20:00

🍼 Чақалоқларга қачондан сув бериш керак, деган савол кўп учрайди. Мен боламга туғилган вақтидан бошлаб оз-оздан бериб бошлаганман. Педиатрлар шуни тавсия қилади.

‼️ Гўдакни бир ёшдан пиёладан сув ичишга ўргатинг. Бола сўрғичли шишадан фақатгина овқатланиш вақтида фойдаланишини назорат қилинг.

📝 Ўн беш ойликдан кейин ҳам сўрғичли шишадан сув ичадиган, кунига 3 маҳалдан кўп крахмалли ва ширин маҳсулотларни истеъмол қиладиган болаларда тиш касалликлари эҳтимоли кескин ошади.
156
APTEKA/ Rasmiy

30 Oct, 20:00

Чиа юз учун ҳам жуда фойдали болиб юзни таранглаштиради догларни кетказади.

Видео фойдали бўлган бўлса яқинларга ҳам юбориб қўйинг.
172
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Кунлар совуб одамлар орасида шамоллаш тарқалишни бошлайди😷.

Буни уй шароитида даволашни усулларидан бирини кўриб чиқамиз
36
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Ичак касаллигининг асосий сабаблари нма эканлигини биласизми
54
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Женский шамолашлардан, азият чекадиганларга жўнатиб қўямиз🚀

Пиёзли дамлама🧅
- 2 та пиёз🧅
- 4 стакан сув,

15 минут қайнатиб, совугандан кн эрталаб ва абеда 1 стакандан 15 кун ичилади✅

Ҳомладорлага мумкунмас❌
60
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Болажонларга тез тез сабзи шарбати бериб турилса нмалар бўлади🥕?
35
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Ёш болалар касал бўлганда қандай ётиш керак эканини биласизми ?
63
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Доимий қабзият жонингизга тегдими?

Қандай қилиб қабзиятдан ҳалос бўлиш мумкин?🤔
35
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Суяк емирилиши бор инсонлар учун уй шароитидаги ечим
33
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Йогуртнинг фойдали хусусиятлари 🤩
52
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Ортиқча вазнни камайтиришга ёрдам берадиган ичимлик!

Видеони ортиқча вазни бор дўстларингизга юборинг!
37
APTEKA/ Rasmiy

25 Oct, 12:48

Хуррак отиш сабаблари ✅
37
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

Қайси қон груҳи қайсинга мос.

0 - 1-қон груҳи
А - 2
Б- 3
АБ - 4-қон груҳи.
134
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

#диққат

🏃Грижани биттада йўқотиб юборадиган машқ
248
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

Фарзандингизда хотира пасайиши, диққатни жамлай олмаслик кузатиляптими?

Пантогам

🔶Қўлланилиши:
•ақлий ва жисмоний фаолиятнинг пасайиши, диққатни жамлашни ва ёдлашни яхшилаш;
•ривожланиш кечикиши бўлган болалар (ақлий, нутқ, восита ёки уларнинг комбинацияси).

🔶Қўллаш усули ва дозалари:
Мактаб ёшидаги болалар: 250 мг 1 таб × 2 махал.
Катталар: 500 мг 1 таб × 2 махал
Курс 1 ойдан 3 ойгача
110
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

Болаларга 4 ойликдан бошлаб қайнатилган тухум сариғини 4/1 қисмини бериш мумкин!!!

➡️Тухум сариғ витамин Д манбайи бўлиб болада суяклар ўсишини таъминлайди. 

➡️Тухум сариғи қаттиқ ва ёпишқоқ бўлгани учун уни қайнатиб совутилган сув билан аралаштириб бўтқа ҳолига келтириб болага едириш керак. 

❤️ Яқинларизга ҳам улашинг!!!
162
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

Нотўғри ўтиришликнинг салбий оқибатлари

‼️ Ишлайдиган ва ўқийдиган биродарлармиз учун қўлланма.
106
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

Грижа даволашни янги усули экан.
107
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

#Диққат

Оёқ ва бўғимлар оғриши, сал совуқ тушса томирлар тортишиб қолишига қарши энг зўр даво.

Яқинларга ҳам тарқатиб қўйинг.
112
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

Фарзандига телефон ушлатиб қўйиб - "Жим турса бўлди!" дейдиган oта-оналар диққат қилинг!

❗️Ҳушёр бўлинг - Цифровой аутизм(Рақамли аутизм) касаллиги - айни вақтда, дунёдаги ҳар иккинчи гўдакда учраётган жуда ҳавфли касаллик. Бунда фарзанд нутқи кеч шаклланиши, диққатни жамлай олмаслик, асабийлик ва когнитив функцияларнинг заифлашуви билан намоён бўлади.

Фарзандингизни кўра-била туриб "зомби"га айлантириб қўйманг! Уларни телефонга қарам қилиб қўйманг!
147
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

⚡️Уйидан чиқишда аёлини ўпиб чиқувчи эркаклар қолганларга нисбатан:

- 5 йил кўпроқ умр кўрадилар;
- топиш-тутиши, даромади юқорироқ;
- ва автоҳалокатга учраш хавфи анча камроқ бўлар экан.

Хулоса ўзингиздан. 😉
111
APTEKA/ Rasmiy

18 Oct, 19:59

#Фойдали

Фарзандим қишин-ёзин, умуман касалликка чалинмасин десангиз —  Бу РЕЦЕПТ сиз учун👌👍

Барча ОТА-оналарга юборинг
220

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.